แชร์วิธี Move On แบบเข้าใจ 100%

Move On แบบเข้าใจ 100%

🎈 ทุกคนมีสิทธ์ที่จะถูกรัก และไม่ถูกรัก

🎈 ทุกคนมีสิทธิ์ที่จะสมหวัง และไม่สมหวัง

🎈 ทุกคนมีสิทธ์ที่จะถูกเลือก และไม่ถูกเลือก

หากเราไม่ถูกรัก ไม่สมหวัง และไม่ได้เป็นผู้ถูกเลือก

ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกเสียใจ เสียดาย ร้องไห้ และทำใจลำบาก

แต่อย่าจมอยู่กับความเสียใจ อย่ายึดติดกับคำว่าผูกพันธ์

อย่าบังคับให้ใครมารัก มาเลือกเราด้วยความไม่เต็มใจ

ทุกคนมีสิทธ์ที่จะเลือกคนที่ตัวเองรัก ไม่ใช่แค่เรา เขาก็มีสิทธิ์เช่นกัน

🤍 รักตัวเองให้มากๆ

🤍 ถ้าเขารักเรา เราจะไม่ต้องพยายามอะไรเลย

🤍 หากิจกรรมทำเพื่อไม่ให้คิดมาก เช่น ออกกำลังกาย

เล่นเกมส์ ดูซีรี่ ทำคอนเท้น ถ่ายภาพ เขียนเล่าประสบการณ์ สถานที่ท่องเที่ยวใน lemon 8 (งดดูไพ่ยิบซีใน ตต นะ เดี๋ยวจะมูฟออนไม่ได้)

🤍 นึกถึงเรื่องที่เขาทำให้เราเสียใจไว้เยอะๆ

🤍 คิดไว้เสมอว่าเราต้องเจอคนที่คู่ควรกับเรา ทั้งความคิด ทัศนคติ การกระทำ รักที่ดีคำพูดต้องมาพร้อมกับการกระทำที่ชัดเจนเสมอ

🤍 ออกไปพบเพื่อน ไปเที่ยว ให้เราให้เจอเพื่อนใหม่ มุมมองความรักใหม่ๆ จากคนรอบข้าง

🤍 เลิกส่อง เลิกติดตามทางโซเซียล หากมีเรื่องต้องคุยกัน ก็คุยเท่าที่จำเป็น อย่าไปคาดหวังกับคำพูดหรือการกระทำจากคนที่ทำให้เราเสียใจ

🤍 ไม่ต้องทำตัวให้สมบูรณ์แบบเพื่อให้ใครมารัก

🤍 อย่าทำตัวเหมือนไม่มีทางเลือก

🤍 อยู่กับตัวเองให้มากๆ

🤍 หากเขาเคยดีกับเรามากๆ เราก็แค่หวังดีอยู่ในพื้นที่ของตัวเองก็พอ

🤍 แบ่งที่ว่างให้กับคนใหม่ๆ

🤍 เวลาจะรักษาความรู้สึกทุกอย่าง ค่อยเป็นค่อยไป

❤️ ความดีของเรา จะเป็นมาตราฐานที่ดีให้กับตัวเราเอง

#moveon #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

2025/1/26 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมการ Move On จากความสัมพันธ์ที่ไม่สมหวัง เป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและความพยายาม การทำความเข้าใจความรู้สึกของตนเองเป็นสิ่งสำคัญ หลายๆ คนอาจตกอยู่ในวงจรของความเจ็บปวดและการคิดถึงอดีต แต่เราสามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยการให้ความสำคัญกับตัวเองและมุมมองใหม่ๆ ในชีวิต การเริ่มต้นใหม่ในชีวิตควรรวมถึงการตั้งเป้าหมายและหากิจกรรมที่ทำให้มีความสุข เช่น การออกกำลังกาย การเข้าอบรมหรือเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ทำให้เราได้เผชิญกับความท้าทายใหม่ๆ แทนที่จะติดอยู่กับอดีต การเจอเพื่อนใหม่และมุมมองใหม่ๆ ก็สามารถช่วยให้เราค้นพบความสุขในชีวิตอีกครั้ง เราต้องยอมรับว่า การไม่ถูกเลือกไม่ใช่เรื่องผิด ประสบการณ์ทุกอย่างจะช่วยให้เรามีภูมิคุ้มกันในการรักตนเองมากขึ้น สุดท้ายนี้ ทุกคนมีเส้นทางที่แตกต่างกันไป ไล่ตามความพร้อมในใจเพื่อเปิดรับความรักที่ดีในอนาคต.

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ P.
P.

❤️❤️❤️

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปกบทความ 'แชร์วิธี MOVE ON ฉบับคนมูฟไว แบบไม่ต้องมีคนใหม่' แสดงผู้หญิงนั่งชมงานศิลปะในแกลเลอรีสีเหลือง มีตัวการ์ตูนผู้หญิงกำลังวิ่งออกไปพร้อมควัน แสดงถึงการมูฟออนอย่างรวดเร็ว
ภาพข้อแนะนำ 3 ข้อแรกในการมูฟออน ได้แก่ การยอมรับการจบความสัมพันธ์ การเศร้าให้สุด และการเชื่อว่าเวลาจะช่วยเยียวยาได้จริง
ภาพข้อแนะนำที่ 4 และ 5 ในการมูฟออน ได้แก่ การหากิจกรรมที่ทำให้เกิดภาวะ Flowstate เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจ และการออกกำลังกายเพื่อดึงสติกลับมาเมื่อรู้สึกแย่
วิธี Move on แบบไม่ต้องมีคนใหม่ 🏃‍♀️💨
พอดีเปิด Session ให้เพื่อนๆ มาถามคำถามในสตอรี่ไอจี แล้วมีคนถามเกี่ยวกับการ “Move On” โดยไม่ต้องมีคนใหม่ เลยอยากมาแชร์วิธีตัดใจแบบไม่มูฟออนเป็นวงกลม คนที่มีประสบการณ์อกหักจริงเจ็บจริงแล้วไม่รู้จะต้องเริ่มยังไง เรามีวิธีที่ที่เราใช้แล้วได้ผลจริงๆ ประมาณ 12 ข้อ ลองเอาไปปรับใช้ดูได้เลยน้า 1️⃣ ยอมรับ
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 2718 ครั้ง

วิธี Move on จากเรื่องแย่ๆ ✨
การ Move on ไม่ว่าจะกับเรื่องใดๆก็ตาม เป็นเรื่องที่ยากมากกๆ ซึ่งเราก็เป็นหนึ่งในนั้นเช่นกัน ในวันนี้เราเลยอยากจะมาแชร์วิธีการ move แบบฉบับเรา ลองไปใช้กันดูได้นะคะ เราเชื่อว่าทุกคนมีวิธีการ move on ในแบบฉบับของตัวเอง ด้วยกันทั้งนั้น แต่ใจเรามันดั๊นนทำยากซะเหลือเกิน ทุกสิ่งอยู่ที่ใจเราค่ะ
am.oumz

am.oumz

ถูกใจ 180 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ '5 วิธี Move on จากคนใจร้าย' พร้อมภาพผู้หญิงสวมเสื้อยีนส์และผ้าโพกหัว
ภาพแสดงคำแนะนำ 'ปล่อยวาง' สำหรับเรื่องที่ควบคุมไม่ได้ เพื่อหลีกเลี่ยงความปวดหัวและการเสียเวลา
ภาพแสดงคำแนะนำ 'เลิกตั้งคำถาม' เมื่อเจอคน toxic โดยไม่ต้องหาคำตอบและให้กลับไปที่การปล่อยวาง
Move on จากคนใจร้าย
แจกวิธีการฮีลใจฉบับที่เราใช้ส่วนตัว จากใจคนเคยพัง 🖤 จริงๆไม่ว่าจะใครทำร้าย สถานะไหน ก็ควรได้รับการฮีลใจตัวเองนะ อยากให้ทุกคนที่กำลังรู้สึกแย่ ได้อ่านเพจนี้ของเราค่ะ ไม่ต้องสู้ทุกวัน ไม่ต้องเข้มแข็งทุกวัน แค่รู้จักเข้าใจแต่ละวัน ว่าทุกวันมันไม่ได้มีเรื่องสบายใจตลอดเวลา 🥰 #ให้กำลังใจตัวเอง🫶
Chayathorn

Chayathorn

ถูกใจ 248 ครั้ง

ทำยังไงให้ move on ไว ❤️‍🩹
✨การเลิกรากันเราเข้าใจว่า เป็นสิ่งที่หลายๆคู่ไม่อยากเจอ แต่ในเมื่อเกิดขึ้นแล้วเราก็ต้องรับมือให้ได้ และทำความเข้าใจกับมัน (บอกเลยว่า ตอนแรกคิดว่ายากมากที่จะรับมือได้ เพราะพึ่งเคยเจอเหตุการณ์นี้ครั้งแรกเหมือนกัน555) เราได้รวบรวมวิธีที่เราใช้ช่วงที่จบความสัมพันธ์มา ให้ทุกคนที่กำลังเจอปัญหานี้อยู
_tinybamm_

_tinybamm_

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพข้อความบนพื้นหลังเบลอสีเข้ม แสดงหัวข้อ “รับมือกับการอกหัก!!” และคำแนะนำ 2 ข้อ: “1. ตั้งกฎ No contact rule” และ “2. หลีกเลี่ยงการเสพติด contant drama หรืออดฟังเพลงเศร้า” พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพข้อความบนพื้นหลังเบลอสีเข้ม แสดงหัวข้อ “รับมือกับการอกหัก!!” และคำแนะนำข้อที่ 3: “กลับมาโฟกัสที่ตัวเอง” โดยเน้นการควบคุมความคิด การหายใจ และการทำกิจกรรมเพื่อพัฒนาตนเอง พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพข้อความบนพื้นหลังเบลอสีเข้ม แสดงหัวข้อ “รับมือกับการอกหัก!!” และคำแนะนำข้อที่ 4: “ดูแลตัวเอง เศร้าได้แต่อย่าโทรม เพราะชีวิตต้องไปต่อ” โดยเน้นการดูแลรูปลักษณ์เพื่อช่วยเยียวยาจิตใจ พร้อมโลโก้ Lemon8
🖤แชร์วิธีรับมือกับการอกหักอย่างมีประสิทธิภาพกันค่ะ✨✨✨
#แชร์ประสบการณ์ #อกหัก #moveon #รักตัวเอง
Tukta

Tukta

ถูกใจ 359 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นต้นไม้ดอกสีชมพูและถนน มีข้อความว่า “มูฟออน แบบจิตวิทยา” พร้อมสัญลักษณ์ดาวสีเหลือง และโลโก้ Lemon8.
ภาพพื้นหลังเป็นต้นไม้ดอกสีชมพูและถนน มีข้อความเกี่ยวกับการรู้ทันและเข้าใจความรู้สึกของตัวเอง รวมถึงการอนุญาตให้ตัวเองได้รู้สึกถึงความเศร้า โกรธ สับสน ซึมเศร้า.
ภาพพื้นหลังเป็นต้นไม้ดอกสีชมพูและถนน มีข้อความเกี่ยวกับการกลับมาดูแลตัวเองทั้งร่างกายและจิตใจ เช่น การรับประทานอาหาร การนอนหลับ การออกกำลังกาย และการใช้เวลากับคนที่ทำให้รู้สึกดี.
มูฟออนแบบจิตวิทยา✨
🩷🩷 information : https://www.betteryoubypair.com/post/7- #ติดเทรนด์ #จิตวิทยา #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #จิตวิทยาความรัก #มูฟออน
อะทิมเอทิม

อะทิมเอทิม

ถูกใจ 1107 ครั้ง

ภาพสวนสาธารณะที่มีผู้คนนั่งพักผ่อนบนสนามหญ้า พร้อมข้อความ "How to Move on จากความสัมพันธ์ 7 ปี" และโลโก้ Lemon8 แสดงถึงหัวข้อการมูฟออนจากความสัมพันธ์.
ภาพมุมสูงของเมืองที่มีทางด่วนและรางรถไฟฟ้า พร้อมข้อความบรรยายความรู้สึกเสียใจอย่างมากในช่วงแรกของการเลิกรา เช่น ร้องไห้ทุกวัน กินข้าวไม่ได้.
ภาพเจดีย์วัดไทยที่ประดับด้วยกระเบื้องโมเสกสวยงาม พร้อมข้อความ "How to 1 ยอมรับความจริง" อธิบายถึงการยอมรับว่าเขาไม่ได้รักเราแล้วในปัจจุบัน.
How to มูฟออนจากความสัมพันธ์ 💔
ขอแชร์วิธีมูฟออนจากความสัมพันธ์ของเรา 💔 ใครมีวิธีมูฟออน หรือข้อคิดที่ได้จากความสัมพันธ์ แชร์กันได้นะคะ #ประสบการณ์ความรัก #อกหัก #ความรัก #moveon
kreurployss

kreurployss

ถูกใจ 299 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความสีขาวว่า "ใช้เวลาเท่าไหร่ ในการ Move on" ด้านล่างมีข้อความ "เพจ: หาเรื่องรักกัน" และรูปหัวใจสีทองมีคำว่า "LOVE" อยู่ข้างใน พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @joypoolsawas.
ใช้เวลาเท่าไหร่⏳️ในการ Move on
ใช้เวลาเท่าไหร่ในการ move on เราจะใช้เวลา 3 เดือน 6 เดือน 1 ปี หรือมากกว่า ในการ move on หรือ อย่างน้อยความรู้สึกก็เริ่มกลับมาดีขึ้น แต่หากความสัมพันธ์นั้นลึกซึ้งก็อาจใช้เวลานานกว่านั้น คำถามคือมีวิธีไหนจะช่วยให้ move onได้เร็วขึ้นหรือเปล่า วันนี้เราได้รวบรวมและสรุปวิธี move on จาก นักจิตวิทยาท
หาเรื่องรักกัน

หาเรื่องรักกัน

ถูกใจ 51 ครั้ง

7 ข้อต้องอ่าน เมื่อใจยังไม่ยอม Move on
การจบความสัมพันธ์และยังไม่ Move on ไม่ใช่แปลว่าเราอ่อนแอ แต่มันแปลว่า “เรากำลังจะก้าวผ่านบางอย่างที่สำคัญมาก” และการฮีลใจ ไม่ใช่การ “ลืมให้เร็ว” แต่คือการ “อยู่กับความจริงให้เป็น” ⸻ 📍อนุญาตให้ตัวเองเสียใจ ไม่ต้องรีบเข้มแข็งให้ใครดู ไม่ต้องรีบกลับมาเก่ง ร้องไห้ได้ คิดถึงได้ อ่อ
แมวน้อยสังเคราะห์แสง

แมวน้อยสังเคราะห์แสง

ถูกใจ 1 ครั้ง

HOW TO MOVE ON "จากคนที่เคยเป็นทุกอย่างของชีวิต"
How to move on? วันนี้ผมอยากจะมาแชร์ประสบการ์ณมูฟออนความรัก 7 ปี ของผมครับ ถึงตอนนี้เหมื่อนผมจะดีขึ้นบ้างแล้ว เลยอยากจะชวนเพื่อนๆมาคุยกันครับ ปัจจุบันผมอายุ 3x แล้วแน่นอนว่านี้ไม่ใช่ครั้งแรกของการเลิกกับแฟนที่คบมานาน ส่วนตัวผมไม่ได้มีคำตอบที่ตายตัว แต่ผมมีพอจะมี “วิธี” ที่ผมใช้กับตัวเอง
ไลซซซซซซึ

ไลซซซซซซึ

ถูกใจ 15 ครั้ง

แชร์วิธีการ Move on จากความผิดพลาดในอดีต
ใครที่แม้้ชีวิตกำลังไปได้ดี แต่รู้สึกว่าลึกๆยัง Move on ไม่ได้ให้ฟังคลิปนี้
แชร์ไปเรื่อย

แชร์ไปเรื่อย

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทำยังไงให้ move on ไว ❤️‍🩹
#moveon #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #womentowomen #ขอถามของแชร์ 1. ยอมรับความรู้สึก – คิดถึงได้ อาลัยได้ อย่าห้ามตัวเอง แต่ให้รู้ว่าความรู้สึกเหล่านี้มีช่วงเวลาของมัน และมันจะค่อย ๆ หายไป 2. โฟกัสที่ข้อเสียของเขา – เขียนออกมาให้เยอะที่สุด เพื่อเตือนตัวเองว่าทำไมเราถึงต้อง
Sayy haiy

Sayy haiy

ถูกใจ 272 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมหมวกหันหลังมองพระอาทิตย์ตกดินเหนือทะเล มีข้อความว่า "วิธี MOVE ON จากคนที่ชอบ สิ่งที่ควรทำ" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @our.memories.official
ภาพภายในห้องพักที่มองออกไปเห็นทะเล มีข้อความในกรอบสีขาวเกี่ยวกับการทบทวนตัวเอง เช่น "อยู่กับเขาแล้ว เราเหนื่อยไหม?" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @our.memories.official
ภาพภายในร้านกาแฟหรือคาเฟ่ มีข้อความในกรอบสีขาวแนะนำช่อง Podcast เช่น "Mission To The Moon" และ "The Standard podcast: Open Relationships" พร้อมโลโก้ Lemon8
วิธีMove on จากคนที่ชอบ: สิ่งที่คุณควรทำ
#รีวิวชีวิตใน4รูป 1. ทบทวนกับตัวเอง: ให้เริ่มจากถามตัวเองก่อน ห้ามหลอกตัวเองนะ เช่น “อยู่กับเขาแล้ว เราเหนื่อยไหม?”(เป็นฝ่ายวิ่งตามไม่เหนื่อยหรอ) “เรามีความสุขจริงๆหรอ?” “ เขาแบ่งเวลาให้เราไหม? เราสำคัญพอที่จะเขาจะแบ่งเวลาให้เราไหม?” “ในอนาคตของเขามีภาพเราอยู่ไหม?” “เขาชัดเจนขนาดนี้แล
Our memories ヅ

Our memories ヅ

ถูกใจ 718 ครั้ง

ประโยคดึงสติ! ✨ep.1
#สติ #ประโยคเตือนสติ #รักตัวเอง #คำพูด #ติดเทรนด์
Janelaya

Janelaya

ถูกใจ 606 ครั้ง

หญิงสาวถือกรอบรูปภาพคุณพ่อในชุดเครื่องแบบราชการ พร้อมข้อความบนภาพว่า “มูฟออนยังไง เมื่อต้องเสียคุณพ่อ ในวัย 22” และข้อมูลวันเกิดของคุณพ่อ
หญิงสาวสวมชุดดำและหน้ากากอนามัยในงานพิธี พร้อมข้อความ “1. ตั้งสติและยอมรับความจริง” เพื่อเข้าใจความรู้สึกและเดินหน้าต่อไป
มือถือสมาร์ทโฟนแสดงภาพวิดีโอคอลกับคุณพ่อที่โรงพยาบาล พร้อมข้อความ “2. พยายามเลี่ยงคำว่า 'รู้งี้น่าจะ...'” เพราะอดีตแก้ไขไม่ได้
มูฟออนยังไง เมื่อต้องเสียคุณพ่อไป ในวัย 22 💡
สวัสดีทุกกกคน วันนี้อยากมาแชร์วิธีรับมือตอนที่เราเสียคุณพ่อไป เมื่อสองปีก่อน ❤️ และอยากเป็นกำลังใจให้เพื่อนทุกๆคนที่กำลังเจอสถาณการณ์นี้อยู่ด้วย 🫂 การสูญเสียคนที่เรารัก เป็นเรื่องที่ทุกคนไม่อยากเจอ ความเสียใจที่ไม่มีอะไรจะบรรยายได้เลย กว่าจะตกตะกอนว่าต้องทำยังไง ก็ใช้เวลาอยู่นานมากๆเลย 1. ตั้
Polyployss

Polyployss

ถูกใจ 1052 ครั้ง

6 วิธี Move On ได้ไว
1) ทำความเข้าใจ กับการจากไป >. เข้าใจว่าความรัก ไม่แน่นอน เมื่อเรารักเขามากแค่ไหน ทำดี ทุ่มเท เท่าไหร่ แสดงออกไปอย่างไร ? สุดท้ายก็ต้องจากกันไปเมื่อถึงเวลา หมดรักนั้นอยู่ดี 2) ยอมรับใน ความสัมพันธ์ ที่มันจบลง >> .. ไม่ว่าจะจบลงอย่างไร จะเลวร้ายขนาดไหน ก็ต้อง ทำใจ ยอมรับในสิ่งที่เ
Rungtawan J.

Rungtawan J.

ถูกใจ 4 ครั้ง

#Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #อกหัก #moveon #ความสัมพันธ์
✨𝒀𝒐𝒖𝒓 𝑺𝒊𝒔 𝑪𝒉𝒂𝒍𝒆𝒆✨

✨𝒀𝒐𝒖𝒓 𝑺𝒊𝒔 𝑪𝒉𝒂𝒍𝒆𝒆✨

ถูกใจ 27 ครั้ง

3 วิธีเลิกวิ่งตามคนที่ไม่เลือกคุณ…
ที่รัก... การวิ่งตามใครสักคนที่ไม่เคยมองมาที่ใจเรา มันเหนื่อยจนหัวใจแทบจะล้าเลยใช่ไหมคะ? ถึงเวลาแล้วนะที่น้องต้องหยุดวิ่ง แล้วหันกลับมาดูแล "คนสำคัญ " ที่สุดในชีวิตอย่างตัวเราเองค่ะ 1.หยุดหาเหตุผลแทนเขา คนดี... เลิกพยายามหาเหตุผลมาเข้าข้าง หรือแก้ตัวแทนเขาได้แล้วนะคะว่าทำไมเขาถึงทำ
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพกระต่ายขาวดำตัวเล็กนอนอยู่บนผ้าปูที่นอนสีขาว มีข้อความว่า "มูฟออน ไม่ให้เป็นวงกลม? (จากหลักจิตวิทยาและงานวิจัย) เช็คลิสต์ตามนี้เลย"
ภาพกระต่ายขาวดำตัวเล็กนอนอยู่บนผ้าปูที่นอนสีขาว พร้อมข้อความ "แนวทางมูฟออนแบบ Step-by-Step ขั้นที่ 1: รับรู้และยอมรับ" พร้อมรายละเอียด
ภาพกระต่ายขาวดำตัวเล็กนอนอยู่บนผ้าปูที่นอนสีขาว พร้อมข้อความ "ขั้นที่ 2: ตัดสิ่งกระตุ้น" และ "ขั้นที่ 3: Reframe เปลี่ยนความคิด" พร้อมรายละเอียด
มูฟออนยังไงไม่ให้เป็นวงกลม
#มูฟออนได้แล้ว #มูฟออนเป็นวงกลม #มูฟออนไม่ได้ #มูฟออนเก่ง #ความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจน
Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

ถูกใจ 82 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังอุ้มสุนัขตัวเล็กสีขาวอยู่ริมทะเล เธอสวมเสื้อสีขาว กางเกงสีอ่อน และผ้าคาดผมถัก มีข้อความว่า "แชร์วิธีการผ่านเรื่องแย่ๆ อยากขอวิธี Move on ของเพื่อนๆค่ะ" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @warang.nn.
Move on ยังไง
ทุกคนช่วยแชร์ประสบการณ์การผ่านเรื่องแย่ที่สุดในชีวิตให้ฟังหน่อยได้มั้ยคะ ? เราเลิกกับแฟนที่วางแผนและวาดอนาคตไว้อย่างดี จบกันได้แย่ที่สุดเท่าที่เคยเจอมา เลิกมา 4 เดือนแล้ว ยังจัดการอารมณ์และความรู้สึกไม่ได้เลยค่ะ ช่วงแรกร้องไห้แทบขาดใจทั้งวัน ทั้งคืน กินไม่ได้ นอนก็สะดุ้งตื่น ช่วงนี้ดีขึ้นบ้าง แต
minininiw

minininiw

ถูกใจ 6 ครั้ง

5 วิธี Move on ฉบับจิตวิทยา แถม 8 ประโยคฮีลใจ
นำบางส่วนมาจากคอร์สจิตวิทยาที่เราเคยใช้ 1.การเรียนรู้จากความผิดพลาด แนะให้เขียนออกมา เริ่มด้วย 1.1 สิ่งที่คาดหวัง เช่น คาดหวังว่าแฟนจะไม่เจ้าชู้ 1.2 สิ่งที่เกิดขึ้น เช่น แฟนไม่รับสาย 1.3 สิ่งที่เข้าใจผิด เช่น เข้าใจว่าแฟนนอกใจ 1.4 ข้อสรุปที่ผิดพลาด (อย่าด่วนสรุป) เช่น แฟนติดสายลูกค้า คุยกับเจ
รักจัดเต็ม

รักจัดเต็ม

ถูกใจ 30 ครั้ง

7 How to สู่การ move on จากการถูกตำหนิ
ในชีวิตช่วงวัยทำงานแบบเราๆ ปัญหาที่ก่อให้เกิดความเครียด หงุดหงิดรำคาญใจ คงหนีไม่พ้นเรื่องถูกหัวหน้า หรือเจ้านายตำหนิ บางครั้งทำให้เรารู้สึกแย่จนไม่อยากไปทำสิ่งอื่นต่อเลยก็มี วันนี้เลยอยากจะขอแชร์เทคนิคการmove on เอาจริงๆส่วนตัวก็ทำไม่ได้ครบทุกข้อหรอก เลือกเอาแค่ ข้อที่เราทำได้ มันก็ช่วยบรรเทาอาการอ
Healing & Awake

Healing & Awake

ถูกใจ 52 ครั้ง

ทำอย่างไร ถ้าใจอยากmove on
หบังจากเล่าประสบการณ์อันแสนเจ็บปวดไปแล้ว ขอมาบอกเทคนิคที่เราใช้ฟื้นฟูตัวเองช่วงอกหัก ว่าเราทำอย่างไรถึงฮิลใจตัวเองดีขึ้น #อกหักทำไงดี #อกหักแล้วกลับมารักตัวเอง #เจ็บ #howto #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #รักตัวเอง
RADCHI

RADCHI

ถูกใจ 64 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มอย่างมีความสุข ถือแก้วเครื่องดื่ม มีข้อความว่า "TOXIC relationship เจอความสัมพันธ์แบบ Toxic + วิธี move on" และสัญลักษณ์เตือนสีเหลือง
ภาพข้อความบนพื้นหลังหน้าต่างและเก้าอี้สตูล ระบุว่า "อันนี้เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นกับตัวเราเองและตอนนี้เรา เราออกมาได้แล้ว" และ "สุขภาพจิตของเราดีขึ้น เ�ลยอยากมาแชร์วิธีการ Move on ก้าวออกมาจากความสัมพันธ์นี้"
ภาพข้อความหัวข้อ "1 เขาทำให้เราไม่เป็นตัวของตัวเอง" แบ่งเป็น "รูปร่าง" ที่ถูกวิจารณ์เรื่องน้ำหนัก และ "สังคม" ที่เพื่อนถูกมองว่าเป็น Toxic ทำให้ต้องห่างเพื่อน
แชร์ประสบการณ์ความสัมพันธ์แบบ TOXIC และวิธี Move on 💔
วันนี้เราขอมาแชร์ประสบการณ์ความสัมพันธ์แบบ TOXIC ที่เราเคยเจอมา เราแค่อยากให้เพื่อนๆที่เจอเรื่องราวแบบเรา Move on ออกมาเถอะค่ะ ยังมีความสุขอีกหลายๆ ด้านรอเราอยู่ เราขอเป็นกำลังใจให้ทุกคน ก้าวผ่านมันไปให้ได้นะคะ ❤️ รักตัวเองให้มากๆ แล้วจะรู้ว่ามันคือความรักที่ดีที่สุเ 🗣️ใครอยากเม้ามอย หรือ
NANRAPHAT

NANRAPHAT

ถูกใจ 40 ครั้ง

เมื่อเราอกหัก ฮีลใจยังไง ❤️‍🩹💔
ย้อนกลับไปนึกถึงตอนเราอกหัก อกหักเก่งมาก โดนเทเก่งมาก โดนบอกเลิกตลอด จนเคยคิดว่าตัวเองอาภัพเรื่องความรักแน่ๆ ปล.นอกเรื่อง แต่ตอนนี้คิดว่าโชคดีสุดๆที่ได้เจอคนปัจจุบัน (อวยเขาอีกละ 🤣) เข้าเรื่องต่อ ทุกครั้งที่โดนเท ก็เจ็บจี๊ด งง ไม่เข้าใจหรอกว่าทำไม ถึงไม่ใช่เรา ทำไมถึงไม่รักกันแล้วนะ แต่ชีวิต
ꕀ ᴀɪᴡᴋᴜʟ ♡︎ 🍅

ꕀ ᴀɪᴡᴋᴜʟ ♡︎ 🍅

ถูกใจ 41 ครั้ง

หนังสือ Good Vibes, Good Life วางอยู่บนโต๊ะ มีข้อความเขียนว่า "ถ้าอกหัก... ก็อยาก Move on แบบคนเท่ๆ" พร้อมสัญลักษณ์หัวใจแตก
หน้ากระดาษจากหนังสือ Good Vibes, Good Life เน้นข้อความเกี่ยวกับความรักที่ดีเริ่มต้นจากการรักตัวเองและการเข้าใจความรู้สึกของตนเอง
หน้ากระดาษจากหนังสือ Good Vibes, Good Life มีโพสต์อิตสีฟ้าเขียนข้อความให้เชื่อมั่นในตัวเองและรักตัวเอง พร้อมข้อความเขียนว่า "เริ่มรู้สึกโชคดีที่อกหักละ"
Good Vibes, Good Life กับคนอกหัก
มา Move on อย่างมีพลังบวก Move on แบบคนเท่ๆ กันเถอะ แค่เปลี่ยนคลื่นพลังงานในใจ ให้เป็นพลังบวก แล้วเราจะดึงดูดสิ่งดี ๆ เข้ามาได้มากกว่าที่คิด ✨ Good Vibes, Good Life หนังสือเล่มนี้จะเปลี่ยนมุมมองและเติมพลังใจให้คนอกหักแข็งแกร่งยิ่งขึ้น! #GoodVibesGoodLife #หนังสือเปลี่ยนชีวิต #MoveOnอย่
Rainyinthedreamhouse

Rainyinthedreamhouse

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ How to Fix a Broken Heart หรือ สูญเสียแค่ไหน ก็ไม่เสียศูนย์ พร้อมข้อความว่า 'รักษาอาการหัวใจสลาย' โดยมีภาพหัวใจที่กำลังถูกซ่อมแซมด้วยเครื่องมือ
หน้าชื่อเรื่องของหนังสือ How to Fix a Broken Heart ระบุชื่อผู้เขียน Dr. Guy Winch, ภาพประกอบโดย Henn Kim และผู้แปล วรรธนา วงษ์ฉัตร
สารบัญของหนังสือ How to Fix a Broken Heart แสดงบทต่างๆ เช่น 'คนหัวใจสลายถูกทอดทิ้งได้อย่างไร' และ 'การเยียวยาเริ่มต้นในจิตใจ' โดยมีนิ้วชี้ไปที่หน้า
หนังสือที่ช่วยรักษาอาการหัวใจสลาย💔
💔หนังสือ How to Fix a Broken Heart หรือ สูญเสียแค่ไหน ก็ไม่เสียศูนย์ 🖋️ของ กาย วินช์ นักจิตวิทยา 🌻หนังสือเล่มนี้ดีมากๆ เหมาะสำหรับคนอกหัก หรือคนที่กำลังอยู่ภาวะสูญเสียอะไรบางอย่างแล้วยังก้าวเดินต่อไปไม่ได้ หนังสือจะช่วยให้เราพยายามทำความเข้าใจถึงสิ่งที่เกิดขึ้น และบอกเราว่าจะพาเราออกจากจุดนี้ได
พราวภัค

พราวภัค

ถูกใจ 1954 ครั้ง

How to move on
บางความสัมพันธ์ไม่ได้จบเพราะไม่รัก แต่จบเพราะมันไปต่อไม่ได้แล้วจริงๆ การมูฟออนไม่ใช่การลืมทุกอย่าง แต่คือการยอมรับความจริง และค่อยๆ ปล่อยให้ตัวเองเดินออกมา โดยไม่ต้องเกลียด ไม่ต้องโทษใคร เราแค่เลือกดูแลหัวใจตัวเองให้ดีขึ้นในทุกวัน แม้จะยังคิดถึงอยู่บ้างก็ไม่เป็นไร เพราะสุดท้ายแล้ว การ
🪐

🪐

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ 'How To Move on มูฟ ใจ' แสดงหญิงสาวในชุดสีขาวกำลังยิ้มหัวเราะอย่างมีความสุขกับชายหนุ่มที่สวมแว่นตา ทั้งคู่มองหน้ากัน มีพื้นหลังเป็นอาคารสีอ่อนและผนังสีส้ม พร้อมโลโก้ Lemon8
🥰 ให้มันจบที่ move on🥺
เชื่อว่าหลายๆคนอาจจะเจอความรักที่ไม่ดีมาใช่มั้ยล่ะ สำหรับใครที่ติดตามแมวหลงทางมาจะรู้ว่าเราโดนทิ้งมาสักพักแล้วค่ะ555 บางทีความรักมันก็ใจร้ายกับเรานานหลัก เดือน หลัก ปี กว่ามันจะดีขึ้นแต่ละคนใช้เวลาไม่เท่ากัน อาจจะจากกันด้วยดีหรือไม่ดี move on ได้บ้างไม่ได้บ้าง เป็นเรื่องปกตินะคะ วันนี้เราอยากมาแชร
🐱✨️⸝⸝⸝แมวหลงทาง₊˚ ໑ 🌷 :

🐱✨️⸝⸝⸝แมวหลงทาง₊˚ ໑ 🌷 :

ถูกใจ 29 ครั้ง

การ Move on ❤️‍🩹
การ "มูฟออน" (Move on) หมายถึงการก้าวข้ามเหตุการณ์ที่ทำให้คุณเสียใจ โพสต์นี้อาจช่วยให้มูฟออนได้ 1. **ยอมรับสภาวะปัจจุบัน:** รับรู้และยอมรับสถานการณ์ในปัจจุบันและสิ่งที่เคยเกิดขึ้นในอดีตไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ 2. **ให้เวลาให้กับตนเอง:** ไม่ควรรีบร้อนในการมีความรู้สึกหรือในการเข้าสู่
How To Survive

How To Survive

ถูกใจ 11 ครั้ง

แชร์วิธีมูฟออน Ver.คนเพิ่งโดนบอกเลิก
ทริคนี้เราลองใช่แล้วค่อนข้างเห็นผลค่ะ เลยอยากมาแชร์ให้กับทุกๆคน ขอให้เป็นวันที่ดีสำหรับทุกคนนะคะ♥️🫶🏻 #ติดเทรนด์ #มูฟออน #moveonกันเถอะ #hurt #อกหักแล้วกลับมารักตัวเอง #ป้ายยากับlemon8 #โดนบอกเลิก
Naomi💗

Naomi💗

ถูกใจ 13 ครั้ง

ผู้หญิงสวมแว่นกันแดดและเสื้อกล้ามสีดำยืนอยู่หน้าร้านขายอาหารริมหาด มีข้อความว่า "บทเรียนอกหักจาก 'คนคุย'" และชื่อผู้ใช้ Lemon8 พร้อมแฮชแท็ก #เกิดแต่กับกู
พื้นหลังสีขาวมีรูปหัวใจสีแดงและเส้นประ แสดงบทเรียน 3 ข้อแรกเกี่ยวกับการอกหักจากความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจน เช่น การคุยกันทุกวันไม่ได้แปลว�่ามีอนาคตร่วมกัน และความเงียบคือคำตอบ
พื้นหลังสีขาวมีรูปหัวใจสีแดงและเส้นประ แสดงบทเรียน 3 ข้อสุดท้ายเกี่ยวกับการอกหักจากความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจน เช่น การรักตัวเองก่อน, การเลือกคนที่เลือกเรา และการจบความสัมพันธ์เพื่อชีวิตที่ชัดเจนขึ้น
บทเรียนอกหักจากคนคุย
บางความสัมพันธ์... อาจไม่เคยได้เริ่มจริง ๆ ด้วยซ้ำ แต่ก็จบลงพร้อมกับความรู้สึกมากมายที่เราต้องจัดการเองเงียบ ๆ "การเลิกกับคนคุย" เจ็บไม่แพ้การเลิกกับคนรัก เพราะถึงจะไม่มีสถานะ... แต่เราก็มีความหวัง มีความรู้สึก และมีความผูกพัน 📝 บทเรียนจากความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจน เพราะเราเพิ่งโดนม
cнαтραz D۫۰۪ 🌻

cнαтραz D۫۰۪ 🌻

ถูกใจ 315 ครั้ง

ผู้หญิงนอนยิ้มอย่างผ่อนคลายบนโขดหินริมทะเลที่มีมอสปกคลุม พร้อมข้อความว่า "กับเรื่องความรัก ฉันขอยกธงขาว" และ "มาคุยมาแชร์ชีวิตรักกันเถอะ" สื่อถึงการยอมแพ้ในความรักและพร้อมเปิดใจพูดคุยเรื่องราวความสัมพันธ์.
💔how to move on: ในวันที่ความรักของเรามันไม่พอดีกับใครเลย
⭐️มาคุยกันค่ะ how to move on : ทุกคนรู้จัก ทฤษฎี⭐️ March Theory หรือ “ทฤษฎีเดือนมีนาคม” ไหมคะ ❤️‍🩹เชื่อกันว่าเดือนนี้จะเป็นเดือนแห่งการ จบและการเริ่มต้นใหม่ คู่รักหลายคู่มักจะเลิกรากันภายในเดือนนี้ ซึ่งก็ไม่รู้ทำไม แต่มันเกิดขึ้น.. 🤍ปีที่แล้ว : เราก็เลิกกับคนเก่า แล้วได้คบกับคนใหม่ 🤍ส่ว
ฉันชอบนอน💤

ฉันชอบนอน💤

ถูกใจ 21 ครั้ง

วิธีตัดใจแบบค่อยเป็นค่อยไปแต่ได้ผล
เคยไหม? เวลาเรารักหรือชอบใคร แต่เค้าให้เราเป็นได้แค่ พี่ น้อง หรือ เพื่อน แล้วยิ่งบางคนที่เราต้องพบต้องเจอเค้าแบบเลี่ยงไม่ได้ แล้วใจมันยังไม่ยอม move on สักที... เราลองมาใจดีกับตัวเอง แล้วค่อย ๆ ปลดล็อกหัวใจไปด้วยกันดีกว่า ลองดูวิธีเหล่านี้ เผื่อช่วยได้บ้าง: 💔 1. ยอมรับความจริงแบบไม่โทษใคร มันเ
Prinze P

Prinze P

ถูกใจ 12 ครั้ง

ทำอย่างไรเมื่อรู้สึกว่าอีกฝ่ายเปลี่ยนไป?
ในความสัมพันธ์ เราทุกคนย่อมอยากให้ทุกอย่างราบรื่นเหมือนเดิม แต่เมื่อเวลาผ่านไป บางครั้งเราอาจรู้สึกว่าอีกฝ่ายเปลี่ยนไป ไม่เหมือนคนเดิมที่เคยรู้จัก 🤔✨ แล้วเราควรทำอย่างไรดี? ควรแก้ไข ปรับตัว หรือถึงเวลาที่ต้องปล่อยมือ? มาดูกัน! #ความรัก #ความสัมพันธ์ #เมื่ออีกฝ่ายเปลี่ยนไป #รักให้เป็น
VerzaKieW

VerzaKieW

ถูกใจ 222 ครั้ง

5 วิธีมูฟออน ลืมเขาให้เร็ว (ตามจิตวิทยา)
เวลาเราอกหัก มันรู้สึกยากมากที่จะมูฟออนใช่ไหม เพราะครั้งหนึ่งเราเคยชินกับความรู้สึก การเป็นอยู่แบบนั้น เพราะนั้นเวลามูฟออนเป็นอะไรที่เศร้า เสียใจ และยากมาก เราเลยมาแชร์วิธีมูฟออนแบบจิตวิทยากัน 1. ลดการรับรู้ข่าวสารเกี่ยวกับเขา เพราะตามจิตวิทยาแล้ว ถ้าเรายังเห็น รับรู้ ยังเจอ สมองจะยิ่งเชื่อมโ
GatinSang

GatinSang

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อเชิ้ตขาว แว่นกันแดด และดอกลีลาวดีทัดหู กำลังถ่ายรูปทะเลและชายหาดด้วยสมาร์ทโฟน มีข้อความ "How to 'move on' แชร์เทคนิค Daily reminder" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @madame_gor.
How to “move on”
แชร์เทคนิค how to “move on” ง่ายง่ายค่ะ ในชีวิตคนเรามักมีหลายเหตุการณ์และหลายคำถามที่เรามัก “ไม่เคยได้คำตอบ” ทั้งจากผู้คน ความสัมพันธ์ต่างต่าง แล้วเราก็จะวนเวียนถามตัวเองอยู่แบบนั้น “ทำไม?why?” ซึ่งมันไม่ดีต่อสุขภาพจิต และ สิ่งเดียวที่เหนี่ยวรั้งเราไว้กับอดีตก็คือ คำถามเหล่านี้ สิ่งที่ดิฉั
MDG=มาดามกอ

MDG=มาดามกอ

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ของผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาล มีข้อความภาษาไทยและอังกฤษเกี่ยวกับการมูฟออนและความรู้สึกอกหัก เช่น "Moveon", "I'm not angry, just tired of hoping.", "หายไปไหน", "ใจร้าย", "แต่เรายังทำไม่ได้!!", "รออยู่นะ", "ไม่รอแล้วนะ" และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีข้อความหัวข้อ "1. ยอมรับความจริง (แม้จะเจ็บ)" และคำอธิบายขั้นตอนแรกของการมูฟออน พร้อมคำว่า "LOVE" และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีข้อความหัวข้อ "2. ลบ – ลด – เลี่ยง" และคำอธิบายขั้นตอนที่สองของการมูฟออน พร้อมคำว่า "LOVE" และโลโก้ Lemon8
🥀 Moveon ( ที่ยังทำไม่ได้ )
🌤️ 1. ยอมรับความจริง (แม้จะเจ็บ) เริ่มจากการ “ยอมรับ” ว่าเขาอาจไม่รู้สึกเหมือนกัน หรือความสัมพันธ์มันไปต่อไม่ได้แล้ว ไม่ต้องโทษใคร แค่เข้าใจว่า “มันไม่ใช่” ก็พอ — มันไม่ใช่ความล้มเหลว แต่มันคือจุดพักหนึ่งของหัวใจ ⸻ 🧹 2. ลบ – ลด – เลี่ยง ตัดสิ่งที่กระตุ้นให้คิดถึงเขา เช่น รูป แชท เพลง หร
Nnpasice

Nnpasice

ถูกใจ 2 ครั้ง

เราจะ Move on ได้ดีขึ้น
"Trust your time: เมื่อเราเชื่อในจังหวะชีวิต เราจะmove on ได้ดีขึ้น" 1. ยอมรับว่าทุกอย่างคือบทเรียน - ความผิดพลาดไม่ใช่เรื่องล้มเหลว: ทุกครั้งที่เจอเรื่องที่ไม่เป็นดั่งใจ หรือความสัมพันธ์ที่ไม่เวิร์ก มันคือบทเรียนที่สอนให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้น และทำให้รู้ว่าอะไรคือสิ่งที่ "ใช่"
Jane.chin

Jane.chin

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธี Move on ให้ได้เร็วขึ้น
ใครกำลังเจอปัญหาที่แก้ทีไรก็เหมือนวนกลับมาที่เดิม อยากเลิก Move on เป็นวงกลมต้องเข้าใจสิ่งนี้ #Moveon #ความสัมพันธ์ #ความรัก #รักตัวเอง #Selflove #GloryStory #สาระความรัก #กลับมารักตัวเองอีกครั้ง
MhomMoment

MhomMoment

ถูกใจ 4 ครั้ง

You are going to be a new woman… 💖🤗 #moveon #มูฟออน
You are going to be a new woman… 💖🤗 #moveon #มูฟออนเป็นวงกลม #nocontactrule
BETTER TO READ

BETTER TO READ

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพสองคนกำลังชนแก้วเครื่องดื่มบนดาดฟ้าที่มีวิวเมืองยามค่ำคืน พร้อมข้อความว่า "Move on ยังไง เมื่อความสัมพันธ์จบลง" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความ
ภาพบ่อน้ำตกจำลองตกแต่งด้วยต้นไม้และหิน พร้อมหัวข้อ "1 ยอมรับความจริงว่า 'มันจบแล้ว'" และคำแนะนำเกี่ยวกับการยอมรับความจริงเมื่อความสัมพันธ์สิ้��นสุดลง
ภาพมุมหนึ่งของห้องที่มีองค์ประกอบไม้และชามเซรามิก พร้อมหัวข้อ "2 เขียนข้อดี ข้อเสีย ตอนที่คบกับเขา" และคำแนะนำให้เขียนข้อดีข้อเสียของความสัมพันธ์
Move on ยังไง เมื่อความสัมพันธ์จบลง
เราเชื่อว่าทุกความสัมพันธ์ที่จบลงมันจะทำให้เราทุกคนเติบโตขึ้นและเคารพตัวเองมากขึ้น และเชื่อว่าทุกอย่างที่เกิดขึ้นแล้วมันดีที่สุดแล้ว ขอให้เพื่อนๆทุกคน ผ่านมันไปให้ได้นะคะ เราเป็นกำลังใจให้ #ที่สุดแห่งปี #แฟนเก่า #ติดเทรนด์ #อกหัก #มูฟออน #moveon #ความรักความสัมพันธ์ #เลิกกับแฟน #
NANRAPHAT

NANRAPHAT

ถูกใจ 141 ครั้ง

วิธีรับมืออาการอกหัก ฉบับ hard core!!!!
อกหักเป็นเรื่องปกติที่เจอกันทุกคน เราเลยอยากแชร์วิธีรับมือของเรา เผื่อจะมีประโยชน์กับทุกคนนะคะ Stage 1 อาจจะดูปุ๊ปปั๊บทำใจยาก แต่ทุกคนทำได้!!! #แก้ปัญหาอกหัก #อกหักแล้วกลับมารักตัวเอง #ความรักความสัมพันธ์ #รักตัวเอง #อกหัก
elsol.lanoon

elsol.lanoon

ถูกใจ 106 ครั้ง

แชร์วิธีมูฟออนใน 7 วัน ฉบับใช้กับตัวเอง
GeEjySA

GeEjySA

ถูกใจ 6 ครั้ง

รักที่ดีคือรักใหม่ ลอง Move On ดูก่อน
Move On กันเถอะค่ะอย่าติดอยู่ในความสัมพันธ์ที่ Toxic กันอีกเลย รักที่ดีคือรักใหม่เท่านั้น จากคนที่เคยอยู่ในความสัมพันธ์ที่ Toxic มา 3-4 ปี ไม่มีสถานะ เป็นมากกว่านั้นก็ไม่ได้ เดินออกมาก็ไม่ได้ ความสัมพันธ์ที่ทำให้เราไม่รักตัวเองเลย ความสัมพันธ์ที่ต้องคอยระแวงตลอดเวลา ตอนนี้เรา Move On กลับมารักตัวเอ
Pitcha 🍑

Pitcha 🍑

ถูกใจ 30 ครั้ง

How to move on #การมูฟออน #มูฟออน
How to move on #การมูฟออน #มูฟออน
BETTER TO READ

BETTER TO READ

ถูกใจ 34 ครั้ง

ก้าวแรกในการเดินออกจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ
#toxicrelationship #moveon #nocontactrule
BETTER TO READ

BETTER TO READ

ถูกใจ 45 ครั้ง

Move on!!!!
การอกหักไม่ว่าเหตุผลของการเลิกลาคืออะไร แต่สุดท้ายสิ่งที่เราต้องเจอก็คือ “ความเสียใจ” แล้วเราจะอยู่กับเจ้าความเสียใจนี้ยังไง และก้าวผ่านช่วงเวลานี้กันยังไงหล่ะ? move on คำสั้นๆแต่กว่าจะผ่านไปได้มันช่างยากเหลือเกิน ซึ่งหลายๆคนก็อาจจะติดอยู่ในห้วงเวลานี้ เหวินลี่อยากจะแชร์วิธีการมูฟออนที่ตัว
Wenlisdiary

Wenlisdiary

ถูกใจ 25 ครั้ง

How to Move On After a Break Up: An Essential Gui
ในสถานการณ์บางอย่าง การเลือกที่จะเงียบแทนการโต้เถียงหรือเผชิญหน้าอาจเป็นทางออกที่ชาญฉลาดกว่า #learn how to use no contact rule .. #nocontactrule #moveon #การมูฟออน #thepowerofnocontact
BETTER TO READ

BETTER TO READ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ถ้าคุณเข้าใจ**หลักจิตวิทยาการกลับมาของคนรักเก่า**
คุณจะเลิก ร้องไห้ อ้อนวอน และขอร้องให้เขาอยู่ เพราะคุณจะรู้ว่า อะไรคือสิ่งที่ควรทำ และอะไรคือสิ่งที่ ผลักเขาให้ยิ่งเดินห่างออกไป **ความเข้าใจในจิตวิทยา** มีพลังมากกว่า การวิ่งไล่ตามอารมณ์ เสมอ #Psychology #NoContact #GetYourExBack #จิตวิทยาความรัก #TheEmotionalC
Wiyada

Wiyada

ถูกใจ 30 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม