- ยอดเรดโอ๊คผัดน้ำมันหอย (ผักสดจากสวนดาดฟ้า 😚) - หมูสับผัดไข่เค็ม - น้ำพริกตาแดง #เมนูวันนี้ #อยู่เป็นเพื่อนกันในวันที่ไม่รู้จะกินอะไร #เมนูประจําวัน #กับข้าวบ้านๆ

- แตงกวาญี่ปุ่นผัดไข่ - น้ำพริกตาแดง - หอมแดงสด - แกงป่าไก่ - ไข่เจียวต้นหอมพริกขี้หนู #เมนูวันนี้ #อยู่เป็นเพื่อนกันในวันที่ไม่รู้จะกินอะไร #กับข้าวบ้านๆ

หลักๆมื้อเช้าของเราก็จะเป็นประมาณนี้เลยค่า #เมนูวันนี้ #อยู่เป็นเพื่อนกันในวันที่ไม่รู้จะกินอะไร #อาหารเช้า #breakfast #มื้อเช้า

- ไก่นึ่งสมุนไพร (ใส่ต้นหอมญี่ปุ่นกับพริกเขียวเกาหลี) - ยำกระเจี๊ยบเห็ดรวม - ผักสด (ต้นอ่อนผักบุ้งปลูกเองนะ ☺️) - คะน้าผัดไข่ - น้ำจิ้มซีฟู้ด (กินกับไก่นึ่งสมุนไพร) - น้ำพริกหมูกระจก #เมนูวันนี้ #อยู่เป็นเพื่อนกันในวันที่ไม่รู้จะกินอะไร #เมนูประจําวัน #กับข้าวบ้านๆ

- ตำมาม่า - ไข่ต้ม - ผักสด #เมนูวันนี้ #อยู่เป็นเพื่อนกันในวันที่ไม่รู้จะกินอะไร #เมนูประจําวัน #แซ่บ #เมนูง่ายๆ

- น้ำพริกกะปิ - ไข่เป็ดต้ม - แก๊งผักก็จะมี ผักหนามลวก, ข่าอ่อนลวก, ผักคอส, พริกหวานมินิ - น้ำพริกตาแดง - ผัดกะเพราหมูใส่เห็ดนางฟ้า #เมนูวันนี้ #อยู่เป็นเพื่อนกันในวันที่ไม่รู้จะกินอะไร #มื้อเย็น #เมนูประจําวัน