12 สิงหา…มีได้ทุกวัน 🤍 เมื่อโตขึ้นถึงเข้าใจว่า ความรักไม่ใช่การพยายามเปลี่ยนคนที่เรารัก แต่คือการรู้ว่า อะไรคือส่วนที่เราควรทำ และอะไรคือส่วนที่ต้องให้เขาเลือกเอง บางครั้งถามแล้วไม่ได้คำตอบ ทางเดิมไปไม่ได้ ก็ลองเปลี่ยนวิธี ถ้าเขายังไม่พร้อมเปลี่ยน เราก็เปลี่ยนมุมมองของเราก่อน Love = Re

บางครั้ง... "การคิด" ก็ไม่สำคัญเท่ากับ "การลงมือทำ" ครูวิวี่ให้ทุกคนทำสิ่งที่เรียบง่ายมาก...อ่าน...ตรงตามสคริปต์ ไม่ต้องตีความ /ไม่ต้องแต่งประโยค/ไม่ต้องพยายามพูดให้เก่ง เพียงแค่ทำตาม... แล้วปล่อยให้ "ภาษา" ทำหน้าที่ของมัน ระหว่างที่กำลังอ่านแบบฝึกหัด..หมีสะดุดกับประโยค

หลายคนเฝ้ามองหาคำตอบจากคนอื่น หวังให้ใครสักคนมาเติมเต็ม หวังให้ความรักทำให้เรามีความสุข หวังให้การยอมรับจากคนอื่นทำให้เรารู้สึกมีคุณค่า แต่เมื่อเราเริ่มเรียนรู้ตัวเองมากขึ้น เราจะค่อย ๆ เข้าใจว่า… ความสุขที่แท้จริง ไม่ได้เริ่มต้นจากการมีใคร แต่เริ่มต้นจากการมีตัวเอง เมื่อเรารู้จักร่าง

#หมีเฮลตี้สายปาตี้ #สุขภาพดีสร้างได้ #รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน บางครั้ง… จุดเริ่มต้นของชีวิต ก็ไม่ได้เริ่มจากจุดเริ่มต้นเสมอไป 🤍 3 ปีที่แล้ว… แค่คิดว่า “อยากไปเที่ยวกับครู และพี่ ๆ” แต่ไม่เคยคิดเลยว่า… ทริปเดินป่าที่ Tre Cime di Lavaredo ประเทศอิตาลี จะกลายเป็นจุดหักเหเล็ก ๆ ท