สวัสดีค่าทุกคน🙏🏻 วันนี้มิวจะมาแชร์ทริคลดน้ำหนักที่ทำเองแล้วเวิร์กมากก เริ่มจากตอนนั้นมิวรู้สึกอึดอัดตัวมาก พุงป่องและบวมสุดๆ ชั่งน้ำหนักปุ๊บพุ่งไปถึง 52.85 kg เลยค่ะ ​สาเหตุหลักๆ เลยคือมิวติดส้มตำมากกก กินแทบทุกวัน โซเดียมสะสมทำให้ตัวบวมน้ำขั้นสุดด😂 มิวเลยตัดสินใจลุกขึ้นมาปรับการกินใหม่ แต่คอนเซ

สวัสดีค่าสาวๆ 🥰 ใครกำลังลังเลว่าจะจัดฟันดีไหม? วันนี้มิวขอพลีชีพเอารูป Before - After มาให้ดูชัดๆ เลยค่ะ ว่าจัดฟันแล้วเปลี่ยนชีวิต (และโครงหน้า) ไปได้ขนาดไหน 🤣 🦷 บันทึกกว่าจะสวย (ไทม์ไลน์จัดฟัน) ○ ก่อนจัดฟัน: ตอนนั้นฟันเก ฟันซ้อนกันหนักมาก ทำให้เวลาถ่ายรูปไม่ค่อยกล้าฉีกยิ้มกว้างๆ โครงหน้าก็ดู

สวัสดีค่าาา🙏🏻🙏🏻 วันนี้มิวอยากมาบอกทริคการแต่งหน้าน้อยลงชีวิตดีขึ้น แต่สวยละมุนขึ้น สาวๆคนไหนใครเป็นบ้างคะ เมื่อก่อนคิดว่าต้องโบกหน้าแน่นๆ ถึงจะสวย แต่พอลองปรับวิธีแต่งหน้าให้ "น้อยลง" กลับพบว่าหน้าดูเด็กลงและละมุนขึ้นมาก วันนี้เลยขอมาแชร์ทริค How to แต่งหน้าน้อยมาสวยขึ้นที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้

สวัสดีค่าาวันนี้มิวอยากมาป้ายยา💄 ของใช้ทุกวันขาดไม่ได้เพราะ... ดูสภาพน้องสิคะ ขุดจนหยดสุดท้าย 😂 ใครถามว่าลิปมันเคาน์เตอร์แบรนด์คุ้มไหม ให้ภาพมันเล่าเรื่องค่ะ! สภาพคือใช้จริง ทาทุกวันจนแท่งกุดแบนราบชนิดที่ว่าต้องขุดเนื้อลิปออกมาใช้แล้ว 🤣 ไอเทมลูกรัก: Dior Addict Lip Glow Color Reviver Balm สี

สวัสดีค่าสาวๆ สายฟิตทุกคนน วันนี้มิวจะมาเปิดกรุชุดออกกำลังกายที่ใส่บ่อยที่สุดในช่วงนี้ บอกเลยว่ามีทั้งแบรนด์ลูกรัก และของดีจากแอปส้มที่ราคาหลักร้อยแต่คุณภาพหลักพัน! ใครกำลังหาอินสไปร์ในการแต่งตัวไปยิม หรือชุดใส่วิ่งสบายๆ มาดูกันเลยค่า ✨ ​Look 1 (รูปที่1 และ 2) : ลุคชิลๆ ไปยิมแบบตัวแม่ ​สปอร์ต

สวัสดีค่าทุกคนนน🙏🏻 วันนี้มิวขอมาเปิดกรุสกินแคร์รูทีนที่มิวซุ่มใช้จริงมา 30 วันเต็มๆ ค่ะ ก่อนหน้านี้ผิวหน้ามิวค่อนข้างอ่อนแอ มีปัญหาสิว รอยแดงรอยดำ และเท็กซ์เจอร์ผิวที่ดูขรุขระไม่เรียบเนียนเลย 😭 ​แต่หลังจากมีวินัย ดูแลผิวด้วยเซ็ตนี้มา 1 เดือนเต็มๆ ผลลัพธ์คือประทับใจมาก! ตามมาดูกันเลยค่ะว่ามิวใช้อะไ

สวัสดีค่าา 🙏🏻 ​วันนี้มิวจะพาไปอัปเดตคาเฟ่ริมทะเลสุดชิลที่บรรยากาศดีแบบตะโกน ใครชอบคาเฟ่สไตล์รัสติกเน้นงานไม้ดิบๆ เท่ๆ ตัดกับวิวทะเลกว้างๆ มิวบอกเลยว่าต้องห้ามพลาดที่นี่เลย ​บรรยากาศและการตกแต่ง: ตัวร้านเค้าจะโดดเด่นด้วยโครงสร้างและผนังไม้ที่ให้ความรู้สึกคลาสสิกและกลมกลืนกับธรรมชาติ โซนที่นั่งด้า

สวัสดีชาว Lemon8 ทุกคนค่ะ 🙏🏻🙏🏻 วันนี้มิวอยากมาแชร์ประสบการณ์ตรงของการเป็นโรค "ลมพิษความเย็น" หรือ Cold Urticaria ในวัย 32 ปี เผื่อใครที่มีอาการคล้ายๆ กัน จะได้ใช้เป็นแนวทางในการสังเกตตัวเองและไปพบแพทย์นะคะ ⚠️ ไทม์ไลน์อาการที่พบ (สังเกตจากการจดบันทึก) ตอนแรกก็งงว่าตัวเองเป็นอะไร อาการมั

สวัสดีค่า วันนี้อยากมารีวิวบาร์เปิดใหม่ นครปฐมค่า 📍 ชื่อร้าน barrel.npt นครปฐม ✨ Hidden Gem ที่สาย Vibe ต้องมา ​🗺️ พิกัด: ร้าน barrel.npt อยู่ใจกลางเมืองนครปฐมเลยค่ะ ปักหมุด Google Maps มาได้เลย Barrel.npt ​🚪 สไตล์: ร้านเป็นบาร์ลับๆ ขนาดกะทัดรัดแต่ Vibe ดีมากก ตัวร้านออกแบบเป็นอาคารที่ม

สวัสดีค่าา 🙏🏻 วันนี้มิวอยากจะมารีวิวคาเฟ่น่ารักๆริมทะเลพัทยา มุมถ่ายรูปเยอะมาก ใครกำลังหาคาเฟ่พัทยาที่ได้ทั้ง คาเฟ่ + ทะเล + รูปสวย ปักหมุดที่นี่ไว้เลย 🫶🏻 💛 ร้านตกแต่งโทนสดใสมาก ถ่ายรูปออกมาแล้วได้ฟีล summer beach girl สุด ๆ 🌼🌊 📸 มุมถ่ายรูปที่ชอบมาก - มุมป้ายวงกลม sunny beach house ด้านหน้าร

หน้าร้อนนี้ต้องลุกเป็นไฟ! 🔥 วันนี้มิวจะมาแชร์ไอเดียท่าโพสถ่ายรูปริมชายหาดให้ดูแพง เซ็กซี่ และมีสไตล์ รับรองว่าได้รูปปังๆ ลงโซเชียลแน่นอน! ไปดูกันเลยว่าแต่ละช็อตโพสยังไง มิวจะเน้นๆให้นะคะ💓 🖼️ ท่าที่ 1: 🏖️ โพสรับลมแบบเผลอๆ ท่าโพส: ยืนหันหน้าตรง เอามือทั้งสองข้างจับที่ท้ายทอย ยืดอก แอ่นหลังเล็กน้อ

สวัสดีค่าา🍋 ลงใต้มาเยือนภูเก็ตทั้งที ถ้าไม่ได้กินอาหารพื้นเมืองรสจัดจ้านก็เหมือนมาไม่ถึง! วันนี้ มิว ขอพาไปบุกร้านอาหารใต้ระดับตำนานที่ซ่อนตัวอยู่ในเมืองภูเก็ต การันตีความอร่อยด้วยรางวัล Michelin Bib Gourmand กับร้าน "น้ำย้อย" (Nam Yoi) ขอบอกเลยว่าใครเป็นสายเครื่องแกง สายกินเผ็ด เตรียมปั้นข

​ฮัลโหลสายกินและสายชิลทุกคน! 🌴 ใครมาพัทยาแล้วกำลังมองหาร้านอาหารที่บรรยากาศยืนหนึ่งแถมซีฟู้ดจัดเต็ม วันนี้ขอพามาส่องโต๊ะความอร่อยกันที่ "The Oxygen Pattaya" คาเฟ่และร้านอาหารริมทะเลสุดฮิตของพัทยา ขอบอกเลยว่านอกจากวิวพระอาทิตย์ตกจะสวยปังแล้ว ซีฟู้ดบนโต๊ะก็อลังการทำถึงมาก! ​มาดูกันดีกว่าว่าม

สวัสดีค่าชาว Lemon8 🍋 มาเที่ยวพัทยาทั้งที ถ้าเบื่ออาหารทะเลฟีลคาเฟ่แล้วร่างกายโหยหาความแซ่บซี๊ด มิวขอพามาจัดหนักกันที่ร้าน "ไก่ยกครก พัทยา" ค่ะ! ร้านนี้ชื่อไก่ยกครกก็จริง แต่ขอบอกเลยว่าทีเด็ดที่ทำเอาหลายคนต้องซ้ำคือ "ส้มตำและยำน้ำปลาร้า" ที่ข้นคลั่ก นัวลึก ทำถึงแบบสุดๆ! ​ดูจากสีน้ำ

สวัสดียามค่ำค่าทุกคน🙏🏻 วันนี้พามารีวิวร้านเด็ดที่ภูเก็ตค่ะ กับร้าน "ข้าวต้มดีบุก" ย่านเมืองเก่าภูเก็ต บอกเลยว่าใครเป็นสายกินต้องห้ามพลาด! 💓 บรรยากาศร้านคือดีย์มาก มีความคลาสสิก อบอุ่น นั่งทานไปชมบรรยากาศเมืองเก่าไป เพลินสุด มาพูดถึงเรื่องรสชาติกันบ้าง: 🍲 ข้าวต้มแห้ง : เมนูนี้คือทีเด็ด! เ

สวัสดีค่าา 🙏🏻🙏🏻 วันนี้มิวพาทุกคนมาเช็คอินร้านเด็ดที่สายกินห้ามพลาดกับ "ครัวเจ๊พร" ย่านลำพยา นครปฐม บอกเลยว่ามาร้านนี้คือคุ้มมาก วัตถุดิบสดใหม่ รสชาติไทยแท้ที่ทำถึงสุดๆ 📌📌 เมนูที่มิวแนะนำเลยนะคะ 🦐 กุ้งย่าง: กุ้งสดตัวโตเผามาแบบกำลังดี เนื้อเด้งหวานฉ่ำ จิ้มกับน้ำจิ้มซีฟู้ดรสจัดจ้านเข้ากันท