✨ สายฝอห้ามพลาด! มาต่อขนตาที่ The Colorista ตื่นมาสวยเลย ไม่ต้องแต่งหน้าเยอะก็รอด~ ✨ ช่วงนี้อยากได้ลุคตาหวานแบบสายฝอ แต่ไม่อยากเสียเวลาปัดขนตาทุกเช้า เราเลยไปลองต่อขนตาที่ร้าน The Colorista (ติด BTS อารีย์ ทางออก 3 เดินนิดเดียวถึงเลย!) บอกเลยว่า…ประทับใจมากกกก 😍 📍บรรยากาศร้าน สะอาด หอม ผ่อนค

ก่อนหน้านี้เคยต่อขนตามาแล้วหลายรอบ แต่ต้องเลิกต่อไปเพราะเจอปัญหา แสบตา หนักตา ระคายเคืองตาสุดๆ😭 หยุดพักไปเต็มๆ 2 ปี❌ จนไปเดินเล่นแล้วเจอร้านนึง มีชาวต่างชาติมาต่อขนตาเยอะมาก เลยอยากลองต่ออีกสักครั้ง ซึ่งทรงที่เราเลือกคือ wetlook👁️ 🥹บอกตามความจริงคือไม่มีอาการแสบตา ระคายเคืองตาใดๆ ช่างมือเบา

🚨กฏเหล็กในการลดน้ำหนัก🚨 1. มีวินัยและการหักห้ามใจ 2. ❌ตัดน้ำตาล ของมัน ของทอด โซเดียมสูง ขนม อาหารขยะ❌ 3. ไม่หาข้ออ้างในการออกกำลังกาย เรื่องของอาหาร🍽️ ใน 1 จานต้องมี ผัก🥬+เนื้อสัตว์โปรตีนสูง🍗+ข้าว🍚 📍กินตามลำดับเริ่มกินผักก่อน แล้วต่อด้วยเนื้อสัตว์ สลับข้าว พยายามทานเนื้อสัตว์ให้หมดก่อนข้าว