Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • สกินแคร์
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
มัวแต่สนใจปลายทาง จนลืมดูว่าระหว่างทางเขาผ่านอะไรมาบ้าง 😂 ลำไส้ไม่ได้มีหน้าที่แค่ขับถ่าย จุลินทรีย์ เยื่อบุลำไส้ อาหารและพฤติกรรม ก็ต้องดูแลไปด้วยกัน 💚 #GutPriming #สุขภาพลำไส้ #ดูแลลำไส้ #ใยอาหาร #จุลินทรีย์ลำไส้
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตัดสินใจได้ยัง🤔 #ลาออก #คิดแบบเจ้าของชีวิต #คิดเล่นเป็นเรื่อง #แนวคิด
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

เห็นคำว่า “ลำไส้” แล้วคิดว่ามีแค่ไฟเบอร์…เดี๋ยวก่อนพี่ 😂 Begin รวม 6 Blends ไว้ดูแลหลายมิติ เพราะลำไส้หนึ่งเส้น เรื่องเยอะกว่าที่คิด 💚 #Begin #GutPriming #ไฟเบอร์ #สุขภาพลำไส้ #ดูแลลำไส้
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

แซ่เจ้า… เจ้าอย่าหวัง #คิดแบบเจ้าของชีวิต #คิดเล่นเป็นเรื่อง #แนวคิด #เปิดหู #เปิดตา
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

เทไฟเบอร์อย่างเดียว แล้วหวังให้ลำไส้จบทุกงาน…น้องก็เหนื่อยนะ 😂 ไฟเบอร์สำคัญ แต่ Gut Priming มองทั้งอาหาร น้ำ การขยับตัว และพฤติกรรม เพราะลำไส้ทำงานเป็นทีม 💚 #GutPriming #ไฟเบอร์ #ใยอาหาร #สุขภาพลำไส้ #ดูแลลำไส้
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

เรากินผักหนึ่งคำ จุลินทรีย์ได้เปิดครัวทั้งโรงงาน 😂🥦 ใยอาหารบางชนิดไม่ได้เลี้ยงแค่เรา แต่เป็นมื้อโปรดของทีมลำไส้ด้วยนะ 💚 #ใยอาหาร #จุลินทรีย์ลำไส้ #สุขภาพลำไส้ #ดูแลลำไส้ #GutHealth
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

เครื่องเดียวกินน้ำทั้งบ้าน…แต่หารแล้วเบากว่าที่คิด ราคาเต็ม 36,500 บาท หรือลิตรละประมาณ 1.66 บาท บ้านยิ่งมีหลายคน ก็ยิ่งใช้ร่วมกันได้คุ้มขึ้น และอาจลดการพึ่งพาขวดพลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวได้หลักพันขวดต่อปี อยากให้มีนคำนวณตามจำนวนคนในบ้าน พิมพ์คำว่า “น้ำ” *คำนวณจากสมมติฐานดื่ม 2 ลิตร/คน/ว
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

รับพนักงานมาเต็มทีม แต่ไม่ให้อาหารเขา…จะเอาแรงไหนมาทำงาน 😂 เติม Probiotic แล้ว อย่าลืม Prebiotic และใยอาหารด้วยนะ ทีมลำไส้จะได้ทำงานต่อแบบไม่งอแง 💚 #โพรไบโอติก #พรีไบโอติก #ใยอาหาร #สุขภาพลำไส้ #GutHealth
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขายแล้วหาย…ไม่ใช่สไตล์มีน จะเลือกแพ็กเกจของบริษัท หรือซื้อเครื่องอย่างเดียว มีนก็ดูแลเหมือนกัน ตั้งแต่ประสานงานติดตั้ง ดูแลรอบเปลี่ยนไส้กรองทุกปี พร้อมเครื่องรับประกัน 5 ปี เพราะความสัมพันธ์ไม่ควรจบตอนโอนเงิน เดี๋ยวมันดูเหมือนคนคุยเกินไป 😂 #มีนดูแลต่อ #บริการหลังการขาย #เปลี่ยนไส
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

เคล็ดลับของคนสำเร็จ🤔 #คลายเครียด #ทนาย #ขายโปรตีน #ขายกรองน้ำ #ขายกรองอากาศ
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

กรองอะไรได้? มาตรฐานแต่ละตัวหมายถึงอะไร? เปลี่ยนไส้กรองตอนไหน? แล้วหลังซื้อ ใครจะดูแลต่อ? มีคำถามเรื่องไหนที่ยังไม่ได้คำตอบ พิมพ์คำว่า “น้ำ” #เครื่องกรองน้ำ #เรื่องน้ำต้องรู้ #eSpringThailand #ดูแลหลังการขาย #น้ำแร่ในบ้าน
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

กรองของที่ไม่ต้องการ ไม่ได้แปลว่ากวาดทุกอย่างทิ้ง ไมโครพลาสติกเป็น “อนุภาค” ส่วนแร่ธาตุบางชนิดละลายอยู่ในน้ำในรูป “ไอออน” ขนาดและรูปแบบต่างกัน จึงไม่ได้ถูกจัดการเหมือนกันทั้งหมด วิทยาศาสตร์ไม่ได้เลือกที่รักมักที่ชัง…เขาแยกตามโครงสร้าง 🧪💧 อยากเข้าใจเรื่องนี้แบบไม่ต้องเปิดตำรา พิมพ์คำว่า “น้
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

หน้าบ้านดูดี…แต่หลังบ้านอย่าให้รกนะ 😂🏠 ลำไส้ก็เหมือนบ้าน ต้องมีทั้งอาหารดี ๆ น้ำ และใยอาหาร ถึงจะอยู่กันแบบไม่วุ่นวาย วันนี้จัดบ้านข้างในหรือยัง? 💚 #สุขภาพลำไส้ #ดูแลลำไส้ #ใยอาหาร #จุลินทรีย์ลำไส้ #GutHealth
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

สมองกับลำไส้ มันสื่อถึงกัน #สมอง #ลำไส้
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

เชื่อในตัวฉัน…ขอให้มั่นใจ #ความคิด #พัฒนาตัวเอง #เชื่อ #ทักษะ #ยอมรับ
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

กรองกับจัดการจุลชีพ ต่างกันอย่างไร?
ด่านเดียวอาจไม่พอ…เลยจัดให้สอง คาร์บอนกับ UV-C ไม่ได้แย่งงานกัน แต่แบ่งหน้าที่กันชัดเจน ❤️ด่านหนึ่งช่วยลดสิ่งปนเปื้อน กลิ่น และรสที่ไม่พึงประสงค์ ❤️อีกด่านใช้แสง UV-C เพื่อจัดการจุลชีพตามเงื่อนไขการทดสอบ ทำงานเป็นทีมแบบนี้ เจ้านายเห็นแล้วต้องมีสะเทือน 😂 🔥อยากรู้ว่าสองระบบทำงานต่อกันอย่
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

จานนี้ก็เขียวแล้วนะ…แต่ใยอาหารอาจยังไม่ถึง 😂🥬
เพราะไม่ใช่แค่ “กินผักแล้วจบ” แต่ต้องกินให้หลากหลายและสม่ำเสมอด้วย อาหารจริงมาก่อน ตัวช่วยค่อยว่ากัน 💚 #ใยอาหาร #กินผัก #สุขภาพลำไส้ #ดูแลลำไส้ #GutHealth
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลดสิ่งปนเปื้อนได้มากกว่า 170 ชนิด
ตัวเลขเยอะไม่สำคัญ…ถ้าไม่มีผลทดสอบ มากกว่า 170 ชนิด ฟังดูเยอะ แต่สิ่งที่ควรถามต่อคือ “มีอะไรบ้าง และอ้างอิงจากไหน?” ระบบนี้มีข้อมูลการทดสอบการลดสารปนเปื้อน รวมถึงสารที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพหลายรายการ เช่น ไมโครพลาสติก PFAS และโลหะหนักบางชนิด* ของจริงไม่ต้องพูดดัง แค่เปิดผลทดสอบให้ดูก็พอ 😎
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

ถ่ายทุกวัน แต่ยังรู้สึกเหมือนงานไม่จบ 😂
เพราะขับถ่ายดี ไม่ได้ดูแค่จำนวนครั้ง ต้องดูความแข็ง การเบ่ง และความรู้สึกหลังถ่ายด้วย ลองเริ่มจากดื่มน้ำ กินใยอาหาร และขยับตัวให้มากขึ้นนะ 💚 #ขับถ่ายไม่สุด #ท้องผูก #สุขภาพลำไส้ #ดูแลลำไส้ #GutHealth
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

เครื่องกรองน้ำที่ดี ควรทำอะไรได้บ้าง?
เครื่องกรองน้ำไม่ได้มีหน้าที่แค่…ทำให้น้ำดูใส ก่อนเลือกเครื่องกรอง อย่าเพิ่งถามแค่ว่า “ราคาเท่าไร” ลองถามให้ครบว่า… ✅กรองอะไรได้บ้าง? ✅มีผลทดสอบรองรับไหม? ✅ต้องดูแลและเปลี่ยนไส้กรองอย่างไร? เพราะหน้าตาคล้ายกัน ไม่ได้แปลว่าความสามารถเหมือนกัน จะเลือกทั้งที ขอเลือกด้วยข้อมูล ไม่ใช่เลือกเพ
Minsuthra.k

Minsuthra.k

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Minsuthra.k
24กำลังติดตาม
11ผู้ติดตาม
4ถูกใจและบันทึก

Minsuthra.k

minsuthra.k

minsuthra.k

ยกเลิก

Just a person who care the world.