🌮餃子の皮でミニタコス ⚫︎材料(８個分) 餃子の皮(大判)：16枚 合い挽き肉：240g チリパウダー：適量 レタス：２-３枚 ミニトマト：４個 チェダーチーズ：２枚 玉ねぎピクルス …玉ねぎ：1/2個 …お酢：大さじ３ …砂糖：大さじ２ …塩：小さじ1/2 ディップソース …マヨネーズ：大さじ２ …ケチャップ：大さじ１ …シラチャーソース：大さじ１ …マスタード：小さじ１ …ニンニクチューブ：小さじ１ …玉ねぎピクルス：40g程 ⚫︎作り方 ①レタスは千切り、 　ミニトマトは1/4カット、 　玉ねぎは微塵切りにする ②容器に玉ねぎ、お酢

🌮夏野菜サルサタコライス ⚫︎材料（2人前） ご飯：400g（1人前200g） 合挽肉：300g チリパウダー：小さじ2 ※チリペッパーと間違えないでね 焼肉のたれ：大さじ2 塩胡椒：少々 シュレッドチーズ：適量 夏野菜サルサ …トマト中サイズ：２個 …玉ねぎ：1/4個 …ピーマン：１個 …大葉：６枚 …ニンニク：１片 …塩：小さじ1/2 …粗挽き胡椒：適量 …レモン汁：大さじ１ …タバスコ：小さじ１ ⚫︎作り方 ①トマトを荒みじん切りにし 　玉ねぎ、ピーマン、大葉、 　ニンニクはみじん切りにする ②ボウルにサルサの材料を 　全て入れて混ぜ

「milkygreek 恵比寿店」 東京都渋谷区恵比寿西1-10-6恵比寿ビル110 営業時間：10:00～22:00 定休日：不定休 #バレリーナの夜食 #グリークヨーグルト #ダイエット #スイーツ

⭐️今回のメニュー ①極・納豆ごはん だれウマさん ②スタミナ満点！ふわとろなったまごはん まるみキッチンさん ③味噌納豆ごはん まみ【ラクうまごはん】さん #納豆ご飯 #納豆レシピ #納豆かけご飯 #簡単アレンジ

ドリンクアレンジをまとめました！ ぜひお試しあれ✨ (１)セブンスムージースコール(00:00) 参考元：タオタオさん(@harutean) レシピは参考元の投稿動画を見てね！ (２)キレートレモン豆乳(00:16) 参考元：HP『バズってる美ドリンク【キレートレモン】SNSで人気のアレンジおすすめ3選！』より レシピは参考元のHPを見てね！ (３)クラッキングラテ(00:31) 参考元：〰 y o k o p i 〰さん(@yokopii) レシピは参考元の投稿動画を見てね！ (４)カシオレ風ドリンク(00:54) 参考元：ろい / Roy🦔🥤さん(

参考：「みか＠ライスペーパーネキの 進化系ライスペーパーレシピBOOK」 ⭐️今回のメニュー ①グリークヨーグルトもちアイス ②照り焼きチキンレタスバーガー #ライスペーパーレシピ #グリークヨーグルトアイス #ライスペーパーバーガー #簡単レシピ

今回のメニュー ①ドットバター ②ドットクリチー ③余ったドットバタートースト #ドットバター #バター丸かじり #dotbutter

#ファミチキ #すず鬼まぜそば #切り抜き

今回のメニュー ①虚無そうめん ②虚無ラー油そうめん #そうめんアレンジ #そうめんレシピ #夏レシピ #簡単レシピ

①クロワッサン×板チョコアイス ②クロワッサン×ブラックモンブラン ③クロワッサン×あずきバー #クロワッサンアイス #アイスアレンジ #夏スイーツ #簡単レシピ

参考：料理研究家リュウジさん・井村屋（公式レシピ） ①あずきバーおしるこ ②あずきバーお赤飯 ③あずきバーいとこ煮 #あずきバーアレンジ #アイスアレンジ #あずきバー #簡単アレンジ

#大葉ポテチ #切り抜き

⭐️アーモンドミルクロゼ辛ラーメン ⚫︎材料 辛ラーメン：１袋 ごま油：適量 ウインナー：４本 おろしにんにく ：小さじ１ フライドオニオン：大さじ３ アーモンドミルク： 550ml ケチャップ：大さじ１ コチュジャン：小さじ１ 卵：１個 チーズアーモンド：適量 小ネギ：適量 粗挽き胡椒：お好み ⚫︎作り方 ①卵黄と卵白に分ける ②フライパンに中火にかけ 　ごま油を敷きウインナーを 　キッチンバサミで斜め切りに 　入れておろしにんにくも 　加えて焼き色がつくまで炒める ③アーモンドミルク、フライドオニオン、 　ケチャップ、コチュジャン、 　か

ドリンクアレンジをまとめました！ ぜひお試しあれ✨ (１)大人のクリームソーダ(00:00) 参考元：コンカツ男爵さん(X投稿) レシピは参考元の投稿を見てね！ (２)デカポ(00:17) 参考元：あやかさんさん(@ayaka3383) レシピは参考元の投稿動画を見てね！ (３)M&M&クッキー＆ミルク(00:35) 参考元：kogi_jpさん(@kogi_jp_gourmet) レシピは参考元の投稿動画を見てね！ (４)烏龍ミルクティー(00:53) 参考元：美健向上委員会(会長）さん(@bikenkojo) レシピは参考元の投稿

★今回食べたメニュー 「チーズにインしたハンバーガー」2,200円 「コーラ＆ポテト」500円 「American Diner ANDRA」 東京都台東区東上野５丁目１３−７ 営業時間：11:30〜14:00(13:30LO) 　　　　　18:00〜22:00(21:30LO) 定休日：不定休 #ハンバーガー #東京グルメ #東京ランチ #japanesefood

🌮本場のチーズタコライス ⚫︎材料（2人前） ご飯：400g（1人前200g） 合挽肉：300g ↑牛挽肉の場合は250g チリパウダー：小さじ2 ※チリペッパーと間違えないでね 焼肉のたれ：大さじ2 塩胡椒：少々 スライスチェダーチーズ：6枚 ケチャップ：適量 シラチャーソース：適量 ⚫︎作り方 ①フライパンに合挽肉を入れ 　中火にかけ、始めはひき肉を 　崩さずにフライ返しで軽く 　プレスしながら裏面がこんがり 　するまで焼いていく。 ②焦げ目がついたら裏返して 　崩していく。お肉から脂が 　出過ぎてたらペーパーで 　軽く拭き取る。脂も旨味だか

⭐️納豆卵かけ 　カレーみそきんメシ ●材料 カレーみそきんメシ：１個 卵：１個 納豆：１パック ●作り方 ①カレーみそきんメシに 　お湯を注いで５分待つ 　間に納豆を混ぜておく ②卵白を入れてよく混ぜる ③納豆と卵黄を乗せる ⭐️カレーみそきん 　チーズドリア ●材料 カレーみそきん：１個 バター：５g スライスチーズ：１枚 卵：個 タバスコ(味変)：お好み ●作り方 ①普通にカレーみそきん 　メシを作る ②フライパンにバターを 　入れて中火で温め 　カレーみそきん飯を 　軽く水気を飛ばすように 　炒める ③弱火にしてチー

中華房 麻辣湯カップ麺アレンジをまとめました！ ぜひお試しあれ✨ (１)坦々風麻辣湯(00:00) 【材料】 麻辣湯：１個 水：200ml 豆乳：200ml ごまだれ：大さじ２ 【作り方】 ①カップに春雨、粉末スープ 　かやくを入れる ②鍋に水と豆乳を入れ 　沸騰させたらカップに 　注いで３分待つ ③かき混ぜて、液体スープと 　ごまだれを加え更に 　混ぜ合わせる (２)冷やし麻辣湯(00:19) 【材料】 麻辣湯：１個 お湯：約220ml 氷：約180g キムチ：お好み 刻みネギ：お好み 【作り方】 ①カップに春雨、粉末スープ 　か

⭐️健康キャンセル 　カレーみそきん ●材料 カレーみそきん：１個 無調製豆乳：400ml 卵：１個 スライスチーズ：１枚 牛ホルモン焼き：１個 ●作り方 ①卵黄と卵白に分けておき、 　鍋で豆乳を温める ②カレーみそきんに 　卵白とスライスチーズを 　千切り入れて、沸騰した 　豆乳を注いで５分待つ ③待ってる間にホルモンを 　温める ④みそきんに香味オイルを 　入れて底から混ぜ合わせる ⑤ホルモンと卵黄を乗せる ⭐️納豆バター 　カレーみそきん ●材料 カレーみそきん：１個 納豆：１個 バター：適量 粗挽き胡椒：適量 ●作り方

みそきんアレンジをまとめました！ ぜひお試しあれ✨ (１)辛みそきんアレンジ２選 ⚫︎健康キャンセル辛みそきん(00:00) 【材料】 辛みそきん：１個 無調製豆乳：適量 おろしニンニク：お好み スライスチーズ：１枚 アブラと肉っ！：１袋 味付き煮たまご：１個 小ネギ：適量 【作り方】 ①辛みそきんにおろしニンニクと 　スライスチーズ、沸騰させた 　豆乳を注ぎ５分待つ ②アブラと肉っ！を温める ③５分経ったら混ぜ合わせて 　アブラと肉っ！と煮卵、 　小ネギを乗せて辛味油をかける ⚫︎辛みそきん油そば(00:19) 【材料】 辛みそきん：１