Matcha จากบ้าน Tokocha matcha 🌱✅ #matcha #tokocha

พาราคาน่ารัก ให้ไมโครโฟมที่เริ่ด ✨🌱✅ #ชุดชงมัทฉะครบเซต #ชุดชงมัทฉะ #matchalover

”โปรตีนป่น“ 🤣 กินกับแตงกวาก็เหมือนยำปลากระป๋อง 100% 55555 แต่ให้กินทูน่าทุกวันได้ ไม่ติด ชอบมาก วันนี้ใช้ .. ทูน่า 165 กรัม 2 ป๋องไปเลย วิธีทำ - แยกทูน่าออกจากน้ำเกลือที่แช่ แล้วบดๆให้ละเอียด หรือไม่บดก็ได้ ทูน่าเนยใช้ของแบรนด์นี้ 👇🏻 - หั่นแตงกวาดอง ประมาน 3-4 ลูก ใส่เกินนี้จะเค็มนะคะ

✨ ทูน่า 1 กระป๋อง 185 กรัม 🧅หอมแดงสับ 1/4 ลูก 🥒แตงกวาดอง 2–4 ลูก (ใส่เยอะจะเค็มนะคะ😂) 🍈มายองเนส หรือ กรีกโยเกิร์ต(กรีกจะแอบเปรี้ยวนะ) 🫜ผักชีสับ 1 ต้น 🌽🫚โฮเกรนมัสตาร์ด 1-2 ช้อนชา ออริกาโน่ พริกไทย ปรุงตามรสที่ชอบเลยค่ะ แต่ระวังเค็มนะ 5555 ต้องเบามือ 🧇 ส่วนแผ่นแป้งที่ใช้เป็นแป้งตอต