มาดดูแลสุขภาพด้วย ฟิวเกรท กับ มณนะคะ

#tiktoklive #livehighlights รายงานน้ำท่วม #ผู้ประสบภัย ท่านหนึ่ง

#น้ำท่วม69 ปี54ก็ผ่านมาได้ 69 อีกสักปีพอแล้วเด้อ เทวดาเจ้าขา #ตัวแทนประกันชีวิต #ตัวแทนสายสุขภาพ

ฝากสนับสนุนป้าเลี้ยงหลานนะคะ #ตัวแทนสายสุขภาพ #ตัวแทนประกันชีวิต

ไม่รู้สึกขาดผักในวัน ที่หาผักมากินไม่ได้ #ฟิวเกรท

สวัสดีวันพระ เป็นครั้งแรก ที่ไม่เตรียมเสบียง ลุ้นกัน ต่อไป

หลายๆคนถาม มณ จะทำเพื่อคนอื่นทำไม บางครั้งมณไม่ต้องตอบอะไร แต่ขอบอกว่า มณจะไม่มึคำว่าเสียดายที่ไม่ได้ทำ เพราะมณได้ทำทุกอย่างตามกำลังของมณแล้วในเวลานั้นๆอย่างดีที่สุด #น้ําท่วม

ทุกคนมีสิทธิ์เลือกและออกแบบชีวิตของตนเองเสมอ อดีตทำอะไรไม่ได้ ปัจจุบันทำให้ดี

#tiktoklive #livehighlights พูดเรื่อง อึๆเวลาทานข้าว ขอโทษนะ

อร่อยอะชอบ เลยบอก

สดและเรียวมากแม่ ใครปรารถนา สุขภาพดี วัดจาก การตรวจสุขจริง มาคุยกันนะ

#สุขาใจ กิจกรรมเพื่อสังคม ณ สวนโมกข์กรุงเทพ

โรคที่เกิดจากพฤติกรรมคือโรคเรื้อรัง​วันนี่แค่เปลี่ยนพฤติกรรมก็ได้เห็นคนสุขภาพ​ดี​ #มณมันตรา ดูแลใจกาย

อาชีพอิสระ ไม่ทำร้ายใคร ใสๆเก็บขวด

มาดูแลตัวเองกันนะคะ

กิจกรรมฝึกสติ​ฮิลใจ

ใช้ชีวิตปกติแต่เพิ่มวินัยด้วยดื่มไฟเบอร์ก่อนเท่านี้ค่ะ

มามีสุขภาพดีไปกับมณมันตรา นะคะ

#วันนี้ในอดีต ปีที่แล้วตัวน้อยปีนี้เริ่มใหม่