เริ่มตั้งแต่วันที่ไม่เก่ง✌️ จากคนที่ปฏิเสธการออกกำลังกายทุกครั้งที่เพื่อนชวน สู่คนที่ชอบการออกกำลังกาย แล้วตอนนี้อยากชวนเพื่อนๆบ้าง😎 ”ทุกอย่างอยู่ที่การตัดสินใจ“ และ “เริ่มลองทำในวันที่ยังไม่เก่ง” ถึงแม้แกนกลางลำตัวยังไม่แข็งแรง กล้ามเนื้อบางส่วนยังน้อย เลยลองฝึกด้วยการเอาตัวเอง gym บ่อ