247 pengikut

Ikuti

Ikuti

Ikuti

1/8

500 disimpan

643

16

Ubah kebiasaan buruk ini yuk !

Hai lemonadess🍋🍋🍋

kamu lagi di masa usia produktif? ingin menjadi sukses tapi masih sering bermalas malasan?

ubah kebiasan buruk ini yuk, agar kamu bisa menjadi pribadi yang lebih baik lagi.

1. bermalas malasan

2. selalu berfikiran negatif

3. ragu pada diri sendiri

4. terlalu takut gagal

5. banyak alasan

6. coba nyenengin semua orang

kamu harus peduli dengan diri kamu sendiri harus peduli dengan masa depan kamu, sebab kamu berharga ✨✨✨

aku yakin kamu pasti bisa merubah semua ini secara perlahan❤

#Lemon8 #lemon #lemonade #selfimprovement #selfdevelopment #sukses #pastibisa #7 #change

2023/12/22 Diedit

Jujur, dulu aku juga sering banget cari wallpaper tulisan "aku harus sukses" buat dijadiin motivasi di HP. Tapi lama-lama aku sadar, kalau cuma ganti wallpaper tanpa ubah kebiasaan, hidup ya gitu-gitu aja. Jadi sekarang, tiap lihat tulisan itu di layar, aku pakai sebagai pengingat buat benar-benar gerak, bukan cuma mimpi. Kalau kamu pakai wallpaper motivasi juga, coba sambil terapin beberapa hal simpel ini: 1. Setiap lihat HP, tanyain diri sendiri: "Hari ini aku sudah lakukan satu hal kecil menuju sukses belum?" Nggak perlu besar, cukup hal kecil: baca 5 halaman buku, kirim 1 email penting, kerjain tugas 15 menit. 2. Tulis versi kalimat motivasi kamu sendiri. Misalnya: "Aku harus sukses demi masa depanku", "Aku layak hidup lebih baik", atau "Pelan-pelan tapi pasti". Tempel di meja belajar, cermin, atau jadikan wallpaper juga. Tulisan yang kamu buat sendiri biasanya lebih ngena. 3. Hubungkan wallpaper itu dengan aksi nyata. Misal: setiap kali lihat tulisan "aku harus sukses", kamu langsung stop scroll medsos dan ganti dengan aktivitas bermanfaat 5–10 menit. Lama-lama otak kamu kebiasa: motivasi = tindakan. 4. Ubah cara kamu lihat kegagalan. Daripada mikir "Aku gagal, berarti aku nggak mampu", coba ganti jadi "Oke, ini pelajaran. Next aku harus coba dengan cara lain". Ini penting banget buat kamu yang terlalu takut gagal sampai nggak berani mulai. 5. Kurangi kebiasaan nyenengin semua orang. Fokus dulu nyenengin diri sendiri versi sehat: jaga kesehatan, bangun skill, jaga mental. Orang lain belum tentu ada saat kamu jatuh, tapi diri sendiri pasti selalu ikut. 6. Lawan kebiasaan banyak alasan. Kalau biasanya kamu bilang, "Nanti aja, aku lagi capek", coba ganti dengan, "Aku kerjain 10 menit dulu, habis itu boleh istirahat." Biasanya setelah 10 menit, kamu malah keterusan. 7. Jaga lingkungan digital kamu. Percuma wallpaper-nya "aku harus sukses" tapi isi timeline cuma gosip dan drama. Mulai follow akun-akun yang bahas self improvement, keuangan, karier, dan hal bermanfaat lainnya. Ingat, sukses itu nggak datang dari sekali semangat. Dia datang dari hal-hal kecil yang kamu ulang setiap hari. Wallpaper motivasi boleh, tapi yang paling penting adalah versi diri kamu yang tetap jalan walau pelan. Kamu berharga, dan masa depan kamu pantas diperjuangkan.

16 komentar

malas2an lah emang yg paling harus dihindari

Lihat lainnya(1)

Kezyadyoevivien

pengen bisa PeDe..🥺

Lihat komentar lainnya

Postingan terkait

Kolase estetik berwarna pink menampilkan cermin hati, bunga tulip, produk kecantikan, minuman hijau, dan kucing putih, dengan teks "Ubah kebiasaan jelek kamu! Waktunya upgrade diri & rutinitas".

Gambar estetik dengan vas bunga tulip pink, menampilkan tangkapan layar alarm dan contoh template checklist pengingat, menjelaskan cara mengatasi kebiasaan menunda dengan fitur reminder dan checklist.

Bunga tulip pink berembun dengan dua contoh template "To Do List" yang berbeda, menjelaskan cara mengatasi kebiasaan mudah lupa dengan menggunakan fitur daftar tugas.

Ubah kebiasaan jelek kamu!

173 suka

GLOW UP? DO THIS!

hai teman-teman!! tahun 2025 tiba, nih. gimana kalau kita coba lebih merencanakan hidup kita? kayak mengubah kebiasaan buruk menjadi kebiasaan yang jauh lebih baik & lebih produktif. yuk, kita glow up bareng-bareng! jangan lupa share journey glow up kalian, ya! #HelloLemon8 #PertamaKali

7575 suka

Seorang wanita berambut panjang melihat keluar jendela pada malam hari, dengan teks '5 Penyakit yang sering terjadi pada Gen Z' di tengah gambar.

Kaki seseorang mengenakan celana jeans dan sepatu hitam bergaris putih, duduk di kursi, dengan kotak teks merah muda menjelaskan '1. sakit punggung dan leher'.

Seorang wanita berambut panjang melihat keluar jendela pada malam hari, dengan kotak teks putih menjelaskan '2. insomia/gangguan tidur'.

5 Penyakit pada GenZ✨

Hello sobat Lemon 🍋 yuk ubah kebiasaan buruk yang sering kita sepele kan #WajibTau #JujurAja

1 suka

Seorang pelajar berhijab putih tersenyum dan berpose 'peace' di depan pintu, dengan teks 'PELAJAR HARUS BERUBAH! UBAH POLA PIKIR INI DI TAHUN 2025' yang menyerukan perubahan pola pikir positif.

Infografis perbandingan pola pikir 'NO' (negatif) dan 'YES' (positif) dengan contoh kalimat seperti 'Duh gak bakal bisa nih!' menjadi 'Aku bakal coba, pasti bisa!' untuk mendorong growth mindset.

Infografis lanjutan perbandingan pola pikir 'NO' (negatif) dan 'YES' (positif) dengan contoh kalimat seperti 'Udahlah, pasrah aja' menjadi 'Aku coba lagi deh!' untuk mendorong sikap pantang menyerah.

PELAJAR HARUS GROWTH MINDSET 2025!

Hallo besti 🍋 Kalian tau kan ya berita viral di tiktok atau sosmed mana pun, kalau pelajar sekarang tuh ditanyain soal mudah aja gak bisa jawab, apalagi yang sulit? Pelajar jaman sekarang tuh dikit dikit males, dikit dikit nyerah. Jangan sampai kamu juga kayak gitu. Sekarang, pelajar yang be

46 suka

Kolase empat gambar yang mewakili kebiasaan buruk yang ingin diubah di tahun 2024: begadang, makan sembarangan, tidak olahraga, dan malas. Terdapat teks judul 'Rencanaku mengubah 4 KEBIASAAN JELEK INI DI 2024' dan tagar #NewYearNewMe.

Seorang wanita bersembunyi di balik selimut putih, menggambarkan kebiasaan begadang. Teks menjelaskan kebiasaan tidur kurang dari 8 jam karena bermain HP dan rencana untuk disiplin tidur jam 10-11 malam.

Sepasang tangan memegang mangkuk berisi makanan sehat seperti buncis, ayam, alpukat, dan bit. Teks menjelaskan kebiasaan makan sembarangan dan junk food, serta niat untuk mulai makan sehat dengan sayur dan buah di 2024.

Rencanaku ubah 4 KEBIASAAN JELEK ini di 2024🤕😵‍💫

Aloha Lemonade🍋 Aku mau share beberapa kebiasaan jelek aku yang mau aku hempaskan di 2024 ini (pastinya bakal seterusnya dong ya). Menurutku ini bener-bener ga bagus banget, soalnya pasti ngefek di hari tua nanti😭 Dari kalian ada yang kayak gini juga? Yuk cerita dicomment!👏 *aku juga mau m

198 suka

SUSAH BANGET MENGHILANGKAN KEBIASAAN BURUK 🫵🏻

cobain deh cara ku menghilangkan kebiasaan buruk yang bener" susah dimusnahkan semoga berhasil dear💞 #fyplemon #foryourpage

17 suka

Dua anak melihat akuarium, dengan teks "Cara Ganti Kebiasaan Buruk". Ilustrasi menunjukkan "NO" untuk ponsel dan "Yes" untuk membaca buku, menyarankan mengganti kebiasaan buruk dengan yang lebih baik.

Seorang anak melihat akuarium. Teks menjelaskan cara mengubah kebiasaan buruk: ganti scrolling dengan membaca, overthinking dengan meditasi/tindakan nyata, dan fast food dengan masakan rumahan.

Seorang anak melihat akuarium. Teks menyarankan mengganti marathon drakor dengan tidur lebih cepat, lingkungan toksik dengan suportif, dan mengeluh dengan bersyukur untuk hidup lebih baik.

2025 Yuk Mulai Ubah Kebiasaan Buruk

Usia 30++ di tahun di tahun 2025 #IsiObrolan aku sama pasangan udah mulai bahas hal2 serius selain obrolan soal goals 2025, soal pendidikan anak, soal budgeting 2025, nah kita mulai belajar ubah beberapa kebiasaan yang kurang baik yang dampaknya buat kesehatan buat kualitas hidup yang lebih baik

9 suka

Sebuah tangan memegang kartu-kartu panduan ibadah dan tantangan untuk mengubah kebiasaan buruk, termasuk Surah Al-Waqiah, Ayat 1000 Dinar, dan jadwal harian, dengan judul 'Yuk Ubah Habbit buruk Jadi lebih baik'.

Yuk Ubah Habbit buruk

Haiii yuk sama sama ubah kebiasaan buruk jadi kebiasaan yang baik dengan perbaiki ibadahmu terlebih dahulu, oh ya ini tuh aku ambil gambar dari pinterest kalian juga bisa ambil gambarnya dari pins ❤semangatttt #HelloLemon8 #Lemon8 #lemon8indonesia

3 suka

Gambar sampul menampilkan seorang wanita berhijab dengan judul "Hati-Hati / 5 Kebiasaan ini bisa bikin tambah jelek! Wajib Hindarin!". Ini adalah pengantar untuk kebiasaan buruk yang dapat memengaruhi kecantikan.

Gambar segelas air putih yang sedang diisi, dengan teks "Jarang Minum Air Putih". Deskripsi menjelaskan dampak kurang minum air putih seperti kulit kering, kusam, berjerawat, kerutan, dan kantung mata.

Gambar produk tabir surya HOLYSHIELD! UV WATERY SPF 50 PA++++, dengan teks "Pakai sunscreen ketika keluar rumah saja". Penjelasan menekankan bahwa sinar UV dapat menembus kaca di rumah dan menyebabkan masalah kulit.

KEBIASAAN YG BIKIN TAMBAH JELEK! | WAJIB HINDARIN❌

Hi all!! tau gaksih tanpa kita sadari ada kebiasaan-kebiasaan yang bisa ngurangin kecantikan kamu! Apa aja sih? yuk disimak😊🙌🏻 1. Jarang Minum Air Putih Selain dapat menyebabkan gangguan kesehatan, terutama pada ginjal, kurang minum air juga dapat memperburuk kecantikan kamu!. Dampak jika kuran

372 suka

Kolase empat gambar menunjukkan seorang wanita merawat diri, makanan sehat, dan aktivitas sehari-hari, dengan teks "CARA AKU HENTIKAN KEBIASAAN BURUK KEMARIN DAN MULAI DENGAN INI" dan "PLISS NO SKIP FOR YOU GIRLS".

Kolase gambar yang menggambarkan kebiasaan buruk seperti bergosip, mengabaikan hidrasi, melewatkan makan, pengeluaran berlebihan, mengabaikan kebersihan, multitasking berlebihan, dan menyimpan dendam, dengan judul "BERHENTI".

Kolase gambar yang menunjukkan kebiasaan baik seperti minum air, makan teratur, berbicara positif, mencatat pengeluaran, menjaga kebersihan, fokus pada satu tugas, dan menghindari dendam, dengan judul "MULAI".

📌HENTIKAN KEBIASAAN BURUK KEMARIN GANTI DENGAN INI

HAI TEMEN -TEMEN LEMONERS 🍋🤗 📢📢PLISS BACA CAPTION INI ILMU BERMANFAAT UNTUK KALIAN ☝️😌 AKU MAU SHARE ILMU LAGI NI BUAT KALIAN INI LEBIH KE PERINGATAN SIH BUAT KALIAN PARA CIWI-CIWI☺️☺️. SO NGAKU SIAPA YANG MASIH SERING LAKUKAN HAL²BURUK SEPERTI DIATAS??ATAU EMANG UDAH JADI HAL TERFAVORIT KA

13 suka

Jangan lakukan ini saat baru bangun tidur

Ketika bangun tidur, ada beberapa hal yang sebaiknya dihindari untuk memulai hari dengan baik dan menjaga kesehatan secara keseluruhan. Berikut adalah tiga hal yang sebaiknya tidak dilakukan saat bangun tidur: 1. Membuka mata langsung ke cahaya terang: Saat bangun tidur, hindari membuka mata lan

1700 suka

Seorang wanita berhijab mengambil swafoto di cermin, dengan teks besar "STOP PUTUS ASA! Ini Takdir yang Masih Bisa Kamu Ubah" dan label "IRT 35", menyampaikan pesan motivasi dan harapan.

Seorang wanita berhijab melihat ke arah hutan pinus yang rimbun dari sebuah balkon kayu, dengan teks yang mempertanyakan hubungan antara takdir dan usaha dalam hidup.

Daftar poin tentang "Takdir yang Bisa Diubah dengan Doa & Usaha", mencakup rezeki, ilmu, kondisi ekonomi, masa depan, kebiasaan buruk, kesehatan, hubungan, kesuksesan, kondisi hati, dosa, dan kehidupan spiritual.

STOP PUTUS ASA! INI TAKDIR YANG BISA KAMU UBAH

#MyJourney ✨ Dulu aku sering bertanya, “Kenapa hidupku harus seberat ini?” Ada masa di mana aku merasa tertinggal, gagal, bahkan hampir menyerah. Aku pikir semuanya sudah “takdir”, jadi untuk apa berusaha lagi? Tapi perlahan aku sadar… tidak semua takdir itu menetap 🌱 Ada hal-hal yang

14 suka

Kolase empat gambar menunjukkan kebiasaan buruk seperti terlalu banyak screen time dan kebiasaan baik seperti meditasi atau makan sehat, dengan teks "SWAP YOUR BAD HABIT Pake Cara ini!!" sebagai ajakan mengubah kebiasaan.

Gambar atas menunjukkan tangan memegang ponsel dengan notifikasi 'Downtime' pada pukul 05:29. Gambar bawah menunjukkan tangan menulis jurnal di meja, dengan teks "SWAP YOUR BAD HABIT feeling connection" dan ajakan membuat jurnal setelah bangun tidur.

Gambar atas menunjukkan sepiring nasi dan lauk. Gambar bawah menunjukkan semangkuk salad jagung. Teks "SWAP YOUR BAD HABIT sense of control" menyarankan untuk tidak melewatkan sarapan bergizi agar memiliki energi dan kontrol diri.

Ubah Kebiasaan Buruk Kamu Dengan Cara Ini‼️🤩🔆

haaaaaaaaiiii 💖🌷 masih punya kebiasaan-kebiasaan buruk ataupun bad habit?? dan susah untuk berhentinya? kayaknya kamu harus swap your bad habit dengan cara-cara ini! mulai dari langkah atau awalan yang kecil dan rutin lakukan tiap hari! #badhabbits #habit #habit #productive #prod

204 suka

Gambar menampilkan judul "5 KEBIASAAN BELAJAR TOXIC yang harus kamu hentikan sekarang juga!" di atas tumpukan buku dan kertas, dengan ilustrasi karakter kecil dan secangkir minuman.

Gambar menunjukkan teks "1. suka bandingin diri sama orang lain" dengan latar belakang kertas dan ilustrasi wanita. Teks menjelaskan untuk berhenti membandingkan diri dan fokus pada proses sendiri.

Gambar menampilkan tumpukan stiker berwarna-warni dengan teks "2. ngomel terus". Teks tersebut menyarankan untuk tidak mengeluh saat mengerjakan tugas karena hanya membuang energi.

☆ゝ>ᴗ< 5 kebiasaan yang harus dihentikan!!!! ﹕৴⭑ ֩

halo semuanyaaaa, aku narai!!!!! setelah ku evaluasi diriku ternyata ada 5 kebiasaanku ini yang bikin aku stuck dan tidak berkembang apalagi soal akademik. TAPI sekarang, aku lagi belajar buat ninggalin kebiasaan-kebiasaan buruk ini, ngga gampang sih tapi pelan-pelan pasti bisa! mulai dari

419 suka

Gambar menampilkan lima sampul buku rekomendasi untuk mengubah kebiasaan: Atomic Habits, The 7 Habits of Highly Effective People, The Power of Habit, The 5 AM Club, dan Smarter Faster Better, dengan latar belakang halaman buku terbuka.

Sampul buku Atomic Habits oleh James Clear dengan ulasan yang menjelaskan buku ini membantu memulai kebiasaan baik dari nol, mempermudah kebiasaan baik, dan menghindari kebiasaan buruk, serta mudah dipraktikkan. Rating 5/5.

Sampul buku The 7 Habits of Highly Effective People oleh Stephen R. Covey dengan ulasan yang menyatakan ajaran buku relevan, menjelaskan pondasi hidup, kontrol perubahan, mudah diaplikasikan, dan banyak testimoni positif. Rating 5/5.

Ubah Kebiasaan Berkat 5 Buku Ini💖🌈🤗📚🪄

Well, ada ngga sih di antara kalian yang ngerasa "Kok susah banget yaa bangun kebiasaan?" "Kok progressnya ngga meningkat ya? Semangat di awal doang tapi di akhir jadi nggak semangat lagi!" "Gimana ya caranya biar konsisten tiap hari? Nah, pas banget karena kamu sedan

236 suka

anti mager planer 7 hari

🌿 “Planner Anti Mager 7 Hari” Planner 7 Hari anti mager ✨ *Day 1 — Reset Diri rapihin meja buang yang ga penting mulai dari hal kecil *Day 2 — Tujuan Kecil tulis 3 hal yang mau dicapai jangan terlalu banyak yang penting jalan dulu *Day 3 — Stop Nunda kerjain 1 hal yang sering ditunda ga

359 suka

Gambar menunjukkan seorang wanita berhijab duduk sambil melihat ponselnya, dengan teks overlay "HAYO NGAKU! IRT 40 thn 4 Kebiasaan Pagi sampai Malam Ini WAJIB Diubah Kalau Gak Sekarang, Kapan Lagi?" dan ilustrasi karakter kuning di pojok kanan bawah.

Gambar menampilkan teks pengantar artikel "Hai Lemonade! Sering merasa hari-harimu monoton, stuck, atau kurang berkah? Yuk, kita berani untuk Ubah 4 Kebiasaan Sepele Ini agar hidupmu lebih berkualitas, bermakna, dan level up!" dengan latar belakang interior kafe.

Gambar menjelaskan kebiasaan lama "Bangun Tidur Cek Sosmed" dan kebiasaan baru "Baca Doa Bangun Tidur", dengan penjelasan bahwa kebiasaan baru ini membuat otak lebih tenang dan siap menghadapi hari. Latar belakangnya adalah kamar tidur.

Cuma 4 Kebiasaan Ini yang Wajib Kamu GANTI

#AkuPernah Siapa yang kena di poin pertama? Ngaku! 🤭 Membangun kebiasaan baru memang butuh perjuangan 21 hari pertama. Tapi, dampaknya ke mental dan kualitas hidup itu luar biasa! Jangan takut memulai, lakukan sedikit demi sedikit. Ingat, slow progress is still progress! Dari 4 kebiasaan

32 suka

Teks "Overthinking" di atas latar belakang pohon dan langit biru, menjelaskan kebiasaan overthinking dan dampaknya, serta resolusi untuk mengatasinya.

Teks "Prokrastinasi" di atas latar belakang pohon dan langit biru, menjelaskan kebiasaan menunda-nunda pekerjaan dan cara mengatasinya dengan memulai dari hal kecil.

Say Bye To Kebiasaan Buruk!

#TantanganAku di tahun 2023 ini cukup banyak dan bener-bener bikin lemah letih, lesu, lunglai, letoy sampai ke sendi-sendi karena akar permasalahannya ya ada di diri sendiri hahaha. Emang bener ya kalau the worst enemy is ourselves. Cukup sulit untuk mengubah kebiasaan yang menurut kita bikin nya

21 suka

Gambar sampul tantangan "21 Challenge 2025: Bangun Pola Pikir Sehat dan Bahagia dalam 21 Hari" dengan seorang wanita tersenyum dan tulisan "NEW YEAR !! NEW MiNDSET!".

Daftar 7 poin tantangan "Minggu 1 Fokus Pada Kesadaran Diri" dengan ikon papan klip, meliputi bersyukur, refleksi emosi, meditasi, dan kebiasaan positif.

Daftar 7 poin tantangan "Minggu 2 Latih Pemikiran Positif" dengan ilustrasi "you can do anything", mencakup afirmasi, menulis impian, dan menghindari perbandingan.

Tantang dirimu : Awali 2025 dengan Kebiasaan Baru!

Lama gak bikin challenge.. kali ini aq mau tantang tman2 smua yg mau ngubah pola pikir jadi lebih sehat dan bahagia di tahun 2025 ini.. aq sdar bgt kalo kdg hidup sehat dimulai dari pola pkir dan kebiasaan yg baik. Mari sama2 kita coba challenge ini.. dalam 21 hari.. aq gak buat dlm bentuk tabel kr

7 suka

Gambar sampul artikel menampilkan interior kafe bernuansa hijau dengan meja marmer, menekankan judul "Habits yang perlu kamu perbaiki di bulan ini" dengan emoji ceria.

Sebuah buku harian terbuka dengan daftar kegiatan harian dan kotak centang, dihiasi vas bunga. Teksnya menyarankan untuk merencanakan hari sebelumnya agar hidup lebih terarah dan tidak membuang waktu.

Meja kafe bundar dengan kursi rotan dan QR code menu. Teksnya menyerukan untuk berhenti menunda-nunda, melakukan hal-hal kecil segera seperti sholat, mencuci piring, membalas chat, dan membereskan kamar.

Habits yang perlu kamu perbaiki di bulan ini✨

Hai Lemonade🍋✨ Siap upgrade diri? Yuk, sama-sama cari tahu kebiasaan apa aja nih yang perlu ditinggalin bulan ini! ✨ Coba renungkan beberapa pertanyaan ini: 1. Apa yang membuatmu merasa kurang puas akhir-akhir ini? Mungkin ada kebiasaan yang menghambat produktivitas atau kebahagiaanmu. 2.

14 suka

4 cara memperbaiki diri secara perlahan

1.Mulai dari hal kecil (micro habit) Jangan langsung ubah semuanya. Pilih 1 kebiasaan kecil dulu, misalnya bangun 10 menit lebih pagi atau kurangi screen time 30 menit. Kalau kecil, kamu lebih gampang konsisten. 2. Kenali diri sendiri (self-awareness) Coba jujur ke diri sendiri: apa yang mau kam

262 suka

Cara hilangin kebiasaan burukmu!

Cara menghilangkan kebiasaan burukmu! 1. Cut out some triggers Cobalah untuk menyingkirkan semua pemicu dari kebiasaan burukmu. Misalnya untuk menghilangkan kecanduan game, kamu harus menghapus game tersebut untuk berhenti. 2. Return the old you Kamu tidak harus merubah keseluruhan dirimu

41 suka

Sebuah tangan memegang buku berjudul 'Is it Bad or Good Habits' dengan sampul kuning bergambar jam, dan tulisan 'BACA BUKU INI! BUAT HILANGIN KEBIASAAN BURUKMU!' di bagian atas.

Tampilan sampul buku 'Is it Bad or Good Habits' oleh Sabrina Ara, dengan detail informasi buku seperti judul, penulis, penerbit, tebal 134 halaman, dan tahun terbit 2023.

Halaman terbuka dari buku 'Is it Bad or Good Habits' yang menunjukkan bab 'Evaluasi' dan bagian '1. Kebiasaan yang merugikan', disertai ilustrasi seseorang membawa lentera.

BACA BUKU INI BUAT HILANGIN KEBIASAAN BURUKMU

Hi Lemonade! #BerkahnyaRamadhan kali ini tuh, alhamdulillah bisa ikut komunitas baca buku selama ramadhan, alhasil #dirumahngapain ya salah satunya baca buku, re-read buku yang udah dibaca emang ngembaliin lagi semangat 'buku ini' yang hampir dilupakan😂 Kali ini aku mau kasih rev

39 suka

5 toxic habit ini harus segera kamu hilangkan

Dipenghujung akhir 2023, yuk mulai hilangkan kebiasaan buruk yang justru bikin kamu ngga grow up. Akhiri tahun ini dengan evaluasi diri untuk memulai tahun baru yang lebih productive, bermanfaat dan berdaya!!! #2023WrapUp #ShareMyExperience #BelajardiLemon8

10 suka

LAKUKAN 3 KEBIASAAN INI UNTUK MERUBAH HIDUPMU!

5 suka

Kolase yang menampilkan laptop, minuman, seseorang memegang buket bunga putih, dan tablet dengan aplikasi musik. Teks utama berbunyi 'Coba Lakuin 3 Hal Ini Selama 30 Hari Auto Hidupmu Fulfilling Aku Tenang'.

Seseorang memegang buket bunga putih dengan latar belakang jalan. Teks menjelaskan 'Kesadaran Diri' dan cara-cara untuk mengembangkannya, seperti mengurangi FOMO, mengelola emosi, dan menerima diri sendiri.

Meja kerja dengan buku terbuka, minuman, dan tanaman. Teks membahas pentingnya 'Produktif!' dan memberikan tips seperti membuat tujuan, mengisi waktu luang dengan hal produktif, dan membuat kegiatan menantang.

LAKUIN KEBIASAAN INI SELAMA 30 HARI!🌷💪💖

Saat tahun baru, biasanya banyak orang membuat resolusi tahun baru. Resolusi tahun baru ini bertujuan untuk membangun kebiasaan baik dan menghilangkan kebiasaan buruk. Contohnya, memulai hidup sehat, menjadi lebih produktif, atau mengurangi main media sosial. Membentuk sebuah resolusi yang bi

694 suka

Kolase empat gambar menunjukkan wanita melakukan rutinitas perawatan diri dan kebugaran, seperti memakai masker wajah, berolahraga, dan minum. Teks overlay bertuliskan "2026 GLOW UP DENGAN KEBIASAAN YANG BARU" dan "Change your habits girls", menekankan perubahan kebiasaan untuk glow up.

Kolase empat gambar yang sama dengan gambar pertama, menampilkan wanita melakukan perawatan diri. Teks overlay mencantumkan kebiasaan 1-6 untuk glow up, termasuk mandi, mencuci muka, minum air lemon, memakai body lotion, makan buah, dan tidak memencet jerawat.

Kolase empat gambar yang sama dengan gambar pertama, menampilkan wanita melakukan perawatan diri. Teks overlay mencantumkan kebiasaan 7-13 untuk glow up, seperti minum air timun, banyak minum air, sikat gigi, bercukur, masker wajah, berolahraga, dan mandi malam.

📌CHANGE YOUR HABITS GIRLS FOR 2026💥❤️‍🔥

HAI TEMEN -TEMEN LEMONERS 🍋🤗 📢HEI HEIIII~~~🥰INI AKU UP SEBUAH KEBIASAAN HIDUP AKU YANG BISA KALIAN IKUTI YA 😌. JADI GIRLS AKU TAU DIANTARA KALIAN PASTI MASIH BANYAK YANG SUKA MALES UBAH KEBIASAAN JELEK DAN NGGAK SEHAT KALIAN YA KAN😭????MAU AKU POST SEBANYAK APA PUN BUAT KALIAN SEMUA KALO DIRI

47 suka

Sebuah laptop Acer di meja belajar dengan tulisan besar "stop jadi PERFEKSIONIS! 2026 Saatnya Jadi 'Done is Better Than Perfect'" di layar, dihiasi bintang dan ikon bohlam.

Sebuah laptop Acer di meja belajar dengan dua kotak teks biru yang menjelaskan bahwa perfeksionisme adalah bentuk prokrastinasi dan pentingnya menyelesaikan daripada menunggu hasil sempurna.

Sebuah laptop Acer di meja belajar dengan tiga kotak teks berisi tips mengatasi perfeksionisme, seperti menetapkan tenggat waktu, membuat draf jelek, dan memulai dengan aturan 5 menit.

2026 stop rencana jadi wacana‼️

Hai Hai semuanya... 🤗 Siapa nih yang di 2025 kemarin banyak rencana tapi berakhir jadi wacana karena ngerasa 'belum siap'? 🙋‍♀️ ini sering terjadi di aku dan aku gak ingin kebiasaan ini berlanjut terus, karena Emang bener-bener buruk banget menurutku... Menuju 2026, yuk kita lebih beran

9 suka

Gambar sampul artikel berjudul '7 Penyebab Nasib Tidak Kunjung Berubah' dengan latar belakang pantai dan laut. Terdapat buku 'Tuhan, Maaf Aku Pernah Berburuk Sangka' di tengah, serta tagar #NewYearNewMe.

Teks '1 Tak mu berubah' menjelaskan bahwa mengeluh tidak akan mengubah nasib, melainkan tindakan. Latar belakangnya adalah buku 'Tuhan, Maaf Aku Pernah Berburuk Sangka'.

Teks '2 Tak mengubah kebiasaan lama yang negatif' menjelaskan bahwa kebiasaan negatif menjebak pada kesulitan hidup. Mengubah kebiasaan lama menjadi positif adalah kunci perubahan. Latar belakangnya adalah buku 'Tuhan, Maaf Aku Pernah Berburuk Sangka'.

7 Penyebab Nasib Tak Kunjung Berubah, apa saja?

Hai Lemonade! Mengapa hidup seperti ini? Apa yang salah? Setiap orang pasti mendambakan kehidupan yang lebih baik. Kita pasti ingin memiliki hubungan baik dengan orang-orang terdekat, kita ingin memiliki pasangan yang bisa saling memahami, ataupun kita ingin memiliki karir yang bisa dibangga

333 suka

Gambar ini menampilkan judul "5 KEBIASAAN BURUK Yang Harus Ditinggalkan Di Tahun 2023" dengan latar belakang kolam renang outdoor yang ramai dan pepohonan. Terdapat tagar #NewYearNewMe di pojok kiri atas.

Gambar ini menampilkan daftar lima kebiasaan buruk yang harus ditinggalkan, yaitu menunda-nunda, menyerah, membandingkan diri, takut melangkah, dan boros. Latar belakangnya adalah keluarga yang duduk di sofa.

Gambar ini menampilkan daftar lima hal yang harus disiapkan di tahun 2024, seperti menyelesaikan sesuatu lebih cepat dan mulai menabung. Latar belakangnya adalah pemandangan taman hiburan dengan bianglala dan seorang anak kecil.

BUANG KEBIASAAN BURUK DI TAHUN 2023 ‼️

Hello lemonade🍋 Yuk katakan selamat tinggal kebiasaan buruk! Lemonade yg punya kebiasaan buruk ini harus cepet cepet ditinggalkan, waktu terus berlalu dan gak bisa diputar kembali. Apa aja sih kebiasaan buruk yg harus ditinggalkan? 1. Suka menunda-nunda 2. Menyerah ditengah perjalanan 3.

33 suka

Kebiasaan buruk yang harus dihentikan sebelum 2024

Hi lemonade🍋 karena udah penghujung tahun 2023 yuk sama" kita upgrade, berbenah diri dan meninggalkan kebiasaan buruk kita, untuk menyambut tahun baru 2024, supaya kita menjadi manusia yang bermanfaat serta menjadi lebih baik dari tahun sebelumnya. semoga suka❤ #NewYearNewMe

30 suka

Kolase empat gambar estetik yang menampilkan orang dan objek, dengan teks besar "10 Hal yang harus kamu Tinggalkan di Tahun 2023 ini" sebagai judul utama artikel.

Seorang wanita berambut panjang mengenakan earphone dengan latar belakang dedaunan dan rak buku, menampilkan poin 1, 2, dan 3 tentang hal-hal yang harus ditinggalkan di tahun 2023.

Seorang wanita berambut panjang mengenakan earphone dengan latar belakang dedaunan dan rak buku, menampilkan poin 4, 5, dan 6 tentang hal-hal yang harus ditinggalkan di tahun 2023.

10 Hal yang harus di Tinggalkan Tahun ini ! ✨😣

Hi My Lemon8 buddies ! 🍋✨ Udah 2023 tapi masih aja ngelakuin kebiasaan-kebiasaan buruk, Yuk coba untuk Lakuin kebiasaan baik dan Tinggalin Kebiasaan Buruk. 😁 ada 10 Hal yang mau aku share ke kalian,Penasaran kan !! Simak yuk dipostingan ini ! ☝️ Follow for more Self development content

827 suka

Gambar menampilkan tangga kayu dengan tanaman berdaun oranye-cokelat. Terdapat teks "#NewYearNewMe" dan "Yuk Ubah Bad Habit Ini!" yang mengajak untuk mengubah kebiasaan buruk.

Gambar menampilkan daftar kebiasaan buruk seperti mengeluh, membandingkan diri, iri hati, dan merasa kurang. Dijelaskan bahwa ini karena kurang bersyukur, padahal rasa syukur membawa kedamaian dan kebahagiaan.

Gambar menjelaskan cara mengubah kebiasaan buruk dengan berpikir positif dan bergaul di lingkungan positif. Lingkungan disebut sangat berpengaruh pada karakter dan perilaku.

BAD HABIT YANG HARUS DIHINDARI‼️

Hai Lemonade 🍋 Banyak dari kita yang tidak sadar akan kebiasaan buruk yang terjadi di kehidupan sehari-hari nih, karena telah menjadi suatu kebiasaan yang sulit untuk dihilangkan. Tentunya di tahun 2024 ini, kita semua mau menjadi versi terbaik dari diri sendiri kan. Pelan-pelan dan nikmati pros

5 suka

Gambar menampilkan lima buku self-improvement: "Man's Search for Meaning", "Mindset", "Lima Cerita", "I Want to Die but I Want to Eat Tteokpokki", dan "How to Master Your Habits", dengan judul "Baca buku-buku ini untuk mengatur Kebiasaan dan pola pikirmu".

Gambar menampilkan buku "Mindset" karya Carol S. Dweck. Deskripsi menjelaskan buku ini mengubah paradigma tentang potensi dan keberhasilan, memperkenalkan konsep mindset tetap dan berkembang, serta pentingnya melihat tantangan sebagai kesempatan untuk belajar.

Gambar menampilkan buku "Lima Cerita: Kisah-kisah menjadi dewasa" karya Desi Anwar. Buku ini adalah kumpulan cerita pendek tentang perjalanan menjadi dewasa, pencarian identitas, cinta, dan pertumbuhan pribadi, serta konsep cinta terhadap diri sendiri dan orang lain.

Habits dan pola pikir kita bisa diubah loh!

Hai lemoners👐🍋 Tau ga sih kalau segala hal yang kita lihat, dengar, dan rasakan bisa menjadi makanan untuk pikiran kita sendiri? Semua hal di sekitar kita merupakan informasi yang masuk dalam otak dan mempengaruhi pola pikir serta kebiasaan sehari-hari Kalau yang masuk adalah informasi neg

1184 suka

Seorang wanita berhijab cokelat sebagian terlihat di kiri, dengan tangga lipat biru di kanan. Teksnya berbunyi: 'Cara benerin hidup TANPA bilang ke siapapun Cara IRT menata ulang mulai dari nol'.

Tanaman lidah mertua hijau di pot dengan latar belakang dinding bertekstur. Teksnya berisi kutipan Al-Baqarah 152 dan saran untuk merenung, mendekatkan diri pada Allah, dan mengurangi media sosial.

Seorang wanita berhijab abu-abu memegang buku anak-anak berjudul 'SERI DONGENG INSPIRATIF DUNIA BINATANG'. Teksnya menyarankan untuk 'belajar lagi dari awal' dan 'upgrade diri' melalui kelas atau podcast.

IRT mulai perbaiki hidup diam-diam ✨

Hi lemonade 🍋 Aku IRT yang sedang belajar lagi dari nol. Mulai memperbaiki diri karena kebutuhan saat ini. Haaaha Aku harus jadi ibu yang cerdas, rajin pokoknya jadi contoh yg baik untuk anakku. Yuk mari perbaiki diri lagi dari nol. #TentangKehidupan #POVOrangTua #PerasaanKu #irtco

265 suka

Kebiasaan Baik yang Harus dimiliki

Ada banyak kebiasaan buruk justru tanpa kita sadari ternyata melekat pada diri. Tapi tidak perlu khawatir, karena kebiasaan selain bisa diubah juga dapat diciptakan. oleh karena itu, selagi kita sadar akan kebiasaan yang buruk atau salah ada pada diri kita, alangkah lebih baiknya kita ubah menjadi

48 suka

Gambar menampilkan buku berjudul "Is it Bad or Good Habits" oleh Sabrina Ara, dengan kutipan John C. Maxwell. Di sampingnya ada segelas minuman berbusa dan pesan motivasi tentang mengubah kebiasaan kecil untuk perubahan hidup.

Ubah kebiasaan mu, rasakan perubahannya

Kebiasaan buruk bukan musuh, tapi sinyal bahwa kamu sedang butuh perhatian dari dirimu sendiri!! #DiaryHariIni #selfmotivation #badhabits #goodhabits

0 suka

Begini Akibatnya Jika Kamu Tidak Mengubah Habits

Mengubah kebiasaan jelek menjadi kebiasaan baik itu sungguh tidak mudah. Haha aku sendiri juga susah banget mengubah rasa malas menjadi produktif, padahal tahu bahwa itu gak baik dan sangat berpengaruh untuk masa depan. Hayo siapa yang kaya aku juga? Jika kamu seperti aku, maka kamu butuh buku ini.

52 suka

4 kebiasaan ini, mulai besok jangan diterusin ya!

Halo lemoners, kalian suka gak sih udah kebangun pertama kali pas pagi hari eee tapi malah ngelakuin hal ini, hmm yang paling sering dilakuin pasti mencet tombol snooze alarm nih hihihi hayo siapa yang sering? aku juga masih sering reject alarm nih gesss 🥲 wkwkw Tau gak sih 4 kebiasaan ini tuh s

843 suka

sebelum kita berUmur 40thn

Buang hal ini: Aku pernah dengar bahwa ketika seseorang memasuki umur 40 thn itu adalah usia yg sempurna. sempurna pemikirannya, sifat bahkan karakternya. lalu bagaimana jika kebiasaan buruk yang tidak dapat atau bahkn belum diubah melekat selamanya didalam diri?! Oleh karena itu sebelum mema

11 suka

Gambar seorang wanita berhijab, kacamata hitam, dan topi, memegang ponsel. Teks overlay bertuliskan "5 Jurus Cepat Hijrah Mental Ala Islam" dengan ikon roket dan hati putih.

Dua kotak teks di latar belakang hijau buram. Teks membahas perjuangan melawan sifat buruk dan memperkenalkan 5 langkah hijrah mental berdasarkan prinsip Islam untuk ketenangan hati.

Dua kotak teks di latar belakang buram. Teks menjelaskan "Muhasabah (Introspeksi Diri)" sebagai evaluasi perbuatan dan contohnya, seperti menulis sifat buruk dan dampaknya.

Bye-Bye Sifat Toxic!

SEMANGAT HIJRAH! Kadang kita tahu harus berubah (hijrah), tapi mental sering tarik ulur, ya? Rasanya berat banget! 🥺 Tenang, Islam sudah kasih kita jalan pintas untuk upgrade mental! Ingat, jatuh itu biasa, tapi yang luar biasa adalah yang mau bangkit lagi. Yuk, save postingan ini sebagai pengi

8 suka

Toxic money habit💸

Haiii lemonersss🍋 Siapa disi yg maasih punya kebiasaan boros, impulsif padahal ga butuh-butuh banget tapi tetep di beli. Yuk simak penjelasan toxic money habit yang sudah aku share. Semoga bermanfaat ya🌻 #ReviewJujur #CaraGlowUp #MoneyTips #DiskusiYuk

317 suka

Gambar menampilkan tumpukan kertas di rak dengan judul 'Harus Segera Diubah! Kebiasaan Toxic Yang Bikin Kamu Cepat Burnout' dan ilustrasi tiga karakter kartun dengan kotak di kepala menunjukkan ekspresi sedih atau stres, menggambarkan dampak burnout.

Gambar menunjukkan tumpukan kertas di rak dengan teks 'Cek Notif WA/Email Tiap Bangun', menjelaskan kebiasaan buruk yang menyebabkan stres dan sulit fokus di pagi hari.

Gambar menampilkan tumpukan kertas di rak dengan teks 'Kerjaan Nomor 1 Diri Sendiri Nomor 2', membahas kebiasaan memprioritaskan pekerjaan di atas kesejahteraan diri sendiri.

4 KEBIASAAN KERJA YANG BIKIN CEPET BURNOUT‼️🤯

Hai Lemonade👋 Kalian pasti udah sering denger tentang burnout kan? Tanpa disadari terkadang ada kebiasaan-kebiasaan yang sering kita lakukan yang akhirnya malah bikin cepet burnout🤯 Ada 4 kebiasaan yang bikin kamu cepet burnout banget nih! 1. Cek notif WA/Email tiap bangun tidur 2. Kerjaan nomo

61 suka

Gambar seorang individu dari belakang sedang menggendong kucing, dengan teks utama 'Aku stop semua kebiasaan ini karena bisa ngurangi energi !! Sebaiknya ditinggalkan sebelum umur 30 tahun!' di latar belakang luar ruangan.

Gambar bagian belakang kepala seseorang dengan latar belakang dedaunan hijau dan rumah, menampilkan teks '1# aku berusaha buat kurangi stress' dan daftar dampak stres pada kesehatan fisik dan mental.

Gambar suasana kamar tidur yang redup dengan lampu menyala, menampilkan teks '2# ga akan lagi tidur di atas jam 11 malam' dan dampak begadang seperti wajah menua dan energi berkurang.

Stop habits ini karena bisa bikin energi habis!

Habits ini pernah kalian lakuin ga? #CaraAkuBerubah #selfimprovement #selfdevelopment #personaldevelopment #habits #glowup #growthmindset #glowupjourney

364 suka

Gambar sampul dengan judul "7 Cara Menghilangkan BAD HABIT Biar Kamu Tetap Produktif !" di atas foto seorang wanita berhijab pink yang berpose di depan cermin bergelombang, dihiasi ilustrasi monster kartun.

Poin pertama, "Refleksi Diri yang Jujur," menjelaskan pentingnya mengidentifikasi kebiasaan buruk. Gambar menampilkan seorang wanita berhijab pink yang melihat ke arah kamera, kemungkinan sedang berada di dalam mobil.

Poin kedua, "Tetapkan Tujuan Yang Jelas," dan poin ketiga, "Gunakan Sistem Reward," dijelaskan di atas foto seorang wanita berhijab biru yang memotret dirinya di cermin kamar mandi.

TIPS HILANGKAN BAD HABIT BIAR KAMU TETAP PRODUKTIF

Hallo Lemonade 💛 Seiring kita berjalan melalui rutinitas keseharian, tak bisa dipungkiri bahwa kita kadang-kadang terjebak dalam kebiasaan buruk yang dapat menghambat produktivitas kita. Tapi jangan khawatir, di artikel ini, kita akan membahas tujuh cara efektif untuk menghilangkan kebiasaan

40 suka

Lihat lainnya