自動翻訳されています。元の投稿を表示する

座標、ルート、走っている犬の写真を共有する🏃🏻‍♀️🐶

BMAのルートドッグは本物です。距離は良いです。

それは教育的でないランでしたが、眉毛のような犬の写真を撮りました。

私たちのように走ることを学んでいる初心者は誰ですか?それを試してみてください。実行するための励ましを持っています。

から始めますสวนหลวง ร.9

混乱しているように見えるように道を進んでください

Bueng Nong Bon Sports Center

⏰:走って歩いて40分くらいかかりました。

🏃🏻‍♀️:約5キロの少しの距離。

🚗:轟音のドアで公園。

この時期に何かかわいいものを持っている人は、誰でも一緒に共有することができます。

#スポーツ活動 #どこで走る? #楽しむために走る #実行する #バンコクでのアクティビティ

9/2 編集済み

... もっと見るสำหรับคนที่รักการวิ่งแล้วอยากได้เส้นทางใหม่ๆ ในกรุงเทพฯ เส้นทางรูทวิ่งรูปน้องหมาที่แชร์นี้ถือว่าเป็นทางเลือกที่ดีมากๆ เพราะระยะทางประมาณ 5.15 กิโลเมตรกำลังพอดี ไม่มากไปจนเหนื่อยเกินไป เหมาะกับมือใหม่ที่กำลังเริ่มต้นออกกำลังกาย หรือใครที่อยากมีแรงบันดาลใจเพิ่มขึ้นในการวิ่งด้วยภาพน่ารักๆ ของน้องหมา เส้นทางเริ่มต้นจากสวนหลวง ร.9 ซึ่งเป็นสวนสาธารณะที่มีพื้นที่กว้างและอากาศดี เหมาะสำหรับการวิ่งหรือเดินออกกำลังกาย หลังจากนั้นวิ่งต่อผ่านถนนเลียบบึงหนองบอน บรรยากาศร่มรื่นด้วยต้นไม้และน้ำในบึง ช่วยให้รู้สึกสดชื่นและผ่อนคลายมากขึ้น จุดจอดรถสะดวกที่ประตูเฟื่องฟ้า ทำให้สะดวกสำหรับผู้ที่ขับรถยนต์มาเอง เคล็ดลับจากประสบการณ์ส่วนตัว แนะนำให้วิ่งแบบผสมผสาน คือวิ่งสลับกับเดินเร็ว เพื่อให้มีแรงวิ่งได้ตลอดเส้นทาง และลดความเมื่อยล้า สำหรับใครที่ชอบถ่ายรูป ก็สามารถหามุมสวยๆ ได้หลายจุดตลอดทางจริงๆ โดยเฉพาะภาพน้องหมาที่น่ารักเป็นจุดสนุกและกำลังใจให้ไม่เบื่อ นอกจากจะได้ออกกำลังกายแล้ว ยังได้สัมผัสกับบรรยากาศของพื้นที่สีเขียวในกรุงเทพฯ ที่หาไม่ได้ง่ายๆ ในเมืองใหญ่ ถือเป็นประสบการณ์ออกกำลังกายที่คุ้มค่าและสร้างแรงกระตุ้นให้กลับมาออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ใครมีรูทวิ่งเส้นทางน่ารักๆ ระยะ 5 กิโลเมตรใกล้เคียงกัน มาแชร์กันได้นะ จะได้เป็นไอเดียสำหรับผู้ที่กำลังมองหาเส้นทางวิ่งใหม่ๆ เพิ่มเติมครับ