ความสุขของฉัน

8/9 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตวัยทำงาน หลายคนอาจมองว่าความสุขเป็นเรื่องยากหรือไกลตัว แต่สำหรับฉัน ความสุขเล็กๆ ที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน ถือเป็นสิ่งที่มีคุณค่าอย่างยิ่ง เช่น การมีเงินเป็นของตัวเอง ที่สามารถซื้อกาแฟหรือขนมอร่อยๆ มานั่งกินอย่างสบายใจโดยไม่ต้องเร่งรีบ นอกจากนี้ การได้พักผ่อนอย่างเต็มอิ่มโดยไม่มีสิ่งรบกวนก็ช่วยเติมพลังงานทั้งร่างกายและจิตใจให้พร้อมรับวันใหม่ สิ่งเหล่านี้อาจดูเหมือนเรื่องเล็กน้อยสำหรับบางคน แต่สำหรับฉันแล้วเป็นความสุขที่เต็มเปี่ยมด้วยความหมาย เพราะมันแสดงถึงอิสรภาพและความสามารถในการดูแลตัวเอง การได้ใช้เวลาอย่างสงบกับตัวเอง หรือแม้แต่การได้แบ่งปันช่วงเวลานั้นกับคนที่รัก อย่าง #ลูกๆที่รัก ก็ยิ่งทำให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้นอีกระดับหนึ่ง โดยเฉพาะในยุคที่ชีวิตเต็มไปด้วยความเร่งรีบและความกดดัน เราจึงต้องรู้จักหยุดพักและซึมซับความสุขเล็กๆ รอบตัวให้มากที่สุด ความสุขเหล่านี้ช่วยให้ใจเบิกบานและพร้อมเผชิญกับความท้าทายในอนาคตอย่างเข้มแข็ง นั่นคือหัวใจของการมีชีวิตที่สมดุลและมีคุณภาพจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มอย่างมีความสุข มีข้อความว่า \"วิธีทำให้ตัวเองมีความสุข\" และ \"SO HAPPY\" พร้อมสติกเกอร์รูปหัวใจบนแก้ม แสดงถึงความสุขและการดูแลตัวเอง
รายการหัวข้อ \"ภายนอก\" ที่แนะนำวิธีสร้างความสุข เช่น กินของที่ชอบ, ออกจากเซฟโซน, ดูหนัง, ฟังเพลง, ลองสิ่งใหม่, ยิ้มเยอะๆ, ไปเที่ยว และรักตัวเอง
รายการหัวข้อ \"ภายใน\" ที่แนะนำวิธีสร้างความสุข เช่น เลิกแคร์คนอื่น, ถอยจากสิ่งที่ไม่สุข, ไม่คาดหวัง, ไม่รับรู้เรื่องไม่สบายใจ, มองความผิดหวังเป็นบทเรียน, ไม่เปรียบเทียบตัวเอง, คิดบวก และไม่กดดันตัวเอง
วิธีทำให้ตัวเองมีความสุข ไปเช็คลิสต์กันเลยงับ🧸🫶🏼
วันนี้ป๊อปมาแจกวิธีที่ทำให้ตัวเองมีความสุขด้วยตัวเอง เป็นวิธีที่ป๊อปทำแล้วเป็นผลดี เลยอยากมาบอกต่อน้า ใครชอบอ่านอะไรแบบ positive เป็นคนใหม่ ต้องลองดูเลย เครียดๆอยู่ก็ลองทำดู เผื่อจะดีขึ้นแน่นอน 💗 ป๊อปเป็นคนที่คิดมากๆๆๆๆๆ และก็เครียดง่าย จนคนรอบตัวเคยทักว่าระวังเป็นโรคเครียดตาย เพราะชอบเก็บคำพูดคน
Poppy review

Poppy review

ถูกใจ 6126 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ '5 วิธีค้นหาความสุขง่าย ๆ ด้วยตัวเอง' แสดงภาพดวงอาทิตย์ยิ้มแย้มและบุคคลผมสีเหลืองยิ้มอย่างมีความสุข ท่ามกลางลวดลายดอกไม้และใบไม้สีสันสดใส
ภาพข้อแนะนำที่ 1: 'คาดหวังในสิ่งที่เป็นไปได้' อธิบายว่าการคาดหวังสิ่งที่เป็นไปไม่ได้นำไปสู่ความผิดหวัง ควรฝึกรับมือกับความผิดหวังเส�มอ โดยมีพื้นหลังเป็นลวดลายดอกไม้และดวงอาทิตย์
ภาพข้อแนะนำที่ 2: 'เรียนรู้ที่จะยอมรับตัวเอง' อธิบายว่าชีวิตมีการเปลี่ยนแปลง มีถูกมีผิด ไม่มีอะไรถูกหรือผิดเสมอไป โดยมีพื้นหลังเป็นลวดลายดอกไม้และดวงอาทิตย์
5 วิธีค้นหาความสุขง่าย ๆ โดยเริ่มจากตัวเอง ☀️
ในวัน ๆ หนึ่งคนเรา มีความรู้สึกเกิดขึ้นมากมายเหลือเกินครับ แต่ผมเชื่อว่าหนึ่งในความรู้สึกที่ทุกคนอยากมีมากที่สุด ก็คงไม่พ้นความสุขนั่นเองครับ แต่ในบางครั้งมันก็ยากเหลือเกิน ที่จะไขว่คว้าความรู้สึกนั้นมาใส่ตัวเอง ทะไลลามะองค์ที่ 14 ผู้เขียนหนังสือ The art of Happiness เคยกล่าวถึงความ
PAUL SUPAKORN

PAUL SUPAKORN

ถูกใจ 407 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มแจ่มใสในเรือคายัคสีเหลืองบนผืนน้ำ โดยมีฉากหลังเป็นตึกสูงและสะพานของ Marina Bay Singapore พร้อมข้อความว่า 'อยากเป็นคนที่มีความสุขตลอดเวลา ยิ้มเก่ง เจอแต่เรื่องดีๆ มีแต่คนรัก'
ภาพมุมสูงของเท้าที่สวมรองเท้าแตะสีขาวและชุดเดรสลายดอกไม้ พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงการรักตัวเองมากๆ และการดูแลตัวเองเพื่อดึงดูดความสุข
ภาพมุมสูงของเท้าที่สวมรองเท้าแตะสีขาวและชุดเดรสลายดอกไม้ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการสร้างสิ่งแวดล้อมที่ดีและเลือกคบคนรอบข้างที่มีทัศนคติเชิงบวก
ทำไมหลินถึงมีความสุขได้ทุกวัน 🥰
เล่าก่อนเลยว่ามีเพื่อนๆหรือคนรอบตัวถามหลินเยอะมากกก ทำไมเธอถึงดูมีความสุขอยู่ตลอด มีเอเนอร์จี้ในการทำอะไรเยอะแยะ ยิ้มก็เก่ง มันทำให้หลินมานึกย้อนว่าไหนมาลองสังเกตุสิว่าทำไมหลินถึงมีความสุขยิ้มเก่งขนาดนี้ 1. หลินเป็นคนที่รักตัวเองมากๆ 🧸 ประมาณว่าไม่ว่าอะไรที่ไม่สบายใจจะไม่เอามาคิดใส่ใจให้ตัว
Lin

Lin

ถูกใจ 133 ครั้ง

ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุข?✨
การใช้ชีวิตที่มีความสุข คือการได้เป็นตัวของตัวเองที่พอใจ เเละการมีสติปล่อยวางเรื่องเลวร้ายไปได้ การเปลี่ยนความคิดอาจเปลี่ยนคุณได้ไปตลอดเลยก็ได้ "ขอให้คุณมีความสุขนะคั้บ " #ติดเทรนด์ #กำลังใจ #งานออนไลน์ #รีวิวชีวิตทำงาน #ประสบการณ์ #เเนะนำ #รีวิว #ความรู้
Jane Suphawadee ♥︎✴︎

Jane Suphawadee ♥︎✴︎

ถูกใจ 1018 ครั้ง

7 สิ่งที่กำลังบอกว่า ชีวืตแฮปปี้หนักมาก!!🩷🫶🥰
1. ไม่รอให้ใครมารัก เพราะรักตัวเองเป็น 2. เห็นดราม่า เลื่อนผ่านทันที 3. อยู่คนเดียว = ชาร์จแบต 4. เลิอกแคร์ คำว่า “ เมื่อก่อน” 5. เจอToxic = Block 6. มีความสุขในแบบตัวเอง ไม่อิงตามสังคม 7. หยุดทำตามสิ่งที่คนอื่นคาดหวัง #ความสุขของฉัน #ความสุขง่ายๆ #selflovejourney #positivevibes
Peemai’s Dairy

Peemai’s Dairy

ถูกใจ 1285 ครั้ง

มือถือชิ้นงานระบายสีรูปครึ่งวงกลม มีภาพท้องฟ้า เมฆ รุ้ง พระอาทิตย์ยิ้ม และทุ่งหญ้าดอกไม้ พร้อมข้อความและสติกเกอร์น่ารักๆ บนพื้นหลังชายหาด.
มือถือชิ้นงานระบายสีรูปวงกลมสีเหลืองสดใส มีใบหน้ายิ้มสีดำอยู่ตรงกลาง บนพื้นหลังชายหาดที่มีต้นมะพร้าวและผู้คน.
มือถือชิ้นงานระบายสีรูปหัวใจ มีภาพท้องฟ้าสีฟ้า เมฆสีขาว ทุ่งหญ้าสีเขียว และดอกไม้หลากสีสัน บนพื้นหลังสนามหญ้า.
พื้นที่ความสุข
ในการใช้ชีวิต เราต้องมีพื้นที่ความสุขให้ตัวเอง อะไรซักอย่าง ที่เราทำแล้วรู้สึกผ่อนคลายสบายใจ อยู่ในพื้นที่ของเรา มันทำให้เรามีแรงใจ ในการขับเคลื่อนตัวเองให้สู้และผ่านมันไปได้ในทุกๆวัน เราคิดว่าสังคมสมัยนี้ มีทั้งด้านดีและไม่ดี บางคนอาจจะต้องเจอคนแย่ๆ แต่เราลองหาสิ่งที่ชอบและให้เวลากับตัวเองได้มีคว
ไดอารี่พอตา

ไดอารี่พอตา

ถูกใจ 505 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'รวมสำนวน ภาษาอังกฤษ พร้อมตัวอย่าง สนุกๆ ที่มีความหมายว่า มีความสุขมาก' มีภาพประกอบเป็นเด็กผู้หญิงกำลังยิ้มและอุ้มเม่นตัวเล็กๆ
ภาพแสดงสำนวนภาษาอังกฤษเกี่ยวกับความสุข 'On a cloud nine' และ 'Walk on air' พร้อมคำอธิบายความหมายและตัวอย่างประโยคภาษาอังกฤษและคำแปลภาษาไทย
ภาพแสดงสำนวนภาษาอังกฤษเกี่ยวกับความสุข 'Make someone’s day' และ 'In seventh heaven' พร้อมคำอธิบายความหมายและตัวอย่างประโยคภาษาอังกฤษและคำแปลภาษาไทย
มันอิ่มความสุขจนล้นออกจากปาก ภาษาอังกฤษว่าไง😆
สวัสดีค่า กัญไง กัญเองค่าา🙋 หลายๆคนคงเคยได้ยินประโยคยอดฮิตใน TikTok ที่ว่า "มันอิ่มความสุขจนล้นออกจากปากละ นอนตะแคงยังไม่ได้เลย มันออกจะไหลออกทางหู" เราเลยรวบรวมสำนวนภาษาอังกฤษที่แปลว่ามีความสุขมาก มาให้ทุกคนได้ลองเอาไปใช้กันค่า 🌼On a cloud nine มีความสุขมากกก ตื่นเต้นมาก Ex. Finall
KANsi🌼

KANsi🌼

ถูกใจ 1534 ครั้ง

ความสุขของฉัน..
Laddaporn1415 ✨

Laddaporn1415 ✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพกราฟิกอธิบายแนวคิด JOMO (Joy of Missing Out) พร้อมคำจำกัดความ, เคล็ดลับ 7 ข้อในการใช้ชีวิตแบบ JOMO, และ 4 ข้อดีของการมี JOMO รวมถึงสถิติการใช้โซเชียลมีเดียของคนไทย มีภาพผู้หญิงมีความสุขและภาพเพื่อนกำลังเซลฟี่.
ทำความรู้จัก JOMO การมีความสุขด้วยตัวเอง💖
📣 JOMO ไม่ต้องทันทุกเทรนด์ก็เอนจอยได้ 📌 ในช่วงเวลาที่สภาพแวดล้อมทำให้เราต้องตามเทรนด์ให้ทัน ก็อาจจะทำให้รู้สึกถึงความกดดันที่อยู่รอบตัว แต่แท้จริงแล้วเรายังสามารถมีความสุขได้แม้ไม่ทันเทรนด์ แถมยังมีเวลาให้กับตัวเองมากขึ้นด้วยการใช้ชีวิตแบบ JOMO . 🌈 JOMO หรือ "Joy of Missing Out" หมายถึงก
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 113 ครั้ง

ความสุขของฉัน🤍
#ความสุขอยู่ที่บ้านเรา #มุมความสุข #ความสุขที่บ้าน #มุมเล็กๆที่เป็นความสุข #ป้ายยากับlemon8
สตอรี่“บ้านออแกรนด์” 🏠🌴

สตอรี่“บ้านออแกรนด์” 🏠🌴

ถูกใจ 992 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานสีขาวสะอาดตา มีกล่องลิ้นชักเก็บของและที่จัดระเบียบหนังสือ พร้อมข้อความว่า "#somehappiness ความสุขรอบตัว หาได้ง่ายกว่าที่คิดเริ่มจากตัวเรา" และสมุดบันทึกวางอยู่
ภาพมุมใกล้ของโต๊ะทำงานสีขาว มีกล่องลิ้นชักและสมุดบันทึก พร้อมข้อความว่า "ความสุขไม่มีเงื่อนไขถ้าตัวเราไม่สร้างเงื่อนไขน�ั้นขึ้นมาเองถ้าเราโอเคและมีความสุขก็ไม่มีอะไรทำให้เราไม่แฮปปี้ได้"
ภาพมือถือหนังสือสามเล่มที่มีชื่อเรื่องเช่น "GOOD LIFE GOOD VIBES" และ "How to live like Your Cat" พร้อมข้อความว่า "มีความสุขกับสิ่งง่ายๆ รอบตัวอย่าเพิ่งมองหาอะไรที่มันยุ่งยากแล้วเราจะมีความสุขมากๆ :)"
ความสุขหาง่ายกว่าที่คิด ✅💗
สวัสดีเพื่อนๆชาวเลม่อนทุกคนน้าา 💛🍋🌻 วันนี้เรามีความสุขมาแบ่งปันความสุขหาง่ายกว่าที่คิดน้า อยากให้เพื่อนๆทุกคนได้ลองอ่านคอนเทนต์นี้ดูนะคะ :) : 1. ความสุขง่ายๆเริ่มได้จากตัวเราเองเลย ความสุขไม่มีเงื่อนไขถ้าตัวเราไม่สร้างเงื่อนไข นั้นขึ้นมาเองถ้าเราโอเคและมีความสุขก็ไม่มีอะไร สามารถมาทำให้เราไม
౨ৎ เอเซีย ⟡🩰꙳◞

౨ৎ เอเซีย ⟡🩰꙳◞

ถูกใจ 130 ครั้ง

7 ลักษณะของคนที่มีความสุข
พัฒนาตัวเอง เปลี่ยนแปลงตัวเองให้มีความสุขกันเยอะ ๆ นะคะ🤍 #ความสุข #ความสุขของฉัน #พัฒนาตัวเอง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #รักตัวเอง
GARN :,-))

GARN :,-))

ถูกใจ 20 ครั้ง

อยากมีความสุข ต้องฟัง💛
ทุกวันนี้ปฎิเสธไม่ได้ว่าเราต้องเจอกับความtoxicของคนเยอะมากในแต่ละวัน แม้กระทั่งเราเองบางครั้งก็ยังเป็นคน toxic ต่อคนรอบข้างไม่รู้ตัว สาเหตุคงเป็นเพราะความเครียดจากสภาพแวดล้อม ที่นับวันต่างทราบดีว่า โลกปัจุบันไม่ได้น่าอยู่แบบเดิม แต่อย่างไรก็ตาม เราคงต้องปรับความคิดของตัวเอง เพื่อที่จะอยู่บนโลกใ
Mommy unun

Mommy unun

ถูกใจ 34 ครั้ง

สตอรี่ความรู้สึก ❤️การพาตัวเองไปอยู่ในที่ที่มีความสุข
ความสุขของเรา คือการพาตัวเองไปอยู่ในที่ ที่ ตัวเองมีความสุข 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 อะไรที่ทำให้เรายิ้ม หัวเราะ รู้สึกสบายใจ นั่นก็คือความสุข ไปเถอะค่ะ ทำเถอะค่ะ แล้วเราจะรู้สึกว่า ไม่มีอะไรที่เราต้องการ ไปมากกว่านี้อีกแล้ว ความสุขอยู่รอบๆตัวเราเองนะคะ #สตอรี่ความรู้สึก #ความสุขของฉัน #คำคมคว
เอ๋🌸ณัฐณิชา

เอ๋🌸ณัฐณิชา

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ '5 สิ่ง ที่คนมีความสุขเขาทำกัน' พร้อมภาพประกอบผู้หญิงกำลังชูแขนอย่างมีความสุข และคำว่า 'HAPPINESS' บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อนลายตาราง
5 สิ่งที่คนมีความสุขเขาทำกัน🥰😍
มอบความสุขให้ตัวเองทุุกวัน 😊😊😊 ยิ้มทุกวัน แล้วทุกเรื่องไม่ดีจะดูเบาลงทันที #ติดเทรนด์ #ความสุข #ใช้ชีวิตให้มีความสุข #ความสุขของฉัน #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ยิ้ม
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือชื่อดัง 'เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข' พร้อมข้อความ '7 ข้อคิด แนะนำว่าต้องอ่าน' และแท็ก 'Recommend' มีภาพประกอบเป็นคนสวมหน้ากากยิ้มแย้ม
ภาพแสดงข้อคิด 2 ข้อจากหนังสือ: 'เลิกเป็นคนดี' และ 'เลิกคิดว่าฉันใช้ชีวิตเพียงลำพังไม่ได้' พร้อมคำอธิบายและภาพประกอบคนกำลังคิดไอเดีย
ภาพแสดงข้อคิด 2 ข้อจากหนังสือ: 'เลิกเอาใจทุกคน' และ 'เลิกเก็บซ่อนความรู้สึกที่แท้จริง' พร้อมคำอธิบายและภาพประกอบคนกำลังคิดไอเดีย
สรุป 7 ข้อคิดดีๆจากหนังสือเลิกเป็นคนดีแล้วจะมีความสุข ✨👋🏼
✨เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข✨ เป็นหนังสือชื่อด้งอันดับต้น 1 เล่มหนึ่งในตระกูลหนังสือแปลจากญี่ปุ่นอาจเป็นเพราะชื่อเรื่อง และความเรียบง่ายในหนังสือ ที่บอก howto เป็นข้อๆ ของการเลิกเป็นคนดี หรือคนที่ชอบเอาใจผู้อื่น จนลืมทำในสิ่งที่ตัวเองต้องการ 👉🏻มีการใส่ความเห็นที่ค่อนข้างสุดโด่ง และเล่าเรื่องขอ
Teddy’s Journey

Teddy’s Journey

ถูกใจ 1490 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง 'วิชาความสุข 101' และแนวคิด 'วิถีของการมีความสุขแบบน้อยแต่มาก How to be happier with LESS..' พร้อมภาพอาคารที่มีหน้าต่างสว่างไสวและดอกเดซี่ยิ้ม
ภาพอธิบายแนวคิด 'True abundance is being happier with LESS.. not more.' หมายถึงความสุขที่แท้จริงคือการพอใจกับสิ่งที่มีอยู่ ไม่ยึดติดวัตถุ และใช้ชีวิตบนพื้นฐานของความรู้สึก 'พอ'
ภาพอธิบายว่าเมื่อลดความคาดหวัง สิ่งเล็กๆ ในชีวิตจะดูสวยงามขึ้น เช่น รอยยิ้ม กลิ่นกาแฟ ท้องฟ้าสวยๆ ทำให้มีความสุขได้บ่อยขึ้นและจิตใจสงบผ่อนคลาย
วิชาความสุข 101
สวัสดีครับ, โพสต์นี้จะขอแชร์แนวคิดเกี่ยวกับวิถีของการมีความสุขแบบน้อยแต่มาก (How to be happier with less..) ซึ่งอาจจะดูขัดกับความรู้สึกหรือมุมมองทั่วไปของสังคมปัจจุบันไปสักหน่อย แต่ก็หวังว่าจะมีประโยชน์สำหรับหลายๆคนที่อาจนำไปปรับใช้กับตัวเองเพื่อให้มีความสุขได้ง่ายขึ้น ลดความเครียดหรือวิตกกังวล
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 97 ครั้ง

อยากมีความสุขมากขึ้น? ทำยังไง?🫶
🌟เพื่อนๆลองเอาไปทำตามกันดูนะคะ ได้ผลยังไงมาแชร์กันได้้>< เราตั้งใจทำทุกโพสต์มากๆเลย ถ้าชอบอย่าลืมกดติดตามนะค้าบบ🌈 #ติดเทรนด์ #ฮาวทู #พัฒนาตัวเอง #มีความสุข #มีความสุขในชีวิต #มีความมั่นใจมากขึ้น #มีความสุขง่ายๆ #มีความสุขที่สุด #จิตวิทยา #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง
Veda🎀

Veda🎀

ถูกใจ 744 ครั้ง

ปกหนังสือ 'เป็นคนธรรมดาที่มีความสุข' โดยคิ้วต่ำ แสดงภาพคาปิบาร่าแช่น้ำในอ่าง มีสติกเกอร์ '12th Anniversary KIWTUM' และข้อความจากผู้เขียน
ภาพประกอบคาปิบาร่ากำลังแช่น้ำในอ่างไม้ มีข้อความว่า 'อยู่เฉยๆ ก็สบายใจดีนะ' สื่อถึงการพักผ่อนและสบายใจ
ภาพประกอบคนกำลังปิดแท็บเล็ต มีสัญลักษณ์ปิดเครื่อง พร้อมข้อความ 'ลาวันนี้ เพิ่มเติมแรง ไปเริ่มพรุ่งนี้ ให้ดีกว่าเดิม'
เป็นคนธรรมดาที่มีความสุข
ข้อคิด จากหนังสือ | เป็นคนธรรมดาที่มีความสุข 🐳 จงอยู่ใกล้ คนที่เป็นมิตรต่อสุขภาพใจ จงห่างไกล คนที่เป็นภัยต่อสุขภาพจิต 🌻 อย่าให้จนล้น จนตัวเองขาด 😪 ลาวันนี้ เพิ่มเติมแรง ไปเริ่มพรุ่งนี้ ให้ดีกว่าเดิม ❤️บางเรื่องก็ถูกใจ 💭บางเรื่องก็พูดได้ ✈️บางเรื่องก็บอกต่อได้ 📴บางเรื่องก็ต
คิดบวก Positive

คิดบวก Positive

ถูกใจ 401 ครั้ง

ความสุขมักไม่ซับซ้อน🏡🥬🍅
”ธรรมดาที่แสนวิเศษ“ เคยได้ยินคำนี้มานานมากแล้ว จริงๆแล้วในความธรรมดาที่เราไม่ค่อยใส่ใจ มันมีความสุขที่ซ่อนอยู่เสมอ🤗❤️ เค้าบอกว่า “ความสุขมักไม่ซับซ้อน” อันนี้คือเรื่องจริง ความสุขเล็กๆ มันมักจะอยู่รอบตัวเราเสมอ ถ้าเรามองหา...เราก็จะมองเห็น😍 ส่งความสุขผ่านสวนครัวเล็กๆนี้ ไปให้ทุกคน
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 273 ครั้ง

ความสุขของฉัน💚🌿🌳🌾
Khimm🪴

Khimm🪴

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมหนังสือฮีลใจหลายเล่ม เช่น 'แค่สนิทกับตัวเองให้เป็น', 'อย่าเป็นคนดีกับใครถ้ายังไม่ดีพอกับตัวเอง', 'เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข' และ 'แค่โอบกอดตัวเองให้เป็น' โดยมีข้อความว่า 'หนังสือฮีลใจ เพราะแกมีคนเดียวในโลก' พร้อมเกล็ดหิมะตกแต่ง
มือถือหนังสือ 'แค่สนิทกับตัวเองให้เป็น' ของ KID MAKK มีข้อความว่า 'จุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์กับคนอื่น คือความสัมพันธ์ที่เรามีต่อตัวเอง' บนพื้นหลังชั้นวางหนังสือ
มือถือหนังสือ 'อย่าเป็นคนดีกับใครถ้ายังไม่ดีพอกับตัวเอง' ซึ่งเป็น Bestseller ในเกาหลี มีข้อความว่า 'เราถึงเวลาดูแลตัวเอง ให้มีความสุขขึ้นตามที่ใจต้องการ' บนพื้นหลังชั้นวางหนังสือ
หนังสือฮีลใจ เพราะแกมีคนเดียวในโลก🤍✌️🙋🏻‍♀️
📚 คัดมาให้แล้ววว หนังสือฮีลใจ เพราะแกมีคนเดียวในโลกนะ! 💬 เริ่มปีใหม่ รักษาใจตัวเองให้ไม่พังกัน กับหนังสือฮีลใจให้พลังบวก พร้อมวิธีรับมือกับปัญหาในชีวิตที่เข้ามา อ่านแล้วอบอุ่นใจ ให้พลังกลับมาใช้ชีวิต อ่านไปปาดน้ำตาไป อินสุด รักษาใจตัวเองดีๆนะ เพราะแกมีคนเดียวในโลก~ 📍 พิกัด B2S #ติดเทรนด์
โมมายด์✨

โมมายด์✨

ถูกใจ 863 ครั้ง

ภาพสมุดบันทึกที่เขียนรายการ 'Self love List' และ 'THINGS TO DO' ด้วยลายมือ มีรายการดูแลตัวเอง เช่น นอนให้พอ ออกกำลังกาย และอ่านหนังสือ ตกแต่งด้วยรูปหัวใจ ดอกไม้ และข้อความ 'YOU ARE THE BEST OF YOURSELF' และ 'KEEP GOING' พร้อมดินสอสีวางอยู่ด้านบน
Happy List, Happy Life .💖🤏🏻
วันนี้ทุกคนเคยรู้สึกไม่มีความสุขไหมคะ เชื่อว่าทุกคนต้องเคยมีความรู้สึกนี้ วันนี้อยากชวนทุกคนมาทำ Happy List 💌✍️ เมื่อไหร่ที่เรารู้สึกไม่มีความสุขกับสิ่งรอบตัว เราจะได้มาอ่านว่าอะไรบ้างที่ทำให้เรามีความสุข บางทีไม่ต้องยิ่งใหญ่มากก็ได้ เเค่เป็นเรื่องเล็กๆน้อยๆธรรมดาเเค่ได้กินชานมเราก็มีความสุขเเล้วว
อิงอิง💖

อิงอิง💖

ถูกใจ 183 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเบลอของอุปกรณ์ชงกาแฟ มีข้อความว่า "ใช้ชีวิตในแบบของตัวเอง โดยไม่ต้องเปรียบเทียบกับใคร" พร้อมโลโก้ Lemon8 และ VerzakieW
ภาพพื้นหลังเบลอของอุปกรณ์ชงกาแฟ มีข้อความอธิบายไลฟ์สไตล์ที่ดีและวิธีค้นหาไลฟ์สไตล์ที่ใช่ โดยเน้นการสังเกตตัวเองและไม่ฝืนทำตามผู้อื่น
ภาพพื้นหลังเบลอของอุปกรณ์ชงกาแฟ มีข้อความเกี่ยวกับการเลือกคุณค่าที่สำคัญกับตัวเอง พร้อมคำถามให้ลองถามตัวเองเพื่อค้นหาสิ่งที่สำคัญที่สุด
”ใช้ชีวิตในแบบของตัวเอง โดยไม่ต้องเปรียบเทียบกับใคร“
ทุกคนมีจังหวะชีวิตที่แตกต่างกัน ไม่จำเป็นต้องทำตามเทรนด์หรือใช้ชีวิตแบบใคร ตราบใดที่เรามีความสุขและสบายใจกับทางที่เลือก นั่นแหละคือไลฟ์สไตล์ที่ดีที่สุด 😊✨ #ใช้ชีวิตในแบบของตัวเอง #ความสุขในแบบเรา #บาลานซ์ชีวิต #ชีวิตที่มีความหมาย #เลิกเปรียบเทียบแล้วมีความสุข
VerzaKieW

VerzaKieW

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 8 วิธี 'How to อยู่คนเดียวให้มีความสุข' โดยเน้นการปรับมุมมองชีวิตให้แฮปปี้ เช่น ทำความรู้จักตัวเอง, ยอมรับความเหงา, ตัดเรื่องเศร้า, สร้างเป้าหมาย, มีความสุขกับสิ่งเล็กน้อย, สร้างมิตร, ออกไปใช้ชีวิต และไม่ใจร้ายกับตัวเอง
How to อยู่คนเดียวให้มีความสุข 💖
📣 ชีวิตคนเราไม่แน่นอน อาจจะมีสักวันที่เราได้อยู่คนเดียว มาลองเข้าใจมันกันเถอะ How to #อยู่คนเดียวให้มีความสุข 💖 แค่ลองปรับเปลี่ยนมุมมอง ตามกาลเวลา ชีวิตก็จะแฮปปี้ขึ้นได้นะ ลองเอาไปปรับใช้กันได้เลย ✨ #SaleHere #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #อยู่คนเดียว #ใช้ชีวิตให้มีความสุข #lemon8บอ
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 1031 ครั้ง

ภาพรวมของแบบทดสอบ Joy Quiz แสดงถ้วยกาแฟเรืองแสง, โลโก้ Joy Quiz, คำถามเกี่ยวกับความสุข และตัวเลือกคำตอบ พร้อมพื้นหลังท้องฟ้ายามค่ำคืนและเมือง
หน้าจอเริ่มต้นของ Joy Quiz พร้อมข้อความอธิบายว่าความสุขอยู่ในรายละเอียดของชีวิต และปุ่ม 'กดเพื่อเริ่มเล่น' บนพื้นหลังสีเขียวอมฟ้า
หน้าจอให้กรอกชื่อและอายุ พร้อมช่องสำหรับคำตอบ และช่องทำเครื่องหมายยอมรับข้อกำหนดในการร่วมกิจกรรม พร้อมคำแนะนำให้เปิดเสียงเพลงประกอบ
แบบทดสอบค้นหาความสุขที่ซ่อนอยู่ในชีวิตที่แสนธรรมดา
ตอนนี้คุณมีความสุขมั้ย? อยากมีความสุขมากกว่านี้มั้ย? แบบทดสอบนี้จะพาคุณไปค้นหาความสุขเล็กๆในชีวิตที่แสนธรรมดา ความสุขเล็กๆในชีวิตประจำวันที่คุณเองอาจจะมองข้าม เเต่เเบบทดสอบนี้จะทำให้คุณได้มองชีวิตแบบละเอียดขึ้น เพื่อค้นหาความสุขที่ซ่อนอยู่ในชีวิตที่เเสนจะธรรมดา... ใครได้เป็นหิ่งห้อยเเบบไหนม
อย่างที่เจนนี่บอก

อย่างที่เจนนี่บอก

ถูกใจ 8 ครั้ง

ความสุขง่ายๆ ที่บ้านเรา🏡🍃
ใช้ชีวิตเรียบง่าย ในแบบของเรา🪴🍃🌼🌸 #สุขใจที่บ้านเรา #บ้านคือความสุข #ความสุขของฉัน #ธรรมชาติบําบัด #บ้านเรา
สุขใจที่บ้านเรา

สุขใจที่บ้านเรา

ถูกใจ 228 ครั้ง

ความสุขของฉัน🌷🏡
วงการนี้เงินหมดไปกับต้นไม้ #ใครซื้อความสุขแบบไหนไม่รู้ เราซื้อความสุขแบบนี้ จะได้ตื่นมาเจอความสุขทุกวัน🌷💗🌳
บ้านหลังน้อย🌻

บ้านหลังน้อย🌻

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'พลังของคนที่กล้าทำอะไรคนเดียว' พร้อมข้อความ '5 ข้อคิดล้ำค่าที่ได้จากหนังสือ' บนพื้นหลังสีชมพูม่วง มีมือถือหนังสือ
ภาพประกอบผู้หญิงกอดตัวเอง แสดงถึงการรู้จักตัวเองมากขึ้น เข้าใจความรู้สึกและรับผิดชอบชีวิตตนเอง บนพื้นหลังสีชมพูม่วง
ภาพประกอบผู้หญิงกำลังงอแขนแสดงความแข็งแกร่ง สื่อถึงความเข้มแข็งภายใน กล้าเผชิญปัญหาและมั่นใจในการตัดสินใจ บนพื้นหลังสีชมพูม่วง
5 ข้อคิดล้ำค่าที่ได้จากหนังสือ “พลังของคนที่กล้าทำอะไรคนเดียว“ 🩷🌸
1. รู้จักตัวเองมากขึ้น • 🌱 เข้าใจความรู้สึกและความต้องการที่แท้จริง • 🧘‍♀️ มีเวลาสะท้อนความคิดและตกผลึก • 🌈 เรียนรู้ที่จะรับผิดชอบชีวิตตัวเอง 2. มีความเข้มแข็งภายใน • 🛡️ กล้าเผชิญหน้ากับปัญหา • 🚶 ไม่พึ่งพาคนอื่นมากเกินไป • 🤝 มั่นใจใ
Peemai’s Dairy

Peemai’s Dairy

ถูกใจ 33 ครั้ง

แคปชั่นความสุข
#แคปชั่น #แคปชั่นความสุข #แคปชั่นน่ารัก #แคปชั่นลงรูป #สโรเบ
สโร

สโร

ถูกใจ 572 ครั้ง

ความสุขของฉันคือการท่องเที่ยวววววว🧋🍪🍵☕️
#ทริปนครพนม
Mooaom🐽🐷🐈

Mooaom🐽🐷🐈

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนอนอยู่บนพื้นหญ้าเขียวขจีมีดอกไม้เล็กๆ ล้อมรอบ พร้อมข้อความเตือนใจว่า "แบกทุกคน...จนลืมตัวเอง" และ "เราอาจเก่งเรื่องดูแลคนอื่น แต่กลับลืมถามใจตัวเองว่า ยังไหวอยู่ไหม"
ภาพหญิงสาวนั่งก้มหน้าอย่างครุ่นคิด พร้อมข้อความ "ใจดีเกินไป จนไม่เหลือพื้นที่ให้ตัวเอง" และคำแนะนำให้ฝึกพูดว่า "ขอคิดดูก่อน" เพื่อประเมินพลังงานของตนเองก่อนตอบตกลง.
ภาพหญิงสาวนั่งก้มหน้า พร้อมข้อความ "เอาความรู้สึกคนอื่นมาก่อนเสมอ" และคำแนะนำให้เขียนความรู้สึกของตัวเองออกมา และสื่อสารอย่างสุภาพแต่ชัดเจน.
แบกทุกคน...จนลืมตัวเอง 🫂
การดูแลคนอื่นเป็นเรื่องสวยงาม แต่ อย่าลืมว่าเราก็เป็นหนึ่งในคนที่ควรได้รับการดูแลเช่นกัน 🤍 #ดูแลตัวเอง #แบกทุกเรื่อง #ปล่อยวางให้เป็น #ตัวเองเวอร์ชั่นดีที่สุด
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพพื้นหลังผ้าปูที่นอนสีขาว มีชามสตรอว์เบอร์รีหั่นครึ่งและหนังสือเปิดอยู่ พร้อมข้อความว่า "7 ข้อ มีความสุขมากขึ้น 1000%"
ภาพพื้นหลังผ้าปูที่นอนสีขาว มีชามสตรอว์เบอร์รีและหนังสือเปิดอยู่ พร้อมข้อความเตือนใจว่า "ใช้ชีวิตกับปัจจุบัน อย่าจมอยู่กับเรื่องราวในอดีตหรืออนาคตที่ยังมาไม่ถึง"
ภาพพื้นหลังผ้าปูที่นอนสีขาว มีชามสตรอว์เบอร์รีและหนังสือเปิดอยู่ พร้อมข้อความเตือนใจว่า "เลิกเป็น People pleaser ปฏิเสธสิ่งที่ไม่อยากทำ ผู้คนที่ไม่อยากพบเจอ และสถานการณ์ที่ไม่ต้องการ"
7 ข้อ ที่รู้แล้วมีความสุขมากขึ้น💗
สวัสดีค่า วันนี้มาแนะนำประโยคดีๆ ให้กำลังใจและเตือนสติหลายๆคน รวมถึงตัวเราเองด้วย :) เป็นกำลังใจให้คนที่หมดพลัง มาเติมพลังใจไปด้วยกันนะคะ💗 #คำพูดฮีลใจ #ประโยคฮีลใจ #สุขภาพใจ #คำคมฮีลใจ #อารมณ์/ให้กำลังใจ
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 3309 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้อความ 'วิธีทำให้ตัวเองมีความสุข HAPPY' พร้อมรอยยิ้มและคนกำลังเดินอยู่บนพื้นที่กว้างใหญ่คล้ายชายหาดหรือทะเลทราย
ภาพวิวทะเลสีฟ้าสดใสพร้อมข้อความแนะนำ 5 ข้อในการสร้างความสุข เช่น 'เลิกแคร์คนอื่น' และ 'มองความผิดพลาดเป็นบทเรียน'
ภาพตุ๊กตาหน้าเศร้าบนเตียงนอน พร้อมข้อความแนะนำ 3 ข้อในการสร้างความสุข เช่น 'อย่าเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น' และ 'อย่ากดดันตัวเอง'
วิธีทำให้ตัวเองมีความสุข
ปัญหาของหลาย ๆ คนคือ การมีความสุขยาก หรือไม่มีความสุขในชีวิต พวกเขาจึงพยายามไขว่คว้าหาแต่สิ่งที่ยิ่งใหญ่ขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อตามหาวิธีสร้างความสุข จริง ๆ แล้วความสุขคืออะไร ความสุขนั้นคือภาวะที่คนเราพึงพอใจ ซาบซึ้ง ชื่นชม และในเชิงกายภาพนั้น ก็มักจะมีการหลั่งสารแห่งความสุขและความพึงพอใจอย่างโดปามีน เอ
เอ็มไอ แอลดี

เอ็มไอ แอลดี

ถูกใจ 271 ครั้ง

5 ไอเดียข้อคิดที่จะช่วยให้ชีวิตมีความสุข:🥰👌
นี่คือ 5 ไอเดียข้อคิดที่จะช่วยให้ชีวิตมีความสุข: 1. ยอมรับตัวเองในแบบที่เป็น (Self-Acceptance) ความสุขเริ่มต้นจากการยอมรับตัวเองอย่างที่เราเป็น ไม่ต้องพยายามเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น หรือกดดันตัวเองให้สมบูรณ์แบบ ความสุขที่แท้จริงเกิดจากการเข้าใจและรักตัวเองในทุกๆ ด้าน 2. มีความสุขกับสิ่งเล็
Pei Saovaluck

Pei Saovaluck

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลสวมเสื้อฮู้ดสีฟ้ากำลังกอดแมวสีขาวตัวเล็กอย่างอ่อนโยน พร้อมข้อความ "เป็นตัวฉัน ในเวอร์ชั่นใหม่" และดอกทิวลิปกับดอกไม้สีเหลืองส้มประดับอยู่
ข้อความสร้างแรงบันดาลใจบนพื้นหลังสีเหลืองอ่อน โดยมีข้อความว่า "จงเป็นแสงสว่างให้ตัวเราเอง...ฉันเลือกที่จะมีความสุข...�เราเลือกที่จะเติบโต" เน้นการเลือกความสุขและการเติบโต
ข้อความสร้างแรงบันดาลใจบนพื้นหลังสีเหลืองอ่อน พร้อมภาพกระบองเพชร โดยมีเนื้อหาเกี่ยวกับการตั้งเป้าหมาย ลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ และไม่หยุดจนกว่าจะสำเร็จ
เป็นตัวฉันในเวอร์ชั่นรักตัวเองมากขึ้น🥰
โอบกอดและรักตัวเองให้เป็นนะ #ติดเทรนด์ #รักตัวเองมากขึ้น #กอดตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #มีความสุข #ฮีลใจ #ฮีลใจตัวเอง
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 196 ครั้ง

ภาพถนนลาดยางทอดยาวไปข้างหน้า แสงอาทิตย์ยามเย็นสาดส่องเป็นสีทองอร่าม มีต้นไม้เรียงรายอยู่ด้านซ้ายมือ และรถยนต์หลายคันกำลังสัญจรอยู่บนถนน บรรยากาศดูสงบและอบอุ่น
ฉันมีความสุขแบบเงียบๆ 💋 ฉันใช้ชีวิตแบบไม่ต้องการเป็นคนเก่งของใ
ฉันมีความสุขแบบเงียบๆ 💋 ฉันใช้ชีวิตแบบไม่ต้องการเป็นคนเก่งของใคร ฉันใช้ชีวิตแบบเข้าใจในสิ่งที่ตัวฉันเองต้องการ ฉันใช้ชีวิตแบบไม่วิ่งตามความรู้สึกใคร ฉันมีชีวิตเพื่อใช้ชีวิตในแบบของฉัน ฉันไม่เคยใช้ชีวิตเพื่อให้คนทั้งโลกพอใจ เพราะฉันมีความรู้สึกว่าการใช้ชีวิตเพื่อให้ถูกใจคนอื่น แต่ตัวเองต้องเห
GM mind 90's

GM mind 90's

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพคอลลาจของผู้หญิงสวมฮิญาบสีดำกำลังยิ้มอย่างมีความสุข มีข้อความว่า "เป็นความสุข ให้กับตัวเองทุกวัน" และ "ootd" กำกับอยู่
ภาพถ่ายระยะใกล้ของผู้หญิงสวมฮิญาบสีดำกำลังยิ้มอย่างสดใสและมองไปด้านข้าง โดยมีมือรองคาง
ภาพถ่ายระยะใกล้ของผู้หญิงสวมฮิญาบสีดำกำลังยิ้มกว้างและมองตรงมาที่กล้อง โดยมีมือรองคางและสวมนาฬิกาข้อมือ
เป็นความสุขในแบบตัวเอง #ยิ้มเยอะๆ😊
ความสุขอย่าพยายามตามหาในสิ่งที่มันไกลตัวเรา และอย่าพยายามอยากเป็นอย่างใครแบบใคร เพราะสิ่งที่มีค่ามันคือตัวเราเอง เป็นความสุขให้กับตัวเอง ใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองอยากเป็นอยากใช้ อย่าลืมยิ้มให้ตัวเองและภูมิใจในตัวเองเยอะๆนะ ทุกคนมีรอยยิ้มที่สดใสในแบบตัวเอง #ยิ้มสดใส #จงเป็นตัวเองในเวอร์ชั
🎀��😊วาเองแวะมาบอก🎀

🎀😊วาเองแวะมาบอก🎀

ถูกใจ 5 ครั้ง

ความสุขของฉัน EP.1🏠👩🏼‍🎨🪜🌿
มินิมอล มินิใจ 😅 #ต่อเติมบ้านราคาประหยัด #งบน้อยก็ปังได้ #ทำเอง #บ้านมินิมอล
MOOKKIE💕

MOOKKIE💕

ถูกใจ 68 ครั้ง

ป้ายต้อนรับงานแต่งงานแบบมินิมอล แสดงภาพคู่บ่าวสาวที่ดูมีความสุข พร้อมข้อความต้อนรับแขกผู้มีเกียรติ ตั้งอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ.
คู่บ่าวสาวในชุดแต่งงานสีขาวและชุดสูทสีเบจกำลังจับมือกันเดินลงบันไดวนเหล็กสีดำที่ประดับด้วยไม้เลื้อยอย่างอ่อนโยนและมีความสุข.
ภาพระยะใกล้ของคู่บ่าวสาวที่กำลังกอดกันอย่างอบอุ่น แสดงรอยยิ้มแห่งความสุขและความรักที่เปี่ยมล้นในวันแต่งงาน.
ความสุขของฉัน 🍃🌻
เป็นช่วงเวลาที่ดีและมีความสุข 🕊️ งานเล็กๆ ที่รู้สึกอบอุ่นหัวใจ 🤍 ไม่มีพิธีอะไรมาก แค่ได้มาเจอกัน ทานข้าวด้วยกัน ถ่ายรูปเล่นกัน แค่นี้ก็มีความสุขมากๆเลย ✨ ขอบคุณทุกคนนะ 🫶🏻 #ภาพแต่งงาน #ติดเทรนด์ #แต่งงาน #งานแต่งมินิมอล #งานแต่งเล็กๆ
aun_juar

aun_juar

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพปกแสดงมือถือกระดาษเปล่าสองแผ่น มีแว่นขยายและกระจกรูปหัวใจ พร้อมข้อความ “ค้นหาความสุข ด้วยกระดาษ 2 แผ่น” และระบุกลุ่มเป้าหมาย People Pleaser, Low Self-esteem, Emotional Numbness
ภาพอธิบายแบบฝึกหัดสำหรับ People Pleaser ด้วยเทคนิค Yes/No Questions โดยให้ตั้งคำถามที่รู้ว่าเป็นจริงและตอบ 'ใช่' และคำถามที่ไม่จริงและตอบ 'ไม่ใช่' เพื่อช่วยแยกแยะความต้องการของตนเอง
ภาพอธิบายแบบฝึกหัดสำหรับ Low Self-Esteem ด้วยเทคนิค Dislikes vs. Strengths โดยให้เขียนสิ่งที่คิดว่าคนอื่นมองเรา และเขียนสิ่งที่ตนเองเก่งหรือทำได้ดี เพื่อค้นหาต้นตอและเห็นข้อดีของตนเอง
3 แบบฝึกหัด ค้นหาความสุข ด้วยกระดาษ 2 แผ่น 📄📝
🥰 วันนี้เอาแบบฝึกหัดค้นหาความสุขให้ตัวเองวันละเล็กวันละน้อย 3 แบบฝึกหัด เหมาะสำหรับคนที่… 1. กำลังเป็น People Pleaser ที่ยอมและทำตามความต้องการของคนอื่นเสมอ โดนที่ตัวเองไม่ได้ต้องการ 📝 แบบฝึกหัดนี้เราลองทำจากพอดแคสต์ Life Cry Sis SS.2 ตอนที่ 6 : รักตัวเองไม่เจ็บซักวัน 2. กำลังไม่ค่อยมีค
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 698 ครั้ง

“ปล่อยวาง”
…การปล่อยวางไม่ได้หมายถึงการยอมแพ้ …แต่คือการเลิกแบกสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ไว้บนไหล่ของ เราเอง …ทุกสิ่งในชีวิตมีช่วงเวลาของมัน เกิดขึ้น ตั้งอยู่ และดับไปตามธรรมชาติ …เมื่อเราเรียนรู้ที่จะอยู่กับปัจจุบันและยอมรับความจริง …ความสุขก็ไม่เคยอยู่ไกลเกินตัว … เพราะใจที่เบาสบายที่สุด คือใจท
Kru Deanchai

Kru Deanchai

ถูกใจ 52 ครั้ง

ต้นมะลิในกระถางมีดอกสีขาวบานสะพรั่งและดอกตูมหลายดอก โดยมีต้นกุหลาบสีชมพูอยู่ในกระถางด้านหลัง
ต้นกุหลาบในกระถางที่มีดอกสีชมพูเล็กๆ บานสะพรั่งจำนวนมากและใบสีเขียวสดใส
ต้นไม้ในกระถางที่มีใบสีม่วงเข้มรูปหัวใจและดอกสีขาวเล็กๆ บานอยู่เหนือใบ
🌷💗🌸 ความสุขของฉันคือเธอ
#ปลูกดอกไม้ #คนรักต้นไม้ #ดอกไม้สวย #ดอกไม้
🌺 ปลูกความสดใสไว้รอบตัว

🌺 ปลูกความสดใสไว้รอบตัว

ถูกใจ 57 ครั้ง

ชีวิตที่มีความสุข😃 จากธรรมชาติ🌫️🌳
หากวันหนึ่งเราทำงานจนรู้สึกเหนื่อยล้า จนทำให้แบตในร่างกายเริ่มอ่อน🪫 เราจะหาที่ชาร์จแบตให้ร่างกายเราเต็ม 100%🔋ซึ่งสถานที่ไปส่วนใหญ่จะเป็นธรรมชาติ🌿🌳🍃🌫️ ที่รู้สึกดี รู้สึกสบายใจ... #ธรรมชาติบําบัด #เที่ยวธรรมชาติ #ความสุขของฉัน #ชาร์จแบตให้ตัวเอง #เหนื่อยก็พัก #สร้างความสุข #พักผ่อนกับ
🌿 Mommy Oboon🌷

🌿 Mommy Oboon🌷

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์หุบเขาเขียวขจี มีน้ำตกและบ้านเรือน พร้อมข้อความว่า "7 แนวคิด พัฒนาตัวเอง - Aristotle -" และโลโก้ Lemon8
ภาพทิวทัศน์หุบเขาเขียวขจี มีน้ำตกและบ้านเรือน พร้อมแนวคิดพัฒนาตัวเองของอริสโตเติล 4 ข้อแรก ได้แก่ ความสุข, การใช้ความฉลาด, เพื่อนที่ดี และการหาเหตุผลเมื่อหลงทาง
ภาพทิวทัศน์หุบเขาเขียวขจี มีน้ำตกและบ้านเรือน พร้อมแนวคิดพัฒนาตัวเองของอริสโตเติล 3 ข้อสุดท้าย ได้แก่ การเรียนรู้ตลอดชีวิต, การรู้จักและสะท้อนตัวเอง และการทบทวนเป้าหมายในชีวิต
7 แนวคิดพัฒนาตัวเองของ Aristotle
🎧Podcast : 10 แนวคิดพัฒนาตัวเองที่ Aristotle สอนเรา | 5M EP.1587 📱Youtube : 10 แนวคิดพัฒนาตัวเองที่ Aristotle สอนเรา | 5M EP.1587 สำหรับเราว่าข้อ 7 น่าจะได้ใช้บ่อยสุดเพราะคนเราเปลี่ยนแปลงทุกวันการทบทวนเป้าหมายถือเป็นเรื่องที่ดีอย่างหนึ่งเพราะชุดความรู้และประสบการณ์เรามากขึ้น แต่สุดท้ายไม่ว่า
🐣KS.bm95

🐣KS.bm95

ถูกใจ 2326 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือ 'NICE TO MEET ME' โดยครูเงาะ ชื่อไทย 'ค้นพบสิ่งที่มีค่าที่ชื่อว่าตัวเอง' มีข้อความเขียนว่า 'หนังสือพลัง+' และ 'Ep.1' บนพื้นผิวสีน้ำตาล
ภาพหน้าหนังสือเปิดอยู่ แสดงหัวข้อ 'อ่านแล้วเพิ่มพลังบวกให้ตัวเองมาก' และข้อความเกี่ยวกับ 'อุปสรรค' ที่เป็น 'วัตถุดิบ' ในการปรับปรุงตัวเอง
ภาพหน้าหนังสือเปิดอยู่ แสดงบทที่ 15 หัวข้อ 'จะเป็นผู้สุขง่ายหรือสุขยาก ขึ้นอยู่กับคุณ' พร้อมข้อความเกี่ยวกับการแสวงหาความสุข
หนังสือเพิ่มพลังบวกให้ตัวเอง “ค้นพบสิ่งที่มีค่าที่ชื่อว่าตัวเอง”📚✏️💌
วันนี้เรามาแชร์หนังสือเล่มโปรดของเราเป็นหนังสือที่อ่านแล้วทำให้รู้จักตัวเองมากยิ่งขึ้นอ่านแล้วรู้สึกเพิ่มพลังบวกให้ตัวเองมากๆหนังสือเล่มนี้เขียนโดย “ครูเงาะ” เป็นหนังสือเกี่ยวกับชีวิตวิทยา เรียกว่าเป็นหนังสือฮีลใจอีกเล่มที่อ่านแล้วทำให้ความรู้สึกที่แย่ๆกลับมายิ้มได้อีกครั้งเลย ใครที่กำลังมีความคิดใน
นี่ฝ้ายเอง🍅🌟

นี่ฝ้ายเอง🍅🌟

ถูกใจ 192 ครั้ง

สุขอยู่ที่บ้าน 🏡 อย่าลืมมีความสุข กับอะไรง่ายๆในชีวิตกันนะคะ🌤️🍂
🌤️วันนี้ศรีจะมาฮีลใจเพื่อนๆแม่บ้านทุกคน ไม่ว่าจะเป็นแม่บ้านเต็มตัว หรือจะไม่ใช่แม่บ้านเต็มตัวแบบศรี ศรีอยากให้ทุกคนทำงานบ้านอย่างมีความสุข เพราะยังไงงานบ้าน..ก็มีให้เราทำทุกวัน ทำไปวันละนิด ขยับไปวันละโซนแล้ว ภาพรวมของบ้านจะสะอาดสะอ้านอยู่เสมอ 🌻 👋🏻ศรีอยากให้เพื่อนๆลองมีความสุขกับเรื่องเล็กๆน้อย
ความสุขอยู่ที่บ้านเรา

ความสุขอยู่ที่บ้านเรา

ถูกใจ 539 ครั้ง

แจก 6 วิธี เพิ่มความสุขให้ตัวเอง 😇✨
🌟 แจก 6 วิธี ปรับ 𝐍𝐞𝐰 𝐌𝐢𝐧𝐝𝐬𝐞𝐭 🌟 ลดความทุกข์ เพิ่มความสุขให้ตัวเองมากขึ้น เปลี่ยนความคิด เป็นคนใหม่ตลอดปี 2025 ✨ 📌 ในปีนี้ทุกคนอาจจะเหนื่อยกับสิ่งต้องพัฒนาตัวเองให้ดีกว่าเดิม กำลังกดดันตัวเองในสิ่งที่ทำอยู่ 😵‍💫 กำลังคิดถึงเป้าหมายสูงสุดของชีวิต แต่ๆๆๆๆ‼️ ทำไมเราต้องคิดมากขนาดนั้น ยิ่งทำให้ตัวเอ
Wink White CEO

Wink White CEO

ถูกใจ 47 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม