Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • สกินแคร์
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
“ตอนท้องแม่ๆ บำรุงอะไรกันบ้างคะ? 🤰
วันนี้ขอมาแชร์ 5 สารอาหารสำคัญที่แม่ท้อง 'ต้องห้ามพลาด' ถ้าอยากให้ลูกน้อยสมองดี ความจำเริ่ดตั้งแต่ในครรภ์! เลื่อนดูทีละรูปได้เลยน้าา #วิตามินคุณแม่ตั้งครรภ์ #วิตามินแม่ท้อง #DHAแม่ตั้งครรภ์ #คนท้อง #Vitachoice
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 1 ครั้ง

พาลูก👧🏻วัย 10 เดือน ไปทำ Passport ✈️
แม่ๆ คนไหนมีแพลนจะพาลูกไปเที่ยวต่างประเทศ แวะมามุงทางนี้ก่อนเลยค่าา วันนี้แม่จะมารีวิวขั้นตอนการพาลูกไปทำพาสปอร์ตเล่มแรก บอกเลยว่าง่ายและเร็วกว่าที่คิดมากกก (ถ้าเราเตรียมตัวดี!) สิ่งที่ต้องระวังที่สุดคือ "เอกสาร" และ "คุณพ่อคุณแม่ต้องไปพร้อมกัน" นะคะ ไม่งั้นสิทธิ์ไม่ครบอดทำแน่ๆ ส่ว
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 6 ครั้ง

วิตามินบำรุงแม่ท้อง ที่อร่อยมาก💊🤰
ปัญหาโลกแตกของแม่ท้อง แพ้ท้องหนักแต่ต้องฝืนกลืนวิตามินเม็ดโตๆ กลิ่นเหล็กแรงๆ ทีไร พะอืดพะอมจนน้ำตาจะไหลทุกที! 🤢กลืนยากนักใช่ไหม? เปลี่ยนมาเคี้ยวตัวนี้เลยค่ะแม่ๆ! ✨ Vita Choice Multi Care for MM วิตามินรวม 18 ชนิดสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์มาในรูปแบบ "เม็ดเคี้ยวรสช็อกโกแลต" 🍫 อร่อย ทานง่าย ได้ประ
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 0 ครั้ง

“ใครกำลังวางแผนท้องธรรมชาติอยู่บ้างคะ? 🙋‍♀️
"ใครกำลังวางแผนท้องธรรมชาติอยู่บ้างคะ? 🙋‍♀️ วันนี้พามาทำความเข้าใจเรื่อง 'มูกไข่ตก' กันค่ะ มูกใสๆ ยืดได้เหมือนไข่ขาวดิบคือสัญญาณเตือนจากร่างกายว่าไข่พร้อมแล้วนะ! แต่ถ้าเดือนไหนมูกน้อย หรืออยากชัวร์แบบไม่พลาด แนะนำให้ใช้แผ่นตรวจไข่ตกควบคู่ไปด้วยนะคะ ล็อกวันแม่นๆ เบบี๋มาไวแน่นอน เป็นกำลัง
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 3 ครั้ง

โดนแซะว่าเวอร์! พาลูก 5 เดือนเรียนว่ายน้ำ 🤔 สรุปคุ้มไหม?
"พาลูกเรียนว่ายน้ำตั้งแต่ 5 เดือนจนตอนนี้ 9 เดือนเต็มแล้วค่ะ! โดนคำถามยอดฮิตตลอดว่า 'รีบไปไหน?' วันนี้แม่มารีวิวผลลัพธ์ 4 เดือนที่ผ่านมาให้ฟัง เผื่อคุณแม่บ้านไหนกำลังตัดสินใจอยู่ค่ะ ✨ ผลลัพธ์จาก 5 สู่ 9 เดือน: 1. ไม่กลัวน้ำเลย: สัญชาตญาณเด็กเล็กปรับตัวง่ายมาก อาบน้ำสระผมสบายมากค่ะ 2.
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไม่ท้อง! “อย่าโทษแต่คุณแม่” ผู้ชาย👨🏻ก็เป็นสาเหตุ “มีลูกยาก”💜👨🏻
"ยุค 2026 แล้ว เรื่องมีลูกยากไม่ใช่ปัญหาของฝ่ายหญิงคนเดียวนะคะ! 🙅‍♀️ ปัญหาเกินครึ่งมาจากฝั่งคุณผู้ชายที่อาจจะเผลอทำร้ายน้องสเปิร์มแบบไม่รู้ตัว คุณผู้ชายบ้านไหนชอบใส่ยีนส์รัดๆ สูบพอต หรือทำงานนั่งโต๊ะนานๆ ต้องรีบปรับด่วนเลย! ภัยเงียบที่ทำให้สเปิร์มว่ายช้า หางงอ ทรงไม่ได้ มีอยู่จริงค่ะ 😱 ใค
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 1 ครั้ง

คิดว่า “ไข่ตก” ทุกเดือน แต่ทำไม “ไม่ท้อง”
มาดูสาเหตุที่ไม่ท้องสักที ใครทำอะไรบ้างเช็คเลย #ภาวะไข่ไม่ตก #ไข่ไม่ตก #นับวันไข่ตก #มีลูกยาก #อยากท้อง
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 4 ครั้ง

เตือนแม่ๆ ลูกแพ้แป้งสาลีในอาหาร
วัยเทสอาหาร แม่ๆต้องควรสังเกตุลูกดีๆ อาการแพ้เกิดขึ้นไวมาก 😵‍💫💢 ยิ่งลูกที่มีประวัติแพ้ ห้ามชะล่าใจเด็ดขาด 🚫 #แพ้อาหาร #ลูกแพ้อาหาร #แพ้แป้งสาลี #ลูกวัย8เดือน #แม่คววรู้
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 3 ครั้ง

📢 เตรียมตัวเป็นคุณแม่ต้องรู้! 🤔
ทำไมคุณหมอถึงแนะนำให้ทาน “โฟลิก” ล่วงหน้าอย่างน้อย 3 เดือนก่อนตั้งครรภ์? โพสต์นี้สรุปมาให้เน้นๆ 5 ข้อสำคัญค่ะ ว่าการเตรียมความพร้อมด้วยโฟลิกช่วยเรื่องอะไรบ้าง: 1️⃣ ป้องกันความพิการแต่กำเนิดของลูกน้อย 👶 2️⃣ ช่วยในการปิดหลอดประสาทในช่วงสัปดาห์แรกๆ 3️⃣ จำเป็นต่อการสร้าง DNA และการแบ่งเซลล์ 4️⃣ ป้
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 4 ครั้ง

อยากมีลูก 📌ต้องรู้! สรุปง่ายๆ เรื่องไข่ตกฉบับคนอยากมีลูก 🐣✨
ใครกำลังปล่อยมีเบบี๋มานาน... ทำไมยังไม่มาสักที? 💖 อย่าเพิ่งท้อนะ! ก้าวแรกคือทำความเข้าใจร่างกายตัวเอง วันนี้มาสรุปวัฏจักรการตกไข่แบบเข้าใจง่ายที่สุดมาให้แล้วค่ะ จบใน 5 นาที! สรุปเนื้อหา 5 ขั้นตอน: 1. เตรียมความพร้อม (Triam khwam phrom - Preparation): ฮอร์โมน FSH กระตุ้นไข่โต ผนังมดลูกเตรี
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 2 ครั้ง

เลิกจุกหลอกวันแรก แม่แพ้🥹
พยายามเลิกจุกหลอกวันที่ 1 แม่แพ้ 🥹 ใครมีวิธีแนะนำหน่อยจ้า #เลิกจุกหลอก
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 0 ครั้ง

📌เช็ค 5 อาการ ของคนที่เป็น PCOS กัน 🩷
“ประจำเดือนมาไม่ปกติ สิวขึ้นไม่หยุด…หรือจริงๆ นี่คือ PCOS ที่หลายคนมองข้าม?” แคปชั่น: เคยไหม? ประจำเดือนมาช้า ๆ หาย ๆ สิวขึ้นซ้ำ ๆ น้ำหนักขึ้นง่ายทั้งที่กินเท่าเดิม 😣 หลายคนคิดว่าเป็นเรื่องปกติ แต่จริง ๆ อาจเป็น “สัญญาณเตือน” ของ PCOS (ภาวะไข่ไม่ตกเรื้อรัง) ลองเช็กตัวเองง่าย ๆ 👇 ✔️ รอบเดือ
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 3 ครั้ง

🤒แอดมิดครั้งแรก ”ติดเชื้อไมโครพลาสมา“🦠 หมดไปครึ่งแสน! 💸
***ไม่ใช่ตัวแทนนะ ไม่ได้ขายแต่อยากบอกต่อ 🤒ลูกแอดมิดครั้งแรกในชีวิต บอกเลยว่าทั้งตกใจ ทั้งกังวล ทั้งเรื่องสุขภาพลูก และค่าใช้จ่าย 😭 ไม่คิดว่าแค่ไม่กี่วัน ค่ารักษาจะเกือบครึ่งแสน แต่เหตุการณ์นี้ทำให้รู้เลยว่า การเตรียมตัวไว้ล่วงหน้า สำคัญมากจริง ๆ โชคดีที่วันนั้นตัดสินใจทำประกันให้ลูก
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 2 ครั้ง

”สเปิร์มที่ไม่แข็งแรง“ คือสาเหตุมีลูกยาก
ลูกจะมาเร็วขึ้น เมื่อ “ผู้ชาย” พร้อม 👶 หลายคนโฟกัสแค่ผู้หญิง แต่จริง ๆ แล้ว คุณภาพสเปิร์มของผู้ชาย ก็มีผลต่อโอกาสตั้งครรภ์ สารสำคัญอย่าง Zinc, CoQ10 และ Vitamin B ช่วยสนับสนุน ปริมาณ คุณภาพ และการเคลื่อนไหวของสเปิร์ม เตรียมตัวไปพร้อมกัน เพื่อภารกิจมีลูกให้สำเร็จ 💜 #อยากมีลูก
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 5 ครั้ง

ไข่เสื่อมได้😵‍💫 ตั้งแต่อายุ 30+👩🏻
อยากมีลูก…ไม่ได้ขึ้นอยู่แค่ “ดวง” แต่ขึ้นอยู่กับ คุณภาพไข่ ด้วยนะคะ 👶✨ ผู้หญิงหลายคนไม่รู้ว่า ไข่สามารถเสื่อมได้ตั้งแต่อายุ 30+ โดยเฉพาะถ้าเครียด พักผ่อนน้อย หรือฮอร์โมนไม่สมดุล การบำรุงให้ถูกจุด ช่วยเพิ่มพลังงานให้เซลล์ไข่ และเตรียมร่างกายให้พร้อมก่อนตั้งครรภ์ 💛 ใครกำลังวางแผนมีลูก
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 103 ครั้ง

รีวิวลูก 7M+ ขึ้นเครื่องบินครั้งแรก
เตรียมพร้อม เตรียมตัว พาลูกเล็กขึ้นเครื่องบิน บินครั้งแรกผ่านไปด้วยดี ทริปหน้าต้องมีแล้ว ✈️👩🏻‍🍼💕 #รีวิวพาลูกขึ้นเครื่องบิน #ขึ้นเครื่องบินครั้งแรก #เด็กขึ้นเครื่องบิน #ลูกขึ้นเครื่องบินครั้งเเรกเตรียมตัวยังไงดี #พาลูกขึ้นเครื่องบิน
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 2 ครั้ง

“ไม่ได้มีแค่ผู้หญิงนะที่มีลูกยาก ผู้ชายก็มีผลเหมือนกัน”👨🏻💪🏼
“รู้ไหม…ผู้ชายหลายคนมีลูกยาก เพราะทำพฤติกรรมเหล่านี้ทุกวัน” 🤔💜 | #คนมีลูกยาก #เตรียมตัวมีลูก #สุขภาพผู้ชาย #อยากมีลูก #ความรู้สุขภาพ กรุงเทพมหานคร
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 17 ครั้ง

“แม่ให้นมต้องดูแลกระดูกยังไง? เพราะร่างกายแม่ทำงานหนักมาก”🤰🍼
แม่ให้นมไม่ได้ดูแลแค่ลูก…แต่ต้องดูแลตัวเองด้วย 🦴🤍 ช่วงนี้กระดูกแม่ทำงานหนักมาก เลยอยากมาแชร์สารอาหารที่แม่ให้นมควรใส่ใจ โดยเฉพาะ Calcium + D3 + K2 + Magnesium เราชอบแบบสูตรรวมเพราะทานง่ายสุด ๆ 🌙✨ | #แม่ให้นม #แม่หลังคลอด #แคลเซียมแม่ให้นม #แคลเซียมแม่ท้อง #millacalmag
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 5 ครั้ง

มีประวัติแท้ง 😭อย่าเพิ่งท้อ ร่างกาย✌🏻ยังดูแลให้พร้อมได้👍🏻💪🏼
เคยแท้งมาก่อน ไม่ได้แปลว่าไม่มีโอกาสอีก 🤍 แค่ครั้งต่อไป เราต้องดูแลร่างกายให้พร้อมกว่าเดิม ใครกำลังเริ่มใหม่ เซฟโพสต์นี้ไว้ และกดติดตามไว้ เราจะดูแลหัวใจและร่างกายไปด้วยกันค่ะ ✨ ~ #คนเคยแท้ง #อยากมีลูก #เตรียมท้องใหม่ #ประสบการแท้ง #ความรู้แม่และเด็ก
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 6 ครั้ง

🥚 วิธีเช็คว่า “ไข่ของเราเสื่อมหรือยัง?”
อายุเพิ่ม แต่โอกาสต้องไม่ลด 🥚💛 ไข่เสื่อมหรือยัง เช็คได้ก่อน ไม่ต้องเดา ใครกำลังวางแผนมีลูก หรือมีลูกยาก เซฟโพสต์นี้ไว้เลย และกดติดตามไว้ มีแชร์ความรู้ทุกวันค่ะ ✨ | #บำรุงไข่ #มีลูกยาก #เตรียมตัวมีลูก #แม่มือใหม่ #ความรู้แม่และเด็ก
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 47 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼
2กำลังติดตาม
401ผู้ติดตาม
1499ถูกใจและบันทึก

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

wela.tharisa

wela.tharisa

tiktok.com/@nattasuda.sri?_r=1&_t=ZS-91IiD2lo4ls

ยกเลิก

ติดต่องาน 💚 armbankbaba