🌟 เมนูสุขภาพดี: แป้งซาวโดว์ พนักงานออฟฟิศ โคตรจะรีบตอนเช้า เจอเมนูนี้ชีวิตดีขึ้นเยอะ วัตถุดิบมีแค่ 4 อย่าง ขนมปังซาวโดว์ บลูเบอรี่ ไข่ไก่ เนยถั่ว วิธีทำ : แสนจะง่าย - ตั้งกระทะไฟอ่อน อุ่นแป้งซาวโดว์ให้พอกรอบ - เอาออกมาวางไว้ในภาชนะก่อน - ใส่น้ำมันรำข้าวลงในกระทะนิดหน่อยตอกไข่ลงไปขยี้ให้พอสุ

🩵VIDA Magnesium bisglycinate (แมกนีเซียม ไบกลีซิเนต) กลางวันเรายืนบนรถไฟฟ้าแบบวันละ 2-3 ชม. (ไป-กลับ) ซึ่งพอมานอนตอนกลางคืนมันแบบเพลีย เหมือนกล้ามเนื้อล้า หลับก็ยาก แถมพอหลับแล้วก็ตื่นกลางดึกอีก พอลองทานตัวนี้มันดีนะ รู้สึกอาการเมื่อยขาตอนนอน แล้วก็เหมือนขาเกร็งๆ หายไป แถมนอนหลับได้ดีขึ้

Matcha latte 🌿 The best สุดตอนนี้ ต้องยกให้ ONE TO TWO ช่วยด้วยหยุดกินไม่ได้เลย สมคำร่ำลือ มัทฉะลาเต้หอมนัวสุด กินได้ทุกวันจริงๆ สดชื่นสุด #onetotwo #matchalatte #matchaonetotwo

ปีนี้ไม่มีเวลาทำของขวัญ hand made เลยซื้อของชิ้นเล็กๆ น่ารักๆแจกแทน แต่ก็ยังไม่หลุดธีม DIY สำหรับเพื่อนบ้านก็ผูกโบว์ติดมุมกล่อง เขียน note สั้นๆ happy new year แค่นี้ก็น่ารักแล้ว เจอกันใหม่ปีหน้าจ้า HNY2026 #ไอเดียของแจกปีใหม่ #ของขวัญวันปีใหม่ #ปากกากล่องจุ่ม #คุกกี้เดนิสา

มาแชร์สังฆทานสวยๆ และราคาดีกัน เผื่อว่าใครสนใจจะทำเอง เริ่มจากเราจะทำบุญ 100 วันให้น้อง แล้วน้องชอบสีม่วงก็ตามหาชุดสังฆทานสีม่วงแต่ก็แพงและไม่ถูกใจเลยสั่งของมาทำเองซะเลย มีอุปกรณ์แค่ 4 อย่างก็ทำได้แล้ว 📍1. ริบบิ้นผ้าสีที่ชอบ เราเลือกครีมกับม่วงเพราะน้องชอบ ริบบิ้นผ้า 1 ม้วนไม่เกิน 20 บาท 📍2. ชะล

คุณแม่สายปั๊มน้ำนมน้อย จะมาแชร์ว่า น้ำนมกำลังเพิ่มเรื่อยๆตอนลูกอายุ 1 เดือน 10 วัน ปั๊มได้มากสุดรอบเช้า 5 ออนซ์ และแล้วก็ติดโควิดทั้งแม่และลูกเลย (ทั้งๆที่อยู่แต่บ้าน) เจ้าเด็กน้อยไปหาหมอแล้วไม่เป็นไรมากเพราะเค้าบอกทารกจะหายเองได้ แต่! คุณแม่นั้นมีไข้ ไอ ปวดหัว ทีนี้แหละค่ะต้องกินยาประเด็นคือน้

ของขวัญปีใหม่ปีนี้แบบ hand made แผ่นรองแก้วแบบหัดไป 1 แผ่น แล้วก็เกิดไอเดีย อ่ะ ทำเป็นของขวัญเลยละกันไหนๆ ก็ทำละ ทีแรกก็กะว่าจะทำซัก 4-5 ชิ้น ทำไปทำมา ทำให้ครบไปเลยจ้าทั้งฝ่าย การ์ดก็แบบเรียบง่าย ทำด้วยโพสต์อิท วาดต้นคริสต์มาสหลายรูปแบบ ให้ความรู้สึก น่าร๊ากกก 🎄🎉 #ถักไหมพรม #ของขวัญ