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#スイッシュポットなしでご飯を蒸す

とても蒸しています。母から分けられた黒いもち米を食べたいという願望で、私は自分で蒸さなければなりません。

2024/11/11 に編集しました

... もっと見るการนึ่งข้าวเหนียวดำโดยไม่ใช้หม้อหวดสามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยหม้อหุงข้าวไฟฟ้าที่มีชั้นนึ่งโลหะด้านบน วิธีนี้ช่วยประหยัดเวลาทำอาหารและไม่ต้องหาอุปกรณ์เฉพาะให้ยุ่งยาก ขั้นตอนคือให้ล้างข้าวเหนียวดำให้สะอาด แช่น้ำประมาณ 4-6 ชั่วโมงหรือข้ามคืนเพื่อให้เมล็ดข้าวนุ่มขึ้น ใส่น้ำลงในหม้อหุงข้าวไฟฟ้าในระดับที่เหมาะสมกับการนึ่ง จากนั้นวางข้าวเหนียวที่แช่น้ำแล้วลงบนชั้นนึ่งโลหะ ปิดฝาแก้วช่วยเก็บความร้อนและไอน้ำให้นึ่งข้าวสุกทั่วถึง ในระหว่างการนึ่งอาจจะมีไอน้ำเกาะที่ฝาแก้วซึ่งเป็นสัญญาณที่ดีว่ามีความชื้นพอเหมาะ เมื่อสุกแล้ว ข้าวเหนียวดำจะมีสีม่วงเข้มสวยงามและดูชุ่มชื้น นุ่มเคี้ยวง่าย เหมาะกับการทานคู่กับสังขยา หรืออาหารอื่นๆ ที่ชอบ ส่วนตัวแล้วพบว่าการนึ่งข้าวเหนียวดำแบบนี้ทำให้ได้รสชาติใกล้เคียงกับแบบดั้งเดิม ใช้พื้นที่น้อย ทำความสะอาดง่าย และยังเก็บความร้อนได้ดีหากกินไม่หมด จึงเป็นวิธีที่แนะนำสำหรับคนอยากลองทำข้าวเหนียวดำที่บ้านโดยไม่ต้องมีหม้อหวดหรืออุปกรณ์มืออาชีพ

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ご飯炊き忘れた!朝の救世主
⬇️本文はこちら💁‍♀️ こんばんは ✨ゆめです ご飯炊き忘れる事あるよね💦 急いで炊くのに、早炊きよりも早い方法あるよ! しかもめっちゃ美味しい🤤 【作り方🍚】 お米2合を研いで鍋に入れて 水360mlを入れて中火で加熱 沸騰したらフタをして 弱火で10分加熱 火を止めて 10分蒸らす←ここめっちゃ大事! ふっくらツヤツヤご飯の完成🌟 炊飯器より速く炊けて めちゃくちゃ美味しいって 最高じゃない? 忙しい朝に困ったらフライパンで炊いてみてね☺️ 参考になったらいいね❤️保存、よろしくお願いします👍 質問や感想などはコメントやDMで教えてねー😌
ゆめ

ゆめ

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【災害時対策】温せん15分アイラップごはん
普段ゴハン炊くのは もっぱら炊飯器だけど 停電したら使えないもんね カセットコンロとか お湯が沸かせる環境があれば 15分加熱でゴハンが炊ける✨ いろいろ調べたけど だいたい30分加熱だった 30分もガスポンペもつかな❓🤔 って思ったから 最短のやつ(さき姉調べ)を やってみたよ🙌 私のやった条件は↓ ・今回はアイラップ使用 ・カセットコンロなかったので 加熱は泣く泣くIHで ・お米の浸水時間は 段取り悪くて結果45分 ・お水は200mlで ・15分ピッタリ加熱して 火を切って15分そのまま放置 (お箸の上から軽く蓋)
さき姉さん|30秒でわかるラク家事ハック

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本格お店の味!うちのお赤飯
季節を感じる旬ごはんで、食べておいしい健康で美しくなるレシピを投稿しています🤗✨コメント、フォロー嬉しいです💕 ~~~~~ 我が家の長男も今年成人式を迎えることが出来ました。 親子ともに周りに助けてもらってばかりの、おかげ様の20年間。感謝しかありません✨ そして次男も18歳の誕生日を迎えました。 息子たちが成人となり、長いようであっという間だった私の子育てもひと段落です。 我が家は節目節目のお祝いに、お赤飯を炊いてきました。 実家の母から教えてもらった、どなたからも褒められる自慢のお赤飯。 合格祝い、卒業式、入学式、進学。 還暦、古希、喜寿、傘寿、
なかまき/季節を感じる旬ごはん

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354件の「いいね」

10分で炊ける!フライパン炊飯
フライパン炊飯最新版🍳 お家で何回か試して より美味しく炊けるように改善したよ☺️ ⁡ 水分量は普通にお米を炊く時よりも やや多めがおすすめ♡ ⁡ ガス火だと沸騰した後、 中弱火で加熱する時間が少し短くなると思います。 (様子を見ながら5分〜くらい) ⁡ 時間に余裕がある時は 炊く前に30分〜1時間くらい浸水させ、 炊き上がりに10分ほど蒸らすと お米がふっくらもっちりしてより美味しいです☘︎ ⁡ キャンプの時やお米を炊き忘れた時、 停電時にガスコンロで炊く時など ぜひ試してみてね𖧷 ⁡ ⁡ もちろんフライパンじゃなくて お鍋でも炊けます♡ お鍋
むう𖧷暮らしのアイディア

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折りたたみ蒸し器
詳細こちら🔻 DAISO ステンレス折りたたみ蒸し器 330円【税込】 商品コード 4549131985955 これは本当に買ってよかった便利品! 蒸し料理って、油を使わないし素材の味を楽しめるからヘルシーだし美味しい。しかもこんなに簡単にできたら一石二鳥だよね。場所も取らないし、セイロ欲しいけど、場所に悩んでる方!ぜひDAISOでチェックしてみてね🥰 最後まで見てくれてありがとう😊 このアカウントでは、楽しんで育児できるようなコスパのよい便利グッズ紹介しています! ぜひこの投稿を保存して参考にしてね🤗 #子育て #子育てママ #便利グッズ
きい|ママが楽になる便利グッズ

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1025件の「いいね」

レンジで爆速!炊飯のワザ
@ohana__kurashi アッ🫢と驚く裏ワザ公開中・:* こんばんは🌙 1歳男の子ママのおはなです🌷 我が家はご飯足りない!って時は日常茶飯事で なんならご飯炊き忘れた😭って時も多々... 産後は特にボケボケが加速して、 ご飯ないことに直前に気がつくこと多いんだよね〜😭 我が家の炊飯器は早炊きでも40分かかるんだけど この方法なら20分でできるから 子供のお腹すいたコールもごまかせてる💪🏻笑 【電子レンジで炊飯方法】 ①お米1合を洗米してる間にお湯を沸かす ②耐熱容器にお米とお湯200mlをいれる ③ラップをして5分間放置
おはな⌇ラクして楽しむママの知恵袋

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1537件の「いいね」

せいろに魅せられすぎたので擬似せいろごはん作ってみた🍚
最初面倒くさがりなわたしには絶対無理だと思ってたのに インスタでもYouTubeでもめちゃくちゃ見かけて だんだんと欲しくなってきてるだみです🥹 お手入れが意外と簡単なのはあとから知ったんだけど、 蒸し料理だからだんだん同じものばっかりで 飽きちゃわないかな~とか 作るまでが面倒だったら続かないよなあと思ってたの たまたま見てたYouTubeでフライパンでも 擬似せいろできることを知って シュミレーションしてみることに🥹🫶🏻 作り方は簡単で、 クッキングシートの上に野菜やお肉置いて 下にお湯75mlを入れて弱中火で10分蒸すだけ💭 お湯の量が
だみ🎀🪞

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冷凍ご飯か炊き立てご飯に変身!✨
\ラップで冷凍してる人、もったいないかも/ クッキングシートに変えるだけで 炊きたてみたいなふっくら感! 匂い移りなし・剥がれやすさも感動レベル✨ やってみる価値、大あり! 冷めてもカチカチにならないご飯、サイコー! お弁当にももってこい😁 ‥‥‥…‥‥…‥‥‥…‥‥…‥‥‥…‥‥…‥‥‥…‥‥… このアカウントでは、 ズボラの私もできた、簡単お掃除や ライフハックなどを紹介しています。 ぜひフォローして、見ていただけると 嬉しいです😁 イイね&コメントめちゃくちゃ喜びます😊 ‥‥‥…‥‥…‥‥‥…‥‥…‥‥‥…‥‥…‥‥‥…‥‥…
まー / アラフィフさんの福掃除

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カラフルな野菜とソーセージが乗った蒸しプレートを緑のフライパンに入れ、ステンレス製の蓋をかぶせようとしている様子で、手軽な自宅での蒸し料理を示しています。
せいろなんて使えません!

ズボラにはハードルが高いんです🥹 でもヘルシーな虫料理食べたいし、 肉まんとかふわふわにして食べたいから… フライパンや鍋に乗せるだけで 蒸し料理を楽しんでます! こんないい商品どこの!?と思ったら燕三条さん✨️ さすがです👏 プロフィールのリンクから商品見れます!
まなみん

まなみん

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レンチン感覚な蒸し調理鍋で【難病母が作る難病メシ】
自分のために手間をかけたくない 【難病母が作る難病メシ】 材料を並べたお皿をトレイにのせ お湯が沸いた鍋にのせるだけ 10〜15分ほったらかしで完成! 蒸し料理だからうまい😋 【湿らない!?乾燥蒸気鍋はここがすごい!】 ✅庫内は湿らず100℃以上 ✅高温、高圧、乾燥蒸気で一気に加熱 ✅ガラス蓋についた蒸気のしずくは下のお湯に戻って循環する特殊構造 ✅乾燥蒸気だから庫内はさらさら食材に水滴が落ちない ✅火にかけたら10〜15分ほったらかし ※ ※食材によっては10分より早い場合も、遅い場合もあります ※途中(5分ほど経ったら)混ぜてください ※食材にとろみを
おやさいママ_SLE

おやさいママ_SLE

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15分で爆速炊飯!
詳しい作り方↓ ①耐熱ボウルに米一合入れて軽く洗う ②熱湯200ml入れる ③ラップをする。【上と下の方は少し隙間を開けておいてね】 ④電子レンジ500W5分加熱 ⑤一旦混ぜる ⑥電子レンジ200W10分加熱 出来上がり! 少し芯が残る感じはあるけど、そんなに気にならない程度で普通に食べれたよ😊いざという時の為に保存推奨🥰 @kii_mamaraku←他の投稿はこちらから 最後まで見てくれてありがとう😊 このアカウントでは、楽しんで育児できるようなコスパのよい便利グッズ紹介しています! ぜひこの投稿を保存して参考にしてね🤗 #子育て #子育てママ
きい|ママが楽になる便利グッズ

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669件の「いいね」

セリアの黄色いレンジ蒸し器に、豚肉、にんじん、ほうれん草、じゃがいも、かぼちゃなどの具材が蒸し上がった状態で入っています。「美味しい&ヘルシー セリアの蒸器」という文字が重ねられています。
セリアのレンジ蒸し器の側面に貼られたラベルが写っており、じゃがいも、かぼちゃ、ブロッコリーなどの野菜ごとの加熱目安時間(500W)が記載されています。時短にも使えることが説明されています。
セリアのレンジ蒸し器の3点セット(透明なフタ、白いザル、黄色い容器)が並べられています。「シンプル3点セット イエローカラーとコロンとしたフォルムが可愛い」という説明があります。
【健康食チャレンジ】セリアの蒸器買ってよかったです🥕✨
「ヘルシーで栄養たっぷりのご飯を、もっと手軽に作れたらいいのに…」 そう思ってる人にぴったりなのが、セリアのレンジ蒸器✨ ✅ レンジでチンするだけの超簡単調理! 1️⃣ 野菜やお肉をカット 2️⃣ 容器に入れる 3️⃣ フタをしてレンジで加熱! 4️⃣ 好きなドレッシングをかける◎ 油を使わず、余分な脂も落とせるから、ダイエット中の食事にもピッタリ! ✅ 栄養を逃さず、野菜の甘みを楽しめる! 実は、蒸し料理って栄養が流れにくい調理法なんらしいです! ✅ 欲張るとこうなる😂(体験談) 「たくさん蒸したい!」と思って根菜を欲張って多めに入れたら…意外と硬いま
まい🧸プチプラ日記

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329件の「いいね」

手軽にできるレンジでご飯釜🍚
なんの前触れもなく突然壊れた炊飯器˘ ˘̥ 新たに購入するか悩んだけど炊飯器もまあまあお値段するから とりあえず修理に出すことに⌇ その間のつなぎとしてハリオのレンジご飯釜を買ったんだけど ご飯がめちゃくちゃ美味しいの🤤 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 炊飯器は修理から戻ってきたけど お昼分のご飯が足りないときにも便利だから これからもちょこちょこ使うときがくると思う🤍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 紹介したアイテムは楽天で購入しました🛒 プロフィールからチェック✓ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
みか|暮らしのアイデア

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71件の「いいね」

\ 炊飯器いらないかも…笑 /
本日の投稿は「速攻15分でご飯炊こう」の巻 🍃   たった15分で、しかも電子レンジで白いご飯が食べれるなんて本当?って思った人は騙されたと思ってやってみて👍   【 作り方 】 ① 耐熱ボウルにお米1合いれる ② お米を研ぎ、ザルで水を切る ③ 耐熱ボウルに戻したら260mのお湯を投入 ④ ラップをする(上下は数cm開ける)   ※ 溢れるのを防止するため ⑤ レンジで500w 5分 チン ⑥ 箸で全体が混ざるようにグルグル ⑦ ラップを戻して200w 10分 チンしたら完成✨️   **---**---**---**--*--**- ここでは、誰でもマネ
かず | 20代に役立つ暮らし

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290件の「いいね」

ご飯準備が5分で終わる裏技🫶🏻
毎日のご飯マンネリしてる人! 旅行好きな人! 作ってみて🇹🇼🫶🏻 炊飯中の匂いから台湾感じれて 美味しすぎてご飯めっちゃ進む🥹   娘のリアルなうまっ😳聞けた!www     【2人分】 お米 2合 水 2合メモリまで 豚バラブロック 200g 醤油 大さじ2 オイスターソース 大さじ1 砂糖 大さじ2 料理酒 大さじ1 五香粉 5振りほど チンゲンサイ 2束  塩 適量 卵 2個     【作り方】 お米とお水を入れる。 漏れ防止のため2重にしたアルミホイルに 細切りにした豚バラ、調味料を入れて包む。 チンゲンサイは軽く塩を振っ
みおな|限界ママの炊飯器ごはん

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85件の「いいね」

白い多層の蒸し器に、白菜と豚肉が交互に重ねられた蒸し料理が準備されている様子。蓋が持ち上げられ、手軽に作れるヘルシーな一品がうかがえる。
これ、やばい。お湯入れてチンするだけで
蒸し料理できるせいろ。冷蔵庫の野菜ぶっこんで数分でごはん完成とか、ズボラ飯の救世主すぎ。洗い物も少なくて、夜の自炊ハードルまじ下がる。 うそでしょ?1000円代… a.r10.to/hPcgpM Amazonはこっちね… amzn.to/48IZJvq #料理 #せいろ蒸し #主婦の知恵 #ライフハック #PR
ぴえん

ぴえん

162件の「いいね」

DAISO平ザルで
平ザルとマルチグリドルを使って作る、簡単蒸ししゃぶ。 この平ザルはDAISOの商品。 蒸籠がなくても、自宅やキャンプで手軽に蒸し料理ができるようになります。 作り方はとてもシンプル。 カットした野菜と豚肉をのせて火にかけ、湯気が立ったら弱火にしてそのまま放置。 キャンプ中に飲みながらでも失敗せずに作れます。 もっと手間を省きたいときは、市販のカット野菜を使ってもOK。 洗い物も少なく、後片付けもラクなのがうれしいポイントです。 【材料】 ・新玉ねぎ 小さめ2個 ・豚こま肉 150g ・キャベツ 1/2個 ・にんじん 小さめ1本 ・お好きなきのこ 好きなだけ ・
えみ|褒められキャンプ飯

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38件の「いいね」

皿ごと蒸してみたら圧倒的にラク過ぎた【難病母が作る簡単調理】豚キムチほか
皿ごと蒸した時の取り出し方! 百均で売っている沢山入った薄い台拭きを 使ってみたよ! 鍋やフライパンなど調理器具の洗い物はなし! 皿1枚で完結するとかラク過ぎるから みんなも真似してほしい😊 ちなみに料理のお味は ステンレスの仕切りトレイとお皿 どちらも変わらず美味しい✨ 【湿らない!?乾燥蒸気鍋はここがすごい!】 ✅庫内は湿らず100℃以上 ✅高温、高圧、乾燥蒸気で一気に加熱 ✅ガラス蓋についた蒸気のしずくは下のお湯に戻って循環する特殊構造 ✅乾燥蒸気だから庫内はさらさら食材に水滴が落ちない ✅火にかけたら10〜15分ほったらかし ※ ※食材に
おやさいママ_SLE

おやさいママ_SLE

17件の「いいね」

ホームコーディの竹蒸篭で簡単ごはん
蒸すだけで、こんなに手軽⁉ ・ 切って入れて、火にかけるだけ。 「竹蒸篭(たけせいろ)」なら、ヘルシーで彩り豊かな蒸しごはんが完成! 蒸している間にほかのことができるから、忙しい日もきちんとごはんができます。 そのまま食卓に出せば、見た目も華やかに。 ご紹介した商品の詳細などはこちら💁‍♀️ https://aeonretail.com/Page/h-steamed_dishes.aspx ・ #ホームコーディ #イオンホームコーディ #シンプルな暮らし #せいろ #せいろ蒸し
ホームコーディ【公式】

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24件の「いいね」

蒸籠蒸しで痩せワンプレート
#料理 #簡単レシピ #料理動画 #簡単ごはん #献立 #蒸籠蒸し #せいろ蒸し #recipe
サヤ⌇蒸篭と発酵のある暮らし

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1127件の「いいね」

鍋で白米炊く方法
鍋で白米炊く方法 . 米の量はgで計量して水は米の量に対して1.2〜1.4倍の量でやると良い感じです。 お好みで調整してみてください。 ちなみに炒飯用のご飯は米の量と同量の水で炊いてあげると信じられないくらいパラパラでお店の味が再現できます。 . 是非保存していつでも見返せるようにしててください。 きっといつかあなたの役に立ちます。 . #炊飯 #米 #白米 #白ごはん #米を鍋で炊く方法   #災害対策
料理人 ゆうが

料理人 ゆうが

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10分ほたらかし!フライパンを使わず3色ごはんが一度に完成✨【難病母が作る冬休みごはん】
10分で完成!圧倒的時短が叶う! 材料を全部並べて お湯を沸かした鍋にのせるだけ。 ごはんは冷蔵庫から出した冷やご飯 鳥ミンチは醤油とみりん同量で味付け 残り物野菜も加えて 栄養満点💯 美味しさ満点💯 洗い物は仕切りトレイのみだから超らく✨ 下のお湯で味噌汁作れば一石二鳥 【魔法の蒸気鍋はここがすごい】 ✅庫内は100℃以上 ✅高温、高圧、乾燥蒸気で一気に加熱 ✅蒸気のしずくは食材に垂れない特殊構造 ✅乾燥蒸気だから食材に水滴が落ちない ✅火にかけたら10〜15分待つだけほたらかし 🈴ステンレス製 🩷蒸し調理は 食材の栄養を逃さず旨
おやさいママ_SLE

おやさいママ_SLE

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炊飯器は要らない🍚🍙
手鍋でご飯を炊くよ‼️の巻♯ご飯炊き♯IHで簡単ご飯♯手鍋で炊く♯災害用
爺ぃのお惣菜料理とロールケーキ

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蒸籠料理ってほんとに簡単!?🤔🤔
正直に言うと、私も最初は“蒸籠”って ハードル高そうと思っていました。 でも実際やってみたらびっくり。 切ってのせて、火をつけて待つだけ。 洗い物も少なくて、忙しい日の夕飯づくりが すごくラクになりました。 しかも、蒸すだけなのにお野菜が甘くて、 お肉もふっくらジューシー! 家族にも「これおいしいね」って言われるたび、 “なんで今までやらなかったんだろう”って 思うくらい簡単。 見た目もかわいくて、テーブルに出すと ちょっとテンション上がります♨️ “ちゃんと作った感”が出るのに、 実は一番ラクなごはんです。 今回はお友達と自宅で蒸籠ランチ🍽をしまし
miho ⌇ちょこっと暮らしnote🌿

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377件の「いいね」

【ダイソー】レンジで時短・簡単!スチーム調理バッグ!
今日は新商品ではないですが、おかずがもう一品欲しいなというときに短時間で簡単に作れるみんなの味方、スチーム調理バッグを買ってみました。 肉じゃがにさつま芋(芋好き)についつい惹かれてしまいw さつま芋の甘露煮を作って、味が染み込むようにしばらく置いてから味見をしてみると、美味しくできてました。 で、気付くとボウルの底に3切れしか残っていなくて…😂 きっと美味しかったんだろうなぁ〜。 Sサイズはひとりのご飯に、Mサイズは2人用が目安になっています。 材料と調味料を入るだけで電子レンジが調理してくれるので、その間に他のことができるので助かりそうです。 カレ
100均☆なないろの扉

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これあれば電子レンジ要らない
⚠️電子レンジ代わりに温めもできる 《魔法の蒸気鍋》 今月中だけ🉐価格で買える😆‼️ それにしても電子レンジって 賛否あるけどお子さんいるご家庭とかは特に できるだけナチュラルにごはん作りたいですよね。 こんなのがいっぺんに何品も作れるわ お惣菜もご飯も揚げ物も温め直せるって マジで全主婦が泣くレベルじゃない‥✨ 時短鍋とか多機能蒸し器とか これまでたくさん見てきたけど 久々にこれ凄い⚡️って衝撃を受けたわ😆 他の人が使ってるの見て使いたくなって 取り寄せてみたら本当に凄かった笑   何が凄いて 高圧乾燥蒸気がヤバし⚡️ これが美味しさと時
リー

リー

12件の「いいね」

知らなきゃ損!フライパンでできる蒸し料理が便利すぎる🍲これほしい🥹❤️❤️
フライパンに置くだけで 簡単に蒸し料理ができる便利アイテム🥬 野菜もふっくら仕上がって 栄養も逃さないのが嬉しいポイント✨ ステンレスだから お手入れも簡単で長く使える◎ ヘルシーごはん作りたい人に 本気でおすすめです🤎 #ちょっと聞いて #暮らしの賢い生活 #レモポテホーム #私のイチオシ〇〇 #健康も痩せも増進
かなぴー

かなぴー

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せいろ蒸し気になるけど手を出せない人集合🙌🏻
高身長ママのれいです🦩🤍 せいろ蒸し、なんか気になるけど まだ手を出していない人集合🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ めっちゃ簡単やから、ほんまに試してみてほしい! 妊娠中に夫がニトリで買ってきて それから使ってるんやけど、 冷蔵庫にある野菜とかきのことか肉を ざっと入れるだけで、まじホクホクで美味しいの🤤 野菜もいっぱい食べられるのよ! 下にはせいろ用のふきんとか敷くと思うけど、 私は大根があれば、大根スライス敷いて、 なければクッキングペーパーに切り込み入れて 使ってる🫣💓自己流やけどすごく美味しい🤤 切り込み入れんと、水浸しになるよ!🤣気をつ
rei|穏やかに過ごしたいママの暮らし

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472件の「いいね」

急なお昼ご飯に蒸篭で簡単蒸しうどん✨
仮病で学校を休んだ日🏥 突き指だよ、つ き ゆ び 🤣 昔の私なら「大したことないでしょ?」って、 無理やり送り出してた。 だって、仕事休めないし周りに迷惑をかけることになる。 そんな今日、私自身のことを思い出した。 子どもの頃、お腹が痛いって言って学校を休んでは、 母とデパートに行ってアイスを食べさせてもらっていた日のことを🍨✨ あの日の「甘えてもいいんだ」っていう安心感、今でも覚えています。 働き方を変えて、今は少しだけ心に余裕ができて、 仮病かもしれないってわかっていても、 「じゃあ、今日は一緒にお昼食べようか」って言えるようになった。 学校
あつもい ⌇彩りごはんで整うくらし

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禁断の!?ズボラすぎるせいろの使い方/19時帰宅ワーママのせいろ時短ごはん
@yotsuha_seiro👉コメントにズボラすぎる平日メニューあり😚 こんばんは🌝🌃 19時帰宅フルタイムワーママのよつはです🍀 今回の動画は、禁断の・・・!? フルタイムワーママの「ズボラすぎるせいろの使い方」です🌼 せいろって最近流行ってるけど なんだかハードルが高くて、管理も大変そうだし “丁寧な暮らし”ができる人だけが扱えるものでしょって思ってる人いませんか? 実は、わたしの周りでも そう思っていた人がほとんどだったんだけど せいろデビューした後は・・・ 「意外と簡単」「洗い物が少なくなった」 「ほったらかし調理だから余白時間ができた」な
よつは🍀19時帰宅ワーママのせいろ10分レシピ

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せいろでつくる簡単朝ごはん
せいろでつくる簡単朝ごはん✨ 簡単、おいしくて満足度高いので作ってみてください☺️💖 【作り方】 クッキングシートを用意して、鮭を包んでお酒を少し入れる 野菜も適当に入れます クッキングシートでキャンディ状にしてせいろへ! 小皿に卵を割り入れて、せいろの中へ、一緒に冷やご飯もせいろに入れて一緒に蒸していきます(10〜15分) 蒸している間にタレづくり ・醤油麹  大さじ1(または塩麹) ・酢  大さじ1 ・ゴマ油  大さじ1 ・ハチミツ  大さじ1 ・白すりゴマ  大さじ1〜2 これらを混ぜるだけでOK🙆‍♀️✨ #ミネラルファスティン
りさ⌇自分磨き記録

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”整いごはん”痩せたいOLのせいろで蒸す お昼ご飯
痩せたいOLの整いお昼ご飯🌳蒸し野菜🌳 すべてを蒸したいりよ子【@musu_riyoco】です🫧 本日はレシピというよりとある日のお昼ご飯を動画にしてみました🎥 冷蔵庫にある野菜を無造作に選んで、気ままに切って、そのまませいろへ。 7-8分蒸したら塩とオリーブオイル、おろし生姜でいただきます🫚 食感が強めに残るように、ちょっと短めに蒸すのが好き☺️🫧🫧 シンプルに塩とオリーブオイルだけでも🫒🥢 蒸し野菜って、切って蒸すだけですっごく楽なんです。 何も考えなくても、とびっきり美味しい食事が食べられるから本当に素敵😭🥢 週に1回からでも温野菜ぜひ取り入れ
りよ子|すべてを蒸したい蒸籠レシピ

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15分でご飯が炊ける裏技
こんばんは🌙りいです。 今日は、電子レンジでたった数分! 簡単にごはんが炊ける方法をご紹介します🪄 子供だけ先にご飯食べさせたい!ちょっとだけご飯が足りなかった! 家に帰ったらご飯炊けてなかった! なんて時に大活躍💡 炊飯器を使わずに時短できて、洗い物も少なくて済むのが嬉しいポイント! 【材料】 ・お米 1合 ・お湯220ml(柔らかめがよければ少し足してもいいかもしれないです) 【作り方】 ① お米を洗って耐熱容器に入れる ② お湯220mlを入れる ③ ラップをして500Wで5分加熱 ④ 混ぜたら200Wで10分加熱で完成 浸水がいらない
りい | 3兄弟ママのラク家事アイデア

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48件の「いいね」

140万回再生🎉7万人が保存した🙌簡単すぎるハヤシライス
インスタでは140万回再生突破🎉 インスタも遊びにきてね🧡 市販のルーは不要(赤ワインも入れません) お家にある材料で手軽に作れます🍳 牛肉の代わりに豚こま肉 マッシュルームの代わりに椎茸で代用していますが 美味しくなるコツで 旨味たっぷりの絶品ハヤシライスになります! 夫は市販のルーで作るより こっちの方が美味しいと大絶賛👏 とっても簡単に作れて美味しいので ぜひ作ってみてくださいね💕 (牛肉とマッシュルームで作るとより本格的に✨) 🌼材料(二人分) 玉ねぎ…1/2個 椎茸…2本 豚こま肉…150g サラダ油…大さじ1 ウスターソー
美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

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4588件の「いいね」

ステンレス製の仕切り付きトレイに、豚肉の生姜蒸し、しいたけ、ちくわ、ウィンナー、ブロッコリーとエビが盛り付けられたワンパン弁当。魔法の蒸気鍋を使ったほったらかし同時調理をアピールしています。
ステンレス製の仕切り付きトレイに、豚肉の生姜蒸し、しいたけだし醤油、ちくわ磯部マヨ、ウィンナー、ブロッコリーとエビのコンソメ味が盛り付けられています。調理時間を示すタイマーも表示されています。
木製の弁当箱に、豚肉の生姜蒸し、しいたけ、ちくわ、ウィンナー、ブロッコリーとエビなど、様々な料理が彩り豊かに詰められています。フライパンを使わない高校生弁当と説明されています。
【難病母が作る】ワンパン弁当ステンレスの仕切りトレイで10分ほったらかし 全部同時
. こんにちは😊 フライパンを使いたくない 難病母が作る「高校生弁当」を発信中の おやさいママ @oyasai.mama です💁🏻‍♀️ ──────────────── 今回のメニューは ・豚肉の生姜蒸し ・しいたけだし醤油 ・ちくわ磯部マヨ ・ウィンナー ・ブロッコリーとエビのコンソメ味 \ 10分ほったらかし / メインも副菜も全部同時に完成✨ 途中で一度、ひっくり返してくださいね😊 フライパンなし。 ワントレーで一気に完成。 キッチンも汚れないし 洗い物も最小限。 体力がない日でも これなら作れる🌿 ─
おやさいママ_SLE

おやさいママ_SLE

122件の「いいね」

せいろで【鮭わかめごはん✨】
@あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ 👈他のせいろレシピはこちら 一瞬でむすめがもりもり食べた、鮭わかめごはん🍚 ラクなのに栄養満点で、子どもウケまでいい🫶 冷ごはんの上にのせて蒸すだけで、献立がラクになるよ。 ━━━━━━━━━━━━ 🍳本日のせいろレシピ ━━━━━━━━━━━━ 【鮭わかめごはん】2人分 👩🏻‍🍳材料 ・冷ごはん…2膳分 ・生鮭(加熱用…1切れ ・酒…小さじ1 ・塩…少々 ・しめじ…1/2パック ・乾燥わかめ…3g(戻して刻む) ・白ごま…大さじ1 ・だし醤油…小さじ2 ・バター…5g(お好みで) ・小ね
あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

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106件の「いいね」

蒸篭を買って最初にやること(せいろ空蒸し編)
全てを蒸したいりよ子です🫧 蒸籠購入して一番最初にやること…👀 【空蒸し】 といっても大したことはなくて、 開封した蒸籠に何も入れずただ蒸すだけですꉂꉂ🥹 新品の蒸籠は、 木くず汚れがついていることがあります。 何も入れず15分くらい蒸すことで、 細かなくくずなど汚れを落とすことが目的です🍃🍃 実際新品の蒸籠は、 ざらっとした木の粉?の手触りがあり、 蒸し終わったお鍋には木くずが浮いていました😔 また、100℃の蒸気で15分ほど蒸すことで、殺菌消毒効果もあるので、食材を入れる前の使い始める前に空蒸しをするのがおすすめです🫧 ただ、実際空蒸しを
りよ子|すべてを蒸したい蒸籠レシピ

りよ子|すべてを蒸したい蒸籠レシピ

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蒸しざる
プロフィールの楽天Roomで「ざる」と検索してね🔍 せいろより気軽で場所取らない「蒸しザル」 使ってみたら想像以上だった 28cmのフライパンに24cmがぴったりでした ✔︎豚バラもやしが水っぽくならない ✔︎揚げ物の受けとして最適 ✔︎湯切り、猿として使える ✔︎受け皿はバッド、ボウルとして便利 ✔︎ちょっとした洗い物かごに ✔︎食洗機OK #蒸しザル   #キッチングッズ   #万能ザル   #簡単レシピ
カラこ

カラこ

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蒸籠蒸しで時短ごはん🍅
.menu □豚肉と野菜の蒸籠蒸し □厚揚げチーズ焼き □納豆 □豚汁 □オレンジ
nutri.table|家族を整える栄養ごはん

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クッキングシートで簡単にストック!温野菜を大量生産
【温野菜の冷凍保存】クッキングシートで簡単!大量生産して野菜不足を解消! 一人分の量でセットにしておけば、食べるときラクちん♪ 🌻【今回使った材料】🌻 さつまいも 3本 レンコン 1個 ブロッコリー 1株(茎ごと使用) にんじん 1本 キャベツ 1/2玉 しめじ 2個 えのき 1個 オクラ 6本 🌻【手順】🌻 クッキングシートに野菜を全て詰めて キャンディ型にし、ジップロックい入れて冷凍します。 ◎さつまいも◎ よく洗ったら1センチ幅の輪切りにし、 水に5分つけてアクをとる ◎レンコン◎ 皮を剥いて半月切りにし、 酢水(水400mlく
のんのん🍠

のんのん🍠

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\袋で作れて洗い物ゼロ/ズボラ飯3分チャーハン
お昼にチャーハン食べたくなるの私だけ? ひとりのお昼にご飯系食べたいっ!ご飯はある! って時はこれ作ってみて✌️ 洗い物ださず レンジに頼っちゃおう〜☺️ レンジで炒めないチャーハンできちゃうよ✨ これはチャーハンじゃなく混ぜご飯😂? 美味しすぎたから これはお弁当にもいいかも〜 アイラップでそのままおにぎり作れちゃうのも良い♡ カニカマをハムに変えてもいいし ネギ入れてもいいし 自分好みに作ってみてね! #チャーハン #レンジレシピ #ズボラ飯
まほろ⌇家事しないママのゆる暮らし

まほろ⌇家事しないママのゆる暮らし

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DAISOのシリコーンスチーマーが写っています。すのこ付きでレンジで簡単に蒸し料理ができ、価格は500円(税込550円)と表示されています。
DAISO シリコンスチーマー
DAISOのスタンダードプロダクトでいい感じのシリコンスチーマーみつけました! レンジで簡単に蒸し料理できます! スノコつきです! お値段500えんでした! #レモポテホーム #レッツ秋満喫 #10月明細大公開 #ポテンシャルスター #トク得マネー情報
たにし

たにし

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【皿ごと蒸す】メインも副菜も同時調理💗ほったらかし10分で美味しさも時短も叶う✨
人気のお鍋“セラポット”に 姉妹品があるの知ってますか? その名も✨「魔法の蒸気鍋」✨ 普通の蒸し器とは違って水分を含まない “さらさらの乾燥蒸気”で加熱するスゴイお鍋なんです! 使い方はとっても簡単 お湯を沸かした鍋の上にトレイごと置くだけ 調理は10~15分で完了、吹きこぼれないから放置でOK!ガスコンロも汚れないし、洗い物はトレーだけ。しかも油を使わないからヘルシーで、少ない調味料でもしっかり味がつく。 一人分ずつ作れるから余りものなし、味付けを変えれば別メニューにもなる。食費も節約できちゃう! なにより、蒸し調理は栄養たっぷりでおいしい!「手が込
おやさいママ_SLE

おやさいママ_SLE

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【5キロ痩せた】レンチン包み蒸し🥬🐷
👈誰でもできる簡単痩せレシピ載せてます( •̤ᴗ•̤ )♡ 美味しそう!作ってみたい!と思ったらコメント欄に 『😍』で教えてくれると嬉しいですっ.ᐟ.ᐟ ▼詳しいレシピはこちら🥣ꕀ´ˎ˗ 1人前 【材料】 ・豚肉100g ・もやし&キャベツ1/2袋 ・小松菜1束 ・料理酒大さじ1 【にんにく卵黄醤油タレ】 ・卵黄1つ ・醤油小さじ1 ・にんにくチューブ3センチ ・小ネギ適量 【卵白スープ】 ・卵白1つ ・生姜チューブ3センチ ・鶏がらスープの素小さじ1 ・乾燥わかめひとつまみ ・お湯150ml 【作り方】 ①お皿にクッキ
ゆい | 誰でもできる簡単痩せレシピ𐩢𐩺

ゆい | 誰でもできる簡単痩せレシピ𐩢𐩺

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ご飯炊き忘れた!レンジで解決
ご飯炊き忘れる事あるよね💦 急いで炊くのにも早炊きよりも早い方法あるよ! お米1合を耐熱容器に入れる 水200mlを入れて ふんわりラップして 500Wで5分チン よく混ぜたら 200wで5分チン! 10分蒸らして完成✨ ⚠️注意点⚠️ ⚪︎ふきこぼれる可能があるので、 沸騰したら一度止めてね! ⚪︎味見して米のかたさを確かめて、 かたいようなら時間を延長してね! ⚪︎耐熱容器は、吹きこぼれないように  底が深いものを選ぼう! ✨さらにオススメは✨ 給水は水で30分するのがいいけど、 無理な時は5分お湯に浸すだけでもいいよ! 水の量は米より2割多め
ゆめ

ゆめ

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蒸篭で蒸し豆腐丼
豆腐を蒸すとめっちゃ美味しいので試してみてくださいね♪ #せいろ蒸し #せいろのある暮らし #蒸籠蒸し #レシピ #ヘルシーレシピ
サヤ⌇蒸篭と発酵のある暮らし

サヤ⌇蒸篭と発酵のある暮らし

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洗い物ほぼ0のオムライス🍳🤍
@nao_diet_recipe 食べ痩せレシピはこちら👇 ⁡ 【材料】 ・ご飯…130g ・ツナ…1缶 ・ケチャップ…大さじ2 ・ピザ用チーズ…お好み ⭐︎卵…1個 ⭐︎牛乳…20ml ⭐︎塩こしょう…少々 【作り方】 ①耐熱容器にご飯、ツナ、ケチャップを入れて混ぜる ②①の上にチーズを乗せる ③⭐︎を混ぜて②の上にかける ③ラップをして500wで2分30秒レンチン ④ケチャップ(分量外)をトッピングしたら完成! ⁡ 卵の火の通り具合を見ながら足りなければ 追加で加熱してね👍 ワンオペでもパパッと作れちゃう 美味しい食べ痩せレシピ🤤 簡
なお|8ヶ月で-14kg痩せた時短レシピ🥣

なお|8ヶ月で-14kg痩せた時短レシピ🥣

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フライパンの中に蒸しカゴがセットされ、サツマイモ、スナップエンドウ、ブロッコリー、カボチャなどの野菜が蒸されている様子。「フライパンで手軽に蒸し料理。」という文字が重ねられています。
フライパンで野菜を蒸している様子。サツマイモ、スナップエンドウ、ブロッコリー、カボチャが見えます。「せいろ欲しいけど敷居高いな... って方はぜひ見てほしい。」という文字が重ねられています。
手がステンレス製の丸い蒸しカゴを持っているクローズアップ画像。「使うのはこれ。蒸しかご//」という文字が重ねられています。
【これ便利すぎ❤️‍🔥】買ってよかったキッチン道具
▷紹介品は #楽天roomに載せてます プロフィール からとべます🪽𓂃 検索窓で【蒸しかご】と検索してください🔍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ これ本当に買ってよかった!! せいろ欲しいな〜と思ってたけど かさばりそうだし、お手入れとか敷居高いかも…🤔 って思ってた時に見つけたのがこちら。 . フライパンで手軽に蒸し料理できてめちゃくちゃ便利🥺 肉まんとか冷凍ベーグルぜひ蒸してみて欲しい…🤤🤤 ほっかほかの肉まん最高です…🤤❤️‍🔥 野菜蒸すと甘くて栄養も摂れるし 蒸し料理が手軽にできて料理の幅が広がりました🥕 離乳食作る時
𝚖𝚒 ⌇暮らしと便利なもの

𝚖𝚒 ⌇暮らしと便利なもの

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蒸し器これが最高だった✨
100均の蒸し器使ってたんだけど…🥹 まじで洗いにくい🫩🫩🫩 本当ストレス😇 って事で買い替えたら最高すぎた✌🏻 たいらでたくさんのせられるし、電子レンジ、食洗機もOK🙆‍♀️ 使い勝手よすぎ! ちゃんと洗いやすいよ🥹🫶🏻 チェックしてみて!!!! #便利アイテム #キッチングッズ #蒸し料理 #蒸し器 #100均やめた
むぎらんど|アラサー新米ママ

むぎらんど|アラサー新米ママ

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\ 食べるもので、カラダは作られる/ 分かってはいるけれど、、 毎日完璧には難しいですよね。 だからこそ、私は「調味料」と同じくらい 「鍋」選びも大切にしています✨ 1年前にキッチンに仲間入りした 魔法のようなお鍋「セラポット」。 子どもの健康も、自分の美容も諦めたくない 40代ママの私たちにぴったりだったので 正直レポします🌿 🤍 セラポットが手放せない理由(メリット) • 「有害物質ゼロ」の安心感 フッ素樹脂(PFOAなど)やアルミニウムの溶け出しの心配がない天然素材。 毎日使うものだから、この安心感は代えがたいです。 • 遠赤外線効果
ゆーゆ|ゆる無添加✖️栄養レシピ

ゆーゆ|ゆる無添加✖️栄養レシピ

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蒸篭で肉なし弁当
#料理 #簡単レシピ #料理動画 #簡単ごはん #献立 #蒸籠蒸し #せいろ蒸し #recipe
サヤ⌇蒸篭と発酵のある暮らし

サヤ⌇蒸篭と発酵のある暮らし

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【ズボラはコレ!】
昔ながらのステンレス製の蒸し器が ズボラさんには1番使いやすいと思うんだよね🤔 この蒸し器は昔からあるから いろんなメーカーから販売されてるよ! 手持ちのフライパンや鍋の サイズを確認して選ぶと良いよ🙆‍♀️ 私は栗原はるみさんの蒸し器を 4年愛用しているよ✨ 楽天ROOMに載せてます! #蒸し器 #蒸し料理 #キッチングッズ #便利グッズ #せいろ
なな|便利グッズで家事ラクするママ

なな|便利グッズで家事ラクするママ

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\知らなきゃ損!5分蒸すだけ⏰ホテル級せいろモーニング☕️/
他のレシピはこちら⇨ @ゆき⌇産後ママのダイエットレシピ \知らなきゃ損!ホテル級せいろモーニング☕️/ 焼かないトースト⁉︎ せいろで5分蒸すだけで、 外ふわっ・中もちっの贅沢パンに大変身♡ 🍳目玉焼きトースト 🥓ベーコン×バターのごちそうパン 🥦 温野菜で胃にやさしく栄養もしっかり しかも洗い物ほぼなし✨ 私はこれで 3キロ痩せました🔥 朝からラクして、美味しくキレイに🧡 ☕️ホテル級せいろモーニング🍳 📌 明日の朝ごはんは、これに決まり♡ ━━━━━━━━━━━━━ 1ヶ月で3kg痩せたダイエットレシピ発信中🌿 「作ってみたい
ゆき⌇食べて痩せるダイエットレシピ

ゆき⌇食べて痩せるダイエットレシピ

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せいろの使い方【空蒸し✨】
せいろを使った簡単レシピを投稿中!他のせいろレシピも見逃さないようにフォローしてね☺ Instagramでもレシピを発信中!ここに載せていないレシピもあるよ📝 見に来てね♡ ------------ \せいろ使う前に“空蒸し”忘れずに!/ 新品特有の匂いや竹のアク、ほこりを飛ばして清潔に。 虫害予防にもなる、大事な下準備だよ。 【空蒸しの手順とポイント】 ①せいろ全体をしっかり水でぬらす 👉乾いたままだと焦げやすく、割れの原因にも! ②湯気がしっかり立った鍋に、何も入れずに15分蒸す 👉水が少ないと“空蒸し”になるので、たっぷりの湯で蒸してね ③
あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

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