☕✨ S Plus Coffee ตื่นปุ๊บ! ละมุนปั๊บ! สุขภาพเป๊ะ 💪 🎯 ไม่มีน้ำตาล 🎯 ไม่มีไขมันทรานส์ 🎯 พลังงานแค่ 60 แคล* 🎯 มีสารสกัดดูแลสุขภาพครบ 🎯 กิน IF อยู่ก็ดื่มได้แบบไม่รู้สึกผิด! 👩‍⚕️ เหมาะกับสายรักสุขภาพ คนคุมน้ำหนัก หรือสายเฮลตี้ที่อยากเริ่มเช้าแบบมีพลัง 📍 ตื่นมาดื่มแก้วนี้ ก่อนเริ่มวันดีๆ แบ

🍔 Egg Burger (ไข่ + กุ้ง + ขนมปังโฮลวีท/ขนมปังโฮมเมด) ✅ โปรตีนสูง จากไข่และกุ้ง 👉 ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน บำรุงสมองและหัวใจ ✅ ขนมปังโฮลวีท 👉 อุดมด้วยไฟเบอร์ ช่วยให้อิ่มนาน ควบคุมน้ำตาลในเลือด 🥦 ผักต้ม (บล็อกโคลี มะเขือเทศ) 👉 ต้านอนุมูลอิสระ เสริมวิตามินซี ช่วยให้ผิวพรร

🍽️ Healthy Meal Set วันนี้ ครบทั้งผัก โปรตีน และน้ำซุป! ดีต่อใจ ดีต่อสุขภาพ 💪🥦🍤 ✅ ข้าว + ผักลวกหลากสี บล็อกโคลี แครอท กะหล่ำดอก หน่อไม้ฝรั่ง เห็ดรวม 👉 ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ล้างสารพิษ เสริมไฟเบอร์ให้ลำไส้ ✅ กุ้งลวก 👉 โปรตีนไขมันต่ำ เสริมกล้ามเนื้อ บำรุงสมอง ✅ น้ำพริกกะปิ 👉 เพิ่มรสชาติ

เมล็ดเจียช่วยชะลอการทำงานของระบบย่อยอาหาร จึงช่วยเรื่องการควบคุมน้ำตาล ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดคงที่ ซึ่งลดโอกาสการเกิดอาการแทรกซ้อนจากโรคเบาหวาน ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อส่วนที่สึกหรอ เมล็ดเจียมีโปรตีนและฟอสฟอรัสสูง จึงช่วยให้ร่างกายนำสารอาหารเหล่านี้ไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้ ไม่ว่าจะเป็นเนื้อเยื่อหรือ

#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่

#ทำเองอร่อยทั้งบ้าน #ติดเทรนด์

หน่อไม้ฝรั่งอุดมไปด้วยสารอาหารโปรตีนแคลเซียม วิตามิน A,B,C,E และ K #หน่อไม้ฝรั่ง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่

เห็ดหอม ลดกรดในกระเพาะอาหาร ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันต่อเชื่อไวรัสและมะเร็ง #เห็ด #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

มีวิตามินA,C แคลเซียมสูง ช่วยบำรุงผิวพรรณ วิตามิน C สูง ป้องกันหวัด บำรุงสมองให้ความจำดี #สตอเบอรี่ #ติดเทรนด์ #ประโยชน์เยอะ

อร่อยง่าย อิ่มท้อง #ติดเทรนด์ #ติดเทรนด์ #อร่อยจนต้องรีวิว

เครื่องปรุงไม่เยอะแถมอร่อยด้วยนะ #คนชอบเข้าครัว👩‍🍳 #กับข้าวทำกินเอง #Lemon8ฮาวทู #ทำกินเองจะใส่อะไรก็ได้

#แรปไก่ เมนูอกไก่มีโปรตีนสูงและไขมันต่ำจึงมีประโยชน์มากมาย แต่ถ้าให้ดีใส่ซอสน้อยกว่านี้จะดีมาก

สามารถช่วยลดคอเลสเตอรอล ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง ลดความอ้วน ช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยลดความดันโลหิต

สลัดโรลปูอัด 140 แคลอรี่ อาหารเพื่อสุขภาพ ด้วยผักหลากหลายชนิดที่ให้คุณประโยชน์มากมาย ผักหลายสี ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันโรคได้ สารต้านอนุมูลอิสระ บำรุงสายตา เพิ่มการเผาผลาญ #สลัดโรลเพื่อสุขภาพ #ติดเทรนด์