ไม่รู้จะกินอะไร สั่งเลยแบบง่ายๆ 1.ผัดพริกแกงผักบุ้งหมูสับ 2.ข้าวหมูทอดกระเทียม 3.หมูทอดพริกแกง 4.ผัดผักบุ้ง+ไข่ดาว 5.ข้าวหมูเทอริยากิ+ไข่ต้ม 6.สลัดผัก+แอปเปิ้ล+เลย์โนริ #เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆ #เมนูตามสั่ง #นัทชอบทำอาหาร

1. น้ำขิงมะนาวอุ่นๆ วิธีทาน: ดื่มอุ่นๆ ก่อนเดินทาง 30 นาที หรือจิบระหว่างเดินทาง 2.ข้าวต้มปลาใส่ขิงซอย วิธีทาน: ทานเป็นมื้อเบาๆ ก่อนออกเดินทางอย่างน้อย 1 ชั่วโมง 3. ยำมะม่วงรสเปรี้ยว วิธีทาน: ทานปริมาณเล็กน้อยเป็นของว่างระหว่างเดินทาง 4. ซุปเปอร์น่องไก่ตุ๋นขิงอุ่นๆ วิธีทาน: ทานอุ่น

! 6 เมนูอาหารคลีนทำง่าย วัตถุดิบน้อย หาซื้อง่ายตามเซเว่นหรือตลาดสด เหมาะมากสำหรับคนชอบความสะดวก ไม่ต้องยืนผัดยืนเคี่ยวนานๆ แถมยังช่วยควบคุมน้ำหนักได้ดีแบบไม่ต้องอด 1. ยำอกไก่ฉีกไข่ต้มสดชื่น วัตถุดิบหลัก: อกไก่ฉีก, ไข่ต้ม, แตงกวา, หอมแดง, พริกขี้หนู, น้ำมะนาวสด, น้ำปลาลดโซเดียม 2. ข้าวไรซ์เบ

มาแล้วเมนูโปรดคนขี้เกียจ กุ้งกระเทียมซอสผัด 🍤🧄 ทำ 2 นาที กินกับข้าวสวยคือสวรรค์ วัตถุดิบ กุ้ง 10-15 ตัว (ใช้กุ้งอะไรก็ได้) กระเทียม 10 กลีบ สับหยาบ ซอสผัด: 2 ช้อนชา #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #กุ้งกระเทียม #เมนูกุ้ง

ใช้ซอสเทอริยากิ ตัวเดียว จบเลย 🫶🥰 #เห็ดย่างซอสเทริยากิ #เห็ดย่าง

ลองดูอะไร ใหม่ๆ ทุเรียนกินกับอะไร อร่อย ☺️ #Lemon8ฮาวทู #ทุเรียน #ทุเรียนหมอนทอง

ทรงวาด ทรง vintage blue ได้อารมณ์สุดๆ #ทรงวาด #พิกัดถ่ายรูป #ถนนทรงวาด

#mkสุกี้ #น้ำจิ้มสุกี้mk #สุกี้mk

น้ำพริกหนุ่มเวอร์ชั่นพริกหยวก กลิ่นหอมน้อยลง เผ็ดน้อยลง เด็กกินได้ ผู้ใหญ่ก็ติดใจ 🌶️ พริกหยวกมันไม่เผ็ดเท่าพริกหนุ่ม แต่ได้ความหวานกับกลิ่นหอมแทน อร่อยแบบละมุนๆ วิธีทำ เผา: พริกหยวก 5-6 ลูก + หอมแดง 5 หัว + กระเทียม 10 กลีบ เผาไฟให้เปลือกไหม้เกรียม กลิ่นจะมา ลอกเปลือกพริกหยวกออก บีบไส้กับเม

#แหนมดอนเมือง #ปักหมุดกินเที่ยว

ครัวตุ๊กตา ซุปคือที่สุด ไอเลิฟมาก #ปักหมุดกินเที่ยว #ปักหมุดร้านอร่อย

ข้าวคลุกน้ำพริกตาแดง+คอนเน่ รสอริจินัล #น้ำพริกตาแดง #Lemon8Club #คลับทำอาหาร

อยากกินส้มตำเส้นยาวๆ แฟนบอกเดี๋ยวไปซื้อกาวร้อนมาต่อให้ แฟนหวังดี ตามใจ หรือยังไงแน่นะ 😅😅 #ส้มตำ #คลับทำอาหาร #lemon8คลับ

มะเขือเปราะ 8 ลูก + หอมแดง 5 หัว + พริก 5 เม็ดให้สุก ปลาทูเอาเนื้อมาตำรวมกัน ปรุงด้วยน้ำปลาร้า 1 ทัพพี น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ ชิมนัวๆ #ซุปมะเขือ #ซุปบักเขือ #คลับทำอาหาร #แจกสูตร #เมนูง่ายๆ

ไปกันต่อหรือพอแค่นี้ดี #ส้มตำ #เมนูง่ายๆ #คลับทำอาหาร #Lemon8คลับ

ยำวุ้นเส้นโบราณ รสจัดจ้าน น้ำยำถึงเครื่อง กินแล้วซี้ด 🦐 วิธีทำแบบโบราณ 3 ขั้น -แช่วุ้นเส้น 80 กรัมให้นิ่ม แล้วลวกน้ำร้อน 5 วิพอ สะเด็ดน้ำให้แห้ง ไม่งั้นยำแฉะ -น้ำยำโบราณ: น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ + น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ + พริกขี้หนูสวนตำหยาบ 10 เม็ด เคี่ยวรวมกันพอเดือดแล้วพักให้

โครงไก่ทอดพริกแกง กรอบนอกนัวใน กินเล่นก็ได้ กับข้าวก็ดี 🍗 วิธีทำแบบย่อ -หมักโครงไก่ 500 กรัมกับพริกแกงเผ็ด 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ ไข่ 1 ฟอง แป้งทอดกรอบ 3 ช้อนโต๊ะ หมัก 20 นาทีให้เข้าเนื้อ ใบมะกรูดซอย -ทอดไฟกลางจนเหลืองกรอบ ตักขึ้นพักน้ำมัน อย่าทอดไฟแรงจะไหม้ก่อนสุก #ไก่ทอดพริกแกง #ทอด

ขนมจีนน้ำยาป่ากะทิ วัตถุดิบ 4-5 ที่ ปลานิล/ปลาช่อน/ปลาทู 500 กรัม ต้มแกะเอาแต่เนื้อ หัวกะทิ 300 ml หางกะทิ 600 ml พริกแกงเผ็ด 4 ช้อนโต๊ะ ถ้าชอบเผ็ดเพิ่มพริกแห้งแช่น้ำ กระชาย 100 กรัม โขลกหยาบๆ ใส่เยอะๆ ถึงจะหอม ลูกชิ้นปลา เลือดไก่ ใบมะกรูด น้ำปลา น้ำตาลปี๊บ วิธีทำ เคี่ยวกะทิ: เคี่ยวหัวก

เอาน้ำพริกตาแดงไปละลายกับพริกแกงเลย นัวขึ้นอีก 🔥 -ผัดน้ำพริกตาแดง 1 ช้อนโต๊ะ + พริกแกงเผ็ด 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำมันให้หอม ใส่ถั่วฝักยาว 200 กรัม ผัดให้สุกเขียว -ปรุงน้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 1/2 ช้อนชา ใส่ใบมะกรูดฉีก พริกชี้ฟ้า ผัดไฟแรงให้แห้งๆ หอมกะปิจากน้ำพริกตาแดง -รสจะนัว เค็มนัว เผ็ดหอม ไม่