今日も暑いのでみなさん、水分補給を〜🍨
2024/7/6 に編集しました
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今日も暑い
今から､こんなに暑いんじゃ🥵夏ど〜なっちゃうの〜☀️🏖️👙🌊🍧🍉🍺
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皆さん、暑いのでお気をつけてくださいね
#水分補給 #初夏 #カワセミ #熱中症 #翡翠 #梅雨 #
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水分をしっかり摂ってお過ごし下さい✨
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皆さんいかがお過ごしですか、今日も暑いワン🐶水分補給して午後も頑張ってだワン！
#今日のプチ幸せ日記 #Lemon8とGW #Lemon8で春を満喫しよう #Lemon8ダイアリー #今日も暑いぞ #水分補給 #午後も頑張ろう #ペットのいる暮らし #ペットなしでは生きていけません会
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🌈暑い毎日水分補給わすれずに😋✌️
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暑くてモナカもお家🏠の外でこんな感じで毎日寝てる(՞っ ̫ _՞)ᐝ皆んな暑いの一緒だ( ; ˙꒳˙ )ﾊｧ…ﾊｱ… 皆さん水分補給しっかりと❣️お仕事の方もそうでない方も今日も頑張っていきましょーBye-bye*'︶'*)ﾉ"ﾏﾀﾈｰ #毎日暑い #水分補給しっかり #がんばろうね
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今日も暑いですネ🥵
みなさん、今日も一日頑張っていきましょう😊 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 #暑い #水分補給 #今日も頑張って #熱中症
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水分補給してね。
暑いから、気をつけて下さい。 #猫 #水分補給 #夏 #可愛い #熱中症
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ポカリスエット瓶💙初めて見ました‼️
瓶ポカリスウェット😀 なんか爽やか✨ まだまだ暑いので、こまめな水分補給を💗 インスタはこちら @maririn_1213 #ポカリスエット #瓶ポカリ #水分補給 #水分補給忘れずに #スポーツドリンク
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水分補給大事🥤
静岡は39度ですって！！ 他の県も猛暑だそうです！！ 水分補給しっかりしてね エアコンちゃんと飲んでね #初夏の一枚 #梅雨 #今日という一日 #猛暑日 #猛暑対策 #水分補給 #水分補給はこまめに #水分補給忘れずに #水分補給して #ポカリスエット
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「神ドリンク」もう飲んだ？😁
毎日暑いです💦 水分補給こまめにね。 本日 岩盤浴へ 汗をかいたので「オロポ」をぐびぐび注入しました😂染み込んだ〜 オロナミンCとポカリが合体♡ お昼はキンキンに冷えたお皿に冷たいサラダうどんをいただきました😊 コシがあるうどんで、とても美味しかったです。 #夏バテ退治 #ひんやりグルメ #今日もいい日 #花湯スパリゾート #岩盤浴 #オロポ #神ドリンク #みんなはどう
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今日も暑い日が続きますから、水分補給をしっかり取りましよう😰 #おもしろ猫動画 #コメディ #クスッと笑える
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熱中症対策になる おすすめ飲み物
暑さでバテる前に！熱中症対策に効果的なおすすめドリンクをご紹介🍹 水分＋塩分＋ミネラルをしっかり補給して、夏を元気に乗り切ろう！ コンビニで買えるものから手作りドリンクまで、今すぐチェック✅ ハッシュタグ： #熱中症対策 #夏バテ防止 #バズれ健康チャレンジ #水分補給大事 #健康習慣
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今年も全国で気温暑いよ水分補給してちょ😨💦
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今日も暑いよ📸
#夏の思い出2023 #また行きたい場所 #自然の絶景 #青空 #青空写真 #空と雲の写真 #癒やしスポット #深呼吸しよう #空 #イマソラ
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暑いので水分補給
朝飯やて(笑)
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【心にも悪影響…水分不足は怖い】
@かぷりことば 👈人間関係に役立つ言葉はこちら こんばんは！かぷりです😊 今日は、水分不足の危険性について ご紹介しました🙌 水を飲むことはダイエットなどでも 推奨されますが、 実は水分不足になると、 心にも悪い影響があります😢 暑い日も増えてきました💦 セルフケアのためにも 水分補給を忘れずに！ 保存すると、 何度でも見返せます💡 ************************** このアカウントでは、 ✔️人間関係が上手くいく言葉や考え方 ✔️今日から使える人付き合いの豆知識 ✔️夫婦、友達、恋人、同僚との関
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暑い日が続いております💦皆さん 体調大丈夫ですか？水分補給必須です 蝉も鳴き始めましたね🤣
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熱中症対策と水分補給を☝️
#capcut #りりぃ🐱🌻 #保護猫活動🐱
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【保存必須】夏の水分補給🔥💦
☀️暑い夏、水ばっかりがぶ飲みしてない？ それ、逆にパフォーマンス下げてるかも...⤵️ この投稿を見れば夏のパフォーマンス維持間違いなし。 いいねと保存で試合前に見返して👉✅ #アスリート #サッカー #水分補給 #電解質 @プロサッカー選手 飯管理部❗️
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おはようございます😃 今日も暑いけど頑張ろうね 水分補給忘れずに #おはよう #よろしくお願いします #頑張ろう
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無理せず水分補給しよう😊
これから、もっと暑くなるから気をつけましょう。 最近、AMEFURASSHIにハマってます😊 #AMEFURASSHI #猫 #水分補給 #GODIVA
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お知らせ😆皆さん、これから熱くなってくると思うので水分補給と脱水症などには気を付けて
先日、皆でランチに行った時に自分で少なからずアレルギーあるなって思う食べ物があって今までは少しかゆくなったりならなかったりするぐらいだったのですが、この日は体調が悪かったのかは分からないけど（悪い自覚はない）ダメだったみたいで病院行きました。 食べようと思ったきっかけは自身が仕事でお菓子を作る仕事の為、テーブルの上に残ってた食材は残さず食べるって言うのがマナーだと思ってるので頑張って食べたらこうなってしまった。全身ぶつぶつ出て汗たくさんかいたから🏥病院で💧水分補給してくれた。 後、先日ウチの弟が結婚しました😆おめでとう我が弟よ🎉 #結婚式 #アレルギー #健
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あなたに必要な水分🌷🫧
暑い夏☀️が続いてますね 今年の平均気温は35〜41℃らしいですよ🥵 殺人級の暑さで夏バテで脱水症 にかかっている方も多いはず😵💦 何もし ていなくても、身体から水分 は出ています💧 水分補給をしっかり行い、この夏を 一緒に乗り越えていきましょう‼️🔥 #水分補給 #健康生活 #美容と健康 #ライフスタイル #脱水症状 #ヘルシーライフ #健康管理 #フィットネス #毎日の習慣 #飲み物
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夏にぴったり！ゼリーがおいしいコーヒードリンク♡
毎日暑くて、飲み物の補給は欠かせないよね😭 今日は最近よく飲んでいるドリンクを紹介します🎵 大きめのグラスにたっぷりの氷を入れて、潰したコーヒーゼリー。 それから、お好みで牛乳か豆乳を。 最後にアイスコーヒーを少し入れて完成です❗ アイスクリームを入れても、絶対おいしいよね😋 コーヒーゼリーは、業務スーパーのパックに入ったシリーズのものです。 けっこう弾力があって硬めなので、形が維持しやすく、ドリンクに入れた時にちゃんと存在感があります😉 それと、私にとっては甘めなので、甘 くないドリンクと一緒がちょうど良い💕 1キロも入ってお得です✨️ ぜひ買ってみて
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皆しゃんも水分補給してニャン💗😊
毎日暑いにゃー🔥 お母しゃんがクーラー入れてくれてるけど違うお部屋で寝ちゃってるニャン💦 だからお水沢山飲むんだよって言われてるから沢山飲んでるにゃん🥤 皆しゃんも身体に気を付けてニャン🙏😊 #猫 #猫のいる暮らし #猫好きな人と繋がりたい #猫好き #ねこ
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暑い🔥☀️～😱水分補給してなるべく添加物気を付けましょ🎶おちゅ💝
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皆様 塩分 水分補給忘れずに
#Lemon8ダイアリー #夏のおでかけ記録 #趣味を楽しむ暮らし #健康マスター #今日は特に暑い #ヘルスフード祭 #加工初心者 #夏バテ退治
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水をただ飲んでも痩せることはできないんです！！！
#脚痩せ #下半身痩せ #ダイエット
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"正しい水分補給"知らないと危険😱
暑い日には意識したい"水分補給"ですが、 単純に沢山飲めばいいというわけではありません！ 〜「水中毒」とは？〜 大量の水を飲むことで血液中のナトリウム濃度が急激に低下し、低ナトリウム血症を引き起こす中毒症状のこと。 重症化すると生命に危険が及ぶこともある。 発作や眠気、意識障害などが現れた場合はすぐに医療機関を受診しよう。 又、1日に必要な水の量は人によって違います。 体重や活動量、食事の内容などにもよるので、「2ℓが良い」等の情報を鵜呑みにしない事が大切！ ───────────── ─── このアカウントでは、厳選した健康にまつわる情報をお届け
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夏が来ましたので、水分をたくさん取るのを忘れず
思い出アルバム:
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水分補給大事👌
#今日という一日 #カメラロールから1枚 #今日という一日
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【夏の水分補給に〇〇がおすすめ🌞】
みなさん、熱中症対策はしていますか☝🏻 こまめな水分補給が大切なことはご存じの通り！ 美容を気にする人には、じつは麦茶がおすすめなんです❤️ + 麦茶は ミネラルたっぷりで女性のミカタ💋 むくみ改善や美肌効果があるのをご存知ですか？😍 甘い飲み物やカフェインを摂りすぎないよう、麦茶をチョイスしてみてくださいね✨ ------------------------⠀ ＼ アプリストアで『FYSTA-フィスタ』を検索／ プロフィールもチェックしてね @fystalab⠀ ------------------------ #麦茶 #水分補給 #ミネラル #むくみ解消 #むくみ改善
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暑い日に1本‼️
本日39度です。 水分補給しっかりしないとね！！ （/◎＼）ｺﾞｸｺﾞｸ #麦茶 #水分補給 #脱水 #熱中症 #青空 #雲 #夏の思い出
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水分塩分しっかり摂って🫠
••┈┈┈┈┈┈┈ 揚げ焼き！さばの梅しそ竜田揚げ ┈┈┈┈┈┈┈•• いつもの竜田揚げに梅しそをプラスするだけで夏にぴったり竜田に😊 ほんのりと香る梅しそが食欲をそそります♪ 調味料は醤油のみで揚げ焼きでできるのでおてがるですよ( ¨̮ )✨ 汗をたくさんかく夏には梅干しで塩分もチャージ！ 梅干しは夏バテにもいいですよ！ 【材料】4人分 さば(半身)3切 ＊無塩骨なしタイプ使用 梅干し 正味30g 青じそ5枚 醤油小さじ1 片栗粉大さじ3〜 サラダ油適量 【作り方】 1. さば(半身)は水気を拭いて3〜4cm幅に切る。 2. 梅干しは種ををのぞ
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万能 ドライ塩トマト
乾燥させたトマトは栄養価が凝縮されて、 抗酸化作用(シミやシワ美肌効果ダイエット効果)や ビタミンC(ハリやコラーゲン生成、肌荒れシミそばかすを防ぐ) GABA(高血圧 ストレス改善 睡眠促進) カリウム(塩分排出血圧を下げる効果) などの効果あり。 ただ、塩トマトは塩分を含んでいるので、高血圧の方は摂取量に注意⚠️ プラス良質なオイルに漬けると調味料にもなるし、 これから暑い季節は水分補給とこの塩トマトをつまむと熱中症対策しながらダイエット効果、紫外線からの肌対策にもなるよ ♦︎材料♦︎ プチトマト(フルーツトマト) 1パ ック(1
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家にあるもので経口補水液♪
梅雨時期や夏の暑い時期の水分塩分補給に✨ おうちにあるもので簡単に作れるので 買うより節約です♪ #夏のおうち時間 #経口補水液 #水分補給 #夏 #熱中症対策
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暑い日の水分補給！コスパもよくてラベルレス✨
500ml48本の盛りだくさんアクエリアス✨ これからの時期、運動や外の作業で乾いた体の潤いに😊 商品は こちら #楽天room #楽天市場 #楽天購入品
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蒸し暑い💦水分補給忘れずに！
#今日という一日 #雨上がり蒸し暑い１日 #水分補給ソルティライチ美味しい ✨
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水分補給して蒸し暑い夏🌴乗り切る。
#この夏記録
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今年はコレ💗
もう暑いから水分補給は必須！！ 去年大人気だったタンブラーは 乳製品使えないって知らなかった🥲 今年のはセラミックだから カフェラテも炭酸だって入れられます✊🏻 ストローもガラスだから口当たりもよくて完璧ˎˊ˗ #買って大正解 #コメントもらい隊 #便利グッズ #タンブラー
151件の「いいね」
【熱中症🥵知って☀️対策❗️】
熱中症や脱水症状これからの時期 心配だよね💦 今までなったことない人も なった人も、もしもの時の為に このレシピ覚えておくと安心だよ🖐😲 下痢や風邪などで食欲がない時にもオススメ❗ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【 経口補水液 】 ・砂糖20g（約大さじ2） ・塩1.5ｇ（約小さじ1/4） ・レモン汁 大さじ１ （↑飲みやすくするためなので無くても🆗） ・水 500ml 【オレンジver.】 ・100％オレンジジュース 200ml ・塩1.5ｇ（約小さじ1/4） ・水 300ml ※ちなみに美味しくはない😂
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1杯114kcal🌞すいかとパインの夏スムージーで熱中症予防🍉🍍✨
暑い日が続きますね🥵🌞 毎日水のようにスイカばっかり食べてます😂 今日同じく夏のフルーツのパインと一緒にアレンジしてスムージーにしてみました🍉🍹 写真でゆっくり見るレシピ 🔽レシピはこちら🔽 📝材料📝一杯分 すいか200g（140g＋60g） 冷凍パイナップル 50g ライム汁 15g（1/2個）レモンでもOK 天然塩 ひとつまみ はちみつ 3g 🍳作り方🍳 1 スイカは種を取り細かく切る。このままジュースになるので丁寧に種を取っておいてください。 2 ブレンダーに冷凍パイナップルを入れ、1のスイカを入れる。 （ブレンダーによりますが刃に
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こまめに水分補給を😊
ジメジメと嫌な季節です💦 お水をこまめに呑んで、体調崩さないように気をつけて過ごしましょうね😊 あっ！お酒やコーヒーは水分にはなりませんからね（笑） 夏を楽しく過ごす為にも、こまめに水分補給をして熱中症にならないように😊 #和歌山 #夏 #こまめに水分補給 #熱中症注意
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おはよう🌸✨久しぶり
おはようございます 久々ですが、毎日忙しく中々 来れなくてごめんね🙏 やっと涼しくなってきたねー✨ 夏の疲れが出るころなので、体調気をつけて くださいね #CapCut #夏の疲れに #水分補給
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🌞☀️ 熱中症から身を守ろう！☀️🌞
夏の熱中症や脱水症状の危険性を知っていますか？☝️😓 暑い季節に体が緊急事態!? …そんな時には経口補水液です！経口補水液の効果を知っていますか？💧💪 経口補水液は、失われた水分と電解質を効果的に補給する方法です。🥤✨ 自家製の経口補水液の作り方もお伝えします！簡単なのでぜひ試してみてくださいね。🍹🌿 夏の健康対策を一緒に始めましょう！コメントで質問や意見をシェアして、共に夏を元気に過ごしましょう！🌼💬 °＊.°＊.°＊.°＊.°＊.°＊.°°＊.°＊.°＊.°＊.° スキンケア商品専門のNRshopが 今日から『使える』『話せる』 美容・健康の知識を発信中！📣
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綺麗な青空ですね〜✨✨👍