คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

ผู้ติดตาม 452 คน

ติดตาม

1/2

0 คนบันทึกแล้ว

สวัสดีปีใหม่ ~ ฉันหวังว่าปีนี้จะเป็นปีที่ดีเช่นกัน ~✨

มาเลยโชคดี 2026 ปีใหม่ 　#2026 #โชค 　สวัสดีปีใหม่!

1/1 แก้ไขเป็น

新しい年を迎える際には、ポジティブな気持ちを持つことが大切だと実感しています。私自身、毎年「福よ来い」という願いを込めて過ごし、その気持ちのおかげで良いことがたくさん起こりました。例えば、日常の些細な幸せに目を向けることで、ストレスが軽減され、前向きな気持ちで新しいチャレンジに挑めるようになりました。 2026年も同様に、福を呼ぶための心の持ち方を意識しています。具体的には、感謝することや小さな目標を設定して達成感を味わうことが効果的です。また、周囲の人と笑顔で接することも幸福感を高め、良い縁を引き寄せると感じています。皆さんも、新年の始まりに福を招くための習慣を一つでも取り入れてみてはいかがでしょうか？たとえば、新しいことに挑戦する、毎朝簡単なストレッチをする、好きな音楽を聴くなど、自分らしく心地よい生活を心がけることがおすすめです。今年が皆様にとって健康で幸せに満ちた一年になることを心から願っています！

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพทิวทัศน์ธรรมชาติที่มีผืนน้ำและภูเขา พร้อมข้อความอวยพรปีใหม่ 2568 ให้มีความสุข สมหวัง ร่ำรวย แข็งแรง และมีความสัมพันธ์ที่ดี โดยมีคำแนะนำให้ใช้ชีวิตให้ดีที่สุด

บอกตัวเองในวันปีใหม่😊

📚ก้าวแรกของปี 2568 หนังสือเล่มใหม่กำลังเริ่มเปิดหน้าแรกแล้ว บทที่ 1 กำลังเริ่มแล้ว ขอให้เป็นการเริ่มต้นบทใหม่ที่ดีมีเรื่องราวดีๆนะ ขอใ้ห้มีแต่ความสุข สดชื่น สมหวัง ร่ำรวย แข็งแรง บนรากฐานความสุขความสัมพันธ์และมิตรภาพที่ดี กับผู้คน สิ่งของ สถานที่ และจะขอใช้ชีวิตในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดและหวังว่าชีวิต

ถูกใจ 16 ครั้ง

สุขสันต์วันปีใหม่ค่ะ ขอให้ปีนี้เป็นปีที่ดีสำหรับทุก ๆ คนนะคะ 🌟🌈🍀

Here’s wishing you all the joy of the season. Have a Happy New Year! 🥳🎉🐍🐧 สุขสันต์วันปีใหม่ค่ะ ขอให้ปีนี้เป็นปีที่ดีสำหรับทุก ๆ คนนะคะ 🌟🌈🍀 CHUMS Thailand ขอขอบคุณเพื่อน ๆ ที่สนับสนุนเรามาโดยตลอดค่ะ 🐧💕 #chumsthailand #chums #ชัมส์ #happynewyear2025 #สุขสันต์วันปีใหม่

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ฟาร์มที่มีร่องน้ำและพืชผักสีเขียวขนาบข้าง พร้อมข้อความ "สวัสดีปีใหม่" สีเหลืองเด่นชัดอยู่ตรงกลางภาพ

ภาพมุมกว้างของฟาร์มที่มีร่องน้ำสะท้อนแสงอาทิตย์ยามเย็น รายล้อมด้วยพืชผักสีเขียว พร้อมข้อความ "๒๕๖๗" สีเหลืองขนาดใหญ่อยู่กลางภาพ

ภาพแปลงผักสีเขียวสดอุดมสมบูรณ์ในฟาร์ม พร้อมข้อความ "มีความสุข ร่ำรวย" สีเหลืองโดดเด่นอยู่กลางภาพ

ปีเก่าผ่านไป ปีใหม่เข้ามา 🌟 ขอให้ปีนี้มีแต่เรื่องดีๆ เข้ามาในชีวิต 💖

#ส่งท้ายปีเก่า #ติดเทรนด์ #สวัสดีปีใหม่ #หลงใหลฟาร์ม

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงตัวเลข "2025" ส่องประกายระยิบระยับด้วยแสงสีฟ้าและทอง บนพื้นหลังสีเข้ม พร้อมข้อความอวยพรปีใหม่เป็นภาษาไทย ขอให้มีความสุข ความเจริญ สุขภาพแข็งแรง และพบเจอแต่สิ่งดีๆ ตลอดปี

ในวาระดิถีขึ้นปีใหม่ ขออนาจคุณพระศรีรัตนตรัย จงดลบ

#คำคม #แคปชั่น #คติสอนใจ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อนมีหิมะตก มีข้อความ “มัดรวม 20 คำอวยพร วันขึ้นปีใหม่ 2568” ด้านล่างมีซานตาคลอสบนเลื่อนกวางเรนเดียร์ มนุษย์ขนมปังขิงถือของขวัญ และกล่องของขวัญท่ามกลางต้นสนปกคลุมด้วยหิมะ.

20 คำอวยพรปีใหม่ ดีๆ มาแจกจ้า

แจกฟรี… นำไปใช้ได้เลยนะคะ 1. “ปีใหม่นี้ขอให้มีแต่ความสุข สนุกกับทุกวัน สุขภาพแข็งแรง ร่ำรวยเงินทองนะ!” 2. “สวัสดีปีใหม่ ขอให้ชีวิตสดใส ไร้ความทุกข์ โชคดีทุกเรื่อง!” 3. “ขอให้ปีใหม่นี้เต็มไปด้วยรอยยิ้มและเสียงหัวเราะนะคะ/ครับ!” 4. “ปีใหม่แล้ว ขอให้เจอแต่สิ่

ถูกใจ 135 ครั้ง

ภาพแสดงคำอวยพรปีใหม่ 2568 สั้นๆ แต่มีความหมาย พร้อมตัวการ์ตูนน่ารักยิ้มแย้ม มีข้อความอวยพรให้โชคดี มีแต่สิ่งดีๆ และความสดใสตลอดปีใหม่ 2568

ภาพคำอวยพรปีใหม่ พร้อมตัวการ์ตูนยิ้มแย้ม มีข้อความอวยพรให้ปีใหม่พิเศษ ไม่เหมือนใคร เต็มไปด้วยความสุข และทุกสิ่งที่ปรารถนาเป็นจริง มีรูปหัวใจสีแดงประกอ��บ

ภาพคำอวยพรปีใหม่ 2568 พร้อมตัวการ์ตูนยิ้มแย้ม มีข้อความอวยพรให้ความปรารถนาเป็นจริง พบเจอแต่สิ่งดีๆ และเต็มไปด้วยความทรงจำที่ดีตลอดปีใหม่

คำอวยพรปีใหม่ 2568 สั้นๆ แต่มีความหมาย

แด่ ปีใหม่ 2568 ที่จะถึงนี้ เรามี คำอวยพรปีใหม่ ภาษาไทย 2568 / 2025 แคปชั่นอวยพรปีใหม่ ความหมายดีๆ มามอบให้ทุกคนค่ะ ซึ่งคำอวยพรปีใหม่ที่เราหยิบมาฝากกัน ทุกคนสามารถหยิบไปส่งต่อ เขียนการ์ดอวยพรปีใหม่ให้คนที่รัก ส่งให้เพื่อนร่วมงาน หรือส่งให้ผู้ใหญ่ เจ้านาย ที่เคารพรักก็ได้เช่นกัน นอกจากของขวัญแล้ว ก

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีแดง มีข้อความสีขาวว่า "สวัสดี ปีใหม่ ขอให้มีความสุข ตลอดปี" เหมาะสำหรับเป็นวอลเปเปอร์อวยพรปีใหม่

สวัสดีปีใหม่ขอให้มีความสุขตลอดปี

#ไอเดียของขวัญ #สวัสดีปีใหม่ #คำอวยพรปีใหม่ #ติดเทรนด์ #แจกวอลเปเปอร์ฟรี

ถูกใจ 10 ครั้ง

ก่อนสิ้นปีนี้ ขอสิ่งดีๆ จงเกิดกับเรา 🛍🛍🛍

#ขอให้เป็นปีที่ดี #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #เริ่มต้นใหม่ได้เสมอ

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวสวมแว่นกันแดด เสื้อครอปสีเทา และกางเกงขาสั้นสีฟ้าอ่อน ยืนโพสท่าหน้าพุ่มดอกไม้สีเหลือง มีข้อความ HNY 2024 และแสงแรกของปีใหม่ VS แสงสุดท้ายของปีเก่า

หญิงสาวคนเดิมในชุดเดิม ยืนอยู่หน้าพุ่มดอกไม้สีเหลืองในแสงสีทองอ่อนๆ มีข้อความว่า สวัสดี 1 มกรา

หญิงสาวคนเดิมในชุดเดิม ยืนมองตรงมาที่กล้องหน้าพุ่มดอกไม้สีเหลืองในแสงอาทิตย์ยามเย็น

HNY 2024 ขอให้เป็นปีที่ดีสำหรับทุกคนนะคะ

#hny2024 #goldenhourvibes #sunrise #sunset

ถูกใจ 13 ครั้ง

ปีใหม่คนเดิม แต่ขอเป็นเวอร์ชันที่ดีกว่าเดิมนะ

#ต้อนรับ2026 #แคปชั่น #คําคมความรู้สึก #ปีใหม่ #แคปชั่นปีใหม่

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพครอบครัวสามคนพ่อแม่ลูกสวมเสื้อคู่กัน ถ่ายรูปฉลองปีใหม่ 2025 ที่สวนสัตว์ มีข้อความอวยพร 'สวัสดีปีใหม่' พร้อมอีโมจิ และยีราฟอยู่ด้านหลัง

สวัสดีปีใหม่ ขอให้เป็นปีที่ดี สุขภาพแข็งแรง มีแต่ความสุขนะคะ 💝🎁🎀

#อวยพรปีใหม่ #สวัสดีปีใหม่ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

ถูกใจ 3 ครั้ง

ขอส่งท้ายปีผ่านการให้ แล้วก็ขอสวัสดีปีใหม่ทุกๆด้วยนะคะ👧🏻👦🏻

ขอส่งท้ายปีผ่านการให้ แล้วก็ขอสวัสดีปีใหม่ทุกๆด้วยนะคะ 👧🏻👦🏻 มูลนิธิปรารถนาสุขสมบูรณ์ ชลบุรี อ่างศิลา ใครสนใจที่จะเข้าไปร่วมกันทำบุญที่มูลนิธินี้ก็สามารถเข้าไป/ด้เลยค่า น้องๆน่ารักทุกคนเลย เบอร์ติดต่อ 0894008815 สามารถโทรสอบถามทางเจ้าหน้าที่พี่เลี้ยงที่ดูแลน้องๆได้ที่เบอร์นี้เลย #ที่สุดแห่งปี

ถูกใจ 273 ครั้ง

🫶💗ปีใหม่นี้ขอให้พบเจอแต่สิ่งใหม่ๆที่ดีๆมีความสุข💗🫶

#มีสุขภาพที่แข็งแรงคุณพระคุณเจ้าคุ้มครองเทวดาปกป้องให้รอดปลอดภัยจากภยันอันตรายทั้งปวงนะลูก🙏🏼🙏🏼🙏🏼🪷🪷🪷

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปีนี้จะเป็นปีที่ดีของเราทุกคน 💪🏻

เช้าวันสิ้นปี… ไม่ต้องสรุปว่าปีนี้ดีหรือแย่ แค่ขอบคุณตัวเองที่ยังอยู่ตรงนี้ บางเรื่องเราทำได้ดี บางเรื่องเราพลาด แต่ทุกเรื่อง… ทำให้เราเติบโต ขอให้เรา วางปีเก่าลงอย่างอ่อนโยน และเดินเข้าปีใหม่ ด้วยหัวใจที่ไม่เร่ง ไม่โทษ ไม่กดดันตัวเอง ปีใหม่ไม่ต้องเก่งขึ้น แค่ใจดีกับตัวเองขึ้นก็พอ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปีใหม่นี้ คิดหวังสิ่งใดขอให้สมปรารถนา มั่งคั่งร่ำรวยตลอดปี

🍊新正如意新年发财 🍊 ปีใหม่นี้ คิดหวังสิ่งใดขอให้สมปรารถนา มั่งคั่งร่ำรวยตลอดปี NaIn Cafe' - นาอินคาเฟ่ #นาอินคาเฟ่ #naincafe #แพร่ #น่าน #phrae #phraethailand #phraecoffee #phraecafe #nan #phraetrip #slowlifecafe #northernthailand #cafehop #cafehopping #cafehopper #คาเฟ่แพร่ #p

ถูกใจ 3 ครั้ง

Happy new year 2025 🎇 ขอให้เป็นปีที่ดีของทุกคนนะคะ 🥰🌈💖

ถูกใจ 5 ครั้ง

มันจะผ่านไปด้วยดี🥰🍋

อีกไม่กี่วันก็จะผ่านไปอีกปีแล้ว #ชีวิตยังมีพรุ้งนี้เสมอ

ถูกใจ 0 ครั้ง

🧡🧡🧡

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขอให้พบแต่สิ่งดีขอให้มีแต่ความสุขในปีใหม่นี้🧸😍🛍✅

ถูกใจ 1 ครั้ง

สวัสดีปีใหม่ ขอให้รักตัวเองได้มากขึ้น 🫶🏻

ขอให้ปีนี้ใจดีกับทุกคนด้วยนะ😊❤️ #CommonsPsych #จิตวิทยา #สุขภาพจิต #HNY2026

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปกหนังสือ 'ฉันจะผลิบานในฤดูกาลของตัวเอง' แสดงภาพผู้หญิงในร้านดอกไม้ มีมือถือหนังสือเล่มเล็กอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความ 'แกะห่อของขวัญ ที่เรียกจำ ชีวิต' และ 'ทุกคนต่างมี ฤดูกาลของตัวเอง'

ปกหลังหนังสือ 'ฉันจะผลิบานในฤดูกาลของตัวเอง' มีภาพประกอบคนขี่จักรยานพร้อมช่อดอกไม้ และภาพแมวกับกระต่าย พร้อมข้อความ 'ทุกชีวิตย่อมมี ช่วงเวลาที่เฉิดฉาย'

สารบัญหนังสือ 'ฉันจะผลิบานในฤดูกาลของตัวเอง' แสดงหัวข้อบทต่างๆ พร้อมเลขหน้า มีมือชี้ที่หน้ากระดาษ พร้อมข้อความ 'หนังสือภาพฮีลใจ สะท้อนชีวิตประจำวันของเรา'

ฉันจะผลิบานในฤดูกาลของตัวเอง หนังสือภาพฮีลใจ

สวัสดีปีใหม่ค่ะทุกคน ป้ายยาของขวัญชิ้นเล็กๆ แต่มีความหมายที่ยิ่งใหญ่มาฝาก 🥰 หนังสือภาพสวยๆ ทั้งเล่ม พร้อมบทความสะท้อนแง่มุมต่างๆ ในชีวิตประจำวันของเรา แต่ละหน้ามีความหมายดีๆ ซ่อนอยู่นะ 😊👍 จริงๆ แล้วเราซื้อเป็นของขวัญปีใหม่ให้ตัวเอง ซื้อเพราะภาพสวย 100% ค่ะ(ซื้อเพราะปกและของแถมตล๊อด 😆) ส่วนเนื

ถูกใจ 142 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงเคล็ดลับพัฒนาตัวเอง 4 ข้อ ได้แก่ การตั้งเป้าหมาย, การเรียนรู้ตลอดชีวิต, การให้ความสำคัญกับสุขภาพกายและจิต, และการวางแผนจัดการเวลา โดยมีพื้นหลังสีพาสเทลและข้อความสีสันสดใส

ทำ 10 สิ่งนี้แล้วชีวิตเราจะดีขึ้น✅✨ พิสูจน์มาแล้ว!💗🙌🏻

🥹✨ ๆที่ผ่านมาหมอไม่เคยตั้งเป้าหมายกับตัวเองเลยจนปี 2022 นะคะกระแสของการพัฒนาตัวเองเริ่มกลับมาใน YouTube ก็ได้ติดตามยูทูบเบอร์คนหนึ่งที่เกี่ยวกับการพัฒนาตัวเอง ✅ หลังจากนั้นโมก็เริ่มตั้งเป้าหมายกับตัวเองในปี 2023 ค่ะ แล้วทุกคนเชื่อไหมว่าการตั้งเป้าหมายนั้นเป็นการดึงดูดสิ่งสิ่งนั้นเข้ามาทำให้โมภ

ถูกใจ 126 ครั้ง

✨ New Year New Me ✨

ขอให้เป็นปีที่ดีสำหรับทุกคนนะคะ 💗🤗 Happy New Year 2025 🎇🎆 #เริ่มต้นปีใหม่ #พัตนาตัวเอง #thebestversionofme #newyeareveryday #ปีใหม่

ถูกใจ 4 ครั้ง

ชายหนุ่มสวมเสื้อกีฬาแขนสั้นสีเหลืองน้ำเงิน มีลายช้างและข้อความภาษาไทย ยืนอยู่ในร้านค้าหรือบ้านเล็กๆ ภาพมีกรอบตกแต่งด้วยข้อความอวยพรปีใหม่ เช่น "Hello 2025!" และ "Have a good year"

มือถือแก้วพลาสติกใสบรรจุน้ำชาเขียวเย็น (มัทฉะ) มีน้ำแข็งและฟองนมสีขาวอยู่ด้านบน พื้นหลังเป็นผนังกระเบื้อง

มือถือแก้วพลาสติกใสบรรจุนมเผือกเย็นสีม่วง มีน้ำแข็งและฟองนมสีขาวอยู่ด้านบน พื้นหลังเป็นผนังกระเบื้อง

โชคดีนะตัวเราปีใหม่แล้ว😍😍

อำเภอบ้านไผ่ #กาแฟอร่อยแคงหม้อ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพพื้นหลังภูเขาและท้องฟ้ายามพระอาทิตย์ขึ้น มีข้อความ 'Happy new year :)' และ 'แจกแคปชั่นปีใหม่ 2024 เรียกยอดไลค์ ยอดรัก' พร้อมภาพเงาคนทำมือเป็นรูปหัวใจและผู้หญิงยืนหันหลัง

ภาพผู้หญิงเดินบนสะพานไม้กลางทุ่งดอกไม้สีชมพู มีข้อความแคปชั่นปีใหม่ เช่น 'ลมหนาวมาแล้ว คนข้างกายยังไม่มาเลย' และ 'จะปีเก่��าหรือปีใหม่ก็สวยข้ามปีเหมือนเดิม'

ภาพคนสองคนนั่งที่โต๊ะบนเนินเขา มองเห็นวิวภูเขาและท้องฟ้ายามเย็น พร้อมข้อความแคปชั่นปีใหม่ เช่น 'ปีนี้ถ้าไม่รู้จะเที่ยวไหนมาเที่ยวกับเราได้นะ' และ 'จบแล้วนะปีที่ปวดร้าว เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง'

แจกแคปชั่นปีใหม่ 2024-2025 เรียกยอดไลค์ ยอดรัก 💖🤟🎉

ใกล้จะปีใหม่แล้วเราเลยมาแจกแคปชั่นปังๆไปใช้ในช่วงปีใหม่ โพสต์รูปพร้อมแคปชั่นเริ่ดๆเรียกยอดไลค์ ยอดเลิฟ เอาไปใช้ได้นะคะ เผื่อใครคิดไม่ออกไม่รู้จะใช้แคปชั่นแบบไหน ✨🌟ยังไงก็ขอให้ทุกคนมีความสุขในช่วงเทศกาลปีใหม่นะคะ เดินทางปลอดภัย สมหวังทุกสิ่ง เป็นกำลังใจให้ในทุกช่วงเวลา อย่าลืมกลับไปหาครอบครัวที่เร

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพวาดสิบสองนางฟ้าดอกไม้ในชุดจีนโบราณหลากสีสัน ยืนเรียงกันสามแถว มีฉากหลังเป็นทิวทัศน์ธรรมชาติและสถาปัตยกรรมจีน แสดงถึงฤดูกาลต่างๆ พร้อมข้อความ “สิบสองนางฟ้าดอกไม้ (十二花仙)” และโลโก้ Lemon8 กับ The Ugly Duckling Podcast

ตำนานสิบสองนางฟ้าดอกไม้🌸🌹✨

🌸 สิบสองนางฟ้าดอกไม้ ตำนานที่ทำให้ฤดูกาล มีหัวใจ สวัสดีค่ะ 🌷 วันนี้ขอชวนทุกคนเดินเล่นช้าๆ ในสวนดอกไม้ของตำนานจีน สวนที่ไม่ได้มีแค่กลิ่นหอม แต่มี “กาลเวลา” เดินอยู่เคียงข้างกันด้วย 🌙 ในความเชื่อของชาวจีนโบราณ โลกใบนี้ไม่ได้มีแค่ฤดู แต่มี “ผู้ดูแลฤดู” พวกเธอถูกเรียกว่า สิบสองนางฟ้าดอก

ถูกใจ 641 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงมือที่กำลังถือสมุดบันทึกแบบมีห่วงสีขาว ตกแต่งด้วยสติกเกอร์น่ารัก พร้อมข้อความว่า 'Hello 2024! จัดระเบียบชีวิต BUJO ด้วยการเขียน' และระบุว่าใช้เพียงสมุด 1 เล่มกับปากกา 1 ด้าม

ภาพเปรียบเทียบ BUJO กับ PLANNER โดยมีแผนภาพเวนน์แสดงให้เห็นว่า BUJO คือการรวม To-Do List, Planner และ Diary เข้าด้วยกัน พร้อมข้อความอธิบา�ยข้อดีของ BUJO ที่ช่วยให้โฟกัสเป้าหมายได้มากขึ้น

ภาพหน้าสารบัญ (Index) และหน้าสัญลักษณ์ (Keys) ของสมุดบันทึก โดยหน้าสารบัญใช้จดหัวข้อและเลขหน้า ส่วนหน้าสัญลักษณ์ใช้กำหนดความหมายของสัญลักษณ์ต่างๆ เช่น tasks, meet, complete, cancel, migrated, future log

=͟͟͞͞♡ Hi 2024 มาเขียนบูโจกันเถอะ✍🏻📒 | ข้อดี, วิธีเขียน, สมุด

⁺⑅♡ หัวใจหลักของการเขียน BUJO คือเพื่อจัดระเบียบชีวิต ทำให้ชีวิตมีระบบมากขึ้น เพราะฉะนั้นไม่ต้องซีเรียสว่าต้องทำสวย ต้องมีสีเยอะ ๆ หรือมีสติ๊กเกอร์น่ารัก ๆ มาแปะ เพียงแค่สมุดคู่ใจ 1 เล่มกับปากกา 1 ด้ามก็สามารถสร้างบูโจที่มีประสิทธิภาพได้ค่ะ 𓂃꙳ ⋆ ⟡ ใครที่ยังไม่เคยทำ ลองดูนะคะ เหมาะสำหรับคนที่ชีวิ

ถูกใจ 4860 ครั้ง

แคปชั่นหน้าร้อน #แคปชั่นเด็ด #แคปชั่นลงเฟส #แคปชั่น #แคปชั่นเด็ดๆ #แคปชั่นเด็ดๆโดนๆ

ถูกใจ 6 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'JOURNAL จัดระเบียบใจ' แสดงภาพห้องที่มีต้นไม้และคนกำลังเขียนหนังสือ พร้อมข้อความ 'หนังสือที่สายจด bujo ต้องชอบ' และคำโปรยเกี่ยวกับการจดบันทึกเพื่อลดความเครียด

หน้าบทนำของหนังสือ แสดงข้อความหลักว่า 'การจดจ่อคือการเอาใจใส่กับปัจจุบันของตัวเองอย่างลึกซึ้ง' บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อ��น

สารบัญของหนังสือ 'JOURNAL จัดระเบียบใจ' แสดงหัวข้อต่างๆ เช่น 'พลังแห่งการจดบันทึกที่ช่วยสำรวจจิตใจ' และ 'พื้นฐานของการรู้จักตัวเองคือการจดจ่อ' พร้อมเลขหน้า

รีวิวหนังสือ - จดบันทึก…โล๊ะทิ้งความเครียด 💗

สวัสดีปีใหม่นะคะทุกคน หลังจากพักผ่อนนอนหลับมาวีคนึงวันนี้ก็ได้เวลารีวิวหนังสือที่เรารักแล้ววว 🤟😁 📚 : เล่มนี้สายจดบูโจต้องชอบแน่ๆ เพราะเค้าพูดถึงเรื่องการปรับจิตใจด้วยการจดบันทึก ซึ่งมันดีมาก เราลองจดมาได้อาทิตย์นึงแล้ว มันเหมือนได้ระบายออก ได้พูดสิ่งที่อยากทำอยากเป็นลงสมุด จรรโลงเวอร์ คือแบบไม่ต้อ

ถูกใจ 183 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสองคนริมแม่น้ำ มีสะพานอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความหัวข้อว่า "อยากใช้ชีวิตง่ายขึ้น ลองทำ 7 ข้อนี้" และรายการ 7 ข้อ พร้อมป้าย "TICKET TO HAPPINESS" และอีโมจิยกนิ้วโป้ง

ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความว่า "ใช้ชีวิตคนเดียวให้เป็น ไม่ต้องเก่งมากก็ได้ แต่แค่ทำอะไรที่อยากทำ...คนเดีย�วได้ แบบไม่ต้องรอใคร เท่านั้นก็พอแล้ว"

ภาพวิวพระอาทิตย์ตกดินเหนือผืนน้ำและตึกสูง พร้อมข้อความว่า "อย่าไปในที่เราไม่อยากไป อย่าอยู่กับคนที่เราไม่อยากอยู่ อย่าคุยกับคนที่เราไม่อยากคุย หยุด Please ใคร ด้วยอะไรที่เราไม่อยากทำ"

7 ข้อ ที่ทำให้ “ชีวิตง่ายขึ้น” 🍃🧘‍♀️

📅🌸 สวัสดีปีใหม่ค่าทุกคน ปีที่แล้วเป็นปีที่ใช้ชีวิตแบบล้มลุกคลุกคลานมาก แต่ก็สนุกมากเหมือนกัน เป็นอีกปีที่ทำให้เราได้เรียนรู้ว่าชีวิตมันมีทั้งยากและง่าย มันอาจจะเป็นภารกิจของชีวิตแบบที่คุณเอ๋นิ้วกลมบอก ที่เค้าบอกว่า เราอาจจะเกิดมาเพื่อเล่นเกมชีวิตไปเรื่อยๆ ผ่านด่านยากง่ายไปเรื่อยๆ ทุกวัน แต่สำหรับใค

ถูกใจ 89 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศโดยรวมของหอศิลป์ริมน่าน มีป้ายค่าเข้า 20 บาท ภาพวาดกระซิบรักบรรลือโลกภายในอาคาร และรถตู้เพ้นท์ลายสวยงามจอดอยู่ด้านนอก

ภาพคอลลาจแสดงผลงานศิลปะจัดวางที่ทำจากวัสดุรีไซเคิล เช่น ถุงพลาสติก ขวดน้ำ และหลอด พร้อมป้ายอธิบายแนวคิดเกี่ยวกับวิกฤตการณ์การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ

ภาพแสดงโต๊ะวางโปสการ์ดหลากหลายแบบให้หยิบฟรี พร้อมกล่องรับบริจาคและภาพวาดบนผนัง

🌥️ เที่ยวน่านเนิบๆกับ’หอศิลป์ริมน่าน’ครั้งแรก ประทับใจ? วิวดี? 👀

🖼️ สวัสดีค่ะทุกคนนเราแนะนำนิทรรศการในกรุงเทพเยอะแล้ววันนี้เราเลยจะพาทุกคนมาทัวร์กันที่ " หอศิลป์ริมน่าน " กันค่ะ เราได้มีโอกาสไปเที่ยวน่านช่วงปีใหม่ที่ผ่านมาและไม่ลืมที่จะนำที่เที่ยวดี ๆ มาฝากทุกคนค่ะ เลยแวะเที่ยวที่หอศิลป์กันสักหน่อยปกติเดินแต่หอศิลป์ในกรุงเทพมาเดินกันที่น่านบ้างว่าจะต่างกันมั้ย !

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังเปิดสมุดโน้ตข้างแก้วกาแฟและ iPad ที่แสดงวงล้อชีวิต (Wheel of Life) พร้อมข้อความ '2024 ตั้งเป้าหมายชีวิต Wheel of life' เพื่อวางแผนพัฒนาตนเอง

ภาพสมุดโน้ตที่วาดวงกลมแบ่งเป็น 9 ช่อง พร้อมชื่อหมวดหมู่ต่างๆ เช่น Soul, Romance, Family, Friends, Growth, Money, Mission, Body, Mind และข้อความ 'แบ่งเป็น 9 ช่องแบบนี้เลย'

ภาพ iPad แสดงวงล้อชีวิตที่ให้คะแนนและระบายสีแล้ว พร้อมสมุดโน้ตที่วาดวงล้อชีวิตและใส่คะแนนในแต่ละด้าน โดยมีข้อความ 'ให้คะแนนตัวเองเสร็จแล้ว ระบายสีให้เห็นชัดๆว่าด้านไหนเราควรพัฒนาบ้าง'

ตั้งเป้าหมายชีวิตรอบด้าน Wheel of life

ตั้งเป้าหมายด้วยชีวิตรอบด้านด้วย Wheel of life 🎡 Wheel of life เป็น tools อันนึงที่ช่วยให้เราเห็นภาพด้านต่างๆในชีวิตเรามากขึ้น อันนี้เราสรุปมาจากคลิปของคุณ Ali Abdaal ซึ่งเป็นกูรูด้าน productivity and self development (พี่แกเคยเป็นหมอ แล้วตอนนี้ลาออกมาทำธุรกิจเป็น millionaire ไปแล้ว) เป็นอีกคนที

ถูกใจ 1336 ครั้ง

หนังสือ “ออกแบบชีวิตด้วยเทคนิค ปฏิทิน 100 ปี” วางอยู่บนโต๊ะข้างปากกาและฟิกเกอร์เล็กๆ พร้อมข้อความเชิญชวนให้มาหาเป้าหมายชีวิตและตั้งเป้าหมายปี 2024

หน้ากระดาษในหนังสือ “ออกแบบชีวิตด้วยเทคนิค ปฏิทิน 100 ปี” แสดงข้อความภาษาอังกฤษ “The way to get started is to quit talking and begin doing.” และเนื้อหาภาษาไทยเกี่ยวกับการเริ่มต้นและคว�ามสุข

หน้ากระดาษในหนังสือ “ออกแบบชีวิตด้วยเทคนิค ปฏิทิน 100 ปี” แสดงตัวอย่างแบบฝึกหัด “มาค้นหา 'เรื่องที่ให้อภัยไม่ได้' ในอดีตกัน” พร้อมคำแนะนำและช่องสำหรับเขียนบันทึก

📖หนังสือหาเป้าหมายในชีวิต✨ออกแบบชีวิต ปฏิทิน100 ปี🗓️

จะปีใหม่แล้ว วันนี้ขอแชร์หนังสือดีๆที่เหมาะสำหรับคนที่สบสันในชีวิต ไม่รู้ว่าตัวเองชอบอะไร และไม่รู้ตัวเองมีเป้าหมายอะไรในชีวิต💕 📚หนังสือ "ออกแบบชีวิตด้วยเทคนิค ปฏิทิน 100 ปี🗓️" หนังสือเล่มนี้เป็นแบบฝึกหัดที่เราจะต้องทำในหนังสือเลย ทำให้เราเข้าใจชีวิตตัวเองมากยิ่งขึ้น และเห็นภาพรวมชีวิ

ถูกใจ 258 ครั้ง

ใจฟูทุกวันกับแคปชั่นนี้💖

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #รวมแคปชั่น

ถูกใจ 4 ครั้ง

พัฒนาตัวเอง กับ “Atomic habits” ที่เอาไปใช้ได้จริง!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

หลังจากอ่านเล่มนี้จบ เลยอยากเอาไอเดียที่ได้มาแชร์ทุกคนกับคับ🫶🏻 หวังว่าจะมีประโยชน์น้า 1. 1%ที่ดีขึ้นในทุกๆวัน ถ้าคิดเป็น 1ปี=37.78 เท่า 2. จะสร้างนิสัยที่ดี มี4ขั้นตอน : ปัจจัยกระตุ้น>>ความปรารถนา>>การตอบสนอง>>รางวัล 3. การสร้างนิสัยที่ดี เริ่มจากการทำให้ชัดเจนและจับคู่นิสัยเข้

ถูกใจ 471 ครั้ง

$ภาพแบ่งเป็นสี่ส่วน แสดงพลุไฟ ต้นคริสต์มาส โต๊ะอาหาร และมือจับกัน ตรงกลางมีข้อความ \"10 Wishes for Marry Christmas\" และ \"10 คำอวยพรในวันคริสต์มาส\" พร้อมข้อความแถมเพลง$

ภาพดอกไม้สีแดงและเหลืองท่ามกลางใบไม้เขียวชอุ่ม มีหยดน้ำเกาะอยู่ พร้อมข้อความอวยพรคริสต์มาสและปีใหม่เป็นภาษาอังกฤษและไทย

ภาพมือถือพลุไฟสองอันที่กำลังสว่างไสวในความมืด พร้อมข้อความอวยพรคริสต์มาสเกี่ยวกับความรักของครอบครัวและเพื่อน

10 คำอวยพรวันคริสต์มาส 🫶🏻💖🎄

อีกไม่กี่วันก็คริสต์มาสแล้วว ฮิฮิ ไม่กี่วันคือหลายวันเว่อร์นะ ซึ่งใครที่คิดไม่ออก ไม่รู้ว่าจะเขียนอะไรดี หรือเขียนแบบไหน ถึงจะโอเค วันนี้เลยมามัดรวม 10 คำอวยพรที่เอาไปบอก คนรัก คนคุย แค่พี่น้อง เฟื่อน เพื่อน ได้หมดเลย ส่งไปให้แบบเก๋ๆ พร้อมของขวัญก็ได้น้าา เผื่ออวยพรไปเราอาจจะได้เลื่อนขั้น 🎄 ไม

ถูกใจ 5235 ครั้ง

$รูปปกแสดงพระพิฆเนศองค์ยืนขนาดใหญ่สีดำตัดกับท้องฟ้าสีฟ้าสดใส พร้อมข้อความ \"ฉบับทริปท่องเที่ยว 1 DAY WITH ME IN CHACHOENGSAO\"$

ภาพคอลลาจแสดงพระพิฆเนศองค์ยืนขนาดใหญ่จากมุมต่างๆ ที่อุทยานพระพิฆเนศ องค์ยืน มีผู้คนกำลังสักการะบูชาด้วยดอกไม้สีเหลืองรอบฐานองค์พระพิฆเนศ

รูปพระพิฆเนศปางนอนเสวยสุขสีชมพูขนาดใหญ่ ประดับด้วยลวดลายสีทองอร่าม ตั้งอยู่กลางแจ้งตัดกับท้องฟ้าสีครามและเมฆขาวที่วัดสมานรัตนาราม

One Day Trip สายมู ฉะเชิงเทรา ฉบับไม่มีรถส่วนตัว 🙏✨

สำหรับทริปนี้เน้นไปทำบุญและไปมูทั้งหมด 4 สถานที่ 📍 อุทยานพระพิฆเนศ องค์ยืน 🙏 สักการะพระพิฆเนศองค์ยืน ปางสำริด สำเร็จ สมปรารถนา 📍 วัดสมานรัตนาราม 🙏 สักการะพระพิฆเนศ ปางนอนเสวยสุข 📍 วัดโสธรวรารามวรวิหาร 🙏 สักการะหลวงพ่อพุทธโสธร 📍 วัดจีนประชาสโมสร (วัดเล่งฮกยี่) วัดนี้เป็นหนึ่งใน

ถูกใจ 263 ครั้ง

ภาพรวมงาน The URGENT project แสดงโซน Eat Better, Live Better, Style Better และกิจกรรมรับไอศกรีมฟรีเมื่อทำกิจกรรมครบ 3 จุด

ป้ายงาน The URGENT project พร้อมข้อความเตือนภัยโลกร้อนและรายละเอียดกิจกรรม 3 มิติ (Eat, Live, Style Better) และขั้นตอนการลงทะเบียนรับไอศกรีมฟรี

ภาพรวมกิจกรรมต่างๆ ภายในงาน The URGENT project เช่น โซน Eat Better ที่มีตู้สีแดง, Refill Station และโซน Style Better ที่มีเคาน์เตอร์สีเหลือง

🌳พาดูงาน the URGENT project🌏💥มาเรียนรู้ ช่วยโลกกัน!🫶🏻♻️✨

🙌🏻สวัสดีค่าทุกคน วันนี้เต้นพามาดูงาน The Urgent Project งานด่วนช่วยโลก!! เพราะโลกรอม่ายด้ายแล้ววววว🥺💥🌏 🌳✨งานนี้จัดที่ Central World ค่ะ โดยภายในงานจะเสมือนนิทรรศการ How to รักษ์โลก ง่ายๆ โดยจะมีพื้นที่การเรียนรู้ ให้ทุกคนได้มาทำความเข้าใจเรื่องความยั่งยืน เข้าใจการใช้ชีวิตแบบเป็นมิตรกับโลกมากขึ้น

ถูกใจ 262 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงปราสาทดิสนีย์แลนด์ฮ่องกง พร้อมข้อความว่า "Disneyland Hongkong ใคร งง เรื่อง ตั๋ว รวม ข้อมูล ที่ ควร ทราบ ไว้ ให้ แล้ว!!" เพื่อแนะนำข้อมูลการจองตั๋ว.

ภาพทางเข้าดิสนีย์แลนด์ฮ่องกง มีแปลงดอกไม้รูปมิกกี้เมาส์อยู่ด้านหน้าอาคารสถานีรถไฟ และผู้คนกำลังถ่ายรูป.

ภาพมิกกี้เมาส์ในชุดสีเขียวแดงกำลังเดินทักทายผู้คนบนถนนอิฐในดิสนีย์แลนด์ฮ่องกง.

ข้อมูลที่ควรรู้ก่อนจองตั๋ว Disneyland Hong Kong✨

🎡ใครหาที่เที่ยวปลายปี พลาดที่นี่ไม่ได้เลย🎡 🎊“ Disneyland Hong Kong”🎊 ไปแล้วเจอคนไทยเยอะมากๆ น่าจะเป็นเพราะว่า มีโซน World of Frozen เปิดใหม่ ซึ่งเปิดเป็นที่แรก และ ใหญ่ที่สุดในตอนนี้❄️⛄️ ❤️💚การจองตั๋ว💚❤️ 1️⃣ จองผ่าน Klook ราคาจะถูกกว่า สะดวกมาก จองแล้วต้องไปเลือกวันในปฏิทินใน เวป Hongkon

ถูกใจ 1241 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงประสบการณ์การ Manifest ประกอบด้วยมือถือ iPhone, วิวจากหน้าต่างเครื่องบิน, มือจับพวงมาลัยรถหรู, เครื่องสำอาง, คนถือช่อดอกไม้ และเวทีคอนเสิร์ต พร้อมข้อความว่า “เล่าประสบการณ์ Manifest แบบไม่รู้ตัว เห็นผลกับตัวเอง!!”

แชร์ประสบการณ์ Manifest ที่เกิดขึ้นแบบไม่รู้ตัว💗✨

เล่าประสบการณ์ & แชร์วิธีเมนิเฟส 👇🏻 เรื่องเกิดขึ้นประมาณเมื่อประมาณ 2 ปีที่แล้วก่อนเข้ามหาลัย ตอนนั้นเราไม่รู้จักคำว่าเมนิเฟสเลย! ไม่ได้ศึกษาเรื่องแรงดึงดูดใดๆ สิ่งที่เราต้องการในตอนนั้นคือ ต้องการติดมหาลัยแห่งหนึ่ง และอยากได้มือถือใหม่ ราคาค่อนข้างแรง 🌟เริ่มจากเรื่องมหาลัยก่อนเลย ความเ

ถูกใจ 2297 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอาคาร Pearl Bangkok, ป้าย AIS Academy Center, อาคาร AIS, มาสคอต AIS 5G และมาสคอต The Bloom พร้อมคำถามเกี่ยวกับโครงการฝึกงาน Cyber Security ที่ AIS.

ภาพคอลลาจแสดงกระดานไวท์บอร์ดที่เต็มไปด้วยภาพวาด แผนผัง และโพสต์อิทหลากสีสัน สะท้อนถึงกิจกรรมเวิร์คช็อปและการทำงานร่วมกันกับเพื่อนๆ ในโครงการ The Bloom.

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศภายในและภายนอกอาคาร AIS Tower 2, ร้าน Cafe Amazon, โลโก้ AIS และพื้นที่ทำงานที่มีข้อความสร้างแรงบันดาลใจ พร้อมมาสคอตสีน้ำเงิน.

รีวิวฝึกงาน Cyber Security โครงการ The Bloom ที่ AIS 👾👾

‼️FYI: The Bloom 2025 กำลังจะมี Open House 28 Nov นี้!! ใครสนใจ กดเข้าไปลงทะเบียนที่ลิงค์ด้านล่างนี้ได้เลยย👇🏻 https://products.aisacademy.com/digitaltalent-thebloom ————————————————————— สวัสดีทุกคนน เราชื่อเฟย เรียน Data Science & Cybersecurity อยู่ที่ม.กรุงเทพ วันนี้จะมารีวิวการฝึกงาน

ถูกใจ 411 ครั้ง

$ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มอยู่หน้าแล็ปท็อป พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"แชร์เทคนิค การคุย 1:1 กับหัวหน้างาน อย่างมืออาชีพ\" และคำแนะนำให้ \"เซฟเก็บไว้ใช้ ตอนประเมินผลงานปลายปี!\"$

ภาพแสดงเทคนิคการเตรียมตัวก่อนคุย 1:1 กับหัวหน้างาน โดยแนะนำให้คิดเรื่องที่อยากคุยและจดโน้ตไว้ และเน้นย้ำว่าการคุย 1:1 ไม่ใช่กา��รอัปเดตงาน มีสมุดโน้ตลายลูกพีชวางอยู่ข้างแล็ปท็อป

$ภาพอธิบายแนวคิด \"3P\" สำหรับการคุย 1:1 กับหัวหน้างาน ได้แก่ Personal (เรื่องส่วนตัว), People (การทำงานกับทีม), และ Projects (ความคืบหน้าของงาน) พร้อมคำแนะนำให้อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมในโพสต์$

📧 แชร์เทคนิคการคุย 1 ต่อ 1 กับหัวหน้างาน !

ฮาโหลวววว~ สวัสดีค่ะเพื่อนๆ คอนเท้นต์การงานกลับมาแล้วค่าา 🥳 วันนี้มาแชร์เทคนิค “การคุยแบบ 1 ต่อ 1 กับหัวหน้างาน” คุยยังไงให้ดูเป็นมืออาชีพ ? หรือบางทีอาจจะช่วยเพิ่ม คะแนนบวกให้เราได้ด้วยนะคะ 👏🏻 เพื่อนๆ ที่ทำงานในองค์กรใหญ่ๆ หรือในองค์กรที่มีการ ประเมินผลงานรายบุคคล ก็มักจะเจอกับเหตุการณ

ถูกใจ 1267 ครั้ง

$เอกสารบันทึกข้อความเกี่ยวกับการลาออกจากราชการ โดยมีข้อความเน้นว่า \"ลาที่ดี คือลาออก\" และ \"ลาออกจากงานประจำ ไปทำงานประจำ\" พร้อมสัญลักษณ์ดวงอาทิตย์$

ภาพเอกสารใบลาออกที่ถูกถืออยู่ ล้อมรอบด้วยข้อความแสดงเหตุผลในการลาออกจากราชการ เช่น เครียดง่าย ภาระงานเพิ่ม เงินน้อยลง สุขภาพจิตแย่ และพักผ่อนไม่เพียงพอ

$หญิงสาวกำลังยิ้มอย่างมีความสุข ถือเครื่องดื่มและขนม พร้อมข้อความระบุว่า \"หลังจากลาออกมา 7 เดือน ทำงาน clinic เอกชน\" และผลลัพธ์ที่ดีขึ้น เช่น Happy สุขภาพจิตดีขึ้น 300% และพักผ่อนเพียงพอ$