คำพูดเปลี่ยนชีวิต

“เสกชีวิตใหม่ด้วยพลังคำพูด” 🗣️💬

1.คำพูดคือพลังที่สะท้อนตัวตน

สิ่งที่คุณพูดบ่อยๆ แสดงถึงความคิดและทัศนคติของคุณ

2.เปลี่ยนคำพูด เปลี่ยนชีวิต

การเปลี่ยนคำพูดเชิงลบให้เป็นคำพูดเชิงบวกสามารถปรับเปลี่ยนมุมมองและสร้างโอกาสใหม่ๆ

3.หลีกเลี่ยงคำพูดเชิงลบ

หยุดใช้คำพูดที่ทำลายความมั่นใจ เช่น “ฉันทำไม่ได้” หรือ “ไม่มีทางสำเร็จ”

4. ใช้คำพูดสร้างแรงบันดาลใจ

เริ่มต้นวันใหม่ด้วยคำพูดเช่น “วันนี้จะเป็นวันที่ดี”

5. พูดกับตัวเองอย่างเมตตา

หลีกเลี่ยงการตำหนิตัวเองและเปลี่ยนมาให้กำลังใจตัวเองแทน

6. พลังของคำพูดในความสัมพันธ์

ใช้คำพูดที่เสริมสร้างและสร้างความเชื่อมั่นในความสัมพันธ์ของคุณ

7. คำพูดเปลี่ยนทัศนคติ

คำพูดที่เราเลือกใช้สามารถส่งผลต่ออารมณ์และมุมมองในสถานการณ์ต่างๆ

8. การขอบคุณและการชื่นชม

กล่าวคำขอบคุณและชมเชยผู้อื่นเสมอเพื่อสร้างบรรยากาศที่ดี

9. คำพูดคือการส่งพลัง

ส่งเสริมผู้อื่นด้วยคำพูดที่สร้างกำลังใจ เช่น “ฉันเชื่อในตัวคุณ”

10. คำพูดกับความเชื่อในตัวเอง

ใช้คำพูดที่ช่วยยืนยันความเชื่อมั่น เช่น “ฉันมีความสามารถและฉันจะสำเร็จ”

11. อย่าปล่อยให้คำพูดทำลายความฝัน

หลีกเลี่ยงคำพูดที่ทำให้คุณหยุดเชื่อในสิ่งที่ต้องการ

12. คำพูดสะท้อนความเป็นผู้นำ

ผู้นำใช้คำพูดเพื่อสร้างความมั่นใจและแรงบันดาลใจแก่ทีม

13. พลังของการฟัง

ฟังคำพูดของผู้อื่นอย่างตั้งใจ เพื่อเข้าใจและแสดงความเคารพ

14. พูดเพื่อดึงดูดสิ่งที่ดี

ใช้คำพูดเชิงบวกเพื่อดึงดูดโอกาส ความสำเร็จ และความสุข

15. ลดการบ่นหรือวิจารณ์

คำพูดที่เต็มไปด้วยการบ่นหรือวิจารณ์ส่งผลเสียต่อพลังงานของคุณ

16. ฝึกพูดเชิงสร้างสรรค์

แทนที่จะพูดว่า “เป็นไปไม่ได้” ให้พูดว่า “เราจะหาทางทำให้สำเร็จ”

17. สร้างนิสัยการพูดที่ดี

ฝึกเลือกใช้คำพูดที่สร้างพลังงานดีทุกวัน

18. ใช้คำพูดแก้ปัญหา

ใช้คำพูดที่เน้นการหาทางออก แทนการเพิ่มปัญหา

19. ย้ำเตือนด้วยคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ

บอกตัวเองว่า “ฉันทำได้” เมื่อเผชิญกับความท้าทาย

20. คำพูดคือการเริ่มต้นทุกสิ่ง

ทุกความสำเร็จเริ่มต้นจากคำพูดที่ถูกต้อง

#เสกชีวิตใหม่ด้วยคำพูด

#เคล็ดความสำเร็จ

#หนังสือน่าอ่าน

2025/1/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมพลังของคำพูดสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราได้อย่างแท้จริง ไม่ว่าจะเป็นในทางบวกหรือทางลบ คำพูดที่เราพูดออกมาหรือแม้แต่คำพูดที่เราพูดกับตัวเองมีผลต่อความรู้สึก ทัศนคติ และการดำเนินชีวิตของเรา เมื่อเราสามารถเปลี่ยนคำพูดเชิงลบให้เป็นเชิงบวกได้ มันไม่เพียงแต่ช่วยให้เรามองเห็นโอกาสใหม่ๆ แต่ยังช่วยเสริมสร้างความมั่นใจในตัวเองด้วย การใช้คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจในการเริ่มต้นวันช่วยเตรียมพร้อมเราให้รับมือกับความท้าทายที่เข้ามา เช่น “วันนี้จะเป็นวันที่ดี” สามารถสร้างแรงกระตุ้นให้เราเดินหน้าต่อไปอย่างมั่นใจ นอกจากนี้ การมีนิสัยพูดบวกเปลี่ยนมุมมองจาก “ทำไม่ได้” ให้เป็น “เราจะทำได้” ยังช่วยให้เรามีความคิดที่สร้างสรรค์และสามารถหาทางออกให้กับปัญหาที่เกิดขึ้น การสื่อสารที่ดีในความสัมพันธ์ก็สำคัญเช่นกัน การใช้คำพูดที่เสริมสร้างและทำให้ความสัมพันธ์เป็นบวก เช่น การกล่าวคำขอบคุณและชื่นชมผู้อื่น ช่วยสร้างบรรยากาศที่ดีในชีวิตประจำวัน การฟังอย่างตั้งใจก็สามารถช่วยให้เราเข้าใจผู้อื่นมากขึ้น การทำเช่นนี้จะนำไปสู่การสร้างมิตรภาพและสายสัมพันธ์ที่ดีขึ้น สุดท้ายนี้ คำพูดถือเป็นการเริ่มต้นทุกสิ่ง คำพูดที่ดีสามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ดีในชีวิตทุกด้าน ไม่ว่าจะเป็นด้านอาชีพ ความสัมพันธ์ หรือความสุขส่วนตัว ดังนั้นอย่าลืมพูดให้ดีในทุกคำที่เราพูด!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะทำงานมีแท็บเล็ต หนังสือ และแก้วกาแฟ มีตัวเลข \"7\" ขนาดใหญ่และข้อความ \"ประโยคเปลี่ยนชีวิต\" ซ้อนทับอยู่ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะทำงาน มีข้อความ \"ประโยคเปลี่ยนชีวิต\" และประโยคที่ 1-3 เกี่ยวกับการพัฒนาตนเองและไม่ทิ้งความฝัน แสดงบนพื้นหลังสีขาว พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะทำงาน มีข้อความประโยคที่ 4-5 เกี่ยวกับการไม่เสียดายที่ได้ทำและไม่สูญเสียความเป็นตัวเอง แสดงบนพื้นหลังสีขาว พร้อมโลโก้ Lemon8
7 ประโยคเปลี่ยนชีวิต🌟✨ ฉบับพัฒนาตัวเอง
"ประโยคเปลี่ยนชีวิต" 1. อย่าทิ้งความฝันของตัวเอง เพียงเพราะมีคนไม่เห็นด้วยกับความฝันของเรา 2. ถ้าไม่เริ่ม ก็เหมือนเดิมไปทั้งชีวิต 3. ทุกอย่างจะดูยากเสมอ เมื่อชีวิตกำลังก้าวไปอีกขั้น 4. ได้ลองทำอะไรสักอย่าง ไม่ว่าผลลัพธ์จะออกมาเป็นยังไง สำเร็จหรือไม่ อย่างน้อยเราก็'ไม่เสียดายที่ไ
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 6082 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนอนหลับตาพริ้มอยู่บนชายหาดทราย มีดอกลีลาวดีสีขาวทัดหู ด้านหลังเป็นทะเลสีฟ้าคราม มีข้อความว่า '100 ประโยค พูดแล้วชีวิตเปลี่ยน' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
100 ประโยคที่พูดแล้วเปลี่ยนชีวิต✨😍
100 ประโยคที่พูดแล้วเปลี่ยนชีวิต แบ่งเป็นหมวดต่าง ๆ เพื่อให้ใช้งานได้ง่ายขึ้น ทั้งการพัฒนาตัวเอง กำลังใจ ความมั่นใจ ความสัมพันธ์ และแรงบันดาลใจ 🧠 หมวด 1: พัฒนาตัวเอง 1. ฉันพัฒนาได้ทุกวัน 2. วันนี้ดีกว่าเมื่อวาน 3. ฉันควบคุมชีวิตตัวเองได้ 4. ฉันมีศักยภาพมากกว่าที่ฉันคิด 5. ความล้มเหลวคือบทเร
อะไรว้าวก็เล่าไป✨️

อะไรว้าวก็เล่าไป✨️

ถูกใจ 160 ครั้ง

ภาพหน้าต่างเปิดออกสู่ท้องฟ้าสีฟ้าสดใส มีเมฆขาวลอยอยู่ พร้อมข้อความสีน้ำเงินว่า "10 คำพูด เปลี่ยนมุมมองชีวิต" และโลโก้ Lemon8 ที่มุมล่างซ้าย
💡 10 คำพูดเปลี่ยนมุมมองชีวิต ✨✅
1. “ทุกอย่างเริ่มจากความคิด” → คิดบวก ชีวิตก็บวกตาม 2. “ผิดพลาดไม่ใช่จุดจบ แต่คือบทเรียน” 3. “อย่าเปรียบเทียบเส้นทางตัวเองกับใคร” → แต่ละคนมีเวลาของตัวเอง 4. “สุขเล็ก ๆ เจอได้ทุกวัน ไม่ต้องรอความสมบูรณ์แบบ” 5. “อย่ารอวันพิเศษ ให้วันนี้เป็นวันพิเศษ” 6. “การพักผ่อนไม่ใช่ความขี้เกียจ แต่คือการเติ
ninaaaa💐🎀

ninaaaa💐🎀

ถูกใจ 693 ครั้ง

ประโยคเปลี่ยนชีวิต📍
ไม่ต้องรอพร้อม เริ่มเลยวันนี้🌻 #loveyouself #พัฒนาตัวเอง #howto #คําพูดเปลี่ยนชีวิต #Lemon8ฮาวทู
เธอ มันดีมาก

เธอ มันดีมาก

ถูกใจ 291 ครั้ง

ภาพประกอบตัวละครสำคัญจากสามก๊ก ได้แก่ ขงเบ้ง, เตียวหุย, กวนอู, เล่าปี่ และโจโฉ พร้อมข้อความหัวเรื่องว่า \"5 คำพูด 'เตือนสติ' จากสามก๊ก ที่ยังใช้ได้ในปัจจุบัน\"
ภาพประกอบขงเบ้งถือพัดขนนก พร้อมคำคมว่า \"แม้ผู้ฉลาดคิดพันครั้ง ก็ยังมีพลาด แม้คนโง่คิดพันครั้ง ก็ยังอาจมีถูก\" และคำอธิบายว่า \"ไม่มีใครถูกเสมอ หรือผิดเสมอ จงฟังและเรียนรู้จากทุกคน\"
ภาพประกอบโจโฉในชุดเกราะ พร้อมคำคมว่า \"คนที่คิดว่า 'ตัวเองดีอยู่แล้ว' จะไม่มีวันพัฒนา\" และคำอธิบายว่า \"'การไม่ยอมเรียนรู้' คือกับดักของความล้มเหลวในระยะยาว\"
5 คำพูด “เตือนสติ” จากสามก๊ก ที่ยังใช้ได้ในปัจจุบัน
ศึกในสามก๊กจบไปนานกว่าพันปี แต่บางคำพูด…ยังเตือนใจเราได้แม้ในปี 2025 ไม่ใช่เพียงคำคมจากแม่ทัพหรือปราชญ์ แต่คือคำพูดจาก “มนุษย์ที่เข้าใจชีวิต” นี่คือ 5 คำพูดที่อาจไม่เปลี่ยนโลกทันที แต่เปลี่ยน “มุมมองในใจ” ของเราได้ตั้งแต่บรรทัดแรก — “แม้ผู้ฉลาดคิดพันครั้ง ก็ยังมีพลาด แม้คนโง่คิดพันค
Zaru-San

Zaru-San

ถูกใจ 3451 ครั้ง

คำพูดเปลี่ยนชีวิตทั้ง 22 ตัวตน🦋💜🗺️
💜MEVATEMON 🦋 ดูคำทำนายใต้คอมเม้นค่ะ #ดูดวง #Mevatemon #ดวงความรัก #destinymatrix
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 48 ครั้ง

🗣️ “คำพูด” เปลี่ยนชีวิต
🗣️ “คำพูด” เปลี่ยนชีวิต เมื่อประโยคเล็กๆ กลายเป็นกำแพงขวางความก้าวหน้า ศิลปะการสื่อสารในออฟฟิศ ที่ทำให้คนธรรมดากลายเป็นคนที่องค์กร “อยากเก็บไว้” มากกว่า “คนที่เก่งแต่ทำงานด้วยยาก” ในโลกการทำงาน หลายคนเติบโตมาพร้อมความเชื่อว่า “ความเก่ง” คือสิ่งที่จะพาเราไปได้ไกลที่สุด “เก่งกว่าเพื่อน ทำงานเร็
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 2 ครั้ง

7 ประโยคทรงพลัง ที่จะเปลี่ยนมุมมองชีวิตไปตลอดกาล🔥💖
1. วันที่ตื่นเเล้วรู้สึกเหมือนวัน "ธรรมดา" คือวันที่มหัศจรรย์ที่สุดแล้ว... เพราะแค่ตื่นมามีลมหายใจ ทุกคนรอบตัวยังอยู่ปกติ ยังกินข้าวได้อร่อย คือสิ่งที่พิเศษที่สุดแล้ว🌅 2. สายเรียกจากพ่อแม่ที่คุณ "เบื่อ" คือสายที่ใครบางคนคิดถึงจนหัวใจจะขาด เพราะไม่มีโอกาสได้รับอีกแล้ว... 📱
Peemai’s Dairy

Peemai’s Dairy

ถูกใจ 269 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถือแก้วเครื่องดื่มในรถยนต์ พร้อมข้อความตัวใหญ่ว่า '9 ประโยค ถ้าทำได้เปลี่ยนชีวิตจริง 1000%' และโลโก้ Lemon8
ภาพหญิงสาวถือแก้วเครื่องดื่มในรถยนต์ พร้อมข้อคิด 3 ประโยคแรกเกี่ยวกับการปล่อยวางปัญหา ให้ผู้อื่นจัดการปัญหาตนเอง และไม่สนใจคนที่ไม่ชอบเรา
ภาพหญิงสาวถือแก้วเครื่องดื่มในรถยนต์ พร้อมข้อคิดประโยคที่ 4 และ 5 เกี่ยวกับการใช้ชีวิตให้ง่าย ทำสิ่งที่ชอบ และไม่ยุ่งเรื่องคนอื่น
9 ประโยค ถ้าทำได้ช่วยเปลี่ยนชีวิตได้จริง 1000%✨💗
เรากล้าการันตีเลยว่าหากใครท่องประโยคทั้ง 9 นี้ได้ขึ้นใจ รวมถึงซึมทราบเข้าไปในจิตสำนึกได้เลย จะช่วยเปลี่ยนชีวิตคุณได้จริงๆ โดยเฉพาะชาว People Pleaser หรือคนดีทั้งหลาย นักแบกทั้งหลาย หนักที่เราคนอื่นเบาสุด🫨 อยากส่งต่อข้อคิดดีๆให้เพื่อนๆ จะได้ชีวิตดี จิตดี mindset ดี ปล่อยวาง ตื่นรู้ ไปด้วยกันฮะ✨🤏🏻
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 635 ครั้ง

ภาพหนังสือเปิดอยู่บนพื้นผิวสีเข้ม มีแสงสว่างอบอุ่นส่องลงมา พร้อมข้อความเรืองแสงสีส้มว่า “20 คำพูดดี ๆ ที่อ่านแล้ว... คุณจะมีแรงลุกขึ้นสู้อีกครั้ง” และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @smilestory13_ ที่ด้านล่าง
💥 20 คำพูดดี ๆ ที่อ่านแล้ว...คุณจะมีแรงลุกขึ้นสู้อีกครั้ง
⭐️เคยมีวันแย่ ๆ ที่รู้สึกหมดแรงไหม? บางที…แค่ประโยคสั้น ๆ ก็อาจเปลี่ยนวันนั้นให้ดีขึ้นได้ ลองอ่าน 20 คำพูดนี้ แล้วคุณจะ “ลุกขึ้นสู้” ได้อีกครั้ง 👇 1️⃣ 🌱 “อย่ารอให้พร้อม…เพราะโอกาสไม่เคยรอใคร” ความสำเร็จไม่ได้เริ่มจากความพร้อม แต่มาจากความกล้าลงมือ 2️⃣ 🧭 “ถ้าวันนี้ยังเดินอยู่…คุณก็ยังไม่
รอยยิ้ม

รอยยิ้ม

ถูกใจ 1293 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ \"7 คำคม เปลี่ยนชีวิต\" จากหนังสือ \"100 QUOTES THAT WILL CHANGE YOUR LIFE\" บนพื้นหลังสีขาว ตกแต่งด้วยดอกไม้สีเหลืองมุมซ้ายบนและล่างซ้าย พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพคำคมภาษาอังกฤษ \"A ship is safe in harbor, but that's not what ships are built for.\" พร้อมคำแปลภาษาไทยและชื่อผู้แต่ง John A. Shedd บนพื้นหลังสีขาว ตกแต่งด้วยดอกไม้สีเหลือง
ภาพคำคมภาษาอังกฤษเกี่ยวกับการอ่าน \"Reading is an hour a day is only 4% of your day. But that 4% will put you at the top of your field within 10 years. Find the time.\" พร้อมคำแปลภาษาไทยและชื่อผู้แต่ง Patrick Bet-David
7 คำคมเปลี่ยนชีวิต ที่จะพลิกวิธีคิดของคุณไปตลอดกาล 🧠✨
วันนี้ READROAMREPEAT ขออนุญาตนำ คำคม 7 ข้อที่เราชอบที่สุดจากหนังสือที่มีชื่อว่า ”100 Quotes That Will Change Your Life“ . ซึ่งเป็นหนังสือของทาง Library Mindset ที่รวมเอาคำคมจากคนดังที่ประสบความสำเร็จ กว่า 100 ประโยคมาเรียบเรียงขึ้นเป็นเล่ม📚 . ลองมาไล่เรียงกันไปทีละข้อนะครับ ว่า 7 ข้อม
ReadRoamRepeat

ReadRoamRepeat

ถูกใจ 409 ครั้ง

3 คำพูดที่ทำให้ได้ในสิ่งที่ผู้หญิงต้องการ
การสื่อสารอย่างมีชั้นเชิง จะทำให้เราได้ในสิ่งที่ต้องการเสมอ ถึงแม้ว่าสิ่งที่เราต้องการ มันอาจจะเป็นเรื่องงี่เง่า หรือไม่ก็ตาม แต่ถ้าเรารู้จักพูด รู้จักถาม นอกจากผู้ชายจะยอมตอบ ยอมทำตามแล้ว ยังทำให้เราดูดี ไม่งี่เง่า เป็นผู้หญิงที่ควรรักษาความรู้สึกด้วย 3 คำพูดเปลี่ยนชีวิตของสาวๆ นั่นคือ 1.
Chayathorn

Chayathorn

ถูกใจ 1768 ครั้ง

10คำพูดพลังบวกเปลี่ยนชีวิต✨😍
Affirmations ทุกเช้า 10 ประโยคทรงพลัง ที่คุณสามารถพูดเพื่อเปิดพลังงานดี ๆ รับวันใหม่✨ 🌅 Morning Affirmations 🌅 1. วันนี้เป็นวันที่ฉันเลือกที่จะสร้างแต่สิ่งดี ๆ ให้เกิดขึ้น 2. ฉันมีพลัง มีคุณค่า และคู่ควรกับความสำเร็จ 3. ทุกโอกาสที่เข้ามาคือของขวัญที่จักรวาลมอบให้ฉัน 4. ฉันพร้อมดึงดูดความ
Ceo funnyice

Ceo funnyice

ถูกใจ 15 ครั้ง

💰 20 พลังคำพูดดึงดูดเงินทองเข้าสู่ชีวิต
ในโลกของพลังจักรวาล “คำพูด” คือคลื่นพลังงานที่สะท้อนกลับมาหาเราเสมอ เมื่อคุณพูดในสิ่งที่ต้องการแทนสิ่งที่กลัว จักรวาลจะจัดสรรพลังนั้นกลับมาในรูปของ “โอกาส เงินทอง และความมั่งคั่ง” ลองพูด 20 ประโยคนี้ทุกวันด้วยใจรู้สึกจริง แล้วพลังแห่งความมั่งคั่งจะค่อยๆ ไหลเข้าสู่ชีวิตคุณอย่างนุ่มนวล 💎 ⸻ 🌟
xxsiniexx

xxsiniexx

ถูกใจ 580 ครั้ง

ภาพอาคารสูงสีเทาเข้มตั้งตระหง่านอยู่ทางซ้ายมือ ตัดกับท้องฟ้าสีเทา มีข้อความว่า "ประโยคนี้ไม่เกินจริง" อยู่ตรงกลางภาพ
ภาพสะท้อนของหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจกโค้งหรือพื้นผิวสะท้อนแสงที่บิดเบี้ยว มีข้อความว่า "ทุกอย่างจะดูยากเสมอ เมื่อชีวิตกําลังก้าวไปอีกขั้น" พร้อมอิโมจิดอกเดซี่
ภาพพื้นหลังมืด มีแสงสีเขียวและเหลืองเบลอๆ พาดผ่านด้านบน พร้อมข้อความว่า "เพราะถ้ามันรู้สึกง่าย และราบรืน แปลว่าเรากําลังอยู่ที่เดิม"
ประโยคเปลี่ยนชีวิต ✌🏻💕
การก้าวไปข้างหน้ามันยากเสมอแหละ แต่อย่าไปกลัว เพราะนั่นคือสัญญาณว่าเรากำลังเติบโต #พัฒนาตัวเอง #mindsetที่ดี #คำคม #เติบโตในแบบของตัวเอง #เตือนสติตัวเอง
KAII 🐣✨

KAII 🐣✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงยีนส์ยืนอยู่ริมทางเดิน มีข้อความว่า "10 ประโยคที่ควรได้อ่านสักครั้งในชีวิต" พร้อมดอกไม้สีชมพูและใบไม้เขียวเป็นฉากหลัง
ภาพหญิงสาวคนเดิมยืนอยู่ริมทางเดิน มีข้อความคำคมที่ 1 ว่า "ใช้ชีวิตของเราเหมือนสมุดบันทึกที่เต็มไปด้วยสิ่งที่เราได้ทำลงไป ไม่ใช่เรื�่องราวที่อยากทำแต่ไม่ได้ทำ"
ภาพหญิงสาวคนเดิมยืนอยู่ริมทางเดิน มีข้อความคำคมที่ 2 ว่า "อย่าคาดหวังอะไรใหม่ๆ จากพฤติกรรมเดิมๆ"
10 ประโยคควรอ่านสักครั้งในชีวิต⁉️
1. ใช้ชีวิตของเราเหมือนสมุดบันทึกที่เต็มไปด้วย“สิ่งที่เราได้ทำลงไป”ไม่ใช่สมุดสมุดบันทึกที่เต็มไปด้วย“เรื่องราวที่อยากทำแต่ไม่ได้ทำ” 2. อย่าคาดหวังอะไรใหม่ๆ จากพฤติกรรมเดิมๆ 3. ถ้าเราไม่อดทนให้กับ ”ความสำเร็จ” เราก็ต้องอดทนกับชีวิตที่ ”ไม่สำเร็จ” อยู่ดี 4. ทำไมคุณยังเชื่อว่าผีมีจริง ทั้งๆที
ร้านนี้ต้อง EAT !

ร้านนี้ต้อง EAT !

ถูกใจ 4348 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงแนวคิดการ Manifest ดึงดูดเงินและความมั่งคั่งสู่ชีวิตในฝัน ประกอบด้วยภาพคนถือดอกไม้, ภายในรถหรู, สินค้าหรูหรา, และกองเงิน พร้อมข้อความแนะนำให้พูดก่อนนอน 30 วัน
ภาพคอลลาจแสดงข้อความยืนยันความรู้สึกขอบคุณเงินที่ได้รับและใช้จ่าย โดยเงินนำพาความสุข ความสะดวกสบาย และทำให้ความฝันเป็นจริง พร้อมภาพกองเงิน, อพาร์ตเมนต์หรู, และคนกำลังผ่อนคลาย
ภาพคอลลาจแสดงข้อความยืนยันการเป็นคนร่ำรวย มั่งคั่ง โชคดี ได้รับโอกาสดีๆ และเงินหลั่งไหลมาหาอย่างง่ายดาย พร้อมภาพสินค้าหรูหรา, กองเงิน, และมือถือแก้วไวน์
พูดทุกวันมันดีจริงๆนะทุกคน!!!
ไหนใครเคยพูดคำไหนอยู่บ้าง 🙋🏻🙋🏻‍♂️ #พรุ่งนี้รวย #manifest #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #กระทู้ถามตอบ #ติดเทรนด์
สะเก็ดหายส��บายผิว

สะเก็ดหายสบายผิว

ถูกใจ 12.7K ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงข้อความ '10 ประโยคที่โคตรเจ็บ แต่โคตรจริง เพราะมีตั้ง ชีวิตดีขึ้นแน่นอน' บนพื้นหลังถนนในเมือง มีตึกสูงและหอเก็บน้ำ พร้อมอิโมจิผู้ชายกำหมัดและเปลวไฟ มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
10 ประโยคเจ็บแต่โคตรจริงถ้ารับได้ ชีวิตดีขึ้นแน่นอน ✊🏽✨
10 ประโยคเจ็บแต่โคตรจริงถ้ารับได้ ชีวิตดีขึ้นแน่นอน ✊🏽✨ 1. จะพูดอะไรก็คิดหน่อย เก็บปากไว้พูดแต่สิ่งดีๆดีกว่า 2. ถ้าจะคิดไปเอง ก็ดักความคิดให้มันครบทุกทางหน่อย อย่าคิดเข้าแต่ข้างตัวเอง 3. ไม่มีใครอยู่กับเราไปตลอด ทุกคนล้วนเดินเข้ามา แล้วก็ผ่านไป 4. จุดที่น่ากลัวที่สุด คือจุดที่ไม่มีใครสามารถเตื
ต้นสัก

ต้นสัก

ถูกใจ 968 ครั้ง

แชร์ 5 Mindset ที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้น💗✨
มีใครที่เหนื่อยกับการใช้ชีวิตบ้างมั้ยนะ ช่วงก่อนหน้านี้เรารู้สึกว่าชีวิตเป็นสิ่งที่ยากมากๆ เพราะเรามี Mindset แบบเดิมๆ ยิ่งทำให้การใช้ชีวิตเหนื่อยขึ้นไปอีก แต่ตอนนี้เราปรับ Mindset ได้แล้วจากการฟังพอดแคสเป็นประจำ การได้ฟังคำพูดดีๆ การพูดคุยกับคนที่มีพลังบวก 5 Mindset ที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้น💗✨
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 1778 ครั้ง

ภาพตัดต่อแสดงผู้หญิงกำลังร้องไห้กับกองจานสกปรกในอ่างล้างจาน และผู้ชายกำลังยิ้มอย่างมีความสุขขณะล้างจาน มีข้อความว่า "ดูแลสามี ให้เหมือนลูก แล้วคุณจะพบ ความสุขที่เปลี่ยนไป"
#ดูแลสามีให้เหมือนลูก​ แล้วความสุขจะเปลี่ยนไป
" #ดูแลสามีให้เหมือนลูกแล้วคุณจะค้นพบความสุขที่เปลี่ยนไปในครอบครัว "** . เสียงถอนหายใจดังเฮือกของฉันสะท้อนอยู่ในห้องครัว ตอนที่ฉันต้องเก็บจานที่สามีกินเสร็จแล้ว แต่ไม่ยอมเอาไปล้างเอง . 💬 "ทำไมต้องเป็นฉันที่ต้องทำทุกอย่าง?" 💬 "ทำไมเขาไม่ช่วยคิดเองบ้าง?" .
แม่ผึ้ง

แม่ผึ้ง

ถูกใจ 553 ครั้ง

💫5 คำพูดทรงพลัง ยิ่งพูดยิ่งชีวิตดี 💸🍀💸🍀💸🍀💸🍀💛🥰😘
#5คำพูดทรงพลังยิ่งพูดยิ่งชีวิตดี #คำพูดทรงพลังยิ่งพูดยิ่งชีวิตดี #ปลุกพลังในตัวคุณ #ปลุกพลัง #เพิ่มพลังบวก #คิดบวก #ปลุกไฟในตัวคุณ #ปลุกใจ #แรงบันดาลใจในการทำงาน #แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต #พลังงานบวก #พลังจักรวาล #พลังจิตใต้สํานึก #พลังจิต #กฎของแรงดึงดูด #กฎแรงดึงดูด
Coach Mayté โค้ชเมเต้

Coach Mayté โค้ชเมเต้

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง '4 คำพูดพลิกชีวิต เปลี่ยนวิกฤตเป็นโอกาส ที่แม่รัตน์ใช้แล้วได้ผลเสมอ' พร้อมรูปโปรไฟล์ของครูแม่รัตน์
ภาพครูแม่รัตน์พร้อมคำพูดพลิกชีวิต 2 ข้อแรก: 'เดี๋ยวมันก็ผ่านไป' และ 'ช่างมัน' อธิบายถึงการผ่านช่วงเวลายากลำบากและการปล่อยวาง
ภาพครูแม่รัตน์พร้อมคำพูดพลิกชีวิต 2 ข้อสุดท้าย: 'อะไรจะเกิดก็ต้องเกิด' และ 'All is well' อธิบายถึงการควบคุมพลังงานและการเชื่อว่าทุกอย่างจะดี
4 คำพูดพลิกชีวิต เปลี่ยนวิกฤตเป็นโอกาส
#selftalk #manifest #กฎแรงดึงดูด #spirituality #โปรแกรมจิต #manifestation #inspiration #พลังบวก #เปลี่ยนชีวิต #แรงบันดาลใจ #การพัฒนาตัวเอง #ฟิสิกส์ควอนตัม
ไอทีตัวมัม

ไอทีตัวมัม

ถูกใจ 14 ครั้ง

3 ประโยครับจบ งดเถียง✨
คนสวย อย่าเสียเวลาไปเถียงกะใคร ลองดู 3 ประโยคนี้ จำไว้ใช้ แล้วเธอจะได้ทุกอย่าง โดยไม่เสียอารมณ์ด้วยซ้ำ 1️⃣ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ เมื่อเริ่มเกิดความขัดแย้ง ถอยก่อน อย่าเพิ่งต้าน พวกผู้ชายมันชอบนำ ให้เขาเดินนำไปก่อน 2️⃣ เห็นด้วยทุกอย่างเลยค่ะ ทุกอย่างที่ใครพูด ก็เป็นเรื่องจริงของเขาทั้งนั้น ลองเ
สมประสงค์

สมประสงค์

ถูกใจ 1532 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงคำพูดดึงดูดสิ่งดีๆ เช่น 'i believe', 'i love', 'good luck', 'Have faith in yourself!', 'I'm amazing' พร้อมภาพคนกำลังทำกิจกรรมต่างๆ เช่น นั่งสมาธิ คู่รัก เงิน และการพายเรือ
ภาพต้นคริสต์มาสและของตกแต่ง พร้อมข้อความ 'I don't chase. i attract. what belongs to me will simply 'find me.'' และคำแปลภาษาไทย
ภาพผลไม้รวม เค้กรูปหัวใจ และถุงช้อปปิ้งแบรนด์เนม พร้อมข้อความ 'there is nothing in this world that I cannot have I am limitless.' และคำแปลภาษาไทย
คำพูดที่ "ดึงดูด" สิ่งดีๆเข้าหาตัวเอง✨💖
🎀เรามาแนะนำคำพูดที่ดึงดูดสิ่งดีๆเข้ามาหาตัวเอง เอาไว้พูดกับตัวเองในทุกวัน เหมือนกับ "กฎแห่งแรงดึงดูด" ที่ใครหลายคนต่างใช้วิธีนี้ ไม่แม้แต่ดารา เซเลบริตี้คนดัง จงยึดมั่นกับสิ่งที่ตัวเองปราถนา บอกรัก บอกขอบคุณตัวเองในทุกวัน คิดบวก มองโลกในแง่ดี สิ่งดีๆจะเข้ามาหาตัวเราเอง... 🥰☺️ #ติดเทรนด์
yingyang

yingyang

ถูกใจ 10.1K ครั้ง

ภาพชายหนุ่ม Rob Dial ยิ้มแย้ม พร้อมข้อความอ้างอิงจากเขาว่า "เปลี่ยนวิธีพูดกับตัวเอง เปลี่ยนชีวิตเราได้" และคำคมเตือนใจว่า "อย่าพูดลบ ให้ร้ายตัวเอง" เพราะคำพูดคือพลังงานที่ส่งผลต่อชีวิตเรา โดยมีโลโก้ The Mindset Mentor Podcast และ TOOTSYREVIEW.
"เปลี่ยนวิธีพูดกับตัวเอง เปลี่ยนชีวิตเราได้"
"เปลี่ยนวิธีพูดกับตัวเอง เปลี่ยนชีวิตเราได้" - Rob Dial 1) บอยมีโอกาสฟังคลิปสั้นจาก The Mindset Mentor Podcast แล้วรู้สึก Relate กับเรื่องราวนี้ เลยมาแชร์ทั้งมุมมองของตนเอง และประสบการณ์กับความสำเร็จก้าวเล็กๆที่เกิดจากการเปลี่ยนวิธีพูดกับตัวเอง แล้วรู้สึกว่าชีวิตดีขึ้นมากเลยครับ 2) บ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 90 ครั้ง

3 คำที่เปลี่ยนชีวิต..😌😊🥰
#คําพูดเปลี่ยนชีวิต #คำคมสร้างชีวิต #กำลังใจที่ดีที่สุดต้องเริ่มจากตัวเองก่อน #ข้อคิด #ขอบคุณ
JPL

JPL

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงผมสีเข้มกำลังนอนหลับอย่างสงบสุขบนหมอน มีข้อความว่า \"9 คำพูดดีๆที่บอกตัวเองก่อนนอน\" และ \"9 positive sleep affirmations\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และ Dr.Rung.HappyDiary
ภาพประกอบผู้หญิงกำลังนอนหลับอย่างสงบสุข พร้อมข้อความเตือนใจข้อที่ 1: \"วันนี้ฉันให้อภัยทุกคน และปลดปล่อยความโกรธทั้งหมดทิ้งไป\" และคำแปลภาษาอังกฤษ พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพประกอบผู้หญิงกำลังนอนหลับอย่างสงบสุข พร้อมข้อความเตือนใจข้อที่ 2: \"วันนี้ฉันทำดีที่สุดแล้ว และฉันเข้าใกล้ความสำเร็จเพิ่มขึ้นอีก 1 ก้าว\" และคำแปลภาษาอังกฤษ พร้อมโลโก้ Lemon8
9 คำพูดดีๆที่บอกตัวเองก่อนนอน 💤
9 positive sleep affirmations 1. วันนี้ฉันให้อภัยทุกคน และปลดปล่อยความโกรธทั้งหมดทิ้งไป Today I forgive others and release all resentment 2. วันนี้ฉันทำดีที่สุดแล้ว และฉันเข้าใกล้ความสำเร็จเพิ่มขึ้นอีก 1 ก้าว I did my best today and I got one step closer to my goal 3. วันนี้ฉันขอบคุณร
Dr.Rung.HappyD

Dr.Rung.HappyD

ถูกใจ 10.8K ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ "รวมประโยค Manifest" บนพื้นหลังสีน้ำเงินเข้ม มีแมวดำคาบมีดและถือแก้วไวน์แดง พร้อมข้อความ "ชีวิตดีขึ้น 100%" และ "TAKE IT EASY"
ภาพพื้นหลังดอกไม้สีม่วงอ่อน มีกล่องข้อความสีขาวพร้อมประโยค Manifest ภาษาไทยและอังกฤษว่า "ฉันยอมรับในตัวเองและพร้อมเผชิญกับทุกความท้าทายด้วยพลังบวก"
ภาพพื้นหลังดอกไม้สีม่วงอ่อน มีกล่องข้อความสีขาวพร้อมประโยค Manifest ภาษาไทยและอังกฤษว่า "ทุกวันคือโอกาสใหม่ที่จะเติบโตและเข้าใกล้ความฝันของฉัน"
รวมประโยค Manifest ที่ทำให้ชีวิตดีแน่นอน ✨🦦
วันนี้มาแชร์ประโยค Manifest ที่ถ้าทุกคนนำไปใช้ได้ ชีวิตดีขึ้นแน่นอน 100% ค่ะ 💖🎀 “การเติบโตและความสำเร็จเริ่มต้นจากการยอมรับในตัวเองก่อน มองหาโอกาสในทุกๆวัน และลงมือทำด้วยความตั้งใจ และส่งต่อแรงบันดาลใจให้ผู้อื่น พร้อมเผชิญความท้าทายด้วยทัศนคติที่เป็นพลังบวก” ☺️ #manifest #แรงบันดาลใจดีๆ
ɴи ◡̈

ɴи ◡̈

ถูกใจ 1869 ครั้ง

ภาพแสดงโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อปและของตกแต่ง พร้อมข้อความหัวข้อว่า "รวมประโยคดี ๆ 'พูดกับตัวเอง' SELF-AFFIRMATION" เพื่อแนะนำการทำ Affirmation
ภาพแสดงประโยค Self-Affirmation 5 ประโยค ทั้งภาษาอังกฤษและไทย เช่น "ฉันประสบความสำเร็จ" และ "ฉันเป็นคนมั่นใจ" โดยมีฉากหลังเป็นอาคารและสระว่ายน้ำ
ภาพแสดงประโยค Self-Affirmation 4 ประโยค ทั้งภาษาอังกฤษและไทย เช่น "วันนี้จะเป็นวันที่ดี" และ "ฉันเป็นที่รักและมีคุณค่า" โดยมีฉากหลังเป็นอาคารและสระว่ายน้ำ
รวมประโยคดี ๆ ไว้พูดกับตัวเอง (Self-Affirmation)
หากใครที่กำลังสนใจเกี่ยวกับ Self-Growth, Self-Improvement โจลี่ขอแนะนำการทำ Affirmation ให้เป็นอีกหนึ่งทางเลือกดี ๆ ค่า 🤍 ว่ากันว่าเมื่อคิดสิ่งใดก็จะได้สิ่งนั้น Affirmation ก็คือการพูดคุยหรือสั่งสมองของเราให้เชื่อในสิ่งที่เราย้ำกับตัวเอง ซึ่งการพูดคุยหรือการสั่งสมองให้เชื่อแบบนี้จะส่งผลให้ พฤติกร
JolieHappyEng

JolieHappyEng

ถูกใจ 2122 ครั้ง

พลังแห่งการรักตัวเอง เปลี่ยนมุมมอง เปลี่ยนชีวิต ✨🤍
🌷ถ้ามีคนถามว่าเรารักใครมากที่สุด... คุณต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะตอบว่าตัวเอง? บางครั้งผู้คนอาจไม่เคยให้ความสนใจกับเรื่อง "การรักตัวเอง" นั่นอาจเป็นเรื่องที่ดูซับซ้อนหรือแปลกแยกไปจากความคิดทั่วไป แต่ในความเป็นจริงแล้วมันเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่เราต้องเผชิญกับปัญหาและความท
❥ Miииiҽ ♡

❥ Miииiҽ ♡

ถูกใจ 797 ครั้ง

7 ประโยคเปลี่ยนชีวิต ที่จะเราให้เราสำเร็จเร็วขึ้นแน่นอน
1. "ชีวิตคือการสะสม 'ความพยายาม' ไม่ใช่การรอคอย 'ความโชคดี'" เรามักมองหาจังหวะที่เหมาะสมหรือโชคชะตา แต่ความจริงคือ โอกาสจะมาหาคนที่เตรียมพร้อมอยู่เสมอ การลงมือทำทีละน้อยอย่างสม่ำเสมอสร้างผลลัพธ์ที่ยั่งยืนกว่าการรอโชคลาภที่ไม่รู้จะมาเมื่อไหร่ 2. "เราไม่สามารถย้อนกลับไปแ
ฝนอยากแชร์

ฝนอยากแชร์

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพมือที่กำลังเอื้อมไปหาแสงสว่างระยิบระยับบนท้องฟ้าสีคราม พร้อมข้อความว่า \"7 ประโยค เมื่ออ่านจบแล้ว ชีวิตไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป\" และโลโก้ Lemon8 กับ PeeMai Diary
พื้นหลังสีชมพูอ่อนมีประกายระยิบระยับ พร้อมข้อความหัวข้อที่ 1: \"ความสำเร็จไม่ได้อยู่ที่คุณเริ่มจากจุดไหน แต่อยู่ที่คุณไม่หยุดที่จะก้า��วต่อไป\" และคำอธิบายเพิ่มเติม
พื้นหลังสีชมพูอ่อนมีประกายระยิบระยับ พร้อมข้อความหัวข้อที่ 2: \"คนที่คุณจะเป็นในอีก 5 ปี กำลังทำอะไรอยู่ตอนนี้?\" และคำแนะนำเกี่ยวกับการตัดสินใจในปัจจุบัน
7 ประโยคทรงพลัง เมื่ออ่านจบแล้ว ชีวิตจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป‼️
1. "ความสำเร็จไม่ได้อยู่ที่คุณเริ่มจากจุดไหน แต่อยู่ที่คุณไม่หยุดที่จะก้าวต่อไป" 2. "คนที่คุณจะเป็นในอีก 5 ปี กำลังทำอะไรอยู่ตอนนี้?" 3. "สิ่งที่คุณกลัว คือเข็มทิศชี้ทางไปสู่อิสรภาพ" 4. "คนที่นั่งข้างคุณวันนี้ คือภาพสะท้อนของคุณในอีก 5 ปี" 5. "ค
Peemai’s Dairy

Peemai’s Dairy

ถูกใจ 117 ครั้ง

คำพูดดึงดูดโชค ep.2
1.ฉันมั่งคั่ง ฉันร่ำรวย 2.ฉันรักเงิน เงินรักฉัน 3.เงินทองไหลเข้ามาหาฉัน 4.อย่างมากมายทุกทิศทาง 5.ฉันดึงดูดเงิน เงินดึงดูดฉัน 6.เงินทองหาง่าย 7.ชีวิตของฉันพบเจอแต่เรื่องราวดีๆและความโชคดี 8.ฉันได้รับโชคดีมาแบบง่ายๆ 9.สำหรับฉันทุกอย่างเป็นไปได้เสมอ 10.ฉันคู่ควรสิ่งที่ดีที่สุด และฉันได้รับแต่
🌷ℬ𝓁𝑜𝑜𝓂𝒾𝑒 𝒻𝓁𝑜𝓌𝑒𝓇🎀

🌷ℬ𝓁𝑜𝑜𝓂𝒾𝑒 𝒻𝓁𝑜𝓌𝑒𝓇🎀

ถูกใจ 1168 ครั้ง

4 mindset เปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่ ก่อนสิ้นปี✨💗🫶
ทั้งหมดที่นำมาแชร์เป็น mindset ที่เราลองปรับใช้เองแล้วช่วยให้ชีวิตดีขึ้นมากๆ เลยอยากมาแชร์ต่อค่ะ💗 mindset แรกที่ปรับเปลี่ยนแล้วดีขึ้นมากๆเลยคือ 1. พูดดี เปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นได้ ✨ ลองเลิกพูดคำลบๆกับตัวเองดู ทุกคนรู้ไหมว่าคำพูดของเรามีพลังมาก มีผลต่อจิตใจสามารถทำให้เราสุขหรือทุกข์ ยิ้มหรือร้องไ
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 2906 ครั้ง

ภาพพื้นหลังโต๊ะทำงานสะอาดตา มีหนังสือ ปากกา และนาฬิกา พร้อมข้อความสีดำว่า “แคปชั่น คำคม “ความสำเร็จ”” และไอคอนใบไม้สีเขียวเล็กๆ
ภาพพื้นหลังโต๊ะทำงาน มีข้อความสีดำว่า ““ความสำเร็จ” เกิดขึ้นจาก “ความพยายาม” “เล็กน้อย” “ซ้ำแล้วซ้ำเล่า” “ในทุกวัน”” พร้อมไอคอนใบไม้สีเขียวเล็กๆ
ภาพพื้นหลังโต๊ะทำงาน มีข้อความสีดำว่า “100% สูตรสำเร็จ 1% โชค 1% ความสามารถ 98% ไม่เคยยอมแพ้” พร้อมไอคอนใบไม้สีเขียวเล็กๆ
✨แคปชั่น คำคม “ความสำเร็จ“
#คำคม #ความสำเร็จ #ป้ายยากับlemon8 #แรงบันดาลใจ #คำคมสอนชีวิต #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #รีวิวหนังสือ #แนวคิดพัฒนาตัวเอง #แคปชั่น
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 151 ครั้ง

🌿 3 คำพูดที่เปลี่ยนมุมมองชีวิตฉัน 🤍
บางคำพูดเราอาจได้ยินแค่ครั้งเดียว แต่เสียงของมัน...ยังดังอยู่ในใจจนถึงวันนี้ #ข้อคิดชีวิตดีดี #รวมคําพูดข้อคิดดีๆ #มุมมองความคิด #คำพูดฮีลใจ #คิดดีพูดดีทำดี
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกบทความ 'เปลี่ยนวิธีคิด ชีวิตก็ง่ายขึ้น' แสดงชายคนหนึ่งนั่งอยู่บนเก้าอี้ท่ามกลางฉากหลังเบลอๆ สื่อถึงการเปลี่ยนแปลงมุมมองชีวิต
เปลี่ยนวิธีคิด ชีวิตก็ง่ายขึ้น
ชีวิตเราเลี่ยงไม่ได้เลยที่จะต้องเจอเรื่องที่ไม่ได้ดั่งใจ ไม่สมดังหวัง ไม่ตรงตามที่คิด แม้พยายามทำทุกอย่างให้ดีแล้วก็จะมีอะไรบางอย่างที่เราควบคุมไม่ได้เข้ามาทำให้เราปวดหัว 🫠 วันนี้จะนำความคิดดีๆที่ ยัยเย็น คัดมาส่วนหนึ่งเพื่อเปลี่ยนวิธีคิดกับสิ่งแย่ๆที่เกิดขึ้นกับชีวิตของเรากันค่ะ 🫶🏻 1. เจอคนม
Yaiyen

Yaiyen

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มถือหนังสือ Atomic Habits โดยมีข้อความว่า \"25 ข้อคิด 'เปลี่ยน' ชีวิต จาก หนังสือเปลี่ยนที่นิสัยได้จริง\" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @pleum.peace
ภาพปกหนังสือ Atomic Habits โดยมีข้อความกำกับว่า \"หนังสือที่ว่าดีนักดีหนา\" และ \"สรุป 25 ข้อที่เอาไปใช้ได้เลย\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @pleum.peace
ภาพหนังสือ Atomic Habits เปิดไปที่บทที่ 1 \"พลังอันน่าพึงพอใจของนิสัยเล็กๆ\" โดยมีข้อความบนหน้าซ้ายว่า \"ความสำเร็จเป็นผลิตผลของนิสัยทำเป็นกิจวัตร ไม่ใช่จากการเปลี่ยนแปลงอะไรเพียงครั้งเดียวในชีวิต\"
25 ข้อคิดจากสุดยอดหนังสือเปลี่ยนนิสัย📚
สรุปหนังสือ Atomic Habits 🏆 . เพราะชีวิต ดีได้กว่าที่เป็น🥇 . ** หนังสือที่คนอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นต้องได้อ่าน ** นี่คือ #สรุปบทเรียน 25 ข้อที่ผมได้จากการอ่านหนังสือเล่มนี้ครับ เต็มไปด้วยความรู้สึกอยากลุกไปทำนั่นนี่มากมายตอนเราอ่าน มันช่วยเติมเต็มให้เราได้รู้จักด้านดีๆของตัวเองและอย
Good Life

Good Life

ถูกใจ 8795 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงเลข 15 และข้อความว่า "15 ประโยคเตือนใจ ที่จะทำให้ก้าวไปข้างหน้าได้ไกลกว่าคนอื่น" พร้อมภาพประกอบดอกทิวลิปสีเหลืองและโลโก้ THE INFINITE ACADEMY
ภาพข้อคิดที่ 8: "ประสบการณ์นั้นมีค่ามากกว่าที่เราคิด เดินทางบ่อยๆและกล้าเสี่ยง" พร้อมภาพประกอบดอกไม้สีชมพูขาวและโลโก้ THE INFINITE ACADEMY
ภาพข้อคิดที่ 9: "แยกให้ออกระหว่าง การอดทนและการเสียเวลา ทั้งสองสิ่งนี้ มีความแตกต่างกัน" พร้อมภาพประกอบดอกไม้สีฟ้าและโลโก้ THE INFINITE ACADEMY
15 ประโยคเตือนใจ [ตอนที่ 2] 💗
15 ประโยคเตือนใจที่จะทำให้ก้าวไปข้างหน้าได้ไกลกว่าคนอื่น [ตอนที่ 2] #ติดเทรนด์ #คำคม #พัฒนาตัวเอง #selfimprovement
Infinite

Infinite

ถูกใจ 636 ครั้ง

คู่รักในชุดแต่งงานไทยแบบดั้งเดิม ฝ่ายชายสวมเครื่องแบบราชการสีขาว ฝ่ายหญิงสวมชุดไทยสีทอง นั่งอยู่บนบันได พร้อมข้อความว่า "คำพูดของหมอดูเปลี่ยนแปลงชีวิตได้แค่ไหน!!"
เจ้าสาวในชุดแต่งงานสีขาว มีไหล่ของเจ้าบ่าวปรากฏอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความบนพื้นหลังสีชมพู-ส้มว่า "จากคนที่เชื่อมั่นในตัวเองมาตลอด !!"
ผู้หญิงในชุดไทยยืนอยู่ข้างร่มล้านนาสีทอง มีข้อความถามว่า "เนื้อคู่อยู่ที่ไหนนะ? เชื่อว่าเขามีอยู่จริง?" และข้อความเกี่ยวกับประสบการณ์จริงเรื่องทวินเฟลม
คำพูดของหมอดูเปลี่ยนชีวิตไปตลอดกาล
สวัสดีค่ะ เราชื่อแตงโม...มาแชร์ประสบการณ์จริงด้านความรัก ก่อนอื่นเราเป็นคนที่เชื่อเรื่องปาบบุญ คุณโทษมากๆ เชื่อมั่นในตัวเอง ไม่พาตัวเองไปอยู่ที่ไม่ดี เรียนรู้ รู้จักการรักตัวเอง จนได้เจอคำว่า "ทวินเฟลม" จากแม่หมอคนนึง มาทำความรู้จัก ทวินเฟลม กันก่อน.. Twin flame นั้นไม่ใช่คู่ความสัมพั
แตงโม โหระพา

แตงโม โหระพา

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังอ่านหนังสือ มีข้อความรวมประโยคฮีลใจเมื่อมีคนนินทาหรือไม่ชอบเรา ที่ทำให้ชีวิตดีขึ้น 100%
หญิงสาวนั่งในห้างสรรพสินค้าที่มีต้นคริสต์มาส พร้อมข้อความว่าคนที่ไม่ชอบเรามักไม่มีความสุขกับตัวเอง
หญิงสาวนั่งยิ้มในห้องที่มีโคมไฟ พร้อมข้อความว่าอย่าให้คำวิจารณ์เข้าไปถึงหัวใจ แค่ให้มันผ่านเข้าและออกก็พอ
รวมประโยคฮีลใจ ในวันที่มีคนมานินทาหรือไม่ชอบเรา💗
ในวันที่เราโดนนินทาหรือมาพูดไม่ดีอย่างแรกที่ควรแยกคือ คำวิจารณ์ที่สร้างสรรค์ มาจากคนที่ห่วงใยเรา พูดด้วยความรัก มีเหตุผลชัดเจน และเสนอทางออก เพื่อให้เราเติบโตและดีขึ้น คำนินทาที่ไร้สาระ มาจากอารมณ์ส่วนตัว ไม่มีเหตุผล พูดเพื่อทำร้าย หรือเพื่อระบายความไม่พอใจในตัวเขาเอง #วันละโพสต์ #lemon8gi
Diary__geegee

Diary__geegee

ถูกใจ 22 ครั้ง

🪐 เลิกยุ่งเรื่องคนอื่น 
แล้วชีวิตคุณจะเริ่มดีขึ้นทันที
(💬 คุณกำลังยุ่ง…กับชีวิตตัวเองจริง ๆ หรือแค่ยุ่งกับเรื่องของคนอื่น?) ชีวิตจะเปลี่ยนทันที เมื่อคุณเลือกโฟกัสในสิ่งที่ควบคุมได้ — ตัวคุณเอง 📌เซฟโพสต์ไว้ → วันที่คุณหลงทาง จะได้กลับมาโฟกัสใหม่ 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเสียเวลา กับเรื่องที่ไม่สำคัญ 🔗กดติดตาม → ถ้าคุณอยากเติบโตแบบเงียบ ๆ แต่โ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพแสดงรายการ '10 สิ่งเลิกทำ แล้วชีวิตจะดีขึ้น' พร้อมข้อความแนะนำการพัฒนาตนเอง 10 ข้อ เช่น เลิกสนใจชีวิตคนอื่น เลิกสนใจคำพูดลบๆ และเลิกผลัดวันประกันพรุ่ง มีภาพประกอบเชอร์รี่ พระอาทิตย์ยิ้ม ดาว และก้อนเมฆ พร้อมชื่อผู้ใช้ @sundaynewme.
10 สิ่ง เลิกทำแล้วชีวิตจะดีขึ้น!
1)เลิกสนใจชีวิตคนอื่น การสนใจชีวิตคนอื่น ไม่ได้ทำให้ชีวิตตัวเองดีขึ้น ไม่จำเป็นต้องรับรู้ว่าคนนั้นคนนี้เป็นยังไง หรือเขาพัฒนาไปถึงไหน 🌻🤌🏻 2)เลิกสนใจคำพูดลบๆ การที่มีคนมาพูดจาแย่ๆ ใส่ ไม่ใช่แรงผลักดัน มีแต่จะทำให้จิตใจเราแย่ลง เลี่ยงได้เลี่ยง!🍁🍑 3)เลิกมีข้ออ้างเวลาทำบางอย่าง ถ้ามีข้ออ้างอย
12

12

ถูกใจ 2309 ครั้ง

ภาพการ์ตูนแมวสีส้มอ่อนสวมหมวกและผ้าพันคอสีน้ำตาล พร้อมข้อความให้กำลังใจว่า "ประโยคสั้นๆ ก็เต็มไปด้วยพลังใจที่ดี :)"
ภาพการ์ตูนกวางเรนเดียร์สีน้ำตาลพร้อมข้อความภาษาไทยและอังกฤษเกี่ยวกับการบอกว่า "ฉันอยู่ตรงนี้" เพื่อเป็นกำลังใจ
ภาพกล่องของขวัญสีเขียวลายจุดขาวผูกโบว์แดง พร้อมข้อความภาษาไทยและอังกฤษเกี่ยวกับความรู้สึกโดดเดี่ยวและว่างเปล่า
ประโยคสั้นๆที่เต็มไปด้วยกำลังใจ
ชีวิตของเรามีหลากหลายเรื่องราวที่ผ่านเข้ามา ☘️ บางครั้งที่รู้สึกหนัก และอยากจะได้กำลังใจจากใครสักคน เพียงแค่เขารับฟังเราโดยไม่ตัดสินก็ช่วยฮีลใจของเราได้ดีทีเดียว วางเรื่องของเรา ไม่เอาประสบการณ์ส่วนตัวของตัวเองไปตัดสินอีกฝ่าย พักคำแนะนำที่เต็มไปด้วยความความคาดหวังและกดดัน 🌧️ ประโยคสั้นๆ เพ
Happy Mango

Happy Mango

ถูกใจ 337 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มอย่างมีความสุข มีข้อความว่า \"วิธีทำให้ตัวเองมีความสุข\" และ \"SO HAPPY\" พร้อมสติกเกอร์รูปหัวใจบนแก้ม แสดงถึงความสุขและการดูแลตัวเอง
รายการหัวข้อ \"ภายนอก\" ที่แนะนำวิธีสร้างความสุข เช่น กินของที่ชอบ, ออกจากเซฟโซน, ดูหนัง, ฟังเพลง, ลองสิ่งใหม่, ยิ้มเยอะๆ, ไปเที่ยว และรักตัวเอง
รายการหัวข้อ \"ภายใน\" ที่แนะนำวิธีสร้างความสุข เช่น เลิกแคร์คนอื่น, ถอยจากสิ่งที่ไม่สุข, ไม่คาดหวัง, ไม่รับรู้เรื่องไม่สบายใจ, มองความผิดหวังเป็นบทเรียน, ไม่เปรียบเทียบตัวเอง, คิดบวก และไม่กดดันตัวเอง
วิธีทำให้ตัวเองมีความสุข ไปเช็คลิสต์กันเลยงับ🧸🫶🏼
วันนี้ป๊อปมาแจกวิธีที่ทำให้ตัวเองมีความสุขด้วยตัวเอง เป็นวิธีที่ป๊อปทำแล้วเป็นผลดี เลยอยากมาบอกต่อน้า ใครชอบอ่านอะไรแบบ positive เป็นคนใหม่ ต้องลองดูเลย เครียดๆอยู่ก็ลองทำดู เผื่อจะดีขึ้นแน่นอน 💗 ป๊อปเป็นคนที่คิดมากๆๆๆๆๆ และก็เครียดง่าย จนคนรอบตัวเคยทักว่าระวังเป็นโรคเครียดตาย เพราะชอบเก็บคำพูดคน
Poppy review

Poppy review

ถูกใจ 6124 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มพร้อมหนังสือ “MANIFEST 7 STEPS TO LIVING YOUR BEST LIFE” โดย Roxie Nafousi และข้อความ “7 แนวคิด Manifest จากหนังสือเล่มนี้” ซึ่งเป็นการสรุปแนวคิดจากหนังสือเล่มนี้.
ข้อความสรุปเนื้อหาจากหนังสือ “Manifest” ที่ได้รับความนิยมมาก โดยผู้เขียนได้นำแนวคิดไปใช้แล้วเห็นผลดีขึ้น มีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้น และตั้งใจทำบล็อกนี�้เพื่อแบ่งปันแนวคิดการใช้พลังจิตใจดึงดูดสิ่งที่ต้องการ.
ภาพร้านอาหารตกแต่งด้วยไฟคริสต์มาส พร้อมข้อความ “1. Be Clear in Your Vision ชัดเจนในสิ่งที่ต้องการ” อธิบายถึงการกำหนดเป้าหมายที่ชัดเจนที่สุด เพื่อวางแผนและตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง ไม่หลงทาง.
“ชีวิตเปลี่ยน” เมื่อลองคิดแบบ “Manifest”📚🤍
หนังสือเล่มนี้ได้รับความนิยมมากๆ และตัวเราได้ทำตามวิธีคิดนี้ รู้สึกได้ผลดีมากๆ เรามีแนวคิดแบบใหม่ มั่นใจในตัวเองขึ้น จึงตั้งใจทำสรุปมาเป็นblogนี้ ให้ทุกคนได้อ่านกันนะคะ😍 ขอให้blogเราได้เป็นส่วนหนึ่ง ของความสำเร็จทุกคนนะคะะ!!!❤️ หนังสือเล่มนี้จะสอนการ ใช้พลังของจิตใจ เพื่อดึงดูดสิ่งท
KIRAGLAER

KIRAGLAER

ถูกใจ 661 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมคำคมจากละครมาตาลดา แสดงตัวละครหลักในฉากต่างๆ เช่น แด๊ดดี้, มาตาลดา, และปุริม พร้อมข้อความ 'รวม! คำคมจากละคร มาตาลดา ประโยคเด็ด เพิ่มพลังบวก ฮีลใจได้สุดๆ'
ภาพใบหน้าของชายคนหนึ่งกำลังร้องไห้ พร้อมข้อความว่า 'คนที่พยายามซ่อนความเจ็บปวดของตัวเองไว้ มันเหงามากจริงๆนะ'
ภาพครอบครัวหนึ่งประกอบด้วยผู้ใหญ่สองคนและเด็กหนึ่งคนกำลังนั่งยิ้มอยู่บนโซฟา พร้อมข้อความว่า 'พอเวลาผ่านไป อารมณ์มันอยู่ไม่นาน แต่ความรักมันอยู่ตลอดไป'
💖รวมคำพูดดีๆจากละคร มาตาลดา
💁🏻‍♀️ละครไทยน้ำดีที่มาแรงมากในตอนนี้ เรื่องราวกำลังเข้มข้น ซึ่งเป็นความแตกต่างของครอบครัวทั้งสอง เรื่องราวในละครมีคำคม มีข้อคิดเตือนใจต่างๆมากมาย ที่สามารถน้ำมาเป็นพลังบวก และฮีลใจให้กับคนที่กำลังท้ออยู่ในตอนนี้ เป็นมุมมองในแง่บวกสุดๆ👏🏻 . #salehere #คำคมชีวิต #คำคมเพิ่มพลัง #คิดบวก #ละค
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 8856 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือ '101 ESSAYS that will CHANGE the way YOU THINK' พร้อมข้อความสรุปบทความและ 4 บทความที่ชอบจาก 101 บทความเปลี่ยนชีวิต และข้อคิดเกี่ยวกับการทำงานกับความรังเกียจในตัวเอง
ภาพมือถือหนังสือ '101 ESSAYS' พร้อมข้อความคัดสรรจากบทความต่างๆ เช่น สิ่งที่คุณชอบในผู้อื่นคือสิ่งที่คุณชอบในตัวเอง และปัจจุบันคือทั้งหมดที��่เรามี
ภาพมือถือหนังสือ '101 ESSAYS' พร้อมข้อความจากบทความที่ 11 'ความสุขจากการเป็นเลิศ' อธิบายความสุขสามรูปแบบและความสำคัญของการเติบโต
สรุปบทความและ 4 บทความที่ชอบจาก 101 บทความเปลี่ยนชีวิต📚
จาก 101 บทความ เอาเข้าจริงแล้วสามารถสรุปให้เหลือเพียง 50 กว่าบทความได้ เพราะในหลาย ๆ บทความมีความคล้ายคลึงกันมากและสามารถรวมกันได้ แต่ใด ๆ แล้วทุกบทความล้วนให้ความหมาย และสร้างความตระหนักในการใช้ชีวิต ว่าเราจะใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุขมากขึ้น และมันจะเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณตลอดไป ตัวอย่างประโยคหรือบ
P_DIABOOK

P_DIABOOK

ถูกใจ 645 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสีฟ้าสดใส มีตึกสีขาวอยู่มุมล่างขวา พร้อมข้อความว่า "7 วิธี ปกป้องจิตใจตัวเอง เราเปลี่ยนคนรอบข้างไม่ได้ แต่เราเปลี่ยนคนรอบข้างได้" และโลโก้ Lemon8
ภาพท้องฟ้าสีฟ้าสดใส มีตึกสีขาวอยู่ด้านล่าง พร้อมข้อความว่า "ให้กำลังใจตัวเองตลอด ชมตัวเองอยู่เสมอ" และโลโก้ Lemon8
ภาพท้องฟ้าสีฟ้าสดใส มีตึกสีขาวอยู่ด้านล่าง พร้อมข้อความว่า "ไม่เก็บคำพูดไร้สาระมาใส่ใจ" และโลโก้ Lemon8
การแคร์คนรอบข้างเป็นสิ่งที่ดี แต่การรักตัวเองก็สำคัญนะ🫶🏻💗
💝อย่าแคร์คนรอบข้างมากไป จนลืมรักตัวเองกันนะคะ💝 🔒วันนี้หนอนน้อยจะมาแชร์ 7 วิธีปกป้องจิตใจตัวเอง ค่ะ 👍ให้กำลังใจตัวเองตลอด ชมตัวเองอยู่เสมอ อันนี้สำคัญที่สุดเลยค่ะ เราต้องชมตัวเองบ่อยๆค่ะ จะทำให้เราเห็นถึงคุณค่าในตัวเองค่ะ เริ่มต้นจากการชมตัวเองก่อน เห็นคุณค่าในตัวเองก่อน หากเรายังไม่เห็นคุณค่
หนอนน้อย

หนอนน้อย

ถูกใจ 120 ครั้ง

ภาพพื้นหลังดอกไม้สีชมพูอ่อนเบลอ มีข้อความสีขาวเด่นชัดว่า "10 ประโยค ดึงสติ เจ็บจี๊ด" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @sombow26 ที่มุมซ้ายล่าง
ภาพพื้นหลังดอกไม้สีชมพูอ่อนเบลอ มีกรอบข้อความสีเทาอ่อนแสดง 5 ประโยคเตือนสติเกี่ยวกับการไม่ตอบ, การไม่ฝืนตัวเอง, และความพยายามฝ่ายเดียว พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังดอกไม้สีชมพูอ่อนเบลอ มีกรอบข้อความสีเทาอ่อนแสดง 5 ประโยคเตือนสติเกี่ยวกับการรักตัวเอง, การเริ่มต้นใหม่ และความสัมพันธ์ พร้อมโลโก้ Lemon8
10 ประโยค ดึงสติ
#ประโยคเตือนสติ #สติ #คติสั้นๆ #ประโยคทัชใจ #ติดเทรนด์
IISOMBOW 🧸

IISOMBOW 🧸

ถูกใจ 311 ครั้ง

🫶🌻🪴แคปชั่นคำคมสู้ชีวิต🤍🌱🌸
#แคปชั่นคำคม #คำคมเพิ่มพลัง #คําคมสอนใจ #คำคมสู้ชีวิต #แคปชั่นสู้ชีวิต #แคปชั่นเด็ด #แคปชั่นเด็ดๆ #fyp #fypシ #ติดเทรนด์
🧸🤍dobby.1993🍀🦥

🧸🤍dobby.1993🍀🦥

ถูกใจ 654 ครั้ง

ภาพดีเจพี่อ้อยในชุดสูทสีเทาอ่อน ยืนยิ้ม พร้อมข้อความว่า \"เจ็บๆช่วยดึงสติ คำคมบาดใจ ...จากดีเจพี่อ้อย...\" และอีโมจิหน้าเศร้าหัวใจแตก
ภาพดีเจพี่อ้อยยิ้ม พร้อมคำคมเกี่ยวกับความรักและการดูแลตัวเอง เช่น \"คนไม่ใช่กระเบื้อง อย่าให้เขาเลือก_เพราะเราอดทน\" และ \"ความรักตัวเอง'มันเกิดจาก... ที่เ�ราต้องพาตัวเองไปอยู่ที่ดีและเจอคนดี\"
ภาพดีเจพี่อ้อยยิ้ม พร้อมคำคมเตือนใจเรื่องความอดทนและการผูกความสุขไว้กับผู้อื่น เช่น \"อย่าเอาความสุขของเรา ไปผูกไว้ที่ขาเขาเสมอ ไม่งั้นเขาเดินไปไหน_ก็เหยียบใจ\"
คำคมบาดใจ จากดีเจพี่อ้อย
อ่านไปก็มีเสียงพี่อ้อยอยู่ในหัว 😄 บางทีเราก็ต้องตั้งสตินะ วันนั้นที่เราเสียใจ เพราะใจเราอยู่กับเขาไง เมื่อเขาไม่ต้องการ ก็ต้องดึงใจตัวเองกลับมา ดูแลรักษาใจตัวเอง❤️ cr.Goodday Podcast #ความรักความสัมพันธ์ #คําคมสอนใจ #เม้ามอยความรัก #ความรัก #คำคม
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 875 ครั้ง

5 ข้อคิดเตือนใจ ในวันที่รู้สึกว่าดีไม่พอ😔
เชื่อว่าทุกคนต่างก็เคยมีความรู้สึกว่า ทำไมฉันถึงยังดีไม่พอนะ ทำไมฉันถึงไม่เก่งเหมือนคนอื่น เราก็เป็นหนึ่งในนั้นค่ะ วันนี้เลยจะมาเล่า 5 ข้อคิดที่เราใช้เมื่อเรารู้สึกดีไม่พอ 1. การเป็นตัวของตัวเองดีที่สุดแล้ว หลายครั้งที่เรารู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งเหมือนคนนั้น ไม่สวยเหมือนคนนี้ แต่อยากจะบอกว่า ทุกคน
Eub Eve^^

Eub Eve^^

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพคอลลาจ 4 ส่วน แสดงบรรยากาศสบายๆ มีต้นไม้ ดอกไม้ เก้าอี้ริมน้ำ และแสงแดดส่อง พร้อมข้อความว่า “แนะนำ ประโยคฮีลใจ เป็นพลังบวก บอกให้รักตัวเองได้แล้วนะ :)”
ภาพพื้นหลังสีขาว มีเงาใบไม้พาดผ่าน พร้อมข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับการ 'move on' จากสิ่งที่ทำให้ไม่มีความสุข เช่น ความรักที่ผ่านไป และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังสีขาว มีเงาใบไม้พาดผ่าน พร้อมข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับการตั้งเป้าหมายและความกล้าที่จะฝันถึงอนาคต และโลโก้ Lemon8
แนะนำ “ ประโยคฮีลใจ ” เติมพลังชีวิต 💚🫶🏻
💚 เราเป็นคนหนึ่งที่เคยเหนื่อย เคยท้อ หมดกำลังใจ พยายามหาวิธีต่างๆ เพื่อทำให้ตัวเองหาย แต่สุดท้ายก็ค้นพบว่า " กำลังใจจากตัวเราเองนี่แหละ ที่คือเชื้อไฟในการเติมพลังให้ชีวิต " -เพจ บาร์จเฉยๆ ————————————————————————— 📍: ขอให้วันนี้เป็นวันที่ทุกคนมีความสุข เจอคนรอบข้างที่ดี เพื่อนร
WAWALALALY

WAWALALALY

ถูกใจ 118 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงจากอดีตถึงปัจจุบัน แสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้น พร้อมข้อความว่า "แค่คำว่า 'เลือก' ทำให้เราดูดีขึ้นได้!!" สื่อถึงการพัฒนาตัวเอง
ภาพรวมอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น ฝรั่งหั่น ซูชิ อาหารคลีน และอาหารเสริม พร้อมข้อความว่า "'เลือก' กินของที่มีประโยชน์กับร่างกาย ม�ากกว่าทำลายร่างกาย"
ภาพผู้หญิงกำลังดูแลตัวเอง เช่น มาสก์หน้า และโชว์หน้าท้องที่กระชับ พร้อมข้อความว่า "'เลือก' ขยันดูแลตัวเอง มากกว่าขี้เกียจ" เน้นการมีวินัยในการดูแลตนเอง
แค่คำว่า “เลือก” เปลี่ยนเราได้จริงหรอ ?🧘🏻‍♀️🎙️🎀✨
การเปลี่ยนแปลงตัวเอง การพัฒนาตัวเอง สำหรับฟ้าคิดว่าแค่คำว่า “เลือก” แค่คำเดียวก็เปลี่ยนเราได้เลย 🩷✨ ฟ้าลองคิดว่าอะไรทำให้ตัวเองยอมทำ จริงๆก็แค่คำว่าเลือก 1. เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ มากกว่าทำลายร่างกาย เรื่องนี้ฟ้าว่าชัดมาก เพราะอาหารที่ดี = สุขภาพดี แล้วมันเป็นอะไรที่เริ่มต้นทำได้เลย ไม่ต
walaiphorn n.

walaiphorn n.

ถูกใจ 1566 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม