1.ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น 2.ช่วยประหยัดได้บ้าง 3.ทำอาหารกินเองบ่อยๆ ช่วยฝึกสกิลการเป็นเชฟ(เชฟบะ🤭) 4. เลือกที่อยากกินได้ ผักที่ชอบ ของที่มีประโยชน์ ใส่เยอะแค่ไหน 5.รู้จักบริหารเวลา รู้จักวางแผน 6.ได้ความคิดสร้างสรรค์ #ทำอาหารไม่เป็นก็ทำได้ #อาหาร #เมนูสุขภาพ #สุขภาพดี #ลาบไข่ต้ม