บางครั้งฉันก็อดสงสัยไม่ได้ว่า ทำไมชีวิตของคนเราถึงเริ่มต้นไม่เท่ากัน ในขณะที่เด็กหลายคนเติบโตมาพร้อมของเล่น ห้องนอนแสนอบอุ่น และอ้อมกอดที่พร้อมปกป้องพวกเขาจากทุกความเจ็บปวด ฉันกลับเติบโตมากับความเงียบ ความกังวล และคำถามที่ไม่เคยมีใครตอบ ฉันจำได้ว่าตัวเองเรียนรู้คำว่า “ลำบาก” ตั้งแต่อายุยังน้อยเกิน

ขนมปังข้าวโอ๊ต ธัญพืช ข้าวโอ๊ต 70 กรัม น้ำเปล่า 140 ml. ยีสต์ 1 ¼ ช้อนชา แป้งขนมปัง 300 กรัม น้ำตาล 40 กรัม น้ำเปล่า 100 ml. น้ำมันพืช 40 ml. ยูดาเนะ 60 กรัม เริ่มต้นด้วยการนำข้าวโอ๊ตกับน้ำ 140 ml.อุ่นไมโครเวฟประมาน 2-3 นาทีแล้วพักไว้ให้เย็น ตวงของแห้ง ทั้งหมดครบละเติมน้ำเปล่า (น้ำเ

สวัสดีปีใหม่ กับการเริ่มต้นปฏิทินส่วนตัวที่เชื่องช้า เมื่อเทียบกับทุกๆปี ความหวือหวาตื่นเต้นที่เคยเกิดขึ้น หายไป มีการเริ่มก้าวเดินใหม่อย่างเฉื่อยชา ไม่มีเหตุผลใดที่จะใช้เพื่อเจาะจง แต่วันเวลาและประสบการณ์ที่เกิดขึ้นในปีที่ผ่านมา เป็นบทเรียนและความทรงจำที่หนักหน่วง ทั้งที่เคยคิดว่าปีที่หยุดจากการรท

บลูเบอร์รี่ครัมเบิ้ลมัฟฟิน ทำได้ 6 ถ้วย เนยจืดนิ่มๆ 70 กรัม น้ำตาลทราย 80 กรัม ไข่ไก่ขนาดกลาง 1 ฟอง กลิ่นวนิลา 1 ช้อนชา แป้งสาลีอเนกประสงค์ 130 กรัม เบคกิ้งโซดา 1/4 ช้อนชา ผงฟู 1/2 ช้อนชา เกลือ 1/4 ช้อนชา โยเกิร์ต 90 กรัม บลูเบอร์รี่สด ครัมเบิ้ล แป้งสาลีอเนกประสงค์ 20 กรัม

มัฟฟินช็อกโกแลต ไข่ไก่ 1 ฟอง น้ำตาลทราย 80 กรัม แป้งเค้ก 130 กรัม ผงฟู 1 ช้อนชา ผงโกโก้ 20 กรัม เกลือ 1/4 ช้อนชา น้ำเปล่า 95 กรัม น้ำมัน 100 กรัม ช็อกโกแลตชิพ 100 กรัม ตวงของแห้ง (แยกน้ำตาลออกจากอย่างอื่น) ของเหลวตามสูตร แยกช็อกโกแลตชิฟรอไว้ แล้วเริ่มจากตอกไข่ใส่ไข่แล้วใช้เครื่องผสมตี