คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

ไดอารี่ Tekuteku 60 วัน (วันที่ 7)

เครื่องนับก้าวฝึก "Tekuteku Angel"

เดินเพื่อพัฒนาเครื่องนับก้าวเกมตัวละคร

เป้าหมายสูงสุดคือการพัฒนาตัวละครให้เป็นนางฟ้าภายในจำนวนวันที่กำหนดและปล่อยให้มันเดินทาง

คุณสามารถเลือกจาก 30 60 90 หรือ 120 วัน

สามารถเลือกโควต้าได้ตั้งแต่ 3000 ถึง 10,000 (มีการตั้งค่าอัตโนมัติด้วย)

เมื่อคุณเสร็จสิ้นโควต้า💎อัญมณีและชีวิต (หัวใจ♥) จะเพิ่มขึ้นและตัวละครก็วิวัฒนาการ สิ่งที่วิวัฒนาการจะถูกกําหนดโดยจํานวนอัญมณีและชีวิต

หากไม่ถึงโควต้า อัญมณีและชีวิตจะลดลงและเสื่อมโทรม

เมื่อไม่สำเร็จดำเนินต่อไปหลายวันและชีวิตกลายเป็น 0 ตัวละครจะเขียนลงไปและหนีออกจากบ้าน

(หนีออกจากบ้าน→GAMEOVER จากจุดเริ่มต้น)

หากการตั้งค่าโควต้าเป็นไปโดยอัตโนมัติหากคุณเดินมากกว่า 1,000 ขั้นตอนเป็นเวลาสองวันติดต่อกันโควต้าจะเพิ่มขึ้น 1,000 และถ้าคุณเดินน้อยกว่าโควต้า (โดยไม่คํานึงถึงจํานวนขั้นตอน) เป็นเวลาสองวันโควต้าจะลดลง 1,000 ขั้นตอน

มันเป็นเครื่องนับก้าวฝึกปีศาจที่ไม่มีการตั้งค่าวันหยุด

🤣ฟังดูน่าสนใจใช่มั้ย ฉันไม่ต้องการหนีออกจากบ้านดังนั้นฉันจะทำให้ดีที่สุด.. นี้

🤓ใช้กระเป๋านางฟ้า Tekuteku รุ่นที่ 3

รุ่นที่สามสามารถทำงานร่วมกับไดอารี่และรหัสผ่าน DS Tekuteku ไดอารี่อาหารสามารถแนบได้

การยิงในสวนสาธารณะ..#osmopocket 3

(Vlog กล้องที่แข็งแกร่งที่สุด)

#สปริง_สี #สินค้าเพื่อสุขภาพและการดูแลหญิง #เดิน

3/30 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติม「てくてくエンジェルとは?」を一言でいうと、“万歩計を持って歩くとキャラが育つ、たまごっちみたいな育成歩数計”です。私が触っているのはPocket(3代目)で、歩数を稼いでジェム💎とライフ♥を増やし、最終的に天使まで進化させて旅立たせるのがゴール。設定日数は30/60/90/120日から選べるので、私はまず60日で挑戦しています。 初心者がつまずきやすいのが「ノルマ」と「進化の仕組み」。ノルマは3000〜10000歩の範囲で決められて、達成するとジェムとライフが増えて進化が進みます。逆に未達成だとジェムとライフが減って退化方向に寄ってしまうのがシビア…。さらにライフが0になると書き置きを残して家出=GAMEOVERで最初からになるので、ここが一番の緊張ポイントでした。私は家出が怖くて、つい散歩が一駅分増えます。 あと便利だけど油断できないのが自動ノルマ。体感としては「頑張りすぎると次のハードルが上がる」仕様です。2日連続で1000歩以上“余分に”歩くと、ノルマが1000歩増えます。逆に2日連続でノルマ未達成だと1000歩下がるので、忙しい週は助かる反面、週末に歩きすぎると平日がしんどくなることも。私は“平日は達成ギリギリ、休日に少しだけ上乗せ”くらいが続けやすかったです。 7日目あたりのコツとしては、歩数の稼ぎ方を固定化すること。例えば「朝10分+昼10分+夜10分」みたいに分割すると、3000歩なら意外と届きます。公園を1周増やす、買い物を遠回りする、階段を選ぶ…みたいな小技が効きました。 最後に、機種の話。Pocketは加速度センサー系で、昔の振り子式より反応が素直に感じました(歩き方で差が出にくい印象)。これから始める人は、まずはノルマ3000歩固定で“家出させない週間”を作ると、てくてくえんじぇるの面白さが掴みやすいと思います。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨Reset Routine for July🥰
หลังจากตะบะแตกมาหนักมากในช่วงที่ผ่านมา… 😂 เดือนนี้เราเลยจะ รีเซ็ตทุกอย่างใหม่หมด! 📌 เปลี่ยน To-do list 📌 ออกแบบตารางเวลา – ตารางออกกำลังกายใหม่ 📌 วางแผนให้ดีกว่าเดิม เพื่อ “ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น” 30 วันสุดท้ายก่อนเปิดมหาลัย เราจะไม่ปล่อยให้ผ่านไปเฉย ๆ! เป้าหมายคือขอเข้าเลข 7 ให้ได้ 🧡 (จะสำเร
thanawarinn

thanawarinn

ถูกใจ 75 ครั้ง

สมุดไดอารี่สีเขียว 'Little Things Self-Care Diary' 6 เดือน พร้อมปากกา วางอยู่บนโต๊ะที่มีชั้นหนังสือเป็นฉากหลัง
หน้าไดอารี่เปิดอยู่ มีคำถาม 'วันนี้เป็นยังไงบ้าง?' และรูปวาดหัวใจสีเขียว แสดงถึงการเริ่มต้นบันทึกประจำวัน
หน้าปฏิทินในไดอารี่ แสดงวันในสัปดาห์ พร้อมการตกแต่งด้วยสีสันและสติกเกอร์ต่างๆ คล้ายแพลนเนอร์
✏️ไดอารี่ที่บันทึกอารมณ์เราในแต่ละวัน 📔✨
ปกติเราเป็นคนไม่ได้เขียนไดอารี่นานมากแล้วตั้งแต่เด็กๆ พอเริ่มโตขึ้นสุขภาพ จิตใจ ความคิดของเราเริ่มเปลี่ยนไปมากขึ้นเลยอยากจะบันทึกไดอารี่ไว้เพื่อสังเกตุตัวเราในแต่ละวันว่าเป็นยังไงบ้าง 🫠 เลยตัดสินใจซื้อสมุดไดอารี่ Little Things Self-Care Diary 6 เดือนมาค่ะเขียนไป 3 สัปดาห์แล้ว ภาพรวมของสมุดเล่ม
Tonkao •̆•̥•̑

Tonkao •̆•̥•̑

ถูกใจ 2599 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงครอบครัวชินจังกำลังกินชาบู พร้อมข้อความแนะนำตอน \"ชินจัง\" ที่เปลี่ยนความคิดการใช้ชีวิต โดยระบุว่าการ์ตูน 9 นาทีนี้ลึกซึ้งและทำให้ผู้เขียนเปลี่ยนไป
ภาพหน้าจอ YouTube แสดงชื่อตอน \"ชินจังจอมแก่น ตอน จัดอันดับกันตามใจชอบเลยนะ\" ความยาว 9 นาที 13 วินาที พร้อมระบุว่าดูฟรีได้ทาง YouTube และเหมาะสำหรับผู้ชมอายุ 14 ปีขึ้นไป
ภาพครอบครัวชินจังกำลังนั่งล้อมวงกินชาบูด้วยกัน โดยมีข้อความอธิบายว่าพวกเขากำลังจะเล่า 3 อันดับเรื่องดีที่สุดที่เกิดขึ้นในปีนี้
แนะนำ “ชินจัง” ตอนที่ปรับ Mindset การใช้ชีวิตของเราตลอดไป🌈✨
ช่วงปลายปีที่แล้ว เราเปิดดูการ์ตูนฟรีใน Youtube ให้มันเล่นต่อไปเรื่อยๆ เราต้องขอบคุณ Algorithm ของ Youtube เลยที่ทำให้เราได้มาดูชินจังอันนี้ มันดีมากๆจนอยากบอกต่อเลยค่ะ🥰💞 . ชื่อเรื่อง : ชินจังจอมแก่น “จัดอันดับกันตามใจชอบเลยนะ” 📚เรื่องราว ครอบครัวชินจังมานั่งล้อมวงกินชาบูด้วยกัน🍲 อยู่ดีๆทางชินจ
ffarit.k

ffarit.k

ถูกใจ 952 ครั้ง

บทเรียนเคมีสตรี เสียดายที่หยิบมาอ่านช้าไป
ซื้อแล้วดองเก็บไว้นาน พออ่านจบนึกโทษตัวเองเลยค่ะว่าทำไมเพิ่งเอาออกมาอ่าน อ่านไปแล้วหยุดไม่ได้ อยากอ่านต่อ อ่านต่อไปเรื่อย เพราะทุกสิ่งในหนังสือ ในฐานะผญต้องเคยเผชิญมาบ้าง ทำให้อินไปแบบไม่รู้ตัว พูดได้เลยว่ามุมผชในเรื่องที่เอามาเล่าทำเอาเราอยากอาเจียน เพราะมันน่ารังเกียจแบบนี้จริงๆ นางเอกคือท้าท
Lilyofthevalley

Lilyofthevalley

ถูกใจ 968 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความรีวิวแอปไดเอทจากญี่ปุ่นชื่อ Diet ที่มีตัวการ์ตูนกระต่ายและนกน่ารัก แสดงหน้าจอแอปที่โชว์กราฟน้ำหนักและช่องจดไดอารี่
ภาพหน้าจอแอป Diet แสดงหน้าตั้งค่าหน่วยวัดและหน้ากรอกข้อมูลส่วนตัว เช่น เพศ อายุ ส่วนสูง และน้ำหนักปัจจุบัน เพื่อเริ่มต้นใช้งานแอปพลิ��เคชัน
ภาพหน้าจอแอป Diet แสดงฟังก์ชันไดอารี่ที่ผู้ใช้สามารถจดบันทึกประจำวันพร้อมเลือกสติกเกอร์น่ารัก และหน้าปฏิทินที่แสดงการอัปเดตบันทึกในแต่ละวัน
🐰รีวิว! แอปญี่ปุ่นช่วยตั้งเป้าหมายในการไดเอท น้องน่ารักมาก🍑💕
สวัสดีค่า! วันนี้เราจะมารีวิวแอปจากญี่ปุ่นอันนึงที่เราไปเจอมาละชอบมากๆ คือแอปชื่อว่า Diet เป็นรูปน้องกระต่ายกับนกตัวส้อยแบบนี้เลยค่ะ น่ารักมากๆ แล้วมันดียังไงไปดูพร้อมกันเลยค่า~✨ 🌷 น้องเป็นแอปญี่ปุ่นที่ช่วยบันทึกน้ำหนักส่วนสูง และจดไดอารี่ในแต่ละวัน พร้อมมีปฏิทินขึ้นให้ด้วย เราจะได้บันทึกน้ำหนัก
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 224 ครั้ง

ภาพไดอารี่ปี 2014 ที่เปิดอยู่ แสดงหน้ากระดาษที่เต็มไปด้วยของที่ระลึก เช่น ตั๋ว Ghibli Museum และสมุด KIKI'S Delivery Service วางอยู่บนผ้าห่มสีขาว พร้อมข้อความว่า \"Hello Diary! พาทัวร์ไดอารี่ของเราในปี 2014\"
ภาพไดอารี่ที่เปิดอยู่ แสดงหน้ากระดาษที่มีรูปถ่ายโพลารอยด์สองใบของหญิงสาวสองคน พร้อมข้อความว่า \"เป็นคนชอบเขียนได�อารี่สุดๆค่ะ วันนี้เลยหยิบไดอารี่ปี 2014 มาเปิดเล่นๆให้ทุกคนชม\" และ \"เราไปเรียนที่ญี่ปุ่นปี 2014 เลยน่าจะเปนไดอารี่ที่เละที่สุดละ\"
ภาพไดอารี่ที่เปิดอยู่ แสดงหน้ากระดาษที่มีแผนที่หรือแผ่นพับขนาดใหญ่ของ Ghibli Museum แปะอยู่ พร้อมข้อความว่า \"เขียนไดอารี่แบบติดยันแผ่นพับ เราประทับใจจิบิมิวเซียมมาก อ่ะติดไปทั้งแบบนี้เลยละกัน!\"
ย้อนวันวานกับไดอารี่เล่มหนาเมื่อ 10 ปีที่แล้ว ! 👀💖
ใกล้จะวันเด็กแล้วสินะ ~ 👀💖 จู่ๆก็เดินไปหยิบไดอารี่ปี 2014 หรือเมื่อ 10ปีก่อนมาดูเล่น แล้วขำออกมา แต่จะขำคนเดียวก็ไม่สนุก.. เลยขอมาแชร์โมเม้นของเราเมื่อ 10 ปีก่อนให้เพื่อนๆรับชมค่ะ :p เราชอบเขียนไดอารี่มาก แต่ของเราไม่เน้นข้อความนะคะ เน้นสิ่งของประกอบ แปะๆ จนสมุดบวมทุกเล่ม 😂 อะไรที่มีความท
Mookm☻ ☻ k

Mookm☻ ☻ k

ถูกใจ 353 ครั้ง

อะไรที่ตั้งใจทำ ผลตอบแทนมันจะออกมาดีเสมอ 💪🏻🥹💓
ปกติเราเป็นคนมีน้ำมีนวลมาตั้งแต่เด็ก ตอนขึ้นมัธยมต้นก็หนัก 60kg แล้ว ตอนนั้นก็คือทั่วไปของเด็กหญิงคนนึง หลักจบมัธยมปลายเราหนักประมาณ 64-65kg แค่นั้นเอง เราหยุดพักเรียน 1 ปี ไปต่อ ปวส. น้ำหนักเราที่ 66-68 มีขึ้นมีลดปกติ เพราะเราเป็นคนชอบตัวเองอวบๆ 💗 เรียนจบเข้าสู่ช่วงวัยทำงาน จากเด็กที่เคย 68kg
bowmoq16 🎀

bowmoq16 🎀

ถูกใจ 513 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกจัดอันดับ MBTI 16 ไทป์ ตามระดับความเจ้าชู้และเสน่ห์ส่วนตัว โดยมี ENFP เป็นอันดับ 1 (95%) และ INFP เป็นอันดับสุดท้าย (20%) แต่ละไทป์มีภาพประกอบ คำอธิบายลักษณะเด่น และเปอร์เซ็นต์ความเจ้าชู้ พร้อมคำเตือนว่าเป็นการจัดอันดับเพื่อความบันเทิงเท่านั้น
MBTI ไหนเจ้าชู้ที่สุด? 👀💘 จัดอันดับครบทั้ง 16 ไทป์!
เคยสงสัยไหมว่า MBTI แบบไหนมีเสน่ห์จนคนตกหลุมรักง่ายที่สุด? 🥰 อินโฟกราฟิกนี้รวบรวมการจัดอันดับ MBTI ทั้ง 16 ไทป์ โดยพิจารณาจากเสน่ห์ส่วนตัว ความเป็นมิตร ความสามารถในการเข้าหาผู้อื่น และสไตล์การเข้าสังคม 💕 🏆 อันดับ 1 ได้แก่ ENFP 🎭 สายโปรยเสน่ห์โดยไม่รู้ตัว 🔥 ส่วน ENTP, ESFP และ ESTP ก็ติด Top
迷你小鸭🇹🇭🇨🇳

迷你小鸭🇹🇭🇨🇳

ถูกใจ 89 ครั้ง

ภาพรวมการแกะกล่องไดอารี่ 'You look Best when you're You' จาก days of light พร้อมสติกเกอร์และของตกแต่งอื่น ๆ ที่มาในกล่องสีน้ำตาล
ไดอารี่ปกสีชมพู 'The Fearless' จาก days of light ที่มีภาพหญิงสาววิ่งในทุ่งดอกไม้ พร้อมข้อความ 'You look Best when you're You' และรายละเอียดคอลเลกชัน
หน้าภายในไดอารี่ที่ไม่มีการระบุเดือน ทำให้ผู้ใช้สามารถเลือกเขียนได้เอง 6 เดือน พร้อมช่องสำหรับแปะรูปและข้อความสร้างแรงบันดาลใจ
📒unbox ไดอารี่ 2024📒 ที่ส่งกำลังใจดี ๆ ให้เราในทุกหน้า
อีกไม่กี่วันจะปีใหม่ นอกจากเตรียมของขวัญให้คนรอบข้าง ก็ต้องมีบ้างที่เราจะมอบของขวัญให้ตัวเอง ปีนี้เราซื้อไดอารี่ที่ออกแบบโดยคุณ days of light (ig: days.of.light.) เราตามผลงานเขามาตั้งแต่ปีที่แล้ว พอเขาออกคอลเลคชันไดอารี่มาเลยกด pre-order ทันที (ราคาที่พรีมาคือ 390-.) เล่มที่เราเลือกคือปก The Fe
vanwongyai

vanwongyai

ถูกใจ 313 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบการลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัมใน 60 วัน โดยไม่เน้นกินคลีนหรือออกกำลังกายหนัก ด้านบนแสดงน้ำหนักเริ่มต้น 74.9 กก. และรูปร่างก่อนลด ด้านล่างแสดงน้ำหนัก 64.6 กก. และรูปร่างที่ผอมลง
📉 “จาก 74.9 → 64.6ใน 60 วัน!”
ไม่ได้กินคลีนทุกมื้อ ❌ ไม่ได้เข้าฟิตเนสทุกวัน ❌ แต่ “น้ำหนักหายไป 10 กิโล” ได้จริง 💥 ใครที่เจอปัญหาแบบนี้… • ลดเท่าไหร่ก็ไม่ลง • หิวบ่อย อดไม่ไหว • ไม่มีเวลาออกกำลังกาย • เครียดทีไร กินกระจาย อ่านให้จบ แล้วคุณจะรู้ว่า… “หุ่นดี” ไม่ได้ยากอย่างที่คิด ✨ 💥 จุดเริ่มต้น ตอนนั้นหนัก 74.9กก.
Siwat Trongpani

Siwat Trongpani

ถูกใจ 2430 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก 7 วัน โดยภาพ Before ถ่ายเมื่อ 2-1-2024 และภาพ After ถ่ายเมื่อ 9-1-2024 แสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของผู้หญิงที่ลดน้ำหนักได้ 2 กิโลกรัม
ตารางแสดงน้ำหนักและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายรายวัน ตั้งแต่วันที่ 2 มกราคม ถึง 9 มกราคม โดยน้ำหนักเริ่มต้น 64.57 กก. และลดลง 2.06 กก. เหลือ 62.51 กก. ใน 7 วัน
ข้อมูลเปรียบเทียบองค์ประกอบร่างกายก่อนและหลังลดน้ำหนัก แสดงน้ำหนักลดลงจาก 64.57 กก. เป็น 62.51 กก. พร้อมการเปลี่ยนแปลงค่า BMI, เปอร์เซ็นต์ไขมัน, มวลกล้ามเนื้อ และปริมาณน้ำในร่างกาย
7วันลดไป2กิโล...เราทำได้!!✅
🎯สรุป 7 วัน น้ำหนักลดไป 2.06 กิโลกรัม ...😊 ความพยายามไม่เคยทรยศใคร ขอแค่มีวินัยแล้วมีจิตใจที่เข้มแข็ง❤ ...😘ไม่ฝืน ไม่ตึง ค่อยเป็นค่อยไปให้เหมาะกับชีวิตประจำวัน ...😃If 16/8 ทำให้ระบบเผาผลาญกลับมาทำงานได้ดี ...🥛ดื่มน้ำให้มากกว่า วันละ 2.5 ลิตร ...🏋🏼ออกกำลังกายบ้างไม่ออกกำลังกายบ้างเน้นขยับตั
˚🌻༘ DaOpRa꙳⋆🍳

˚🌻༘ DaOpRa꙳⋆🍳

ถูกใจ 77 ครั้ง

ปกหนังสือ 'แล้ววันหนึ่งเราจะรู้ว่า สิ่งไหนควรปล่อยไป สิ่งไหนควรเก็บรักษาไว้' โดย 1991 พร้อมภาพประกอบการ์ตูนน่ารักและดาวสีเหลือง
ภาพทะเลสีครามกว้างใหญ่สุดลูกหูลูกตา มีคนกำลังเล่นน้ำอยู่ไกลๆ พร้อมข้อคิดเรื่องการยอมรับในสิ่งที่ทำได้แค่นั้น
ฝูงนกนางนวลลอยอยู่เหนือน้ำทะเลสีเขียวอมเทา มีบางตัวบินอยู่บนฟ้า พร้อมข้อความเตือนใจให้ปล่อยบางเรื่องไป
แล้ววันหนึ่งเราจะรู้ว่า สิ่งไหนควรปล่อยไปสิ่งไหนควรเก็บรักษาไว้..
บางปัญหา อาจไม่ได้มีไว้เพื่อใครสักคนหาทางออก แต่อาจมีไว้เพื่อนให้มัน ค่อยๆเคลื่อนผ่านเราไป สิ่งที่เกิดขึ้นมาจากการตัดสินใจของเราเองทั้งนั้น — จากหนังสือ แล้ววันหนึ่งเราจะรู้ว่าสิ่งไหนควรปล่อยไป สิ่งไหนควรเก็บรักษาไว้ เขียนโดย 1991 #หนังสือ #หนังสือดีบอกต่อ #หนังสือฮีลใจ #อ่านหนังสือ
Mayple Vararat

Mayple Vararat

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพบุคคลสวมหน้ากากอนามัยกำลังถือของขวัญวันครบรอบหลายชิ้น ได้แก่ แก้วพิมพ์ลาย รูปโพลารอยด์ และช่อดอกไม้กระดาษ พร้อมข้อความเกี่ยวกับไอเดียของขวัญวันครบรอบ
ภาพระยะใกล้ของการ์ดแฮนด์เมดสีฟ้าอ่อน เขียนว่า \"1-MONTH ANNIVERSARY\" พร้อมภาพการ์ตูนคู่รักและขนมปังปิ้ง แสดงถึงความตั้งใจในการทำของขวัญ
ภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงวิดีโอผู้หญิงถือช่อดอกไม้กระดาษและกรอบรูปวาด พร้อมข้อความแนะนำการพับดอกไม้กระดาษและวาดรูปใส่กรอบเป็นของขวัญ
📌มัดรวม〰️ไอเดียของขวัญวันครบรอบ🌷🥨 ให้คุณแฟน ✅
เหตุเกิดจากความชอบของกุ๊กกิ๊กล้วนๆเลยค้าบ〰️✨ เรื่องมันมีอยู่ว่า… ถ้าวันไหนเป็นวันพิเศษก็รู้สึกว่าอยากจะให้อะไรเขาแบบเป็นชิ้นเป็นอัน ที่สามารถจับต้องได้ แล้วตัวเราก็เป็นคนชอบของน่ารักๆ แฮนเมดบาง สั่งทำบ้าง แล้วถ้ายิ่งเป็นของที่ใช้งานได้ก็ยิ่งดี แต่เดือนนี้ก็แอบคิดหนักว่าจะให้อะไรดีน้าา~ จนมาเจ
𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

ถูกใจ 3147 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'สอบ กพ. อ่าน vs ไม่อ่าน เรื่องไหนดี?' พร้อมภาพประกอบดวงอาทิตย์ นก และคลื่นทะเล
รายละเอียดการเตรียมสอบ กพ. วิชาความสามารถในการคิดวิเคราะห์ ส่วนคณิตศาสตร์ พร้อมเป้าหมายคะแนนแต่ละหัวข้อ เช่น อนุกรม เงื่อนไขสัญลักษณ์ และคณิตพื้นฐาน
รายละเอียดการเตรียมสอบ กพ. วิชาความสามารถในการคิดวิเคราะห์ ส่วนภาษาไทย พร้อมเป้าหมายคะแนนแต่ละหัวข้อ เช่น อุปมาอุปไมย เงื่อนไขภาษา และบทความไทย สรุปคะแนนรวมที่คาดว่าจะได้
สอบ กพ อ่าน vs ไม่อ่านเรื่องไหนดี??
💥 จากโพสต์ #แชร์ทริค อ่านหนังสือยังไงให้สอบ กพ. ผ่าน เราได้พูดถึงการจัดลำดับความสำคัญของเรื่องต่างๆ ไว้ วันนี้มาแชร์ให้ดูว่าเราวางแผนการเก็บคะแนนสอบจากแต่ละเรื่องเท่าไหร่ เลือกอ่านเรื่องไหน และเลือกปล่อยเรื่องอะไร!? ทั้งนี้ทั้งนั้นคือเพื่อนๆ ต้องอ่านภาพรวมของแต่ละวิชาด้วยนะคะ เผื่อตอนกามั่วจะ
LOOKJAN🍀

LOOKJAN🍀

ถูกใจ 1502 ครั้ง

ผู้หญิงยืนอยู่บนสะพานไม้ มีภูเขาและทะเลสาบเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ 'ไดอารี่ บันทึกการทำธุรกิจ นับถอยหลัง 60 วัน ก่อนเลิกกิจการ!!! #41'
กราฟแท่งและกราฟเส้นแสดงสถิติรวมยอดขายและจำนวนออเดอร์หน้าร้านและเดลิเวอรี่ในช่วง 3 เดือน พร้อมข้อความ 'ความสู้ไม่ถอยเริ่มเห็นผลแล้ววว'
แผนภูมิแท่งแสดงสัดส่วนการสั่งเดลิเวอรี่จากแต่ละแพลตฟอร์มในช่วง 3 เดือน พร้อมข้อความระบุว่าออเดอร์จากแอปเดลิเวอรี่และรีวิวเพิ่มขึ้น
📌บันทึกการทำธุรกิจ| นับถอยหลัง 60 วัน ก่อนเลิกกิจการ!!!D:41
🌞DAY: 41 ไม่ได้อัพเดตมาหลายวันแล้ววว! แต่บอกเลยว่าไม่ได้ขี้เกียจนะ😅 พอเริ่มเดือนใหม่ ก็ต้องเคลียร์ยอดเดือนธันวาคม+ เก็บข้อมูลทำการวิเคราะห์เดือนที่แล้วและวางแผนเดือนมกราคมต่อ จนต้องอดนอนหลายคืนเลย😂 🫶🏼แต่ก็โชคดีที่ผลลัพธ์ไม่ทำให้ผิดหวัง🥰ในที่สุดก็สามารถเพิ่มยอดขายเดลิเวอรี่จาก 20 ออเดอร์ต่อวันใ
จูนไดอารี่

จูนไดอารี่

ถูกใจ 0 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง A Guide to Fight the Demons in My Heart' แสดงภาพคนมองกระจกเห็นเงาปีศาจ และมีปีศาจหลายตัวอยู่รอบๆ
สารบัญปีศาจในหนังสือ แสดงหัวข้อ 'No.1 ความรัก' พร้อมภาพหัวใจบาดเจ็บ, 'No.2 ครอบครัว' พร้อมภาพบ้านร้าว และ 'No.4 การเรียน' พร้อมภาพปีศาจถือดินสอ
หน้าหนังสือชื่อ 'Heart Breaker' พร้อมภาพประกอบหัวใจสีแดงมีผ้าพันแผลและหน้าตาโกรธเกรี้ยว ด้านล่างมีข้อความภาษาไทยว่า 'ปีศาจความรัก'
รีวิว ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง บทที่ 1 ความรัก
"หนังสือที่โคตรฮีลใจมาก ปรับ Mindset ตัวเองมากๆ อะ" . วันนี้จะมารีวิวในบทที่ 1 ความรัก >> เวลาความสัมพันธ์ต้องจบลง แต่ละคนใช้เวลามูฟออนไม่เท่ากัน แต่อย่าลืมว่าความจริงคือ ความสัมพันธ์มัน “จบไปแล้ว” ไม่ว่าจะเสียใจแค่ไหน อย่าลืมบอกตัวเองไว้เสมอว่า “เขาหยุดรักเราก็ไม่เป็นไร แต่เราหยุดร
Mayple Vararat

Mayple Vararat

ถูกใจ 156 ครั้ง

ภาพรวมมื้ออาหารและของว่างเพื่อสุขภาพสำหรับวันที่ 38 ของโปรแกรมลดน้ำหนัก 90 วัน ประกอบด้วยโยเกิร์ตกับผลไม้ ไก่ต้มกับข้าว ปลาทูกับขนมจีน และผลไม้รวม.
อาหารเช้าประกอบด้วยโยเกิร์ต กล้วยหั่น อะโวคาโดหั่น ถั่ว และเมล็ดพืชในชามสีขาว เหมาะสำหรับมื้อเช้าในวันที่ 38 ของการลดน้ำหนัก.
อาหารกลางวันในชามสีขาว ประกอบด้วยไก่ต้ม ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ผักกาดหอม และหอมเจียว เป็นมื้อสุขภาพสำหรับวันที่ 38 ของโปรแกรมลดน้ำหนัก.
90 วันฉันจะผอม🌈✨Day 38
#90วันฉันจะผอม #day38 #อาหารเด็กหอ #อาการเพื่อสุขภาพ #กินคลีน #กินยังไงให้ผอม #ลดหุ่น #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
🌷ฟ้าผู้ที่อยากผอมแต่ไม่ผอม✨

🌷ฟ้าผู้ที่อยากผอมแต่ไม่ผอม✨

ถูกใจ 1252 ครั้ง

ภาพโปสเตอร์ซีรีส์ Itaewon Class แสดงพัคแซรอยและโจอีซอยืนอยู่บนถนนอิแทวอนยามค่ำคืน พร้อมข้อคิดดีๆ จากซีรีส์ และภาพพัคแซรอยกับทีมงานในร้านอาหารของเขาที่กำลังวางแผนธุรกิจเพื่อแก้แค้น
ภาพบนแสดงพัคแซรอยกับพ่อของเขาในชุดทางการยืนอยู่ด้วยกันอย่างจริงจัง ภาพล่างแสดงพ่อของพัคแซรอยกำลังพูดคุยกับซี��อีโอจางแดฮีอย่างเคร่งเครียด ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของความขัดแย้งในเรื่อง
ภาพบนแสดงพัคแซรอยในชุดนักโทษสีน้ำตาลพร้อมหมายเลข ภาพล่างแสดงพัคแซรอยในชุดสีน้ำเงินกำลังยิ้มอย่างมีความหวัง ซึ่งสะท้อนถึงการเดินทางของเขาในการสร้างธุรกิจและแก้แค้น
ข้อคิดดีๆที่ได้จากเรื่องนี้ 🎬 Itaewon Class
หน้านี้ตอนเห็นซีรีส์เรื่องนี้เริ่มฉายใหม่ๆ ส่วนตัวก็ไม่ได้รู้สึกว่าอยากจะดูเรื่องนี้เท่าไรเลย แต่เพราะไล่ดูซีรี่ย์ไปหลายเรื่องแล้ว 😂 แต่พอลองดูไปได้ 2–3 ตอน บอกเลยว่าสนุกมากติดหนึบจนไม่เป็นอันทำอะไรเลย ✋🏻เรื่องย่อ ในวันแรกของการเข้าโรงเรียนมัธยมแห่งใหม่ พัคแซรอย (รับบทโดย พัคซอจุน) ได้ต่อยหน้า
Mommy.cheraim

Mommy.cheraim

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ The Maid โดย Nita Prose วางอยู่บนโต๊ะ พร้อมข้อความว่า "Thriller & Suspense Reads of the Year My 5 Favorite" และมีไม้บรรทัดกับแถบสีฟ้าเขียวอยู่ด้านล่าง
ภาพปกหนังสือ The House Across the Lake โดย Riley Sager แสดงบ้านริมทะเลสาบยามค่ำคืน พร้อมการให้คะแนนหักมุม สมคำร่ำลือ และความชอบด้านล่าง
ภาพปกหนังสือ Kill For Me Kill For You โดย Steve Cavanagh แสดงภาพเงาคนบนพื้นหลังสีแดงและดำ พร้อมการให้คะแนนหักมุม สมคำร่ำลือ และความชอบด้านล่าง
🫆 ที่สุดของสืบสวนระทึกขวัญ — 5 เล่มหักมุมคาดไม่ถึง 🤯
5️⃣ เล่มนี้คือที่สุดของแนวสืบสวนที่ได้อ่านในปีนี้ค่ะ โดย 3 ใน 5 เป็นหนังสือของ Riley Sager 🩸นักเขียนที่ชฎาชื่นชอบ (ไม่เคยผิดหวังเลย) เริ่มกันที่ 🪟 The House across the Lake หลังสามีเสียชีวิต Casey ก็ปลีกวิเวกมาใช้ชีวิตอยู่คนเดียวที่บ้านริมทะเลสาบ และเธอได้ลอบสังเกตสามี-ภรรยาบ้านหลังตรงข้ามอยู่เ
ชฎา Bookworm🐛📚

ชฎา Bookworm🐛📚

ถูกใจ 122 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดออกกำลังกายกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความ "7Days Diet Challenge!!" และเป้าหมายลดน้ำหนักจาก 45 เหลือ 43 กก. มีภาพอาหารเช้า ไข่ต้ม ข้าว และภาพตัวอย่างการออกกำลังกายแบบพิลาทิส
ภาพหญิงสาวกำลังเซลฟี่และภาพเธออยู่บนลู่วิ่ง พร้อมคำแนะนำการออกกำลังกาย เช่น พิลาทิสสำหรับก้น การยืดเหยียดตอ��นเช้า และการเดินชันบนลู่วิ่ง 40 นาที รวมถึงการออกกำลังกายหน้าท้องแบบยืน
ภาพแสดงเมนูอาหารสำหรับลดน้ำหนัก ประกอบด้วยอาหารเช้า ข้าวกับไข่ต้มและผัก, ของว่างเป็นกล้วยฉาบ น้ำเต้าหู้ สับปะรด และอาหารเย็นเป็นแพนเค้กกล้วยโอ๊ตกับแยมราสเบอร์รี่
7 Days Diet Challenge 7วันลด2กิโล??? เวอร์มากกเเม๊
#lemon8ไดอารี่ #ลดน้ําหนัก #DietJourney #loseweightjourney #สุขภาพดี #healthylifestyle #healthyfood Hi, วันนี้ พส.ลูน่าจะมา ให้ทุกคนjoin the diet journey with me กันค่ะ ลุยยยยย🔥 DAY 1 Sunday 04.08.2024 ❤️นํ้าหนักปัจจุบัน: 45 Kg ค่าชั่งเมื่อเช้าเลยยย 🥟เป้าหมาย: 7วัน ลด 2กิโล 🥟โดย
พส. ลูน่า

พส. ลูน่า

ถูกใจ 463 ครั้ง

ทำประกันครั้งแรกในชีวิต วัย 25 ปี | ไดอารี่ของเม็ดทราย Ep.1
วันนี้ขอลงเป็นไดอารี่ของเรา ทำประกันครั้งแรกในชีวิตละกัน จากการที่เราศึกษามา 🗓️การเลือกทำประกัน สำหรับตัวทรายเอง ทรายเลือกโดยพิจารณา 1.เป้าหมายของการทำ ✅ ดูจากอายุหรือการทำงาน อย่างพยบ.ทำงานประจำ มีเงินเดือนที่เข้าประจำต้องจ่ายภาษี เราตั้งเป้าหมายเลยว่าจะเอามาลดหย่อนภาษี และที่เหลือถือว่าไ
Medsaieiei

Medsaieiei

ถูกใจ 152 ครั้ง

ภาพรีวิวหนังสือ The Midnight Library โดย Matt Haig โดยมีมือถือหนังสือปกสีน้ำเงินเข้มที่มีดีไซน์หน้าปัดนาฬิกา พร้อมสติกเกอร์น่ารักๆ และข้อความ 'นิยายฮีลใจ' และ 'BOOK REVIEW' ประกอบอยู่
The Midnight Library 🐱🕛
📚 ชื่อหนังสือ : The Midnight Library 🤓 ผู้เขียน : Matt Haig 📖 เรื่องย่อ : นอรา หญิงสาวคนหนึ่งที่รู้สึกเดินทางชีวิตผิดมาตลอด เธอสะสมความรู้สึกไม่ดีมาเป็นเวลานานจนเป็นซึมเศร้า และวันนึงวันที่ทุกอย่างของเธอพังทลายที่สุด คือเมื่อ แมวของเธอโดนรถชนตาย เธอไม่รู้สึกถึงเหตุผลของการใช้ชีวิตต่อไป เธอจึงตั
Reading diary 📔

Reading diary 📔

ถูกใจ 2 ครั้ง

เอกสารแจ้งเตือนการเสียภาษีป้ายจากสำนักงานเขต พร้อมข้อความ 'ไดอารี่ บันทึกการทำธุรกิจ' และ 'นับถอยหลัง 60 วัน ก่อนเลิกกิจการ!!! #43' กำกับอยู่
ตารางแสดงอัตราภาษีป้ายใหม่ มีผลบังคับใช้ 1 มกราคม 2564 แบ่งตามประเภทป้ายและข้อความเคลื่อนที่ พร้อมภาพประกอบร้านค้าและหมายเหตุราคาต่อ 500 ตร.ซม.
ภาพถ่ายป้ายร้าน 'หม่าล่าถัง' ที่ติดในร้าน และภาพหน้าร้านพร้อมป้ายไฟ 'อี้หว่านหม่าล่าถัง' ที่แสดงบ้านเลขที่ เพื่อใช้เป็นหลักฐานประกอบการเสียภาษีป้าย
📌บันทึกการทำธุรกิจ| นับถอยหลัง 60 วัน ก่อนเลิกกิจการ!!!D:43
🌞DAY: 43 ถึงเพื่อนๆที่เปิดร้านทุกคน‼️ ชำระภาษีป้ายกันหร่อยังงง💬 เมื่อต้นเดือนธันวาคมเราได้รับเอกสารจากสำนักงานเขตให้ไปเสียภาษีป้าย ก่อนหน้านี้เราได้ติดป้ายไฟร้าน แต่ยังไม่ทันไปเสียภาษีเพราะยุ่งๆ ก็มีหนังสือสำนักงานส่งมาถึงก่อนซะแล้ว😅 ก่อนไปเราโทรสอบถามสำนักงานก่อนเพราะมีอย่างอื่นไม่เข้าใจ👮‍♀️
จูนไดอารี่

จูนไดอารี่

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพนักกีฬาปิงปองหญิง Ni Xialian วัย 61 ปี ยิ้มกว้างอย่างมีความสุข และภาพเธอกำลังถูกโค้ชซึ่งเป็นสามีจูบแก้ม แสดงถึงความสุขในการทำสิ่งที่รักในโอลิมปิก 2024
ภาพนักกีฬาปิงปองหญิง Ni Xialian วัย 61 ปี กำลังแข่งขันด้วยความมุ่งมั่นและตั้งใจอย่างเต็มที่บนสนาม แสดงให้เห็นถึงความมุ่งมั่นที่ไม่แพ้นักกีฬาคนอื่น
ภาพนักกีฬาปิงปองหญิง Ni Xialian ยิ้มแย้มและโบกมือทักทายคู่แข่งชาวจีนหลังจบการแข่งขัน แม้จะพ่ายแพ้ แสดงถึงรอยยิ้มแห่งความสุขและน้ำใจนักกีฬา
แชร์ภาพประทับใจ💕ในโอลิมปิก 2024
อายุ 60 ปีหลายคนคงเกษียณงานกันแล้ว แต่สำหรับเธอคนนี้คุณหนี่ เซี่ยเหลียน (61 ปี)‼️ ตัวแทนปิงปองหญิงเดี่ยวของประเทศลักเซมเบิร์ก เธอดูมีความสุขในงานที่เธอทำคือนักกีฬาอาชีพ💕 จากรอยยิ้มความมุ่งมั่นที่เธอแสดงออกดูมีความสุขมากกว่านักกีฬาคนอื่น ถึงแม้ว่าเธอจะพ่ายแพ้ต่อจีน เธอก็ยิ้มตลอดเวลาอาจจะเพราะเธอ
Factory lover💕

Factory lover💕

ถูกใจ 213 ครั้ง

100วันฉันจะผอม🌈✨day59
🌷ฟ้าผู้ที่อยากผอมแต่ไม่ผอม✨

🌷ฟ้าผู้ที่อยากผอมแต่ไม่ผอม✨

ถูกใจ 11 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มใส่แว่นกันแดดและเสื้อแจ็คเก็ตยีนส์ มีฉากหลังเป็นภูเขาไฟพ่นควัน พร้อมข้อความว่า \"ทฤษฎี 21 วัน คนขี้เกียจ ก็ประสบความสำเร็จได้\" และ \"ทำแล้วชีวิตดีขึ้น 100%\"
ผู้หญิงนั่งอยู่บนหลังคารถจี๊ปในทิวทัศน์ภูเขา พร้อมข้อความอธิบายทฤษฎี 21 วันของ ดร. แมคเวล มอลท์ ที่เน้นการเปลี่ยนนิสัยด้วยการทำพฤติกรรมซ้ำๆ 21 วัน
ผู้หญิงยืนอยู่บนหลังคารถจี๊ปในทิวทัศน์ภูเขา พร้อมรายการ 7 พฤติกรรมง่ายๆ ที่แนะนำให้ทำติดต่อกัน 21 วัน เช่น ตื่นนอนให้เป็นเวลา ดื่มน้ำ อ่านหนังสือ และออกกำลังกาย
ทำตามทฤษฎี 21 วัน คนขี้เกียจก็ประสบความสำเร็จได้ ✨👩🏼‍💻
ทฤษฎี 21 วัน คนขี้เกียจก็ประสบความสำเร็จได้ ✨👩🏼‍💻 ดร. แมคเวล มอลท์ คือ ผู้ริเริ่มทฤษฎี 21 วัน หลักการของทฤษฎี คือการเปลี่ยนนิสัย โดยการทำพฤติกรรมบางอย่างซ้ำๆ ติดต่อกันเป็นเวลา 21 วัน หากทำได้ ว่ากันว่า พฤติกรรมนั้นจะกลายมาเป็นนิสัยใหม่ไปโดยปริยาย #ทริคบริหารเงิน #หน้าที่การงาน #ตัวช่วย
beerrtoshare

beerrtoshare

ถูกใจ 759 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของสันเขาหญ้าสีทองที่ม่อนจอง มีผู้คนจำนวนมากกำลังเดินป่าและนั่งพักผ่อน ท้องฟ้าสีอ่อนและมีข้อความ 'mon jong First hike of the year!' กำกับ
ภาพเงาของผู้คนบนยอดเขาตัดกับท้องฟ้ายามพระอาทิตย์ตกดินที่สว่างไสวด้วยสีส้มและม่วง แสดงถึงบรรยากาศที่สวยงามและเงียบสงบ
หญิงสาวสวมหมวกยืนอยู่บนหน้าผาหิน มองออกไปยังทิวทัศน์ภูเขาอันกว้างใหญ่ไกลสุดลูกหูลูกตาภายใต้ท้องฟ้าสีครามสดใส
ไดอารี่ถึง ‘ม่อนจอง’ หนึ่งในดอยที่เราชอบที่สุด ⛰️
ไดอารี่ถึง ‘ม่อนจอง’ หนึ่งในดอยที่เราชอบที่สุด ⛰️ ครั้งนี้เป็นการกลับมาเดินป่าในรอบปี และเป็นครั้งแรกของเรากับม่อนจอง ลานภูเขาสีทองกว้างๆ เดินง่ายระยะทางไม่ไกล ดาวสวยและตอนกลางคืนอากาศดีมาก(หนาวเลยแหละ) การได้เดินขึ้นไปดูพระอาทิตย์ตกตอนเย็นด้วยกันมันดีมากๆ เลย , ภาพ vanilla sky ตรงหน้า สวยจ
lbzero

lbzero

ถูกใจ 443 ครั้ง

90 วันฉันจะผอม🌈✨day 28
#90วันฉันจะผอม #ลดหุ่น #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #เฮลท์ตี้กับLemon8
🌷ฟ้าผู้ที่อยากผอมแต่ไม่ผอม✨

🌷ฟ้าผู้ที่อยากผอมแต่ไม่ผอม✨

ถูกใจ 92 ครั้ง

ชาไทยในตำนานจาก True Coffee ในแก้วพลาสติกใสพร้อมหลอดสีแดง ชาไทยสีส้มเข้มมีน้ำแข็งเกล็ดๆ อยู่ด้านบน ซึ่งเป็นจุดเด่นที่ทำให้ดื่มเพลิน ด้านหลังมีป้ายเมนูอาหารเล็กน้อย
ชาไทยในตำนาน
ที่ True Cofee 🧡 ข้อดีคือเป็นน้ำแข็งเกล็ดๆ กินเพลินมากก กินตั้งแต่แก้วละ 60 บาท ทุกวันนี้นานๆกินทีก็อร่อยเหมือนเดิมมม 😋 True Coffee #ชาไทย #ชานม #ชาส้ม #Thaitea #milktea
เจนวายไดอารี่_🧸

เจนวายไดอารี่_🧸

ถูกใจ 13 ครั้ง

90วันฉันจะผอม🌈✨day22
#90วันฉันจะผอม #เฮลท์ตี้กับLemon8 #อาหาร #ลดหุ่น #ลดหุ่นแบบไม่เครียด
🌷ฟ้าผู้ที่อยากผอมแต่ไม่ผอม✨

🌷ฟ้าผู้ที่อยากผอมแต่ไม่ผอม✨

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไม่ต้องเก่งในวันเดียว แค่ไม่หยุดเรียนรู้ อีก 6 เดือนฉันจะพูดภาษาอังกฤษได้ดีขึ้นกว่าเดิม ❤️📚
ใช้chat gpt ช่วยวางแผนการฝึกภาษาอังกฤษให้ได้ระดับ b2 ภายใน 6 เดือน จะทำได้ไหม สู้ๆเราทำได้😁
Tangmay_naka

Tangmay_naka

ถูกใจ 349 ครั้ง

ผู้หญิงเดินอยู่บนถนนหน้าอาคารสไตล์ญี่ปุ่นแบบดั้งเดิม พร้อมข้อความ \"KYOTO IS CALLING ONE DAY WITH ME\" ซึ่งเป็นภาพเปิดทริปเที่ยวเกียวโตหนึ่งวัน
ภาพคอลลาจแสดงไอศกรีม, ดังโงะ, ป่าไผ่อาราชิยามะ, ผู้หญิงหน้าเสาโทริอิสีแดง, ผู้คนเดินในสวนญี่ปุ่น และสะพานไม้เล็กๆ เหนือลำธาร
ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงเดินบนถนน, ป้ายร้าน Arashiyama Rilakkuma Tea House และไอศกรีมซอฟต์เสิร์ฟลาย Rilakkuma ที่น่ารัก
1 วันในเกียวโตไปไหนได้บ้าง 💗 บอกวิธีเดินทางแบบง่าย ไม่มีหลง
ใครมีแพลนไปเกียวโต หรือโอซาก้าา เซฟโพสนี้ไว้ได้เลย เดินทางง่ายไม่มีหลง แผนที่อยู่รูปสุดท้ายค้าบบ 🇯🇵 ตาลไป #เที่ยวญี่ปุ่น ทั้งหมด 10 วันอยู่โอซาก้า 5 วันก็เลยแพลนไปเกียวโต 1 วันแต่ไปแบบวันเดย์ทริปไม่ได้นอนค้างน้าาเพราะจองโรงแรมที่โอซาก้าไปหมดแล้วว อย่างที่ทุกคนรู้ เกียวโตเป็นเมืองหลวงเก่าขอ
วีณาทำขนม 🤍

วีณาทำขนม 🤍

ถูกใจ 853 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มในโรงพยาบาล พร้อมข้อความ 'วัย 30+ รับมือยังไง ในวันที่พ่อแม่เข้ารพ.' และ 'ห้องผ่าตัด' เน้นการเตรียมพร้อมรับมือสถานการณ์ฉุกเฉินของพ่อแม่
ภาพภายในโรงพยาบาลพร้อมข้อความแนะนำให้หมั่นสังเกตสุขภาพผู้สูงอายุ และจดบันทึกยาประจำตัว/ประวัติโรค เพื่อการรักษาที่รวดเร็วในกรณ��ีฉุกเฉิน
ภาพภายในโรงพยาบาลพร้อมข้อความเน้นความสำคัญของการรู้วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น และการมีเบอร์โรงพยาบาลใกล้บ้านเพื่อติดต่อในสถานการณ์ฉุกเฉิน
🚨แชร์ประสบการณ์🚨 วัย30+ รับมือยังไงในวันที่พ่อแม่เข้ารพ.🏥
ปัญหาในใจของวัย 30+ คือพ่อแม่เริ่มป่วย เริ่มเข้ารพ.บ่อยขึ้น โดยเฉพาะกับลูกคนเดียว ที่เป็นคนตัดสินใจหลักเวลาฉุกเฉิน ทรายเลยอยากมาแชร์ประสบการณ์ ที่เจอกับตัวเอง และสิ่งที่คิดว่าน่าจะเป็นประโยชน์ในวัยนี้ค่ะ เรื่องของเรื่องคือพ่อกับแม่เป็นคนแข็งแรงมาตลอดด จำความได้คือแทบไม่เคยเป็นอะไรเลย เรา
Sine’s Story

Sine’s Story

ถูกใจ 962 ครั้ง

ชุด Afternoon Tea สไตล์จีนกวางตุ้งจากร้าน PengYou Cuisine & Specialty Bar จัดวางบนชั้นไม้ทรงกลม มีทั้งของคาวและของหวานหลากหลายชนิด พร้อมกาชาขนาดเล็ก
ด้านหน้าร้าน PengYou Cuisine & Specialty Bar ที่เอกมัย เป็นกระจกใสบานใหญ่ มีทางเข้าทรงกลม บรรยากาศภายในร้านดูโปร่งโล่งและสว่าง
ภายในร้าน PengYou Cuisine & Specialty Bar มีบาร์เครื่องดื่มขนาดใหญ่ ตกแต่งอย่างสวยงาม มีพนักงานยืนอยู่ข้างบาร์ แสดงถึงบรรยากาศร้านที่หรูหรา
เปิดประสบการณ์ใหม่ ✨ Afternoon Tea ติ่มซำฟิวชั่น 🫖
วันนี้มาใช้สิทธิบัตรเครดิต Visa Signature 💳 เมื่อสะสมยอดใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิตครบ 50,000 บาท ใน 60 วันย้อนหลัง ก็ไปจองสิทธิในเว็บและชำระเงิน 500 บาทเพื่อเลือกร้านได้เลยค่า เราเลยได้มีโอกาสมาลอง Afternoon Tea set ที่ร้าน PengYou สาขาเอกมัย บอกเลยว่าหลากหลายมาก ทาน 2 คนคืออิ่มพอดีเลยค่ะ ที่นี่เขาเ
Parapluie

Parapluie

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงต้นเมเปิ้ลใบแดงสลับเขียวในหน่วยจัดการต้นน้ำขุนวาง พร้อมข้อความอัปเดท และภาพมือถือใบเมเปิ้ลสีส้มแดงสดใส
ต้นเมเปิ้ลขนาดใหญ่ใบสีแดง ส้ม และเขียวท่ามกลางป่าสนและต้นไม้มีดอกสีชมพูสดใส ภายใต้ท้องฟ้าสีคราม
มือถือช่อใบเมเปิ้ลสีส้มแดงสดใส โดยมีต้นเมเปิ้ลใบแดงสลับเขียวเป็นฉากหลัง
อัปเดท! เมเปิ้ลหน่วยจัดการต้นน้ำขุนวาง 2568 🍁
อัปเดท! เมเปิ้ล #หน่วยจัดการต้นน้ำขุนวาง แดงแล้วน๊าาาา ใครรอถ่ายรูปกับต้นนี้อยู่เก็บกระเป๋ามาได้เลย ล่าสุด (21 ธ.ค. 68) ใบน้องแดงแล้วประมาณ 50-60% คาดว่าสัปดาห์หน้าน่าจะแดงเต็มต้น 📷 ภาพอัปเดทวันที่ 21 ธ.ค. 68 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #เชียงใหม่
Pangfoonn

Pangfoonn

ถูกใจ 16 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มถือหนังสือ 'THE GREATEST SELF-HELP BOOK' พร้อมข้อความ '1 week ชีวิตเริ่มเปลี่ยนจริง!!' และ 'Daily Journal ที่ควรมี!!!' บนพื้นหลังสวนสีเขียว
มือถือหนังสือ 'THE GREATEST SELF-HELP BOOK' พร้อมข้อความรีวิวว่า 'เห็นปุ๊บ พุ่งตัวไปซื้อทันที' และ 'เขียนติดต่อกันมา 1 สัปดาห์ ดีเวอร์' บนพื้นหลังภูเขา
ภาพคนกำลังเขียนบันทึกในสมุด โดยมีข้อความอธิบายว่าหนังสือเล่มนี้ออกแบบมาในลักษณะ Cognitive Behavioral Therapy (CBT) ช่วยจัดการสิ่งต่างๆ ด้วยวิธีคิดและพฤติกรรม
Self-Help Book ที่ควรมี!!!✅
💫 The greatest Self-Help Book - เป็นหนังสือพัฒนาตัวเองด้วยการเขียนบันทึกแบบ Daily Journal ซึ่งในเล่มประกอบไปด้วยคำถาม กิจกรรม และเทคนิคต่างๆที่ผู้เขียนพิสูจน์แล้วว่าได้ผล ซึ่งเป็นเล่มที่ลงตัวมาก ๆ เล่มนี้จะช่วยให้เราใช้ชีวิตที่ดีที่สุด เราเชื่อว่าหนังสือเล่มนี้ น่าตื่นเต้น มีองค์ประกอบที่สร้างสรรค์
Prepearstory

Prepearstory

ถูกใจ 180 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'กาลครั้งหนึ่ง 2545' แสดงตัวละครชายสวมหูฟังท่ามกลางหนังสือ วิทยุ และสมุดไดอารี่ พร้อมข้อความเกี่ยวกับธันวาคมที่มีฝนตกชุก การเดินทางข้ามเวลาจากปี 2567 ไป 2545 และคำบรรยายถึงบรรยากาศปี 2545 ที่ชวนให้นึกถึงวัยเด็ก หนังสือมี 326 หน้า
ภาพหน้ากระดาษ 165 ของหนังสือ แสดงข้อความรายงานจากกรมอุตุนิยมวิทยาเกี่ยวกับการพยากรณ์อากาศแปรปรวนและฝนฟ้าคะนองในเดือนธันวาคม ซึ่งเป็นเรื่องแปลกสำหรับสภาพอากาศในเดือนนั้น
ภาพหน้ากระดาษ 17 ของหนังสือ แสดงข้อความบรรยายถึงการค้นพบสมุดบันทึกปกหนังสีน้ำตาลเข้มที่ดูเก่าคร่ำคร่า ด้านในว่างเปล่าแต่มีรอยด่างจากความชื้น และถูกเปิดมาแล้วหลายครั้ง
กาลครั้งหนึ่ง 2545 - ไดอารี่ ร้านหนังสือ กลิ่นฝนในเดือนธันวา 📚🌧️
📚 กาลครั้งหนึ่ง 2545 “เตจะหาเธอให้เธอ…สัญญา“ ว่าด้วยเรื่องราวของ ‘น้ำค้าง’ นักเขียนช้ำรัก อยู่ในสถานะที่อาลัยอาวรณ์ถึง ‘ธีรพล’ อดีตคนรักที่เลิกรากันไป น้ำค้างซึ่งใช้ชีวิตอยู่ในปี 2567 ฝันถึงเดือนธันวาคมในปี 2545 ซ้ำ ๆ เดือนธันวาคมที่พิเศษกว่าปีไหน ๆ เพราะมีฝนตกชุก น้ำค้างคุ้นเคยกับเหตุการ
House of Liber.

House of Liber.

ถูกใจ 300 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังเลือกหนังสือในร้านหนังสือ มีข้อความว่า "สิ่งที่ควรทำก่อนอายุ 20,25,30" และ "Good Experience" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพหญิงสาวกำลังนั่งเรียนหรือทำงานที่โต๊ะ มีข้อความแนะนำ "สิ่งที่ควรทำก่อนอายุ 20" เช่น อ่านหนังสือที่ไม่เกี่ยวกับการสอบ และหาความรู้เรื่องสุขภาพใจและกาย
ภาพหญิงสาวกำลังยืนอยู่หน้าอาคาร มีข้อความแนะนำ "สิ่งที่ควรทำก่อนอายุ 25" เช่น เรียนรู้วิธีบริหารเงิน ลองทำงานพาร์ทไทม์ และเดินทางคนเดียว
สิ่งที่ควรทำก่อนอายุ 20,25,30
อยากเป็นเวอร์ชั่นที่ดีขึ้น ไม่ต้องรอปีหน้า ไม่ต้องรอวันไหน ทำวันนี้เลย ในแบบที่ตัวเองไหว ทำให้พอกับใจ ทำให้เต็มที่กับตัวเอง แล้ววันหนึ่ง เราจะขอบคุณทุกก้าวที่ไม่ยอมแพ้ #สิ่งที่ควรทำก่อนอายุ30 #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #พัฒนาตัวเองให้เป็นคนที่ดีขึ้น #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู
Nong Punch

Nong Punch

ถูกใจ 5283 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารและเครื่องดื่มสำหรับวันที่ 49 ของการลดน้ำหนัก ประกอบด้วยยำ สลัดไก่ย่าง ปลาเผา มันหวาน และเครื่องดื่มเป๊ปซี่ จัดวางบนพื้นหลังที่หลากหลาย
อาหารเช้าเป็นยำในชามพลาสติก วางบนเสื่อไม้ไผ่ล้อมรอบด้วยพริกแดง มีตะเกียบวางอยู่ด้านบน แสดงถึงมื้อที่ไม่ถูกปากตามคำบรรยาย
อาหารกลางวันจัดในจานหลุม ประกอบด้วยข้าวสวย ผักกาดหอมสด และเนื้อไก่หั่นชิ้น วางอยู่บนเสื่อไม้ไผ่
100วันฉันจะผอม🌈✨day49
#ติดเทรนด์ #ลดความอ้วน #ลดหุ่น #คลีนสายกลาง
🌷ฟ้าผู้ที่อยากผอมแต่ไม่ผอม✨

🌷ฟ้าผู้ที่อยากผอมแต่ไม่ผอม✨

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมมื้ออาหารประจำวัน Day51 ประกอบด้วยอาหารเช้า กลางวัน เย็น และของว่างผลไม้ พร้อมข้อความ '100วันฉันจะผอม' แสดงถึงการลดน้ำหนัก
อาหารเช้าประกอบด้วยไข่คน ผักกาดหอม อะโวคาโดหั่น และขนมปังโฮลวีทสองแผ่น จัดวางบนจานสีขาวบนเสื่อไม้ไผ่
อาหารกลางวันในชามข้าว ประกอบด้วยข้าวสวย ผักกาดขาว หมูสับ และเต้าหู้ จัดวางบนเสื่อไม้ไผ่
100วันฉันจะผอม🌈✨day51
#ติดเทรนด์ #สวยบอกต่อ #เฮลท์ตี้กับLemon8 #ลดความอ้วน #อาหารเช้า #อาหาร #คลีนบ้างไม่คลีนบ้าง #กินอะไรดี
🌷ฟ้าผู้ที่อยากผอมแต่ไม่ผอม✨

🌷ฟ้าผู้ที่อยากผอมแต่ไม่ผอม✨

ถูกใจ 22 ครั้ง

ปกแพลนเนอร์สีขาวมีข้อความว่า "12 MONTHS OF MEMORY FOR A BETTER ME AND A BETTER LIFE" วางอยู่บนโต๊ะทำงานที่มีเครื่องเขียนและของตกแต่งน่ารักๆ อยู่ด้านหลัง
หน้าแรกของแพลนเนอร์ที่ตกแต่งด้วยสติกเกอร์สีสันสดใสหลากหลายแบบรอบข้อความ "FOR A BETTER ME AND A BETTER LIFE" แสดงถึงความน่ารักและปรับแต่งได้
หน้าแพลนเนอร์แบบรายสัปดาห์ (Weekly) ที่มีช่องสำหรับจดบันทึกแต่ละวัน เช่น MEMO, MON, THU, FRI และเดือนต่างๆ ด้านบน
รีวิวแพลนเนอร์ที่ควรมีใช้ได้ทั้งปีแบบครบ จบ ในเล่มเดียว !! 📓💖😋
สายจดไดอารี่ จดแพลนเนอร์ คือห้ามพลาดโพสต์นี้เลย✨ จะมารีวิวแพลนเนอร์ที่ใช้อยู่ในปีนี้จากแบรนด์ Bit by Bit 🍫 คือเป็นอีกเล่มที่รู้สึกว่าใช้งานได้ค่อนข้างหลากหลาย จดได้หลายแบบ แถมดีเทลต่างๆในเล่มคือน่ารัก คือมีไว้ได้ใช้คุ้มแน่นอน👍🏻😗 ❣️ ที่สำคัญคือเป็นแพลนเนอร์แบบที่เราระบุวันได้เอง ใช้ได้ 1 ปีเลย
₊˚ Beauty 🍥⊹*

₊˚ Beauty 🍥⊹*

ถูกใจ 1721 ครั้ง

คานาเล่ 3 ชิ้นบนจานสีขาว สองชิ้นถูกผ่าครึ่งเผยเนื้อด้านใน มีแก้วกาแฟเย็นและถุงกระดาษ Kuramae Cannele อยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความว่า "ถ้า นี่ไม่ใช่ คานาเล่ที่อร่อยที่สุด!" และ "ชิ้นละ 60 บาท"
คานาเล่ 2 ชิ้นวางอยู่บนจานสีขาว มีแก้วกาแฟเย็นและถุงกระดาษ Kuramae Cannele อยู่ด้านหลัง พร้อมเอกสารแนะนำการรับประทาน
คานาเล่ 3 ชิ้นบนจานสีขาว หนึ่งชิ้นถูกผ่าครึ่งเผยเนื้อด้านใน อีกชิ้นถูกตัดเป็นสองส่วน และอีกชิ้นยังคงรูปเดิม มีแก้วกาแฟเย็นและถุงกระดาษอยู่ด้านหลัง
Kuramae Cannele : ใครกำลังจะไปโตเกียว เซฟโพสต์นี้ด่วน🥛🌤️
🗼บอกเลยว่านี่คือที่สุด ‘Kuramae Cannele’ ร้านที่ขายขนมแค่อย่างเดียวก็คือ ’Canele’ ซึ่งชิ้นละแค่ 60 บาทเท่านั้น ในขณะที่ประเทศไทยขายกันชิ้นละ 90 กว่าบาทแล้วนะ ร้านจะอยู่ 🚈 ตรงสถานี Kuramae ทางออก 1 นะ จริงๆ / ชิ้นนี้ เราให้พี่หิ้วมาจากโตเกียวเลย เพราะอยากทานมาก ใครเบื่อที่จะซื้อขนมโตเกียวบานาน่าเ
jnmayy

jnmayy

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมทำบุญโลงศพที่มูลนิธิร่วมกตัญญู วัดหัวลำโพง รวมถึงการถือใบชมพูและใบเสร็จรับเงิน และการบริจาคเทียนลอยหลากสีสัน
ผู้คนกำลังทำบุญบริจาคโลงศพที่เคาน์เตอร์ของมูลนิธิร่วมกตัญญู โดยมีเจ้าหน้าที่คอยให้บริการและป้ายแนะนำขั้นตอนการเขียนใบสีชมพูและบริจาคเงิน
มือถือใบสีชมพูหลายใบที่เขียนชื่อผู้บริจาค เพื่อนำไปติดบนโลงศพที่เรียงรายอยู่ด้านหลัง เป็นขั้นตอนการอธิษฐานขอพรหลังการบริจาค
พาเข้าวัด ทำบุญโลงศพ ที่มูลนิธิร่วมกตัญญู วัดหัวลำโพง 🙏🏻✨
เฮลโล่ว ทุกคน~~ วันนี้เราจะพาทุกคนมาเข้าวัดทำบุญ ที่นี่เลย มูลนิธิร่วมกตัญญู วัดหัวลำโพง เราชอบมาทำบุญบริจาคโลงศพที่นี่บ่อยๆเลยอยากจะมาแชร์ให้กับทุกคนค่ะ เริ่มแรกเราจะเข้ามาทำบุญบริจาคโลงศพ ตรงส่วนของมูลนิธิ ที่นี่เค้าเปิด 24 ชม.เลยน้าาใครอยากมาบริจาคโลงศพก็มาได้ตลอดเลย จุดนี้เราต้องเขียนชื่อเรา
มายด์ไดอารี่

มายด์ไดอารี่

ถูกใจ 240 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'ฉันเขียนท่ามกลางพายุฝน แล้วส่งถึงเธอในวันที่มีสายรุ้ง' วางอยู่บนพื้นหลังสีขาว มีแมวสีเทาและภาพโพลารอยด์สายรุ้งกับดอกไม้ พร้อมข้อความฮีลใจและแฮชแท็ก #อ่านตามLemon8
หน้ากระดาษหนังสือที่มีข้อความว่า 'ไม่ต้องเป็นที่หนึ่งในเรื่องอะไรเลยก็ได้ ขอแค่ตั้งใจพยายามเอาตัวเองให้รอด' พร้อมภาพประกอบผู้คนเดินและภาพโพลารอยด์สายรุ้ง
หน้ากระดาษหนังสือสีน้ำเงินเปิดอยู่ มีข้อความว่า 'ฉันขอให้เธอมีหัวใจที่แข็งแรงแม้ในวันที่มีพายุโหมกระหน่ำ' และภาพโพลารอยด์สายรุ้งกับดอกไม้ติดอยู่
หนังสือที่ช่วยฮีลใจ อ่านแล้วใจฟูในวันที่ฝนตกหนัก😭
หนังสือ : ฉันเขียนท่ามกลางพายุฝน แล้วส่งถึงเธอในวันที่มีสายรุ้ง สำนักพิมพ์ : Springbooks ผู้เขียน : ยี่สิบเอ็ด ☔ชีวิตเราบางทีก็ต้องเจอพายุฝนบ้าง แน่นอนว่าสายรุ้งไม่มีทางเกิดขึ้นได้ ถ้าปราศจากสายฝน.. หนังสือเล่มนี้เป็นเล่มที่ช่วยฮีลใจได้มากๆ บางครั้งเราก็ไม่รู้หรอกว่าจะไป
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 191 ครั้ง

ช่วงนี้เหนื่อยจริงๆ ต้องได้เติมของหวานไม่ขาด 🍧
🧡 ความอบอุ่นในอาหาร: กินโจ๊กสยาม อย่างฟิน เพราะอยากไปกินหลายวัน แต่ฝนตก เลยไม่ได้ไปสักที วันนี้คอมพลีทละ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #เขียนjournal #journal
bukky.ps

bukky.ps

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพแสดงรายการ '100 สิ่งที่หยุดทำแล้วชีวิตดี' พร้อมรูปผู้หญิงและข้อความกระตุ้นให้หยุดพฤติกรรมต่างๆ เพื่อการพัฒนาตนเองและมีชีวิตที่ดีขึ้น โดยมีรายการข้อควรหยุดทำเรียงลำดับจาก 1 ถึง 100
📝100 สิ่งที่ “หยุดทำ” แล้วชีวิตดีขึ้น✨
📣 มัดรวม 100 สิ่งที่หยุดทำแล้วชีวิตดี ทำให้มีชีวิตปัง ๆ ได้ 🤩 เพราะเราสามารถเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้นได้ด้วยการเริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ ที่ควรหยุดทำ บอกลาสิ่งที่ไม่ใช่ ลดสิ่งที่ไม่จำเป็น เพื่อก้าวต่อไปข้างหน้าแบบไม่มีอะไรมารั้งไว้ ✅ . #SaleHere #เซลเฮียร์ #พัฒนาตัวเอง #เปลี่ยนตัวเอง #lemon8ไดอ
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 275 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม