👟 หลายคนเลือกรองเท้าวิ่งจาก “หน้าตา” แต่สิ่งที่ควรดูจริง ๆ คือ พื้นรองเท้าและการระบายอากาศ ถ้าพื้นแข็งเกินไป เวลาเดินหรือวิ่ง แรงกระแทกจะส่งขึ้นข้อเท้า เข่า และสะโพกมากขึ้น ส่วนรองเท้าที่ระบายอากาศไม่ดี ใส่นาน ๆ เท้าจะอับ เหงื่อสะสม และใส่ไม่สบาย ดังนั้น ก่อนซื้อรองเท้าคู่ใหม่ ลองเช็ก

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง

แสงสว่างแห่งการเริ่มต้น #ปาลบุรี