#Lemon8Box

เราเป็นคนเคยอ้วนมาก่อน เป็นคนรูปร่างเล็กสูง157 เอง จาก57 เหลือ47 ภายใน10 เดือน จากไซร์M ปลายๆสู่ XSลองผิดลองถูกเองทุกอย่าง ผมร่วงเพราะกินไม่ถูกในช่วงที่ลดน้ำหนัก กว่าจะเป็นปกติอย่างวันนี้ก็เหนื่อยเหมือนกัน แต่มาวันนี้ดีใจกับตัวเองที่ทำได้ ไม่เข้ายิม ไม่มีเทรนเนอร์ ทำด้วยตัวเองล้วนๆ จากทานคลีนไม่กิน

นับได้ว่ายูเซอรีนเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดูแลผิวคนเอเชียได้ดีเลยทีเดียว เราเองเป็นคนผิวมัน เป็นสิวอุดตัน สิวผด และแพ้ง่าย เพราะชอบเปลี่ยนผลิตภัณฑ์บ่อยๆทำให้ผิวอักเสบ จึงหันมาใช้ผลิตภัณฑ์ที่คุณหมอแนะนำเลยได้มาลองใช้ยูเซอรีน อยากบอกว่ามันดีมากๆๆๆไม่ถึงสัปดาห์สิวหาย ผิวมันน้อยลง เรียบเนียน แต่ยังไม่หยุดใช้เรา

#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ฟีด 4 ตัวนี้รับรองผิวใส ไร้สิว ขาวแบบธรรมชาติ ในวัยใกล้เลข4

เล็บลายจุด มินิมอลในเวลานี้ที่สุด2025

จะมาบอกว่าการทำอาหารทานเองช่วงลดน้ำหนักหรือคุมอาหารอยู่เป็นสิ่งที่ดีต่อร่างกายมากๆค่ะ เราจะรู้ได้เองว่าเราทานเท่าไหร่ที่จะพอดีต่อร่างกายเราแต่ละมื้อ เราเองเป็นคนที่ทำอาหารทานเองบ่อยที่สุดแต่ก็เลือกทานนอกบ้านที่ไม่หนักต่อเราจนเกินไป อยู่ที่เราว่าจะเลือกทานอย่างไรให้ตัวเองมีความสุข🫰🏻 #คลีนบ้างไม่คลี

จาก57 โล ผ่านมา3 เดือนเหลือ48 โล วินัยเท่านั้นค่ะ

#แต่งตัวตรุษจีน #ไอเดียแต่งตัวตรุษจีน #ootdตรุษจีน #แฟชั่นตรุษจีน

#เล็บตรุษจีน #ลายเล็บตรุษจีน #เล็บสายจีน #ติดเทรนด์ #เล็บพสจีน

#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #เล็บเจล #เล็บเจลสวยๆ