8/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเลือกรูทวิ่งที่ตอบโจทย์ไม่ใช่เพียงแค่การได้ออกกำลังกายอย่างเดียว แต่ยังช่วยให้เราได้สัมผัสบรรยากาศและเติมความสุขในระหว่างทางด้วย ในครั้งนี้ ฉันได้ลองวิ่งที่สวนหลวงเส้นทาง 5.9 กิโลเมตร ซึ่งถือเป็นระยะทางพอดีสำหรับการออกกำลังกายช่วงเย็น สำหรับคนที่ชอบดื่มกาแฟเหมือนฉัน การใช้แก้วน้ําเก็บความเย็นจากแบรนด์ NIKKO ขนาด 20 ออนส์ ที่มีดีไซน์สวยงามและเก็บความเย็นได้ดีมากๆ เป็นตัวช่วยเติมเต็มความฟินในทุกช่วงเวลา จิบกาแฟร้อนหรือเย็นก็ยังคงรสชาติดีและสดชื่นตลอดเส้นทางวิ่ง เมื่อวิ่งเสร็จ ฉันเลือกที่จะหยุดพักชมพระอาทิตย์ตก ดื่มกาแฟเพลินๆ ใช้เวลาผ่อนคลายใต้แสงอาทิตย์ยามเย็น ทำให้รู้สึกสดชื่นและมีพลังสำหรับวันที่เหลือ การจัดการกิจกรรมในลักษณะนี้ช่วยให้การวิ่งไม่กลายเป็นเรื่องน่าเบื่อ แต่กลับเป็นช่วงเวลาที่เติมเต็มความสุขอย่างแท้จริง ถ้าใครกำลังมองหาเส้นทางวิ่งที่ไม่ไกลจากเมือง มีทัศนียภาพสวยๆ และต้องการเครื่องดื่มดีๆ ในแก้วเก็บความเย็นที่ใช้ได้จริง ฉันแนะนำสวนหลวงกับเส้นทางวิ่ง 5.9 กิโลเมตร พร้อมแก้วน้ําเก็บความเย็น NIKKO ที่ทำให้ทุกจังหวะการวิ่งและพักผ่อนเป็นช่วงเวลาที่น่าจดจำอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รูทวิ่งสวนเบญ แปลกใหม่ ฮาร์ทคอ 🏃🏻‍♀️😝✨
📍 สวนเบญจกิติ ไปค่ะไปลองกัน 😝🏃🏻‍♀️ #วิ่งสวนเบญ #ออกกําลังกาย #วิ่ง #ป้ายยากับlemon8 #โพสต์รับซัมเมอร์
เจ้าซาย

เจ้าซาย

ถูกใจ 6 ครั้ง

Route วิ่ง ฝั่งธน ที่ไม่ควรพลาด ! #ไอซ์ไอซ์🌻 #running #route #cityrun #ฝั่งธน
𝓲𝓬𝓮𝓲𝓬𝓮◡̈

𝓲𝓬𝓮𝓲𝓬𝓮◡̈

ถูกใจ 7 ครั้ง

แจกรูทวิ่งบางแสน 5.7 km. วิวหลักล้าน! 🌊🏃‍♀️
​ตื่นมาเป็นสาว Healthy ที่บางแสนกันค่ะ! วันนี้มาแชร์เส้นทางวิ่งที่ถ่ายรูปสวยที่สุด เก็บครบทุกแลนด์มาร์ค 📸 ​📍 The Route: 1️⃣ Start: ป้ายเขาสามมุข (เช้าๆ ไม่มีน้องลิง วิ่งสบายหายห่วง!) 2️⃣ Passing: จุดขายของทะเลสด แวะดูวิถีชาวประมงกรุบๆ 🦀 3️⃣ Keep going: วิ่งผ่านแหลมแท่น รับลมเย็นๆ เข้าสู่หาดบางแส
ริญญาเก็บโลกมาเล่า

ริญญาเก็บโลกมาเล่า

ถูกใจ 7 ครั้ง

ค้นพบสวนใหม่ ที่มีมานานแล้วแต่ยังไม่แมส อาจจะเป็นส่วนเล็กๆแต่ว่า รูทวิ่งไม่แย่เลยนะ 📍น้องอยู่ใต้สะพานภูมิพลค่ะ #สวนสุขภาพลัดโพธิ์ # #สวนสาธารณะ # #ฝั่งธน # #jaylatofit
Jaylatofit💪

Jaylatofit💪

ถูกใจ 4 ครั้ง

Run With Sun กาญจนบุรี⛰️
พาไปเมืองกาญ เขื่อนศรีนครินทร์ ขับรถจาก กทม ไปพักใจที่กาญจนบุรี ส่วนมากคนจะมาถ่ายรูปวิว และปั่นจักรยาน เราไปถึงช่วงเย็น 14.30 น วิ่งเข้าไปด้านใน ระยะทางรวมไปกลับประมาณ 6 km ช่วงเย็นบรรยายดีมาก ชมพระอาทิตย์ตกดิน เส้นทางจะมีวิ่งขึ้นเขา ลงเขา อากาศก็เย็นสบาย คนไม่เยอะ ใครอยู่ใกล้ๆมีโอกาสลอ
Walk With Sun

Walk With Sun

ถูกใจ 6 ครั้ง

รูทวิ่งใจกลางเมืองสำหรับมือใหม่สายชิว🏃🏻‍♀️🏃🏻
รูทนี้เหมาะมากสำหรับมือใหม่เพราะเราเองก็มือใหม่ ใช้วิธีเดินสลับวิ่ง เราเริ่มสตาร์ทจากวัดกัลยาณมิตร เวลาประมาณ 06:00 น วิ่งผ่าน สะพานพุทธ ปากคลอง กระทรวงกลาโหม วัดพระแก้ว วัดโพธิ์ สะพานลอยฟ้าเจ้าพระยากลับมาที่วัดกัลยาณมิตร ระยะทาง7km ใช้เวลาประมาณชั่วโมงครึ่ง สำหรับมือใหม่แบบเรา เราถือว่ารูทนี้ชิวมา
𝙏𝙊𝙔🍎🚎⚠️🥦

𝙏𝙊𝙔🍎🚎⚠️🥦

ถูกใจ 11 ครั้ง

หญิงสาวในชุดวิ่งยืนอยู่ริมสระเก็บน้ำดิบทับมา จ.ระยอง ในช่วงพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกดิน บรรยากาศสวยงามและสงบเงียบ เหมาะสำหรับการวิ่งออกกำลังกาย
ภาพหญิงสาวในชุดวิ่งหันหน้าไปทางพระอาทิตย์ขึ้นเหนือผืนน้ำของสระเก็บน้ำดิบทับมา แสดงให้เห็นแสงยามเช้าที่สวยงามและอบอุ่น
หญิงสาวในชุดวิ่งยืนหันหลังให้กล้องบนโขดหินริมสระเก็บน้ำดิบทับมา แสดงให้เห็นเส้นทางวิ่งและผืนน้ำที่สะท้อนสีท้องฟ้าในยามเช้า
* รูทวิ่งเท่ๆ สระเก็บน้ำดิบทับมา จ.ระยอง 🏃🏻‍♀️⛰️
- เราเป็นคนนึงที่เบื่อการวิ่งรูทเดิมๆ เลยหาที่วิ่งใหม่ๆ สถานที่ใหม่ๆ ไปเรื่อย - จนไถฟีด Lemon 8 จนได้มาเจอ สระเก็บน้ำดิบทับมา อยู่ จ.ระยอง - ที่นี่จะอยู่ในความดูแลของหน่วยงานรัฐ การประปาส่วนภูมิภาค (กปภ.) - เปิดแค่ 2 รอบต่อวัน เช้า 1 รอบ (5.00-8.00 น.) เย็น 1 รอบ (17.30-20.00 น.) อย่ามา
punnaw 𖤐

punnaw 𖤐

ถูกใจ 4 ครั้ง

แจกรูทวิ่ง City Run 2026 — Vibes ดี !! เริ่มสวนลุม จบ สวนลุม 🏃🏻
🚏: Lumphini Park - Rama4 - Sukhumvit24 - Benchasiri Park - Asoke - Benjakitti Park - Lumphini Park จบสวนลุม — ลองกินน้ำฝรั่ง ไป 1 ถุง ก็โอเคงับ 🏙️ วิวเมืองสวย: ซอยสุขุมวิท 24 สวยทุกตึก หน้า Starbucks มีตู้โทรศัพท์ วิวดีมาก #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #สถานที่วิ่ง #วิ่งไหนดี #ที่ออกกำ
breese.tennislife

breese.tennislife

ถูกใจ 4 ครั้ง

🏃🏻‍♀️City Run พาวิ่งรับลม 🌥️ เลียบเจ้าพระยา ทะลุทรงวาด จบของกินที่เจริญกรุง✨
📸 ไอเดียรูทวิ่งช่วงเย็นฝั่งธนฯ ข้ามมาฝั่งพระนคร เลาะริมน้ำรับลมเย็นๆ ไปทรงวาด และไปจบมื้ออร่อยย่านเจริญกรุง เป็น City Run ที่ฟีลดีเว่อร์ 🎈💯 🏃‍♂️ แนะนำรูทวิ่ง ระยะทางประมาณ 5-6 กม. ➡️ เราเริ่มต้นจาก วัดกัลยาณมิตร วรมหาวิหาร แถวสะพานพุทธ-อิสรภาพ วิ่งเลาะริมแม่น้ำรับลมเย็นๆ ผ่านสวนลอยฟ้า ชมวิวกั
my tulip🌷—•

my tulip🌷—•

ถูกใจ 5 ครั้ง

Long run แบบวนครบจบ 1 รอบพอดี ใครหารูทวิ่งยาวๆ มีเลนสำหรับวิ่ง ไม่ต้องกลัวรถมาวิ่งที่นี่เลย #อ่างเก็บน้ำมาบประชัน #วิ่งพัทยา #มาบประชันพัทยา
Gift Jarinya

Gift Jarinya

ถูกใจ 0 ครั้ง

พิกัดที่วิ่งฉบับสายคอนเทนต์ | อ่างเก็บน้ำบางเหนียวดำ, ภูเก็ต 🏃‍♀️⛰️🌳
เมื่อเช้าไปวิ่งเก็บระยะมา 5 กม. นิดๆ บอกเลยว่าฟินมาก ~ 🥰 บรรยากาศคือเลิศไม่ไหว สวยทุกมุม แสงเข้าคือดีสุดๆ ได้สูดอากาศบริสุทธิ์แบบเต็มปอด ฮีลใจสายชอบธรรมชาติมากๆ เลยค่ะ 🌿😁 💡 Tips จากคนไปจริง: แนะนํามา 06.00 น. กำลังดีค่ะ แดดไม่ร้อน ลมเย็นสบาย วันนี้เราแอบมาสายหน่อย แดดเริ่มมานิดๆ แต่ข
Sunday Kat ☀️

Sunday Kat ☀️

ถูกใจ 5 ครั้ง

📍แจกรูท Singapore city run 6K🏃‍♀️
พี่นักวิ่งสานคอนเทนต์เขาเอาอีกแล้ว รอบนี้ city run 6K ที่ สิงคโปร์ เก็บครบทุก landmark พร้อมได้รูปสวย🤓🏃‍♀️ Update ทางวิ่งที่เชื่อมไป Marina barrage ปิด ดับฝันพี่นักวิ่ง 10K 📝เซฟรูทนี้แล้วไปวิ่งกันเลยยยยยย🏃‍♀️ #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #singapore #cityrun #วิ่ง #running
CheckinCheckout

CheckinCheckout

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของการวิ่งรอบอ่าว Marina Bay ในสิงคโปร์ แสดงจุดเริ่มต้นที่ Merlion และเส้นทางวิ่งเลียบน้ำพร้อมผู้คนออกกำลังกาย
แผนที่เส้นทางวิ่งรอบอ่าว Marina Bay ระยะทางประมาณ 12 กิโลเมตรในสิงคโปร์ แสดงจุดสำคัญต่างๆ เช่น Merlion, Singapore Flyer และ Marina Barrage
บรรยากาศยามเช้ามืดที่ Merlion และ Marina Bay Sands แสดงจุดเริ่มต้นการวิ่ง 12 กิโลเมตร เพื่อให้จบทันเวลาและไม่สายเกินไป
วิ่งรอบอ่าว Marina bay เก็บ Landmark ครบๆ ที่สิงคโปร์
🏃🏻‍♂️‍➡️🏃🏻‍♂️‍➡️ สาย วิ่งมาตรงนี้เลยครับจะดีแค่ไหนถ้าเราไปเที่ยวต่างประเทศแล้วได้วิ่งตอนเช้าเก็บ แลนด์มาร์กต่างๆ แบบครบครบได้ทั้งสุขภาพได้ทั้งเที่ยวไปในตัวด้วย 🐬🐳 ผมจะมารีวิวเส้นทางวิ่งรอบอ่าว Marina bay ระยะทางประมาณ 12 กิโลเมตร ให้ทุกคนได้รู้กัน 🦁 เราเริ่มออกสตาร์ทกันที่ merlion กันนะครับ ถา
ปอ เจอ นี่

ปอ เจอ นี่

ถูกใจ 30 ครั้ง

วิ่ง 10K ที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว 🐾🏃‍♀️
วิ่ง 10K ที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว 🐾🏃‍♀️ ครั้งนี้เป็นอีกหนึ่งประสบการณ์ที่ไม่เหมือนงานวิ่งทั่วไปเลย เส้นทางวิ่งล้อมรอบด้วยธรรมชาติและสัตว์นานาชนิด บรรยากาศตอนเช้าคือดีมาก อากาศเย็นๆ วิ่งไปมีเสียงนก เสียงสัตว์เป็นเพื่อนตลอดทาง บางช่วงได้เห็นยีราฟ ม้าลาย ใกล้ๆ เหมือนวิ่งอยู่ในสารคดีเลย 😂 เส
Jang Jang

Jang Jang

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงยืนอยู่บนยอดเขาฉลาก ศรีราชา พร้อมธงชาติไทย มองเห็นวิวเมืองและทะเลเบื้องล่าง เป็นจุดชมวิวทางดำไป-กลับประมาณ 5 กม.
ผู้คนกำลังเดินหรือวิ่งบนถนนลาดยางที่ค่อนข้างชัน ท่ามกลางป่าไม้เขียวขจี แสดงถึงเส้นทางเดินขึ้นเขาฉลาก.
สุนัขหลายตัวนอนอยู่บนถนนลาดยาง แสดงถึง "เจ้าถิ่น" ที่เป็นกำลังใจให้ตลอดเส้นทางเดินขึ้นเขาฉลาก.
เขาฉลาก มือใหม่ไปได้ มีหลายรูทให้เลือก ครั้งแรกเราเลือกทาง ธรรมดา ไม่ยากอย่างที่คิด🤩🤞🏻⛰️ #เขาฉลาก #มือใหม่หัดวิ่ง #ชลบุรีไปไหนดี #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
Fiℓm◡̈

Fiℓm◡̈

ถูกใจ 17 ครั้ง

ไม่กล้าวิ่งสวนสาธารณะตอนค่ำอีกแล้ว😭
เตือนภัยสายวิ่งกลางคืนเลยค่ะ! ปกติชอบไปวิ่งรับลมช่วงค่ำเพราะไม่ร้อน แต่คืนก่อนเจอดีเข้าเต็มๆ จนตอนนี้ยังหลอนไม่หาย อยากเอามาแชร์ให้ทุกคนระวังตัวกัน เรื่องมีอยู่ว่าวันนั้นไปวิ่งตามรูทปกติช่วงที่คนเริ่มซาแล้ว จังหวะที่กำลังวิ่งเพลินๆ รู้สึกเหมือนมีคนเดินตาม พอแกล้งชะลอเขาก็ชะลอตาม พอหันไปมองแวบหนึ่ง
Babyboo

Babyboo

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวในชุดวิ่งยืนริมแม่น้ำพร้อมตึกระฟ้าและหอไข่มุกตะวันออกเป็นฉากหลัง มีข้อความว่า "Running day"
หญิงสาวในชุดวิ่งยิ้มแย้มริมแม่น้ำเซี่ยงไฮ้ มีหอไข่มุกตะวันออกอยู่เบื้องหลัง พร้อมข้อความว่า "Run Run Run ไปวิ่งเล่นที่เซี่ยงไฮ้"
หญิงสาวในชุดวิ่งยืนริมแม่น้ำเซี่ยงไฮ้ มือปิดหน้า มีข้อความบรรยายถึงอุณหภูมิที่หนาวเย็น 8 องศาเซลเซียส
City run Changhai อยู่เซี่ยงไฮ้ ตื่น9โมง ก็วิ่งได้🇨🇳
มาจีนรอบนี้พกชุดวิ่งมาด้วย เพราะไม่รู้จะไปไหน 😂 รูทวิ่งก็รอบๆ The bund เลยค่ะ วิ่งง่าย ไม่หลงแน่นอน #วิ่ง #เซี้ยงไฮ้ #เที่ยว #จีน
Amp Jeerawongku

Amp Jeerawongku

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวในชุดวิ่งกำลังยิ้ม ถ่ายเซลฟี่ริมกำแพงสีขาว พร้อมข้อมูลเส้นทางวิ่งย่านพระนครจาก STRAVA แสดงระยะทาง 7.62 กม. เวลา 1 ชม. 4 นาที และเพซ 8:31/กม.
ภาพสะท้อนในกระจกนูนแสดงนักวิ่งสองคนริมแม่น้ำเจ้าพระยา พร้อมข้อความ "เริ่มต้น วัดกัลยาณมิตร" และ "KADI CHIN" บ่งบอกจุดเริ่มต้นของเส้นทางวิ่ง.
หญิงสาวในชุดวิ่งโพสท่าสนุกสนานหน้าอาคารสีเหลืองสดใสที่มีหน้าต่างสีเขียว พร้อมข้อความ "วิ่งเจอ'กระทรวงกลาโหม!" บ่งบอกถึงสถานที่สำคัญบนเส้นทางวิ่ง.
ลองยัง! รูทวิ่งย่านพระนคร 🏃🏻‍♀️💨💨
📍เส้นทางวิ่งย่านพระนคร มู้ดดี อยาดให้ลอง 🍃🏃🏻‍♀️💨 . เริ่มจาก วันกัลยาณมิตร เปิด6โมง วิ่งเรียบแม่น้ำ ขึ้นสะพานลอยฟ้าเจ้าพระยา วิ่งตรง> เจอหาหุรัด > วิ่งตรงมา สามยอด เจอ เสาชิงชา > วิ่งเลี้ยวซ้ายมาตรงกระทรวงมหาดไทย และจะเจอ กลาโหม > วิ่งรอบวัดพระแก้ว 1 รอบครึ่ง จะเจอ ท่าเตียน 🛕 >
toon.

toon.

ถูกใจ 8 ครั้ง

วิ่งรูท “โสด” ที่สวนเบญตอน แล้วจะเลิกโสดมั้ย?
ช่วงนี้เห็นหลายคนฮิตสรรหาจะ create route เหลือเกิน บังเอิญไปเห็นรูท"โสด” ค่ะ ในฐานะคนโสด ก็ต้องไปลองมั้ยล่ะ 5555 สิ่งที่ชอบมากของสวนเบญคือวิวมันสวยมาก มีอะไรให้ดูเพลินตลอดทั้งทาง แต่คำถามคือ… วิ่งรูทโสดแล้วจะเลิกโสดมั้ย? 📍Location: สวนเบญจกิติ #วิ่งสวนเบญ #สวนเบญ #วิ่ง #
Patricia

Patricia

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพนักวิ่งกำลังวิ่งบนทางเดินที่ร่มรื่นไปด้วยต้นไม้ใหญ่สองข้างทาง บรรยากาศเหมือนป่าใกล้เมือง
ภาพนักวิ่งกำลังวิ่งบนถนนในตอนเช้าตรู่ มีหมอกจางๆ และแสงอาทิตย์ยามเช้าสาดส่องลงมาอย่างนุ่มนวล
ภาพนักวิ่งกำลังวิ่งเลียบไปตามริมน้ำที่มีต้นไม้และพืชพรรณสีเขียวขจี บรรยากาศเงียบสงบและสวยงาม
เดินทาง 30นาที แต่บรรยากาศเหมือนมาเขาใหญ่🌳🏃🏻‍♀️
เส้นทางพุทธมณฑลต้นไม้เยอะ ร่มตลอดทาง วิ่งได้ 10K แบบไม่ต้องวน แต่อากาศเช้านี้ชื้นมากกก ไม่มีลมเลย เหงื่อซึมตั้งแต่กิโลแรก 🥵ใครชอบวิ่งท่ามกลางธรรมชาติ ไม่แออัด แนะนำเลย! #running #morningrunvibes #runningmotivation #วิ่งไหนดี #วิ่งเพื่อสุขภาพ
รีวิวเรียลเรียล

รีวิวเรียลเรียล

ถูกใจ 42 ครั้ง

วิ่งเที่ยวกรุง 5 กิโลฯ ย่านพระนคร 📸 เส้นทางมือใหม่ วิ่งไปกินไป ฟินมาก!
หยุดยาวนี้ถ้ายังไม่มีแพลน... ชวนแก๊งเพื่อนมาเปลี่ยนบรรยากาศจากนอนอืด เป็นการออกไป City Run รับลมเช้า (ที่ยังไม่ร้อนมาก) ย่านพระนครกันค่ะ! เส้นทางนี้บอกเลยว่า "มือใหม่วิ่งได้ สถาปัตยกรรมสวย และของกินคือที่สุด!" 🏛️✨ ​📍 Route วิ่งเช็คอินสุดคลาสสิก: ​เสาชิงช้า & ศาลาว่าการ กทม.: จุดนัดพ
After'Noon 🌞

After'Noon 🌞

ถูกใจ 0 ครั้ง

พิกัดสายวิ่งที่ไวบ์ดีที่สุด!✨🍋
สนามปั่นจักรยานเจริญสุขมงคลจิต บรรยากาศเหมือนอยู่ตปท.ยิ่งช่วงนี้อากาศดี วิ่งที่ดีช่วงเย็นฟีบดีมากก มีเลนวิ่ง/เดิน และเลนปั่นจักรยาน มีร้านอาหารบริการเยอะมากๆ ถ่ายรูปสวยยย ลองมากันดูนะ #พิกัดที่ถ่ายรูป #สายวิ่ง #สถานที่วิ่ง #สนามปั่นจักรยานเจริญสุขมงคลจิตร
ติดสวยไปด้วยกัน

ติดสวยไปด้วยกัน

ถูกใจ 123 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายยืนโพสท่าบนชายหาด มีต้นมะพร้าวและทะเลเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "วิ่งริมทะเล ในวันมามาก"
ภาพถนนเลียบชายทะเล มีต้นไม้และทะเลอยู่ด้านข้าง แสดงข้อมูลการวิ่ง ระยะทาง ความเร็ว และเวลา พร้อมระบุสถานที่ "หาดบางเสร่ พัทยาใต้"
ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายกำลังวิ่งบนถนนเลียบชายหาด ยิ้มให้กล้อง พร้อมข้อความเกี่ยวกับความกังวลในการวิ่งช่วงมีประจำเดือน
พี่นักวิ่ง แจกรูทวิ่งริมทะเลบางเสร่ วิวดีมากกก🏃🏻‍♀️‍➡️🌊
แนะนำให้มาช่วง 7:00-7:30 นะคะ ไม่ร้อน ปัก📍Oceanphere villa แล้วเริ่มวิ่งจากปากซอยเข้ามาเรื่อยๆได้เลย แถวมีร้านขายกาแฟ☕️ตั้งริมทะเลด้วย ไวบ์ดีสุด! ขากลับวิ่งจนถึงปากซอยแดดเริ่มอ่อนๆพอดี☀️ แต่มาทะเลรอบนี้คือมีรอบเดือนด้วย เลยวิ่งเบาๆพอให้แข็งแรง ยังดีที่ไม่ต้องคอยมาพะวงว่าจะเลอะกางเกงมั้ย เพราะ
แฮนดี้เบ้บ

แฮนดี้เบ้บ

ถูกใจ 3 ครั้ง

Marina Barrage ไปสิงคโปร์เกือบ 10 ครั้งก็ยังไปซ้ำที่นี่! 🌅🎡🏃‍♀️
ใครมีแพลนไปสิงคโปร์อยากให้ไปเดินเล่นที่นี่ดูค่ะ เราเคยรีวิวไปแล้วครั้งนี้ รอบนี้เพิ่งไปมาเมื่อช่วงสงกรานต์ก็ยังกลับไปซ้ำอีก! แต่ครั้งนี้ลองไปวิ่งเล่นๆ ดูตอนเย็น เดี๋ยวนี้คนวิ่งเยอะมากช่วงเสาร์-อาทิตย์ ไม่เหงาแน่นอน แถวได้ดูวิวสวยๆ ตลอดทาง เราวิ่งจากห้าง The Shoppes ฝั่งที่มี Shop LV นะคะ ➡️ แล้ว
lhinlhin

lhinlhin

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงในชุดวิ่งถ่ายเซลฟี่, ถนนกว้างในสวนลุมพินี, ตัวเงินตัวทองริมทาง, และหน้าจอ Strava แสดงระยะทาง 3.92 กม. เวลา 30 นาที 17 วินาที พร้อมข้อความว่า "วิ่งที่สวนลุมพินี มันดียังงี้นี่เเอง"
ภาพถนนวิ่งกว้างขวางในสวนลุมพินีที่เงียบสงบ มีต้นปาล์มเรียงรายและสนามหญ้าสีเขียวภายใต้ท้องฟ้าครึ้ม พ��ร้อมข้อความว่า "บรรยากาศดี สงบ คนไม่ค่อยเยอะ ถนนให้วิ่งกว้างมาก"
ภาพคอลลาจแสดงแมวหลายตัวกำลังนอนพักผ่อนในอิริยาบถต่างๆ ทั่วสวนลุมพินี ทั้งบนพื้นคอนกรีตและริมทางเดิน พร้อมข้อความว่า "น้องแมวเยอะมาก บอกเลยว่า ทาสแมวต้องชอบสวนนี้ มีแต่ตัวอ้วนๆ"
วิ่งที่สวนลุมพินี มันดียังงี้นี่เเอง 🏃🏻‍♀️🌿✨
ช่วงนี้เห็นคนไปวิ่งที่ สวนเบญจกิติ เยอะมาก เลยลองเปลี่ยนบรรยากาศมาวิ่งที่ สวนลุมพินี บ้าง 🍃 คือบรรยากาศมันดีกว่าที่คิดมากกก 💚 ทั้งเงียบ สงบ คนไม่ค่อยพลุกพล่าน เวลาออกวิ่งไม่ต้องกลัวชนใครเลยเพราะถนนกว้างมากกก 🛣️✨ ที่ชอบที่สุดคือ มีแมวเยอะมากกกกก 🐱🤍 เต็มสวนเลย ทาสแมวคือเลิฟแน่นอน วิ่งไปถ่ายรูปน้อ
feangg.finds ݁˖ 𐙚

feangg.finds ݁˖ 𐙚

ถูกใจ 136 ครั้ง

วิวดีชวนฟินมาก🏃‍♀️
พิกัดสายออกกำลังกายยามเย็น ใครอยู่ใกล้ๆมาได้เลย ที่สวนสุขภาพ ติด BTS คปอ บรรยากาศร่มรื่น คนไม่ค่อยเยอะ วิ่งได้เลยชิวๆ พิกัด สวนสุขภาพ คปอ. #วิ่งสวนสาธารณะ #ติดเทรนด์ #สถานที่วิ่ง #คปอ
น้องฟิล์ม🐰🌈

น้องฟิล์ม🐰🌈

ถูกใจ 2 ครั้ง

หุบเขาตีนไก่ มือใหม่ (เกือบไม่) รอด 🏃‍♀️
📍 หุบเขาตีนไก่ จ.นครนายก ทริปนี้ได้ 2 รูท พาเพื่อนมาเปิดสกิลพาสซีพ จริงๆ ส่วนมากคนจะเปิดรูทแรกที่ 📍ผานางดำ เพราะ 3 KM. แต่เราเลือกอีกเส้น คือ 📍 Khao Hua Muak เขาหัวหมวก 4 KM. ทางขึ้นเป็นเนินค่อยๆชันเรื่อย ๆ ก่อนถึงผาคือชันสัส! ขาลงให้ลงทางไปต้นไม้ใหญ่ ลงสนุก 🤣 น้ำตกสลัดได 5
Ihavetogoonce

Ihavetogoonce

ถูกใจ 12 ครั้ง

หญิงสาวในชุดวิ่งโพสท่าหน้าสถานีรถไฟหัวลำโพง พร้อมข้อความระบุถึงการวิ่ง City Run ครั้งแรก 5 กม. และเส้นทางวิ่งผ่านตลาดน้อย ทรงวาด เยาวราช และหัวลำโพง
หญิงสาวในชุดวิ่งยืนโพสท่าที่ตลาดน้อย ข้างกำแพงที่มีภาพศิลปะ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นมุมถ่ายรูปยอดฮิตที่มีคนมาถ่ายรูปเยอะมาก
หญิงสาวสองคนในชุดวิ่งนั่งพักหน้ากำแพงที่มีภาพ Street art สีสันสดใส พร้อมข้อความว่ามี Street art สวยๆ เยอะมากจนต้องหยุดถ่ายรูป
รีวิวรันคลับครั้งแรก 🏃‍♀️💨👟 City Run Club | Route ทรงวาด - เยาวราช - หัวลำโพง🫶🏻✨
สวัสดีค่า ช่วงนี้เทรนด์วิ่งมาแรงมากๆ✨ เราไปจอย run club ครั้งแรก ขอมารีวิวให้ฟังนะคะ🫶🏻👟 🏃‍♂️Route: ตั้งต้นจาก River City Bangkok - ตลาดน้อย - ทรงวาด - เยาวราช - หัวลำโพง และวนกลับ River City ค่ะ 👟Total: 5 km 💖 ได้เจอเพื่อนใหม่ๆเยอะมาก เหมาะสำหรับคนที่ไม่อยากวิ่งคนเดียว + ไปหาเพื่อนที่ชอ
Preemsalins

Preemsalins

ถูกใจ 3 ครั้ง

หญิงสาวกำลังยืนอยู่บนลู่ปั่นจักรยานเจริญสุขมงคลจิตยามค่ำคืน มีแสงไฟจากถนนและอาคารเบื้องหลัง พร้อมข้อความระบุเวลาเปิด-ปิด และชวนวิ่งไปดูเครื่องบิน
ภาพสองส่วนแสดงลู่ปั่นจักรยานสีฟ้ากว้างขวาง มีผู้คนปั่นจักรยานและเด็กเล่นบาลานซ์ไบค์ บ่งบอกถึงกิจกรรมหลากหลายและบริการให้เช่าจักรยาน
ภาพลานจอดรถขนาดใหญ่ที่มีรถยนต์จอดอยู่เต็มในช่วงเวลาพระอาทิตย์ตกดิน แสดงให้เห็นว่ามีที่จอดรถจำนวนมากแต่คนจะเยอะในวันหยุด
แนะนำที่วิ่งวิวดีสนามวิ่งเจริญสุขมงคลจิต ✈️🫶🏻💪🏻
ชื่อจริงๆ สนามลู่ปั่นจักรยานเจริญสุขมงคลจิต เป็นทั้งที่วิ่งและปั่นจักรยานย่านสมุทรปราการ ใกล้สนามบินสุวรรณ เปิดบริการ 05.30 -21.00 น. เป็นที่ออกกำลังกาย ทำกิจกรรมครอบครัวได้ด้วย ที่สำคัญอาหารเยอะมากกกกกกกก! ไม่ต้องกลัวหิว เพราะหิวแน่นอนก่อนจะได้วิ่งต้องเห็นครอบครัวกินไก่ KFC 😂 วิ่งเสร็จอย
Butter

Butter

ถูกใจ 6 ครั้ง

ป้ายยาที่วิ่งเวลาไปเที่ยวเพชรบุรี | วิ่งไหนดี? | แนะนำที่วิ่งอากาศดี
แนะนำที่วิ่งสนามดี อากาศดี จ.เพชรบุรี 🗺 ชื่อสถานที่: 📍สนามกีฬากลาง จ.เพชรบุรี (ดอนคาน) ✨สิ่งน่าสนใจ: ✅ บรรยากาศดี วิวเขาวังพระนครคีรี | ✅ ลู่วิ่งสนามดี | ✅ ที่สำคัญ ฟรี😍 ✅ มีฟิตเนสติดสนามเลย ฟรีด้วยค่าาาา 🗣ข้อแนะนำ: ช่วงเย็นคนเยอะนิสนึงน้าาา แต่ไม่แน่น #วิ่ง #รีวิวที่เที่ยว #เ
✈️TimetoTravel~Workout🏋🏻‍♂️

✈️TimetoTravel~Workout🏋🏻‍♂️

ถูกใจ 0 ครั้ง

นักวิ่งหญิงนอนยิ้มอย่างมีความสุขบนสนามหญ้าพร้อมเหรียญรางวัลและเสื้อ Finisher ของ Trail Masters Series 2025 ระยะ 25KM ข้อมูล STRAVA แสดงระยะทาง 27.58 กม. และเวลา 4 ชั่วโมง 54 นาที
นักวิ่งหญิงหมายเลข 2155 ยืนยิ้มชูสองนิ้วในชุดวิ่ง พร้อมป้ายผลการแข่งขัน Trail Masters Series 2025 ระยะ 25 กม. ที่ระบุเวลาเข้าเส้นชัย 05:19:09 และอันดับต่างๆ
ภาพมุมสูงของกลุ่มนักวิ่งเทรลจำนวนมากกำลังเดินขึ้นเนินเขาในช่วงเช้าหรือเย็น แสงอาทิตย์สาดส่องจากด้านหลัง สร้างบรรยากาศการแข่งขันที่ท้าทาย
วิ่งจบแล้ว 🥳🧡 Trail Masters Series
ปีนี้ไม่ได้ซ้อมเลยสักนิด มาด้วยใจล้วนๆ แต่โคตรมันส์! ทั้ง Up Hill และ Down Hill รู้สึกสนุกตลอดทาง มีแค่ตอนทางยาวๆใกล้จะจบ ที่คิดว่าตัวเองทนแดดได้แล้ว ยังรู้สึกร้อนจะไม่ไหว จบแบบไม่มีตะคริว แต่เล็บมาลุ้นกันว่าจะหลุดไหม 🤣 #TrailMastersSeries #TrailMastersSeries2025 #TMS2025 #MERRELLP
Baimonbm

Baimonbm

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพปกแสดงกลุ่มนักวิ่งจาก Cruise Control Run Club กำลังวิ่งอยู่บนทางเท้าในเมือง พร้อมข้อความว่า \"14 RUN CLUB IN BANGKOK\" และคำโปรยเกี่ยวกับเทรนด์รันคลับ
กลุ่มนักวิ่งชายหลายคนในชุดสีเข้มกำลังวิ่งอยู่ในพื้นที่คล้ายลานจอดรถหรืออาคาร มีข้อความระบุว่าเป็น \"Brew Run Club\"
กลุ่มนักวิ่งชายหญิงหลายคนกำลังโพสท่าถ่ายรูปหมู่ในสวนสาธารณะที่มีต้นไม้ใหญ่เป็นฉากหลัง มีข้อความระบุว่าเป็น \"Buffalo Run Club\"
14 Run Club ในกรุงเทพฯ ที่พรุ่งนี้เช้า น่าตื่นไปวิ่งด้วย
การออกกำลังการด้วยการวิ่ง นับเป็นการออกกำลังกายยอดฮิตของชาวกรุงเทพฯ มาเสมอ 🏃‍♂️ แต่เทรนด์ที่กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ คือการไปวิ่งกับกลุ่ม Run Club ที่นัดหมายคนรักการวิ่ง ให้ออกมาวิ่งด้วยกัน นอกจากจะได้สุขภาพที่แข็งแรงแล้ว ยังได้เพื่อนและสังคมใหม่ ๆ อีกด้วย (ได้รูปสวย ๆ อีกต่างหาก!) . แ
Routeen.

Routeen.

ถูกใจ 132 ครั้ง

Running Routine | แจกพิกัดสวนสีเขียว ฮีลใจกลางกรุง 🌿💚
📍แชร์พิกัด ที่วิ่งในกทม.มาแนะนำกันค่ะทุกคน ✨คัดเลือกมา6ที่ จุกๆ ไปดูกันเล๊ยย 1. สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) - ส่วนตัวชอบสวนนี้มาก ต้นไม้+ดอกไม้เยอะ - จะมีสวนดอกไม้จัดเป็นเทศกาล เช่น ทุ่งทานตะวัน ทุ่งดอกบัว - วิ่ง1รอบ ได้ประมาณ2โลนิดๆ ชอบรูทที่นี่วิ่งง่ายสวนสวย 👉 เหมาะ: วิ่งยาว + ปั่นจักรยา
Meownts

Meownts

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงนักวิ่งหลายคนในชุดกีฬาโทนสีดำกำลังวิ่งในเมืองโคราช โดยมีข้อความ "URNAN BEAN SPRINT Korat city run ep.1 Korat run club" และโลโก้กิจกรรม "URBAN BEAN SPRINT KORAT CITY RUN"
นักวิ่งสามคนในชุดกีฬาโทนสีดำกำลังวิ่งไปข้างหน้า โดยมีผู้หญิงตรงกลางยิ้มและชูนิ้วโป้ง แสดงถึงความสนุกสนานในการวิ่ง "URBAN BEAN SPRINT KORAT CITY RUN"
ภาพคอลลาจแสดงกลุ่มนักวิ่ง "URBAN BEAN SPRINT KORAT CITY RUN" ในชุดดำกำลังวิ่งและโพสท่าถ่ายรูปตามจุดต่างๆ ในเมืองโคราช รวมถึงหน้าป้าย "ถนนจิระ"
Korat city run ep.1
พาส่องแฟชั่น นักวิ่ง “URBAN BEAN SPRINT KORAT CITY RUN” CLUB ของคนรักการวิ่ง ครั้งแรกของการรวมตัว กับรูท 7 km รอบเมือง วิ่งเพื่อชมวิถีชีวิตคนเมืองในตอนเช้า กับบรรยากาศเรียบง่าย แต่อัดแน่นไปด้วยรอยยิ้ม ใครอยากจอยทริปหน้า ติดตามได้ที่เพจ #UrbanbeansprintKoratcityrun นะคะ #koratcityrun #ubsrun
Puipiivii

Puipiivii

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงกำลังวิ่งและออกกำลังกายที่อ่างเก็บน้ำห้วยปรือ นครนายก พร้อมวิวทิวทัศน์ภูเขาและผืนน้ำสวยงาม มีข้อความเชิญชวนให้มาวิ่งใกล้กรุงเทพฯ
ถนนลาดยางคดเคี้ยวท่ามกลางป่าไม้เขียวขจี มีต้นไม้สูงใหญ่ปกคลุมสองข้างทาง และรั้วสีขาวกั้นริมถนน บรรยากาศร่มรื่น
ทิวทัศน์ของอ่างเก็บน้ำและภูเขาภายใต้ท้องฟ้าที่เต็มไปด้วยเมฆ มีแสงสว่างลอดผ่านเมฆลงมา สร้างบรรยากาศสงบและสวยงาม
ที่วิ่งวิวดี ใกล้กรุงเทพ 🏞️
🏞️ สถานที่: อ่างเก็บน้ำห้วยปรือ นครนายก บังเอิญไปเจอที่นี่เพราะเบื่อวิวเดิม อยากหาที่ใหม่วิวดีๆ หนีฝุ่นกรุงเทพ เลยชวนกันไปหาที่พักใกล้ๆ ตื่นเช้าไปวิ่งแบบริมอ่าง แบบฟีลกู๊ด วิวดี อากาศดีแบบเฟรชมาก แนะนำให้ลองไปตามกันนะ ไปเที่ยวเฉยๆ ก็ได้น้า 😂 🏞️ วิว : 🌟🌟🌟🌟🌟 🏃 1 รอบประมาณ 2.5 กม. ⏰ เวลาเ
𝕜𝕖𝕥𝕜𝕒𝕣𝕟♡

𝕜𝕖𝕥𝕜𝕒𝕣𝕟♡

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพลู่วิ่งสีน้ำเงินพร้อมข้อความว่า 'ป้ายยาที่วิ่งออกกำลังกาย ที่ถูกโอบกอด ด้วยท้องฟ้า วิ่งเพลิน ฮีลใจสุดๆ' แสดงบรรยากาศการวิ่งที่ผ่อนคลายใต้ท้องฟ้าสดใส
ภาพมุมกว้างของลู่วิ่งสีน้ำเงินโค้งไปทางขวา มีสนามฟุตบอลสีเขียวอยู่ด้านใน และมีผู้คนกำลังเดินหรือวิ่งออกกำลังกายใต้ท้องฟ้าโปร่ง
ภาพผู้คนกำลังเดินบนลู่วิ่งสีน้ำเงินยามเย็น ท้องฟ้ามีสีส้มอมชมพูสวยงาม มีสะพานและต้นไม้เป็นฉากหลัง
ป้ายยาที่วิ่งออกกำลังกาย ที่เหมือนกำลังถูกท้องฟ้าโอบกอด 🥹💕
ทุกโค๊นนนนน!!! แทบไม่อยากเชื่อว่ามีสถานที่แบบนี้ในนนทบุรี บอกเลยว่ามีความภูมิใจมากๆ ที่อยากแนะนำสถานที่ออกกำลัง ที่มีลู่วิ่งและบรรยากาศที่เหมือนเรากำลังถูกท้องฟ้าโอบกอด และให้กำลังใจตลอดทาง 🥹 สำหรับคนที่กำลังรู้สึกเหนื่อยล้า ที่นี่เหมาะจะเป็นสถานฮีลใจแบบสุดๆ และเหมาะกับการใช้เวลาร่วมกับคนสำคั
Satisnap

Satisnap

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพรวมของ Sky Lane สุวรรณภูมิ แสดงลู่วิ่งสีฟ้าสดใสพร้อมเงาพาดผ่าน และโครงสร้างสะพานที่ทันสมัย พร้อมข้อความว่า "พาไปวิ่ง.. Sky lane สุวรรณภูมิ"
ภาพหน้าจอแผนที่แสดงตำแหน่งของสนามปั่นจักรยานเจริญสุขมงคลจิต พร้อมข้อมูลคะแนนรีวิว ระยะทาง และเวลาเปิด-ปิด รวมถึงตัวเลือกการติดต่อและบันทึกสถานที่
ภาพที่จอดรถกว้างขวางที่ Sky Lane สุวรรณภูมิ แสดงรถยนต์หลายคันและป้ายบอกโซนจอดรถ พร้อมข้อความว่า "ที่จอดเยอะมากกกกก" และ "อย่าลืมถ่ายป้ายนะ ว่าจอดตรงไหน.."
ชวนไปวิ่งที่ Sky lane สุวรรณภูมิ
สนามสีฟ้า วิวสีฟ้า สนามปั่นจักรยานเจริญสุขมงคลจิต #Skylane #วิ่ง #สนามปั่นจักรยานเจริญสุขมงคลจิตร #เด็กเด๋อหลงทาง #นักกายภาพหนีเที่ยว
jj.aussada

jj.aussada

ถูกใจ 51 ครั้ง

มาถึง CM6 ระยะ i5 ยังไงดีพ่อ🌿⛰️✨🙌🏻🥳
มาถึง CM6 ระยะ i5 ยังไงดีพ่อ🌿⛰️✨🙌🏻🥳 #cm6 #i5 #วิ่งเทรล #เทคนิควิ่งเทรล #ผู้ใหญ่บ้านผานกกก
ผู้ใหญ่บ้า�นผานกกก

ผู้ใหญ่บ้านผานกกก

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิ่งกันสนุกๆ 5 กิโลกัน
#foreverandadayclub งานวิ่งที่ Feel Joy & Good Vibe . มีให้ Join ทุกเดือนนะ . . ปล.วิ่งแล้วอย่าลืมยืดเหยียดและทาน post-workout ด้วยนะ
Chok ธนโชค

Chok ธนโชค

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨ เดือดสุดๆ UTCM ✨โคตรชอบ 🤩 แต่ไม่จบ
งาน UTCM ที่แม่แจ่ม ปีสุดท้ายที่จัดที่นี่ ระยะ 100 กม. ปล่อยตัวมีแต่เละ ฝนตกทั้งคืน เปียกทั้งวัน หวั่นทั้งคืน หวั่นใจเสียงน้ำป่า พากัน DNF กลับบ้านซื้อเบียร์ นอน 🤣 #utcm #วิ่งเทรล #วิ่งเทรลเชียงใหม่ #tiktokพาเที่ยว #dediestorytellings อำเภอแม่แจ่ม
dediestorytellings

dediestorytellings

ถูกใจ 3 ครั้ง

ศัตรูหัวใจ ที่ดีต่อหัวใจ 🫶🏻💕💖
คสพ.แบบหยุมหัว(ตัวเอง) angle side: ออกไปวิ่งเถอะ ดีต่อสุขภาพตัวเองนะะ devil side: นอนไปเลยย วิ่งทำไมเหนื่อย หลายๆคนคงเป็นเหมือนกันน 🧐🤨 #lemon8ไดอารี่ #วิ่ง #วิ่งไปเรื่อย #ติ่ง
my

my

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของสวนสาธารณะเปิดใหม่ฝั่งธนบุรี ใกล้ BTS มีลู่วิ่งสีเขียว ผู้คนกำลังเดินออกกำลังกาย ใต้โครงสร้างยกระดับและอาคารสูงในฉากหลัง
ป้ายชื่อ “สวนสาธารณะ ถนนราชพฤกษ์ตัดถนนรัชดาภิเษก” ตั้งอยู่บนพื้นสีส้ม มีโครงสร้างยกระดับและอาคารสูงเป็นฉากหลัง แสดงถึงสถานที่ตั้งของสวน
ภาพแสดงสถานีรถไฟฟ้า BTS ตลาดพลูและรางรถไฟฟ้าที่ทอดยาว แสงอาทิตย์ยามเย็นสาดส่องเป็นสีทอง บรรยากาศดี เหมาะแก่การมาช่วงเย็น
🏞️สวนสาธารณะใหม่ของชาวฝั่งธนบุรี!
จากพื้นที่รกร้างสู่สวนสาธารณะสีสันสดใสสุดๆๆ แถมเดินทางสะดวก ใกล้ BTS ตลาดพลู มีหลายกิจกรรมให้ทำ ใครอยู่ฝั่งธนมาลองเปลี่ยนบรรยากาศได้ ที่สำคัญใกล้ตลาดของกินเยอะมาก เริ่ดๆ สถานที่📍: สวนสาธารณะถนนราชพฤกษ์ตัดถนนรัชดาภิเษก เวลาเปิด-ปิด⏰: 5:00 - 22:00 น. เข้าฟรี!! #สวนสาธารณะใกล้bts #สวนฝั่งธน
mminndwk

mminndwk

ถูกใจ 11 ครั้ง

ลู่วิ่งในร่มติดแอร์ Sky Running Zone ที่ศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะ มีป้ายบอกทางชัดเจน พร้อมเลนสำหรับวิ่งและเดิน ระยะทาง 412 เมตรต่อรอบ
ภาพมุมกว้างของลู่วิ่ง Sky Running Zone ในร่มติดแอร์ที่ศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะ มีเลนสำหรับวิ่งและเดิน พร้อมป้ายบอกระยะทาง 412 เมตร
ป้ายศูนย์ประชุมวายุภักษ์และป้ายบอกทางไปอาคาร B รัฐประศาสนภักดี ชั้น 4 ซึ่งเป็นที่ตั้งของ Sky Running Zone ท่ามกลางต้นไม้เขียวขจี
วิ่งไม่กลัวฝน ไม่ต้องหลบแดด ลู่วิ่งติดแอร์🏃‍♀️
วันนี้พาไปวิ่งลู่วิ่งติดแอร์ วิ่งกันเพลินๆ ไม่ต้องหลบฝน ไม่กลัวแดดร้อน 🏃‍♀️ Sky Running ที่ศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะเป็นลู่วิ่งติดแอร์ มีความยาวต่อรอบ 412 เมตร 🎽แบ่งเป็น 3 ช่องทาง คือ สำหรับเดิน (Walking), วิ่งจ็อกกิ้ง (Jogging), และวิ่งทำความเร็ว (Running) ลู่วิ่งรับแรงดีมากนุ่มเท้า มีอุปกรณ์สำหรับเ
เอไปเจอนี่มา

เอไปเจอนี่มา

ถูกใจ 588 ครั้ง

🎥รีวิว Imax Ratchayothin 2026🎬
กว่าจะหารอบและที่นั่งโรง Imax กับหนังเรื่องนี้ได้คือยากมาก จนหนังจะออกโรง Imax แล้วเราพึ่งหาเวลาที่ลงตัวกับเราได้ และบางคนน่าจะเห็นบ้างแล้วด้วยว่ามีรอบตี 2 ด้วย!! ก็มีคนมาดู!! สู้มากจริงๆค่ะ แต่เราสู้ไม่ไหว เพราะหนังประมาณ 3 ชม. โอ้โห ดูรอบตี 2 คือเตรียมตัวไปทำงานต่อได้เลยอ่ะ 😅 อ่ะๆ เข้าเรื่องขอ
ชอบเลยเล่า

ชอบเลยเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวในชุดวิ่งยืนมองวิวทิวทัศน์ภูเขาและทุ่งหญ้าเขียวขจีบนถนนในเขาใหญ่ แสดงถึงจุดวิ่งที่สวยงาม อากาศดี และคนไม่พลุกพล่าน
หญิงสาวในชุดวิ่งกำลังยืดเหยียดร่างกายบนถนนลาดยาง โดยมีทิวทัศน์ภูเขาและต้นไม้เป็นฉากหลัง ณ แลนด์มาร์คเขาใหญ่
หญิงสาวในชุดวิ่งกำลังยืดเส้นยืดสายท่าทรงตัวบนถนนลาดยาง มีต้นไม้ใหญ่และภูเขาเป็นฉากหลัง ซึ่งเป็นเส้นทางไป Yellow Submarine Coffee Tank
พิกัด ที่วิ่ง เขาใหญ่ วิวดี 🏃✨
มือใหม่ครับ มือใหม่ ( 🏃 ) ‘ เริ่มเข้าสู่โหมดชีวิตที่ใช้คำว่า ตัวเรา ก็อยากดูแลตัวเองให้ดีขึ้น สุขภาพกาย สุขภาพจิต และมี ซีรี่ย์เกาหลี กล่อมนอน ชอบบบบบ มาก พิกัด รองเท้า @layoverth ‘ พิกัดร้านสเต็ก ที่ปากช่อง คือ อร่อย ราคาดี 🍔 ช่วงนี้มีแพลนไปวิ่งที่เขาใหญ่ทุกอาทิตย์ บอกเลย ติดมาก
Ngekk2

Ngekk2

ถูกใจ 80 ครั้ง

นักวิ่งหญิงสวมเสื้อครอปสีม่วง กางเกงเลกกิ้งสีดำ และเป้น้ำสีแดง หมายเลข 026 กำลังวิ่งเทรลด้วยสีหน้ามุ่งมั่น ท่ามกลางบรรยากาศการแข่งขันที่มีนักวิ่งคนอื่นและธงประดับ
นักวิ่งหญิงคนเดิมในชุดวิ่งเทรลสีม่วงและเป้น้ำสีแดง กำลังยิ้มแย้มและพูดคุยกับเจ้าหน้าที่หรือนักวิ่งคนอื่นที่จุดเช็คพอยต์
นักวิ่งหญิงหมายเลข 026 สวมชุดวิ่งเทรลและรองเท้าวิ่งเทรล กำลังยืนให้เจ้าหน้าที่เขียนหรือตรวจสอบบางอย่างบนอุปกรณ์ของเธอที่จุดเช็คพอยต์
วิ่งเทรลสนามสุดท้ายปีนี้
#วิ่งเทรล #เทรลรันนิ่ง #วิ่งน้อยร้อยรูป
เหล่าต้าแก๊งมิ้วน้อย

เหล่าต้าแก๊งมิ้วน้อย

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสองคนกำลังวิ่งมาราธอน โดยคนซ้ายสวมชุดดำและแว่นกันแดด ส่วนคนขวาสวมเสื้อสีเขียวนีออนและยกแขนขึ้นฉลอง มีข้อความระบุว่าเธอจบมาราธอน 42.195 กม. จากที่เคยวิ่งแค่ 5 กม. และมีคุณแอนเป็นไอดอล
ภาพแบ่งครึ่งแสดงผู้หญิงคนเดิมกำลังวิ่งฮาล์ฟมาราธอนครั้งแรกในปี 2023 โดยภาพซ้ายเป็นขณะวิ่งกลางแจ้ง และ�ภาพขวาเป็นขณะวิ่งเข้าเส้นชัยด้วยรอยยิ้ม พร้อมป้ายเบอร์ 20176 และข้อความ Bangsaen21
ภาพผู้หญิงสวมเสื้อสีเขียวนีออนกำลังจูบเหรียญมาราธอนทองคำ พร้อมป้ายเบอร์ 80003 และข้อความเน้นย้ำถึงความสม่ำเสมอ วินัย และความมุ่งมั่นในการวิ่งมาราธอน 42.63 กม. ด้วยเวลา 4 ชม. 20 นาที
ชวนทุกคนมาวิ่งกันค่ะ วิ่งเพื่อสุขภาพ ได้อะไรมากกว่าที่คิด 🏃🏻‍♀️💫
ไม่จำเป็นต้องวิ่งเร็ว ไม่จำเป็นต้องวิ่งไกล ขอแค่มีวินัย วันนึงผลลัพธ์จะตามมาเองค่ะ เราจากคนไม่ชอบวิ่งเลย วิ่งครั้งแรก 500 เมตรพอเลย จนฝืนใจตัวเอง วิ่งเป็นประจำวันละ 5 โล อาทิตย์ละ 3 วัน ตอนนี้จบมาราธอนได้แล้วค่ะ #วิ่ง #วิ่งเพื่อสุขภาพ #ติดเทรนด์ #สุขภาพดี #ดูแลตัวเอง
iamjaaaa

iamjaaaa

ถูกใจ 61 ครั้ง

พี่ๆวิ่งไหนกันบ้างค้าบบบ? 🏃🏻‍♂️
ผมมือใหม่พึ่งหัดวิ่งครับ อยากเข้าวงการวิ่ง ผมอยู่สมุทรปราการ ปกติวิ่งในหมู่บ้านครับ วิ่งคนเดียวไม่มีเพื่อนเลยครับ อยากหาเพื่อนวิ่งครับ ปกติออกกำลังกาย Bodyweight 🏋🏻‍♂️ เตะฟุตบอล⚽🏃🏻‍♂️ ครับ พฤกษาวิลล์ 66/2 บางนา-หนามแดง #วิ่ง #วิ่งไหนดี #มือใหม่หัดวิ่ง #ติดเทรนด์ #Lemon8
hasil حَاصِل🤲🏻👳🏻🇹🇭

hasil حَاصِل🤲🏻👳🏻🇹🇭

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อสถานที่ 'ไร่แม่เหียะ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่' พร้อมข้อความ 'ที่วิ่งออกกำลังกายฟีลกู๊ด ที่เหมือนถูกโอบกอดด้วยภูเขาและท้องฟ้า' เหนือวิวทะเลสาบและภูเขา
ทะเลสาบสงบนิ่งสะท้อนเงาภูเขาและบ้านสีขาวริมน้ำ ภายใต้ท้องฟ้าที่เต็มไปด้วยเมฆ แสดงถึงบรรยากาศธรรมชาติที่ไร่แม่เหียะ มช.
ถนนลาดยางทอดยาวสองข้างทางเต็มไปด้วยต้นไม้เขียวขจีและทุ่งหญ้า นำสายตาไปยังภูเขาไกลๆ ภายใต้ท้องฟ้ามีเมฆบางๆ เหมาะสำหรับการวิ่งออกกำลังกาย
แปะพิกัดที่วิ่งฟีลกู๊ด พื้นที่พักใจสำหรับผู้ชายและคนที่รักสุขภาพ 🏃🏻🍃🌤️
ถ้าวันนี้รู้สึกว่าหัวใจมันล้า ๆ หรือจริง ๆ แค่หาเหตุผลจะออกไปวิ่งสักที่... ขอแนะนำที่นี่เลย ไร่แม่เหียะ มช. 🏞️ บอกเลยว่าทุกครั้งที่ได้มาวิ่ง เหมือนเราถูกภูเขา 🏔️ ท้องฟ้า ☁️ แล้วก็ลมเย็น ๆ 🍃 โอบกอดเอาไว้ ไม่ต้องเป็นนักวิ่งมืออาชีพ 👟 แค่มาแล้วปล่อยใจไปกับวิวรอบตัว ใจก็เบาสบายมาก ๆ 🫶🏻 บางทีแค่เจอแ
ST_khoen ai 👀

ST_khoen ai 👀

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพมุมสูงของสวนเทียนทะเลพัฒนาพฤกษาภิรมย์ แสดงให้เห็นผู้คนกำลังวิ่งออกกำลังกายบนทางเดินท่ามกลางต้นไม้เขียวขจีและท้องฟ้าสดใส
ภาพมุมกว้างของสนามหญ้าสีเขียวขจีในสวนสาธารณะ มีต้นไม้ใหญ่ให้ร่มเงาและม้านั่งสำหรับพักผ่อน บรรยากาศร่มรื่นสบายตา
ทางเดินในสวนสาธารณะที่คดเคี้ยวไปตามสนามหญ้าและแปลงดอกไม้สีม่วง มีต้นไม้ใหญ่เรียงรายและม้านั่งพักผ่อนใต้ร่มไม้
พิกัดสวนสาธารณะย่านบางขุนเทียน 🍃มี Dog Park ด้วยนะ 🐶
แจกพิกัดสวนสาธารณะมู้ดดีมากก ~🍃 ‘สวนเทียนทะเลพัฒนาพฤกษาภิรมย์’ ย่านบางขุนเทียนค่ะ มิ้นเพิ่งเคยมาครั้งแรกแล้วชอบมากเลย สวนค่อนข้างกว้างมาก ๆ รูทวิ่งดี แบ่งโซนจักรยานกับทางวิ่งคนละฝั่ง มีห้องน้ำ มีพี่รปภ.คอยปั่นจักรยาน ดูแลตามจุดต่าง ๆ ที่นี่มีต้นไม้และเก้าอี้ให้นั่งพักเยอะเลยค่ะ ที
Introvert Story

Introvert Story

ถูกใจ 26 ครั้ง

CityRun BKK แบบเก็บ2สวนในรวดเดียว✨
เส้นทางที่เหมือนจะดูไกลแต่ไม่ไกลอย่างที่คิด เริ่มจากหัวลำโพงวิ่งยาวผ่านสามย่านมาไม่ไกลก็จะถึงสวนลุมประตู4(ลานพระรูปตามคำติดปากหรือลานพระบรมรูป) ซึ่งสวนลุมคือแหล่งเติมแมวชั้นดีและวิ่งสนุก วิ่งวนซักรอบเพื่อเติมแมวและเติมบรรยากาศไปก่อนที่จะวิ่งไปทางประตู1เพื่อไปขึ้นสะพานเชื่อมที่จะไปสวนเบญได้(สะพานเขี
SK.ace

SK.ace

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของศาลาจีนสีแดงเขียวโดดเด่นในสวนสุขภาพแต้จิ๋ว มีสะพานทอดสู่ศาลาและอาคารสูงเป็นฉากหลัง แสดงถึงสถานที่วิ่งที่มีเอกลักษณ์
ทางวิ่งลาดยางยาวทอดตรงภายใต้ร่มเงาต้นไม้ใหญ่สองข้างทาง บรรยากาศร่มรื่น เหมาะสำหรับการวิ่งออกกำลังกายในสวนสุขภาพแต้จิ๋ว
ถนนลาดยางสำหรับวิ่งที่ทอดยาว มีต้นไม้ใหญ่ให้ร่มเงาตลอดสองข้างทาง พร้อมเส้นแบ่งเลนและเครื่องหมายระยะทางบนพื้น แสดงถึงพื้นที่กว้างขวางสำหรับออกกำลังกาย
แนะนำที่วิ่งบรรยากาศดีๆแถวสาทร👟💨
สำหรับใครที่กำลังตามหาที่วิ่งบรรยากาศดีๆ เราขอเสนอที่นี่เลย สวยสุขภาพแต้จิ๋ว บรรยากาศดีมากมีพื้นที่กว้าง วิ่งได้ไกลแต่สำหรับคนที่กลัวผีต้องคิดหน่อยเพราะที่นี่ยังเป็นที่เก็บศพคนจีนอีกด้วย👻 แต่ก็ไม่ได้น่ากลัวหรอกมีคนมาเยอะเลย🏃 มีที่ให้วิ่ง มีสนามบาส มีโรงเรียนสอนเทควันโด สอนมวย มียิมให้ สนามแบดมินตัน
แนะนำไปทั่ว

แนะนำไปทั่ว

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิ่งเยียวยาหัวใจ100วัน🏃🏻‍♀️🔥
วันที่ 1 เริ่มมมม!!!!🔥🙌🏻 อย่ากลัวคนอื่นความรู้สึกของคนอื่น มากกว่าหัวใจตัวเองเริ่มไปด้วยกันคะ💖 #วิ่งไปด้วยกัน #วิ่ง #ติดเทรนด์
MaiDuke🔥(NOVA)

MaiDuke🔥(NOVA)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังวิ่งบนลู่วิ่ง แสดงการทดสอบท่าวิ่งด้วยระบบ Motion Metrix ที่ Warrix Run Hub เพื่อวิเคราะห์ท่าวิ่งอย่างละเอียดสำหรับนักวิ่ง
ภาพหญิงสาวกำลังยืนกางแขนบนลู่วิ่ง โดยมีกล้องจับข้อต่อเพื่อบันทึกข้อมูลการเคลื่อนไหว เป็นขั้นตอนแรกของการวิเคราะห์ท่าวิ่ง
ภาพหญิงสาวกำลังวิ่งวอร์มอัพบนลู่วิ่ง โดยมีการเลือกความเร็วและวิ่งต่อเนื่อง 1 นาที เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการทดสอบท่าวิ่ง
ทดสอบท่าวิ่งด้วย Motion Metrix ครั้งแรก 🏃🏻‍♀️💨มันว้าวมาก
มีโอกาสได้ไปทดสอบท่าวิ่งด้วยเครื่อง Motion Metrix มาค่ะ 💬 เค้าเป็นเครื่องสำหรับวิเคราะห์ท่าวิ่ง ทั้งการก้าวขา ลำตัว การส่งแรง โดยมีกล้องจับดูกระดูก ข้อต่อต่างๆ มีโค้ชช่วยอธิบายผลการทดสอบ เเละให้คำเเนะนำการทำท่าฝึกต่างๆ เพื่อช่วยสร้างกล้ามเนื้อส่วนที่เหมาะสมกับท่าวิ่งที่เราถนัด เพื่อช่วยให้ฝึกว
DaHealthyPage

DaHealthyPage

ถูกใจ 41 ครั้ง

🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ฝึก Interval Run เหนื่อยมาก!
🏃🏻‍♀️หลังจากลงงานวิ่งได้งานแรกแล้ว เป้าหมายต่อไปคือการวิ่งให้ดีขึ้น✨ ทั้งวิ่งให้ต่อเนื่องมากขึ้น เหนื่อยน้อยลง และเวลาก็น้อยลง 🏃🏻‍♀️การฝึก interval run เป็นสิ่งนึงที่ไม่ควรข้ามไปเลยค่ะ เพราะการวิ่งเร็วๆ สลับกับวิ่งช้า หรือเดินแบบนี้ จะช่วยให้หัวใจเราแข็งแรงขึ้น เมื่อหัวใจเราแข็งแรงขึ้น
JAIIJI

JAIIJI

ถูกใจ 7 ครั้ง

แจกพิกัดความสุข: รูทเดินกลับบ้านฉบับคนรักฮีลใจ 🥰
✨ เลิกงานวันศุกร์…คนอื่นกลับบ้าน ส่วนฉัน…กลับแบบอ้อมโลกค่ะ 😂👟 ตั้งใจแค่ “เดินกลับบ้าน” รู้ตัวอีกที…City Run ไปแล้ว 14.16 กม. 🤣 พระราม 3 → คลองเตย → เบญจกิติ → สะพานเขียว → สวนลุม → สีลม → บางรัก → เจริญกรุง → สะพานกรุงเทพ → ดาวคะนอง 👟 17,994 ก้าว 🔥 774 kcal ⏱️ 2 ชม. 36 นาที ตอนเดิน
💋💋ไลลาชิลชิล💋💋

💋💋ไลลาชิลชิล💋💋

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังวิ่งมาราธอนพัทยา 2023 ยิ้มแย้มสดใส สวมเสื้อวิ่งลายกราฟิกและกางเกงขาสั้น มีข้อความ 'Pattaya Marathon วิ่งชิลๆ 4.5k' และโลโก้ผู้สนับสนุนต่างๆ ปรากฏอยู่บนภาพ
หญิงสาวคนเดิมกำลังวิ่งในงานพัทยามาราธอน 2023 หมายเลขบิบ 30132 พร้อมรอยยิ้มสดใส มีนักวิ่งคนอื่นๆ และผู้ร่วมกิจกรรมนั่งรถเข็นอยู่ด้านข้าง พ�ร้อมโลโก้ผู้สนับสนุน
ภาพระยะใกล้ของหญิงสาวนักวิ่งหมายเลข 30132 ในงานพัทยามาราธอน 2023 เธอยิ้มอย่างมีความสุขขณะวิ่ง สวมเสื้อวิ่งลายกราฟิกและกางเกงขาสั้นสีดำ มีโลโก้ผู้สนับสนุนด้านล่าง
วิ่งชิลๆ 4.5k
Pattaya Marathon 4.5k สรุประยะขาด จบที่ 4.2k ในเวลา 27 นาทีค่าาา #วิ่ง #มาราธอน #พัทยามาราธอน เมืองพัทยา
Jaylatofit💪

Jaylatofit💪

ถูกใจ 5 ครั้ง

วิวสวยๆ แบบนี้ Shopee ไม่มีขาย🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️
Jaran Sregate

Jaran Sregate

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม