#แชร์ความคิด # แชร์เรื่องราว

บางคนบอก ตายไปก็เอาอะไรไปไม่ได้ แต่หวงของชิปหาย จะใช้โต๊ะเก้าอี้ เครื่องซักผ้า ครัว ก็หวงยิ่งกว่าหมาหวงลูก ทำกะว่า ตายไปก็ก็จะเอาไปด้วย แหมะๆๆ คำพูดกับการกระทำย้อนแย้งชัดๆ

2025/10/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเรื่องของการยึดมั่นถือมั่นในสิ่งของแม้รู้ว่ามันเป็นได้แค่ทรัพย์สินชั่วคราวนั้นเป็นประเด็นที่น่าสนใจอย่างยิ่งในชีวิตประจำวัน หลายคนมักบอกว่าตายไปก็เอาอะไรไปไม่ได้ แต่พฤติกรรมจริงกลับแสดงให้เห็นว่าการใช้ชีวิตยังเต็มไปด้วยความผูกพันกับวัตถุ สิ่งของในบ้าน เช่น โต๊ะ เก้าอี้ เครื่องซักผ้า หรือครัว กลับเป็นสิ่งที่หวงแหนยิ่งกว่าความสัมพันธ์หรือความทรงจำเสียอีก การหวงแหนสิ่งของเหล่านี้สะท้อนถึงความรู้สึกของความมั่นคงและความปลอดภัยทางจิตใจ บางทีการรักษาของใช้ไว้เพื่อสร้างความรู้สึกว่ามีบางอย่างคงอยู่ แม้เมื่อเราจากไปแล้ว สิ่งของเหล่านั้นจะยังคงเป็นตัวแทนของความทรงจำและความหมายในชีวิตของเรา อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้ก็ชวนให้เราไตร่ตรองและทบทวนว่าการยึดติดกับวัตถุนิยมมากเกินไปนั้น อาจทำให้เราพลาดโอกาสในการเติมเต็มความสุขในรูปแบบอื่นที่มีค่าที่สุดอย่างความรัก ใจความและความสงบใจ นอกจากนี้ยังสะท้อนให้เห็นความขัดแย้งภายในของมนุษย์ที่พูดหนึ่งอย่าง พฤติกรรมอีกอย่าง และความจริงนี้เป็นเรื่องธรรมดาที่ใครหลายคนพบเจอในชีวิต บอกให้เราตระหนักว่า การเปลี่ยนมุมมองต่อสิ่งของและคุณค่าที่แท้จริงในชีวิต น่าจะช่วยให้เราใช้ชีวิตอย่างมีความสุข และเป็นอิสระจากความกังวลที่ไม่จำเป็นในเรื่องของการหวงแหนสิ่งของที่เป็นเพียงทรัพย์สินที่ไม่มีชีวิตชีวาแต่อย่างใด สุดท้ายนี้ การตระหนักว่าอะไรคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิต ไม่ใช่สิ่งของที่เราหวงแหน แต่คือความสัมพันธ์ ความทรงจำ และความสงบใจ จะช่วยให้เราปลดปล่อยความคิดความรู้สึกที่ย้อนแย้งนี้ได้ และมองชีวิตในแง่มุมที่มีความหมายและมีคุณค่ามากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมวิธีการโพสต์บน Lemon8 โดยเน้นการแชร์ประสบการณ์และความรู้สึกส่วนตัว แสดงตัวอย่างหัวข้อเช่น รีวิวก่อน-หลัง, การเปรียบเทียบวัฒนธรรมองค์กร และการแชร์ความรู้สึกเรื่องส่วนตัว
สรุปแนวทางการโพสต์แบบ 'Do's & Don'ts' สำหรับการแชร์ความรู้สึกส่วนตัว, ประสบการณ์ก่อน-หลัง, และ�การเปรียบเทียบความแตกต่าง พร้อมระบุข้อมูลที่ควรหลีกเลี่ยง เช่น ข้อมูลส่วนตัวหรือการใช้ภาพผู้อื่นโดยไม่ให้เครดิต
ตัวอย่างการเขียนโพสต์แบบ 'แชร์ความรู้สึกส่วนตัว' และ 'แชร์ก่อน-หลัง' แสดงหน้าจอแอป Lemon8 พร้อมคำแนะนำการใช้ภาพปก, การเขียนเล่าที่มาที่ไป, เหตุผล, ความรู้สึก, ทริค, และการใช้ภาพประกอบ
เขียนความรู้สึก แชร์ประสบการณ์📝
🍋 #โพสต์อย่างโปร เขียนเล่าประสบการณ์ ความรู้สึกส่วนตัวในโพสต์ยังไงดี? ไม่ว่าจะเป็นรีวิวป้ายยา สินค้า หรือเล่าเรื่องต่าง ๆ ก็เขียนมุมเหล่านี้ ใส่ตัวตน ความรู้สึกในของคุณได้ เพิ่มเอ็นเกจเมนต์ให้กับโพสต์ได้อีกด้วย! ปัดซ้ายดูตัวอย่างเลย!👈🏻 ✅️ ใส่ความรู้สึกส่วนตัว ความคิดเห็น มุมมอง ที่อาจเหม
Lemon8_TH

Lemon8_TH

ถูกใจ 793 ครั้ง

แชร์เรื่องราวสาว60ที่ยังดูสดใสและมีพลัง
😋“อายุเป็นเพียงตัวเลข ความคิดต่างหากที่กำหนดความสดใสในวัย60“ 🕗 เวลาเป็นตัวกำหนดอายุ ทุกๆปี ทุกๆวันเกิด นาฬิกาชีวิตเราเริ่มนับถอยหลัง ถ้าเราคิดว่า อายุเยอะแล้วแก่แล้ว มันจะบั่นทอนจิตใจ หมดแรง (จะคิดแต่ว่าตัวเองแก่แล้วทำอะไรก้ไม่ได้ แต่งตัวสวยเหมือนเด็กสาวๆไม่ได้ฯลฯ) เราจะเป็นคนที่ไม่คิดอะไรที่บั่น
Missislin

Missislin

ถูกใจ 88 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อสนทนาสำหรับโพสต์บน Lemon8 ภายใต้แฮชแท็ก #ถกถาม มีรายการคำถาม 10 ข้อ เช่น สิ่งที่เคยอยากได้แต่ตอนนี้ไม่อยากได้แล้ว, ของที่เลิกซื้อแล้วไม่เสียดาย, สิ่งที่ฮิลใจ, ความยากของการเป็นแม่, ช่วงเวลากับลูก, สิ่งที่เรียนรู้ช้าไป, สิ่งที่ชอบในตัวเองตอนนี้, สิ่งที่เซอร์ไพรส์หลังอายุ 35/40, สิ่งที่แบกอยู่คนเดียว และคำพูดที่อยากได้ยิน
🔥 อัปเดตหัวข้อ #ถกถาม เพื่อน ๆ รอคุยด้วย!
หัวข้อที่มักยอดคอมเมนต์สูงทุกสัปดาห์! ลองโพสต์เรื่องราวของคุณ ชวนถกชวนถามชวนเพื่อน ๆ คุย พร้อม #ถกถาม 💭 ลุ้นรางวัลบัตรกำนัล LAZADA 300 บาทไปเลย ทุกสัปดาห์!!💥 • รีวิวตัวเอง สิ่งที่ได้เรียนรู้ บทเรียนชีวิต • การเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกาย จิตใจ ความคิด เมื่ออายุมากขึ้น • หมวดครอบครัว รีวิวมุมม
Lemon8 Campaign

Lemon8 Campaign

ถูกใจ 67 ครั้ง

ภาพแนะนำการโพสต์เรื่องความสัมพันธ์ใน Lemon8 หัวข้อ 'HOW TO POST ชวนคุยเรื่องความสัมพันธ์' พร้อมตัวอย่างเช่น รีวิวคบแฟน, ซื้อของให้พ่อแม่แฟน, รัก 7 ปี และข้อเตือนระวัง ครอบคลุมทุกสถานะ คนโสด คนมีคู่ เรื่องแฟน เพื่อน และครอบครัว
ภาพแสดงแนวทางการเล่าเรื่องความสัมพันธ์ แบ่งเป็น 4 แบบ: แชร์ประสบการณ์, เตือนภัย/อุทาหรณ์, ตั้งคำถาม/ชวนคุย และแชร์เคล็ดลับ พร้อมตัวอย่างโพสต์และหัวข้อที่น่าสนใจในแต่ละหมวดหมู่
ภาพแสดงหัวข้อแนะนำการโพสต์เรื่องความสัมพันธ์ตามสถานะต่างๆ ได้แก่ คนโสด (เช่น วิธีจีบ, มารยาทเดทแรก), คนมีคู่ (เช่น รีวิวแฟน, รักทางไกล, ประสบการณ์ทะเลาะ) และอกหัก (เช่น ประสบการณ์ move on, แฉวีรกรรมแฟนเก่า)
ทุกความสัมพันธ์มีเรื่องเล่า!💖💔💓😍
เปิดโพยรีวิวเรื่องความสัมพันธ์ทุกรูปแบบ ทุกสถานะ! กับ #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ 👩‍❤️‍👨 คนรัก สามี-ภรรยา 🧑‍🧑‍🧒 ครอบครัว พ่อแม่ พี่น้อง ญาติผู้ใหญ่ 👯‍♀️ เพื่อน เพื่อนร่วมงาน เพื่อนบ้าน คนรู้จัก คีย์เวิร์ดและโทนการเล่า 4 แบบ 🗣️ แชร์ประสบการณ์ รีวิวเล่าเรื่อง ตอนนี้ หรือ ในอดีต ⚠️ เตือนภัย อุ
Lemon8_TH

Lemon8_TH

ถูกใจ 486 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อคิด 9 ข้อสำหรับเตือนตัวเองทุกวัน พร้อมสัญลักษณ์ผึ้ง ดอกไม้ และดาว บนพื้นหลังสีครีม มีข้อความ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @milk_sirinthra ที่มุมล่างซ้าย
ภาพข้อคิดที่ 1: \"พยายามพูดถึงคนอื่นให้น้อยที่สุด\" พร้อมสัญลักษณ์ดอกไม้และหัวใจเล็กๆ บนพื้นหลังสีครีม มีข้อความ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @milk_sirinthra
ภาพข้อคิดที่ 2: \"ไม่คาดหวังกับอะไรที่ยังมาไม่ถึง\" พร้อมสัญลักษณ์รุ้งและเชอร์รี่ บนพื้นหลังสีครีม มีข้อความ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @milk_sirinthra
⏳9 ข้อคิดเตือนตัวเองในทุกวัน🌻🌈⭐️
#ข้อคิดดีๆ #พลังบวก #การใช้ชีวิต #ปี2025 #ฮีลใจ
มิลค์ ไดอารี่

มิลค์ ไดอารี่

ถูกใจ 4863 ครั้ง

ภาพครอบครัวของนกกับพ่อแม่และพี่สาว พร้อมข้อความว่าเธอเพิ่งรู้ตอนอายุ 24 ปีว่าตัวเองไม่ใช่คนไทย ทำให้รู้สึกนอยด์เล็กน้อย
ภาพวัยเด็กของนกกับเพื่อนๆ พร้อมข้อความเล่าว่าเธอเติบโตมาในจังหวัดอุทัยธานี ใช้ชีวิตแบบคนไทยทุกอย่าง ทั้งเพื่อน การศึกษา และสัญชาติ
ภาพพ่อแม่ของนกที่ยิ้มแย้ม โดยมีข้อความอธิบายว่าพ่อเป็นคนลาวท้องถิ่น ส่วนแม่เป็นคนลาวครั่ง และนกเพิ่งรู้ความจริงตอนโตว่าพ่อแม่ไม่ใช่เชื้อชาติไทย
แชร์ปสก. แม่บอกตอนโต ว่าเราไม่ใช่คนไทย!🇹🇭🥹
ผ่านมาไม่นานแบบสดๆร้อนๆเลยค่ะ แอบตกใจนิดนึง กับเรื่องนี้ แต่ก็เข้าใจได้ ตั้งแต่เกิดมานกรับรู้ว่าฝั่งพ่อ เป็นคนลาวมาตลอด เพราะย่าไม่พูดภาษาไทยเลย ย่าจะพูดลาวคุยกับนกตลอด ส่วนฝั่งแม่พูดลาวบ้างไทยบ้าง แต่กับนกและพี่สาวพ่อกับแม่ไม่ได้สอนให้พูดลาวเลยค่ะ พ่อกับแม่พูดไทยด้วย ทำให้นกคิดว่าตัวเองเป็นคน
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 1499 ครั้ง

แชร์มุมความรักฉบับพี่น้อง👯‍♀️💖
มีใครในที่นี้มีพี่น้องกันบ้างมั้ยคะ? สวัสดีค่ะเพื่อนๆวันนี้เราอยากมีแชร์ความรักระหว่างเรากับน้องนะคะ ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่าเรากับน้องไม่ค่อยได้อยู่ด้วยกันค่ะเนื่องจากเวลาทำงานของเราที่ไม่เคยตรงกันเลยทำให้เรากับน้องสาวมีเวลาว่างตรงกันน้อยมากๆค่ะ หลายๆครั้งก็แอบคิดว่าเพราะไม่อยู่ด้วยกันไม่ค่อย
21 January 🧁✨

21 January 🧁✨

ถูกใจ 218 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ “วิธีฝึกคิดอะไรให้เป็นระบบ” สำหรับคนที่อยากจัดระเบียบความคิดตัวเอง พร้อมภาพประกอบคนกำลังคิดและมีแผนผังความคิดในฟองคำพูด
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1 คือ “แยกปัญหาออกจากอารมณ์” พร้อมคำอธิบายและภาพประกอบกรวยแยกสิ่งของเป็นหมวดหมู่
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 2 คือ “ใช้คำถาม 3 ข้อ เรียงลำดับความคิด” ได้แก่ What, Why, What next พร้อมภาพประกอบคนกำลังคิดและมีเครื่องหมายคำถาม
ฝึกคิดให้เป็นระบบ… จัดระเบียบความคิด 🧠
บางครั้งเราไม่ได้เหนื่อยเพราะปัญหาหนัก แต่เหนื่อยเพราะ “ความคิดพันกัน” จนไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนก่อน การคิดให้เป็นระบบ คือทักษะที่ช่วยให้ใจเราสงบ และพาเราออกจากความวุ่นวายได้ทีละก้าว ยิ่งคิดเป็นระบบ เราจะยิ่ง “ใจเย็น” กับปัญหา ไม่ใช่เพราะมันง่ายขึ้น...แต่เพราะเรามองมันชัดขึ้น #พูดกับตัว
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 859 ครั้ง

ชายหนุ่มยิ้มแย้มถ่ายเซลฟี่ในลานจอดรถตอนกลางคืน มีข้อความว่า "เรื่องจริงของคนที่พัฒนาตัวเอง ถึงไม่รู้สึกโดดเดี่ยว"
ภาพมุมต่ำของชายหนุ่มและรถยนต์ในลานจอดรถตอนกลางคืน พร้อมข้อความอธิบายว่าคนพัฒนาตัวเองมีเป้าหมายเล็กๆ ให้ทำทุกวัน เช่น วิ่งให้ไกลขึ้น หรือฝึกทักษะใหม่
ภาพด้านหลังของชายหนุ่มและรถยนต์ในลานจอดรถตอนกลางคืน มีข้อความระบุว่าคนพัฒนาตัวเองมีความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเอง ใช้เวลาอยู่กับตัวเองเพื่อเข้าใจความต้องการที่แท้จริง
เรื่องจริงของคนที่พัฒนาตัวเอง
🏋️🧘‍♂️💪🏼 #กล้าที่จะเปลี่ยน #กำลังใจดีๆ #กล้าที่จะเปลี่ยนเพื่อสิ่งที่ดีกว่า
Bay

Bay

ถูกใจ 6 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ฮีลใจ ภาวะเครียดสะสม ด้วยตัวเอง‼️‼️
โพสนี้นลินตั้งใจทำออกมา เพื่อแชร์ประสบการณ์ตรง เกิดภาวะเครียดสะสม นานเป็นปี จนเกือบเป็นโรคซึมเศร้า ย้อนกลับไปเมื่อ2ปีที่แล้ว นลินเกิดภาวะเครียดสะสม โดยที่ไม่รู้ตัวเอง เป็นมาระยะนึงแล้วค่ะ เช็คตัวเองทำแบบสำรวจว่าตัวเองเป็นซึมเศร้ามั้ย ช่วงที่รู้ตัวและเป็นหนักคือช่วงเริ่มโควิดค่ะ นลินเคยเป็
na.lin นลิน ☘️

na.lin นลิน ☘️

ถูกใจ 305 ครั้ง

มือถือหนังสือ 'หนังสือจิ๋ว วาฬน้อย' ที่มีภาพวาฬสีน้ำเงินและดาว พร้อมข้อความ 'ข้อคิดดีๆ ที่ได้ จากหนังสือจิ๋ว วาฬน้อย' บนพื้นหลังท้องฟ้าและต้นไม้
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'หนังสือจิ๋ว วาฬน้อย' แสดงบทเรียนที่ 3: 'ไม่ต้องหาเหตุผลให้กับความสุข ถ้ามันทำให้คุณยิ้มได้หรือรู้สึกดีขึ้นนิดหน่อย �จงนับเป็นความสุขทั้งหมด แม้จะเล็กน้อยก็ตาม'
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'หนังสือจิ๋ว วาฬน้อย' แสดงบทเรียนที่ 7: 'การไม่คาดหวังไม่ได้แปลว่าจะไม่ผิดหวัง เพราะทุกคนต่างคาดหวังกันอยู่ลึกๆ ไม่มากก็น้อย'
แชร์ข้อคิดดีๆ จาก “ หนังสือจิ๋ว วาฬน้อย ” 🐳🩵🫧
วันนี้อยากจะแชร์ ข้อคิดดีๆที่ได้จาก “ หนังสือจิ๋ว วาฬน้อย ” 🙌🏻🫧 เรียกได้ว่าบทความสั้นๆ แต่ทำให้เราเปลี่ยนความคิดได้ดีเลยทีเดียว โดยเฉพาะ บทเรียนที่ 3 💓 “ ไม่ต้องหาเหตุผลให้กับความสุข ถ้ามันทำให้คุณยิ้มได้หรือรู้สึกดีขึ้นนิดหน่อย จงนับเป็นความสุขทั้งหมด แม้จะเล็กน้อยก็ตาม ” เราชอบมากๆ ทำให้เรา
ลูกณัฐ (ณ.)🍀˚

ลูกณัฐ (ณ.)🍀˚

ถูกใจ 438 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ที่รู้สึกผิดตลอดชีวิต‼️
เราผ่านเรื่องราวมาเยอะมากตั้งแต่15จนตอนนี้23จะ24 เราเจอมาทุกแบบผิดหวัง โดนบลูลี่ สูญเสีย และล้มละลาย ผ่านมาเยอะจริงๆ แต่ไม่เคยคิดจะทำร้ายตัวเองแบบทิ้งแผลเป็นแบบนี้ไว้เลย หนักสุดคืออีทน้ำยาล้างห้องน้ำและล้างท้องทัน 🪢คอเราก็เคยทำแต่โดนตัดก่อน กินยาเกินขนาดแต่ก็ไม่เป็นไรเพราะอ้วกออกมาก่อน จนคิดตื้นๆ
iamaomsinz

iamaomsinz

ถูกใจ 464 ครั้ง

ปกหนังสือ 'นิทานจากวาฬ' สีดำ มีรูปวาฬสีขาว พร้อมข้อความ 'รวมข้อคิดดีๆ จากหนังสือ' และ 'เติมพลังใจ ใครจะหมดไฟต้องอ่าน' เพื่อเป็นกำลังใจและเตือนสติ
ภาพวาฬกระโดดขึ้นจากน้ำในคืนพระจันทร์เต็มดวง พร้อมข้อคิดเรื่องความไม่สมบูรณ์แบบของมนุษย์ที่สร้างเสน่ห์และความสวยงามที่แตกต่าง
ภาพวาฬกระโดดจากน้ำใต้แสงจันทร์ พร้อมข้อความให้กำลังใจว่าไม่ต้องรีบร้อนในการเติบโต ให้ค่อยๆ เติบโตในแบบของตัวเอง
นิทานจากวาฬ หนังสือบทเรียนชีวิต
รวมบทเรียนชีวิต ที่จะคอยให้กำลังใจ เตือนสติ และคอยดันหลังให้คุณเดินตามทางของตัวเองอย่างเข้มเเข็ง อาจมีทั้งวันที่ดีบ้างแย่บ้าง ก็มองให้มันเป็นเรื่องธรรมดา แค่วันนี้เราได้ทำในสิ่งที่ชอบบ้าง ยิ้มได้บ้าง มีความสุขบ้าง แม้จะเล็กน้อยก็เพียงพอแล้ว :) ถึงแม้วันนี้มันแย่ ก็อยากให้เพื่อนๆยิ้มให้กับตัวเอง
ผักขมผักโขม🍀

ผักขมผักโขม🍀

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพมือสองข้างกำลังถือแก้วกาแฟสีฟ้าสองแก้วในรถยนต์ มีข้อความว่า 'ชวนแฟนมาเปิดใจ! คำถาม Deep Talk ยิ่งคุยลึกยิ่งทำให้ ตกหลุมรัก' และโลโก้ Lemon8
ภาพรายการคำถาม Deep Talk 10 ข้อบนพื้นหลังเบลอ เช่น 'คิดว่าความสัมพันธ์เราตอนนี้เป็นยังไง' และ 'นิสัยไหนของตัวเองที่กลัวว่าเราจะหมดรัก' พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพรายการคำถาม Deep Talk 10 ข้อบนพื้นหลังเบลอ เช่น 'ถ้าตื่นมาแล้วมีพลังวิเศษได้อยากมีพลังอะไร' และ 'สิ่งที่ทำให้ตัดสินใจเลือกเราคืออะไร' พร้อมโลโก้ Lemon8
ชวนแฟนมาเปิดใจ💗
การพูดคุยแบบลึกซึ้งกับคนที่เรารัก เป็นสิ่งที่มีคุณค่าและช่วยเติมเต็มความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นขึ้นจริงๆ 💬❤️ การเปิดใจพูดคุยในเรื่องที่ลึกซึ้ง ไม่ว่าจะเป็นความคิด ความรู้สึก หรือมุมมองชีวิต มันเหมือนการเดินเข้าไปใกล้หัวใจของอีกฝ่ายทีละก้าว 🫶 บทสนทนาแบบนี้ช่วยให้เราเข้าใจกันมากขึ้น ✨ เราอาจได้รู้จักอ
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 7937 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ "12 วิธีคิดแบบผู้ใหญ่" โดยเน้นว่า "ไม่ได้วัดที่อายุ แต่ดูที่วุฒิภาวะ" พร้อมกระดาษโน้ตสีน้ำตาลและคลิปหนีบกระดาษรูปหัวใจสีทอง
ภาพแสดงข้อคิดแบบผู้ใหญ่ 3 ข้อแรก ได้แก่ การรับผิดชอบต่อสิ่งที่ทำ การเคารพความเห็นต่าง และการควบคุมอารมณ์ไม่ให้เหนือเหตุผล
ภาพแสดงข้อคิดแบบผู้ใหญ่ข้อ 4-6 ได้แก่ การวางแผนอนาคต การเงิน เป้าหมาย การกล้าเผชิญปัญหา และการรักตัวเองด้วยการตัดสิ่งที่เป็นพิษออกจากชีวิต
12 วิธีคิดแบบผู้ใหญ่📒
วิธีคิดแบบผู้ใหญ่ไม่ได้วัดที่อายุ แต่ดูที่วุฒิภาวะ☺️ ความคิดเป็นผู้ใหญ่รวมถึงการมีความคิดที่แข็งแรงและวุฒิภาวะที่มั่นคงด้วย ซึ่งนั่นก็หมายถึงว่า คนเราทุกคนสามารถเติบโตเป็นผู้ใหญ่ได้เสมอ คะ ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงวัยไหนก็ตาม เรียกว่าเราสามารถเป็นผู้ใหญ่ได้ ด้วยการเติบโตทางความคิด ที่ต้องมาพร้อม ๆ กับควา
🌻A-ru🌻

🌻A-ru🌻

ถูกใจ 621 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ภูเขาปกคลุมด้วยทะเลหมอกยามเช้าใต้ท้องฟ้าสีคราม มีข้อความ “Stay Silent สไตล์ ไม่โพสโซเชียล ใช้ชีวิตแบบเงียบๆ” และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @panwaonthego สื่อถึงการใช้ชีวิตอย่างสงบ ไม่เปิดเผยทุกอย่างบนโซเชียลมีเดีย.
Stay Silent Lifestlye ชีวิตเงียบๆแต่เต็มไปด้วยพลัง
Stay Silent Lifestyle: ใช้ชีวิตเงียบๆ แต่เต็มไปด้วยพลัง ในยุคที่โซเชียลมีเดียทำให้ทุกอย่างโปร่งใส การเลือกใช้ชีวิตแบบ Stay Silent หรือ Move in Silence กลายเป็นแนวคิดที่หลายคนให้ความสนใจ มันคือการใช้ชีวิตอย่างเงียบๆ ไม่เปิดเผยทุกอย่างลงโซเชียล แต่กลับเต็มไปด้วยพลังแห่งการโฟกัสและการเติบโต Stay
Healing & Awake

Healing & Awake

ถูกใจ 1082 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในกระจกห้องน้ำ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการแชร์ประสบการณ์ทำงาน First Jobber การลาออกหลังจากสองเดือน และคำถามว่าตัดสินใจลาออกมาแล้วเป็นอย่างไร
ภาพตึกสูงระฟ้าในเมืองยามค่ำคืน พร้อมข้อความเล่าว่าก่อนได้งานนี้หางานมา 4 เดือน สัมภาษณ์ผ่านจึงลองทำเพราะอยากทำงานและมีไฟ
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความระบุเหตุผลในการลาออก ซึ่งส่วนใหญ่มาจากหัวหน้า เช่น บ้าอำนาจ ด่าทอ จุกจิก และชอบเรียกประชุมไม่เป็นเวลา
การลาออกไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด🤏🏻✨| แชร์เรื่องราวFirst jobber
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์ทำงานและการลาออกครั้งแรกของเรากัน📁📦 เราเข้ามาด้วยความตั้งใจเต็มเปี่ยมมาก💃🏻 หลังจากอืดอยู่ที่ห้องมานาน เข้ามาก็พบเจอ Red flags ♨️ ตั้งแต่สัมภาษณ์เลย แต่เรามองข้ามไป เพราะเราอยากทำงาน Red flags🔴 - ตั้งแต่วันสัมภาษณ์บอกเราว่าไม่รู้จะให้ทำตำแหน่งอะไร(?)
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 367 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง 15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความรัก มีพื้นหลังสีชมพูและฟ้าอ่อน พร้อมภาพวาดการ์ตูนคู่รักชายหญิงจับมือกัน และโลโก้ Lemon8 @khwwaann
ภาพข้อความแสดงความจริงเกี่ยวกับความรัก 6 ข้อแรก ได้แก่ กาลเวลาและระยะทาง, การใส่ใจเล็กน้อย, คนหมดรักมักไม่บอกเลิก, การเป็นคนดีไม่ได้แปลว่าจะถูกรัก, เหตุผลใช��้ไม่ได้กับการทะเลาะ, และในคู่รักมีคนรักมากกว่าเสมอ
ภาพข้อความแสดงความจริงเกี่ยวกับความรัก ข้อที่ 7-10 ได้แก่ การเป็นเพื่อนกับแฟนเก่า, เหตุผลในการรักและเลิก, ความรักไม่ใช่แค่เรื่องของคนสองคน, และความรักที่ชัดเจนไม่จำเป็นต้องป่าวประกาศลงโซเชียล
15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความรัก รู้ตอนนี้ก็ยังไม่สายเกินไป 🌷✨
🙇🏻‍♀️🙌🏻 ขวัญมาแชร์อีกแล้วววว วันนี้มาแชร์ 15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความรักที่เรารู้ตอนนี้ก็ยังไม่ได้แปลว่าจะสายเกินไป 🫡 อันนี้ยอมรับเลยว่าบางข้อก็ถ่ายทอดมาจากประสบการณ์ตรงที่เจอมากับตัว ฟีลเหมือนเจอสัจธรรมของชีวิตเลยค่ะ 😂 ก็เลยอยากมาแชร์กับเพื่อน ๆ ชาว Lemon8 🫧🍋 ยังมีความจริงข้อไหนอีกบ้างที่ขวัญขาด
ของขวัญ ♡

ของขวัญ ♡

ถูกใจ 1071 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงสมุดบันทึกหัวข้อ "How To เริ่มเปลี่ยนตัวเองใหม่ ก่อนปี 2024" พร้อมตารางติดตามนิสัยประจำวันในเดือนกันยายน เช่น การหลีกเลี่ยงโซเชียลมีเดีย การออกกำลังกาย และการเข้านอนก่อนเวลา พร้อมสรุปผลเป็นเปอร์เซ็นต์.
ภาพแสดงรายละเอียดตารางเปลี่ยนนิสัย 30 วันในเดือนกันยายน โดยมีรายการนิสัย 10 ข้อ เช่น การนั่งสมาธิ การออกกำลังกาย และการจัดห้องนอน พร้อมตารางบันทึกความสำเร็จในแต่ละวันและสรุปผลเป็นเปอร์เซ็นต์.
ภาพตารางเปลี่ยนนิสัยสำหรับเดือนตุลาคม 2023 โดยมีเป้าหมายหลักคือสุขภาพกายและใจที่ดี พร้อมรายการนิสัยที่ปรับเปลี่ยน เช่น การกินอาหาร Low carb และการอาบน้ำก่อนเวลา พร้อมสรุปผลและข้อคิดเห็นประจำเดือน.
How to เริ่มเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ก่อนปี 2024🫶💓
สวัสดีค่าาาทุกคน~~ ใครที่ยังไม่ได้อ่านวิธีทำตารางเปลี่ยนนิสัย ไปกดลิ้งค์อ่านก่อนนะคะ แปะลิ้งค์ไว้ให้ตรงนี้ค่ะ 📍 ตารางเปลี่ยนนิสัย30วัน มาเปลี่ยนตัวเองกันเถอะ!! และวันนี้เราก็อยากจะมาแชร์เรื่องราวเปลี่ยนตัวเองของเรา ให้เพื่อนๆฟังกันค่ะ ♦️เริ่มเปลี่ยนตัวเองเมื่อไหร่? = เราเริ่มทำตารางเป
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 7535 ครั้ง

แนวคิดเล็กๆน้อยๆแพมมาแชร์
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ความพยายามไม่เคยทรยศใคร #เริ่มต้นที่ตัวเรา
ผิงอันอัน🎀🌻

ผิงอันอัน🎀🌻

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์หุบเขาเขียวขจี มีน้ำตกและบ้านเรือน พร้อมข้อความว่า "7 แนวคิด พัฒนาตัวเอง - Aristotle -" และโลโก้ Lemon8
ภาพทิวทัศน์หุบเขาเขียวขจี มีน้ำตกและบ้านเรือน พร้อมแนวคิดพัฒนาตัวเองของอริสโตเติล 4 ข้อแรก ได้แก่ ความสุข, การใช้ความฉลาด, เพื่อนที่ดี และการหาเหตุผลเมื่อหลงทาง
ภาพทิวทัศน์หุบเขาเขียวขจี มีน้ำตกและบ้านเรือน พร้อมแนวคิดพัฒนาตัวเองของอริสโตเติล 3 ข้อสุดท้าย ได้แก่ การเรียนรู้ตลอดชีวิต, การรู้จักและสะท้อนตัวเอง และการทบทวนเป้าหมายในชีวิต
7 แนวคิดพัฒนาตัวเองของ Aristotle
🎧Podcast : 10 แนวคิดพัฒนาตัวเองที่ Aristotle สอนเรา | 5M EP.1587 📱Youtube : 10 แนวคิดพัฒนาตัวเองที่ Aristotle สอนเรา | 5M EP.1587 สำหรับเราว่าข้อ 7 น่าจะได้ใช้บ่อยสุดเพราะคนเราเปลี่ยนแปลงทุกวันการทบทวนเป้าหมายถือเป็นเรื่องที่ดีอย่างหนึ่งเพราะชุดความรู้และประสบการณ์เรามากขึ้น แต่สุดท้ายไม่ว่า
🐣KS.bm95

🐣KS.bm95

ถูกใจ 2326 ครั้ง

ภาพปกแสดงชินจังหลับตาพริ้มยิ้มแย้ม ทำมือเป็นรูปหัวใจ พร้อมข้อความว่า \"9 ข้อคิด ชีวิตจะง่ายขึ้น ถ้าคิดแบบ 'ชินจัง'\" บนพื้นหลังสีชมพู
ชินจังกำลังกินราเม็งด้วยตะเกียบ พร้อมข้อคิดที่ 1: \"หิวก็กิน ง่วงก็นอน ชีวิตเราไม่ต้องฝืนมาก ชีวิตเรียบง่ายแค่นี้แหละ ฟังเสียงร่างกายตัวเองบ้าง\"
ชินจังกำลังกินขนมรูปดาว พร้อมข้อคิดที่ 2: \"ไม่ต้องเก็บทุกอย่างมาคิด หัดปล่อยวางซะบ้าง ใครพูดอะไรมา ไม่ต้องเอาใจใส่ทั้งหมด ลองหัดช่างแม่งมันซะบ้าง\"
💡9 ข้อคิด📍ชีวิตจะง่ายขึ้น ถ้าคิดแบบชินจัง🤏🏻🥱
บางทีโลกของผู้ใหญ่มันซับซ้อนเกินไป แต่ถ้ามองโลกผ่านสายตาเด็กคนหนึ่ง ที่ชื่อ “ชินจัง” มันก็อาจจะสดใสกว่าที่คิดก็ได้นะ ✨ และนี่คือ 9 ข้อคิด “ ที่ชีวิตจะง่ายขึ้น ถ้าคิดแบบชินจัง ” 😊 #พัฒนาตัวเอง #ข้อคิดการใช้ชีวิต #ข้อคิดชีวิต #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

ถูกใจ 3339 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงเลข 7 สีเหลืองบนพื้นหลังสีเทา พร้อมข้อความ 'วิธีคิดแบบ 'คนมีระบบ' เพื่อความสำเร็จในชีวิต' และ '7 Thinking Systems for Real-Life Success' มีแก้วเครื่องดื่มสีเขียววางอยู่บนหนังสือที่เปิดอยู่
ภาพแสดงแนวคิดที่ 1 'มุมมองระยะยาว' อธิบายการตั้งเป้าหมายระยะยาว 3-5 ปี และการวางรากฐาน มีหนังสือเปิดวางอยู��่บนโต๊ะไม้สีฟ้าริมน้ำ
ภาพแสดงแนวคิดที่ 2 'ลำดับความคิดที่สอง' อธิบายการคิดต่อยอดและตั้งคำถามเพื่อหาทางที่ดีกว่า มีหนังสือเปิดวางอยู่บนโต๊ะไม้สีฟ้าริมน้ำ
⚙️ 7 วิธีคิดแบบ “คนมีระบบ” → เพื่อความสำเร็จในชีวิต
(💬 ทำไมบางคนดูเหมือน “จัดการชีวิตได้ทุกเรื่อง” ในขณะที่เรายังรู้สึกเหมือน “ชีวิตมั่วไปหมด”? ) คนมีระบบไม่ได้เก่งกว่า — แต่เขา “คิดเป็นลำดับ” และรู้ว่า “ความสำเร็จ” คือผลลัพธ์ของ ระบบที่ดี ไม่ใช่ “โชคดี” (People with systems aren't necessarily better — they "think sequentially,&#
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 75 ครั้ง

5 วิธีรับมือกับความผิดหวัง 💗
ไม่ว่าจะเป็นการสอบไม่ผ่าน พลาดเป้าหมายสำคัญ หรือเรื่องที่ไม่ได้เป็นไปตามที่หวัง ความผิดหวังเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต แต่แทนที่จะปล่อยให้มันทำร้ายเรา ลองใช้วิธีเหล่านี้เพื่อก้าวข้ามและเริ่มต้นใหม่กันเถอะ! --- 1. ยอมรับความรู้สึกของตัวเอง "เสียใจได้ แต่อย่าจมกับมันนานเกินไป" ความผิดหว
MelodyP HandCrafts

MelodyP HandCrafts

ถูกใจ 145 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสองคนเดินบนถนนในเมือง มีข้อความว่า "20 คำถาม Deep talk กับเพื่อนสนิท ช่วยเพิ่มความเข้าใจ กระชับความสัมพันธ์" และโลโก้ Lemon8
ภาพผู้หญิงสองคนยืนบนบันไดหินอ่อน พร้อมคำถาม Deep talk ข้อ 1-4 สำหรับเพื่อนสนิท เพื่อกระชับความสัมพันธ์
ภาพผู้หญิงสามคนนั่งริมน้ำ มีหอไอเฟลเป็นฉากหลัง พร้อมคำถาม Deep talk ข้อ 5-8 เพื่อทำความเข้าใจเพื่อนสนิท
20 คำถามกระชับความสัมพันธ์กับเพื่อนสนิท✨💖
ทุกคนย่อมมีเรื่องที่เก็บเอาไว้ และอาจจะยังไม่เคยได้แชร์มันออกมา วันนี้เราเลยนำ 20 คำถามที่สามารถนำไปถามเล่นกับเพื่อนสนิท เพื่อกระชับความสัมพันธ์ และทำให้เข้าใจกันมากยิ่งขึ้นมาฝากคับบ หากเรารู้เรื่องของตัวเค้า และตัวเค้ารับรู้ถึงเรื่องราวของเรามากกว่าเดิม อาจทำให้เกิดการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและไอเดี
Ivy.khim

Ivy.khim

ถูกใจ 2501 ครั้ง

ภาพแผงขายกิ๊บติดผมและเครื่องประดับผมหลากสีสัน วางเรียงบนโต๊ะปูผ้าขนสัตว์สีขาว มีข้อความว่า 'แชร์ประสบการณ์ อาชีพเสริมหลังเลิกงาน' แสดงถึงการเริ่มต้นธุรกิจเสริม
ภาพระยะใกล้ของกิ๊บหนีบผมและกิ๊บดอกไม้สีพาสเทลสดใสหลากหลายแบบ วางเรียงบนผ้าขนสัตว์สีขาวอย่างสวยงาม
ภาพระยะใกล้ของกิ๊บหนีบผมและกิ๊บดอกไม้หลากสีสันและรูปทรงต่างๆ วางจัดแสดงบนผ้าขนสัตว์สีขาวอย่างเป็นระเบียบ
แชร์ประสบการณ์อาชีพเสริมหลังเลิกงาน 💕💸💵
เริ่มแรกเราขายแค่ต่างหู รายได้วันนึงยอดขายประมาณ 2,000 บาท targets ของเราคือนักศึกษา เราเลยเอาอย่างอื่นมาขายด้วย ขายดีมาก ขยับขยายร้านไปเรื่อยๆ รายได้ 2000-5000฿ 💘รับของมาจากสำเพ็ง ฝากคนหิ้วมา รายละเอียดโพสต์ไว้แล้วร้านรับหิ้วไปดูได้นะ 🤏🏻ปัญหา/อุปสรรคที่เจอเลยคือ ฟ้าฝน นครศรีธรรมราช ฝนตกบ่อยมาก
POOKPIK シ♡︎♥︎

POOKPIK シ♡︎♥︎

ถูกใจ 798 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมชุดลายตารางหมากรุกยืนอยู่ในลิฟต์ ถือโทรศัพท์มือถือและเอกสาร พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"แชร์ประสบการณ์ ว่างงาน หาเงินยังไง?\" และรายละเอียดเกี่ยวกับการหางานเสริมหลังลาออกตอนอายุ 30+
ภาพแสดงการขับรถ Lalamove โดยมีวิวถนนยามเย็นและหน้าจอแอปพลิเคชัน Lalamove Driver พร้อมข้อความอธิบายประสบการณ์การขับส่งของว่าอิสระและสงบ
ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์และภาพกล่องพัสดุจำนวนมาก พร้อมบัตรพนักงานชั่วคราว แสดงถึงงานแพ็คสินค้าในโกดังช่วงโปรโมชั่น
รีวิวปสก.ว่างงานอายุ 30+ ทำไรบ้างให้ได้เงิน พร้อมแปะพิกัด💸💰
📌แชร์ปสก.+รีวิว พร้อมแปะพิกัดหางาน (ไม่ประจำ) ค่ะ เราลาออกตอนอายุ 31 มาแบบไม่มีงานรองรับค่ะ จนถึงตอนนี้ไม่ได้ทำงานประจำมาเกือบ 2 ปีแล้ว ระหว่างนี้ก็หาไรทำไปเรื่อยค่ะ ก็เลยอยากมาแชร์ปสก. ว่าตลอด 2 ปีที่ผ่านมา เราได้ลองทำงาน/รับจ๊อบอะไรไปบ้าง เผื่อเป็นไอเดียให้คนอื่น ๆ ได้นะคะ มีคำถามคอมเมนต
oubeeb อุ๊บอิ๊บ

oubeeb อุ๊บอิ๊บ

ถูกใจ 15.6K ครั้ง

7 ประโยคทรงพลัง ที่จะเปลี่ยนมุมมองชีวิตไปตลอดกาล🔥💖
1. วันที่ตื่นเเล้วรู้สึกเหมือนวัน "ธรรมดา" คือวันที่มหัศจรรย์ที่สุดแล้ว... เพราะแค่ตื่นมามีลมหายใจ ทุกคนรอบตัวยังอยู่ปกติ ยังกินข้าวได้อร่อย คือสิ่งที่พิเศษที่สุดแล้ว🌅 2. สายเรียกจากพ่อแม่ที่คุณ "เบื่อ" คือสายที่ใครบางคนคิดถึงจนหัวใจจะขาด เพราะไม่มีโอกาสได้รับอีกแล้ว... 📱
Peemai’s Dairy

Peemai’s Dairy

ถูกใจ 270 ครั้ง

ภาพโต๊ะอ่านหนังสือที่มีเอกสารข้อสอบและแล็ปท็อป พร้อมข้อความว่า "ใกล้สอบแล้ว ไม่น่าทำแบบนี้เลย รวมสิ่งผิดพลาดเราเอง" และอีโมจิร้องไห้ สื่อถึงความรู้สึกเสียใจกับการอ่านหนังสือผิดวิธี
ใกล้สอบแล้ว…สิ่งที่ควร✅❌
สวัสดีค่ะทุกคน ช่วงใกล้สอบทีไร… ความรู้สึกผิดในอดีตมันก็ผุดขึ้นมาทุกที 😭📚 อย่างหนึ่งที่เราเคยทำ ผิดมาก และมันส่งผลยาวมาถึงตอนนี้คือ… ❌ การ “อ่านหนังสือแบบผิดวิธี” คืออ่านนะ…อ่านเยอะด้วย แต่ผิดวิธีสุด ๆ อ่านแบบ Passive reading เลื่อนตาไปเรื่อย ๆ เหมือนอัดข้อมูลใส่หัว อ่านจนคิดว่าตัวเอง
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 2059 ครั้ง

ภาพหญิงสาวหน้ายิ้มแย้มสดใส สวมเสื้อกล้ามสีขาว มีข้อความหัวข้อว่า "Woman to Woman เรื่องไหนที่อยากแนะนำ และถ้ามีโอกาสอีกครั้ง จะไม่ทำพลาดอีกในชีวิต" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @yume.699
ภาพพื้นหลังสีขาว มีข้อความหัวข้อ "รวม TOP COMMENT ของสาวๆที่มาแชร์ประสบการณ์" และรายการคำแนะนำต่างๆ เช่น การใช้เรตินอล, การรักตัวเอง, การเลือกคู่ครอง และการทำตามความฝัน
ภาพพื้นหลังสีขาว แสดงรายการคำแนะนำจากผู้หญิงถึงผู้หญิง เช่น การเลือกตัวเองก่อน, การไม่ให้โอกาสคนนอกใจ, คำเตือนเรื่องสุขอนามัย และการไม่ทิ้งอนาคตตัวเองเพื่อใคร
รวมประสบการณ์จากบรรดาสาวๆ ”ผู้หญิงถึงผู้หญิง“ ✨🫶💗
ขอนำประสบการณ์ของบรรดาสาวๆ 💁🏻‍♀️👩🏻💗🫶 ที่มาร่วมแนะนำสิ่งที่อยากบอกสาวๆใต้โพสต์และติด Top comment ที่ดีที่สุด 🫶🫂🧠🫀 ท่านใดมีคำแนะนำใดใดเพิ่มเติมมาพูดคุยกันนะคะ💡💝 #ผู้หญิงถึงผู้หญิง #สุขภาพดี #ความรักความสัมพันธ์ #แชร์ประสบการณ์ #บทเรียนชีวิต
IG:ketsara.ii

IG:ketsara.ii

ถูกใจ 150 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ \"10 คำถามหลอกสมอง Bedtime Journal ให้คิดเรื่องดีๆ ก่อนนอน ตามกฎ Peak - End Rule\" พร้อมรูปสมุดบันทึก, มือถือเล่น Sound Healing และมือที่กำลังเขียน
ภาพแสดงรายการคำถาม 10 ข้อสำหรับ Bedtime Journal เพื่อช่วยให้คิดถึงเรื่องดีๆ ก่อนนอน เช่น อะไรที่ทำให้มีความสุขที่สุดในวันนี้ และสิ่งที่อยากขอบคุณตัวเอง
ภาพมือที่กำลังเขียนในสมุดบันทึก พร้อมข้อความแนะนำให้ค่อยๆ ตอบคำถาม ไม่ต้องรีบ และควรเข้านอนทันทีหากง่วง โดยไม่เล่นมือถือต่อ
10 คำถาม “Bedtime Journal” หลอกสมอง ให้คิดเรื่องดีๆ 🌙💤
💡 รู้มั้ยคะ...ว่าเราสามารถหลอกสมองให้โฟกัสแต่เรื่องดีๆ ของวันนั้นได้ แม้วันทั้งวันจะเจอแต่เรื่องแย่ๆ มันเรียกว่ากฎ Peak End Rule ที่ว่าสมองเราจะจดจำอยู่ 2 โมเมนต์ในวันนั้น ก่อนที่เราจะหลับไป คือ 1️⃣ เรื่องที่พีคที่สุดในวันนั้น 2️⃣ เรื่องสุดท้ายก่อยจะจบวัน ทำให้ความรู้สึก อารมณ์ ประสบการณ์ของ
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 614 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "5 แนวคิด" แบบคนสำเร็จ บนพื้นหลังสีเบจ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
ภาพแสดงแนวคิดที่ 1 คือ "ไม่ผลัดวันประกันพรุ่ง" พร้อมคำอธิบายว่าการมีข้ออ้างสร้างนิสัยไม่ดี
ภาพแสดงแนวคิดที่ 2 คือ "เลิกคิดลบ" โดยเน้นย้ำถึงความสำคัญของ Mindset ที่ดีและการคิดบวก
5 แนวคิดแบบคนสำเร็จ
1% ของคนสำเร็จที่เขาทำกัน  อยากเป็นคนเก่ง คนฉลาด ประสบความสำเร็จในหลายๆ ด้าน มากกว่าคนอื่น จำเป็นต้องศึกษาพัฒนาตัวเองมากกว่าคนอื่น ✌🏻🖤 #พลังบวก #คิดบวก #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง
𝐒𝐨 𝐩𝐥𝐚𝐰𝐚𝐧

𝐒𝐨 𝐩𝐥𝐚𝐰𝐚𝐧

ถูกใจ 64 ครั้ง

ภาพหน้าต่างเปิดออกสู่ท้องฟ้าสีฟ้าสดใส มีเมฆขาวลอยอยู่ พร้อมข้อความสีน้ำเงินว่า "10 คำพูด เปลี่ยนมุมมองชีวิต" และโลโก้ Lemon8 ที่มุมล่างซ้าย
💡 10 คำพูดเปลี่ยนมุมมองชีวิต ✨✅
1. “ทุกอย่างเริ่มจากความคิด” → คิดบวก ชีวิตก็บวกตาม 2. “ผิดพลาดไม่ใช่จุดจบ แต่คือบทเรียน” 3. “อย่าเปรียบเทียบเส้นทางตัวเองกับใคร” → แต่ละคนมีเวลาของตัวเอง 4. “สุขเล็ก ๆ เจอได้ทุกวัน ไม่ต้องรอความสมบูรณ์แบบ” 5. “อย่ารอวันพิเศษ ให้วันนี้เป็นวันพิเศษ” 6. “การพักผ่อนไม่ใช่ความขี้เกียจ แต่คือการเติ
ninaaaa💐🎀

ninaaaa💐🎀

ถูกใจ 693 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงด้านหลังของลูฟี่สวมหมวกฟาง พร้อมข้อความว่า "สรุปข้อคิดจาก One Piece" และโลโก้ reflecthub
ภาพใบหน้าของลูฟี่วัยหนุ่ม พร้อมข้อความว่า "การรู้จักตัวเองเป็นสมบัติที่ล้ำค่าที่สุด" ซึ่งเป็นข้อคิดแรกจาก One Piece
ภาพตัวละครนามิ อุซป และซันจิบนเรือโจรสลัด พร้อมข้อความว่า "เพื่อนร่วมทางดีมีชัยไปกว่าครึ่ง" ซึ่งเป็นข้อคิดที่สองจาก One Piece
ข้อคิดดีๆจาก One Piece
กำลังเป็นกระแสในช่วงนี้สำหรับซีรีส์ One Piece บน Netflix แอดมินได้ดูจบแล้วคิดว่าเป็นเรื่องที่มี message ดีๆหลายอย่าง มีคำพูดสอนใจประโยคเด็ดๆของตัวละครตามที่เห็นในเพจต่างๆ วันนี้จึงอยากจะมาถอดข้อคิดหลักๆจากเรื่องให้ทุกคนได้อ่านกัน . ☠️ 1. การรู้จักตัวเองเป็นสมบัติที่ล้ำค่าที่สุด ในเรื่องจะเห็
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 184 ครั้ง


🍂 8 วิธีใช้ชีวิตเพื่อ
 “หลุดพ้นจากเรื่องราวที่ทำร้ายใจ”
(💬 ทำไมบางคนถึงยังเจ็บจากอดีต ทั้งที่เวลาผ่านไปนานแล้ว?) “ไม่มีใครลืมอดีตได้หมด แต่เราสามารถเลือกได้ ว่าจะไม่ใช้มันมาทำร้ายตัวเองอีกต่อไป” (No one can forget the past, but we can choose not to let it harm us anymore.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → ในวันที่หัวใจยังไม่พร้อม 📲 แชร์ต่อ → ให้ใครบางคน
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 64 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมบลอนด์ถือโทรศัพท์และกระเป๋าถือ พร้อมข้อความว่า "7 ทฤษฏี เลิกเป็นคนคิดมาก (ฉบับคนญี่ปุ่น)" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @thegloweditbyferncho
ภาพข้อความอธิบายทฤษฎีแรก "Shoganai: การยอมรับสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้" โดยเน้นการยอมรับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้และมุ่งเน้นสิ่งที่ควบคุมได้ พร้อมระบุว่าเป็นหน้��า 01/07
ภาพข้อความอธิบายทฤษฎีที่สอง "Shirin-yoku: การใช้เวลากับธรรมชาติ" ซึ่งช่วยปลดปล่อยความเครียดและลดการคิดฟุ้งซ่าน พร้อมระบุว่าเป็นหน้า 02/07
7 ทฤษฏี เลิกเป็นคนคิดมากกกกก (ฉบับคนญี่ปุ่น)
รีวิวปี2024 ที่ได้ปรับใช้ ทฤษฎีลดความเครียด ตามปรัชญาคนญี่ปุ่น รู้สึกถึงความสงบใจมากขึ้นเยอะมาก เป็นคนใจเย็น มีสติ มากยิ่งขึ้น. สิ่งนึงที่เฟิร์นอยากบอกก็คือ การคิดมาก มันไม่ได้ช่วยให้ปัญหานั่นๆ แก้ไขได้ดีขึ้นเลย ไม่ว่าเราจะเจออะไรก็ตามมาทดสอบชีวิต ต้องมีสติมากๆ เข้าใจปัญหา แก้ไขได้แก้/ แก้ไขไ
Fern Chotika.S

Fern Chotika.S

ถูกใจ 7051 ครั้ง

ภาพมือคนกำลังเขียนบันทึกในสมุดบนเตียงนอน พร้อมข้อความหัวข้อบทความเรื่องบทเรียนชีวิตที่อยากสอนตัวเองในอดีต
ภาพถนนทางด่วนยามค่ำคืน มีแสงไฟจากรถและเมือง พร้อมข้อความบทเรียนที่ 1 เรื่องการไม่เปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น
ภาพถนนเปียกน้ำยามค่ำคืน สะท้อนแสงไฟจากเสาไฟและอาคาร พร้อมข้อความบทเรียนที่ 2 เรื่องการไม่เกลียดตัวเอง
เพื่อนๆมีบทเรียนอะไรมาแชร์กันบ้าง มาแชร์กัน💝✨
พาท2 คั้บ อย่าลืมเลื่อนไปอ่านพาท1กันด้วยน้า เคยเสียดายหลายๆอย่างในชีวิต เพิ่งมาคิดได้ แต่ก็ดีกว่าคิดไม่ได้เลย💐✨ #ติดเทรนด์ #ฮีลใจ #รักตัวเอง #ชีวิตดีขึ้น #พัฒนาตัวเอง #บทความดีๆที่อยากแชร์
ชอบก็แชร์✨

ชอบก็แชร์✨

ถูกใจ 877 ครั้ง

ภาพหน้าปก Lemon8 สาย Real EP. 3 แสดงตัวอย่างการสื่อสารเนื้อหาด้วยภาพเหตุการณ์จริง เช่น ผ้าอนามัย และข้อความ เช่น คำถามเกี่ยวกับความสุขของคนยุค 80, 90 และการรับมือกับการสูญเสียพ่อแม่
ภาพแสดงตัวอย่างการโพสต์เนื้อหาบน Lemon8 สองแบบ: แบบที่ 1 ใช้ภาพถ่ายทั่วไปสื่อเนื้อหา เช่น รีวิวผ้าอนามัยและประโยชน์ของน้ำส้มส�ายชู และแบบที่ 2 ใช้ข้อความในการสื่อสารชัดเจน เช่น คำถามเกี่ยวกับความสุขของคนยุค 80, 90 และการรับมือกับการสูญเสีย
ภาพแสดงคีย์เวิร์ดดึงดูดคลิกสำหรับ Lemon8 โดยแบ่งเป็นสองส่วน: การจั่วหัวด้วยคำถามปลายเปิดหรือขอคำแนะนำ และเนื้อหาที่แสดงปัญหา บทเรียน เรื่องราว หรือความทุกข์ใจที่ผ่านมา
เรียล ๆ แบบนี้ เรียกไลก์เรียกคอมเมนต์ได้เยอะนะ😍
Lemon8 สายเรียล EP. 3 🍋 ชวนเลือกภาพโพสต์แบบเรียลที่สุด แบบที่ 1️⃣ : ไม่ต้องตกแต่ง แต่ภาพสื่อถึงเนื้อหา พร้อมเขียนหัวข้อ 🔶️ ดูตัวอย่างถาม-ตอบ ขอคำแนะนำง่าย ๆ 🔶️ ดูตัวอย่างแชร์เคล็ดลับ แบบที่ 2️⃣ : ใช้ข้อความในการสื่อสารชัด ๆ 🔶️ ดูตัวอย่างโพสต์คำถาม 🔶️ ดูตัวอย่างการเล่าเรื่อ
Lemon8_TH

Lemon8_TH

ถูกใจ 239 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมสั้นกำลังจัดผม มีข้อความว่า "บทเรียนชีวิต เมื่อฉันถูกเจ้านายลวนลาม" พร้อมไอคอนผู้ชายและสัญลักษณ์ "NOPE" สื่อถึงประสบการณ์การถูกคุกคามทางเพศในที่ทำงาน
ภาพหญิงสาวผมสั้นมองกล้อง พร้อมข้อความบรรยายถึงการทำงานในบริษัทมหาชน ตำแหน่งที่ต้องดูแลเอกสารให้เจ้านาย และการที่เจ้านาย��ชวนไปทานข้าวนอกออฟฟิศสองต่อสอง
ภาพโต๊ะทำงานที่มีเอกสารกองสูงจำนวนมาก พร้อมข้อความ "Must do" และ "Check!" บ่งบอกถึงหน้าที่รับผิดชอบในการนำเอกสารไปให้เจ้านายเซ็นอนุมัติไม่ว่าจะอยู่ที่ใด
🗣เมื่อฉันถูกเจ้านายลวนลามคุกคามทางเพศ
#บทเรียนชีวิต #แชร์ประสบการณ์ #ชีวิตออฟฟิศ นี่เป็นเรื่องราวที่เกิดขึ้นจริง ในตอนที่เรายังทำงานบริษัทอยู่ หลังจากเกิดเหตุการณ์นี้ เราก็ทำงานได้อยู่อีก พักนึงก็ออกค่ะ ออกมาใช้ชีวิต ออกมาทำในสิ่งทีไม่เคยทำ ตอนนี้ชีวิตมีความสุขมาก จากที่เคยทำงานอยู่ในเมืองหลวง ก็มาใช้ชีวิตอยู่กับแฟน ในชลบุ
🦀ปูคือชื่อเล่น

🦀ปูคือชื่อเล่น

ถูกใจ 298 ครั้ง

#MoneyGuide 16 | พลังของ 1% ต่อวัน ปรับนิสัยเล็กๆ
#MoneyGuide 16 | พลังของ 1% ต่อวัน ปรับนิสัยเล็กๆ ที่ให้ผลลัพธ์ยิ่งใหญ่ 🚀 💡 รู้ไหม? การพัฒนาตัวเองแค่ 1% ทุกวัน อาจดูเล็กน้อย แต่เมื่อเวลาผ่านไป มันสามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้อย่างมหาศาล! ลองมาดูตัวอย่างว่า ถ้าคุณลงมือทำเพียงเล็กน้อยในแต่ละวัน ผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร? 🚩1 ทักษะ 💡 เรียนรู้
gapper | ครูเงินเดือน

gapper | ครูเงินเดือน

ถูกใจ 1286 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบิงซูช็อกโกแลต, พระอาทิตย์ตก, สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี และแซลมอนซาชิมิ พร้อมข้อความว่า “สิ่งที่ค้นพบ เมื่อโตเป็น ผู้ใหญ่” และตัวการ์ตูน.
ภาพพื้นหลังเป็นเบาะสีเหลือง มีข้อความว่า “เราจะทุกข์มาก ถ้าเราเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นตลอดเวลา” พร้อมคำอธิบายเกี่ยวกับการไม่เปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่น.
ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป ดอกไม้สีม่วง และหนังสือ มีข้อความว่า “สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญ” พร้อมคำอธิบายเกี่ยวกับการดูแลร่างกายและตัวการ์ตูน.
สิ่งที่ค้นพบเมื่อโตเป็น”ผู้ใหญ่” 💼
เนื่องจากเราก็โตขึ้นมาในระดับนึงละ ผ่านชีวิตประถม มัธยม มหาลัย กำลังจะเข้าสู่วัยทำงานเต็มตัวแล้ว ! บางทีก็มีรู้สึกบ้างว่าใช้ชีวิตผิดพลาด🥺 แล้วก็เจอเรื่องราวมาหลายอย่าง เลยอยากจะมาแชร์”สิ่งที่เราค้นพบ”เมื่อเราโตขึ้น เผื่อจะเป็นแนวคิดดีๆให้ทุกคนได้นะ ! เราแชร์จากมุมมองของเรา ที่เรากำลังเจอตอนนี้ อ
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 442 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มสวมแว่นตากำลังมองขึ้นไปด้านบน พร้อมข้อความกราฟิก 'GRAPHIC DESIGN' และ 'WORK WORK WORK' สื่อถึงชีวิตการทำงานของกราฟิกดีไซเนอร์
ภาพเครื่องดื่มสองแก้ว (ชาเขียวและกาแฟ) และขนมบานอฟฟี่พายวางอยู่บนโต๊ะข้างแล็ปท็อป แสดงถึงความสำคัญของชาและกาแฟสำหรับกราฟิกดีไซเนอร์
ภาพแล็ปท็อปเปิดหน้าจอโซเชียลมีเดีย ใบเสร็จ และแก้วชาไทยเย็นบนโต๊ะในร้านกาแฟ สื่อถึงการเปลี่ยนสถานที่ทำงานเพื่อสร้างแรงบันดาลใจ
ชีวิตสายกราฟิก ที่ไม่ได้มีแค่อยู่กับหน้าจอ 💥🤛🏻
— 🖱️ การเป็น Graphic ไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ แต่มันก็ไม่ได้แย่ซะทีเดียว มีเรื่องราวที่ต้องเจอทุกวัน ทั้งสนุก ทั้งเหนื่อย ทั้งอินสไปร์ วันนี้มาแชร์หน่อย … 🍹 1. สิ่งที่ขาดไม่ได้ = ชา กาแฟคือพลังชีวิต ไม่รู้ว่าเป็นดีไซเนอร์หรือบาริสต้า เพราะกาแฟต้องมีทุกวัน วันไหนไม่ได้กินคือหัวไม่แล่น ไอเดีย
bortor — ★

bortor — ★

ถูกใจ 204 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังร้องไห้ใช้กระดาษทิชชูปิดปาก มีข้อความว่า 'ประสบการณ์รัก 7 ปี โดนนอกใจ & คบซ้อน' พร้อมไอคอนหัวใจแตกและหยดน้ำตา
ภาพหญิงสาวผมยาวกำลังยิ้มในร้านอาหาร มีข้อความบางส่วนเกี่ยวกับความสัมพันธ์ 7 ปีที่เริ่มต้นในบ้านและย้ายมาเช่าคอนโดด้วยกัน
ภาพหน้าจอแชทไลน์ที่มีข้อความสนทนาและข้อความบรรยายถึงแฟนเก่าที่เริ่มเย็นชา ไม่ใส่ใจ และทะเลาะกันบ่อยขึ้น
ประสบการณ์รัก 7 ปี โดนนอกใจ & คบซ้อน 😥
หัวข้อนี้เราพยายามหลีกเลี่ยงที่จะเขียนมาตลอด แต่คิดว่ามันอาจจากเป็นอุทาหรณ์และอีกหนึ่งเรื่องราวให้หลายคนๆสังเกตพฤติกรรมของคนรักดีๆ เลยตัดสินใจเขียนค่ะ เล่าก่อนว่าเรากับแฟนเก่าอยู่ด้วยกันทุกวันมา 7 ปี เดิมอยู่ด้วยกันในบ้านเรา หลังจากคบกัน 6 ปีก็ย้ายมาเช่าคอนโดด้วยกัน พอย้ายมาอยู่คอนโดเขาก็กลั
favorvoice

favorvoice

ถูกใจ 858 ครั้ง

แบบสอบถามการลาออกที่มีข้อความ "การลาออกครั้งแรกในชีวิต" และ "ทำงานที่เดิม 10+ ปี" พร้อมไฮไลต์ "เงินเดือน 85 KTHB" และคำถาม "อะไรคือฟางเส้นสุดท้าย" สะท้อนถึงการตัดสินใจลาออกจากงานประจำ
🔥แชร์ประสบการณ์ลาออกจากงาน เงินเดือน 85KTHB! 😭
~HI ทุกคลลล อยากมาขอกำลังใจ และอยากแชร์เรื่องราวการตัดสินใจอีกครั้งนึ่งที่ถือว่าสำคัญในชีวิตเรามาก 😳 นั่นคือการลาออกจากงานประจำ!!! เราทำงานที่เแรก มา 11 ปี !!?!!! ใช่ไม่ผิด 11 ปี และเป็นที่ทำงานแรกของเราตั้งแต่เรียนจบ เราทำงานสาย โรงงานอุตสาหกรรม ทุกวันจะต้องเข้าไปทำงานที่โรงงาน ~ ไม่สามารถ WFH ได้
Ai.Min

Ai.Min

ถูกใจ 557 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า "9 สิ่งที่ค้นพบในวัยใกล้ 40" พร้อมภาพประกอบผู้หญิงยิ้มอย่างมีความสุขและผ่อนคลาย
ภาพแสดงข้อความลำดับที่ 1 เกี่ยวกับความสำคัญของสุขภาพ การดูแลอาหารและการออกกำลังกาย พร้อมไอคอนดัมเบล
ภาพแสดงข้อความลำดับที่ 2 เกี่ยวกับการชอบอยู่บ้านในวันหยุด และความสุขจากการได้พักผ่อนเฉยๆ พร้อมไอคอนบ้าน
9 สิ่งที่ค้นพบในวัยใกล้ 40
1. สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญมากจริงๆ การดูแลเรื่องอาหารและออกกำลังกาย เป็นสิ่งที่ควรแบ่งเวลาให้อย่างชัดเจน เข้าใจคำว่า Health is another form of wealth มากขึ้น 2. วันหยุดอยากอยู่บ้านมากกว่าออกไปข้างนอก บางครั้งการแค่ได้นอนอยู่เฉยๆ ก็มีความสุขมากๆแล้ว 3. ชอบตัวเองเวลาไม่แต่งหน้า ใส่เสื้อตัวใหญ่ๆหลวม
Dr.Rung.HappyD

Dr.Rung.HappyD

ถูกใจ 734 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงยีนส์ยืนอยู่ริมทางเดิน มีข้อความว่า "10 ประโยคที่ควรได้อ่านสักครั้งในชีวิต" พร้อมดอกไม้สีชมพูและใบไม้เขียวเป็นฉากหลัง
ภาพหญิงสาวคนเดิมยืนอยู่ริมทางเดิน มีข้อความคำคมที่ 1 ว่า "ใช้ชีวิตของเราเหมือนสมุดบันทึกที่เต็มไปด้วยสิ่งที่เราได้ทำลงไป ไม่ใช่เรื่องราวที่อยากทำแต่ไม่ได้ทำ"
ภาพหญิงสาวคนเดิมยืนอยู่ริมทางเดิน มีข้อความคำคมที่ 2 ว่า "อย่าคาดหวังอะไรใหม่ๆ จากพฤติกรรมเดิมๆ"
10 ประโยคควรอ่านสักครั้งในชีวิต⁉️
1. ใช้ชีวิตของเราเหมือนสมุดบันทึกที่เต็มไปด้วย“สิ่งที่เราได้ทำลงไป”ไม่ใช่สมุดสมุดบันทึกที่เต็มไปด้วย“เรื่องราวที่อยากทำแต่ไม่ได้ทำ” 2. อย่าคาดหวังอะไรใหม่ๆ จากพฤติกรรมเดิมๆ 3. ถ้าเราไม่อดทนให้กับ ”ความสำเร็จ” เราก็ต้องอดทนกับชีวิตที่ ”ไม่สำเร็จ” อยู่ดี 4. ทำไมคุณยังเชื่อว่าผีมีจริง ทั้งๆที
ร้านนี้ต้อง EAT !

ร้านนี้ต้อง EAT !

ถูกใจ 4348 ครั้ง

ใบรับรองแพทย์จากสถาบันกัลยาณ์ราชนครินทร์ ระบุว่าผู้ป่วยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าเมื่อวันที่ 25 พฤษภาคม 2565 พร้อมตราประทับและลายเซ็นแพทย์
แบ่งปันเรื่องราว ตรวจเจอว่าตัวเองเป็น #โรคซึมเศร้า
Pairry Diary - เรื่องเล่าของสาวpcos แบ่งปันเรื่องราว การตรวจเจอว่าตัวเองเป็น #โ #โรคซึมเศร้า ะ แพรเห็นว่าเป็นเรื่องใกล้ตัวเลยมาแชร์ จากตอนแรกที่คิดว่าตัวเองแค่เครียด เพราะช่วงหลังทำงานเยอะ แต่ปรากฏคือมันไม่ใช่ 📌อาการที่เกิดขึ้นกับเราช่วง1-2 เดือน ก่อนตัดสินใจไปปรึกษาจิตแพทย์ 1.อย
Pairry | Women's Wellbeing

Pairry | Women's Wellbeing

ถูกใจ 216 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ 'พรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ' มีรูปคนมีรัศมีและข้อความ '27 คำถาม' พร้อมคำโปรย 'คำถามชวนคิดให้ใช้ชีวิตแบบไม่เสียดายภายหลัง' และแท็ก #หนังสือดีบอกต่อ
หน้ากระดาษหนังสือเปิดอยู่ แสดงข้อความ 'ประโยคที่ชอบในหนังสือ' และเนื้อหาเกี่ยวกับคุณค่าของชีวิตที่เปรียบเหมือนดอกบัว��ที่บานเพียง 3 วัน
หน้ากระดาษหนังสือแสดงรายการคำแนะนำเป็นข้อๆ เช่น 'แตกต่างจากคนอื่นบ้างก็ได้' และ 'ซื่อตรงต่อตัวเองและเป็นของตัวเองบ้างก็ได้' เพื่อการใช้ชีวิตอย่างอิสระ
ข้อคิดจากหนังสือ: พรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ
"คุณค่าของชีวิตเป็นสิ่งที่ไม่อาจประเมินได้" เป็นประโยคที่ชอบที่สุดในหนังสือ "พรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ" เขียนโดย ฮิซุย โคทาโร่ ปกติคนเรามักจะใช้ชีวิตโดยคิดว่า "เรายังไม่ตายหรอก" แต่หนังสือเล่มนี้พยายามที่จะมาเตือนสติเราว่า "เราทุกคนต้องตายนะ" แบบซ้ำแล้วซ้ำอีก แล้วช
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 412 ครั้ง

ภาพปกแสดงมือถือแก้วเครื่องดื่มสีเขียวในรถยนต์ พร้อมข้อความ “7 พฤติกรรม พัฒนาตัวเองเงียบ ๆ แต่เปลี่ยนชีวิตได้จริง” และคำแปลภาษาอังกฤษ
ภาพมือถือแก้วกาแฟในรถยนต์ พร้อมข้อความอธิบายพฤติกรรมที่ 1 “ตื่นให้เช้ากว่าคนอื่นเล็กน้อย” และพฤติกรรมที่ 2 “ไม่พูดมาก แต่ฟังลึก”
ภาพมือถือแก้วกาแฟในรถยนต์ พร้อมข้อความอธิบายพฤติกรรมที่ 3 “จดทุกสิ่งที่ได้เรียนรู้” และพฤติกรรมที่ 4 “ใช้เวลากับคนที่พลังดี”
🧠 7 พฤติกรรมพัฒนาตัวเองเงียบ ๆ แต่เปลี่ยนชีวิตได้จริง
(💬 ทำไมบางคนไม่พูดเยอะ…แต่ชีวิตเขากลับดีขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งที่ดูเหมือนไม่ได้ทำอะไรพิเศษเลย?) “สิ่งยิ่งใหญ่ในชีวิต มักเริ่มจากเรื่องเล็ก ๆ ที่เราทำซ้ำอย่างเงียบ ๆ ทุกวัน” (Great things in life often start with small things that we quietly repeat every day.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเอ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 8613 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเรื่องราวชีวิต ประสบการณ์ และอาการของโรคซึมเศร้าและ PTSD มีรูปยาในมือ ผู้หญิงยิ้มพร้อมข้อความ "สอนให้รู้ว่า? อย่าอายที่จะเล่า รักตัวเองให้มากขึ้น" และรูปมือที่มีสายน้ำเกลือพร้อมข้อความขอบคุณกำลังใจ
ภาพมือที่ถือยาเม็ดหลายสีหลายชนิด พร้อมข้อความอธิบายว่าเป็นยาที่กินในแต่ละวัน ��เช่น ยาเพิ่มน้ำหนัก ยาหลัก ยานอนหลับ และวิตามิน
ภาพมือที่มีสายน้ำเกลือขณะนอนอยู่บนเตียงโรงพยาบาล พร้อมข้อความอธิบายว่าผู้ป่วยเป็นลมหัวกระแทกจนต้องเข้าโรงพยาบาล เนื่องจากกินยาเยอะและแพทย์ยังไม่แน่ใจว่าเป็น PTSD หรือไบโพลาร์
🚑 #ซึมเศร้าสอนให้รู้ว่าควรรีบรักษา และอย่ากลัวที่เล่าให้นักจิตฟัง🫶🏻🧸
#เรื่องนี้สอนให้รู้ว่า …..? เราเป็นโรค PTSD และ ซึมเศร้าค่ะ เรื่องนี้สอนอะไรหลายๆอย่างเลย เรื่องของเราหวังว่าจะเป็นบทเรียนสำหรับการใช้ชีวิตของทุกๆคนนะคะ 💬เรื่องราวเต็มของเราคับ จิ้มที่นี่เลย⚠️ 📌โดยสรุปนะคะ ต้องย้อนไปตอนสมัยเด็กๆเลย -เราขาดความอบอุ่นค่ะ พ่อแม่แยกทาง -ถูกเลี้ยงดูโดยความไม่พร
พราวภัค

พราวภัค

ถูกใจ 619 ครั้ง

Story ความรู้สึก 🍃🌸คุณเคยรู้สึกแบบนี้บ้างมั๊ย
พอถึงจุดหนึ่งของชีวิต เริ่มไม่ค่อยอยากวุ่นวายกับใคร ชอบใช้ชีวิตเรียบง่าย ทำแต่งานหาแต่เงิน มิตรภาพไม่ต้องมีเย๊อะ แต่เอาคนที่เห็นเราเป็นเพื่อนก็พอ แบบนี้แหล่ะสบายใจดี >>>>>>STORY ความรู้สึก<<<<<< เชื่อว่าหลายๆคน มีความรู้สึกแบบนี้ เราคนนึงเป็นคนที่มีเพื่
เอ๋🌸ณัฐณิชา

เอ๋🌸ณัฐณิชา

ถูกใจ 64 ครั้ง

ชอบลืมจ่ายค่าน้ำค่าไฟแต่รอดบ้านโดนตัดไฟได้เสมอ ! 🫢
มาแชร์เรื่องราวดีดีค่ะ 😳 เราเป็นคนขี้ลืม และชอบขี้เกียจเดินลงไปเปิด box ที่คอนโด ทุกสิ่งที่นิติทำ เราไม่เคยร้องขอเลยค่ะ แต่เขาทำให้เราเอง แล้วมันน่ารักและใจดีกับเรามากๆ เลยมาแชร์เรื่องราวดีดีให้ฟังค่ะ :) แอบสงสัยว่าตอนนี้ค้างค่าไฟได้กี่เดือนน้า? น่าจะ 3 เดือนไหมคะ ? ใครรู้มาแชร์หน่อยน้า
Mookm☻ ☻ k

Mookm☻ ☻ k

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพพื้นหลังกระดาษยับสีขาว มีข้อความสีดำขนาดใหญ่ว่า "การ พัฒนา ตัวเอง วันละ 1%" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความ
ภาพพื้นหลังกระดาษยับสีขาว มีข้อความสีดำขนาดใหญ่ว่า "7 เทคนิค ง่าย ๆ ทำได้ ทันที" ซึ่งเป็นหัวข้อรองของบทความ
ภาพพื้นหลังกระดาษยับสีขาว มีข้อความสีดำระบุเทคนิคที่ 1 คือ "กำหนดเป้าหมายเล็กๆ แต่เป็นสิ่งที่เราสนใจ" พร้อมคำอธิบายเพิ่มเติม
การพัฒนาตัวเองวันละ 1% 📚📈💸
บทความนี้จะพูดถึงการพัฒนาตัวเองด้วยการให้ความสำคัญกับการเติบโตวันละ 1%. การพัฒนาตัวเองไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงทั้งหมดในทันที แต่เราสามารถทำได้ทีละเล็ก ๆ ทุกวัน เริ่มต้นจากการกำหนดเป้าหมายเล็ก ๆ ที่สามารถทำได้ในแต่ละวัน เช่นการอ่านหนังสือ, การฟัง podcast ที่สร้างประโยชน์, หรือการฝึกทักษะใหม่
beinginthezone

beinginthezone

ถูกใจ 7109 ครั้ง

Deep talk แบบเปิดใจกับแฟน
💗 1. ทำให้เข้าใจกันลึกขึ้น การคุยเรื่องลึก ๆ เปิดโอกาสให้รู้จักตัวตนอีกฝ่าย ความคิด ความเชื่อ และประสบการณ์ที่ไม่เคยเล่า → ช่วยให้เข้าใจนิสัยและมุมมองของกันและกันมากขึ้น 🫶 2. สร้างความไว้ใจ เวลาที่กล้าเปิดใจหรือแชร์เรื่องส่วนตัว เป็นการบอกโดยนัยว่า “ฉันไว้ใจคุณ” → ทำให้เกิดความรู้สึกปลอดภั
giga.fahmai 🐞✨

giga.fahmai 🐞✨

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสีฟ้าสดใสและทุ่งหญ้าสีเขียว มีข้อความสีเหลืองว่า \"9 ข้อคิด ธรรมะสอนใจ ทำให้ชีวิตมีความสุข\" และโลโก้ Lemon8
ภาพมือเด็กกำลังถือเปลือกหอยหรือวัตถุธรรมชาติ พร้อมข้อคิดเรื่อง \"ไม่มีใครได้ทุกอย่าง...ดั่งใจหวัง และก็ไม่มีใคร..พลาดหวัง...ทุกอย่างไป\" ในโทนสีซีเปีย
ภาพแผ่นไม้แกะสลักคำว่า \"Today is Wednesday\" และกระดาษเขียน \"Have a good day :)\" พร้อมข้อคิดเรื่องความสุขและความทุกข์ที่สอนให้เรารักผู้อื่นและรักตัวเอง
📌9ข้อคิด…ธรรมะสอนใจ..ที่จะทำให้เรามีความสุขในทุกๆวัน✅
🌈เพราะการใช้ชีวิตมันไม่ง่ายค่ะ…มีเรื่องราวเกิดขึ้นมากมายที่ทำให้เรา…จมปลัก..กับความทุกข์ ..ความสูญเสีย..ที่เรียกกลับคืนมาไม่ได้…หรือแม้กระทั่งสุขเกิน…จนลืมตัว…เผลอทำอะไร..เกินเลย..เกินไป...โดยไม่รู้ตัว🌸🌼 🌈กลับมานั่งทบทวน..มีสติ..อยู่กับตัวเอง..ซักพักค่ะ …เผื่อจะทำให้อะไรๆมันดีขึ้น.. บางที..การปล
MissAnt

MissAnt

ถูกใจ 180 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้อความ \"How to 7 วิธีทำ Social Detox ได้เวลากลับมา โฟกัส+รักตัวเอง\" ซ้อนทับภาพกิจกรรมต่างๆ เช่น ออกกำลังกาย ทำผม กินข้าวกับครอบครัว และผู้หญิงกำลังเล่นโทรศัพท์
ภาพแสดงข้อความหัวข้อ \"7 สัญญาณที่บ่งบอกว่าต้องริเริ่มทำ Social Detox แล้ว!\" พร้อมรายการสัญญาณ 7 ข้อ เช่น ปวดนิ้ว ปวดคอ เปรียบเทียบตัวเองกับผู้��อื่น และจดจ่อกับโซเชียลมีเดียตลอดเวลา
ภาพแสดงข้อความหัวข้อ \"1. ปิดการแจ้งเตือน\" พร้อมคำอธิบายเกี่ยวกับการปิดการแจ้งเตือน ลบแอป หรือตั้งสถานะว่าไม่เปิดการแจ้งเตือน หากมีธุระด่วนให้โทรเท่านั้น
7วิธีดีๆ ทำ:𝙎𝙤𝙘𝙞𝙖𝙡 𝘿𝙚𝙩𝙤𝙭 ลดการใช้ชีวิตหน้าจอ📱เพื่อสุขภาพจิตที่ดี✨
เป็นมั้ยคะเพื่อนๆที่ตื่นเช้ามา สิ่งแรกที่ทำคือการโทรศัพท์ขึ้นมาอัพเดตข่าวสาร ข้อความ ความเคลื่อนไหวต่าง ๆ ในโลกออนไลน์ 📱 พอเราใช้เวลาติดอยู่กับโซเชียลมีเดียนานหลายชั่วโมง เกินไป ทำให้เกิดผลกระทบ ทั้งสมาธิสั้นลง จดจ่อกับอะไรไม่ได้นาน มีส่วนร่วมในกิจกรรมและคนรอบข้างลดลง💻 วันนี้นุ๊กจะมาแชร์ “วิธีทำโ
26.94n ˚🌻

26.94n ˚🌻

ถูกใจ 5833 ครั้ง

10 เรื่องราวที่ควรทำกับแฟน
เวลาคบกันนานๆ อยู่ด้วยกันทุกวัน มีบ้างที่จะเบื่อ ทะเลาะกันบ่อยขึ้น เพราะความใกล้ชิดกันมากไป วันนี้เลยอยากมาแชร์กิจกรรมที่เอาไว้ทำกับแฟน เพื่อกระชับความสัมพันธ์เหมือนคบกันใหม่ๆเลยค่ะ 1. ดินเนอร์ ทานข้าวนอกบ้านอาทิตย์ละวัน 2. เที่ยววันหยุดต่างจังหวัดเดือนละครั้ง ส. อา. ก็ได้ 3. ปาร์ตี้ส่วนตัว
Chayathorn

Chayathorn

ถูกใจ 30 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม