แชร์ประสบการณ์ ไบโพลาร์เป็นแล้วหายได้

การรักษา Bipolar สิ่งแรกที่ไม่ควรทำ คือการกินคาเฟอีน ในเคสของเราได้ปรึกษาจิตแพทย์แล้วว่าทานได้วันละแก้วโดยเป็นมัจฉะลาเต้หรือชาเขียวที่ใส่น้ำตาล 25% หรือ 0 เพราะการทานคาเฟ่อีน ควบคู่กับยาที่เราทานอยู่ มันจะทำให้เรากดประสาท แต่ถ้าไม่ได้ทานมันจะทำให้เราหงุดหงิดฉะนั้นแล้ว เราควรลดปริม

1 like

แต่งบ้านด้วยตัวเอง

รีวิวบ้านพี่สาว บ้านครบ1ปี ชั้นเดียวทรงโมเดิร์น ซื้อพื้นที่ในหมู่บ้านจัดสรรเพื่อสร้างบ้านทั้งซอยมีบ้านหลังเดียว ยอมจ่ายแพงกว่าเพื่อได้ความเป็นส่วนตัว ตั้งงบบิ้วอินไว้แต่สุดท้ายไม่ได้บิ้วอินเพราะเงินหมดก่อน ต่อเติมกับซื้อของเข้าบ้านหมดเยอะกว่าที่คิด มุมยังเป็นมุมเดิมๆ ของยังอยู่ที่เดิมค่ะส่ว

0 likes

ถ่ายรูปจนหมาเห่า!

ด้วยความบ้าน ญป มันสวย เราเลยอยากถ่ายรูป แต่ไม่ได้ดูบริเวณรอบบ้าน เพราะจะรีบถ่ายรีบเสร็จ ถ่ายได้2รูปเท่านั้นแหละ โฮ่ง โฮ่ง โฮ่ง Run nnnnnnnnn วิ่งแบบไม่คิดชีวิต สถานที่ ทั้งขำ ทั้งอาย 😆 สถานที่📍:Chiba Japan #janpan #chiba 🇯🇵

0 likes

เที่ยวเมืองหนาวเลข1ตัว

#กระเป๋า #เสื้อแขนยาว #japanstyle ชิบะ

1 like

P E T C H