ผู้ติดตาม 434 คน

ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว

ใครเป็นเหมือนกันบ้าง

https://th.shp.ee/3twbQjy

#จันหอมสเปรย์ดับกลิ่นเท้า #จันหอม #อย่าให้กลิ่นกวนตีนคุณ #สเปรย์ดับกลิ่นเเท้า #เท้าเหม็น

6/22 แก้ไขเป็น

สำหรับใครที่เคยประสบปัญหาเท้ามีกลิ่นอับ หรือกลิ่นเหม็นรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ผมขอแนะนำให้ลองใช้ ‘จันหอม สเปรย์ดับกลิ่นเท้า’ ซึ่งผมได้ทดลองใช้เป็นประจำทุกวันหลังล้างเท้า พบว่ากลิ่นเหม็นลดลงอย่างชัดเจน กลิ่นหอมของซากุระช่วยเพิ่มความสดชื่นและทำให้รู้สึกมั่นใจมากขึ้น สาเหตุหลักของกลิ่นเท้ามักเกิดจากแบคทีเรียที่เจริญเติบโตบริเวณเท้า สเปรย์จันหอมนี้มีส่วนผสมที่ช่วยยับยั้งแบคทีเรียได้ดี จึงช่วยลดปัญหากลิ่นอับได้ยาวนานถึง 24 ชั่วโมง ใช้งานสะดวกเพียงฉีดพ่นเบาๆ หลังทำความสะอาดเท้า สามารถใช้ได้ทุกวันโดยไม่ระคายเคือง นอกจากกลิ่นที่ดีขึ้นแล้ว ผมยังรู้สึกว่าสภาพผิวเท้าชุ่มชื้นและไม่แห้งกร้านเหมือนเมื่อก่อน ช่วยเสริมความมั่นใจเวลาถอดรองเท้า หรือในวันที่ต้องใส่รองเท้าปิดเป็นเวลานาน แนะนำให้คนที่มีปัญหาเท้าเหม็นลองใช้ดู แล้วจะรู้สึกแตกต่างอย่างชัดเจนครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

$ภาพผู้หญิงนั่งอยู่ริมหาดทรายยามค่ำคืน มองออกไปในทะเล มีข้อความว่า \"ใครเป็นบ้าง? เบื่อชีวิต ไม่รู้จะอยู่ไปทำไม ไม่ได้อยากตุยนะ แค่เบื่อ อยากหายไป เหนื่อยกับชีวิต\"$

ภาพด้านหลังของผู้หญิงคนหนึ่งกำลังมองออกไปที่ท้องฟ้ามืดครึ้ม มีข้อความบรรยายความรู้สึกเบื่อหน่ายกับการใช้ชีวิตแบบไร้จุดหมายและปัญหาซ้ำซาก.

ภาพเงาคนยืนกางแขนบนเนินเขามองเห็นวิวเมืองยามค่ำคืน มีข้อความระบุว่าเราเป็นหนึ่งในหลายพันล้านคนบนโลกที่ต่างมีทั้งวันที่ดีและวันที่แย่.

ใครเป็นบ้าง?เบื่อชีวิตไม่รู้จะอยู่ไปทำไม

เราเป็นคนหนึ่งที่เคยไม่ได้มีความทุกข์อะไรมากมายแต่ก็ไม่ได้มีความสุข รู้สึกเบื่อกับชีวิต ณ ตอนนั้นและเหนื่อยกับการต้องใช้ชีวิตที่ไม่สนุกเลย ชีวิตไม่ได้น่าอยู่เหมือนวัยเด็ก ความฝันที่เคยมีก็หายไป เหลือแต่ความเฉยชาของชีวิต 🩶 บนโลกนี้ เราเป็นเพียงหนึ่งใน 8,191,988,453 คน ทุกคนล้วนมีเส้นทางของตัวเอง

ถูกใจ 283 ครั้ง

เงินเดือนออก = เงินหาย 😭 ใครเป็นบ้าง?

7 ทริคเก็บเงินสำหรับ “คนใจอ่อน” เห็นโปรแล้วใจสั่น 💸 ลองทำตามนี้ ชีวิตการเงินจะดีขึ้นจริง! ✔️ กฎ 24 ชม. หยุดก่อนซื้อ ✔️ แยก “อยากได้” vs “จำเป็น” ✔️ ตั้งงบช้อป ห้ามเกิน! ✔️ ลบแอปช้อป = ลดกิเลส ✔️ ถามตัวเอง 3 ข้อก่อนจ่าย ✔️ โฟกัสเป้าหมายใหญ่ ✔️ ใช้เงินสด คุมง่ายกว่า บางที

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงผลการวัดความดันโลหิตบนกระดาษ โดยมีค่า SYS 83 mmHg, DIA 55 mmHg และชีพจร 93 bpm บันทึกเมื่อวันที่ 21 กันยายน 2025 เวลา 7:34 น. พร้อมข้อความถามว่า 'แบบนี้ต่ำไปไหม' ซึ่งผู้ใช้กังวลว่าค่าความดันต่ำกว่าปกติ

แบบนี้ต่ำไปไหม

ขอสอบถามเพื่อนๆในเลม่อนค่ะ ค่าความดันวันนี้ต่ำกว่าทุกครั้ง ไม่รู้ว่ายังปกติดีอยู่ไหมคะ ปกติจะชอบเป็นความดันต่ำอยู่บ่อยๆๆ #ความดันต่ำ #Lemon8ฮาวทู

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพแสดงผิวหนังบริเวณต้นแขนที่มีลักษณะเป็นตุ่มเล็กๆ และผิวไม่เรียบเนียน พร้อมข้อความสอบถามว่าผิวที่เป็นขนคุดนี้คืออะไร และมีวิธีรักษาอย่างไร เนื่องจากเป็นมานานและยังไม่หายขาดแม้จะลองใช้ผลิตภัณฑ์หลายตัวแล้ว

⁉️ใครเคยเป็นเหมือนเราบ้างคะ 😣

เราเป็นมานานมากเเล้วค่ะจำได้ว่าประมาณ 2-3 ปี เราไม่รู้ว่าผิวเราเป็นอะไร บางทีขัดผิวก็จะขึ้นเป็นตุ่มเเดงขึ้นมา พอหายก็จะเป็นตุ่มเหมือนขนคุด เเต่เราก็หาอะไรทาตลอดเเต่ก็ยังไม่หายขาด กลัวว่าถ้าปล่อยไว้มากกว่านี้ มันจะรักษายากแน่ๆ ตรงช่วงหัวไหล่จะมีขอ่อนเราไม่เเนวใจว่ามันเกิดจากขนไหมคะ ใครเคยมีประ

ถูกใจ 56 ครั้ง

ใครเคยโดนบ้าง

ใครเคยโดนบ้างเป็นเมนส์อย่างเดียวไม่พอยังโดนบาดอีก ใครเป็นเหมือนเราบ้างคะ หรือว่าเราเป็นคนเดียว มันไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าเเบรนด์ไหนนะ ใช้เเบรนด์ไหนก็เป็นอ่า 😂 #ถามมาตอบไป #ประจําเดือน #ผ้าอนามัย

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ในกระจกของหญิงสาวในห้องน้ำ เธอสวมเสื้อสีน้ำเงิน กางเกงสีขาว และแว่นตา ผมถักเปีย ถือโทรศัพท์และกระเป๋าสีดำ มีข้อความว่า 'อายุ 23 แต่ชีวิตโคตรเครียด' และโลโก้ Lemon8

อายุ 23 แต่โครตเครียด🥲 ใครเป็นเหมือนกันบ้าง?

เราอายุ 23 ปี เริ่มทำงานออนไลน์ได้ปีกว่า สักพักก็โดนLay off แบบงงๆ เลยอยากหางานแนวใหม่ๆให้ตัวเองลองทำดู -ใช้เวลาหางานเดือนกว่า กว่าจะได้งานพอได้เข้ามาทำจริงมาทำแบบofflineรู้สึกไม่ชอบมากๆ ไม่เป็นตัวเอง เครียด กดดัน บรรยากาศที่ทำงานค่อยข้างเครียด ทุกคนก้มหน้าทำงาน เจอแต่คนทำงานมานานเจอแต่คนเก่งๆ

ถูกใจ 300 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมชุดนักศึกษา ยืนอยู่กลางแจ้งข้างต้นไม้และบันไดคอนกรีต มีข้อความว่า 'อาการหลังเรียนจบ มีใัครเป็นเหมือนกันบ้าง?' และอีโมจิหน้าเศร้า แสดงถึงความรู้สึกคิดถึงชีวิตมหาวิทยาลัยหลังเรียนจบ

มีใครเป็นเหมือนกันบ้าง?

คือเราเรียนจบมาได้ 2-3 เดือน ตอนนี้เป็น first jobber แล้ว แต่เรายังคิดถึงชีวิตมหาลัยอยู่เลย คิดถึงการไปมอ ได้เจอเพื่อน ได้เดินไปนู่นไปนี่ทั่วมอ กินข้าวร้านนั้นร้านนี้ หลังเลิกเรียนก็ไปเที่ยวกับเพื่อน คือมันคิดถึงมากกกก จนนอย รู้สึกว่า 4 ปีมันไวเกินไป (เรา Dek63 ตอนปี1ปี2แทบไม่ได้ไปมอเลย) 😔😔😔 #ต

ถูกใจ 175 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบ Before-After แสดงแขนและมือที่ผิวคล้ำขึ้นก่อนปรับแต่ง และผิวขาวสว่างขึ้นหลังปรับแต่ง พร้อมข้อความ 'แจกโทนงานผิว พส.จีน' และการตั้งค่าการแก้ไขภาพ

ภาพถ่ายแขนและมือที่ประสานกันบนเตียงนอนที่มีหมอนลายทาง แสดงสีผิวธรรมชาติก่อนการปรับแต่ง

ภาพถ่ายแขนและมือที่ประสานกันบนเตียงนอน โดยมีเสื้อลายเชอร์รี่ แสดงสีผิวธรรมชาติก่อนการปรับแต่ง

ใครเป็นบ้าง? ถ่ายรูปออกมาทีไร ผิวดูคล้ำกว่า ปกติ ผิวดำแบบงงๆ 😮‍💨

แต่ไม่ต้องห่วง ปัญหานี้แก้ได้ แค่ปรับรูปตามนี้ ผิวจะดูขาวใสละมุน สวยขึ้นทันที รีบกดเซฟไว้เลย 😎✨ #แต่งรูปผิวสวย #โทนแต่งรูป #พสจีน #ติดเทรนด์

ถูกใจ 5542 ครั้ง

ใครเป็นเหมือนกันบ้างอาบน้ำต้องมีสเตป 🛁

ส่วนตัวเราคิดว่าแล้วแต่คนนะ ส่วนเราชอบล้างหน้าก่อนแล้วก้แปรงฟัน ตามด้วยอาบน้ำแล้วสระผมค่ะ ถ้าวันไหนไม่ทำตามสเตปที่เคยทำมาจะรู้สึกแปลกๆ5555 ก้ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน ทุกคนเป็นเหมือนกันบ้างไม๊คะ #การอาบน้ำ #ขั้นตอนอาบน้ำ #lomon8

ถูกใจ 192 ครั้ง

ภาพเท้าที่สวมอุปกรณ์พยุงส้นเท้าสีเบจทั้งสองข้าง โดยมีข้อความว่า "ไม่คิดว่าจะช่วยได้ขนาดนี้" และสัญลักษณ์ประกายดาว

ภาพระยะใกล้ของอุปกรณ์พยุงส้นเท้าสีเบจที่สวมอยู่บนเท้า แสดงให้เห็นเนื้อผ้าและรอยเย็บ พร้อมข้อความอธิบายถึงประโยชน์ในการลดอาการปวดเท้า

ภาพมือที่กำลังถือซองบรรจุภัณฑ์สีฟ้าขาว มีข้อความว่า "FOOT CARE" และ "SCIENTIFIC DESIGN" พร้อมรูปเท้าและข้อความ "Fit for all shoes" บนซอง

ใครเป็นเหมือนกันบ้าง ไม่คิดว่าจะช่วยได้ดีขนาดนี้

เดินนิดเดินหน่อยปวดเท้าเก่งมาก แล้วไม่คิดว่าจะมีสิ่งนี้ แล้วสิ่งนี้คือช่วยจริงๆอ่ะ ใครเป็นไปลองกันทุกคน #ถุงเท้ารองช้ํา #ถุงเท้ารองช้ําเพื่ออาการปวดส้นเท้า #ใช้ดีบอกต่อ #เสียเงินก่อนมาlemon8 #ป้ายยาของดีราคาถูก

ถูกใจ 2591 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังพูดถึงโรควิตกกังวล (Anxiety Disorder) พร้อมข้อความเกี่ยวกับอาการนอนไม่หลับ หยุดความคิดไม่ได้ และจินตนาการสิ่งที่ยังไม่เกิด โดยมีแผงยาอยู่ด้านล่าง

ภาพผู้หญิงถือวัตถุคล้ายมีด และภาพมีดพับด้ามไม้ พร้อมข้อความว่ารู้สึกไม่ปลอดภัยหากไม่ได้ล็อกห้องนอนและต้องมีมีดในห้อง

ภาพแผงยา ORA-0.5 Lorazepam 0.5 mg สีชมพู พร้อมข้อความว่าไปหาหมอเพราะนอนไม่หลับและกำลังกินยาอยู่

แชร์ประสบการณ์เป็นโรควิตกกังวล ใครเป็นแบบนี้บ้าง?

สวัสดีค่ะทุกคน เรื่องของเรื่องคือ เรานอนไม่หลับค่ะ พยายามมาโดยตลอด แต่ก็หลับบ้าง ไม่หลับบ้าง เข้านอน 4 ทุ่มกว่า หลับจริงตี2 บางคืนก็โต้รุ่งถึงเช้า เป็นแบบนี้มานาน มากกว่า 4 ปี เราคิดว่าน่าจะเป็นเพราะฮอร์โมนหรือป่าวนะ (คิดไปเองอีกละ😂) มั่นใจมากว่าน่าจะเป็นเพราะฮอร์โมนตอนประจำเดือนใกล้มา เ

ถูกใจ 149 ครั้ง

เคยเป็นมั้ย? รู้สึกเข้ากับเพื่อนไม่ได้

มีปมในใจเรื่องเพื่อนตลอด ตั้งแต่มัธยมยันมหาลัย ไม่รู้ทำไมเหมือนกัน เราเป็นintrovertก็จริง แต่เวลาออกไปพบเจอคนอื่นเราสามารถเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนมีมนุษยสัมพันธ์ที่ดีได้นะ ไม่หยิ่ง ไม่เงียบ ถามอะไรก็ตอบตลอด แต่ทำไมเพื่อนน้อยจัง? 🗣️: ตอนอุนบาล ประถม ถึงม.ต้นมีเพื่อนสนิทแค่ 1 คน พอขึ้นม.4-6 เริ่มมีเพื

ถูกใจ 676 ครั้ง

ภาพห้องนอนที่มีเตียงและผ้าม่านสีขาว มีข้อความว่า 'ใครเป็นบ้าง เกลียดตัวเอง ชอบหงุดหงิดใส่พ่อแม่ เป็นไรนักหนาอ่ะ' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @dramacat_8

ทุกคนเป็นมั้ย ชอบเผลอหงุดหงิดใส่พ่อแม่??

บางทีเราก็เกลียดตัวเอง… เวลาคุยกับพ่อแม่ทีไร น้ำเสียงหงุดหงิดก็โผล่มาแบบอัตโนมัติ ทั้งที่กับคนอื่นเรายังเลือกพูดดีๆ ได้ แต่พอเป็นคนที่รักเราที่สุด เรากลับพูดเหมือนคนไม่มีเยื่อใย เราไม่ได้ตั้งใจเลย… แต่ทำไมมันเป็นแบบนี้ทุกที? บางครั้งแค่พ่อแม่ถามอะไรเล็กๆ น้อยๆ เราก็รำคาญ ทั้งที่ถ้าเป็

ถูกใจ 3003 ครั้ง

มือถือลิป 4U2 แบบสองด้าน โดยมีข้อความถามว่า 'ทำไมฝั่งลิปกลอสไหล?' และมีรอยเปื้อนคล้ายลิปกลอสบริเวณรอยต่อของแท่งลิป

มือถือลิป 4U2 ที่มีรอยลิปกลอสไหลซึมออกมา พร้อมข้อความระบุว่าใช้ฝั่งแมทบ่อยสุดเพราะกลอสไหลเละ และถามว่า 'ปิดสนิท แต่ทำไมกลอสยังไหลออกมา?'

ภาพระยะใกล้ของลิป 4U2 COSMETICS ด้านลิปกลอสที่กำลังเปิดออก เผยให้เห็นแปรงทาและเกลียวของฝา แสดงถึงปัญหาการรั่วไหลของผลิตภัณฑ์

มีใครเป็นเหมือนกันบ้าง?

สั่งลิป 4U2 มาใช้ฝั่งลิปแมทเยอะสุด🤣 เพราะลิปกลอสเละไปหมด มีใครเป็นเหมือนกันบ้างง ซื้อมาใช้ไม่คุ้มเลย พกออกไปข้างนอกก็ไม่ได้ ฮือออ🥲 #ติดเทรนด์ #ลิป4u2 #เครื่องสําอาง

ถูกใจ 275 ครั้ง

5 เหตุผลที่เราควรเลิกอาบน้ำกับแฟน

5 เหตุผลที่ไม่ควรอาบน้ำกับแฟน พอได้ยินประโยคนี้ สาวๆ หลายคนอาจสงสัยว่า "อ้าว อาบน้ำกับแฟน มันไม่ดีตรงไหน ประหยัดค่าน้ำ แถมมีคนช่วยถูหลังให้อีก ถ้าเป็นขี้กากขึ้นมาใครจะรับผิดชอบคร้า" (ประโยคหลังนี่เราเติมเข้ามาเองนะ555) แต่วันนี้เราจะมาบอกเหตุผลที่บางคนอาจไม่ได้คิดถึงกันค่ะ ว่าทำไมไม

ถูกใจ 1887 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือแก้วส่วนตัวที่มีเครื่องดื่มเย็นและน้ำแข็งอยู่ภายใน โดยเปิดฝาแก้วออกเพื่อตรวจสอบเครื่องดื่ม พร้อมข้อความถามว่า “พฤติกรรมแบบนี้ ปกติหรือเปล่า??” และข้อความอธิบายถึงการพกแก้วไปเองและชอบเปิดดูข้างในเพื่อเช็คความถูกต้อง.

เป็นเหมือนกันหรือเปล่า? 🧐🫣

ชอบพกแก้วไปเองตอนซื้อเครื่องดื่ม ตอนพนักงานส่งให้จะปิดฝามาให้ แต่ก็ยังต้องเปิดเช็คข้างในทุกครั้ง ว่าทำถูกต้องไหม มีสิ่งแปลกปลอมในเครื่องดื่มหรือเปล่า หรือเราคิดมากไปเอง 🥹🥲 พฤติกรรมแบบนี้ปกติมั้ยคะ ? #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #มีใครเป็นบ้าง

ถูกใจ 442 ครั้ง

ภาพหน้าจอคอมพิวเตอร์แสดงผลเอ็กซเรย์กะโหลกศีรษะ พร้อมข้อความสีชมพูและขาวว่า "เข้าใจว่าเป็นภูมิแพ้มาตลอด เตือนภัยชาวภูมิแพ้! ไปหาหมอถึงรู้ว่า...!"

ภาพเอ็กซเรย์กะโหลกศีรษะ แสดงผนังกั้นจมูกคดเป็นรูปตัว S และโพรงจมูกด้านในบวม พร้อมคำอธิบายว่าแทบไม่มีช่องให้หายใจ

ภาพหน้าจอคอมพิวเตอร์แสดงผลเอ็กซเรย์กะโหลกศีรษะ พร้อมข้อความอธิบายอาการไซนัสอักเสบเรื้อรัง การวินิจฉัยผนังกั้นจมูกคด และผลกระทบต่อการหายใจ

นึกว่าเป็นภูมิแพ้ ไปหาหมอถึงเจอสิ่งนี้!🥹🏥

เป็นภูมิแพ้มาทั้งชีวิตต เพิ่งรู้ว่า ผนังจมูกคด! 😱 ทำให้เป็นภูมิแพ้ตลอด เป็นไซนัสอักเสบง่าย อากาศถ่ายเทไม่ดีโพรงจมูกก็บวมเรื้อรัง ถ้าจะหายขาดคือต้องผ่าตัดเท่านั้น! 🏥🤧 ใครเป็นภูมิแพ้บ่อยๆ ลองเช็คดูนะคะ จะได้รักษาถูกวิธี! หรือใครเคยเป็นเหมือนกันแชร์ได้นะคะ ยังไม่กล้าไปผ่า กลัวมาก 🫶🏻🥹 #สุขภาพ #ภู

ถูกใจ 1818 ครั้ง

$ภาพแสดงขวดแก้วและโหลแก้วสามใบที่เต็มไปด้วยเหรียญบาทไทยหลายชนิด วางอยู่บนโต๊ะไม้ มีข้อความว่า \"เก็บเหรียญ ***ห้ามใช้***\" และ \"สิ้นปีจะได้เท่าไหร่? สิ้นปีมาดูกัน\" สื่อถึงการออมเงิน$

เก็บเหรียญ*ห้ามใช้*ใครเป็นเหมือนกันบ้าง?!

เก็บเหรียญมาตั้งแต่ต้นปี จนจะสิ้นปีแล้ว จะได้เท่าไหร่กันน้า? สิ้นปีมานับกัน #สิ้นปี #เหรียญ #เงินเก็บ #วิธีเก็บเงิน

ถูกใจ 295 ครั้ง

ภาพพื้นหลังผ้าปูที่นอนสีขาว มีตัวการ์ตูนกำลังนอนหลับพร้อมหมวกนอนสีชมพู และข้อความว่า 'อาการนอนกระตุก เหมือนตกจากที่สูง เกิดจากอะไร ?'

ภาพเท้าคนวางอยู่บนผ้าปูที่นอนสีขาว มีข้อความอธิบายว่าอาการนอนกระตุกคืออะไร และมีอาการคล้ายตกจากที่สูง หรือมีการกระดิกเท้า มือ ขา หรือกระตุกทั้งตัว

ภาพพื้นหลังผ้าปูที่นอนสีขาว มีข้อความระบุว่าอาการนอนกระตุกไม่ร้ายแรง แต่สาเหตุไม่แน่ชัด ส่วนใหญ่เกิดจากความเครียด นอนไม่พอ หรือโรคประจำตัว พร้อมสัญลักษณ์ Zzz และอีโมจิหลับ

อาการกระตุกเวลานอนหลับ เกิดจากอะไรอันตรายไหมนะ?💤😪

ไหนใครเคยมีอาการกระตุก เหมือนนอนเเล้วเดินตกเหว จนต้องสะดุ้งตัวตื่นบ้าง เราเชื่อว่าหลายๆคนน่าจะเคยเป็นกันเเน่นอน เราเองก็เป็นแบบนี้บ่อยๆ จนสงสัยว่ามันอันตรายไหม มีผลอะไรต่อสุขภาพรึป่าวนะ วันนี้เราเลยทำการหาข้อมูลและสรุปมาให้เพื่อนๆฟังกัน ▫️ข้อมูลบางส่วนเราอ่านมาจาก เว็บของรพ.ราชวิถีนะคะ ▫️อาการ

ถูกใจ 2620 ครั้ง

มีใครพบปัญหาหลังแบบนี้เหมือนกันไหมคะ

#ขอถามขอแชร์ #หลังเป็นลอย

ถูกใจ 310 ครั้ง

มีใครเป็นบ้างทุกคน 🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♂️

#ติดโทรศัพท์ #มีใครเป็นไหม #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #fyp

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพแสดงปริมาณประจำเดือนบนผ้าอนามัยที่แตกต่างกัน ตั้งแต่ 5ml (น้อยเกินไป) ถึง 20ml (เริ่มอยู่ในเกณฑ์ปกติ) เพื่อช่วยให้เข้าใจว่าปริมาณเลือดประจำเดือนเท่าใดจึงจะถือว่าปกติ โดยระบุว่า 10ml ในวันท้ายๆ ถือว่าปกติ

🍎เรื่องของหญิงที่มีประจำเดือน

🩸 ทำไมผู้หญิงบางคน “ประจำเดือน” ยิ่งมาน้อยลงเรื่อย ๆ? เช็กเลย! นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนสุขภาพคุณ 👇😚 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔷️ ปริมาณประจำเดือนเท่าไหร่ถึงเรียกว่าปกติ? ▪️ โดยเฉลี่ยในรอบเดือนควรมีเลือดไหลประมาณ 50-80 ml ▪️ หากประจำเดือนหมดภายใน 3 วัน, ใช้ผ้าอนามัยไม่เต็มแผ่น, หรือเปลี่ยนเกิน 3 ชม.โดยยังแห้

ถูกใจ 2274 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ไฟเบอร์และอาหารเสริมหลายชนิดที่ผู้ใช้ซื้อมาลองเองเพื่อรีวิวว่า "ซ้ำ" หรือ "ไม่ซ้ำ" สำหรับคนธาตุหนักและมีอาการตัวบวมในปี 2024

ผลิตภัณฑ์ไฟเบอร์รสฝรั่งที่ผู้ใช้แนะนำว่า "ซ้ำ" ช่วยให้ขับถ่ายนิ่ม ไม่ปวดบิด มีส่วนผสมที่ช่วยลดอาการบวมหลังมื้อหนักและรู้สึกโล่ง

ผลิตภัณฑ์ไฟเบอร์ 3 ชนิด โดยมี 1 ชนิดที่ผู้ใช้ไม่แนะนำเพราะไม่ช่วยขับถ่าย และอีก 2 ชนิดที่แนะนำว่า "ซ้ำ" แม้จะมีอาการปวดบิดเล็กน้อย แต่ช่วยให้ขับถ่ายดีและรสชาติอร่อย

ซ้ำ/ไม่ซ้ำ ❌✅ ฉบับคนธาตุหนักตัวบวม

ใครชอบกินมื้อหนักๆ ชาบูหมูกระทะ ส้มตำยำๆ มาทางนี้เลยย ไฟเบอร์ที่ต้องมีติดบ้าน พร้อมคุมหิวอิ่มนาน กินบ้างไม่กินบ้าง555555 ส่วนตัวไฟเบอร์เราไม่ได้กินตลอดนะคะ เว้นช่วง : กินเฉพาะช่วงที่ทานมื้อหนักมา หรือช่วงถ่ายไม่ออก 🍏 ไฟเบอร์น้ำหมักฝรั่ง ซ้ำถ่ายนิ่มทานดีมากไม่ปวดบิดชอบตรงที่มีพรีไบโอต

ถูกใจ 2160 ครั้ง

ภาพแสดงรายการคำถาม 20 ข้อสำหรับการรู้จักตัวเอง (Self-Discovery) โดยมีหัวข้อว่า '20 คำถาม การรู้จักตัวเอง Self-Discovery' ซึ่งเป็นคำถามที่กระตุ้นให้ผู้คนได้สำรวจความคิด ความรู้สึก และตัวตนของตนเอง

"มานั่งคุยกับตัวเองกันเถอะ" หรือ "ถามใจดู ว่าเราเป็นใคร"

"คำถามที่ทำให้ฉันรู้จักตัวเองมากขึ้น" ในชีวิตประจำวัน เราอาจจะใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการทำสิ่งต่าง ๆ ตามหน้าที่ รับผิดชอบความคาดหวังของคนรอบข้าง หรือพยายามเป็นในแบบที่ใครบางคนอยากให้เราเป็น จนลืมหันกลับมามองว่า "เราเป็นใคร" และ "เราต้องการอะไรจริง ๆ" บางคำถามแม้จะดูเรียบง

ถูกใจ 1386 ครั้ง

สุขภาพ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีมือหลายมือยื่นออกมาคล้ายกำลังคว้าจับ พร้อมข้อความ “13 สัญญาณ โรคแพนิค #โรคฮิต ที่เราอาจเป็นโดยไม่รู้ตัว” และโลโก้ Lemon8

13 สัญญาณ‼️ โรคแพนิค ⚠️รู้ก่อนหายก่อน🫨

โรคแพนิคไม่ใช่โรคที่ทำให้เกิดอาการน่ากังวล แต่ความกังวลต่างหากที่เป็นสาเหตุให้เกิดโรคนี้ขึ้น ปฏิกิริยาแรกที่เกิดคืออาการตื่นตระหนก ตกใจกลัว ทั้งโรคนี้ยังเกิดได้จากหลายสาเหตุ ใกล้ตัวหลายคนที่สุดคงเป็นบรรดาความเครียดที่ถาโถมเข้ามาต่อเนื่องไม่หยุดพัก ตัวอย่างเช่น -ความเร่งรีบในชีวิต -การอยู่กับหน้

ถูกใจ 2291 ครั้ง

ใครเป็นบ้าง❓🙋🏻 ไม่กล้าทิ้งสิ่งของเพราะทุกชิ้นคือความทรงจำ🥹📦

เราเป็นคนนึงที่ไม่กล้าตัดใจทิ้งของต่างๆ เพราะชิ้นนั้นก็มีเรื่องราว ชิ้นนี้เพื่อนให้มา ไม่กล้าทิ้งหรอก😭 สุดท้ายแล้วก็ยังตั้งรกอยู่ในห้องและไม่ได้กลับมาหยิบจับอยู่ดี . อย่างวันนี้เราก็มาโล๊ะทั้งสมุดและชีทเรียนตอนมหาลัย จริงๆเพื่อนเราหลายคนก็ใช้ Ipad ตอนเรียนแล้วนะคะ แต่สำหรับเราเวลาจะอ่านสอบมันไม่เ

ถูกใจ 1551 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงผู้หญิงกำลังดื่มน้ำจากขวด พร้อมข้อความ 'เช็กด่วน! นี่คือ 6 สัญญาณว่าร่างกายคุณ...ขาดน้ำ' บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อนและขอบสีพาสเทล มีขวดน้ำและปลาบนแตงโมเป็นองค์ประกอบเสริม

ภาพแสดงสัญญาณขาดน้ำ 2 ข้อแรก: ปากแห้ง ลิ้นฝืด น้ำลายเหนียว และรู้สึกเหนื่อยง่าย เพลีย ไม่มีแรง พร้อมคำอธิบายสาเหตุว่าเลือดข้นขึ้นและพลังงานลำเลียงไม่ดี

ภาพแสดงสัญญาณขาดน้ำข้อ 3 และ 4: ปวดหัว ปวดตาแบบไม่มีเหตุผล และผิวแห้ง แต่งหน้าไม่ติด พร้อมอธิบายว่าเกิดจากสมองขาดความชุ่มชื่นและผิวขาดน้ำจากภายใน

"6 สัญญาณ! ร่างกายกำลัง ‘ขาดน้ำ’ โดยไม่รู้ตัว "

ใครที่ชอบลืมดื่มน้ำ…ต้องรีบดู! บางอาการที่คิดว่า "เหนื่อย" อาจเป็นแค่ "ขาดน้ำ" ก็ได้! #ขาดน้ำ #สุขภาพดี #Lemon8ฮาวทู #รักษาสุขภาพ ฝากกดติดตามกดใจให้ด้วยนะคะ🙇‍♀️💖

ถูกใจ 1100 ครั้ง

ใครเป็นคุณแม่สายตุนเหมือนกันบ้าง 🫣🤭😸😻

#ติดเทรนด์ #แมวของมนุษย์เงินเดือน #ทาสแมวต้องชอบ #ทาสแมว #อาหารแมว

ถูกใจ 112 ครั้ง

ภาพแสดงเช็กลิสต์ 8 สัญญาณเตือนของการพักผ่อนไม่เพียงพอ พร้อมข้อความอธิบายอาการต่างๆ เช่น รู้สึกไม่สบายตัว อ่อนเพลีย ไม่มีสมาธิ และเจ็บป่วยง่าย มีภาพประกอบผู้หญิงผมยุ่งกำลังง่วงนอนอยู่หน้าคอมพิวเตอร์

8 สัญญาณเตือนพักผ่อนไม่เพียงพอ😰

💁🏻‍♀️ เช็กด่วน! ในแต่ละวันคุณพักผ่อนเพียงพอรึยัง ดูอาการตัวเองว่าเราพักผ่อนพอหรือไม่พอ 8 สัญญาณเตือนพักผ่อนไม่เพียงพอ นอนไม่หลับ นอนดึก มีเรื่องเครียด มีผลเสียต่อร่างกายของเรา ไม่ว่าจะเป็นการป่วยง่าย ไม่สบายตัว อ่อนเพลีย เหนื่อย และอาการอื่นอีกมากมาย ลองดูอาการตัวเองว่าเข้าข่ายตามนี้หรือไม่ ดูแลตัว

ถูกใจ 807 ครั้ง

ภาพวาดสีน้ำแสดงคนหรือรูปร่างคล้ายทารกในครรภ์นั่งกอดเข่าในมุมห้อง มีข้อความ 'จิตวิทยา คุณเห็นอะไรในภาพนี้?' ด้านบน และโลโก้ Lemon8 ด้านล่าง

จิตใจคุณเป็นยังไงช่วงนี้?

👉 คำตอบขึ้นกับสิ่งที่คุณเห็นก่อนเป็นอันดับแรก เพราะสะท้อนสภาพจิตใจและความรู้สึกในช่วงนี้ค่ะ 🌟คอมเมนต์คำตอบของคุณ 1. คนกำลังนั่งกอดเข่าในมุมห้อง → มักสะท้อนความรู้สึกโดดเดี่ยว ถูกกดดัน หรืออยากหลบหนีโลกภายนอก 2. ทารกในครรภ์ (ท่านอนงอเหมือน fetus position) → สื่อถึงความต้องการความปลอดภัย การป

ถูกใจ 4370 ครั้ง

คนโดนของ

"ของบางอย่างมองไม่เห็น แต่ทำให้คนเปลี่ยนไป หากโดนของแล้ว ถ้าอยากรอดก็ต้องแก้" 📸เลคเชอร์ศาสตร์ลี้ลับไปพร้อมกันใน "อังคารคลุมโปง Ghostology ศึกษาหาผี” ทุกวันอังคารที่ 1 และ 3 ของเดือน เวลา 1 ทุ่มตรง ทาง Youtube Channel : Atime Do Dee #อังคารคลุมโปง #อังคารคลุมโปงGhostologyศึกษาหาผ

ถูกใจ 69 ครั้ง

ภาพการ์ตูนคู่ชายหญิงมองหน้ากัน มีข้อความว่า “10 สัญญาณลับ จับโป๊ะเขาว่าแอบชอบเราอยู่เงียบๆ” และโลโก้ Lemon8 @pichas.diary

ภาพการ์ตูน 4 ช่อง แสดงสัญญาณแอบชอบ: ชายแอบมองหญิง, ชายรู้เรื่องหญิงมากเกินไป, ชายแซวแต่ไม่จีบตรงๆ, และชายคุยกับหญิงได้นานไม่เบื่อ

ภาพการ์ตูนชายหญิง ชายกำลังพูดคุยกับหญิงที่ดูประหลาดใจ พร้อมข้อความ “ข้อ 5 หาเรื่องมาคุยทุกวัน” และคำบรรยายว่า “แค่ฝนตก เธอก็ทักมาได้”

“10 สัญญาณลับ…ที่บอกว่าเขาแอบชอบเราอยู่เงียบๆ!”

เคยมั้ย? มีใครบางคนทำตัวแปลกๆกับเรา เอ๊ะ…หรือเราคิดไปเอง? แต่บางทีความรู้สึกมันก็ไม่ได้โกหกนะคะซิส! ถ้าเจอคนทำแบบนี้กับเราอยู่บ่อยๆ ลองมาดู 10 สัญญาณนี้ก่อน อาจมีคนแอบตกหลุมรักเราอยู่แบบเนียนๆ ก็เป็นได้ 💘 ⸻ 🔍 1. ชอบโผล่มาตอนเราอยู่คนเดียว ไม่รู้บังเอิญหรือจงใจ แต่เขามักจะโผล่มาเฉพาะตอ

ถูกใจ 1397 ครั้ง

ภาพปกแสดงตัวการ์ตูน Sanrio หลากหลายตัวล้อมรอบข้อความ “MBTI เราตรงกับคาแรกเตอร์ Sanrio ตัวไหน ?” พร้อมปุ่ม “ไปดูกัน”

ภาพแสดงตัวการ์ตูน Sanrio 4 ตัว ได้แก่ Pekkie (ESFP), Cinnamoroll (ESFJ), Pompompurin (ESTP), และ Hello Kitty (ESTJ) พร้อมคำอธิบายบุคลิกภาพของแต่ละตัว

ภาพแสดงตัวการ์ตูน Sanrio 4 ตัว ได้แก่ Pochacco (ENFP), Hangyodon (ENFJ), Keroppi (ENTP), และ Bad Badtz-Maru (ENTJ) พร้อมคำอธิบายบุคลิกภาพของแต่ละตัว

💡MBTI เราตรงกับคาแรกเตอร์ ✨💖 sanrio ตัวไหน❓ᯅ̈˚ ༘ ʔ.ᐟ

MBTI เราตรงกับคาแรเตอร์ sanrio ตัวไหน❓ ✨💖ช่วงนี้คนญี่ปุ่นฮิตเทียบ MBTI หรือ แบบทดสอบบุคลิกภาพตามคาแรกเตอร์ตัวละคร sanrio กันมาก ซึ่งก็เป็นที่นิยมในเกาหลีด้วยเหมือนกัน วันนี้เราเลยเอามาให้ทุกคนดูว่าแต่ละคาแรกเตอร์ของ sanrio ตรงกับ MBTI อะไรบ้าง ❓ ⭐️ใครรู้MBTI หรือทำแบบทดสอบกันมาแล้ว

ถูกใจ 5635 ครั้ง

ภาพพื้นหลังท้องฟ้ามีเมฆ พร้อมข้อความถามถึงวิธีดูแลต้อลม และภาพดวงตาสองภาพที่แสดงอาการตาไม่สดใส มีรอยแดงหรือเนื้อเยื่อขึ้นที่ตาขาว ซึ่งสอดคล้องกับอาการต้อลมและระคายเคืองตา

ใครเคยเป็นต้อลมบ้างคะ

วัยุร่นวัย30 เป็นต้อลมสะล้าาาาา น่าจะช่วงวัยรุ่นขี่มอไซต์ไม่ใส่หมวก ไม่ใส่แว่น โดนลมเต็มๆ วัยทำงานก็ทำงานหน้าจอตลอดวันละ8ชม. ไม่ใส่แว่น ดื่มน้ำน้อย แงงงงง สภาพน้องตาล้ามากเลยค่า 🥹😭

ถูกใจ 259 ครั้ง

ภาพแบบทดสอบจิตวิทยาให้เลือกเครื่องดื่ม 1 แก้วจาก 5 ชนิด (ชาเขียว กาแฟ นม น้ำส้ม น้ำอัดลม) หากอยู่กลางทะเลทราย เพื่อทายใจ

ภาพถ้วยชาเขียวพร้อมคำอธิบายบุคลิกภาพของผู้ที่เลือกชาเขียวว่าเป็นคนใจเย็น เก็บตัว เป็นผู้ใหญ่ ชอบความสงบ และมีสมาธิ

ภาพแก้วกาแฟพร้อมคำอธิบายบุคลิกภาพของผู้ที่เลือกกาแฟว่าเป็นคนมีเรื่องให้ทำไม่รู้จบ แบกรับความกดดัน ทุ่มเทกับงาน และชอบทำสิ่งที่เป็นประโยชน์

จิตวิทยาทายใจ ลึกๆแล้วคุณเป็นคนยังไงกันแน่_✨😍

🤔 ถ้าอยู่กลางทะเลทรายแล้วคุณทั้งร้อนทั้งหิวน้ำ คุณจะเลือกดื่มน้ำอะไรจาก 5 แก้วนี้ หากเลือกได้เพียงแก้วเดียว~ ส่วนตัวว่าเลือกยากมาก เพราะตอนแรกเราอยากเลือกน้ำเปล่าที่สุดแต่มันไม่มี 55555 ดังนั้นถ้าต้องเลือกเราก็มาคิดดูว่า 😅 น้ำอัดลมเราไม่เลือกเพราะเรารู้สึกว่าตอนนั้นมันน่าจะหิวด้วย ท้องก็ว่า

ถูกใจ 1050 ครั้ง

กินยาจนใช้ชีวิตไม่ได้ จากการเป็นโรคเครียดวิตกังวล.

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ Leanon8 ไม่ว่าจะเป็นคนที่เคยอ่านโพสเก่า ที่เราเคยโพลเกี่ยวกับพฤติกรรมของเราในช่วงนั้นและวิธีการเข้ารับการรักษา หรือเพื่อนๆที่พึ่งเห็นโพสนี้นะคะ วันนี้เราอยากจะมาแชร์หลังจากที่เราเริ่มเข้ารับการรักษา เป็นความคิดเห็นส่วนตัวนะคะ ขอตัดบทเข้าสู่การแบ่งปันข้อมูลที่อยากจะแชร์เลยนะคะ

ถูกใจ 212 ครั้ง

#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #สาระน่ารู้ #ขี้เต็มท้อง

ถูกใจ 1 ครั้ง

มีใครเคยเป็นมั้ยคะ

เรื่องเกิดจากแยกขยะจากในอู่ซ่อมรถออกมา แต่จำไมได้ว่ามันไหลออกมาจากกระป๋องหรือขวด ตอนแรกที่โดนรู้สึกแสบนิดๆเลยรีบไปล้างน้ำเปล่าเฉยๆค่ะ พอล้างแล้วหายแต่สียังติดเลยคิดว่าเดี๋ยวก็คงหายไปเอง แต่ผ่านมาสามวันไม่จางลงเลยค่ะ ลักษณะเหมือนผิวโดยเคลือบ แล้วมือก็แห้งอยู่แล้ว แต่ตรงที่โดนแห้งแบบผิดปกติ อายนิดหน

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงสีเทา ถือถุงพลาสติกสีขาว มีข้อความว่า "เมื่อฉันเป็น Introvert รับมือยังไง ? ข้อดี ข้อเสีย ?" และโลโก้ Lemon8

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อแขนยาวสีขาวและกางเกงสีเทา ยืนอยู่หน้าประตูรั้ว มีข้อความอธิบายว่า Introvert คืออะไร เช่น โลกส่วนตัวสูง ชอบอยู่คนเดียว และคิดก่อนพูด

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อแขนยาวสีขาวและกางเกงสีเทา ยืนอยู่หน้าประตูรั้ว มีข้อความแสดงข้อดีของ Introvert เช่น เป็นนักคิด นักวางแผนดี มีความคิดสร้างสรรค์ และใส่ใจคนอื่น

เมื่อฉันเป็น Introvert ข้อดี-ข้อเสีย ❌✅ ใช้ชีวิตลำบากไหม?

เซฮายค่าาาา เพื่อนๆ Lemon8 🙋🏻‍♀️ วันนี้ขอมาแบบมีสาระกันสักนิดสักหน่อย 👀 จะมาแชร์ประสบการณ์ มีใครแบบเข้าใจคำว่า - Introvert - กันบ้าง และมีใครที่มีบุคคลิกแบบนี้กันอยู่บ้าง ✨ขอพูดถึง บุคคลิกของ Introvert ก่อน - Introvert จะเป็นคนที่แบบโลกส่วนตัวสูง ชอบเก็บตัว ไม่ค่อยไปพบปะสังสรรค์กับคนเท่าไห

ถูกใจ 2262 ครั้ง

ภาพการ์ตูนหมีขาวกำลังสับสน มีข้อความว่า "10 โรคแปลก ที่มีอยู่จริง EP.1" เป็นภาพปกของบทความเกี่ยวกับโรคแปลกๆ

ภาพการ์ตูนหมีขาวกำลังนอนหลับสบายบนหมอนข้างแครอทขนาดใหญ่ พร้อมข้อความอธิบายโรค Hypersomnia หรือโรคนอนมากเกินไป

ภาพการ์ตูนหมีขาวดูเศร้าสร้อยและไร้ชีวิตชีวา พร้อมข้อความอธิบาย Walking Corpse Syndrome หรือโรคศพเดินดิน (Cotard Delusion)

10 โรคแปลกที่มีอยู่จริง EP.1

สวัสดีค่ะ….ทุกคน 😊 เรื่องที่จะมานำเสนอในวันนี้จะแปลกหน่อย ถีงมันจะแปลกแต่มีอยู่จริงๆค่ะ ทุกคนเคยได้ยินโรคแปลกๆที่เกิดขึ้นกับมนุษย์กันบ้างมั้ยคะ ซึ่งบางโรคอาจเคยได้เห็นในหนังหรือได้ยินชื่อเสียง ซึ่งบางครั้งเราก็สงสัยว่ามันมีอยู่จริงมั้ยนะ… วันนี้เลยยกมา 10 โรคแปลกแต่มีอยู่จริง ลองอ่านศึกษากันดูน

ถูกใจ 4565 ครั้ง

$ภาพกล่องตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง MyWelltality Intolerance Test พร้อมข้อความว่า \"ท้องอืด? สิวขึ้น? อยากรู้ว่าแพ้อะไร ตรวจได้ด้วยเส้นผม\" และ \"ตรวจได้ถึง 900 รายการ\" พร้อมรูปครอบครัว$