กินขนมทั้งทีก็กินแบบมีประโยชน์หน่อยละกันเนอะ🥹 ทำบานอฟฟี่แบบโปรตีนสูงงงง ใช้กรีกโยเกิร์ต80กรัม รองฐานด้วยบิสคอฟเอากลิ่นคาราเมลหน่อย โปะทับด้วยเนยถั่วคลีนไร้น้ำมัน ไร้น้ำตาล วันนี้เราใช้เป็นเนยอัลมอนด์ กล้วยหอมทองของเซเว่น และโรยโอรีโอ้นิดๆเพิ่มความเข้มข้น🤤 แคลสูงแหละ แต่กินแล้วอยู่ท้องมากๆ