สูตรไม่อบ ไม่ใช้เตาอบ เนื้อเนียนนุ่ม หอมชาเขียว ทำง่าย อร่อยฟิน! ใครชอบขนมมัทฉะต้องลองสูตรนี้เลยค่ะ 💚 ทำง่าย ๆ ที่บ้าน ไม่ต้องใช้เตาอบ แค่ผสมวัตถุดิบแล้วแช่เย็น ก็ได้ชีสเค้กชาเขียวสีสวย น่ากินสุด ๆ 🌿 🥣 ส่วนผสม 🍪 บิสกิตหรือแครกเกอร์ 150 กรัม 🍵 ผงมัทฉะ 2 ช้อนโต๊ะ 🥛 โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 350 ก

ทำง่าย อร่อยฟิน แถมไม่รู้สึกผิด 😋 เมนูของหวานที่ทำเองง่าย ๆ ที่บ้าน ใครสายคลีนหรือกำลังดูแลรูปร่าง ลองเลย! ✨ จุดเด่น • หวานน้อย • กล้วยหอมละมุน • ครีมโยเกิร์ตเนื้อเนียน • โรย Cacao หอม ๆ • แช่เย็นก่อนทาน อร่อยยิ่งขึ้น 🥰 🍌 หวานน้อย อร่อยนุ่มละมุน… ใครกินก็เลิฟ ❤️ #บานอฟฟี่คลีน #บานอ

อร่อยเข้มข้น ทำง่าย สุขภาพดี 💪✨ บราวนี่เนื้อหนึบ หอมกล้วยและช็อกโกแลต 🍫 ไม่ใส่แป้ง • ไม่เติมน้ำตาล • โปรตีนสูง • แคลอรี่ต่ำ ใครกำลังคุมอาหาร แต่อยากกินของหวาน เซฟสูตรนี้ไว้เลย ❤️ #บราวนี่คลีน #บราวนี่ไร้แป้ง #บราวนี่สุขภาพ #ขนมคลีน #ขนมไม่ใส่น้ำตาล #สายเฮลท์ตี้ #คุมอาหาร #ผู้ช่ว

🍌🥥 เป็นขนมแนวหวานธรรมชาติ ใช้กล้วยเป็นหลัก และไม่ใส่น้ำตาลทราย 🍌 ส่วนผสม กล้วยน้ำว้าสุกงอม 8 ลูก ข้าวโอ๊ต 100 กรัม กะทิ 200 กรัม เกลือ 1 ช้อนชา มะพร้าวอ่อน 1 ลูก กล้วยสำหรับแต่งหน้า 2 ลูก น้ำผึ้ง 2–3 ช้อนโต๊ะ (ไม่ใส่ก็ได้) 👩‍🍳 วิธีทำ 1. ใช้ช้อนส้อม บี้กล้วยให้ละเอียด ตามต้องการ 2. ใ

เมนูหวานเย็น ๆ ที่ทำเองได้ง่าย ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แถมอร่อยฟินเหมือนไอศกรีม 😋✨ หวานธรรมชาติจากกล้วย เติมความกรุบกรอบด้วยกราโนล่าและธัญพืช ❄️ แช่เย็น 3 ชั่วโมง แล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ เก็บใส่กล่องไว้กินได้เลย ใครชอบเมนู ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก หวานกำลังดี ต้องลองเมนูนี้เลยค่ะ ❤️ #โยเกิร์ตกล้วยแช่

อร่อยลืมโลกเลย! 🤤 พิซซ่าฝีมือแม่นี่แหละ สวรรค์ของเด็กๆ 🍕 ลูกอยากกิน แม่จัดให้! ชีสเยิ้มๆ ร้อนๆ ฟินสุดๆ! 💖 #พิซซ่าโฮมเมด

🥗 ยำไข่ต้มหมูทูน่า วัตถุดิบ ไข่ต้ม 2–3 ฟอง หมูสับ 100–150 กรัม ปลาทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋องเล็ก หอมแดงซอย มะเขือเทศ ขึ้นฉ่ายหรือคื่นช่าย พริกสดตามชอบ น้ำมะนาว น้ำปลา หญ้าหวานหรือสารให้ความหวานเล็กน้อย (ถ้าต้องการ) วิธีทำ 1. ต้มไข่ให้สุกตามชอบ แล้วผ่าครึ่งหรือหั่นเป็นชิ้น 2. รวนหมูสั