Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • สกินแคร์
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
The Joy of Being Ordinary
ในบางเวลาของชีวิต เราก็แค่อยากเป็น “คนธรรมดา” ที่ไม่ต้องโดดเด่นเสมอไป ทุกวันนี้ ยิ่งเราเห็นความสำเร็จของคนอื่นเยอะขึ้น คนสำเร็จที่เจอก็มีอายุน้อยลงเรื่อย ๆ มันยิ่งทำให้เราถูกสังคมโยนคำถามใส่หน้าว่า "วันนี้แกสำเร็จหรือยัง?" จนบางทีเราก็ถูกเร่งจังหวะชีวิตโดยไม่ตั้งตัว และเหนื่อยกับการถูกบี
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 0 ครั้ง

You are not your bad days.
แม้ในวันนี้เราจะ “อ่อนแอ” แต่อย่าก็อย่าเพิ่งตัดสินว่าทั้งชีวิตของเรามันจะ “ห่วยแตก” เลยนะ 🫂 สิ่งที่ต้องเจอในแต่ละวันของการใช้ชีวิต ทั้งเรื่องความรัก การทำงาน หรือการทำธุรกิจ มันต้องมีสักวันแหละครับที่พังไม่เป็นท่า ทำอะไรก็ไม่สมใจหวัง หรือแม้แต่เรื่องเล็ก ๆ ที่ไม่คิดว่าจะพลาด ก็ดันพลาดได้เหมือนกั
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 0 ครั้ง

Hobbies that don‘t make money
เลิกพยายามทำให้ “ทุกงานอดิเรก” ต้องสร้างรายได้ แล้วปล่อยให้มันเป็นแค่ “ความสุข” เพื่อเป็นเซฟโซนของหัวใจ ในยุคที่สังคมหล่อหลอมให้เราต้องทำทุกอย่างเพื่อ "ให้ได้เงิน" จนบางครั้งเราก็เผลอวิ่งตามเป้าหมายแบบไม่มีช่องว่างให้ตัวเองได้หายใจเลย การพยายามเปลี่ยน “ทุกงานอดิเรก” ให้กลายเป็น “เงิน”
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 1 ครั้ง

Life Buffer
“มีพร้อม” เพื่อรอใช้ ดีกว่าเมื่อถึงเวลาที่ “ต้องใช้” แต่คุณไม่พร้อมอะไรเลย เมื่อถึงจุดหนึ่งที่ชีวิตการทำงานเริ่มกลืนกินคุณ การต้องเผชิญกับวันที่เร่งรีบ ยิ่งทำให้เราเผลอใช้ชีวิตแบบวันต่อวัน งานชนงาน เดือนชนเดือน และมักจะบอกตัวเองเสมอว่า “เดี๋ยวค่อยเก็บเงิน” “เดี๋ยวค่อยพัก” หรือ “เดี๋ยวมีเวลาค่อยศ
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 1 ครั้ง

The 12-8-4 Rule
ใช้ชีวิตแบบ 12-8-4 ที่จะช่วยให้คุณก้าวหน้า โดยที่ไม่ต้องทิ้งทุกอย่างในชีวิต ในเวลา 24 ชั่วโมงเท่ากัน ใครจะไปได้ไกลกว่าก็ต้องวัดกันที่การจัดการเวลานี่แหละครับ หลายคนคงเคยเจอมาบ้างแล้วกับกฎ 8-8-8 ซึ่งในชีวิตจริงมันยากมากครับ กับการจะจบชีวิตการทำงานและการเดินทางให้ได้ภายใน 8 ชั่วโมง วันนี้เราเลย
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 1 ครั้ง

Opportunity
โอกาส มีไว้สำหรับคนที่ “พร้อม” เท่านั้น ⏳ หลายคนอาจคิดว่าถ้าดวงยังไม่มา ก็ยังไม่ต้องเสียแรงไปทำหรอก “เดี๋ยวรอให้มีโอกาสดี ๆ เข้ามาก่อน แล้วค่อยลองทำ” ในโลกความจริง โอกาสไม่เคยเดินมาเคาะประตูแล้วบอกคุณหรอกนะว่า “ฉันมาแล้วนะ คุณพร้อมหรือยัง?” แต่มันจะมาแบบไม่ทันตั้งตัวเสมอ และถ้าในวินาทีนั้นคุณ
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 6 ครั้ง

First Step
“รอให้พร้อมจริง ๆ หรือแค่เอามาเป็นข้ออ้างที่จะไม่ทำสักที” ไม่ว่าจะเริ่มต้นทำอะไร ทำไมเราถึงต้องรอให้มั่นใจแบบเต็ม 100% ทุกที? แล้วเราก็มักจะหาข้ออ้างสารพัด เพื่อดึงเวลาให้ตัวเองรู้สึกพร้อมและมั่นใจขึ้นไปอีกเรื่อย ๆ สุดท้ายเวลาผ่านไปเป็นเดือน เป็นปี เราก็ยังอยู่ที่เดิม เพิ่มเติมคือความรู้สึกผิ
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 2 ครั้ง

The Power of Doing Nothing
เมื่อการ “อยู่เฉย ๆ” คือวิธีที่เราจะก้าวหน้าได้มากที่สุด ☁️ ในยุคที่เราถูกสอนให้ต้อง Productive อยู่ตลอดเวลา ใช้ทุกเสี้ยววินาทีให้เกิดประโยชน์สูงสุด กินข้าวก็ต้องนั่งดูคลิป นั่งรถก็ต้องฟังพอดแคสต์พัฒนาตัวเอง หรือแม้แต่วันหยุดก็ต้องอัดตารางเรียนเสริมให้เต็มวัน จนกลายเป็นว่า ถ้าวันไหนเราได้นั่ง
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 5 ครั้ง

Feedback Vs Praise
อย่ามัวแต่มองหา “คำชม” ให้ตัวเองสบายใจ จนลืมใส่ใจกับ “คำวิจารณ์” ที่จะช่วยให้คุณเก่งขึ้นจริง ๆ ให้ถือคำชมเป็นเพียง “ตัวชี้วัด” ดูการเติบโต แต่ต้องไม่ลืมที่จะ “เรียนรู้จากคำวิจารณ์” เพราะสิ่งนี้แหละครับที่จะทำให้เราเห็นข้อผิดพลาด และพัฒนาตัวเองได้ดีต่อไป สุดท้ายแล้ว งานที่เราจะใช้สร้างผลลัพธ์แ
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 2 ครั้ง

Subtraction
“ชีวิตจะไม่เคยดีพอ ถ้าเรามัวแต่คิดว่าต้อง ‘เพิ่ม’ อะไรเข้าไปอีกในชีวิต” บางครั้งชีวิตเราก็ไม่ได้ราบรื่นไปซะทุกวันหรอกจริงไหมครับ แต่สิ่งที่หลายคนทำพลาดคือ เรามักแก้ปัญหาโดยคิดว่า “จะต้องเพิ่มบางอย่าง” เข้ามาในชีวิต ต้องทำงานให้มากขึ้นสองเท่า ต้องตั้งเป้าใหญ่ขึ้น หรือต้องรู้จักคนมากกว่านี้อยู่ตลอ
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 2 ครั้ง

Sunk Cost
“เลิกจมปลัก ถ้าไม่อยากให้เงินจมดิ่ง” ⚠️ อย่าฝืนดันทุรังให้กับคำว่า “เสียดายเงินและเวลาที่จ่ายไปแล้ว” หลายคนลงมือทำธุรกิจไปแล้วขาดทุน แม้จะเปลี่ยนมาทุกกลยุทธ์แล้วก็ยังไม่รอด แต่แทนที่จะหยุดเพื่อปรับเปลี่ยนแนวทาง กลับเลือกที่จะอัดฉีดเงินและเวลายัดเข้าไปให้เสียเปล่าอีกต่างหาก ถ้าคุณยังไม่รู้เลย
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 1 ครั้ง

Failure is data
“ผลงานห่วย” ไม่ได้แปลว่า ทั้งชีวิตต่อจากนี้ “คุณจะห่วย” เราต้องแยกให้ออกระหว่างการวิจารณ์ผลงานหรือตัวคุณ แล้วเดินหน้าต่อแบบมืออาชีพ เวลาเราทุ่มเทไปกับชิ้นงานหรือโปรเจกต์อะไรก็ตาม แล้วผลมันออกมาไม่ได้อย่างหวัง ก็ไม่แปลกที่เรามักจะเผลอเอาคำวิจารณ์มาตีค่าตัวเอง เพราะยิ่งเราลงแรงลงเวลาไปมาก เ
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 1 ครั้ง

The 1-3-5 Rule
To-do list จะไร้ค่า ถ้าคุณจดมากเกินไป วันไหนมีไฟ ลิสต์งานก็จะเยอะเป็นพิเศษ แล้วหวังว่าจะทำได้เสร็จในวันเดียว แต่สุดท้ายก็หนีความจริงไม่พ้นกับลิสต์ที่ไม่ถูกเคลียร์อีกมากมาย แล้วจบวันด้วยความเฟลและโทษตัวเองซะงั้น “การยัดเยียด” งานที่เกินพอดี ไม่ได้เป็นตัวการันตีว่าคุณจะเก่งหรือสำเร็จไวขึ้นนะครั
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 4 ครั้ง

Consistency
“เลิกระเบิด แล้วก่อเกิดระบบ” แม้เราจะทำน้อยแต่ต้องทำได้นาน กี่เรื่องแล้วที่เราต้องทิ้งไป กี่เป้าหมายที่เราต้องล้มเลิก แทบนับไม่ถ้วนแล้วใช่ไหมล่ะครับ? ฝืนทำแบบบ้าพลังได้แค่ 2-3 วันเพราะมีแรงบันดาลใจเฉย ๆ โดยปราศจาก “ระบบ” ไม่แปลกหรอกครับที่การระเบิดพลังจะไม่ทำให้เราสำเร็จได้ในระยะยาว เพราะเรื่
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 2 ครั้ง

Proactive Rest
หยุดให้โอกาสตัวเองได้ “พักตอนป่วย” แล้วมาจอง “เวลาพัก” ล่วงหน้าให้ตัวเองดีกว่า คนเรามักจะบ่นอยู่ตลอดว่าเหนื่อยจนท้อไปหมดแล้ว แต่พอกางตารางชีวิตประจำวันออกมาดู กลับมีแต่สิ่งที่จดเอาไว้ว่า “มีงานอะไรต้องทำบ้าง” แต่ไม่มีการจดถึง “ช่วงเวลาพักผ่อน” อยู่ในนั้นเลยด้วยซ้ำ จนสุดท้ายก็ไปสุดทางที่ต้องป่วยก
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 7 ครั้ง

The If-Then Plan
แผนล่มทุกที เพราะไม่มีอะไรชัดเจน หลายคนจะชอบจดแค่ว่า “เดี๋ยววันนี้ทำคอนเทนต์” “เดี๋ยววันนี้ออกกำลังกาย” แต่พอเอาเข้าจริง พอไม่มีจังหวะที่เป๊ะ ๆ เจาะจง ก็จะคิดหาแต่ข้ออ้างแล้วพูดว่า “เดี๋ยวค่อยทำละกัน” จนสุดท้ายก็ผลัดวันอยู่ดี ยิ่งคลุมเครือ ยิ่งขี้เกียจ ก่อนจะเลยเถิดไปมากกว่านี้ ลองใช้วิธี
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 2 ครั้ง

Hidden Peace
พักแค่ไหนก็ยังไม่หายเหนื่อย... อาจเพราะคุณ "แก้ผิดจุด" ⚠️ บางคนนอนยาวเป็น 10 ชั่วโมงก็ยังรู้สึกเหนื่อย ปัญหาอาจไม่ใช่เพราะนอนไม่พอหรอกครับ มันอาจจะมากเกินไปด้วยซ้ำ แต่อาการแบบนี้มักไม่เกี่ยวกับเวลานอน แต่อยู่ที่ "ระบบชีวิต" ครับ หลายครั้งเราก็แยกไม่ออกระหว่าง "เหนื่อยกาย&#
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 2 ครั้ง

Set Stop-Loss
อย่าดันทุรังทำแบบเดิม ถ้าผลลัพธ์บอกว่า “ไม่เวิร์ก” เรามักถูกสอนให้ “อดทนจนกว่าจะสำเร็จ” จนเผลอลืมไปว่า มันมี “มิติของเวลาและผลลัพธ์”ที่ต้องนึกถึงด้วย การหลับหูหลับตาทนโดยไม่มีแนวโน้มจะดีขึ้นเลย ไม่ใช่ความอดทนครับ แต่มันคือการ "ผลาญเวลาชีวิต" ทิ้งไปเปล่า ๆ ความต่างระหว่าง "นักสู้&#
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 1 ครั้ง

Smart Friction
ถ้าการต้องมี “วินัย” เริ่มเหนื่อยแล้ว งั้นลอง “ใช้ความขี้เกียจ” กับเรื่องใช้จ่ายดูครับ วินัยทางการเงินคือการเดินทางระยะยาวครับ ไม่แปลกเลยที่เราจะเผลอใจไปใช้จ่ายในแอป เพื่อหาความสุขชั่วคราว แต่ก็นั่นแหละครับ คือจุดที่เราจะเสียเงินไปโดยไม่รู้ตัว โลกทุกวันนี้ถูกออกแบบมาให้เรา “ใช้เงินง่ายที่สุด”
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 2 ครั้ง

Energy Management
อย่ามัวแต่ดู “เวลา” จนลืมบริหาร “พลังงาน” เรามักพูดกันเสมอว่า "โฟกัสคือเรื่องสำคัญ" แต่ในความเป็นจริง เรากลับไม่เคยจัดสรรเลยว่า พลังงานสมองที่มีจำกัดในแต่ละวัน ควรใช้กับเรื่องไหนบ้าง ผลที่ได้เลยวนกลับมาที่ลูปเดิม คือ "ไม่มีใจและเวลาทำตามเป้าหมายเลยสักที" ถ้าคุณไม่ใช่คนที่มีพลั
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Poh.tadtai
3กำลังติดตาม
21ผู้ติดตาม
273ถูกใจและบันทึก

Poh.tadtai

poh.tadtai

poh.tadtai

ยกเลิก

อ่านไปด้วยกัน เข้าใจไปด้วยกัน พัฒนาไปด้วยกัน 🫅🏻✨ Life 💖/ Work ✍🏻 / Finance 📊 / Book 📚