หลายอย่างต้องเปลี่ยนแปลง ที่สำคัญไม่เปลี่ยนคือความเป็นตัวของตัวเอง🥰 #มุมมอง #ทัศนคติที่ดี #การแต่งหน้า #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์

เราจะเลือกคนที่ เลือกเราเช่นกัน🌻😘 #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ รักตัวเองเป็น รักคนเขารักเรา❤️❤️

รักษานานมาก ด้วยมือตัวเอง ปัญหาผิว 👤อายุ: 30+ 👩🏻‍🦲สภาพผิว: แห้ง สิวล้น 😖ปัญหาผิว: แพ้สาร แพ้ทุกๆอย่าง 🧴ผลิตภัณฑ์แนะนำ: 1 ที่แนะนำตามนี้เลย คุมอาหารด้วย 🗣วิธีใช้/ข้อแนะนำ: 2 เดี๋ยวมาบอกตัวที่ใช่ต่อไป😘🥰#ผิวดีขึ้น

👩🏻สภาพผิว: สิวเห่อ หน้าปูด เป็นเอามากๆ เราดูแลเรื่องอาหาร ใช้เครื่องสำอางค์ ให้น้อยตัวอย่าเปลี่ยนเยอะ 📌🌻 ใช้ให้สม่ำเสมอ ออกกำลังกายบ้าง ที่สำคัญดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ 📌📌งด หรือทานให้น้อย กลุ่มอาหาร หวาน มัน อาหารแสลง 📌 กรณี ที่เราเป็นผู้ที่ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงแบบงงๆ ในกรณีเราจะแพ้นม

📌รักตัวเอง ใส่ใจคนรอบข้างเท่าที่เขาให้เรามา 🌻อย่าคาดหวังมากกับคนใกล้ตัว 🌻อย่างเกรงใจที่ปฏิเสธ….เพื่อปกป้องความรู้สึกตัวเองในระยะยาว 🌻พาตัวเองไปพบเจอคนที่ดี สถานที่ที่ดี ตัดสินทั้งปีด้วยการพัฒนาตัวเองไม่ใช่ มองแค่เงินในกระเป๋า พัฒนาตัวเอง ทั้งสุขภาพ เวลา และเงินในกระเป๋าไปพร้อมๆกัน

ฝากถึงผู้ชายหลายๆคนที่ไม่สนใจแฟนตัวเอง ชอบเมิน ชอบทำร้ายความรู้สึกเขา ใช่ว่าเขาจะอยู่กับคุณตลอดไป ทุกอย่างมันมีขีดจำกัด วันนี้เขาทำทุกอย่างเพื่อนคุณ พยายามทำทุกอย่างเพื่อให้คุณรู้สึกโชคดีที่มีเขา โปรดรักษาโอกาสนั้นไว้ ก่อนที่ทุกอย่างจะสาย ผู้หญิงจะพยายามทำทุกอย่างเพื่อคนที่เขารัก และจะเลิกทำทุกอย่า

แม้จะเจอหลายปัญหาที่มันเลอะเทอะก็เถอะ😊

#ผู้หญิงถึงผู้หญิง #

แต่สิ่งแรกที่หลายคนอยากได้ในความสัมพันธ์คือความชัดเจน ถ้าไม่ยอมชัดเจน ไม่ยอมให้พื้นที่ความุขที่เคยมีกับ ความสัมพันธ์ เท่ากับไม่ให้เกียรติคนตรงหน้า ไม่เห็นค่าความรู้สึกเขาเลย ที่จะมีจริงๆในความสัมพันธ์นี้ นั่นแปลว่า ….คุณไม่พร้อมจริงๆ ☘️☘️สำหรับคนที่ ไม่เคยล้อเล่นกับชีวิต “”“อย่าร้องขอ แล

👩🏻สภาพผิว:แพ้ง่าย สิววนซ้ำที่เดิม มีหลายวิธีดูแลและรักษาตามความพร้อมของแต่ละคน แต่เรา มีความไม่พร้อมเยอะมากๆๆ😅 แต่ก็หาความพร้อมเจอ ☘️☘️ใครเคยหน้าพังมาจะรู้ว่า จิตตกเป็นยังไง

ผิวใสงบน้อย แต่ดีขึ้นจริง เล่าประสบการณ์ เคยพังเพราะละเลยเกินไป

🌚 กลางคืน:แสงสวย

เล่าประสบการณ์ ประสบการณ์การใช้บริการ💬 #ชอบความจริงใจ ต้องเริ่มจากกล้าให้กับคนอื่นก่อนไม่ซับซ้อนแต่ทำทุกอย่างด้วยใจ😊 # งาน #สังคม #ความสัมพันธ์ที่ดี

เราคือแม่วัย30+ ที่ทำงานหนักมาก แต่ถ้าว่างเมื่อไหร่ พาร่างกายไปพักกับธรรมชาติ คือสิ่งแรกที่เราจะทำ Bodylook ⏳รูปร่างของคุณ:สูง 150ซม 🚫ควรหลีกเลี่ยง: เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด 📍พิกัดร้านโปรด:คาเฟ่ ดื่มกาแฟชิลๆ🥰 🗣️แนะนำเพิ่มเติม: ออกกำลังกายตามเวลาที่สะดวก

ค้นพบสถานที่ใหม่ 🗺 ชื่อสถานที่:เดินเล่นในสวน ✨สิ่งน่าสนใจ:บรรยากาศ ธรรมชาติ 🗣ข้อแนะนำ:ออกกำลังกาย ทำสมาธิ ฝึกลมหายใจ ช่วยให้ร่างกายและผิวพรรณดีขึ้นในระดับนึง แต่ความสุขเราจะเพิ่มขึ้นทุกๆวัน🥰🥰

เลยต้องลดส่วนบนลงและเพิ่มช่วงต้นขาและก้น🥰 #ป้ายยากับlemon8 #Bodyloook #รักษาสิวเอง