กรี้ดดด เหนื่อยมากกก วันนี้เซทที่ 6 คือเกือบยอมแพ้ ดีนะพี่โหน่งลากจนจบ 8 เซท ☠️😵‍💫 ไม่งั้นแบบ เลิกละ 55555 ไม่มีพักเลย ไม่ได้หยุดเลย !!! ละฮีวิ่งนำ 4.40 คือไร ตามไม่ทันนนนนน 😖 ชะนีขาจะหลุด ตัวจะขาด #ปันปันสุทัตตา #punpun_sutatta

0 likes

บันทึกการเดินทางในการถ่ายทำ 🌴🌈☀️🌧️ #Stillwater โลเคชั่นสวยที่ต้องแลกมาด้วยการนั่งซาเล้งเข้าป่า 😂🫶🏻 ขอเก็บไว้เป็นความทรงจำ 🎬 คุ้มค่ากับความสวยงาม @disneyplusth #ปันปันสุทัตตา #punpun_sutatta

14 likes

แต่งหน้าเองนะคะวันนี้ อย่าถามหาเทคนิคใดๆ ไม่มี 55555 🤣👼🏻 #punpun_sutatta #ปันปันสุทัตตา

15 likes

เจอใครก่อน? 😂 คนละแบบ คนละแนว #punpun_sutatta #ปันปันสุทัตตา @GoyNattyDream

1 like

เลอะเทอะมาก อัดตามใจมาก 😂 ศิลปะ 0 ความน่ากิน 5 ความอร่อย 10 กินอะไรมั่วๆ ซ้ำๆ วนอยู่เงี้ย แต่ทำง่ายมาก และฉันชอบมากกก 👼🏻🫶🏻 #ปันปันสุทัตตา #punpun_sutatta

18 likes

วันนี้มาลองเทสระบบ INSOLE รองเท้า ก่อนไปวิ่ง 10 โลกันดู พอเท้ามี arch เยอะ มีอะไรมา support คือสบายมากกกก ไอเลิฟ 555 แต่ต้องดู size รองท้าดีๆนะ แนะนำเลย ยิ่งใส่ยกเวท มีsupport คือเริ่ด #ปันปันสุทัตตา #punpun_sutatta

0 likes

ชวนป้าหน่อยกินนมหมี อร่อยนัว ไม่ต้องพิธี ไม่ต้องชง! 🍵🐻 #นมหมีมัทฉะ #อร่อยนัวไม่ต้องพิธีนมหมีอีซี่มัทฉะ

8 likes

วิ่ง 10โล ครั้งแรกในชีวิต 🎖️😂 ไปเรื่อยๆสบายๆๆ ได้อยู่!! 🏃🏻 ปรกติไม่เคยวิ่งขนาดนี้เลย สั้นๆ only ปวดขามากค่า แต่สนุก 55555 #punpun_sutatta #ปันปันสุทัตตา

0 likes

รอบนี้ได้ขึ้นเวทีด้วย เป็นผู้ฟังมา 4 ปีติด 🫪🥳 ตื่นเต้นมาก 55555 อะไรใหม่ๆๆ และความวุ่นวายนี้ !! #punpun_sutatta #ปันปันสุทัตตา

1 like

จับป้าหน่อยเซ็นสัญญา ดังแล้วห้ามทิ้งปันนะ 😂 แกล้งงงงงงงงงงงงง #ปันปันสุทัตตา #punpun_sutatta

1 like

ลงคอร์ดวันนี้: 300m x 16 / พัก ~1 นาที / pace 4-4.20 เกือบตุ้ย 5555 ☠️ นับถือพี่คนถ่ายมาก เออ สุดปัง เซทแรกทะลึ่งวิ่งกัน pace 3.4 สวัสดีค่ะ 😮‍💨😖 #punpun_sutatta #ปันปันสุทัตตา #track

0 likes

ราดน้ำเย็นหลังซาวน่าคือที่สุดดดดด สะดุ้งเลยครับ 555 ❄️❄️ เย็นฉ่ำ สบาย 🥶😍 #punpun_sutatta #ปันปันสุทัตตา #coldwater

0 likes

ป้าหน่อยยย 😂 ขนมปังเองโถ ด้วยความที่ขนมปังเก่ามาก หั่นไม่ขาด กัดมันทั้งอันเลย ฟันจะหลุด หิวๆๆๆๆๆๆตลอดไป 😂🤤🍞 กินทั้งงวันนน #punpun_sutatta #ปันปันสุทัตตา

15 likes

กิจกรรมใหม่ เดินขึ่นบันได 5555 🐒 20 นาทีละเลิกเลย #ปันปันสุทัตตา #punpun_sutatta #stairmaster

2 likes

เมนูวันนี้ Punpun Matcha x DutchieLowFat x Leftovers fruit 🍌🍎🫐 🥑 #Dutchie #DutchieLowFat #ดัชชี่ขนาดใหญ่

13 likes

ครั้งแรกที่ลอง ไม่แย่นะ ประหยัดเวลาดี 🤣 เดินไปอ่านไป ได้ยาวๆเลย ทำเป็สนเล่น 55555 ไม่เชื่อลองดู เบื่อแล้วเบื่ออีก #ปันปันสุทัตตา #punpun_sutatta

4 likes

เหมือนชนะเงินรางวัล 55555555 🥉🥉 ตื่นเต้นไปหมด 🙈 ขึ้น podium 🤣 #ปันปันสุทัตตา #punpun_sutatta #hyrox #podium #hyroxbangkok2026

4 likes

หลังแข่ง 1 วัน — เป็นง่อยทันที 🤣 เจ็บแขนแปล้บๆไปหมดเลย ว๊ากกกกก กลับมาเป็นผู้หญิงอ่อนแอดีกว่า 🫪 กี่วันจะหายเนี้ยยย กรี้ดดด 🙈 #ปันปันสุทัตตา #punpun_sutatta #hyrox #hyroxbangkok2026

4 likes

HYROX BANGKOK 2026

เก็บไว้เป็นความทรงจำหน่อย เจ็บแขน วิ่งเชือกหลุด (ไม่หยุด วิ่งต่อ) ตะคริ้วขึ้น เอวรี่ติง ไม่เสียแรงที่สู้มา ดีใจๆๆๆๆ 🥳🥉 #punpun_sutatta #ปันปันสุทัตตา #hyroxbangkok #hyrox

153 likes

1.08.50 (ซื้อหวย) กรี้ดดดดดดดดด โพเดี้ยมค่าา ได้ไงว้าาาาาา 🤣🥉 แขนเจ็บปรี้ดแปล๊บตลอดเวลา ก่อนแข่งคือกลัวมากกกกกกก แต่แบบเอาเว้ยยยย พอออกวิ่งละมันลืมเจ็บไปเลย ขอบคุณเพื่อนเดอะแบก อะเมซิ่งมาก ตะคริวขึ้นยังไปต่อ มันส์มากรอบนี้ คุ้มแล้วค่าาาา 🎊🥰 เอาไง 555555 นักกีฬามาแล้ว คุ้มเหนื่อยละชั้นนนนน ฮ

7 likes

PunPun Sutatta Udomsilp 🍒🍑