วิธีและแนวทางสำนึกรู้คุณอัลลอฮฺ

▪️ตระหนักด้วยหัวใจ :

เชื่อมั่นอย่างสุดหัวใจว่าทุกความโปรดปราน (ความรู้, สุขภาพ, ริซกี) มาจากอัลลอฮฺ ไม่ใช่เพียงความสามารถตนเอง

▪️กล่าวด้วยวาจา :

หมั่นกล่าว "อัลฮัมดุลิ้ลาฮฺ" เพื่อขอบคุณในทุกสถานการณ์ ไม่ว่าจะดีหรือร้าย

▪️ปฏิบัติด้วยร่างกาย : แสดงออกผ่านการละหมาด การทำความดี และการช่วยเหลือผู้อื่น เพื่อแสดงความเมตตาตามที่พระองค์ทรงโปรด

▪️ใช้ความโปรดปรานในทางที่ถูกต้อง: ไม่ใช้ทรัพย์สินหรือร่างกายไปในทางที่ฝ่าฝืนบทบัญญัติของศาสนา

ที่มา:Islamhouse.com

#Canva

5/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การสำนึกรู้คุณอัลลอฮฺไม่ใช่เพียงแค่คำพูดแต่เป็นการดำเนินชีวิตที่แท้จริง ผมพบว่าเมื่อตระหนักด้วยหัวใจว่า ทุกสิ่งที่มี ไม่ว่าจะเป็นความรู้ สุขภาพ หรือริซกี มาจากพระองค์โดยตรง ชีวิตจะมีความสงบและมีความสุขมากขึ้น เพราะเราไม่ยึดมั่นในตัวเองเพียงอย่างเดียว นอกจากนี้ การกล่าว ‘อัลฮัมดุลิ้ลาฮฺ’ เป็นประจำในทุกสถานการณ์ ทำให้เราสามารถขอบคุณในช่วงเวลาที่ดีและแม้กระทั่งช่วงเวลาที่ยากลำบาก ช่วยให้มองเห็นคุณค่าของสิ่งที่ได้รับและเรียนรู้ที่จะอดทน การปฏิบัติด้วยร่างกาย เช่น การละหมาดและการทำความดี คือตัวแทนการแสดงความขอบคุณที่สำคัญที่สุด ที่ช่วยให้ใจเราเติบโตทางจิตวิญญาณ เพราะการช่วยเหลือผู้อื่นและทำความดีตามที่ศาสนาสอนถือเป็นการใช้ความโปรดปรานอย่างถูกต้องและเหมาะสม จากข้อความในอัลกุรอาน (Ibrahim 7) ที่กล่าวไว้ว่า "หากท่านทั้งหลายขอบพระคุณ ข้าจะเพิ่มพูนความโปรดปรานให้แก่ท่าน แต่หากท่านปฏิเสธ การลงโทษของข้าย่อมเจ็บปวดยิ่งนัก" สิ่งนี้สอนให้เรารู้ว่าการสำนึกรู้คุณและการขอบคุณไม่เพียงแต่เป็นหน้าที่แต่ยังเป็นหนทางสู่ความสำเร็จและความเจริญในชีวิตอย่างแท้จริง ด้วยแนวทางนี้ ผมเชื่อว่าเราทุกคนสามารถสร้างชีวิตที่เต็มไปด้วยความสงบและความสุขโดยการขยายความรู้สำนึกรู้คุณอัลลอฮฺให้ลึกซึ้งขึ้นในใจและในทุกการกระทำของเรา

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปกแสดงข้อความ 'ประโยคฮีลใจ แด่เธอผู้ศรัทธาทั้งหลาย' บนพื้นหลังป่าทึบและลำธารสีเขียวมรกต มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ด้านล่างซ้าย
ภาพพื้นหลังเป็นทะเลคลื่นแรง มีข้อความเกี่ยวกับอัลลอฮ์ไม่ทรงบังคับเกินความสามารถ และทรงรู้ว่าเราเข้มแข็งพอจะผ่านบททดสอบไปได้ อ้า�งอิงอัล-บะเกาะเราะฮฺ 2:286
ภาพพื้นหลังเป็นป่าไม้สีเขียวอมน้ำตาล มีข้อความ 'จงยืนหยัด บนทางน้ํา ของอัลลอฮฺ' และคำกล่าวจากท่านนบีเกี่ยวกับการเสียสละเพื่ออัลลอฮ์ที่จะได้รับการตอบแทนที่ดีกว่า
ประโยคฮีลใจจากอัลลอฮฺ 💗 (ผ่านอัลกุรอ่านและฮะดิษ)
#เธรดอิสลาม #อิสลาม #ประโยคฮีลใจ #มุสลิม #คําคมสอนใจ
As-Sofar

As-Sofar

ถูกใจ 67 ครั้ง

5 ดุอาอฺสำคัญ
5 ดุอาอฺสำคัญที่ควรอ่านยามทุกข์ยาก
KhadimulQuraaN

KhadimulQuraaN

ถูกใจ 7 ครั้ง

📖: ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับอัลกุรอาน🕌
🔎 สื่อ ข้อมูลและภาพประกอบ 🕋 จากเพจ: ห้องเรียนอัลอิสติกอมะห์ ✨:เหมาะสำหรับ: ผู้เริ่มต้นศึกษาและผู้ที่สนใจ มารู้จักอันกุรอานกันเถอะ🔎 #ความรู้อิสลาม #มุสลิมใหม่ #มุสลิม #มุสลิมใหม่ #อัลฮำดุลิลละห์
Nur_inee ✨

Nur_inee ✨

ถูกใจ 397 ครั้ง

ภาพบทสวดมนต์ก่อนนอน พร้อมคำเกริ่นนำ มีรูปพระพุทธรูปประทับนั่งและดอกบัวประดับอยู่ด้านล่าง
ภาพบทบูชาพระรัตนตรัยและบทกราบพระรัตนตรัย แสดงข้อความบทสวดมนต์พร้อมดอกบัวประดับ
ภาพบทมนัสการพระรัตนตรัยและขอขมาพระรัตนตรัย แสดงข้อความบทสวดมนต์พร้อมดอกบัวประดับ
แจกบทสวดมนต์ก่อนนอน
บทสวดมนต์ก่อนนอน เสริมสิริมงคลให้กับชีวิต อยากมีชีวิตที่ดี อยากมีดวงดี ให้สวดกันนะ…… สวดมนต์ก่อนนอน ทำทุกวัน ยิ่งดีทุกวัน ทันตาเห็น สำหรับใครที่ไม่รู้ว่าการสวดมนต์ก่อนนอนที่ถูกต้องทำกันอย่างไร 😇เริ่มต้นทุกครั้งก่อนสวดมนต์ เราต้องกราบ พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ (กราบ3ครั้ง) 😇ตามด้วยบูชาพระ
𝑫𝒂𝒐𝒘𝒂𝒓𝒚𝒏˚ ࣪𖤐🫧⋆⭒˚💫‧₊

𝑫𝒂𝒐𝒘𝒂𝒓𝒚𝒏˚ ࣪𖤐🫧⋆⭒˚💫‧₊

ถูกใจ 2011 ครั้ง

✅: ทริกง่ายๆในการรักษาละหมาดตะฮัจญุด ✨🤲🏻
🔎ภาพและข้อมูลจากเพจ : เคราพัน มี 4️⃣ ทริกมาให้เพื่อนๆ ที่อยากรักษาละหมาดจะฮัจญุดให้ตื่นมามะหมาดได้สม่ำเสมอ🤲🏻 ✨ #ละหมาด #ความรู้อิสลาม #ศาสนาอิสลาม #มุสลิม #มุสลิมใหม่
Nur_inee ✨

Nur_inee ✨

ถูกใจ 115 ครั้ง

ภาพอธิบายความสำคัญและวิธีการสุญูดอัตติลาวะฮ์ในอิสลาม ระบุว่าเป็นการสุญูดเมื่ออ่านหรือได้ยินอายะฮ์ที่มีสัญลักษณ์โดมมัสญิด มี 15 แห่งในอัลกุรอาน สามารถทำได้โดยไม่ต้องมีน้ำละหมาด พร้อมบทดุอาอ์ และคุณค่าที่ทำให้ได้เข้าสวรรค์
ความสำคัญของ สุญูดอัตติลาวะฮ์ 🕋
🔎สื่อและภาพประกอบ: ห้องเรียนอัลอิสติกอมะฮ์ ความสำคัญของการสูญูด มีอธิบายให้แล้วค่า ❤️ #ความรู้อิสลาม #มุสลิมใหม่ #แนะนำสำหรับมุสลิมใหม่ #อิสลาม #มุสลิม
Nur_inee ✨

Nur_inee ✨

ถูกใจ 14 ครั้ง

nat_by_tarot8

nat_by_tarot8

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบชายสวมหมวกพร้อมข้อความ 'บรรดาคุณลักษณะอันสูงส่งของอัลลอฮฺ' และรายการคุณลักษณะที่เป็นรูปธรรม เช่น ทรงพูด ทรงได้ยิน ทรงเห็น ทรงมีชีวิต และพระหัตถ์ทั้งสอง
ภาพแสดงคุณลักษณะที่เป็นนามธรรมของอัลลอฮฺ เช่น ทรงประทับ ทรงลงมา พร้อมคำเตือน 'ห้ามจินตนาการ' และ 'ห้ามตีความหมายเด็ดขา��ด' และข้อความเกี่ยวกับหลักการเตาฮีด อัสมาอและอัศศิฟาต
ภาพแสดงหลักการ 5 ข้อเกี่ยวกับคุณลักษณะของอัลลอฮฺ รวมถึงการไม่จำเป็นต้องเหมือนกันหากใช้ชื่อเดียวกัน และข้อกำหนดในการใช้พระนามและคุณลักษณะที่ระบุในอัลกุรอานหรือฮะดีษ
คุณลักษณะของอัลลอฮฺ🤲🏻🕋
🔎: ข้อมูล สื่อ และภาพประกอบ 🕋: จากเพจ: Salafiya in Thailand แท้จริงแล้วอัลลอฮฺที่เรารักนั้น มีจริงและหาที่เปรียบจิตนาการไม่ได้ เราเพียงเข้าใจให้ถูกเพื่อไม่ให้ฟิตนะในการจิตนาการของเราทำให้หลงผิด #คุณลักษณะของอัลลอฮ์ #ความรู้อิสลาม #ศาสนาอิสลาม #แนะนำสำหรับมุสลิมใหม่ #มุสลิมใหม่
Nur_inee ✨

Nur_inee ✨

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'สวด พลิก ชีวิต' มีรูปโครงหน้าพระพุทธเจ้าสีทองบนพื้นหลังสีดำ พร้อมข้อความ 'ธรรมใดก็ไร้ค่า ถ้าไม่ทำ' และ 'รวมบทสวดมนต์มหามงคลที่ครบและดีที่สุดในเล่มเดียว'
หน้ากระดาษแสดง 'คำอธิษฐานเปิดบุญ แบบย่อ' สำหรับทำทุกวัน โดยเป็นการอธิษฐานขออาราธนาบุญกุศลที่ได้ทำมาตั้งแต่อดีตช�าติจนถึงปัจจุบันชาติ เพื่ออุทิศให้แก่เทพ เทวดา ครูบาอาจารย์ และสิ่งศักดิ์สิทธิ์
หน้ากระดาษแสดง 'คำอธิษฐานอัญเชิญเทวดาและขอพรพระ' เพื่อเชิญเทพยดามาฟังการสวดมนต์และประสิทธิ์ประสาทพร ตามด้วย 'คำขอขมากรรม' และ 'คำขอพรพระรัตนตรัย'
😇 “เซฟเก็บไว้สวด! บทสวดพลิกชีวิต”
แก้ไขเรื่องร้ายให้กลายเป็นเรื่องดี 🙏🏻 ใครที่ช่วงนี้ทำอะไรก็ไม่ติดขัด ไม่ราบรื่น มาหาที่พึ่งทางใจกัน 📣 เซฟเอามาแบ่งปันให้แล้ววววว 😇 อยู่บ้านก็ท่องได้ทุกวัน ใช้เวลาไม่เกิน 5 นาที 😇 จะก่อนนอนหรือก่อนออกจากบ้านก็ได้ 👍🏻 สวดแล้วก็อย่าลืมขยันตั้งใจทำงานด้วยนะ จะได้ช่วยส่งเสริมกันให้ปังๆ ยิ่งขึ้
นิแน๊ทรีวิว

นิแน๊ทรีวิว

ถูกใจ 1403 ครั้ง

4จุด ยกมือ ตักบีร ในละหมาด
#ละหมาด #ดุอาอฺ #มุสลิม #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
zidny_ilm

zidny_ilm

ถูกใจ 104 ครั้ง

ชีวิตคู่ในอิสลาม
#อิสลาม #มุสลิมใหม่ #ศาสนาอิสลาม
Islamic_bookS19

Islamic_bookS19

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความภาษาไทยว่า \"10 ซอฮาบะฮฺ ที่ท่านนบีรับรองว่าเป็นชาวสวรรค์\" พร้อมมงกุฎและดาวประดับ มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ด้านล่าง
ภาพบันทึกย่อลายมือเกี่ยวกับประวัติของท่านอบูบักร อัศศิดดิก และท่านอุมัร บิน อัลค็อฏฏอบ ซึ่งเป็นสองในสิบซอฮาบะฮฺที่ได้รับการรับรองว่าเป็นชาวสวรรค์
ภาพบันทึกย่อลายมือเกี่ยวกับประวัติของท่านอุษมาน บินอัฟฟาน และท่านอาลี บินอบูฏอลิบ ซึ่งเป็นสองในสิบซอฮาบะฮฺที่ได้รับการรับรองว่าเป็นชาวสวรรค์
👳🏻‍♀️:10 ซอฮาบะฮฺ ที่ท่านนบีรับรองว่าเป็นชาวสวรรค์
🔎: ข้อมูล สื่อ และภาพประกอบ 🕋: จากเพจ: Salafiya in Thailand 📖:เพื่อนๆ เรามารู้จักบรรดาเหล่าซอฮาบะฮฺ ทั้ง 10 ท่าน ที่ท่านนบีมุฮัมหมัด รับรองว่าได้เป็นชาวสวรรค์แบบสรุปเข้าใจง่ายกัน⭐ 🔎:เพื่อนๆท่านไหนสนใจ สามารถเอาสรุปไปศึกษาดูประวัติแบบละเอียดเพิ่มเติมได้นะ 👳🏻‍♀️🤲🏻 #ความรู้อิสลาม #อิสลาม
Nur_inee ✨

Nur_inee ✨

ถูกใจ 36 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดขาวกำลังพนมมือไหว้พระในวัด มีพระพุทธรูปสีทองอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความว่า \"ชีวิตไม่ดีขึ้นสักที ลองทำตามนี้แล้วจะเห็นผล\"
ภาพพื้นหลังสีเข้ม แสดงบทสวดอุทิศส่วนกุศลให้เทวดาประจำตัวเป็นภาษาบาลี พร้อมคำว่า \"นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (สวด 3 ครั้ง)\"
ภาพพื้นหลังสีเข้ม แสดงคำแปลบทสวดอุทิศส่วนกุศลให้เทวดาประจำตัว โดยอุทิศให้บุคคลและสิ่งศักดิ์สิทธิ์ต่างๆ พร้อมขอให้มีความสุข 3 ประการ
🙏🏻ชีวิตไม่ดีขึ้นสักที ลองทำตามนี้แล้วจะเห็นผล⚡️
😇คุณสามารถอุทิศบุญให้เทวดาประจำตัวได้โดยเริ่มจากการทำบุญ ไม่ว่าจะเป็นการตักบาตร, ถวายสังฆทาน, หรือปฏิบัติธรรม แล้วตามด้วยการสวดมนต์และอุทิศส่วนกุศล #สวดมนต์เปลี่ยนชีวิต บทสวดอุทิศส่วนกุศลให้เทวดาประจำตัว 💫นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (สวด 3 ครั้ง) 💫จากนั้น สวดบทอัญเชิญเทวด
Dr.Niinew BOKtor✨

Dr.Niinew BOKtor✨

ถูกใจ 1844 ครั้ง

“จิตวิทยา 1% ที่จะทำให้คุณเหนือคน” 🧠
เป็นแนวคิดที่สะท้อนถึงการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ในพฤติกรรม ทัศนคติ หรือวิธีคิด ที่สามารถสร้างผลลัพธ์ใหญ่ได้ในระยะยาว หลักการนี้มักเชื่อมโยงกับแนวคิดของการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง (Kaizen) และการสะสมความก้าวหน้าเล็ก ๆ จนเกิดเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ ✔️หลักการสำคัญของ “จิตวิทยา 1%” ✅การเปลี่ยนแปลง
ฮีลใจ.ใจเบา☁️

ฮีลใจ.ใจเบา☁️

ถูกใจ 643 ครั้ง

คำอธิษฐานขอพรการเงิน
คำอธิษฐานขอพรทางด้านการเงิน พยายามลองหาสิ่งที่เป็นประโยชน์ เพื่อให้ผู้ที่ติดตาม ได้เกิดประโยชน์สูงสุดในการติดตาม ใครไปทำตามแล้ว ได้ผลอย่างไรมาเล่าสู่กันฟังบ้างนะคะ ปล.เป็นความเชื่อส่วนบุคคล โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน . . . #ภูริดาพยากรณ์ #เช็คดวงกับlemon8 #สายมู #ดูดวงการงานการเงิน
ภูริดา พยากรณ์

ภูริดา พยากรณ์

ถูกใจ 161 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือชื่อ "ความลับของคนธรรมดา ที่ทำอะไรก็สำเร็จในทุกวัน" โดย iHAVECPU บนปกมีข้อความว่า "ชีวิตคุณก็จะดีขึ้นทุกด้านแบบทันตาเห็นด้วย 73 วิธีคิด" และชื่อผู้เขียน พุฒิพงษ์ เนียมหรทัย (เปา iHAVECPU) ในร้านหนังสือ
ภาพมือถือหนังสือที่เปิดไปหน้าหัวข้อ "02 สร้างชีวิตประจำวันใหม่ ใน 21 วัน" อธิบายแนว�คิดการสร้างนิสัยใหม่ให้เป็นวินัยด้วยการทำต่อเนื่อง 21 วัน
ภาพมือถือหนังสือที่เปิดไปหน้าข้อความเกี่ยวกับการที่สมองมักจะร้องบอกให้เลือกความสบาย ไม่ต้องลำบาก และผลเสียของการเลือกความสบายในระยะยาว
ความลับของคนธรรมดา อย่าเราๆ 🐬🫧
ชีวิตคุณก็จะดีขึ้นทุกด้านแบบทันตาเห็นด้วย 73 วิธีคิด 📕 "ความลับของคนธรรมดา ที่ทำอะไรก็สำเร็จในทุกวัน" . เล่มนี้เป็นหนังสือที่นำเสนอแนวทางการใช้ชีวิตให้มีความหมายและประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น เพื่อเป็นเส้นทางสู่ความสำเร็จในทุกๆ วัน . หนังสือเล่มนี้จึงไม่ใช่เพียงคู่มือสำหรับการพัฒนาตนเอง แ
KATTLEYA ⛈️

KATTLEYA ⛈️

ถูกใจ 21 ครั้ง

💦💦🤲🤲
#ละหมาด #อาบน้ำละหมาด #ดุอาอฺ #มุสลิม #อิสลาม
zidny_ilm

zidny_ilm

ถูกใจ 8 ครั้ง

บารอกะห์
บางบาป ไม่ลดเงิน .. มันลบบารอกะห์ .. เงินเท่าเดิม ไม่พอเหมือนเดิม .. ทำงานเท่าเดิม ทว่าใจล้ากว่าเดิม .. เงินยังอยู่ บางคนอาจได้กำไรด้วยซ้ำ .. ส่วนบารอกะห์ หายไปแล้ว .. ก่อนถามว่าทำไมไม่พอ .. ลองถามว่า ตอนนี้ใจห่างจากพระองค์ตรงไหน ..
Islamic_bookS19

Islamic_bookS19

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ '7 เครื่องมือดูแลใจ หัวใจคุณไม่ได้เหนื่อยเพราะงาน มันเหนื่อยเพราะเสียงในหัว' บนพื้นหลังสีเขียวมะกอก พร้อมโลโก้ Lemon8
ข้อความบนพื้นหลังสีเขียวมะกอกระบุว่า 'มีวันที่... หัวใจไม่ได้เหนื่อย เพราะงาน มันเหนื่อย เพราะเสียงในหัว ที่ไม่เคยหยุดพูด' พร้อมโลโก้ Lemon8
ข้อความบนพื้นหลังสีเขียวมะกอกระบุว่า 'คิดเรื่องเดิมซ้ำๆ กังวลกับสิ่งที่ยังมาไม่ถึง วนอยู่กับสิ่งที่ ย้อนกลับไปแก้ไม่ได้แล้ว' พร้อมโลโก้ Lemon8
การปล่อยวางในแบบอิสลามไม่ใช่การไม่แคร์
มันคือการทำเต็มที่ ในสิ่งที่อยู่ในกำลัง .. แล้ววางสิ่งที่เกินกำลัง ไว้กับพระองค์ .. ผู้ทรงดูแลเรา ดีกว่าที่เราดูแลตัวเองได้ .. เซฟไว้ สำหรับคืนที่ ร่างกายอยากพัก แต่ใจยังไม่ยอม # #อิสลาม
Islamic_bookS19

Islamic_bookS19

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพข้อความบนพื้นหลังสีเหลืองอ่อน แนะนำวิธีอธิษฐานขอให้ถูกรางวัลที่ 1 โดยระบุข้อความที่ควรเลิกพูด เช่น 'ขอให้ถูกหวย' และแนะนำบทอธิษฐานใหม่ที่เน้นการขอให้การเงินเปิด ดวงชะตาเปิด และจะนำเงินไปสร้างบุญกุศล พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @biwlwachiraporn
อยากถูกหวย อธิษฐานใหม่แบบนี้!✨
ลองดูนะคะ
Wachiraporn Sae

Wachiraporn Sae

ถูกใจ 4795 ครั้ง

ภาพแสดงบทสวดมนต์ก่อนนอน เริ่มต้นด้วยการกราบพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ 3 ครั้ง ตามด้วยบทบูชาพระ, คำบูชาพระรัตนตรัย, บทนมัสการพระพุทธเจ้า และบทสวดบูชาพระรัตนตรัย
ภาพแสดงบทสวดมนต์ต่อเนื่องจากหน้าแรก ประกอบด้วยบทนมัสการไตรสรณคมน์, บทสมาทานศีล 5 และบทอาราธนาศีล 5 ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของบทสวดมนต์ก่อนนอน
ภาพแสดงบทสวดสดุดีพระรัตนตรัย ซึ่งแบ่งเป็นพุทธคุณ ธรรมคุณ และสังฆคุณ โดยมีคำแนะนำให้กราบ 1 ครั้งหลังแต่ละส่วน เป็นส่วนหนึ่งของบทสวดมนต์ก่อนนอน
บทสวดมนต์ก่อนนอน เสริมสิริมงคลชีวิต แก้ดวง พลิกร้ายกลายเป็นดี
✨ใครสวดมนต์แล้วชีวิตยังไม่ดีขึ้น แนะนำว่าหลังสวดมนต์ลองขอขมา ขออโหสิกรรม และแผ่เมตตา ให้ทั้งเทวดาประจำตัว ตนเอง และผู้อื่นแบบครบๆ จะดีมาก โดยเฉพาะใครที่สวดบทชินบัญชร บทมหาจักรพรรดิ แล้วเจอสิ่งไม่คาดคิด ลองสวดตามวิธีที่ถูกต้องในนี้ดู มีบทแก้กันมาให้แล้ว เริ่มตั้งจิตที่สงบ หายใจเข้า-ออกช้าๆ ผ่อ
ลิลี่ ชีปัง

ลิลี่ ชีปัง

ถูกใจ 604 ครั้ง

ภาพเด็กผู้หญิงสวมชุดนอนลายดอกไม้กำลังพนมมือหลับตาในท่าสวดมนต์ก่อนนอน บรรยากาศสงบ มีโคมไฟส่องสว่างอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความบนภาพว่า "ลำดับการสวดมนต์ ฉบับชาวพุทธมือใหม่"
ลำดับการสวดมนต์ ฉบับชาวพุทธมือใหม่
ลำดับการสวดมนต์ก่อนนอนนี้ สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มสวดแล้วยังไม่รู้ว่าจะลำดับบทสวดอย่างไร การสวดมนต์ก่อนนอนเป็นวิธีที่ดีในการทำจิตใจให้สงบ เตรียมพร้อมสำหรับการพักผ่อน และระลึกถึงคุณพระรัตนตรัย รวมถึงสิ่งดีงามต่างๆ ที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน ลำดับการสวดมนต์อาจปรับเปลี่ยนได้ตามความสะดวกและความศรัทธา แต่โดยทั
ออยที่เกิดวันศุกร์

ออยที่เกิดวันศุกร์

ถูกใจ 1106 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ '5 ขั้นตอน เลิกยา' พร้อมคำถามกระตุ้นให้ไตร่ตรองว่าการใช้ยาคือความสุขจริงหรือยาควบคุมสมองอยู่ มีภาพคนสองคนกอดกันเป็นสัญลักษณ์ของการสนับสนุน
ภาพอธิบายขั้นตอนที่ 1 'กลไกสมองติดยา' โดยแนะนำให้รู้จักระยะอาการติดยาของตัวเองก่อน ซึ่งแบ่งเป็น 4 ช่วง ตั้งแต่ยาควบคุมได้ไ�ม่มากจนถึงขั้นที่ขาดไม่ได้
ภาพอธิบายขั้นตอนที่ 2 'จิตใต้สำนึกที่ดี' เน้นการไตร่ตรองและตระหนักคิดว่ากำลังติดยาเพราะใจอยากลองหรือสมองถูกยาควบคุม เพื่อหาเหตุผลที่ทำให้ตกอยู่ในสถานการณ์ยาเสพติด
5ขั้นตอนเลิกยาเสพติดด้วยตนเอง🥲✨
จากประสบการณ์ตรง ผิดพลาดตรงไหนขออภัยไว้ ณ ที่นี้ด้วย ปรึกษาฟรีนะคะ เราผ่านมาคนเดียว รู้ดีว่า ตัวคนเดียวในวันที่หลงทางลงไปจุดต่ำสุดของชีวิต เป็นเช่นไร จึงขอรับหน้าที่ เยียวยาและเคียงข้างทุกคน เราจะผ่านไปด้วยกัน✌🏻 #เลิกยา #ห่างไกลยาเสพติด
เชอปอย

เชอปอย

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพหนังสือ 'EVERYDAY RESILIENCE วิธีฝึกใจให้แกร่ง รับมือได้ ทุกปัญหา' จาก BEE MEDIA Self-Development เขียนโดย Gail Gazelle MD ปกมีรูปพระอาทิตย์ เมฆ และรุ้ง หนังสือเล่มนี้ช่วยพัฒนาจิตใจให้แข็งแกร่ง พร้อมแบบฝึกหัดเพื่อรับมือกับความท้าทายในชีวิต
✨การฝึกจิตใจให้แกร่ง รับมือได้ทุกปัญหา
🗣ข้อแนะนำ: หนังสือที่พัฒนาตัวเองในด้านของจิตใจนะคะ อยากให้ทุกคนไปอ่าน เพราะมีแบบฝึกหัดให้ทำด้วยค่ะ😊 สรุปให้คร่าวๆค่ะ ตามหัวข้อ -วิธีสร้างพลังเพื่อฟื้นคืนจิตใจ คือความยืดหยุ่น ในความคิดและการกระทำต่างๆ การปรับความคิด และวิธีการเพื่อให้เหมาะกับตัวเรา -วิธีสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่น มนุษย์เราเป็น
🧿Lina 💸🎏

🧿Lina 💸🎏

ถูกใจ 253 ครั้ง

รวมหนังสือ เปลี่ยนชีวิต
รวมหนังสือ เปลี่ยนชีวิต จากการค้นหาตัวเอง สู่การใช้ชีวิต ที่มีความหมาย ( : #หนังสือเปลี่ยนชีวิต #แนะนำหนังสือพัฒนาตัวเอง #หนังสือชีวิต #รีวิวหนังสือพัฒนาตนเอง #ติดเทรนด์
บาร์จเฉยๆ

บาร์จเฉยๆ

ถูกใจ 87 ครั้ง

“ชีวิตคู่ที่ยืนยาว ไม่ใช่คู่ที่ไม่เคยทะเลาะ แต่คือคู่ที่ยังเลือกกัน แม้ในวันที่เหนื่อยที่สุด 🤍”
sareen@sareena

sareen@sareena

ถูกใจ 5 ครั้ง

สุขภาพจิตที่ดี ≠ ต้องยิ้มเสมอ
สุขภาพจิตที่ดี ≠ ต้องยิ้มเสมอ แต่คือ “ยังล้มได้โดยไม่เกลียดตัวเอง” และ “ยังกล้าลุก แม้ยังไม่พร้อม”
ครูนิดหน่อย

ครูนิดหน่อย

ถูกใจ 67 ครั้ง

9วิธีรับมือกับปัญหา แนวกฎแรงดึงดูด
ลองนำไปปรับใช้ดูนะคะ แล้วคุณจะเห็นว่าปัญหาไม่ใช่อุปสรรค แต่คือก้าวสำคัญสู่ชีวิตที่ดีขึ้นจริง ๆ! 💛 #กฎแรงดึงดูด #PositiveVibes #ผ่านทุกปัญหา #พลังบวก #graceyourmind
Grace Your mind🌸💫🍃

Grace Your mind🌸💫🍃

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูแลสุขภาพจิตกันเถอะ....
#สุขภาพ จิต # จิตใจ #Lemon8ฮาวทู
❄️Love & Share❄️

❄️Love & Share❄️

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขีวิตติดขัด ลองทำตามนี้ดู เปิดดวงให้ดีขึ้น✨🙏🏻
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #อาจารย์ปอ #สักลายมือเศรษฐีนนทบุรีอาจารย์ปอ #สายมู #มูเตลู #บอกต่อ #มีเรื่องอัปเดต #Lemon8 #สักลายมือ
อ.ปอสักลายมือ

อ.ปอสักลายมือ

ถูกใจ 809 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมและสิ่งของที่เกี่ยวข้องกับการดูแลตัวเองให้สวยจากภายในสู่ภายนอก เช่น การพักผ่อน ผลิตภัณฑ์ความงาม การออกกำลังกาย และอาหารเพื่อสุขภาพ พร้อมข้อความเชิญชวนให้เริ่มต้นวันนี้
ข้อความอธิบายการดูแลสุขภาพและจิตใจจากภายใน โดยเน้นเรื่องโภชนาการที่ดี การดื่มน้ำ การออกกำลังกา�ย การพักผ่อนที่เพียงพอ และการดูแลสุขภาพจิตด้วยการฝึกสมาธิหรือกิจกรรมลดความเครียด
ข้อความอธิบายการดูแลรูปลักษณ์ภายนอกและการดูแลตัวเอง รวมถึงการดูแลผิวพรรณ เส้นผม การแต่งกายอย่างมั่นใจ และการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างบุคลิกภาพให้สง่างาม
วิธีสวยจากภายในสู่ภายนอก✨💗
💝การทำให้ตัวเองสวยจากภายในสู่ภายนอกเป็นเรื่องที่ครอบคลุมทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และ จิตวิญญาณ นี่คือแนวทางที่สามารถช่วยให้ คุณดูดีและรู้สึกดีกับตัวเองได้ : 🍀การสวยไม่ใช่แค่รูปลักษณ์ภายนอก แต่คือการทำให้จิตใจแข็งแรง สุขภาพดี และเป็นตัวของตัวเองในแบบที่ดีที่สุด! #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #ดูดีใน
Princess Caylajin ✧

Princess Caylajin ✧

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มถือหนังสือ Atomic Habits โดยมีข้อความว่า \"25 ข้อคิด 'เปลี่ยน' ชีวิต จาก หนังสือเปลี่ยนที่นิสัยได้จริง\" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @pleum.peace
ภาพปกหนังสือ Atomic Habits โดยมีข้อความกำกับว่า \"หนังสือที่ว่าดีนักดีหนา\" และ \"สรุป 25 ข้อที่เอาไปใช้ได้เลย\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @pleum.peace
ภาพหนังสือ Atomic Habits เปิดไปที่บทที่ 1 \"พลังอันน่าพึงพอใจของนิสัยเล็กๆ\" โดยมีข้อความบนหน้าซ้ายว่า \"ความสำเร็จเป็นผลิตผลของนิสัยทำเป็นกิจวัตร ไม่ใช่จากการเปลี่ยนแปลงอะไรเพียงครั้งเดียวในชีวิต\"
25 ข้อคิดจากสุดยอดหนังสือเปลี่ยนนิสัย📚
สรุปหนังสือ Atomic Habits 🏆 . เพราะชีวิต ดีได้กว่าที่เป็น🥇 . ** หนังสือที่คนอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นต้องได้อ่าน ** นี่คือ #สรุปบทเรียน 25 ข้อที่ผมได้จากการอ่านหนังสือเล่มนี้ครับ เต็มไปด้วยความรู้สึกอยากลุกไปทำนั่นนี่มากมายตอนเราอ่าน มันช่วยเติมเต็มให้เราได้รู้จักด้านดีๆของตัวเองและอย
Good Life

Good Life

ถูกใจ 8795 ครั้ง

แนะนำหนังสือที่ต้องอ่าน
📖หนังสือ "กับดักความรู้สึกผิด" โดยหมอทานตะวัน เป็นคู่มือจิตวิทยาที่ช่วยเยียวยาใจจากการโทษตัวเอง ช่วยให้เข้าใจที่มาของความรู้สึกผิด ปลดล็อกปมในใจ และสอนวิธีรับมืออย่างถูกวิธีเพื่อก้าวข้ามความรู้สึกผิดที่เป็นพิษ 📖 หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มักโทษตัวเอง และต้องการแนวคิดจิตวิทยาในการจัดกา
ปาริฉัตร.ชวนอ่าน

ปาริฉัตร.ชวนอ่าน

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพรวมของสุสานนบีอัยยูบ แสดงป้ายหินที่มีข้อความภาษาอาหรับและอังกฤษเกี่ยวกับเรื่องราวของท่าน พร้อมข้อความภาษาไทย 'บทเรียนความอดทน สุสานนบีอัยยูบ' และโครงสร้างอาคารหิน
ป้ายหินขนาดใหญ่ที่มีข้อความภาษาอาหรับโดยละเอียด เล่าเรื่องราวของนบีอัยยูบ การทดสอบความอดทน และความศรัทธาของท่าน
ป้ายสีเขียวที่มีข้อความภาษาอังกฤษ อธิบายเรื่องราวของนบีอัยยูบ (Job) การทดสอบที่ท่านเผชิญ ความอดทน และการตอบรับจากอัลลอฮ์
สุสานนบีอัยยูบ Nabi Ayyub
บทเรียนแห่งความอดทน นบีอัยยูบ (อ.ล.) เป็นศาสดาที่อัลลอฮ์ทรงทดสอบด้วยความเจ็บป่วย การสูญเสียทรัพย์สิน และครอบครัว แต่ท่านยังคงอดทนและศรัทธาต่ออัลลอฮ์เสมอ ท่านไม่เคยสิ้นหวัง และวิงวอนต่ออัลลอฮ์ด้วยความนอบน้อม อัลลอฮ์จึงทรงตอบรับดุอาอ์ของท่าน ทรงรักษาโรค และประทานความโปรดปรานกลับคืนแก่ท่านมากยิ่งกว่
Saoda A-wae

Saoda A-wae

ถูกใจ 7 ครั้ง

ประสบการณ์การณ์ส่วนตัว ที่ทำให้มีโชคตลอด❤️‍🔥💰🤑☘️
❤️‍🔥 โอนเงินทำบุญครั้งละ 8 บาท กับมูลนิธิร่วมกตัญญู ร่วมซื้อผ้าขาวห่อศพ ร่วมบุญสร้างเมรุ ร่วมบุญกับมูลนิธิเด็กกำพร้า และ ทำโรงทาน ( บุญไหนก็ได้ ) ✅️ โดยการโอนเงิน หรือ ไปด้วยตัวเองก็ได้ แต่ทุกครั้งจะทำบุญ ลงท้ายด้วยเลข 8 เช่น 8 ,18,28, ,38- 88 จะเท่าไหร่ก็ได้แต่ขอให้ลงท้ายด้วยเลข 8 เ
หมอบุ๋มร่างทรง

หมอบุ๋มร่างทรง

ถูกใจ 3969 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสองคนกำลังสนทนากัน โดยมีข้อความว่า "วิธีสังเกตตัวเอง ว่าเรากำลังเป็น โรควิตกกังวล หรือไม่"
ภาพประกอบผู้หญิงในเสื้อสีชมพู พร้อมหัวข้อ "สัญญาณทางจิตใจ" และรายการอาการวิตกกังวลทางจิตใจ เช่น กังวลมากเกินไป สมาธิสั้น และหวาดกลัวเกินจริง
ภาพประกอบผู้ชายสะพายเป้ พร้อมหัวข้อ "สัญญาณทางร่างกาย" และรายการอาการวิตกกังวลทางกาย เช่น ใจเต้นเร็ว หายใจไม่ทั่วท้อง และอ่อนเพลีย
เรากำลังเป็นโรควิตกกังวล? 😨 เช็คตัวเองได้ด้วยวิธีนี้ ✅✨
#โรควิตกกังวล #Lemon8ฮาวทู #ดูแลสุขภาพ
Nut

Nut

ถูกใจ 106 ครั้ง

ภาพชายยิ้มแย้ม (อ.โอเล่ ญาณสัมผัส) พร้อมข้อความบนแบนเนอร์สีชมพูว่า “แจกวิธีบนบานศาลกล่าว บนอย่างไรให้เป็นผล” และมีแม่แบบคำกล่าวบนบานศาลกล่าว พร้อมระบุว่าเป็นความเชื่อส่วนบุคคล
แนะนำ วิธี บนบานศาลกล่าว ขอยังไงให้ได้ผล!!!!
ใครที่ชอบไปบนบานศาลกล่าว แต่แล้วก็ยังไม่ถึงคิวของตนสักที เอะ!! ต้องมีอะไรผิดพลาดตรงไหนนน ลองใช้วิธีบนบานศาลกล่าวที่ทางอาจารย์โอเล่แนะนำดูกันนะ 🙏 . ข้าพเจ้า (ชื่อ ณ ปัจจุบัน) ชื่อ.......นามสกุล............เกิดวันที่.....เดือน......ปี......บ้านเรือนของข้าพเจ้าเดินทางมาจากจังหวัด........ปัจจุบัน อยู
Puja amulets

Puja amulets

ถูกใจ 474 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อน แสดงข้อความภาษาไทยว่า "'คนที่ฉลาดที่สุด' มีอยู่ 4 ประเภท" โดยมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @islamic_books19 อยู่มุมล่างซ้าย
คนฉลาดในอิสลาม
#ความรู้อิสลาม
Islamic_bookS19

Islamic_bookS19

ถูกใจ 2 ครั้ง

โลกของคุณสีอะไร? 👁️🎨 มหานครแห่งสีสัน... ที่ซ่อนอยู่ใต้จิตใต้สำนึกของคุณ 🌌 แต่ไม่ว่าจะผ่านเรื่องแย่ๆ มาแค่ไหน อย่าลืมมารับอ้อมกอดและกำลังใจจากเราไปด้วยนะ 🫂✨
Collected Moments 🕯✨️

Collected Moments 🕯✨️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคอลลาจสีชมพูสดใสพร้อมข้อความ '2025 เหตุผลของการมีชีวิตอยู่ของคุณคืออะไร BE THE BEST version OF YOU How to Find Your why' แสดงถึงแรงบันดาลใจในการค้นหาเป้าหมายชีวิตและพัฒนาตนเอง
ข้อความอธิบายความหมายของการค้นหา 'Why' หรือเหตุผลของการมีชีวิตอยู่ เพื่อสร้างแรงบันดาลใจและเป้าหมายในชีวิต พร้อมคำกล่าวของ Simon Sinek
ขั้นตอนที่ 1: สำรวจตัวเองด้วยคำถามกระตุ้นความคิด เช่น อะไรทำให้คุณมีชีวิตชีวา หรือสิ่งที่คุณรักทำ เพื่อค้นหาสิ่งที่ขับเคลื่อนคุณ
How to Find Your Why - วิธีหาเหตุผล ของการมีชีวิตอยู่🦋✨✅
💡ข้อคิดสำคัญ: "เมื่อคุณรู้ว่า Why ของคุณคืออะไร How และ What ของคุณจะชัดเจนขึ้นเอง" - Simon Sinek • ❤️คุณค่าของชีวิตไม่ได้อยู่ที่คุณทำอะไร แต่อยู่ที่ว่าทำไมคุณถึงทำมัน ✨ลองเริ่มค้นหา Why ของคุณวันนี้ แล้วชีวิตของคุณ จะมีความหมายและพลังมากขึ้น! 🍀ลองทำกันดูนะคะทุกคนใครเริ่มเขียนแล้วบ้
Princess Caylajin ✧

Princess Caylajin ✧

ถูกใจ 148 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ "ฮาร์วาร์ด มหาวิทยาลัยที่ดีแห่งหนึ่งของโลก สอนวิธีคิด เล่มที่ 1" มีรูปหมวกรับปริญญาและใบประกาศนียบัตร พร้อมข้อความ "รวมข้อคิดดี ๆ จากหนังสือ"
ปกหลังของหนังสือ "ฮาร์วาร์ด มหาวิทยาลัยที่ดีแห่งหนึ่งของโลก สอนวิธีคิด เล่มที่ 1" แสดงเนื้อหาสำคัญและหลักการคิดต่างๆ พร้อมข้อค�วาม "HOW TO IDEA"
หน้ากระดาษภายในหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงข้อความเกี่ยวกับแนวคิดและบทเรียนชีวิต พร้อมคำว่า "idea BOOK Review" และไฮไลต์ "good idea"
ฮาร์วาร์ด มหาวิทยาลัย สอนวิธีคิด🧐🤔🤨🤯✨🎉
ไม่ได้ไปเรียนที่ต่างประเทศ ก็มาอ่านหนังสือเล่มนี้เอาได้นะครับ "ฮาร์วาร์ด มหาวิทยาลัยที่ดีแห่งหนึ่งของโลก สอนวิธีคิด เล่มที่ 1" เป็นหนังสือที่เน้นการถ่ายทอดวิธีคิดและการพัฒนาทักษะเชิงวิชาการและการใช้ชีวิตที่ประสบความสำเร็จ ซึ่งเป็นหลักการที่ใช้ในมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด โดยมีเนื้อหาหลักดังนี้
นักอ่านพันล้าน

นักอ่านพันล้าน

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพแสดงข้อความหัวข้อ “5 ลักษณะของผู้ชาย ที่มีแนวโน้มจะมีมือที่สาม” โดย Coach Adinan บนพื้นหลังเบลอๆ ของผู้ชายและผู้หญิงในห้องนอน โดยมีบุคคลที่สามหันหลังให้ สื่อถึงประเด็นการนอกใจ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @coachadinan
5ลักษณะของผู้ชายที่มีแนวโน้มจะมีมือที่สาม
5ลักษณะของผู้ชายที่มีแนวโน้มจะมีมือที่สาม . ถ้าคุณมีสามี หรือกำลังคุยกับผู้ชายคนหนึ่ง ลองเช็กจาก 5 ข้อนี้ดูครับ . เพราะบางที… มือที่สามอาจไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่มาจาก “ลักษณะบางอย่าง” ที่บอกเราได้ล่วงหน้า . #1แรงขับทางเพศสูง . ผู้ชายที่มีแรงขับทางเพศสูง คือคนที
Coach Adinan

Coach Adinan

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีม่วงเข้มระยิบระยับ มีองค์พระพิฆเนศสีทองประทับอยู่ตรงกลาง ล้อมรอบด้วยสัญลักษณ์นำโชคสีทอง ได้แก่ เกือกม้า เหรียญดอลลาร์ ใบโคลเวอร์สี่แฉก และมือห้าตา ด้านบนมีข้อความสีทองว่า "คำอธิษฐาน ขอให้ถูกหวย"
สายมู✨คำอธิษฐานเปิดดวง เปิดโชค เปิดลาภ ขอให้ถูกหวย💸💰
คำอธิษฐานเปิดดวง เปิดโชค เปิดลาภ ขอให้ถูกหวย ข้าพเจ้าชื่อ [กล่าวชื่อ-นามสกุล] ขอน้อมผลบุญกุศลที่เคยกระทำมา ทั้งทาน ศีล ภาวนา การให้อภัย การช่วยเหลือผู้อื่น ขอน้อมส่งผลบุญเหล่านี้ จงเป็นแสงสว่างนำทางชีวิต เปิดดวงชะตาของข้าพเจ้า ให้พ้นจากความมืดมน พ้นจากอุปสรรค ให้บุญหนุนนำ ดวงหนุนส่ง ขอให้
แม่จ๋าพี่นะโมน้องนะนาย

แม่จ๋าพี่นะโมน้องนะนาย

ถูกใจ 3406 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำวัยเบญจเพสปี 2567 พร้อมวิธีรับมือเพื่อชีวิตราบรื่น แสดงช่วงอายุและปีเกิดที่ต้องระวัง โดยเฉพาะ 24-26 ปี ระบุข้อควรระวังตามวันเกิด และเสนอ 6 วิธีแก้เคล็ด เช่น ทำบุญใหญ่ บริจาคเลือด และทำสมาธิ
วิธีรับมือกับ เบญจเพส ปี67 📌
❗❗ ระวังตัวไว้ไม่เสียหาย! #วัยเบญจเพส ช่วงวัยอันตรายสำหรับคนที่อายุใกล้ 25ปี อาจเกิดเรื่องร้ายขึ้น😰😱 มีสติให้มากๆ อาจเกิดปัญหาในชีวิต อุบัติเหตุต่างๆ ซึ่งเบญจเพสเป็นความเชื่อตั้งแต่โบราณ ขอแนะนำให้หมั่นทำบุญ เพื่อเปลี่ยนเรื่องร้ายๆ ให้กลายเป็นดี และอย่าประมาทกับชีวิต บุญ เท่านั้
Puja amulets

Puja amulets

ถูกใจ 707 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'กินกบ ตัวนั้นซะ!' (Eat That Frog!) ฉบับปรับปรุง โดย Brian Tracy แสดงกบอยู่บนหน้าปัดนาฬิกา พร้อมข้อความเกี่ยวกับ 21 วิธีหยุดการผัดวันประกันพรุ่งและทำงานให้ได้มากขึ้น
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'กินกบ ตัวนั้นซะ!' อธิบายวิธีเขียนเป้าหมาย 10 อย่างสำหรับปีหน้าในรูปปัจจุบัน และเลือกเป้าหมายสำคัญที่สุดห��นึ่งอย่างเพื่อวางแผนและลงมือทำทุกวัน
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'กินกบ ตัวนั้นซะ!' แนะนำให้ทบทวนงานและถามตัวเองว่าอะไรจะส่งผลดีที่สุดต่อชีวิตและหน้าที่การงาน พร้อมกำหนดสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ควรทำในแต่ละชั่วโมง
อ่านเถอะมันดีมากก 📖📚
เลือกหยิบมาอ่านเพราะเห็นกระแสแรงมาก พอได้มาอ่านจริงๆคือคุ้มค่ากับที่ตำน้อนหนังสือมามากไม่คิดว่าแต่ละบทแต่ล่ะประโยคจะสอนดีขนาดนี้🥹 แนะนำเลยค่าา #หนังสือดีบอกต่อ #รีวิวหนังสือ #หนังสือพัฒนาตนเอง #รีวิวหนังสือน่าอ่าน #ป้ายยากับlemon8
Jutamas Poy

Jutamas Poy

ถูกใจ 213 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเขียวสดใส มีข้อความว่า "รู้ทันความเศร้า แก้ไขอย่างเข้าใจ 7 วิธีต้านเศร้าแบบง่ายๆ จากคนเป็นซึมเศร้า" และข้อความด้านล่างว่า "เพราะความเศร้าไม่ใช่เรื่องผิด ซึมเศร้าไม่ได้แปลว่าบ้า ถ้าเราเข้าใจและรู้ทันก็เพิ่มสุขต้านเศร้าได้!"
ภาพหุ่นไม้สองตัวกำลังกอดกัน สื่อถึงการสนับสนุน มีข้อคว��ามว่า "ไม่ใช่เรื่องผิด พบจิตแพทย์" และคำแนะนำว่า "บางครั้งอาจเริ่มจากการพบนักจิตวิทยาก่อน"
ภาพหน้าจอแอปพลิเคชัน YelloTalk และโลโก้ 1323 พร้อมข้อความว่า "พูดคุยลดเศร้า" และ "ผ่านแอปฟรี-เสียเงิน/โทร1323" โดยมีคำแนะนำให้ปรึกษาคนไกลตัวหรือพื้นที่ไม่ระบุตัวตน
📍7 วิธีเพิ่มสุขต้านเศร้าแบบง่ายๆ ฉบับคนเป็นซึมเศร้า
ใครกำลังเศร้าอยู่ ไม่ว่า เศร้าในระดับทั่วไป หรือ รู้สึกว่า เอ๊ะ ฉันจะเป็นซึมเศร้ารึเปล่านะ เรามี 7 วิธีเพิ่มสุขต้านเศร้าแบบง่ายๆ ฉบับคนเป็นซึมเศร้า (เราเอง) ทำแล้วรู้สึกโอเคขึ้นมาฝากกัน 1️⃣ พบจิตแพทย์ คนที่ไปพบจิตแพทย์ไม่ใช่คนบ้า เมื่อเรารู้สึกว่า ร่างกายหรือจิตใจของเราไม่โอเค เราเองก็เป็นอีกคนท
ployturtle

ployturtle

ถูกใจ 404 ครั้ง

ทำความดี...เด่นเมื่อใด คนอิจฉามากเท่านั้น ถ้าสร้าง ความชั่ว ไม่มีใครอิจฉา ความดี ต้องมีอุปสรรค์ ขอให้ท่านสู้ต่อไป ✼▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁✼ #พระธรรมสิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม)
TASABUT PC4289

TASABUT PC4289

ถูกใจ 0 ครั้ง

ศาสนาเปรียบเทียบ
สังคมไม่ท่องจำ🍄✨

สังคมไม่ท่องจำ🍄✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงกำลังปวดหัวอย่างรุนแรง พร้อมรายการสัญญาณอันตรายของอาการปวดหัวที่ควรรีบพบแพทย์ ได้แก่ ปวดหัวรุนแรงเฉียบพลัน ปวดมากขึ้นเรื่อยๆ ไม่ดีขึ้นด้วยยา ปวดจนนอนไม่หลับ มีอาการผิดปกติอื่นร่วมด้วย หรือปวดหัวครั้งแรกหลังอายุ 50 ปี
“ปวดหัวไม่รู้เป็นอะไร” อย่าปล่อยให้กลายเป็นเรื่องใหญ่
“ปวดหัวไม่รู้เป็นอะไร” อย่าปล่อยให้กลายเป็นเรื่องใหญ่ นอนไม่ค่อยหลับ สายตาสั้นหรือยาวผิดปกติ รับประทานยาบางชนิดเป็นประจำ มีอาการปวดหัวเรื้อรัง อย่านิ่งนอนใจจนกลายเป็นเรื่องใหญ่ ปวดหัว เป็นอาการที่เกิดได้บ่อยที่สุด และเป็นโรคยอดฮิตของทุกเพศทุกวัย เกิดได้จากปัจจัยภายในสมอง และปัจจัยภา
𝑱𝒖𝒏𝒈彡★

𝑱𝒖𝒏𝒈彡★

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพมุมสูงของเมืองที่ประสบอุทกภัยอย่างหนัก มีน้ำท่วมสูงจนถนนและบ้านเรือนจมน้ำบางส่วน รถยนต์ติดอยู่บนสะพาน พร้อมข้อความว่า 'อิสลาม อนุญาต ให้กิน หมูได้ หากเกิดอันตรายจากความหิวโหย' และโลโก้ Lemon8
เรื่องศาสนาอิสลาม อยากรู้ว่าข้อนี้จริงมั้ย ?
ไปเจอคนเขียนว่าหากเกิดภัยจากอันตราย ศาสนาอิสลามสามารถให้กินหมูได้ ไม่แน่ใจว่าอันนี้เรื่องจริงหรือเปล่าใครรู้รบกวนบอกที #ศาสนา #ความเชื่อส่วนบุคคล
lemonstyle90

lemonstyle90

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปกหนังสือ Atomic Habits (อะตอมมิค แฮบบิทส์) โดย James Clear ฉบับภาษาไทย พิมพ์ครั้งที่ 17 มีคำโปรยว่า “เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น” และ “บทพิสูจน์ที่เปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้นได้อย่างถาวร”
ข้อความจากคัมภีร์ปรัชญาจีนโบราณเต้าเต๋อจิง อธิบายแนวคิดเรื่องความนุ่มนวลอ่อนน้อมที่ย่อมมีชัยเหนือความแข็งกระด้าง
เนื้อหาอธิบายว่าอารมณ์และความรู้สึก (ระบบที่ 1) มาก่อนเหตุผลและการคิดวิเคราะห์ (ระบบที่ 2) ในการทำงานของสมอง และแรงปรารถนาขับเคลื่อนการกระทำ
หนังสือพัฒนาตนเองจิตวิทยา
ชื่อ : ATOMiC HABITS จำนวนหน้า : 300+ ซื้อที่ : ซีเอ็ดทั่วไป ราคา : 285 #รักการอ่าน #พัฒนาตัวเอง #หนังสือน่าอ่าน #หนังสือเกร็ดความรู้ #รีวิวนักอ่าน
🤗

🤗

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มนั่งก้มหน้า มือประสานกันในที่มืด มีแสงส่องลงมา แสดงถึงความเศร้าหรือความโดดเดี่ยว พร้อมข้อความ “6 วิธีก้าวข้ามภาวะใจสลาย 💔” และโลโก้ Lemon8
6 วิธีก้าวข้ามภาวะใจสลาย 💔
ภาวะของคนใจสลายเป็นสภาวะทางอารมณ์ที่เจ็บปวดและส่งผลต่อทั้งร่างกายและจิตใจ โดยมักเกิดจากการสูญเสียบางสิ่งที่มีค่าทางจิตใจ เช่น ความรัก ความสัมพันธ์ หรือความหวังที่แตกสลาย อารมณ์และจิตใจ • รู้สึกสูญเสีย แยกขาดจากสิ่งที่เคยเติมเต็ม • จมอยู่กับความเศร้า เสียใจ หรือหดหู่ • มีความสับสน ไม่เข้าใจ
Gimmy Sprital Journey🦂🔮🪄

Gimmy Sprital Journey🦂🔮🪄

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพคาถาเปิดดวงงานให้เลื่อนขั้นเลื่อนตำแหน่ง พร้อมบทสวดและคำอธิษฐานเพื่อความก้าวหน้าในอาชีพและเป็นที่รัก ระบุให้สวดก่อนนอนเพื่อผลลัพธ์ที่ดี พื้นหลังสีน้ำตาลอ่อน มีโลโก้ Lemon8
🌷🥰การงานติดขัด..มาทางนี้✨😍
✨💋เอาคาถาเปิดดวงการงานมาฝาก เราจะเริ่มกันเลยคืนนี้ ท่องเลย ไม่ต้องรอเลื่อยขาเก้าอี้ 555+ มาปังด้วยกันนะทุกคนน 💵 #มูเรื่องงาน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #สายมู
KyomiiLogy🌸

KyomiiLogy🌸

ถูกใจ 1227 ครั้ง

วิธีทำลายความสัมพันธ์
มีหลายวิธีที่สามารถทำให้ความสัมพันธ์ค่อย ๆ ห่างเหินหรือจบลงได้ ขึ้นอยู่กับว่าความสัมพันธ์นั้นเป็นแบบไหน (เพื่อน, คนคุย, คนรัก ฯลฯ) และคุณต้องการให้มันจบแบบชัดเจนหรือค่อย ๆ หายไปแบบธรรมชาติ นี่คือตัวอย่างแนวทางบางอย่าง ถ้าอยาก “ค่อย ๆ ถอยออกมา” ลดการติดต่อ: ไม่ตอบเร็วเหมือนเดิม หรือเว้นช่วงนานข
28_twentyeight

28_twentyeight

ถูกใจ 574 ครั้ง

อาชีพที่แทบจะไม่ต้องลงทุนอะไรเลย💖🫶🏻
#นายหน้าtiktok #แม่ฟูลไทม์ #แม่และเด็ก #อาชีพออนไลน์ #รีวิวอาชีพเสริม
แอริน-Aerin&mom🧚🏻‍♀️

แอริน-Aerin&mom🧚🏻‍♀️

ถูกใจ 21 ครั้ง

ปกหนังสือ "วิธีรอดพ้นจาก 'คนเป็นพิษ'" โดย โธมัส เอริกสัน แสดงภาพปีศาจสีม่วงล้อมรอบด้วยคนเล็กๆ พร้อมคำโปรยว่าคนเป็นพิษจงใจควบคุม หลอกใช้ และทำลายเรา
ภาพแสดงคำคมว่า "การได้รักเธอเปรียบเสมือนการออกรบ ฉันไม่เหมือนเดิมอีกเลยเมื่อกลับมา" โดย วอร์ซัน เชียร์
เช็กลิสต์พฤติกรรมที่เข้าข่ายไซโคพาธ 20 ข้อ โดยโรเบิร์ต แฮร์ พร้อมช่องให้คะแนนและเกณฑ์การประเมิน เช่น กะล่อน โกหกเป็นนิสัย โดยมีหมายเหตุว่าไม่ใช่เครื่องมือวินิจฉัยทางการแพทย์
วิธีรอดพ้นจาก…คนเป็นพิษ
สรุปหนังสือ "วิธีรอดพ้นจากคนเป็นพิษ​" เขาไม่ได้บังเอิญเฮงซวย ไม่ได้แค่งี่เง่า เขาจงใจควบคุม หลอกใช้ และทำลายเรา ได้อย่างแนบเนียนและเลือดเย็น คนเป็นพิษของแท้ต้องรับมือยังไง ผู้เขียน: โธมัส เอริคสัน ผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมชาวสวีเดน สรุปโดย: นักเรียน สรุปให้ รุ่นที่ 8 คุณธีรพล เมธานุเคร
Mayple Vararat

Mayple Vararat

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "แจกสูตร พร้อมฝึกทำข้อสอบ สูตรการหาร้อยละ หรือเปอร์เซ็นต์" พร้อมสัญลักษณ์ 15% และรูปผู้หญิง
ภาพอธิบายความหมายของ "ร้อยละ" และ "เปอร์เซ็นต์" โดยระบุว่าเป็นการเปรียบเทียบจำนวนที่ต้องการหากับจำนวนทั้งหมดให้เป็น 100 และใช้สัญลักษณ์ %
ภาพแสดงสูตรการคำนวณร้อยละสำหรับสถานการณ์ต่างๆ เช่น กำไร ขาดทุน ค่านายหน้า และส่วนลด
สูตรหาค่าร้อยละ Basic✏️
#รัอยละ #คำนวณ #คณิตศาสตร์ #ครูหงส์
KruHongfar❤️ มาแชร์ความรู้

KruHongfar❤️ มาแชร์ความรู้

ถูกใจ 128 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม