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鶏のすり鉢

ザップ、集まれ。🥰

2025/1/8 に編集しました

... もっと見るใครที่เสิร์ชหา “ไก่ตกครก” หรือ “เมนูไก่ยกครก” แล้วงงๆ ว่าคืออันเดียวกันไหม จากที่ลองมากับตัวเอง ส่วนใหญ่คนจะเรียกสลับกันได้เลยค่ะ เป็นเมนูไก่ที่เอาไปคลุก/ตำในครกกับน้ำยำรสจัด ทำให้เครื่องปรุงซึมเข้าเนื้อไก่แบบทั่วๆ กินแล้วได้ความแซ่บแบบนัวๆ จัดจ้านมาก รสชาติที่เจอในเมนูไก่ยกครก/ไก่ตกครกจะเด่นที่เผ็ด เปรี้ยว เค็ม หอมกระเทียม พริก และสมุนไพร บางร้านจะมีความหวานปลายนิดๆ เพื่อบาลานซ์ แต่ภาพรวมคือ “แซ่บๆ นำกัน” ตามสไตล์ยำไทยเลยค่ะ ถ้าใครไม่กินเผ็ด แนะนำตอนสั่งให้บอกระดับความเผ็ด เช่น เผ็ดน้อย/เผ็ดกลาง และขอพริกแยก จะคุมความเผ็ดได้ง่ายกว่า ทริคสั่งให้อร่อย (อันนี้ช่วยมาก) - ขอ “น้ำคลุกเพิ่ม” หรือ “น้ำยำเพิ่ม” ถ้าชอบฉ่ำๆ จะได้คลุกข้าวหรือจิ้มต่อได้ฟิน - ถ้าชอบกลิ่นสมุนไพร ให้ขอเพิ่มหอมแดง/ผักชี/ต้นหอม หรือขอใส่กระเทียมเพิ่ม - ถ้าชอบกรอบๆ บางร้านมีหนังไก่หรือเครื่องเคียงทอด แนะนำสั่งคู่กัน ตัดรสเผ็ดเปรี้ยวได้ดี กินคู่กับอะไรถึงจะลงตัว - ข้าวเหนียวร้อนๆ หรือข้าวสวยคือที่สุด เพราะน้ำยำเข้มข้นมาก คลุกแล้วอร่อยแบบหยุดไม่ได้ - ผักสด เช่น กะหล่ำปลี แตงกวา ถั่วฝักยาว ช่วยลดความเผ็ดและทำให้กินเพลินขึ้น - เครื่องดื่มหวานนิดๆ หรือชาเย็น ช่วยแก้เผ็ดได้ไว (ส่วนตัวเลือกน้ำเปล่ากับน้ำแข็งก็รอดค่ะ) หลายคนชอบหา “รูปภาพของไก่ยกครก สาขาพัทยา” เพื่อดูหน้าตาเมนูก่อนสั่ง แนะนำดูว่าร้านใส่เครื่องแน่นแค่ไหน มีผักเคียงให้หรือเปล่า และปริมาณเหมาะกับกินคนเดียวหรือแชร์ เพราะบางที่ให้มาจานใหญ่จริงๆ สรุปเลย เมนูไก่ยกครก/ไก่ตกครกเป็น “เมนูเด็ด” ที่เหมาะกับสายแซ่บแบบไทยๆ มาก ถ้าได้ลองครั้งแรก แนะนำเริ่มที่เผ็ดกลาง + ขอผักเคียงเพิ่ม แล้วค่อยปรับความเผ็ดตามสไตล์ตัวเองค่ะ

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鶏肉の下味冷凍レシピ集で、鶏むね肉と鶏もも肉を使った12種類の時短レシピが紹介されています。各レシピは、鶏肉と調味料をフリーザーバッグに入れたイラストと共に、材料と簡単な調理のヒントが示されています。
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定食屋さんの味、鶏肉のスタミナ炒め😃 キャベツがたっぷり入っているのでとっても食べ応えがあります💕 最後にふる多めの黒胡椒がピリッとしてやみつきです♪ __________  【失敗知らず、定食屋さんの味】鶏肉のスタミナ炒め 【材料】2人分 【時間】10分 鶏もも肉…300g キャベツ…300g A塩…ひとつまみ A酒…大さじ1 片栗粉…大さじ1 サラダ油…大さじ1 Bオイスターソース…大さじ1 Bきび砂糖、醤油…各小さじ2 B鶏がらスープの素…小さじ1/2 Bおろしにんにく…小さじ1 黒胡椒…適量 【作り方】 ❶鶏もも肉は食べやすい大きさに切
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定食屋さん風の鶏の黒酢あんかけが白い皿に盛り付けられ、人参、れんこん、玉ねぎが添えられています。上部にレシピタイトル、下部に「Swipe Recipe→」と表示されています。
鶏もも肉、人参、じゃがいも、玉ねぎ、レンコンの分量が記載された材料リストです。
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定食屋さん風♪野菜もたっぷりとれる☆鶏の黒酢あんかけ☆
☆#鶏の黒酢あん☆ 📄新レシピ 🆔レシピID: 5091436 定食屋さん風の 【鶏の黒酢あん】 揚げたての鶏肉と野菜に 甘酸っぱいあんが絡んで美味しい! 鶏肉は揚げますが、野菜はレンジ加熱でも大丈夫です。お好みでどうぞ。 夕飯はもちろん、お弁当のおかずにもおすすめです。 インゲンも加えると彩りよくておすすめです。 ▷▷▷肉の下味が抜けていました💦 下味は、酒大さじ1と1/2、醤油大さじ1、ニンニクすりおろし、しょうがすりおろし各小さじ1、塩、こしよう各少々。 💫私のレシピが少しでもお役に立てれば嬉しいです。 皆さん美味しくできますように💫 __
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「コスパよし!絶品 鶏レバニラ炒め」という文字が書かれた、鶏レバー、ニラ、もやしがたっぷり入ったレバニラ炒めの完成写真です。
レバニラ炒めの材料リストが記載されており、背景には完成したレバニラ炒めがぼかして写っています。
木製のまな板の上に、根元を切り落とし4cm幅に切られたニラが�並べられています。
お店よりも美味しいと大絶賛!絶品✨鶏レバニラ炒め
我が家の定番!鶏レバニラ炒め✨ コスパ良くて それでいて栄養満点なのが嬉しい💮 ほんと主婦の味方👏 鶏レバーは下処理をすれば臭みなし◎ 下味をつけるひと手間で 格段に美味しくなりますよ♪ 夫もお店よりも美味しいと大絶賛! よくリクエストされるくらい🤭 スタミナ抜群でご飯が進む味付けに🍚 本格的でとっても美味しいので ぜひ作ってみてくださいね💕 🌼材料 鶏レバー…300g ニラ…1袋 もやし…1袋 (レバー下味) ☆生姜すりおろし…1片分 ☆酒…小さじ1 ☆醤油…小さじ1 ☆塩こしょう…少々 片栗粉…大さじ2 (合わせ調味料) ★にん
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楽ちんおつまみ!ヘルシーハツポン!
前回砂肝ポン酢をご紹介しましたが今回はハツポン酢です✨ 作り方も全く同じ! 焼き鳥で大人気のハツ。焼き鳥だけで食べるのはもったいない☺️✨ ハツには炭水化物が0g!糖質も0!ダイエット中でも罪悪感なし🏃‍♂️! ビタミンAとビタミンB2、ミネラルも豊富な食材です。 暑い夏にさっぱりおつまみハツポン!是非お試しください✨ #この夏の過ごし方 #ヘルシーレシピ #ヘルシーおつまみ
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㊙️油林鶏🐓12kgやせた管理栄養士考案!
\カロリー44%カット!(レシピ付き)/ インスタでは、バストサイズを落とさずに3ヶ月でマイナス8キロ痩せたレシピを先行公開中! ⬇️ 私のInstagramへ飛ぶ(ここをClick) <ここからが本題>   『カロリー44%カット油淋鶏』 🌟がっつりだけどヘルシー 🌟今日の夜ご飯に最高❤(笑) 🌟筋トレ後にオススメ レシピを保存して活用してくださいね☺ 揚げ焼きにしたり、お肉を鶏むね肉にすることで なんとカロリーを44%カット✨ (カロリーsmileのデータと比較) パサパサになりがちな鶏むね肉でも しっとり美味しくいただける一
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ぷるぷる水晶鶏
レシピはこちら↓ 【材料】 ・鶏胸肉1枚 ・塩コショウ少々 ・片栗粉大さじ2 【タレ】 ・ニラ2本 ・ゴマ大さじ1 ・酒大さじ1 ・砂糖小さじ1 ・醤油小さじ1 ・ごま油小さじ2 ・豆板醤小さじ1 ✅栄養素 カロリー:400kcal タンパク質:51g 脂質:13g 炭水化物:22g ──────────────────── 21歳一人暮しのパーソナルトレーナーが ダイエットに役立つレシピを紹介してます! 後で見返せるように いいねと保存よろしくお願いします🫡 他の投稿はこちら➡@reo.recipe04 ─────
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【ねぎまみれ】ジューシー鶏もも肉のやみつきポン酢だれ
調味料2つ‼️ジューシーな鶏もも肉と さっぱりポン酢だれの相性が抜群❣️ 鶏もも肉を焼いて絡めるだけなので とっても簡単に作れますよ♪ ご飯が進むこと間違いなしの 簡単おかずです☺️ レシピはこちら☟☟ ♦︎材料(4人分) 鶏もも肉          2枚 塩コショウ         適量 片栗粉           適量 Aポン酢          大さじ3 Aいりごま         大さじ2 A 砂糖           大さじ1 A刻みねぎ         たっぷり 油             大さじ2 ♦︎作り方 ①鶏もも肉
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むし鶏の中華サラダ
レシピはこちら👇 ⁡ 【むし鶏の中華サラダ】 ⁡ ダイエッターの味方、鶏むね肉を使った さっぱりなのに食べ応えあるサラダだよ🥗 タレを多めに作って素麺を 冷やし中華風にして食べるのもおすすめ😋 暑い夏、しっかり栄養あるもの食べて乗り切ろう✊🏻✨ ⁡ ⁡ 🥕材料🥕 ・もやし・・・1/2袋 ・きゅうり・・・1本 ・蒸し鶏・・・鶏むね肉1/2枚分 ・ごま・・・小さじ1 ⁡ ★砂糖・・・小さじ1 ★しょうゆ・・・小さじ2 ★酢・・・大さじ1 ★ごま油・・・小さじ1 ⁡ ⁡ 🍳作り方🍳 ①もやしは洗って600W2分加熱し、粗熱がとれたら水気を絞る ②き
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血抜きするな!鶏レバーの臭み抜き&下処理
今回は、鳥レバー の 下処理 方法! 独特の臭みが苦手な方も多い食材ですが 安く買えて、栄養も豊富で疲労回復や美肌効果も期待できる食材ですよ! 従来は、臭みの原因である鳥レバーに含まれる 血を取り除いたり、牛乳に浸けたりと 臭みを抜く方法が色々ありますが! 実は、血抜きしても!しなくても! 臭みは変わらないらしいのです。 臭みの原因は鳥レバーに含まれる 血と成分が加熱により変化して臭みの元を生み出してしまいます。 ですから、ポイントを抑えて下処理する事で 血抜きしなくても臭みなく美味しい 鳥レバーが食べられるので! 是非一度!今回の
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鶏もも肉とブロッコリーのガーリック炒め
@apii_cook 👈フォローよろしくお願いします🙏 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 鶏もも肉とブロッコリーのガーリック炒め ❤ ⁡ ⁡ 【🔥2ヶ月で16キロ減 】 ➦ダイエットアカウント @apii_diet52 ⁡ ⁡ ⁡ #あぴブロッコリー料理 #あぴ鶏もも肉料理 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 大人2人前のレシピになります !! ⏰ 調理時間15分 ⁡ ⁡ ボリューム満点◎ にんにくとブラックペッパーが効いていて、ごはんの進む♪ おかずはもちろんお酒のおつまみにもぴったりです! ⁡ ⁡ ポイント 調味料の加減は、お好みで調整してくだ
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【やわらか酢鶏】とろっとなす入り
\ やわらか酢鶏/ 鶏肉をやわらかく焼いて なすはとろとろ、ピーマンと玉ねぎはシャキッと感を残します🤤 タレの配合が完璧👩🏻‍🍳 ⸝⸝ #リピ確レシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ <今日の2品献立> やわらか酢鶏 しめじのふんわり卵 (タンパク質🐓:鶏もも肉 卵) (野菜🥬:なす ピーマン 玉ねぎ しめじ) (炭水化物🍚:ごはん) 副菜は次の動画で♪ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ やわらか酢鶏 【2人分】 ・鶏もも肉 大きめ1枚 ●酒 大さじ1 ●塩 小さじ1/3 ●にんにくチューブ 3cm ・片栗粉
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うまみがギュッと詰まって濃厚!【鶏ごぼうの炊き込みご飯】
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ブロッコリーを添えた、お家で簡単に作れる「世界の〇ちゃん風スパイシー鶏」の完成写真。調理時間は10分と表示されています。
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見ないと損です…🥹 今回は、 【お家で再現世界の○ちゃん風スパイシー鶏】をご紹介します! まぜて焼くだけめちゃくちゃ簡単なやつ!🤣 作ってみたいと思われた方は「🤩」 ってコメントしてください! 【材料、調味料】 ⬛︎材料 むね肉(皮なし)・・・200g ⬛︎調味料 塩こしょう・・・少々 片栗粉・・・大さじ2 ★やみつきタレ 醤油・・・大さじ3 みりん・・・大さじ3 はちみつ・・・大さじ1 こしょう・・・大さじ1 【作り方】 01.むね肉をそぎ切り塩こしょう、片栗粉をかけまぜる 02. むね肉を中火であげ焼きする 03.★をまぜあ
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クレイジースペアリブと思われる肉料理が、緑の葉と赤いスパイスで飾られ、黒い皿に盛られている。背景にはすり鉢が見える。
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スーパーで買った鶏もも肉がレストランの味になります
鶏もも肉が驚くほど美味しくなる「鶏もも肉の簡単コンフィ」 ◾️どんなことでもコメントしてもらえると嬉しいです☺️ 【材料】 鶏もも肉…..1枚(約400g) ジャガイモ…..2個 ローズマリー…..4本 ニンニク…..2片 オリーブオイル…..100ml 塩…..6g サラダ油…..適量 (マヨネーズソース) マヨネーズ…..大さじ1 粒マスタード…..小さじ1 ハチミツ…..小さじ1 ニンニクチューブ…..5mm ◾️クリスマスメニューにもオススメです🎄 #鶏もも肉のコンフィ #クリスマス #クリスマスメニュー #フレンチ
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詳しいレシピは🔽 他のレシピは▶️ @えい|元Jリーガー妻の健康メシ 元Jリーガー妻・えいです🥑 長年のアスリート夫の食事作り経験をもとに、 《かんたん×おいしい×ヘルシー》なレシピを発信中🍳 フォローや保存、よろしくお願いいたします✨ あとで作る時は…から保存しておくと お買い物の時も便利です◎ ------ 今日のレシピは / 鶏と夏野菜のぎゅうぎゅう焼き \ 下準備5分で あとはほぼ放置でできる! 栄養もバッチリの映えメシです✨ 実はちょっとした仕掛けがしてあります🤫 素材の旨みを堪能してね!
えい|元Jリーガー妻の健康メシ

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お弁当にピッタリ♡ふわふわ鶏つくねの作り方
『美味しそう!』と思ったら【いいね❤️】で 応援してください☺️ 『作りたい』ときは【保存🏷】して いつでもすぐ見返せるようにしましょう! 他のダイエットレシピも見てみる? ╭☞ @tomono_recipe 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 今日は、ふわっふわで美味しい! お弁当のおかずや夕飯のおかずに役立つ、 新しいヘルシーレシピをお届けします📕 『柚子胡椒香る、ふわふわ鶏つくね』 マヨネーズと片栗粉を入れて「ふわふわ」に なった鶏つくねに、「柚子胡椒」を入れた tomonoオリジナルレシピです♪ タレのポン酢×味噌と和の風味がGOOD!
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【家族が爆食べ】鶏ナスうまポン✨簡単がっつりメイン!
レシピはこちら👇🏻 なんでもコメントしてね❤︎ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ✏️材料   ●鶏もも肉 200g ●ナス   2本 ◯片栗粉  大さじ1 ◎オイスターソース 大さじ2 ◎ポン酢  大さじ2 ◎炒りごま 大さじ1 ◎万能ネギ 好きなだけ     🍳作り方   ①鶏もも肉はひと口大に切って  片栗粉をまぶす。  ナスはひと口大に切る ②油を熱したフライパンで  鶏肉を焼き表面がこんがりしたら  ナスも入れ弱火で3分、  蓋をして蒸し焼きにする。 ③鶏肉とナスを  ◎を混ぜたボールに入れ
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ご飯の上に盛られた、ごまが散らされた艶やかな鶏もも肉の照り焼きのクローズアップ。食欲をそそる照り焼きチキン丼の完成品で、「ご飯が止まらない鶏ももの照り焼き」という文字が重ねられています。
ご飯の上に盛られた照り焼きチキンを背景に、鶏もも肉、醤油、みりん、砂糖、酒といった照り焼きの材料と分量がリストアップされています。
フライパンに並べられた、一口大に切られた生の鶏もも肉のクローズアップ。調理の最初のステップとして、「鶏モモ肉を1口サイズに切り中火で皮面を焼く」という説明が添えられています。
簡単なのに激ウマ!!✨️家族のおかわりコールが止まらない!!
作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 材料(1人前) - とりもも肉  1枚(200gくらい) - 醤油     大さじ2 - みりん    大さじ2 - 砂糖     大さじ1 - 酒      大さじ1 - ご飯     好きなだけ 作り方 1とりもも肉は1口サイズに切る 2皮目を下にして5分ほど中火で焼く 3裏返して3分ほど焼いたら、火を止めて余分な油を拭いて調味料を入れる。調味料が煮詰まって泡が大きくなったら完成! ポイント - 皮面を焼くときはいじらない →触りたい欲を抑えると最高な照り焼きに進
あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

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安くて簡単でとびきり旨い手羽チリ。絶品
■材料※作りやすい分量 手羽中ハーフ 300〜400g 塩 手羽の0.5%の塩※300gだと1.5g 片栗粉 大さじ1 コショー あれば ・調味料・ 鶏ガラスープの素 小さじ2(6g) 穀物酢 小さじ1(5g) みりん 大さじ1(17g) ケチャップ 大さじ3(45gほど) 砂糖 小さじ1(3g) 水 100ml(水は様子を見てプラスしてね) 片栗粉 大さじ1 豆板醤 小さじ1〜2(動画では小さじ2なので少し辛め) <<この料理のポイント>> 手羽は手羽中ハーフって半分になっているものが売っていると思います。 この調味料の分量で300〜400gを目安に。
クキパパ

クキパパ

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こってり旨い絶品おかず 甘辛鶏ごぼう
仕事帰りでもギリ作れるお手軽レシピはプロフィールからご覧ください♪ 材料と工程は↓にもまとめてあります👨‍🍳 ーーーー 『こってり甘辛鶏ごぼう』 こんにちは!今回はご飯にめちゃくちゃ合う甘辛なおかずのご紹介です!作り置きにもお弁当にもおすすめ🍱 鷹の爪で少しピリッとさせて、お酢で引き締めるので煮物でありがちなボヤッとした味になりません!少ない水分で煮るのでそれぞれの旨味が濃厚に合わさってめちゃくちゃ美味しいですよ👍 これを一味マヨにつけて食べるのも旨いんだ😋 ーーーー レシピ✍️ ◽︎材料◽︎ 「食材」 鶏もも肉 1枚 ごぼう 1本 にんじん 1本
Ryuto お手軽ごはん

Ryuto お手軽ごはん

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鶏むね肉で節約!鶏のチリソース炒め
⁡ Instagramもしています! ここからみてね♡ ⁡ ⁡ 万能に使えるチリソースをつかった 鶏チリ!! ⁡ このチリソースで、 エビチリとか卵チリとか 色々作れるよ〜❤️❤️ ⁡ ⁡ 今回は鶏むね肉をつかって、 ソースはたっぷりだから、 卵を添えたよ♡ ⁡ ⁡ チリソースたっぷり絡めて食べたら美味✨ ⁡ 辛味はなしなので、 子供も食べられる味です❣️ ⁡ ---------------------------------------------- ⁡ 食べることが大好きな主婦が 簡単で時短でできる日々のご飯 お得情報、買ってよかっ
mint

mint

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ご飯をかっさらう🍚🤤
\ 蓮根酢鶏🐔 / 
調理時間⏰10分
👇レシピはここ!💁‍♀️📝 ご飯に合うおかずは茶色い説、あります!🍚 ⁡ 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ ⁡ ⁡ 【材料】おとな2人分👫 ⁡ ・鶏もも肉   250g ・蓮根     200g ・片栗粉    大さじ3 ⁡ ◉甘酢ダレ ・醤油     大さじ2 ・お酢     大さじ2 ・砂糖     小さじ1 ⁡ ・油(焼く時の) 適量 ・塩      適量 ・胡椒     適量 ・ねぎ     お好みで最後に ・ごま     お好みで最後に ⁡ 𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅 ⡱⠜𖤐✰
もぐ夫婦𓍯夫婦円満しあわせレシピ👫

もぐ夫婦𓍯夫婦円満しあわせレシピ👫

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簡単シンプル/鶏ももアクアパッツァ
→気に入ったレシピは保存してね👉⁣ ⁣ 冬の寒さの中にも⁣ 椿が咲いてたりするのを見ると🌺⁣ がんばって綺麗に咲いてるネ!🥹⁣ 私も⁣ 寒さに負けず⁣ 美味しいごはん食べて⁣ 春を待とう。。⁣ ⁣ (結局待ってるだけかいっ🫣)⁣ ⁣ シンプルな材料でうま味たっぷり♪ ⁣ 温野菜がたっぷりの華やかな一皿が ⁣ お鍋にいれてほったらかしでできる! ⁣ 無水調理で旨み凝縮のアクアパッツアです。 ⁣ 出てきたお出汁は⁣ そのままスープとしても美味しいですが、 ⁣ ごはんを加えてリゾットに、 ⁣ パスタを足しても美味しいです。⁣ ⁣ 《鶏ももアクアパッツア*無
ふじたかな/今みて今日作れる🍳

ふじたかな/今みて今日作れる🍳

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簡単すぎる。鶏モモさっぱり煮
調味料は 酒             50cc 醤油  大さじ2 酢   大さじ1 砂糖  大さじ1 です🍚 詳しくは写真でも投稿しています🙌 LINE公式アカウント「たつやの料理教室」も開設中♪ 【LINE限定特典!動画+㊙︎レシピ3選!!】をお届け! https://line.me/ti/p/%40574bzmns 是非ご登録ください☆
タツヤ【料理 和風 時短】

タツヤ【料理 和風 時短】

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「包丁まな板いらん 超簡単★下味冷凍」という文字とともに、5種類の味付けされた肉がZiploc袋に入って並べられています。鶏もも肉、豚こま肉、牛肉、鮭、手羽元など、様々な食材が冷凍保存されています。
「調味料を入れて」という文字が書かれた画像で、手がZiploc袋を持ち、中に茶色い調味料が入っている様子が写っています。
「肉を入れるだけ!」という文字とともに、手がトングを使ってZiploc袋に入った調味料の中に豚こま肉を入れている様子が写っています。
冷凍した方が美味!包丁まな板使わない下味冷凍
包丁まな板不要で平日5日分の下味冷凍。 解凍後の調理の時も包丁まな板不要の野菜を使うからラクちん簡単すぎ! 【保存期間】冷凍で1ヶ月程度 【食べる時は】 冷凍庫から出し、凍ったままジップロックの上から流水を流すとスルン!と取れるよ 凍ったままフライパンに入れ、フタをして中火で5分程度焼いたら 肉をひっくり返し、好きな野菜を入れる。 水分を飛ばすように炒め、肉と野菜にしっかり火が通ったら完成。 【鮭のバター醤油漬け×冷凍ブロッコリー】 ・鮭切り身 2切 ・醤油 大さじ2 ;バター 10g ・はちみつ 小さじ1 ・おろしにんにく 小さじ1/2 👉当日追加
のんのん🍠

のんのん🍠

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「エビチリ越え!? 絶品♡とりチリ」の文字が書かれた、ぷりぷりの鶏チリが盛り付けられたメイン料理の写真。レタスと卵も添えられている。
鶏チリの材料リストが左側に表示され、右側には完成した鶏チリが盛り付けられた皿が写っている。材料は鶏むね肉、にんにく、生姜など。
みじん切りにされ�たにんにく、生姜、白ねぎと、1.5cm角の棒状に切られた鶏むね肉がまな板の上に並べられている。調理の準備段階を示す。
夫が惚れた🧡ボリューム満点◎ぷりっぷりの鶏チリ
見た目はまるで海老チリ🦐 鶏むね肉でも 美味しくなるコツで 柔らかく仕上がり ぷりっぷりになりますよ🙆‍♀️ 節約もできて ボリューム満点で大満足💮 夫は海老よりもこっちが良いと大好評👏 いっぱい食べれて嬉しいと🤭よかった〜♪ チリソースの餡を たっぷりめで作っているので ご飯にかけても美味しいですよ🍚 夫は丼にして 喜んで食べていました😋 ふわふわの卵も添えましたが相性抜群! 手間は少しかかりますが 本格的な美味しさです✨ ぜひ作ってみてくださいね💕 【鶏チリ】 🌼材料 鶏むね肉…1枚(300g) にんにく…1片 生姜…1片
美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

1050件の「いいね」

町中華の定番料理を再現!鶏肉とカシューナッツ炒め🫘
レシピの詳細はこちら↓   町中華の鉄板!パリパリしゃきしゃき…これ、ご飯止まらないんだよなぁ…。 火力は強めに、中華鍋で振ってるようなイメージでつくるとより美味しい気持ちに😋 【鶏肉とカシューナッツ炒め】 📘材料(2人前) ⚪︎材料 《野菜》 ・パプリカ:1/2個 ・ピーマン:2個 ・玉ねぎ:1個 《肉(下味含む)》 ・鶏もも肉(むね肉でも可):300g ・片栗粉:大2 ・料理酒:大1 ・塩:小1/2 《味付け》 ・オイスターソース:大2 ・砂糖:小2 ・鶏ガラスープの素:小さ1 ・水:大1 《その他(焼き工程)》 ・サラダ油:大1 ・きざ
arupapa

arupapa

22件の「いいね」

大根、鶏肉、半熟ゆで卵が盛り付けられた、こってりとした煮物の完成写真です。食欲をそそる照りがあり、「誰でも簡単!味しみ こってり♡鶏たま大根」というタイトルが添えられています。
「こってり♡鶏たま大根」のレシピに必要な材料と分量がリストアップされています。大根、鶏もも肉、ゆで卵、醤油、みりん、酒、砂糖、水の詳細が記載されています。
調理の下準備として、半月切りにした大根が透明なボウルに入っており、一口大に切られた鶏もも肉が白い皿に盛られています。
誰でも簡単!味しみ《こってり♡鶏たま大根》
《Nadia recipe🆔477120》 —————————— 他のレシピはこちらから✅ @mikana___m —————————— こってり♡鶏たま大根レシピ😊 レンジで火を通してから 煮込むので しっかり味しみ👍✨ 水分を飛ばす前に しばらく置くと更に美味しく 仕上がります😋 ぜひお試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe 《材料》4人分 ・大根…800g ・鶏もも肉…1枚(300g) ・ゆで卵…4個 A醤油…大さじ3 Aみりん、酒、砂糖…大さじ2 ・水…200ml
mikana𖥧𖤣野菜と豆腐が食べたくなるレシピ

mikana𖥧𖤣野菜と豆腐が食べたくなるレシピ

4258件の「いいね」

ビントロと鶏ささみすり替え
#料理
しらす【ブルーシー】

しらす【ブルーシー】

820件の「いいね」

【おかわりコール】鶏キャベツのごま味噌炒め
レシピはこちらをタップ👇 パパっとレシピ🙌 ごはんが進むおかずシリーズ✨ 簡単で美味しいから 保存して作ってみてね☺️ あい|管理栄養士ママのラクうまレシピ♡ →@ai_eiyou.cooking いいね💓で応援していただけたら めちゃうれしいです😊 コメントもとても励みになります✨ 食べたい!って思ったら「😍」 押していただけるとめちゃ嬉しいです💕 レシピの感想&ご質問も お気軽にお待ちしています🌈 ————————————————————— \\ 鶏肉とキャベツのごま味噌炒め // 📝材料 ・鶏もも肉 3
あい|管理栄養士ママごはん♡

あい|管理栄養士ママごはん♡

356件の「いいね」

\アレンジ自在! 絶品チリソース/鶏肉となすのチリソース炒め
@maki_recipe106 ◀他のレシピもチェック! \アレンジ自在! 絶品チリソース/鶏肉となすのチリソース炒め 絶品チリソースが決め手! 鶏肉となすのチリソースのレシピです。 「万能チリソース」は定番「エビチリ」などにも使えるので ぜひ保存していろいろなメニューでアレンジしてくださいね! * 鶏肉となすのチリソース炒め (調理時間:15分) ------------------- 【材料 2~3人分】 ------------------- 鶏もも肉:1枚(250g) なす:2本(160g) 長ねぎ:1/2本(50g) 片栗粉:大さじ1 サラダ
柴田真希(管理栄養士・料理家)

柴田真希(管理栄養士・料理家)

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【のり塩チキン】
材料(3人分) ささみ6本 片栗粉 大4くらい 青のり 大2 油適量 ★酒大1 ★砂糖小1/2 ★塩少々 ★マヨネーズ 小2 ★にんにくチューブ 多めに適量 ★鶏ガラスープの素小1 🍴作り方🍴 ①ささみの筋をとり、縦半分に切ってスティック状にする。 ②ビニール袋に入れて★を揉み込み、少し置いておく。 ③少し経ったら、青のり、片栗粉を入れまぶす。 ④多めの油で揚げ焼きして完成♡ #Lemon8料理部 #時短レシピ #褒められご飯 #褒められレシピ #肉レシピ
ゆあ|ラクうま絶品ごはん

ゆあ|ラクうま絶品ごはん

8694件の「いいね」

【作り置きで平日を楽にする】一気にドカン!れんこんの挟み焼き
レシピはここ👇 れんこんが食べたいと夫が自分で買ってきたので… 一気にドカンと作る「れんこんの挟み焼き」 1個ずつは面倒なのでまとめて作ってみたよ☺️ 甘辛味で、子どもたちもパクパク食べれた👍 作る時に、見返せるよう保存がおすすめ✨ フォローして献立迷わない! ❤️いいね、やコメント嬉しいです😉 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【材料】 ・れんこん  150g ・鶏ひき肉  250g ・えのき   1袋 ・大葉    10枚 タレ ・砂糖    大さじ2 ・醤油    大さじ2 ・酒     大さじ2 ・ほんだし  小さじ1/2
かよこ |  どんぶりレシピ(旧 うめ)

かよこ | どんぶりレシピ(旧 うめ)

1307件の「いいね」

漬けてやくだけ!
匂いだけでご飯が進む!?🤤 塩麹に漬けて焼くだけ簡単料理🍳   【材料】   ⚫︎鶏もも     400g ⚫︎塩麹 大さじ2 ⚫︎ニンニク    2粒 【作り方】 ①袋に鳥もも肉、塩麹、ニンニク(ニンニクチューブでも◎)を入れて揉み込む ②冷蔵庫で30分以上漬ける ③あとは両面焼くだけ!   【ポイント】 ①漬け込み時間はできれば一晩漬けるのがオススメだよ♡ ②ニンニクの量はお好みで❣️     ------------------------------------   "身体にいいもので、料理時間をとに
ありさl簡単すぎる無添加レシピ

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【簡単すぎるのに本格的】魅惑の鶏チリ
今回は包丁もまな板も使わへん! 洗い物最小のお手軽レシピ∗*゚ 皆、エビチリ好き?😆 私は大好き! なんやけど… ウチの息子は海老アレルギー😭 だから! 家族皆で一緒に食べれる鶏チリにしたよ♡ エビチリ食べたいけど海老は高い… 下処理もめんどくさい… エビは苦手…という方に絶対作ってほしい! 面倒な下処理不要! 安くて身近な食材! 『ささみ』を使った、鶏チリ∗*゚ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 鶏チリ (材料)2人分 ささみ…400g 白ねぎ…1/2本 A マヨネーズ…大さじ1 酒・醤油…各大さじ1/2 にんにく・生姜チ
あゆ🌷お昼が楽しみになるお弁当

あゆ🌷お昼が楽しみになるお弁当

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食卓にそのまま出せる、小石原焼の可愛らしいすり鉢が4つ並んでいます。それぞれ異なる釉薬と模様が施され、手仕事の温かみが感じられる器です。
カワイイ器に囲まれたい✨
#小石原焼 のカワイイすり鉢と、カトラリー入れです。 お気に入りのものに囲まれたキッチンにしたいですね🤍 手仕事の、土の温かみ感じる器たち。 暮らしに寄り添う器たちです✨ #糸島に来たら #暮らしに寄り添う器たち #糸島の器屋さん
ある日。うつわ家

ある日。うつわ家

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【ガツンと旨い!ねぎ塩チキン】
材料(4人分) 鶏モモ肉2枚 長ネギ1本 片栗粉 小さじ4 酒 大さじ1 塩胡椒適量 油適量 ★塩だれ★ ★鶏ガラ 大さじ1 ★ごま油大さじ3 ★砂糖、塩少々 ★にんにくすりおろし(チューブ可) ★いりごま適量 🍴作り方🍴 ①鶏モモを一口大に切り、塩胡椒する。 ビニール袋へ入れ、酒と片栗粉もみこむ。 (漬け込み不要) ②フライパンに油をひいて、こんがり焼いていく。途中、蓋をして蒸し焼きに。 ③蒸し焼きの間に塩だれ★を全て混ぜておく。 ④中まで火が通ったら、塩だれを絡ませて完成♥ #Lemon8料理部 #時短レシピ #簡単レシピ #
ゆあ|ラクうま絶品ごはん

ゆあ|ラクうま絶品ごはん

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焼肉のタレで本格鶏チリ
豆板醤など色んな調味料は使わず、シンプルに本格チリソースが作れます! しかも鶏むねでヘルシー◎ 《材料》 ・皮なし鶏胸肉(300g) ・酒(大さじ1)→肉用 ・塩胡椒(適量)→肉用 ・長ネギ(1/3本) ◎水(50ml) ◎焼肉のタレ(大さじ3) ◎ケチャップ(大さじ2) ◎お酢(小さじ1) ◎すりおろしにんにく(お好み) ◎すりおろし生姜(お好み) 《作り方》 ①長ネギを微塵切りにする。鶏胸肉は繊維を断ち切るように一口大の削ぎ切りにして酒と塩胡椒を揉み込み10分放置 ②◎の調味料(水、焼肉のタレ、ケチャップ、お酢)を混ぜ合わせておく ③①の揉
yuchi

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