ช่วงนี้อยากกินแต่ของแซ่บๆ✨

2025/10/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณกำลังมองหาเมนูแซ่บๆ สำหรับช่วงบ่ายที่ช่วยคลายความเครียดและเติมพลังงาน เมนูอาหารรสจัดจ้านถือเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม ไม่ว่าจะเป็นส้มตำ ที่มีกลิ่นหอมของมะนาวและพริกขี้หนูเปรี้ยวปรี๊ด หรือจะเป็นลาบที่มีรสชาติเปรี้ยวเค็มเผ็ดกำลังดี ทานคู่กับข้าวเหนียวร้อนๆ ก็ช่วยให้อิ่มอร่อยอย่างสุขใจ นอกจากนี้ "ช่วงบ่ายต้องจัด" ยังเป็นช่วงเวลาที่เหมาะกับของว่างแซ่บอย่างปีกไก่ทอดกรอบ โรยด้วยผงปรุงรสร้อนแรง หรือแม้แต่ยำวุ้นเส้นที่ผสมผสานเครื่องเทศและสมุนไพรครบถ้วน ความเปรี้ยว เผ็ด เค็ม หวาน อยู่ในเมนูเดียว ช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและทำให้รู้สึกสดชื่นในช่วงบ่าย ไม่เพียงแต่รสชาติที่จัดจ้านเท่านั้น การเตรียมเมนูเหล่านี้ก็ไม่ซับซ้อน เหมาะสำหรับคนที่อยากทำเมนูง่ายๆ ที่บ้าน โดยใช้วัตถุดิบที่หาได้ง่ายในครัว เพิ่มความสนุกในการทำอาหารพร้อมแชร์ความแซ่บกับเพื่อนๆ ด้วย ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะทำงานหนักหรือพักผ่อน "ช่วงบ่ายต้องจัด" อาหารแซ่บๆ ก็เป็นตัวช่วยที่ดีในการเติมความสุข และพลังงาน เพิ่มความสดชื่นให้กับวันที่แสนยุ่งเหยิงได้อย่างดี

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ของแซ่บๆ 🚨โรคไตในวัย18🥭🌶️โซเดียมสูงปรี๊ดดด
นี่แหละสาเหตุของโรคไตที่เราเป็น กินของที่มีโซเดียมสูง เราเป็นคนกิน เผ็ดรสจัด ติดรสเปรี้ยว ชอบกินส้มตำ ยำ ก๋วยเตี๋ยวเป็นหลักเลยแทบจะกินแทนข้าว กินพวกของหมักดอง มะม่วงเปรี้ยวๆชอบมาก หมูกระทะ ของย่าง ของทอด กินอะไรก็ต้องจิ้ม ซดน้ำซุปเกลี้ยงตอนนั้นชอบมากกินแหลกไม่สนใจร่างกายเลยคิดว่าอร่อยอย่างเดียวต้อ
wo wanmai

wo wanmai

ถูกใจ 716 ครั้ง

มือถือผลไม้สีแดงคลุกพริกเกลือ พร้อมผลไม้ดองหลากหลายชนิดในกล่องใส เช่น มะม่วงและมะดัน แสดงถึงความอยากเปรี้ยวในช่วงใกล้มีประจำเดือน
ตำแตงหมูยอจานใหญ่บนถาดสีแดง วางอยู่บนเสื่อริมน้ำ มีขวดน้ำและซองเครื่องปรุงรสวางอยู่ด้านหลังในบรรยากาศธรรมชาติ
ตำป่าเผ็ดกลางจานใหญ่ มีเส้นมะละกอ มะเขือเทศ กะหล่ำปลี และปลาทอดกรอบ เสิร์ฟพร้อมขนมจีนในจานสีขาว
ปจด.จะมาทำไมถึงอยากเปรี้ยว
ทำไมเวลาไข่ตก เมนใกล้มาถึงอยากของเปรี้ยว? #ของแซ่บๆ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ยำ #ส้มตำ
Annเองชอบกินชา

Annเองชอบกินชา

ถูกใจ 109 ครั้ง

ภาพยำมะนาวกุ้งสดจานใหญ่ กุ้งตัวโตคลุกเคล้ากับมะนาวฝานและน้ำยำสีเข้มข้นน่ารับประทาน มีข้อความว่า \"แจกสูตรแซ่บ ยำมะนาวกุ้งสด อร่อย กุ้งเด้ง เปรี้ยวแซ่บสะใจ!!\" และโลโก้ Lemon8
ภาพขั้นตอนการเตรียมยำมะนาวกุ้งสด แสดงวัตถุดิบต่างๆ เช่น กุ้ง มะนาว โซดา และขั้นตอนการล้างกุ้งด้วยโซดา รวมถึงการผสมน้ำยำเบื�้องต้นด้วยน้ำตาลทราย น้ำเปล่า และน้ำปลาร้า
ภาพขั้นตอนการปรุงยำมะนาวกุ้งสดต่อเนื่อง แสดงการเติมพริกป่น ข้าวคั่ว และน้ำมะนาวลงในน้ำยำ จากนั้นใส่กุ้งและมะนาวฝานลงไปในชามเตรียมคลุกเคล้า
ยำมะนาวกุ้งสด 🍤🍋
ช่วงนี้อยากกินอะไรแซ่บๆง่ายๆต้องเมนูนี้เลย ยำมะนาวกุ้งสดดด!! แค่คิดก็เปรี้ยวปากแล้ว กุ้งสดเด้งๆกินคู่กับมะนาวเปรี้ยวๆน้ำยำแซ่บซี้ดบอกเลยว่านัวมากก ส่วนผสมหาไม่ยาก ยังไงลองทำกันดูนะครับ 🥹🍋💕 🔖วัตถุดิบ: - กุ้ง - มะนาว - โซดา - น้ำปลาร้า - พริกป่น - น้ำเปล่า - ข้าวคั่ว - น้ำตาลทราย - น้ำมะนา
𝘼𝙐𝙃𝙈 - อ้ามมมมม

𝘼𝙐𝙃𝙈 - อ้ามมมมม

ถูกใจ 3239 ครั้ง

ภาพไข่ดาว 3 ฟองวางบนข้าว ราดด้วยน้ำปลาพริกป่นรสจัดจ้าน มีกระเทียม หอมแดง พริกป่น และมะนาวหั่น ไข่แดงเยิ้มดูน่ารับประทาน
ภาพส่วนผสมหลักสำหรับทำน้ำปลาพริกป่น ได้แก่ น้ำปลา พริกป่น น้ำตาล และมะนาวหั่นซีก จัดวางในภาชนะอย่างเป็นระเบียบ
ภาพวัตถุดิบที่เตรียมไว้สำหรับน้ำปลาพริกป่น ประกอบด้วย กระเทียม หอมแดงซอย มะนาวหั่นบางๆ และต้นหอมซอย จัดใส่ถ้วยใส
ไข่ดาว น้ำปลาพริกป่น เปรี้ยวเผ็ด แซ่บ✨
เป็นเมนูทำง่าย แต่แซ่บถูกใจ เจริญอาหารมาก น้ำปลาพริกป่นรสจัด เปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด หอม กระเทียมเพิ่มความเเซ่บ ใส่มะนาวหั่นได้ฟิลกัดเเล้วเปรี้ยวๆจี๊ดๆแต่อร่อย ราดไข่ดาวกรอบๆ ไข่แดงเยิ้ม อร่อยแซ่บมาก😋 #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อยบอกต่อ #กินอะไรดี #เมนูง่ายๆ #ติดเทรนด์
พี่ก�ินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 10.4K ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอาหารหลากหลายเมนู เช่น ชาบูหม้อไฟ, ผัดผัก, ข้าวหน้าไก่ไข่ดาว และผัดอะไรสักอย่างใส่ไข่ดิบสองฟอง พร้อมข้อความ 'พรุ่งนี้กินอะไรดี ?' และ 'อะไรก็ได้.... แต่อยากกินอะไรก็ไม่รู้' สะท้อนความลังเลในการเลือกอาหาร.
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำข้าวผัดกากหมู ตั้งแต่ข้าวคลุกกากหมู, ใส่พริก�และต้นหอม, เพิ่มหอมแดงซอย จนถึงการผัดรวมกันในกระทะ พร้อมข้อความ 'ข้าวผัดกากหมู ?'
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำสุกี้โรล เริ่มจากการห่อหมูและเห็ดเข็มทองกับแครอทในผักกาดขาว, จัดเรียงโรลที่เตรียมไว้, นำไปต้มในน้ำซุป และโรลที่สุกพร้อมรับประทาน พร้อมข้อความ 'สุกี้โรล ?'
พรุ่งนี้กินอะไรดี ? ใครคิดแล้วขอลอกการบ้านหน่อยค่าา 🫶🏼
ช่วยใกล้วันนั้นของเดือนมันจะชอบเกิดปัญหาา... อยากกินอะไรก็ไม่รู้ ~ อยากกินแบบง่าย ๆกินเผ็ดไม่ได้แต่ก็อยากกินอะไรแบบแซ่บ ๆ🌶️ มันบอกไม่ถูกกกก คนเหนือเรียกว่า จ๋างปากจ๋างคอออ สุดท้ายเมนูตาลก็วนที่ ชาบู หม่าล่า สุกี้โรล ~ แต่กินไปแล้วมันไม่ใช่ ช่วงใกล้วันนั้นของเดือนนนชาวเลม่อน 8 จบที่เมนูอ
วีณาทำขนม 🤍

วีณาทำขนม 🤍

ถูกใจ 1506 ครั้ง

ภาพรวมของบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปหลากหลายรสชาติบนชั้นวางใน 7-Eleven พร้อมข้อความ 'มิกซ์ & แมทซ์ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปใน 7-ELEVEN ฉบับคนงบน้อยต้อนรับสิ้นเดือน' และมือที่กำลังถือบะหมี่สองซอง
มือถือบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปไวไวควิกรสต้มโคล้งและมาม่ารสต้มยํากุ้งน้ำข้น พร้อมคำบรรยายว่าสองรสชาตินี้เข้ากันอย��่างไม่น่าเชื่อ เปรี้ยว เผ็ด หอมกลิ่นต้มโคล้งและต้มยำน้ำข้น
มือถือบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปไวไวรสต้มตำรับและไวไวรสหอยลายผัดฉ่า พร้อมคำบรรยายว่ารสชาติเข้ากัน ซุปจัดจ้าน หอมกลิ่นผัดฉ่า เส้นหนึบหนุ่ม อร่อยเพลิน
สิ้นเดือนไม่สิ้นใจ เพราะมีมาม่าช่วยฮีลใจ 🍜🤩
ช่วงสิ้นเดือนแบบนี้ใครสายประหยัด งบน้อย แต่อยากกินของอร่อย แซ่บๆ จัดจ้านถึงใจ ซดน้ำร้อนๆ ต้องบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปใน 7-11 เลย สามารถรังสรรค์สูตรใหม่ๆ ได้ตามใจชอบ ใครชอบรสชาติไหน ลองไปผสมกับอีกรสชาตินึง ก็อาจจะเป็นอีกเมนูที่ทำให้มีความสุข และอิ่มสุดๆไปเลยยยยย 👍🏻✅ วันนี้มาแนะนำกันถึง 5 สูตร 5 คู่ ที
adis_fff

adis_fff

ถูกใจ 124 ครั้ง

สามชั้น หมูมะนาวแซ่บ🌶️ เมนูกับแกล้มเกลี้ยงจานอีกแล้ว🥰
หมูมะนาว🍋‍🟩🌶️แซ่บ ๆ ซ้อมมือทำ #กับแกล้ม ไว้รอวันหยุด😄 ใช้สามชั้นสไลซ์ตัดเอาหนังแข็งออก ราดน้ำจิ้มครบรส อร่อยมากกก #กินอะไรดี #หมูมะนาว #สามชั้น #แซ่บ #หิว #อร่อย #เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆ #กินกับlemon8
friyeah

friyeah

ถูกใจ 2562 ครั้ง

เมนูแซบๆ มะม่วง แจ่วปลาร้า สูตรแจ่วน้ำปลาร้าแซบนัวๆ
เมนูแซบๆ มะม่วง แจ่วปลาร้า สูตรแจ่วน้ำปลาร้าแซบนัวๆ #มะม่วง #มะม่วงน้ําปลาหวาน #ปลาร้า #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #หิว #แซ่บ
𝙺𝚒𝚗𝚗𝚘𝚖-𝚔𝚒𝚗𝚑𝚗𝚘𝚖

𝙺𝚒𝚗𝚗𝚘𝚖-𝚔𝚒𝚗𝚑𝚗𝚘𝚖

ถูกใจ 2556 ครั้ง

อยากกินอะไรแซ่บๆ
เป็นกันไหมคะเวลาใกล้จะเป็นประจำเดือน แล้วอยากกินอะไรแซ่บๆ ส้มตำนี่คือคำตอบเลย #ส้มตําแซ่บๆ
Plernkoy

Plernkoy

ถูกใจ 3 ครั้ง

ต้มแซ่บไข่น้ำ🌶️
#อร่อยบอกต่อ #ทำอาหาร #ต้มแซ่บ #เมนูเด็กหอ #เมนูทำง่าย #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อย #แซ่บ #farmiscooking
farmiscooking

farmiscooking

ถูกใจ 8913 ครั้ง

ลาบไข่ต้มจัดจานสวยงามพร้อมเสิร์ฟ ไข่ต้มผ่าครึ่งราดด้วยน้ำลาบแซ่บๆ โรยหน้าด้วยพริก หอมแดง และผักชีฝรั่ง มีใบสะระแหน่และกลีบหอมแดงม่วงตกแต่ง
ภาพแสดงการเตรียมน้ำลาบ โดยเริ่มจากการใส่น้ำปลา พริกป่น น้ำตาลทราย และข้าวคั่วลงในชามเพื่อผสมให้เข้ากัน
ภาพแสดงการปรุงน้ำลาบต่อด้วยการบีบมะนาว ใส่หอมแขก พริกสด และผักชีฝรั่งซอย จากนั้นคลุกเคล้าส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันดี
ทำ ลาบไข่ต้ม แซ่บๆ กันค่า 🌶✨
ใครเบื่อไข่ต้มแบบธรรมดา มาทำไข่ต้มแซ่บๆ กันค่า ไปทำกันเลย 😋 🌸วัตถุดิบ ไข่ไข่ 6 ฟอง น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ  น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ  น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ข้าวคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ (ตามชอบ) พริกป่น 2 ช้อนโต๊ะ (ตามชอบ) พริกแดงจินดาสด (ตามชอบ ไม่ใส่ก็ได้) ผักชีฝรั่งซอย หอมแขกซอย (หอมแดงก็ได้) 🌸วิธีทำ ▪️
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 4407 ครั้ง

ต้มยำหมูสับไข่ตาหวาน
มื้อเย็นวันนี้ต้องนี่ค่ะ #ต้มยำหมูสับไข่ตาหวาน ไข่ต้มแบบนี้นี่เคยคิดว่ายาก แต่พอได้ทำ เหมือนปลดล็อค เส้นผมบังภูเขาอ่ะ มาจดสูตรกัน #วัตถุดิบและเครื่องปรุง 1.ไข่เป็ด 7 ฟอง 2.หมูสับ 3 ขีด 3.น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ 4.น้ำเชื่อม 2 ช้อนโต๊ะ 5.มะนาว 5 ลูก 6.พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ 7.ถั่วคั่ว
วันนี้กินไรดีวะ

วันนี้กินไรดีวะ

ถูกใจ 24.3K ครั้ง

ตำซั่วกุ้งสดรสจัดจ้านเต็มไปด้วยเส้นขนมจีน กุ้งสด มะเขือเทศ ถั่วฝักยาว และพริกแดงในน้ำปลาร้าเข้มข้น
ยำหมูยอรสแซ่บจัดเต็มด้วยหมูยอหั่นชิ้น หอมแดง พริก และมะเขือเทศในน้ำยำเข้มข้นน่ารับประทาน
ตำตีนไก่รสเด็ด ตีนไก่เปื่อยนุ่มคลุกเคล้ากับเครื่องตำรสจัดจ้าน มะเขือเทศ และมะนาวฝาน เสิร์ฟบนถาดสังกะสี
_เมนูยอดฮิตในสายแซ่บไม่ควรพลาด😋🔥_
_เมนูอาหารที่หลายๆคนชอบ ครบเครื่องครบรสอร่อยจัดจ้าน ใครหลายคนหลงไหลในรสชาติ “เมนูยอดฮิตสายแซ่บ”🤤🔥 #ตำซั่วกุ้งสด #ตำหอยแครง #ตำปูม้า #ตำหมูยอ #ตำตีนไก่ #ตำกุ้งเซมอน #เหลาสายบัวกุ้งสด #ตำไข่ปลาริวกิว me : แค่เห็นภาพก็น้ำลายไหลแล้วว~ ชอบทานตำอะไรกันบ้างเม้นมาบอกใต้ค
Minimint💭

Minimint💭

ถูกใจ 545 ครั้ง

ภาพก๋วยเตี๋ยวแห้งซอสฉ่ำๆ ที่ปรุงสำเร็จแล้ว มีเส้นเล็ก หมู ลูกชิ้นหมู ถั่วงอก และถั่วลิสงคั่ว คลุกเคล้ากับซอสสีเข้ม น่ารับประทาน
ภาพแบ่ง 4 ช่อง แสดงการเทส่วนผสมซอสลงในชาม ได้แก่ ซอสปรุงรสฝาเขียว น้ำส้มสายชู ซีอิ๊วดำหวาน และซอสหอยนางรม อย่างละ 1 ทัพพี
ภาพแบ่ง 4 ช่อง แสดงการเทส่วนผสมซอสเพิ่มเติมลงในชาม ได้แก่ ซอสพริก 1 ทัพพี น้ำตาลทราย 1 ทัพพี พริกป่น 4 ช้อนโต๊ะ และน้ำเปล่า 3 ทัพพี
ก๋วยเตี๋ยวเเห้ง สูตรทำง่าย ซอสฉ่ำๆ แซ่บๆ✨
อยากกินก๋วยเตี๋ยวแห้งแบบซอสฉ่ำๆ ไม่ชอบแบบเส้นแห้งเกินไป ทำกินเองได้ดังใจสุด 😋 🌼วัตถุดิบทำก๋วยเตี๋ยว -เส้นเล็กตรากิเลนคู่ 1 ถุง 150 กรัม ในภาพใช้ครึ่งหนึ่ง แต่ซอสสูตรนี้ สามารถใส่เส้นได้ทั้งถุง และซอสยังเหลือด้วย ไว้ใส่เครื่องเพิ่มได้ -ผักตามใจชอบ (ผักบุ้ง, ถั่วงอก) -หมูหั่นชิ้นบางๆ -ลูกชิ้นหมู
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 7995 ครั้ง

ยำเส้นแก้วเล็กแซ่บๆ ในชามสเตนเลส มีเส้นแก้ว ปูอัด ไส้กรอก หอมแดง และพริกคลุกเคล้ากันอย่างน่ารับประทาน พร้อมช้อนตักขึ้นมาโชว์ความน่ากิน
วัตถุดิบสำหรับทำยำเส้นแก้วเล็ก จัดวางบนโต๊ะไม้ ประกอบด้วยเส้นแก้ว เห็ด ปูอัด ไส้กรอก หอมแดง พริก ผงชูรส ผักชีฝรั่ง มะนาว น้ำตาลปี๊บ และน้ำปลา
ภาพแสดงขั้นตอนการทำยำเส้นแก้วเล็ก เริ่มจากการลวกปูอัดและไส้กรอก จากนั้นใส่พริก น้ำปลา และผงชูรสลงในชามผสม
แจกสูตร ยำเส้นแก้วเล็กแบบแซ่บ🌶️🌶️
😍 #อีทเข้าครัว ยำแซ่บเส้นแก้วเล็ก นี่แหละๆ เส้นแก้วที่ถูกต้อง ต้องเป็นเส้นแก้วเส้นเล็กแบบนี้คืออร่อยมากกกก มีความกรุบๆกินเพลินคือยกให้เป็นเส้นที่ชอบที่สุดในตอนนี้ แล้วเส้นโปรดก็ต้องมาคู่กับเมนูโปรด ก็เลยเอามาทำเป็นเมนูยำแซ่บๆ เข้ากันแบบสุดๆกินเพลินจนหยุดไม่อยู่ น้ำยำแซ่บนัวใส่เครื่องไม่ยั้ง แค่
Eat Here

Eat Here

ถูกใจ 6333 ครั้ง

ภาพอาหารกลางวันประกอบด้วยตับไก่ ปลาซาร์ดีนในน้ำมันมะกอก ไข่ต้ม กิมจิ และกระเทียม แสดงถึงมื้ออาหารแบบ Animal-based diet พร้อมข้อความเกี่ยวกับกลิ่นตัว
ภาพมือถือมีดปาดเนยแข็งก้อนหนึ่งเตรียมใส่ลงในแก้วกาแฟที่วางอยู่บนเคาน์เตอร์ครัว พร้อมข้อความระบุว่าเป็นกาแฟยามเช้าใส่เนย
ภาพมือถือโหลแก้วบรรจุพุดดิ้งช็อกโกแลตสีเข้มที่ทำเอง พร้อมข้อความระบุว่าเป็นพุดดิ้งช็อกโกแลตที่ทำเอง
ทำงานยุ่ง เลือกชื่ออาหารเที่ยงยังไง??!!
Day 69 – 24 มิ.ย. วันนี้นอนเต็มอิ่ม 8 ชั่วโมงกว่า ตื่นมาพร้อมลุยงานเลยค่ะ 💪 ลุกจากเตียงปุ๊บ อยากเข้าห้องน้ำทันที คือ…ท้องผูกคืออะไรไม่รู้จักค่ะ! ยังไม่ได้ดื่มน้ำเลยด้วยซ้ำ 😏 ทำภารกิจเช้าเสร็จ ดื่มน้ำเปล่า แล้วเริ่มทำงานทันที ช่วงนี้งานยุ่ง ไม่ค่อยมีเวลาเตรียมอาหารหรูๆ มื้อหลักเลยเป็นเซตคลาส
พี่ภาลองทาน Animal based diet

พี่ภาลองทาน Animal based diet

ถูกใจ 214 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวม 9 เมนูยำรสจัดจ้านน่ารับประทาน มีทั้งยำมาม่ากุ้ง ยำวุ้นเส้นหมูยอ ยำมะนาวกุ้งสด ยำแซลมอนไหลบัว ยำมะม่วง ยำคอหมูย่าง ยำไก่แซ่บ ยำวุ้นเส้นเห็ดรวม และยำรวมมิตร
ยำมาม่ากุ้งสุดแซ่บในจานสีขาว ประกอบด้วยเส้นมาม่า กุ้งสด ไส้กรอก หอมแดง มะเขือเทศ และมะนาวฝาน จัดวางอย่างสวยงามพร้อมผักชีและพริ�กแดง
ยำวุ้นเส้นหมูยอในจานสีขาว มีวุ้นเส้น หมูยอ หมูสับ หอมแดง มะเขือเทศ และพริกแดงสับ กำลังใช้ส้อมตักวุ้นเส้นและหมูยอขึ้นมา
รวม 9 เมนูยำสุดแซ่บ! อร่อยไม่ซ้ำไม่จำสูตร😆🌶✨
สวัสดีค่าทุกคน รอบนี้แล้วรวมเฟรมต้มจืดไปแล้ว รอบนี้มารวมเฟรมเมนูยำให้ค่าา ทุกเมนูปอทำเองเลยนะภูมิใจที่สุด แถมอร่อยมากๆๆ อวยตัวเองม่ายหวาย😆🥰 แต่ละเมนูบอกเลยว่าแซ่บ!!! กินเท่าไหร่ก็ไม่มีเบื่อ อาหารประจำชาติไทยไม่ใช่ต้มยำกุ้งกับผัดไท แต่เป็นยำกับส้มตำนี่แหละค้าบบบบคู่บ้านคู่เมืองอเมซิ่งไทยแลนด์สุดๆ 😆🥰
Anchi

Anchi

ถูกใจ 1704 ครั้ง

ภาพปีกไก่ผัดแห้งสีเข้มสวยงามน่ารับประทาน พร้อมข้อความ 'แจกสูตร ปีกไก่ผัดแห้ง' แสดงถึงเมนูรสจัดจ้าน
ปีกไก่ผัดแห้งคลุกเคล้าซอสฉ่ำๆ กับใบโหระพาและพริกแห้งในกระทะ พร้อมทัพพีตัก
ภาพระยะใกล้ของปีกไก่ผัดแห้งสองชิ้นที่ถูกตักขึ้นจากกระทะ แสดงให้เห็นซอสเคลือบเงาและใบโหระพา
แจกสูตร ปีกไก่ผักพริกแห้ง 🐓🔥
เมนูนี้แซ่บ จัดจ้านเว่อๆ ใครชอบกินเผ็ดแนะนำเลย ไก่นุ่มๆ ผัดซอสนัวๆ อร่อย เข้มข้นสะใจ #นัดรีวิว #อร่อยบอกต่อ #แจกสูตร #แจกสูตรอาหาร #ปีกไก่ #ปีกไก่ทอด #เข้าครัวกับLemon8 #กินกับlemon8
นัดรีวิว

นัดรีวิว

ถูกใจ 5332 ครั้ง

หญิงสาวในเสื้อสีเหลืองกำลังคีบเส้นบะหมี่จากชามสีน้ำเงินเตรียมกิน พร้อมข้อความ "แคปชั่น สายกิน สายแซ่บ 😋"
หญิงสาวกำลังคีบเส้นบะหมี่จากชามสีน้ำเงิน ทำท่าแลบลิ้นเล็กน้อย พร้อมข้อความ "กินก๋วยเตี๋ยวก็ต้องปรุง อยากได้แฟนมีพุงก็ต้องเรา"
หญิงสาวกำลังคีบเส้นบะหมี่จากชามสีน้ำเงิน ทำท่าอ้าปากเหมือนตกใจ พร้อมข้อความ "หม่าล่าที่อำเภอ ยังไม่ชาเท่าใจเราเลยแก"
แคปชั่นสายกิน สายแซ่บ😋
#แคปชั่นสายกิน #แคปชั่นเด็ด #แคปชั่น #ติดเทรนด์ #แคปชั่นน่ารัก
Pai

Pai

ถูกใจ 43 ครั้ง

🔥 รีวิวเมนูแซ่บซี๊ด พริกสิบเม็ด! 🔥
เห็นแล้วน้ำลายสอ ใครสายยำ สายแซ่บ ต้องร้องซี๊ด! 🥗 ยำทะเลวุ้นเส้น ทะเลแน่นๆ ทั้งกุ้ง ปลาหมึก หอยแมลงภู่ คลุกเคล้ากับวุ้นเส้นเหนียวนุ่ม น้ำยำรสแซ่บสะท้านลิ้น เปรี้ยว เค็ม หวานครบรส ใส่พริกจี้ดจ้าดทุกคำ 🍖 แหนม เปรี้ยวหมักได้ที่ กรอบนอกนุ่มใน เสิร์ฟมาพร้อมพริกขี้หนูซอย หอมแดงและขิงสด หยิบจิ้มทุกค
กินอิ่ม กินอีก 😋

กินอิ่ม กินอีก 😋

ถูกใจ 505 ครั้ง

ภาพยำไก่แซ่บในกระทะ มีไก่ทอดกรอบ หอมแดงซอย พริก และผักชีฝรั่ง คลุกเคล้าเข้ากัน ดูน่ารับประทาน
ส่วนผสมสำหรับทำยำไก่แซ่บ ประกอบด้วยไก่ทอด หอมแขก ผักชีฝรั่ง พริกแดง พริกป่น ข้าวคั่ว น้ำปลา และน้ำตาล
ขั้นตอนการเตรียมแป้งเปียกสำหรับชุบไก่ โดยผสมแป้งทอดกรอบ ไข่ไก่ และน้ำสะอาด คนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อละเอียด
ทำ "ยำไก่แซ่บ" เมนูง่ายๆกันค่า ✨
💕ส่วนผสม เนื้อไก่ แป้งทอดกรอบ ไข่ไก่ น้ำสะอาด หอมแดงซอย (หอมแขก)​1หัว พริกแดงซอย 5-10 เม็ด ข้าวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ​ พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ​ น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนโต๊ะ​ น้ำปลา2 ช้อนโต๊ะ​ น้ำมะนาว 2 ลูก 💞วิธีทำ 1.เตรียมแป้งเปียก ใช้เเป้งทอดกรอบ ใส่ไข่ เติมน้ำสะอาด คนให้เป็นเนื้อละเอียด 2. ใส่ไก่
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 7487 ครั้ง

ภาพองุ่นแดงคลุกเคล้ากับน้ำตาล เกลือ และพริกป่นในชามแก้ว เป็นของว่างยามบ่ายที่อร่อย ได้วิตามิน และช่วยแก้ง่วง
ภาพองุ่นแดงในชามแก้ว แสดงขั้นตอนการเตรียมองุ่นโดยการล้างให้สะอาดและเด็ดออกจากพวงพร้อมทาน
ภาพส่วนผสมเครื่องปรุง ได้แก่ พริกป่น น้ำตาล และเกลือ วางแยกกันในชามแก้ว สำหรับปรุงรสองุ่น
แจกสูตรของว่างยามบ่าย🍇✨
🍇วันนี้มาแชร์สูตรแก้ง่วงกันจ้า ช่วงบ่ายๆหิวน้อยๆ อยากกินผลไม้ แต่ก็อยากแซ่บด้วย เป็นเมนูง่ายๆ ใช้เวลาทำน้อยมาก ก็จัดเลยค่ะเมนูแซ่บจากองุ่นแดงไข่ปลาไร้เมล็ด หวานอมเปรี้ยวนิดหน่อย บอกเลยว่าตื่นแน่นอน มีประโยชน์ ได้วิตามีน และที่สำคัญไม่อ้วนเท่าขนมคบเคี้ยวด้วยน้า อร่อยมากกกก🫠 🍇องุ่นที่ใช้วันนี้เป็น
คุณแม่รีวิว ♡

คุณแม่รีวิว ♡

ถูกใจ 1317 ครั้ง

อยากกินอะรัยแซ่บๆก็จัดเลยสิค่ะ🥰🥰🥰
#ยำลิ้นหมูแซ่บๆ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เงินดิจิตอล
เล็กเล็ก

เล็กเล็ก

ถูกใจ 3 ครั้ง

แซ่บ อยากอะไรแซ่บๆวันนี้
#แซ่บนัว #ตำปูม้า #แซ่บมาก #Lemon8 #ติดเทรนด์
Ampika Poungruk

Ampika Poungruk

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพข้าวยำปลาทูแซ่บในใบผักกาดหอมที่ถือด้วยมือ พร้อมชามข้าวยำและมะนาวในพื้นหลัง มีข้อความว่า "ข้าวยำปลาทูแซ่บ" และโลโก้ Lemon8
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำข้าวยำปลาทูแซ่บ ได้แก่ ข้าวสวย ปลาทูทอด ไข่แดงเค็ม มะนาว พริกป่น น้ำปลาร้า ผักชี หอมแดง และพริกสด จัดวางบนผ้าลายตาราง
ภาพขั้นตอนการทำข้าวยำปลาทูแซ่บ แสดงการใส่ข้าวสวย แกะปลาทูทอด ใส่ไข่แดงเค็ม และใส่พริกป่นลงในชาม
เมนูสิ้นเดือน ข้าวยำปลาทูแซ่บ🐟🌶️
😍 #อีทเข้าครัว ข้าวยำปลาทูแซ่บ ช่วงสิ้นเดือนเมื่อไหร่เมนูนี้ต้องคัมแบคตลอด"ข้าวยำปลาทูแซ่บๆ" ทำง่ายแถมอร่อยปกติกินแค่ข้าวคลุกปลาทูฟีลข้าวแมวว่าอร่อยแล้ว ต้องจดสูตรนี้เลยแซ่บลืมมากกก เพราะเพิ่มความนัวปลาร้าแล้วก็ใส่ไข่แดงเค็ม ตามฟีลคนเก๋ บอกเลยอร่อยแซ่บจริงง สิ้นเดือนแบบนี้ต้องลองทำด่วน
Eat Here

Eat Here

ถูกใจ 1719 ครั้ง

มะนาวเสียบไม้ปอกเปลือก ราดด้วยน้ำจิ้มแจ่วปลาร้าสีเข้มข้น ดูเผ็ดร้อน น่ารับประทาน มีข้อความว่า "เปรี้ยวจี๊ด~" และชื่อเมนู "มะนาวเสียบไม้ แจ่วปลาร้า"
ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำมะนาวเสียบไม้แจ่วปลาร้า ประกอบด้วย มะนาวปอกเปลือกเสียบไม้ น้ำตาลทราย ผงชูรส น้ำปลา น้ำปลาร้า พริกป่น และข้าวคั่ว
ภาพสี่ช่องแสดงการเตรียมน้ำจิ้ม โดยมีการเทพริกป่น ข้าวคั่ว ผงชูรส และน้ำตาลทรายลงในชามผสมตามลำดับ
พามาแซ่บกับเมนู ‘มะนาวเสียบไม้แจ่วปลาร้า’🤩
💁🏻‍♀️มะนาวสดลูกเบิ้มสุดเปรี้ยวจี๊ดดดด จิ้มคู่แจ่วปลาร้าเข้มข้นรสเผ็ด แซ่บหอมนัวข้าวคั่วปลาร้า แค่เห็นก็เปรี้ยวปากละ กัดไปคำแรกบอกเลยว่าตาตื่น! ลองไปทำตามกันได้เลยจ้าาา😋 . วัตถุดิบ มะนาว 9 ลูก น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ผงชูรส 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลาร้า 5 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ พริกป่น 3 ช้อนโต๊ะ
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 993 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารหลากหลายสำหรับมื้อเย็น เช่น ยำ ส้มตำ มาม่า ต็อกบกกี ผัดผัก และแกงต่างๆ พร้อมข้อความ \"ไอเดีย กับข้าว 'มื้อเย็นนี้' 'กินอะไรดี' เมนูเส้น ต้ม ยำ ผัด แกง น้ำพริก มีครบ #ใครคิดไม่ออก,ต้องห้ามพลาด\" และโลโก้ Lemon8
ภาพรวมเมนูยำ 4 อย่าง ได้แก่ ยำมะม่วงปลากรอบ ส้มตำแซ่บๆเผ็ดๆ ยำตีนไก�่รสจัด และยำวุ้นเส้นทะเลนัวๆ พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพรวมเมนูเส้น 4 อย่าง ได้แก่ มาม่าต้มยำใส่ไข่+ผัก มาม่าเผ็ด+ไข่+แฮมเต๋า ขนมจีนน้ำเงี้ยว+ผักเยอะๆ และต็อกบกกีชีสรสแซ่บ พร้อมโลโก้ Lemon8
แชร์ไอเดียเมนู เย็นนี้กินอะไรดี🌮 ผัด ต้ม ยำ ทำ แกง อร่อยๆ👍🏻
เย็นนี้กินอะไรดี ? คำถามที่ถามทุกวัน แล้วก็จะมีคนตอบกลับมาว่า อะไรก็ได้‼️ 🤣🤣🤣 วันนี่เลยแชร์เมนูมื้อเย็น เผื่อเป็นตัวเลือกฉบับคนคิดไม่ออกค่า 🥙🍝🍲🫕 …………………………… 🥙เมนูยำ (กินง่ายๆแซ่บ ๆ ) -ยำมะม่วงปลากรอบ เปรี้ยวหวาน เผ็ด สู้ฟัน -ส้มตำแซ่บๆ ปลาร้านัวๆ เพิ่มขนมจีน -ยำตีนไก่ น้ำยำอร่อยๆ -ยำวุ้น
26.94n ˚🌻

26.94n ˚🌻

ถูกใจ 3400 ครั้ง

กินแซ่บ
ชื่อเมนูอะไรดี เปรี้ยวเกิน อร่อยแซ่บ #มะนาว #มะม่วง #ปลาร้า
Tipdanika

Tipdanika

ถูกใจ 14 ครั้ง

ไอ เลิ้บ ของแซ่บ 🥭🫶🏻✨
ช่วงนี้ตือฉันติดกินของแซ่บสุดดด โดยเฉพาะมะม่วงเบาจิ้มกะปิงี้ เผื่อทำให้ทุกคนอยากกินด้วย แบ่งปันกันนะคะ 5555555 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กินอะไรดี #มะม่วง #มะม่วงเบา #กินกับlemon8
JAIIJI

JAIIJI

ถูกใจ 5 ครั้ง

ซี่โครงหมูผัดตะไคร้ที่ปรุงสุกแล้วในกระทะ มีตะไคร้และใบมะกรูดคลุกเคล้าอยู่ กำลังตักขึ้นด้วยทัพพีไม้ พร้อมข้อความ “แจกสูตร ซี่โครงหมูผัดตะไคร้”
ซี่โครงหมูผัดตะไคร้ที่ปรุงสุกแล้วในกระทะสีดำ มีน้ำซอสขลุกขลิกและใบมะกรูดกับตะไคร้ซอยโรยอยู่ทั่ว พร้อมเสิร์ฟ
ซี่โครงหมูที่กำลังผัดกับพริกและกระเทียมสับในกระทะสีดำ มีทัพพีสีขาวกำลังคนส่วนผสมอยู่
แจกสูตร ซี่โครงหมูผัดตะไคร้🐽
แซ่บมากจ้าเมนูนี้ ซี่โครงหมูนุ่มๆผัดเผ็ดกับตะไคร้ โอ้ย ดีงามมาก ขอข้าวสวยร้อนๆ ด่วน!!!! #นัดรีวิว #แจกสูตรอาหาร #อร่อยบอกต่อ #เข้าครัวกับLemon8 #กินเก่งอะไรเก่ง #กินอะไรดี #เมนูง่ายๆ #แม่ครัวมือใหม่ #กับข้าว #เมนูเบิ้ลข้าว
นัดรีวิว

นัดรีวิว

ถูกใจ 9838 ครั้ง

ต้มแซ่บหมูเด้งแซ่บๆ🌶️
เมนูทำง่าย ถ้ามีหมูเด้งเนื้อดีๆ ต้องเข้าครัวทำเมนูนี้เลยค่า แม่มีหมูเด้งเจ้าอร่อยที่สั่งประจำ ยังเหลืออยู่ในตู้เย็น นอกจากทำต้มจืดให้เด็กๆแล้ว ต้องทำเมนูต้มยำด้วยค่ะ 📍 หมูเด้ง 📍ซุปก้อน 📍ผักต่างๆตามชอบ เช่น หอมแดง / ผักชี / ผักชีลาว / หอมใหญ่ / ผักชีฝรั่ง / ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด 📍ป
อาหารจานเล็กๆ

อาหารจานเล็กๆ

ถูกใจ 1124 ครั้ง

ภาพแสดง 5 สูตรส้มตำยอดนิยม ได้แก่ ตำไทย ตำปูปลาร้า ตำซั่ว ตำลาว และตำข้าวโพด แต่ละสูตรมีรูปภาพของส้มตำพร้อมรายการวัตถุดิบและปริมาณที่ใช้ในการทำอย่างละเอียด เพื่อให้ผู้สนใจสามารถทำตามได้ง่าย
5 สูตรส้มตำยอดฮิต🍝
🙋‍♂️ สายจกยกมือขึ้น! ใครเป็นสาวกส้มตำต้องกดเลิฟเป็นแน่นอน 😗 เพราะวันนี้แอดมาพร้อม 5 สูตรส้มตำยอดฮิต ที่ใครตำก็รับรองว่าอร่อย 👅 แซ่บอีหลีแน่นอนจ้า! แค่ใส่วัตถุดิบตามนี้และตำเข้าไปโล้ด✨ ง่ายนิดเดียว ใครๆก็ทำตามกันได้แน่นอน 👉 #สูตรส้มตำ #ส้มตำ #อาหารอีสาน #ตำส้มตำกินเอง #เมนูทำง่าย
Eat Here

Eat Here

ถูกใจ 6379 ครั้ง

ยำมะม่วง“สูตรคลีน” กินแล้วตัวไม่บวม
เฮลโหลๆๆ วันนี้เอา“สูตรยำมะม่วง”สูตรที่แนททำทานบ่อยมาก คือ ใช้เครื่องปรุงแค่สอง อย่างเอง แต่แนทจะเน้นส่วนผสมเน้นๆ ส่วนใหญ่จะเป็น ผักล้วนๆเลย สำหรับใครที่กำลังเปรี้ยวปากหรืออยู่ในช่วงที“เป็นประจำเดือน”หรืออยากทานของแซ่บๆ ลองเอาไอเดียไปทำจามได้เลยคะ ส่วนผสมจะมีดังนี้เลยคะ 1) มะม่วงเปรี้ยว 2
🍋NETXXNET🍋

🍋NETXXNET🍋

ถูกใจ 111 ครั้ง

เย็นนี้กินแซ่บ ✨🌶️🍚🍗🍳
มาตามตะวัน 🌞

มาตามตะวัน 🌞

ถูกใจ 769 ครั้ง

ภาพต้มแซ่บหมูสามชั้นและเห็ดชิเมจิในชามสีขาว พร้อมข้อความ “ต้มแซ่บหมู” และ “Tom Sab” แสดงถึงเมนูที่ปรุงสำเร็จแล้ว ดูน่ารับประทาน
ส่วนผสมสำหรับทำต้มแซ่บหมู ประกอบด้วยเห็ดชิเมจิ หมูสับ หมูสามชั้น ผักชีฝรั่ง มะนาว น้ำปลา หอมใหญ่ ใบมะกรูด พริก ข่า ตะไคร้ และก้อนต้มยำ
ส่วนผสมที่เตรียมไว้สำหรับทำต้มแซ่บหมู ได้แก่ เครื่องต้มยำ พริกทุบ หมูหั่นชิ้นพอดีคำ หอมใหญ่หั่น และเห็ดชิเมจิที่ล้างสะอาดแล้ว จัดวางในภาชนะ
🥘ต้มแซ่บหมู🐷🌶️
ต้มแซ่บหมูทำง่าย อร่อยด้วย 👩🏻‍🍳 #ต้มแซ่บ #ต้มแซ่บหมู #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ #เข้าครัว #ทำกับข้าวกินเอง #เมนูเด็กหอ
ปูปูเปรี้ยว ᙏ̤̫

ปูปูเปรี้ยว ᙏ̤̫

ถูกใจ 2862 ครั้ง

ในวันที่เปรี้ยวปากอยากกินอะไรแซ่บๆ😅😂😬😋
วัตถุดิบ: บะหมี่โอ๊ต , น้ำปลาร้า Low Sodium , ใช้น้ำตาล equal (ใส่แบบนิดเดวมากกก) , มะนาว ,มะเขือ , มะเขือเทศ คือแบบอร่อยยมากก ลด นน. ไม่ใช่มีแต่อาหารจืดๆนะคะ 😅😋🍴 #กินเป็นหุ่นเปลี่ยนจริงๆ #กินง่ายอร่อยด้วย #ผอมได้ไม่ต้องอด #ผอมสุขภาพดีด้วยโภชนาการ
Ladiitangmay_🌻

Ladiitangmay_🌻

ถูกใจ 19 ครั้ง

หมากส้มกุ้ง #ต๊อกแต๊กคนสวยกินแซ่บ
ต๊อกแต๊กคนสวยกินแซ่บ

ต๊อกแต๊กคนสวยกินแซ่บ

ถูกใจ 3339 ครั้ง

แชร์ 7 เมนูที่ทำกินเอง ตอนฟิตหุ่น💓✨ ไม่เคร่ง เน้นโปรตีน🐷🐓🥬
พุงเริ่มลดแล้ววววว🥳 ☁️ สูง 162 ซม. นน 49 กก. (ชอบแบบนี้🥰) ☁️ ตอนนี้ไม่ต้องการลดสัดส่วนใดๆแล้ว แค่อยากลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ และความเฟิร์มเข้าไปแค่นั้นเลยค่า ☁️ เป็นคนมีพุงหมาน้อย เซลลูไลท์เยอะมาก แทบไม่มีกล้ามเนื้อที่เป็นแหล่งเผาผลาญพลังงานเลย🥹 ☁️ ชอบกินแซ่บ ฉ่ำๆ รสต้องถึง555 ของลีนๆ คลีนๆค่อน
Ploybnn🍪

Ploybnn🍪

ถูกใจ 7096 ครั้ง

ผึดพริกเผานรกซีฟู๊ด
# #พริกเผา #กินข้าวกับมือ #กินเเซ่บกับสอง #กินข้าวกับมือ
กินเเซ่บกับสอง

กินเเซ่บกับสอง

ถูกใจ 88 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงส่วนผสมสำหรับทำยำหมูยอไข่แดงเค็ม เช่น หมูยอ ไข่แดงเค็ม หอมแดง มะนาว พริก และน้ำยำสำเร็จรูป พร้อมภาพยำที่ทำเสร็จแล้วในจานและในชามเตรียมคลุกเคล้า
ภาพระยะใกล้ของน้ำยำในชามแก้วใส มีช้อนตักน้ำยำขึ้นมาเล็กน้อย ด้านหลังมีส่วนผสมอื่นๆ เช่น ไข่แดงเค็มและมะนาว
ภาพระยะใกล้ของน้ำยำในชามแก้วใสที่ผสมพริกแดงซอยและเมล็ดพริกละเอียดแล้ว แสดงถึงความเผ็ดร้อนของน้ำยำ
แจกสูตรยำหมูยอ ไข่แดงเค็ม แซ่บๆ ยั่วๆ
กรีดเลือดออกมาเป็นยำ 5555 เสพติดมากๆๆ เมื่อวานยังไม่หนำใจ วันนี้ทำกินเองต่อแซ่บๆ ยั่วๆ สูตรนี้แซ่บแน่นอน รสเปรี้ยวเค็ม ปลาร้านัวๆ ไม่ติดหวาน ใครชอบประมาณนี้ ตวงตามเลย มือยำอันดับ 1 รับประกัน 555 สัดส่วนน้ำยำ -น้ำปลา 2 ส่วน -น้ำปลาร้า 2 ส่วน -น้ำตาลปี้บ 2 ส่วน -น้ำมะนาว 3 ส่วน -ผงนางฟ้าตา
จิ๋วๆ เด็กอ้วน

จิ๋วๆ เด็กอ้วน

ถูกใจ 1650 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบสำหรับทำยำหลากหลายชนิด เช่น ลูกชิ้น หมูยอ มะเขือเทศ พร้อมข้อความ 'สายยำ แต่กำลังลีนหุ่น ทริคกินยำแบบไม่อ้วน' เน้นการกินยำอย่างถูกวิธี
ภาพวัตถุดิบอาหารทะเลสด เช่น กุ้ง ปู ปลาหมึก หอย พร้อมข้อความเตือน 'ของทะเล ต้องระวัง High Cholesterol *ควรกินแต่พอดี'
ภาพซองบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจำนวนมาก พร้อมข้อความเตือน 'บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปตัวร้าย ระวังพลังงานเกิน / แป้งเยอะ'
แซ่บแบบน้ำหนักไม่พุ่ง | เคล็ดลับกินยำฉบับสาวรักหุ่น
ไหนใครสายแซ่บบ้าง 🙋🏻‍♀️🥗 แพรวเองก็เป็นสายกินยำมากๆ โดยเฉพาะยำวุ้นเส้นนี่ขอให้บอก กินได้ไม่เบื่อ แต่จะทำยังไงล่ะถ้าเรากำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก? วันนี้แพรวมาแชร์ทริค 7 ข้อในการเลือกกินยำแบบน้ำหนักไม่พุ่ง ในเมื่อจะให้ตัดขาดเลยก็ทำไม่ได้ งั้นเรามารู้จักวิธีกินกันดีกว่า เลือกโปรตีนคุณภาพ ไขมันต่ำ ✔
PRAEWPROUD 🎈

PRAEWPROUD 🎈

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพรวมของมะขามเปรี้ยวแซ่บรสบ๊วยในกระปุกใส พร้อมภาพซูมเนื้อสัมผัสในฝาและบนส้อมสีเหลือง แสดงให้เห็นถึงความน่ารับประทานของขนมทานเล่นนี้
กระปุกมะขามเปรี้ยวแซ่บรสบ๊วย ตราบ้านมะขาม พร้อมข้อความระบุว่าเป็นไอเทมที่ต้องมีไว้ทานเมื่ออยากกินของแซ่บๆ และมีปริมาณ 150 กรัม
ภาพซูมมะขามเปรี้ยวแซ่บรสบ๊วยในฝาสีเหลือง มีส้อมจิ้มอยู่ แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสที่คลุกเคล้าเครื่องปรุงอย่างดี พร้อมข้อความเน้นว่าไม่เผ็ด แต่เปรี้ยวแซ่บกลมกล่อมจนน้ำลายสอ
อร่อยบอกต่อ มะขามเปรี้ยวแซ่บรสบ๊วย
แนะนำของทานเล่นเคี้ยวเพลินหนุบหนับ เปรี้ยวแซ่บ ซีดจี๊ดใจสุดๆ กับมะขามเปรี้ยวแซ่บ รสบ๊วย 1 กระปุก มี 150 กรัม จะบอกว่าช่วงนี้ประจำเดือนจะ มาแล้วสรรหาอยากกินอะไร อร่อยแบบแซ่บๆ เคี้ยวเพลินอย่างกระปุกนี้ จึ้ง!! เกิ๊นนคุณน้าลองแล้วอร่อยแซ่บ ในราคาโครตจะคุ้มอ่ะ (ไม่ถึง 50 ด้วยซ้ำ) เขาทำถึงนะเอาดีๆ
รีวิวตามใจชอบ

รีวิวตามใจชอบ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ต้มแซ่บหมูสับพริกขี้หนูมะนาวในชามสีขาว ตักขึ้นมาด้วยช้อน แสดงเนื้อหมูสับและพริกเขียวแดง
ต้มแซ่บหมูสับในชามสีขาว มีหมูสับ พริกเขียวแดง และกระเทียม พร้อมช้อนสีขาว
ต้มแซ่บหมูสับในชามสีขาว มีหมูสับ พริกเขียวแดง กระเทียม และผักชี
แจกสูตร ต้มแซ่บหมูสับพริกขี้หนู🐽🌶️
แซ่บจิ๊ดจ๊าดมากเมนูนี้ หมูสับนุ่มๆ ซดน้ำซุปร้อนๆ อร่อยและแซ่บสะบัดเลย!! #นัดรีวิว #อร่อยบอกต่อ #แจกสูตรอาหาร #เข้าครัวกับLemon8 #กินอะไรดี #กินเก่งอะไรเก่ง #เมนูง่ายๆ #ต้มแซ่บ #ต้มแซ่บหมูสับ
นัดรีวิว

นัดรีวิว

ถูกใจ 5235 ครั้ง

ภาพรวมส่วนผสมสำหรับข้าวคลุกเซเว่น ประกอบด้วยข้าวหอมมะลิ ลาซานญ่าอบชีส น้ำพริกนรก ไข่กุ้ง และสาหร่ายแผ่น วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว
ภาพข้าวในถ้วยพลาสติกที่วางท็อปปิ้งลาซานญ่าอบชีส ไข่กุ้งสีส้มสด และน้ำพริกนรกสีน้ำตาลเข้ม เตรียมพร้อมสำหรับการคลุกเคล้า
ภาพข้าวคลุกที่ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันอย่างทั่วถึงในถ้วยพลาสติก แสดงให้เห็นข้าวสีส้มแดงที่น่ารับประทาน
ข้าวคลุก 7-11
เห็นคนรีวิวสูตรข้าวคลุกเซเว่นอันนี้ เอามาลองทำดู มันอร่อยนัวๆมันๆแซ่บๆดีนะ วิธีทำก็ง่ายมาก หิวๆไม่รู้จะกินอะไรดีเดินเข้าเซเว่นเลย ทุกอย่างหาซื้อได้ในนั้น 1.ข้าวหอมมะลิ 2.ลาซานญ่าอบชีส 3.น้ำพริกนรก 4.ไข่กุ้ง 5.สาหร่ายแผ่น เอาทุกอย่ามายำรวมกัน พร้อมกินน!🤤
dyingvlqs9fn

dyingvlqs9fn

ถูกใจ 273 ครั้ง

ภาพรวมเมนูเครื่องดื่มผสมจากเซเว่นอีเลฟเว่นตามสไตล์จีน แสดงเครื่องดื่มสีแดงและน้ำมะพร้าวพร้อมน้ำแข็งในแก้วขนาดใหญ่และขวดเล็กหลายขวด
เมนูวันจันทร์: เครื่องดื่มสีชมพูอ่อนผสมน้ำมะพร้าวและเครื่องดื่มวิตามินซีสีแดงในแก้วน้ำแข็งขนาดใหญ่ พร้อมอีโมจิรูปหน้ากำลังคิด
เมนูวันอังคาร: เครื่องดื่มหลากสีแดง ส้ม และฟ้า ผสมน้ำอัดลม เครื่องดื่มวิตามินซีรสส้ม และเยลลี่ในแก้วเซเว่นอีเลฟเว่น พร้อมอีโมจิรูปหน้าขยิบตา
DIY เมนูน้ำเซเว่น แบบ พส จีน🇨🇳🇹🇭
—• พามาส่องรวมเมนูน้ำเซเว่น ที่ พส จีนชอบทำ คือการเอาเครืองดื่มในเซเว่นมาผสมกันแล้วได้สี และรสชาติที่อร่อย แปลกตา รสชาติก็เข้ากันได้ดีอีกด้วย ใครที่เข้า 7-11 แล้วรู้สึกว่าคิดอะไรไม่ออก ว่าฉันจะกินอะไรดี ลองเอาไปทำดูได้น๊า บางเมนูมีประโยชน์อีกด้วย 🥤🍞🧚🏻‍♀️ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กินอะไร
Kllk_🧸

Kllk_🧸

ถูกใจ 9319 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูอาหารเย็น 36 วัน EP.1 แสดงอาหารไทยหลากหลายชนิดที่จับคู่กันไว้สำหรับแต่ละวัน เช่น ไก่ย่าง ส้มตำ ต้มยำกุ้ง และกะเพราหมูกรอบ เพื่อเป็นไอเดียสำหรับมื้อเย็น
ภาพแสดงเมนูอาหารเย็นสำหรับวันที่ 1-4 ได้แก่ ไก่ย่างคู่กับส้มตำ, ต้มยำกุ้งคู่กับตีนไก่ทอด, ผักกะหล่ำปลีผัดวุ้นเส้นคู่กับลาบคอหมูย่าง และไข่เจียวเต้าหู้ไข่คู่กับแกงเขียวหวานปลาหมึกยัดไส้
ภาพแสดงเมนูอาหารเย็นสำหรับวันที่ 5-8 ได้แก่ กะเพราหมูกรอบคู่กับต้มจืดหมูบะช่อ, ยำกุนเชียงคู่กับสามชั้นทอด, แกงคั่วฟักทองหมูคู่กับไข่เจียวโหระพา และผัดดอกไม้กวาดหมูคู่กับก้อนไส้ไข่เค็มซอสกะเพรา
แจกไอเดียเมนูอาหารเย็น 36 วัน EP.1
ทุกคนนนนนน นิวใช้เวลานานมากทำโพสต์นี้ แต่ตั้งใจทำมากเลยค่ะ 🥹 ใครเป็นแม่บ้านแล้วประสบปัญหาไม่รู้ว่ามื้อเย็นจะทำอะไรดีบ้างคะ นิวเคยแชร์ไอเดีย 7 วันกับเมนูอาหารเย็นไปแล้ว มีใครอ่านบ้างเอ่ย ถ้าใครยังไม่เคยอ่าน อ่านได้ที่ลิ้งค์นี้เลยน้า แจกไอเดียอาหารเย็น 1 วีค 💗🔥 อะๆ มาเข้าเรื่องของโพสต์นี้ นิวแจก
guneweenz 🦋

guneweenz 🦋

ถูกใจ 12.7K ครั้ง

กินมาม่าตลอดไป สูตรนี้ต้องลอง 🍜🍜
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กระทู้ถามตอบ #ถูกและดี #บอกต่อของดี
แม่แฝดโซลโมเน่

แม่แฝดโซลโมเน่

ถูกใจ 5699 ครั้ง

ภาพตำเส้นเล็กในชามพร้อมเครื่องเคียง เช่น มะนาวและหมูยอ มีซองตำเส้นเล็กวางอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความระบุชื่อเมนูและข้อมูลราคา
มือถือซองตำเส้นเล็กพร้อมปลาร้าและหมูยอแท่ง มีข้อความระบุข้อมูลราคาของตำเส้นเล็กและหมูยอที่ซื้อเพิ่ม
ภาพแสดงสิ่งที่อยู่ภายในซองตำเส้นเล็ก ประกอบด้วยเส้นเล็กและซองน้ำซอสพร้อมแคบกระจกที่อยู่ในมือ
กินต่อไม่รอแล้วน้า Ep.56: ตำเส้นเล็กแบบซองออกใหม่ใน 7-11🌶️🍋‍🟩
เข้าเซเว่นแล้วเจอจองแซ่บแบบซองค่า เห็นเขาว่าเพิ่งออกใหม่ เลยอยากลองตามกระแสนิดนุง✨ 🌶️🍋‍🟩เอาจริงไม่ได้คาดหวัง แต่ถ้าให้เรื่องปลาร้าคือเขาทำถึง นัวดี กลิ่นแรงถูกต้องมาก แต่นี่ว่าแอบเผ็ดไปนิดสำหรับคนกินเผ็ดไม่เก่ง รสชาติอื่นคือครบอยู่นะ เปรี้ยวเค็มหวานนัว แอดหมูยอเพิ่มสักครึ่งดุ้น บีบมะนาวอีกนิด คื
Pokkyworld

Pokkyworld

ถูกใจ 1597 ครั้ง

ภาพรวมของข้าวหน้าไข่หมูสับยอดนิยม พร้อมไข่แดงเยิ้มๆ และหมูสับปรุงรส จัดวางคู่กับผลไม้และเครื่องดื่ม มีข้อความ 'อร่อยจนร้องไห้' และ 'ข้าวหน้าไข่หมูสับ สุดฮิต!'
ภาพระยะใกล้ของข้าวหน้าไข่หมูสับที่ตักขึ้นมาบนช้อน แสดงให้เห็นข้าว หมูสับ และไข่แดงเยิ้มๆ ที่ปรุงรสอย่างน่ารับประทาน
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำข้าวหน้าไข่หมูสับ ตั้งแต่การเตรียมวัตถุดิบ เช่น หมูสับ ไข่ และซอสปรุงรส ไปจนถึงการผัดหมูสับและตอกไข่ลงในกระทะ ราดซอสจนเสร็จสมบูรณ์
🍳 ข้าวหน้าไข่หมูสับ สุดฮิต! อร่อยจนร้องไห้ 😭✨
📍 ที่บ้านก็ทำได้ กินคนเดียวก็อิ่ม! พึ่งเห็นเทรนด์นี้ใน TikTok วันนี้ลองทำแล้ว อร่อยมากกกก! 🤤 ข้าวร้อนๆ ราดด้วยไข่ไหลๆ กับหมูสับหอมๆ เข้ากันสุดๆ 🛒 วัตถุดิบ (ทำง่าย ประหยัด!) - ไข่ไก่ 3 ฟอง (15 บาท) - หมูสับ 100g (20 บาท) - กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ (2 บาท) - ข้าวสวย 1 จาน (5 บาท) รวมต้นท
layerscook

layerscook

ถูกใจ 5795 ครั้ง

น้ำพริกเห็ดเข็มทอง อร่อยฟินไม่ติดฟัน 🌶️😋🥬
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: เห็ดเข็มทอง ต้นหอมผักชี กระเทียม พริกแดงจินดา พริกชี้ฟ้า เขียว แดง หัวหอมแดง น้ำเชื่อมหล่อฮังก๊วย น้ำปลาลดโซเดียม น้ำปลาลดโซเดียม : พิกัด Shopee ร้าน Goodliftforyou ผักสลัดตามชอบ 🍳ขั้นตอนการทำ: หั่นเห็ดเข็มทองสัก 3 ท่อน นำไปผัดในกระทะจนเห็ดคลายน้ำออกหมด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 14.6K ครั้ง

เมนูประหยัดช่วงสิ้นเดือน แต่ไม่สิ้นความแซ่บ😄
ขลุกขลิกน่องไก่แซ่บ กับแกล้ม กับข้าว รสเด็ด หอมเครื่องสมุนไพรสุด ๆ เปลี่ยนเป็นเนื้อส่วนอื่น ๆ ก็อร่อยเหมือนกันนะคะ ลองทำทานกันค่าา😊 #กินอะไรดี #กับข้าว #กับแกล้ม #เมนูสิ้นเดือน #เมนูประหยัด #เมนูอาหาร #สูตรอาหาร #กินกับlemon8 #ห้องครัวlemon8
friyeah

friyeah

ถูกใจ 3352 ครั้ง

อ่อมหมู
กับข้าวมื้อเย็นออมหมู พ่อบ้านกินข้าวเยอะมากวันนี้ ฮ่าๆ อยากทำออมหมูให้อร่อยไม่ยากเลย (ที่สำคัญอยู่ที่เครื่องแกง) 👉🏻 ขั้นตอนนี้สำคัญมาก นำเครื่องสมุนไพรมาปั่นกับพริกแกงมาอีกรอบ ส่วนผักอย่าต้มนานถ้าเละจะไม่อร่อย เท่านี้ก็จะได้คอมหมูที่เวิร์คที่สุด แต่ถ้าใครอยากใส่เข้าขั้ว สามารถใส่ได้เลย #
ท๊อปไดมอนด์

ท๊อปไดมอนด์

ถูกใจ 6788 ครั้ง

ผัดเผ็ดไก่ เผ็ดร้อน จัดจ้าน ถึงเครื่อง ทำง่าย อร่อยเด็ด #ห้องครัวtiktok #tiktokพากิน #ความรู้คู่ครัว #เมนูนี้ฉันอ้วน #ทํากินเอง #ทําอาหาร
ทำกินเอง

ทำกินเอง

ถูกใจ 342 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงแคปชั่นสายกินภาษาอังกฤษสำหรับลงสตอรี่ พร้อมภาพประกอบขนมหวานหลากหลายชนิด เช่น เค้ก คัพเค้ก โดนัท และโรลเค้ก บนพื้นหลังลายตาราง
ภาพแสดงแคปชั่นภาษาอังกฤษเกี่ยวกับการกินพร้อมคำแปลภาษาไทย เช่น \"Food is my love language\" และ \"Eating is always good time\" โดยมีภาพโดนัทเป็นองค์ประกอบตกแต่ง
ภาพแสดงแคปชั่นภาษาอังกฤษเกี่ยวกับความสุขจากการกินและของหวานพร้อมคำแปลภาษาไทย เช่น \"Life is sweet, just like dessert\" และ \"My hobbies are eat eat eat and eat!!!\" โดยมีภาพคัพเค้กตกแต่ง
แคปชั่นสายกิน ไว้ลงสตอรี่เก๋ๆ
สวัสดีค่า ห่างหายไปหลายอาทิตย์เลย กว่าจะหาเวลามาทำได้ แทบไม่หลับไม่นอนเลยทีเดียวแฮะ และวันนี้เราก็รวบรวมแคปชั่นภาษาอังกฤษสายกินสายถ่ายรูปลงสตอรี่พร้อมแคปชั่นเก๋ๆน่ารักๆ มาแบ่งให้เพื่อนๆ Food is my love language. อาหารคือภาษารักของฉัน Food tastes better when shared. รสชาติอาหารจะดีขึ้น ตอนได
Zero

Zero

ถูกใจ 4682 ครั้ง

แซ่บ นัว จี๊ดจ๊าด!! 🦐🍋‍🟩🌶️
แจกสูตร! สปาเกตตี้สไตล์ไทย [สูตรอยู่ในรูปนะคะ] ✨ ช่วงนี้ติดทำเมนูนี้บ่อยมาก เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งเมนูไทยที่รสชาติเข้ากันได้ดีกับเส้นสปาเกตตี้ ความเผ็ดนิดๆ เข้ากันกับเครื่องต้มยำ ความเปรี้ยวความหอมจากมะนาวสด ความนัวจากนมข้นจืดคาร์เนชั่นเป็นรสต้มยำกุ้งน้ำข้นที่เราคุ้นเคย 🦐🍋‍🟩🌶️ กับเมนู ‘สปาเกตต
🩶VANDERINE

🩶VANDERINE

ถูกใจ 81 ครั้ง

แซ่บที่สุดนัวที่สุด🤤🤤
แซบจนลืมผัว แซบจนลืมตอบแชตลูกค้าสั่งขนม 👍😋😋😋พักเรื่องเครียด มาหาของกินกัน แซบมาก #food #เทรนวันนี้ #ของกิน #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ
ป้าข้างบ้านฝากมาเล่า

ป้าข้างบ้านฝากมาเล่า

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'รวมแคปชั่นสายกินไว้ลงไอจี เก๋ๆ อัปฟีดแล้วเพื่อนต้องหิว' และส่วนหนึ่งของ 'แคปชั่นอ่อยเบาๆ' พร้อมรายการแคปชั่นเกี่ยวกับอาหารและการหยอกล้อบนพื้นหลังสีฟ้าอมม่วง มีไอคอนนิ้วโป้งและอีโมจิประกอบ
ภาพแสดงหัวข้อ 'แคปชั่นอ่อยเบาๆ' พร้อมรายการแคปชั่นเกี่ยวกับอาหารและการหยอ�กล้อต่อเนื่องจากภาพแรก มีภาพประกอบคนกำลังใช้แล็ปท็อป และโลโก้ Wongnai ด้านล่างบนพื้นหลังสีฟ้าอมม่วง
ภาพแสดงหัวข้อ 'แคปชั่นอ่อยแรง แซงทุกโพสต์' พร้อมรายการแคปชั่นเกี่ยวกับอาหารและการหยอกล้อที่เข้มข้นขึ้นบนพื้นหลังสีฟ้าอมม่วง มีไอคอนนิ้วโป้งและโลโก้ Wongnai ด้านล่าง
🍽✨ รวมแคปชั่นสายกินไว้ลงไอจี เก๋ๆ อัปฟีดแล้วเพื่อนต้องหิว
📌 ชอบแคปชั่นข้อไหนสุด? หรือมีแคปชั่นเด็ดๆ ของตัวเอง มาคอมเมนต์แชร์กันหน่อย #แคปชั่นกิน #แจกแคปชั่น #แคปชั่นลงไอจี #ไอที #ไอทีน่ารู้
มือถือหนูเทพ

มือถือหนูเทพ

ถูกใจ 87 ครั้ง

สามชั้นผัดตะไคร้
เมนูนี้หอมเครื่องสมุนไพรและตะไคร้ รสชาติเผ็ดจัดจ้านทานกับข้าวสวยร้อนๆมีเบิ้ลข้าวแน่นอนค่ะ 🌸วัตถุดิบ เครื่องแกง - หอมแดง - กระเทียม - พริกสด - พริกแห้ง - ตะไคร้ซอย - กะปิ 🌸ตำทุกอย่างให้เข้าจนละเอียด - หมูสามชั้น - น้ำมัน น้ำเปล่า - น้ำตาล ซอสปรุงรส ซอสหอยนางรม - ใบมะกรูด พริกข
Kanoonsasithorn

Kanoonsasithorn

ถูกใจ 817 ครั้ง

กินแซ่บ
กินเสร็จปวดท้อง 🥹 #หม่าล่า #tiktokป้ายยา #ของดีบอกต่อ #กินกับtiktok
ญีญี่ ลูกคนกลาง

ญีญี่ ลูกคนกลาง

ถูกใจ 105 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม