อยากตัดผมให้เหมือน ผู้ชาย สรุปผลที่ได้หน้าหวานกว่าเดิม 55 #ติดเทรนด์ #ลูกชาย #ตัดผม #lemon8ไดอารี่

ลูกชายคนเล็กของแม่ 1.9 เดือน แล้วยังติดเต้าหนดีมาก กลางคืนก็ไม่ยอมเลิก กลางวันก็กินเยอะ จนกินข้าวได้น้อยมากๆ และระบบขับถ่ายก็เริ่มมีปัญหา แต่วันนี้เราทำได้แล้ว.. ยอมรับแม่เคยกลัวการหย่านม กลัวว่าจะร้องไห้ทั้งแม่ทั้งลูก กลัวว่าเราจะเสียสายใยบางอย่างไป แต่พอแม่เลือก “หย่านมตามธรรมชาติ” คือไม่

จากที่ก่อนหน้านี้ลดแบบกินน้อยลง 10 วันผ่านไปลงมาแค่ 1 โล เลยบอกตัวเองว่าเอาใหม่.. นับ 1 อีกครั้ง และครั้งนี้จะต้องทำให้ได้ ✅✅✅ 3 วันก่อนหน้านี้ เลยส่งตารางการลดน้ำหนัก ว่าเราจะทำ IF นะ แต่เป็น 10/14 และไม่กินน้ำหวานเลย ให้สามีดู สามีเลยทำเป็นเพื่อน (ดีใจมีเพื่อนลดด้วย😁) - กิน 06.00 - 16.00 น

วันอาทิตย์ที่ผ่านมาได้มีโอกาสพาพี่อูโน่ไปทำพวงกุญแจมา ต่อด้วยการเล่นสไลเดอร์ และวิ่งเล่น 🥰🥰 เป็นกิจกรรมวันหยุด ที่ช่วยเสริมพัฒนาการให้กับลูกๆ ทั้งได้ปลดปล่อยพลัง และยังได้ฝึกสมาธิอีกด้วย ✅ ปล. แม่ๆ พาลูกไปทำกิจกรรมวันหยุดที่ไหน? และอะไรบ้าง ? มาแชร์กันได้น๊าาา 😍😍 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

บ้านนี้เด็กๆ ชอบเรียนรู้คำศัพท์กับมี๊มากๆ เพราะเราจะสอนแบบสนุก ไม่เครียด ไม่กดดัน เพราะเด็กแต่ละคนจะเรียนรู้สิ่งได้ต่างๆ ได้เร็วหรือช้าแตกต่างกันไป 🩷🩷 1. ต้องใจเย็น 2. ต้องไม่กดดัน 3. สอนเน้นสนุก 4. ไม่คาดหวังมากไป 5. เน้นทำบ่อยๆ ซ้ำๆ และที่สำคัญ** ถ้าเค้าทำผิด พูดผิด ห้ามดุเด็ดขาด

พลีชีพลดน้ำหนักกัน.. หลังจากที่ปล่อยตัว ปล่อยใจ กินตามปากมานาน เอาละเราจะมาเริ่มลดน้ำหนักอย่างจริงจัง.. ให้มันเป็นการลดครั้งสุดท้ายในชีวิต 🔔 เป้าหมาย 🔔 1. เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น เพราะไขมันเราเยอะมากๆ 2. ลดการติดน้ำหวาน ขนมหวาน ติดจนหุ่นพัง ผิวพัง 3. อยากให้กล้ามเนื้อกระชับ ใส่เสื้อผ้าสวยๆ กับ

1. ปล่อยให้ลูกได้เล่นอย่างมีอิสระเสรี ในพื้นที่เหมาะสม เช่น กิจกรรมกลางแจ้งต่างๆ 2. เลี้ยงลูกให้เป็นตัวของตัวเอง 3. อย่าเลี้ยงลูกแบบปกป้อง หรือตามใจมากเกินไป 4. สอนให้รู้จักอารมณ์ความรู้สึกต่างๆ พร้อมเปลี่ยนเชิงลบเป็นเชิงบวก 5. สอนให้เห็นอกเห็นใจผู้อื่น 6. เสริมสร้างความฉลาด ควบคู่กับความเ

สูตรแยมมัลเบอรี่ (by P'Uno) - มัลเบอรี่สด 300 กรัม - น้ำเปล่า 180 ml - น้ำตาลทราย 180 กรัม - แป้งข้าวโพด 40 กรัม - น้ำผสมแป้ง 40 กรัม - เกลือ 1/2 ช้อนชา ปล. ถ้าใครอยากให้เปรี้ยวขึ้น ใส่น้ำมะนาวสัก 1-2 ช้อนชาได้นะคะ 😊 ขออภัยในความมือใหม่หัดภาคนะคะ 🥹 #แชร์สูตร #แยมมัลเบอ

บัณฑิตตัวน้อย 🧸 ปีหน้าเข้า ป.1 ตื่นเต้นกว่าลูกคือแม่เอง 🤣🤣