ปลดล็อกความนอย ของยัยควิกก😭

6 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ในการสร้างคอนเทนต์ เรามักจะเจอกับความรู้สึกน้อยใจและท้อแท้เมื่อตัวเลขยอดวิวหรือผู้ติดตามไม่เพิ่มขึ้นตามที่หวังไว้ แต่นี่เป็นเรื่องปกติมาก ๆ ที่ครีเอเตอร์หลายคนต้องผ่าน ทำให้เข้าใจว่าความสำเร็จไม่ได้มาเพียงชั่วข้ามคืน สิ่งที่สำคัญคือความขยันในการลงคลิปและพัฒนาคุณภาพงานอยู่เสมอ การท่องไว้ว่า 'อย่าท้อ ทำได้' เป็นการกระตุ้นใจตัวเองให้มุ่งมั่นสม่ำเสมอ และควรใช้ประโยชน์จากคลิปเก่า ๆ ที่มีศักยภาพมารีเฟรชหรืออัพเดตเพื่อเพิ่มการเข้าถึง จากการวิเคราะห์ข้อมูลย้อนหลัง 7 ถึง 28 วัน พบว่าการวางแผนและโพสต์อย่างสม่ำเสมอทำให้การรับชมเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน ทั้งยอดผู้ชมที่เพิ่มขึ้นถึง 4.1 ล้าน และการมีส่วนร่วมที่พุ่งสูงขึ้นมากถึง 878% สิ่งนี้สะท้อนให้เห็นว่า ความพยายามและความอดทนคือกุญแจสู่ความสำเร็จ การสร้างชุมชนผู้ติดตามที่แข็งแกร่งผ่านการตอบกลับและอินเตอร์แอคชันจะช่วยยกระดับความสัมพันธ์ระหว่างครีเอเตอร์และแฟนคลับ อีกทั้งยังสร้างแรงบันดาลใจในการผลิตคอนเทนต์ที่ดีขึ้นต่อไป สรุปแล้ว หากใครกำลังรู้สึกนอย เหมือนยัยควิกก ก็อย่าลืมว่า ทุกความสำเร็จเริ่มต้นจากความอดทนและลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ พัฒนาตัวเองและเนื้อหาไปเรื่อย ๆ แล้วผลดีจะตามมาแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

💗5 วิธี "ปลดล็อค" ความรู้สึกผิดหวังในตัวเอง ✅
ทุกคนล้วนต้องพบเจอความรู้สึกผิดหวังในชีวิต ไม่มากก็น้อย บางครั้งรู้สึกก้าวข้ามผ่านความรู้สึกแย่ๆ เหล่านี้ไม่ได้ จิตใจย่ำแย่ รู้สึกแย่ลงไปเรื่อยๆ วันนี้เลยอยากมาแชร์ วิธีการที่จะทำให้เราปลดล็อคออกจากความรู้สึกแย่ๆ ความผิดหวังที่เกิดในตัวเอง สู้ๆนะคะทุกคน ความผิดหวังทุกคนต้องเจอ แต่ต่างกันตรงท
NurseJarin (พยาบาลเจ-ริน) ⭐

NurseJarin (พยาบาลเจ-ริน) ⭐

ถูกใจ 60 ครั้ง

(นอย/เครียด/ขี้เกียจ/ไม่กล้า/กลัว) ต้องอ่านเล่มนี้
ใครอยากเข้าใจตัวเอง ต้องอ่าน!! 📖ชื่อหนังสือ "เราต่างเป็นอัศวินในชีวิตของตัวเอง" มาทำความรู้จักคุณอัศวิน ที่อยู่ในตัวคุณ เพื่อปลดล็อกศักยภาพ แล้วสร้างชีวิตที่คุณต้องการได้อย่างแท้จริง เพราะอัศวินก็คือคุณ และคุณเองก็คืออัศวิน #หนังสือ #ฮีลใจ #อ่านตามtiktok #หนังสือน่าอ่าน
Jellhealjai

Jellhealjai

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนอนอยู่บนผ้าห่มบนพื้นหญ้า มีกระเป๋าและหนังสือวางข้างๆ พร้อมข้อความสีชมพูว่า "4วิธี...จัดการความรู้สึกน้อยใจตัวเอง" และโลโก้ Lemon8
4วิธี…จัดการความรู้สึกน้อยใจตัวเอง🥺✨
#ความรัก #ความสัมพันธ์ #น้อยใจ #ความรักไม่ง่าย #ชีวิตคู่
อรุณศรี🤍

อรุณศรี🤍

ถูกใจ 26 ครั้ง

Unlock Mind Power ✨ วิธีปลดล็อกจากภายใน 🎀
วันนี้มาแชร์วิธีที่ช่วยปลดล็อคความกลัว ความกังวล ที่ทำได้ด้วยตัวเอง 🩵 สามารถเลือกทำได้ตามความเหมาะสมได้เลย ไหนถ้าใครเคยนำไปใช้เเล้วมาแชร์ให้ฟังกันหน่อยนะ 🙇🏼‍♀️ หรือถ้าใครมีวิธีอื่นๆสามารถมาแชร์กันได้เลย 😇 เพื่อนๆชอบวิธีไหนกันบ้างเอ่ย 🍋 #ปลดล็อคความรู้สึก #คลายความกังวล #รักตัวเอง
Koiikoiikoii

Koiikoiikoii

ถูกใจ 113 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ "Emotional Agility" โดย Susan David พื้นหลังสีส้ม มีรูปสวิตช์เปิด-ปิด และคำว่า "EMOTIONAL AGILITY" ล้อมรอบด้วยคำอารมณ์ต่างๆ เช่น HAPPY, ANXIETY, ANGER, SADNESS, PRIDE, SURPRISE, JOY พร้อมข้อความ "คิดมาก/วังวนทุกข์/ดาวน์ง่าย?" และ "เปลี่ยนมุมมองต่ออารมณ์ด้านลบที่คอยฉุดรั้งคุณ".
สารบัญของหนังสือ แสดงรายชื่อบทต่างๆ เช่น แข็งขืนหรือคล่อง�แคล่ว, ติดกับดัก, เผชิญหน้า, ก้าวออกมา, ทำสิ่งที่ตนเชื่อมั่น, เดินหน้าต่อไป (หลักการบิดเล็กน้อยและไม้กระดก), ความคล่องแคล่วทางอารมณ์สำหรับการทำงาน, การเลี้ยงลูกให้มีความคล่องแคล่วทางอารมณ์ และบทสรุป.
หน้าหนังสือที่แสดงข้อความเกี่ยวกับการจัดการอารมณ์ โดยมีเนื้อหาเกี่ยวกับความรู้สึกผิด และการเปรียบเทียบอารมณ์เป็น "สเปเชียลเอฟเฟกต์" พร้อมคำคมจาก John Milton ที่กล่าวถึงพลังของจิตใจในการเปลี่ยนนรกเป็นสวรรค์หรือสวรรค์เป็นนรก.
Emotional agility คัมภีร์ปลดล็อกอารมณ์ตน
📙 Emotional agility by Susan David ปัจจุบันด้วยความรวดเร็วของเทคโนโลยีทำให้ผู้คนได้รับข้อมูลที่มากเกินความจำเป็นและก่อให้เกิดวัฒนธรรมเน้นบริโภคที่ทำให้ผู้คนคิดว่าทุกอย่างอยู่ในการควบคุมและใช้กระแสของการคิดบวกในการดำเนินชีวิต ในหนังสือผู้เขียนนั้นเห็นต่าง อธิบายถึงเหตุผลอย่างชัดแจ้งและชี้ทางวิธีก
45318

45318

ถูกใจ 23 ครั้ง

🗝️กุญแจสู่ Inner Childเพื่อเยียวยาปมวัยเด็กสู่การปลดล็อกอารมณ์
หลายคนอาจไม่รู้ว่า อารมณ์ด้านลบที่เราเผชิญในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นความกลัว ความวิตกกังวล ความโกรธ ความเศร้า หรือความรู้สึกไม่มั่นคงที่เกิดขึ้นอัตโนมัติ หรือดูเหมือนจะควบคุมไม่ได้ ล้วนมีรากฐานมาจาก “ปมในวัยเด็ก” หรือที่เราเรียกว่า Inner Child ทั้งสิ้น บาดแผลเล็กๆ ที่เกิดขึ้นตอนเด็ก อาจดูเหมือนไม
HealerbyNature

HealerbyNature

ถูกใจ 5 ครั้ง

5 ขั้นตอนปล่อยวางอารมณ์เชิงลบอย่างอ่อนโยน ✅
เราปล่อยวางอารมณ์ลบได้ โดยไม่ต้องกดดันตัวเองนะคะ ลอง 5 ขั้นตอนนี้ แล้วให้ความรู้สึกได้ไหลผ่านไปอย่างอ่อนโยนค่ะ 💙✨ #mindfulnesspractice #จัดการอารมณ์เชิงลบ #ติดเทรนด์ #HealingTime #deeptalk
Deeplyyouu

Deeplyyouu

ถูกใจ 26 ครั้ง

มือถือกระดาษโน้ตสีชมพูเขียนว่า "3 ประโยค 'ปลดล็อค' ความรู้สึกแย่ๆ" พร้อมแฮชแท็ก #โชคดีที่ได้อ่าน วางอยู่บนหนังสือชื่อ MANIFEST และปากกา
หน้าหนังสือแสดง 3 ประโยคสำคัญที่ช่วยปลดล็อกความรู้สึกแย่ๆ ได้แก่ "เราทำดีที่สุด ณ เวลานั้นแล้ว", "เราได้รับบทเรียนอันมีค่า", และ "เราไม่ใช่คนเดิม เราเติบโตขึ้น"
ปกหนังสือ MANIFEST พร้อมข้อความเน้นย้ำว่า "เป็นเล่มที่โครตปลดล็อคความรู้สึกทุกด้านจริงๆ 'รักตัวเอง คือ ความลับความสำเร็จ'" และคำอธิบายเกี่ยวกับการใช้จิตดลบันดาล
3 ประโยคปลดล็อคความรู้สึกแย่ๆ
3 ประโยค "ปลดล็อค" ความรู้สึกแย่ๆ ให้รู้สึกดีขึ้นในพริบตา มดอ่านมาจากหนังสือ manifest 7 ขั้นตอนสู่สิ่งที่ปรารถนา 📚ตอนแรกตั้งใจอ่านเล่มนี้เพราะว่า.. - อยากรู้ว่ามันจะได้อย่างที่เราคิดไหม - เพราะเขาเครมว่า เราสามารถได้ทุกอย่างที่เราต้องการ - แค่เราคิดในหัวได้ มันก็สำเร็จแล้วครั้งท
มด ขยันเล่า

มด ขยันเล่า

ถูกใจ 764 ครั้ง

วิธีปลดล็อกศักยภาพตัวเอง ที่โรงเรียนไม่เคยสอน
หยุดเติมความรู้เข้าหัว ถ้ายังไม่รู้ "ใจ" ตัวเอง 🧠❤️ . สรุป 3 ข้อที่ได้จากเล่มนี้ ของคุณขุนเขา: 1. ความฉลาดทางปัญญา (IQ) พาเราไปได้ไกล แต่ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) พาเราไปได้ถึงเส้นชัย 2. การรู้ทันอารมณ์ตัวเอง คือ Superpower ที่คนยุคนี้ต้องมี 3. จิตวิทยาไม่ใช่เรื่องไกลตัว แต่มันคือเครื่องม
สายโปรก่อนใคร

สายโปรก่อนใคร

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นและหน้ากากกำลังพูดไมโครโฟน พร้อมข้อความว่า "วิธีจัดการ 'ความคิดลบ' ด้วยเทคนิคการบำบัดทางจิตวิทยา" และโลโก้ Lemon8
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงข้อความเกี่ยวกับ "อารมณ์ทางลบ" และต้นเหตุที่มาจากความคิดบิดเบือน การคิดลบกับตัวเอง สิ่งรอบข้าง และอนาคต พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพหนังสือและข้อความแสดงวิธีการกำจัดความคิดลบ 4 ข้อแรก ได้แก่ การรู้ทันความคิด ตรวจสอบความจริง ประโยชน์/โทษของการคิด และการหาทางเลือกอื่น พร้อมโลโก้ Lemon8
จัดการความคิดลบๆได้ง่ายๆ ด้วยวิธีนี้ !
🔎บ่อยครั้งที่เมื่อมีเหตุการณ์หนึ่งมากระทบเรา ทำให้เรารู้สึกเศร้า เสียใจ และคิดวกไปวนมาอยู่กับความเศร้านั้น จนหาทางหลุดพ้นจากสิ่งที่ทำให้เราเศร้าไม่ได้สักที สุดท้ายก็ส่งผลให้นอนไม่หลับ คิดมาก สุขภาพใจก็ย่ำแย่ไปด้วย , 🔅โดยต้นเหตุของการแสดงออกทางอารมณ์ของเรานั้น มักมีที่มาจากความคิดที่บิดเบือน เ
ครูอู๋นักจิต เป็นหม่ามี๊แล้ว

ครูอู๋นักจิต เป็นหม่ามี๊แล้ว

ถูกใจ 315 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงนั่งสมาธิท่ามกลางธรรมชาติ มีข้อความว่า "เลิกวนลูปคิดลบในหัว ด้วย 5 วิธีนี้" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพประกอบขาคนสวมกางเกงนอนลายตารางและรองเท้าแตะ พร้อมข้อความวิธีที่ 1: "แค่รู้ทันเสียงในหัว ก็ไม่ต้องกลายเป็นมัน" และวิธีทำ
ภาพประกอบผู้หญิงกำลังเขียนหนังสือบนโต๊ะข้างหน้าต่าง พร้อมข้อความวิธีที่ 2: "ผิดได้ เรียนรู้ได้ ไม่ต้องโทษตัวเองตลอดไป" และวิธีทำ
เลิกวนลูปคิดลบในหัว ด้วย 5 วิธีนี้✨️🫶💗
บางครั้งเราไม่ได้อ่อนแอ... แค่เรายังไม่รู้วิธีจัดการความคิดลบในหัวเฉย ๆ โพสต์นี้รวม 5 วิธีที่เราลองแล้วมันช่วยให้ใจเบาขึ้น คิดกับตัวเองดีขึ้น ไม่ดิ่งเท่าเมื่อก่อน ถ้าเธอเป็นคนหนึ่งที่เคยเผลอพูดกับตัวเองแรง ๆ ลองกดเซฟไว้นะ! วันไหนไม่ไหว...กลับมาอ่านโพสต์นี้อีกครั้งก็ยังทัน ❤️ ใครกำลังฝึกใจให้ค
Enjoy With Oi

Enjoy With Oi

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสองคนยิ้มแย้มในสวนสาธารณะ มีข้อความว่า '4 วิธี เอาชนะความคิด 'แง่ลบ'' สื่อถึงการเอาชนะความคิดเชิงลบเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น
ภาพทางเดินในสวนสาธารณะพร้อมข้อความ '1. ฝึกคิดบวกไปกับทุกเรื่องราวที่เราพบเจอ' และ '2. ถอยออกมาจากกลุ่มคนที่คิดลบ' เน้นการคิดบวกและหลีกเลี่ยงคนคิดลบ
ภาพดอกไม้สีชมพูสวยงามพร้อมข้อความ '3. เรียนรู้ที่จะปฏิเสธให้เป็น' และ '4. ยอมรับในเรื่องที่เคยผิดพลาด' สื่อถึงการปฏิเสธสิ่งไม่จำเป็นและยอมรับความผิดพลาด
วิธีเอาชนะความคิดลบ! ให้ชีวิตเราดียิ่งขึ้น
ฝึกคิดบวกไปกับทุกเรื่องราวที่เราพบเจอ ☺️ - คนคิดบวกจะสร้างความสุขมาจากข้างใน มองในข้อดีของแต่ละเรื่องราวปัญหาเพื่อเตรียมพร้อมที่จะเผชิญหน้ากับทุกๆการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ถอยออกมาจากกลุ่มคนที่คิดลบ🚶‍♀️ - คุณอยากให้โลกของคุณเป็นอย่างไร คุณก็ต้องเอาตัวเองเข้าไปอยู่กับโลกของคนกลุ่มนั้น เพราะความค
Lin

Lin

ถูกใจ 472 ครั้ง

ภาพเท้าแช่ในอ่างน้ำพร้อมเทียนไข สื่อถึงการล้างพลังลบและเสริมพลังบวกใน 5 นาที ช่วยล้างซวย เสริมดวง และดึงดูดสิ่งดีๆ ตามแนวคิดการแช่เท้าในน้ำเกลือ.
วิธีล้างพลังลบ เติมพลังบวกใน 5นาที ด้วย 👣
“แช่เท้าในน้ำเกลือ” ปล่อยของร้าย เติมพลังดี ก่อนนอนทุกคืน 🧂👣 ใครเป็นคนหนึ่งที่นอนหลับยาก เครียดง่าย เหนื่อยล้าแต่ไม่รู้สาเหตุ? เราเจอทางออกที่ ง่ายแต่ได้ผลจริง เลยอยากมาแบ่งปัน! แค่ “แช่เท้าในน้ำเกลือ” ช่วยปลดปล่อยพลังงานลบออกจากร่างกาย เหมือนได้ล้างความเหนื่อย ความเศร้า ความติดค้างในแต่ละวั
Jenny

Jenny

ถูกใจ 1215 ครั้ง

Let them...ความลับของการได้สิ่งที่คู่ควร✨
🤍 ถ้าช่วงนี้คุณกำลังรู้สึกว่าตัวเองกำลัง "วิ่งตาม" อะไรบางอย่างจนเหนื่อย... ไม่ว่าจะเป็นความรัก ความก้าวหน้า หรือการยอมรับจากใครสักคน โพสต์นี้ตั้งใจทำมาเพื่อกอดคุณ และบอกคุณว่า... ความลับของการได้ทุกอย่างมา คือการเรียนรู้ที่จะ "ปล่อยวาง" มีหลายเรื่องมากในชีวิตที่ไม่มีใครเคยสอ
Dearheart.daily

Dearheart.daily

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพเตียงนอนที่จัดไม่เรียบร้อย มีหนังสือวางอยู่ และเทียนหอมบนโต๊ะข้างเตียง พร้อมข้อความว่า "555 เคลียร์พลังแย่ในใจ โดยไม่ต้องหนีไปไหน" และไอคอนหน้าเศร้าพร้อมคำว่า "NOPE"
วิธีเคลียร์พลังแย่ในใจ โดยไม่ต้องหนีไปไหน 🚨
🌙 วิธีเคลียร์พลังแย่ในใจ โดยไม่ต้องหนีไปไหน บางวันเราอาจไม่ต้องไปทะเล ไม่ต้องเปลี่ยนที่ แค่ “กลับมาอยู่กับตัวเอง” ให้ถูกจังหวะ ก็เพียงพอแล้ว 🕊️ ⸻ 🛏️ 1. ปิดเสียงโลก แล้วเปิดใจให้ตัวเองพัก ปิดแจ้งเตือนทุกอย่างสักครู่ นอนนิ่งๆ ปล่อยให้ความคิดไหลออกมาโดยไม่ต้องรีบเข้าใจมัน หินแนะนำ: Ho
เจ้าแป้ง

เจ้าแป้ง

ถูกใจ 30 ครั้ง

ปลดล๊อคใจกันเถอะ😀
การปลดล๊อคที่ดีที่สุด คือ การก้าวผ่าน คำพูดแย่ๆของคนอื่น และใช้ชีวิตให้มีความสุข โดยไม่ต้องสนว่าคนอื่นจะมองเราอย่างไร ขอแค่มั่นใจว่าสิ่งที่เราทำ ไม่ทำให้ใครเดือดร้อน ไม่เบียดเบียนใคร มั่นหน้า มั่นใจ ในแบบที่เราเป็น ไม่อนุญาตให้คำพูดของใคร ใดใด มาบั่นทอนจิตใจเรา 💁
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 34 ครั้ง

นอย เศร้า เครียด ปรับให้ดีขึ้นง่ายๆด้วยการ...
#อาจารย์เบลล่า #เรกิ #ฮีลลิ่ง #จักระ #กราวดิ้ง
Energy Mastery

Energy Mastery

ถูกใจ 1 ครั้ง

3 สิ่งที่ต้องรีบทำ… เมื่อเจอกับวันที่ใจมันไม่ไหว
📌 บางวันมันหนัก… แต่เราจะผ่านมันไปได้ เคยไหม? ตื่นมาแล้วรู้สึกเหนื่อยทั้งที่ยังไม่ได้เริ่มต้นวัน บางเรื่องมันเกินรับไหว บางคำพูดมันฝังอยู่ในใจไม่ไปไหน 📍 แต่ก่อนที่ความรู้สึกแย่จะครอบงำคุณไปหมด ลอง 3 สิ่งนี้ก่อน… ให้ใจได้พัก ให้ตัวเองได้หายใจ 1️⃣ หยุดทุกอย่าง แล้วให้เวลาตัวเองสัก 5 นาที 📌 ท
CHANN Bangkoknoi

CHANN Bangkoknoi

ถูกใจ 664 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นตาสีฟ้าอ่อน ทำท่าชูสองนิ้ว มีข้อความว่า "เวลานอยด์ กำจัดในฉบับเรา" บนพื้นหลังท้องฟ้าสีคราม
เวลานอยด์กำจัดยังไงกัน🥹💕
🥹เวลานอยด์ ทุกคนกำจัดอารมณ์ตัวเองกันยังไงบ้างค่ะ ของเราก็คงมีประมาณข้างต้นเลยค่ะ แต่ก็ใช้ไม่ได้ทุกครั้งหรอกนะคะ แต่ถ้าใครกำลังนอยส์แบบเราก็ลองเอาวิธีของเราไปใช้ได้น้าา หรือใครมีไอเดียใหม่มาแชร์กันได้นะคะ เรายินดีลองทำตามค่ะ (ข้างต้นเป็นแค่บ้างส่วนนะคะ)✌🏻🫰🏻 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ฮิล
PEAW ✨

PEAW ✨

ถูกใจ 15 ครั้ง

วิธีปลดล็อกใจ ในวันที่ทุกอย่างดูหนัก
🌿 วิธีปลดล็อกใจ ในวันที่ทุกอย่างดูหนัก ในบางวัน… เราอาจตื่นขึ้นมาพร้อมกับความรู้สึกแปลก ๆ เหมือนมีเมฆหมอกบาง ๆ คลุมหัวใจ มันไม่ใช่ความเศร้าจนร้องไห้ แต่ก็ไม่ใช่ความสุขแบบเต็มเปี่ยม มันคือ… ความกังวล ความเครียด ความไม่แน่ใจ ที่ค่อย ๆ แทรกเข้ามาในใจเราอย่างเงียบ ๆ 💫 แล้วเราจะทำยังไงดี? --- 1
ห้องลับของหมิง

ห้องลับของหมิง

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพเจ้าแม่กวนอิมสีทอง พร้อมข้อความแนะนำเคล็ดลับสายมูจากคุณพรีม โหรามันตรานาครา เพื่อล้างดวงซวยและปลดล็อกชีวิต แก้ไขดวงตกให้ดีขึ้น
ภาพเจ้าแม่กวนอิมสีทอง พร้อมขั้นตอน 7 ข้อในการทำพิธีขอพรเจ้าแม่กวนอิม โดยใช้ยอดทับทิม 9 ยอด เพื่อล้างดวงซวยและปลดล็อกชีวิต
ภาพเจ้าแม่กวนอิมสีทอง พร้อมบทสวดเจ้าแม่กวนอิมฉบับเต็ม รวมถึงคำแนะนำให้ท่อง 3 จบ และกราบ 3 ครั้ง เพื่อล้างดวงซวยและปลดล็อกชีวิต
ล้างดวงซวย ปลดล็อกชีวิต กับ“เจ้าแม่กวนอิม” ไม่ต้องใช้เงิน🤍🙏🏻
ทริคสายมูตัวจริงต้องรู้! สายทำบุญแก้กรรมต้องทราบ! แชร์เคล็ดลับแก้ดวงตก จากประสบการณ์ตรง 👉🏻 พรีมไหว้เจ้าแม่กวนอิมมาไม่ต่ำกว่า 20 ปีแล้ว ท่านมีเมตตามากจริงๆค่ะ ✨ ใครอึดอัด ดวงตก ทำอะไรจะดีก็ดีไม่สุด ลองไปทำตามนี้กันดูนะคะ ✅ ขอพร “เจ้าแม่กวนอิม” 🙏🏻 พระโพธิสัตว์ผู้มีเมตตาต่อลูกหลาน ปล เ
โหรา มันตรานาคราช

โหรา มันตรานาคราช

ถูกใจ 169 ครั้ง

ภาพโปสเตอร์สัมมนาออนไลน์ 'ปลดล็อคเครียดฉบับด่วน' แสดงรูปคุณชนาภัท กล้าพยงค์ (คุณดาว) วิทยากรผู้ยิ้มแย้ม พร้อมรายละเอียดวันเสาร์ เวลา 10.00-11.30 น. และ Line ID สำหรับลงทะเบียน
💋 How to การปลดล็อกความเครียดฉบับเร่งด่วน
📌 อยากรู้ไหม ว่าทำยังไงถึงห่างไกลจากโรคร้ายตลอดชีวิต? ขอเชิญทุกคนเข้าฟัง สัมมนาสุขภาพออนไลน์ ฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย หัวข้อ 🌟 “How to การปลดล็อกความเครียดฉบับเร่งด่วน” 🌟 📍 สนใจทักขอลิงก์ Zoom ฟรี! ที่ Line Id 👉 @805uowyo ⏰ จำนวนจำกัด รีบทักด่วน‼️ ----------------------- 👉 วันเสาร์ที่ 16
นะอร Healthy Talk

นะอร Healthy Talk

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหลวงปู่ดู่ในท่านั่งสมาธิเปล่งรัศมีสีทอง มีสัญลักษณ์มงคลและดอกบัวล้อมรอบ พร้อมเทวดาลอยอยู่ด้านขวา สื่อถึงการล้างคลื่นพลังงานลบและปลดล็อกชีวิตตามแนวทางของท่าน เพื่อให้จิตสะอาดและสว่างดึงดูดสิ่งดีงาม
วิธีล้างคลื่นไม่ดีและปลดล็อกชีวิต หัวใจของคำสอนคือ ชีวิต
วิธีล้างคลื่นไม่ดีและปลดล็อกชีวิต หัวใจของคำสอนคือ ชีวิตถูกขับเคลื่อนด้วย “คลื่นพลังงานของจิต” สิ่งที่เราคิด รู้สึก และทำ จะถูกบันทึกไว้และย้อนกลับมาสร้างผล กับชีวิตเราเสมอ สาระสำคัญมีดังนี้ • จิตคือเครื่องบันทึกคลื่นพลังงาน อารมณ์ลบ เช่น โกรธ นินทา อิจฉา จะกลายเป็นคลื่นความถี่ต่ำ หากสะสมมา
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 29 ครั้ง

ดวงตกทำอะไรก็ติดขัด✨
#หมอดูหน้าสวย #อาจารย์ ลูกปลา
อาจารย์ลูกปลา 🕊️

อาจารย์ลูกปลา 🕊️

ถูกใจ 350 ครั้ง

โล่ห์วิเศษป้องกันพลังลบใน 10 วินาที
วิธีป้องกันพลังลบใน 10 วินาที #พลังลบ #ล้างพลังงานลบ #โล่ห์วิเศษ #สถานการณ์กดดัน #แววตากดดัน #จินตนาการ
Kru Lek JOY SECRET

Kru Lek JOY SECRET

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมชุดระยิบระยับยืนอยู่กลางคลื่นทะเล มองไปยังแสงสีทองสว่างไสวบนขอบฟ้า ท้องฟ้าสีน้ำเงินเข้มประดับด้วยประกายระยิบระยับ มีข้อความว่า '10 วิธี ปลดล็อกปัญญาภายใน เพื่อค้นพบตัวตนที่แท้จริง' และโลโก้ Lemon8
10 วิธี ปลดล็อกปัญญาภายใน
🌟 10 วิธีปลดล็อกปัญญาภายใน เพื่อค้นพบตัวตนที่แท้จริง 🌟 ทุกคำตอบที่คุณตามหา…มันอยู่ “ข้างในคุณ” มาตลอด นี่คือ 10 วิธีที่จะช่วยเปิดประตูสู่ปัญญาภายใน 🗝️ 1️⃣ หยุดเสียงรบกวนรอบตัว — ปิดโทรศัพท์ ปิดโซเชียล แล้วฟังเสียงในใจ 2️⃣ นั่งสมาธิวันละ 5–10 นาที — ฝึกจิตให้นิ่ง เพื่อฟังความจริงจากข้างใน 3
โอ๋ ภัควรินทร์

โอ๋ ภัควรินทร์

ถูกใจ 18 ครั้ง

🧠เทคนิคลับสำหรับผู้หญิง💃🏼
#ผู้หญิงควรรู้ #ทริคสำหรับสาวๆ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์
Jellyfish 🪼

Jellyfish 🪼

ถูกใจ 38 ครั้ง

แค่ “วางเกลือให้ถูกจุด” ก็เหมือนปลดล็อกสนามพลังชีวิ
🌙 แค่ “วางเกลือให้ถูกจุด” ก็เหมือนปลดล็อกสนามพลังชีวิต เกลือไม่ใช่ของธรรมดา แต่คือเครื่องดูดพลังลบชั้นยอด เมื่อพลังลบถูกสลาย สิ่งดี ๆ จะมีที่ว่างไหลเข้ามาแทนที่..ชีวิตเบาขึ้น โชคดีมากขึ้น #ฮวงจุ้ยชีวิต #พลังบวก #เคล็ดลับเฮง
ซานหยวนปุ๊ป้าย

ซานหยวนปุ๊ป้าย

ถูกใจ 80 ครั้ง

วิธีปลดล็อก “ศักยภาพสูงสุด” ของตัวเอง 🚀
เคยไหม? รู้สึกว่าเรายังไปได้ไกลกว่านี้ แต่เหมือนมีอะไรบางอย่าง “ล็อก” เราไว้ 🥺 ความจริงคือ ศักยภาพไม่ได้หายไปไหน แค่เรายังไม่ได้ใช้มันเต็มที่เท่านั้นเอง 💭 1️⃣ หยุดพูดว่าตัวเองไม่เก่ง 🙅🏻‍♀️ คำพูดที่เราพูดกับตัวเอง สำคัญมาก เปลี่ยนจาก “เราทำไม่ได้หรอก” เป็น “เรายังทำไม่ได้ แต่จะลองดู
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าจอแล็ปท็อปที่เปิดคลิปวิดีโอของ Peanut Butterpn กำลังพูดถึงการตั้งเป้าหมายเล็กๆ เพื่อรีเซ็ตตัวเองให้ดีขึ้นในปี 2025 มีข้อความ 'คลิปนี้' และ 'ปลดล็อค' พร้อมโลโก้ Lemon8 และผู้ใช้ @kukkik.huajai
ปลดล็อคในใจด้วยคลิปนี้✨😮
เราฟังคลิปนี้ทำให้เราปลดล็อคบางอย่างในใจ🩷 ทุกครั้งที่ปีใหม่ทุกคนก็ต้องมีเป้าหมายใหญ่ๆใช่ไหม แต่คลิปนี้อ่ะ บอกเราให้ตั้งเป้าหมายเล็กๆ ซึ่งเราเองไม่จำเป็นต้องมีเป้าหมายใหญ่ๆเมื่อเราโตขึ้น เราไม่จำเป็นต้องมีบ้าน มีรถในวัยเท่านี้ๆ ซึ่งเหมือนเป็นข้อบังคับทางสังคมทึ่ทำให้เราต้องมีเป้าหมายเหมือนคนอื่น เร
maewzzmaewzz.store

maewzzmaewzz.store

ถูกใจ 4 ครั้ง

ปลดล็อกศักยภาพของคุณ ด้วยศาสตร์ Human Design ✨
✨Human Design ศาสตร์ที่บอกว่าเราเกิดมาเพื่อทำอะไรให้ชีวิตปัง! ✨ เคยรู้สึกมั้ยว่า…บางวันทุกอย่างมัน flow ดีไปหมด แต่บางครั้งกลับรู้สึกติดขัดเหมือนชีวิตไม่เป็นของเราเลย? 🤔 ความจริงคือ เราไม่ได้เกิดมาเพื่อทำทุกอย่าง แต่เราเกิดมาเพื่อทำ “สิ่งที่ใช่” สำหรับตัวเอง 💡 Human Design คือ เครื
toey.happythings

toey.happythings

ถูกใจ 74 ครั้ง

ภาพมือคนกำลังแช่อยู่ในอ่างอาบน้ำที่มีน้ำและใบมะกรูด พร้อมข้อความว่า \"สายมูห้ามพลาด! ดวงตก ดวงไม่ดี ลองทำสิ่งนี้\" เพื่อแนะนำวิธีแก้เคล็ด
ภาพมือคนในอ่างอาบน้ำที่มีน้ำและใบมะกรูด พร้อมข้อความอธิบายว่า \"อาบน้ำดอกเกลือ\" คืออะไร และคุณสมบัติของเกลือในการดูดซับสิ่งไม่ดี
ภาพมือคนในอ่างอาบน้ำที่มีน้ำและใบมะกรูด พร้อมข้อความแนะนำปริมาณดอกเกลือที่เหมาะสมและสิ่งที่ต้องมีสำหรับการอาบน้ำดอกเกลือ
⚠️ ดวงตก ชีวิตติดขัด ลองทำสิ่งนี้ ! ⚠️
“ อาบน้ำดอกเกลือ ” 🫧💦✨ เพื่อชะล้างสิ่งไม่ดี พลังงานลบต่างๆออกไป 📍(เป็นความเชื่อส่วนบุคคล ทำไว้ก็ไม่เสียหายนะคะ) ส่งต่อให้เพื่อนหรือเซฟไว้ทำตามเองได้เลยค่า 🙏🏻 ใครที่ทำก็ขอให้ชีวิตปังๆ ราบรื่นนะคะ 💖 #สายมู #สายมูห้ามพลาด #มูเตลู #อาบน้ำดอกเกลือ #โชคดี
Janelaya

Janelaya

ถูกใจ 1378 ครั้ง

ภาพมือสองข้างจับกันอย่างอ่อนโยน มือหนึ่งทาเล็บสีชมพูอ่อน อีกมือสวมเสื้อแจ็คเก็ตสีดำ มีข้อความ '5 วิธีกู้ความรักที่พัง' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @happy.delulu6.
5 วิธีกู้ความรักที่พัง
1. ตั้งสติ ก่อนคุยอะไรจริงจัง ให้ทั้งคู่มีพื้นที่หายใจ จะได้คุยด้วยเหตุผล ไม่ใช่อารมณ์ 2. เคลียร์แบบตรงไปตรงมา แต่ไม่ทำร้ายกัน บอกความรู้สึกจริงของเรา และฟังเขาให้จบ อย่ารีบปกป้องตัวเอง 3. หาสาเหตุที่แท้จริงของปัญหา อะไรที่สะสม อะไรที่ทำให้เจ็บ ต้องกล้ายอมรับทั้งสองฝ่าย 4. ปรับพฤติกรรมท
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 159 ครั้ง

✨หนังสือที่ช่วยปลดล็อกฉัน
#รีวิวหนังสือmindset #หนังสือพัฒนาตนเอง
Immberley

Immberley

ถูกใจ 9 ครั้ง

“การปลดล็อคที่ดีที่สุด ” คือการก้าวข้ามคำพูดแย่ๆ ของคนอื่นและใช้ชีวิ
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ข้อคิดดีๆ #ความรู้สึก
OilLy Review📍🤩

OilLy Review📍🤩

ถูกใจ 11 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังวาดภาพทิวทัศน์ภูเขาและทะเลสาบ มีสุนัขนอนอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความ '5 55 ควบคุมอารมณ์' บนภาพ
🔥 5 เทคนิคควบคุมอารมณ์ในสถานการณ์ที่ไม่โอเค
อารมณ์คือสิ่งที่ควบคุมได้ ถ้าเราเลือกที่จะไม่ตอบสนองทันที 🧠 #พัฒนาตนเอง #ทักษะชีวิต #selfcare #จิตวิทยา #ควบคุมอารมณ์
🌷🫧มิลิน🎀✨

🌷🫧มิลิน🎀✨

ถูกใจ 201 ครั้ง

ขั้นตอนการปลดล็อคชีวิตจากหนี้
ขั้นตอนการปลดล๊อคชีวิต (ทำมากับตัวเองชีวิตดีขึ้น100%) มีทั้งหมด 4 ขั้นตอน จะแบ่งเป็น โพสต์ละ1ขั้นตอนนะคะ 1=ขอขมาตัวเอง เพื่อปลดหนี้กรรมในใจ 🕊️ วันนี้…ฉันขอขมาตัวเอง ที่เคยโกรธ เคยเกลียด เคยโทษตัวเองไม่จบ ที่เคยทำร้ายหัวใจตัวเองด้วยความไม่ให้อภัย ขออโหสิให้ทุกความผิดพลาด ทุกน้ำตา แล
แด่ตัวฉันเอง

แด่ตัวฉันเอง

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มกางร่มสีส้มท่ามกลางสายฝน พร้อมข้อความหัวข้อว่า "5 วิธีรับมือคลื่นพลังลบ ที่ควบคุมไม่ได้ แต่กระทบใจอย่างแรง" และโลโก้ Koi Gratitude Thinking กับ Lemon8 @koigratitude
ทำ 5 ข้อนี้ ถ้าไม่อยากจมอยู่กับพลังลบ
ในชีวิตจริง ไม่มีใครหนีพ้นจากพลังลบภายนอกได้ ไม่ว่าจะเป็นคำพูดที่เหมือนมีดกรีดใจ เหตุการณ์ที่ทำให้ผิดหวัง หรือบรรยากาศหม่นหมองที่โอบล้อมเราอยู่ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราต้องจมไปกับมันเสมอไป . สิ่งสำคัญที่สุดคือ เราเลือกได้เสมอว่าจะดูแลความรู้สึกตัวเองยังไง . 5 วิธีดูแลใจไม่ให้ถูกทำร้ายด้วยพลั
พี่ก้อย Gratitude Thinking

พี่ก้อย Gratitude Thinking

ถูกใจ 12 ครั้ง

สิ่งที่คุณต้องรู้เพื่อปลดล็อคคือเรื่องอะไร?🌱
💜MEVATEMON 🦋 ทำเพื่อการไกด์ไลน์ ห้ามซีเรียสน้า เรียนรู้ในการใช้ชีวิตด้วยตัวเองนะคะ มนุษย์ที่แท้จริงมีหลายองค์ประกอบมากๆเลยค่ะ #ดูดวง #Mevatemon #ดวงความรัก #พลังใจ #โหราศาสตร์ตะวันตก
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการเขียน Daily Journal เพื่อจัดระเบียบความคิดและเลิกคิดลบกับชีวิต มีคนกำลังเขียนสมุดโน้ตและใช้ MacBook พร้อมข้อความ 'เขียน Daily Journal จัดระเบียบความคิด ให้เลิกคิดลบกับชีวิต'
ภาพคนกำลังเขียนสมุดโน้ต พร้อมข้อความอธิบายว่า Chaya ใช้ Dairy Journal หรือ Emotional tracking เพื่อติดตามความคิดตัวเองในแต่ละวัน เพื่อรู้เท่าทันความคิดลบที่เกิดขึ้น
ภาพสมุดโน้ตที่เขียนวิธีการทำ Emotional Tracking ประกอบด้วย Gratitude List, Manifestation, Negative และ Conclusion เพื่อสรุปความสุขและความคิดลบในแต่ละวัน
HOW TO เลิกคิดลบ ฟุ้งซ้าน กังวลจนไม่มีความสุข✏️💓
Chaya เป็นคนที่พัฒนาตัวเองตลอด เเต่ชีวิตก็ยังติดขัด ไม่มีความสุขจนมาพบว่าจริงๆ Chaya คิดลบกับตัวเองหนักมาก •สิ่งที่ทำให้ Chaya รู้ตัวคือการเขียน Dairy Journal หรือ Emotional tracking คือการติดตามความคิดตัวเองในทุกๆวัน เพื่อรู้เท่าทันความคิดตัวเอง บางทีเราเผลอคิดลบกับตัวเอง ดูถูกตัวเอง ด่าตัวเอง กั
Cherisaya_

Cherisaya_

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพพื้นหญ้าสีเขียว มีข้อความว่า “- แก้ไข - นิสัยไม่ดี ของตัวเองกัน” และ “Swap Bad Habits” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
มาเปลี่ยนนิสัยให้เป็นคนดีขึ้นกันเถอะ 🫱🏻‍🫲🏽
เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ เริ่มต้นง่ายๆ ลองทำตามนี้ 🚫 ตื่นปุ๊บจับโทรศัพท์ปั๊บ >> ✅ ดื่มน้ำ เขียนรายการสิ่งที่ต้องทำ 🚫 ไม่ยอมกินอาหารเช้า >> ✅ รองท้องด้วยผลไม้ หรือสมูทตี้ปั่น 🚫 ใช้เงินสุรุ่ยสุร่าย >> ✅ วางแผนเก็บเงินเพื่อเป้าหมายต่างๆ เช่น ท่องเที่ยว ซื้อบ้าน ซื้อรถ 🚫
howdeep_arewe

howdeep_arewe

ถูกใจ 7554 ครั้ง

วิธีเเก้หนี้สินอย่างมีสติ
ตัดใจ 💔จากสินทรัพย์ที่มีภาระหนี้หนัก เช่น บ้านหลังใหญ่ 🏡หรือของที่เกินกำลัง 1. วิธีตัดใจที่ง่ายที่สุด คือ “ยอมรับความจริงให้เร็วที่สุด” ยิ่งรับได้ไวเท่าไหร่ ชีวิตยิ่งเริ่มแก้ไขได้เร็วเท่านั้น 2. อย่าหาคนที่คิดเหมือนเราทุกเรื่อง เพราะไม่มีใครเข้าใจสถานการณ์ทางการเงินเรา 100% แต่ควรหาคนที่พร้อ
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 186 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นต้นไม้ดอกสีชมพูและถนน มีข้อความว่า “มูฟออน แบบจิตวิทยา” พร้อมสัญลักษณ์ดาวสีเหลือง และโลโก้ Lemon8.
ภาพพื้นหลังเป็นต้นไม้ดอกสีชมพูและถนน มีข้อความเกี่ยวกับการรู้ทันและเข้าใจความรู้สึกของตัวเอง รวมถึงการอนุญาตให้ตัวเองได้รู้สึกถึงความเศร้า โกรธ สับสน ซึมเศร้า.
ภาพพื้นหลังเป็นต้นไม้ดอกสีชมพูและถนน มีข้อความเกี่ยวกับการกลับมาดูแลตัวเองทั้งร่างกายและจิตใจ เช่น การรับประทานอาหาร การนอนหลับ การออกกำลังกาย และการใช้เวลากับคนที่ทำให้รู้สึกดี.
มูฟออนแบบจิตวิทยา✨
🩷🩷 information : https://www.betteryoubypair.com/post/7- #ติดเทรนด์ #จิตวิทยา #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #จิตวิทยาความรัก #มูฟออน
อะทิมเอทิม

อะทิมเอทิม

ถูกใจ 1099 ครั้ง

20 #คำถามเปลี่ยนชีวิต ปลดล็อกศักยภาพในตัวคุณ
คำถามข้อไหนกระแทกใจที่สุด? หรือคำตอบข้อไหนช่วยปลดล็อกความคิด? คอมเมนต์มาคุยกันนะ :) #คําถามเปลี่ยนชีวิต #พัฒนาตัวเอง #newyearresolution
AORii8Happy

AORii8Happy

ถูกใจ 600 ครั้ง

ภาพตัดต่อแสดงผู้หญิงกำลังร้องไห้กับกองจานสกปรกในอ่างล้างจาน และผู้ชายกำลังยิ้มอย่างมีความสุขขณะล้างจาน มีข้อความว่า "ดูแลสามี ให้เหมือนลูก แล้วคุณจะพบ ความสุขที่เปลี่ยนไป"
#ดูแลสามีให้เหมือนลูก​ แล้วความสุขจะเปลี่ยนไป
" #ดูแลสามีให้เหมือนลูกแล้วคุณจะค้นพบความสุขที่เปลี่ยนไปในครอบครัว "** . เสียงถอนหายใจดังเฮือกของฉันสะท้อนอยู่ในห้องครัว ตอนที่ฉันต้องเก็บจานที่สามีกินเสร็จแล้ว แต่ไม่ยอมเอาไปล้างเอง . 💬 "ทำไมต้องเป็นฉันที่ต้องทำทุกอย่าง?" 💬 "ทำไมเขาไม่ช่วยคิดเองบ้าง?" .
แม่ผึ้ง

แม่ผึ้ง

ถูกใจ 553 ครั้ง

ภาพมือถือถ้วยขนมหวานไอศกรีมหลากสีสันพร้อมท็อปปิ้งและช้อนพลาสติกสีชมพูและฟ้า บนพื้นกระเบื้อง มีข้อความว่า "6 วิธีแก้เมื่อรู้สึกดาวน์"
ภาพสมุดบันทึกเปิดอยู่ มีสติกเกอร์รูปตัวการ์ตูนสีชมพูกำลังถือเค้ก พร้อมข้อความแนะนำให้เขียนระบายสิ่งที่อึดอัดใจลงในสมุดและแปะสติกเกอร์เมื่อเขียนจบ
ภาพเตียงนอนที่มีแมวสองตัว (หนึ่งตัวจริง หนึ่งตัวตัดแปะ) และตุ๊กตาขนาดใหญ่ พร้อมข้อความแนะนำให้อยู่กับคนที่รักหรือสัตว์เลี้ยงเพื่อพูดคุยและหัวเราะ
6วิธีแก้ เมื่อรู้สึกดาวน์ toxicกับคนรอบข้าง 😣🥺
เราก็เป็นคนนึงที่รุ้สึกหมดไฟ toxicกับคนในบ้านแย่มาก อยากจะร้องไห้ แต่เราจะไม่เอาตัวเองกลับมาอยุ่เรื่อยๆ ไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่ทำได้ดีในทุกเรื่อง บางเรื่องพลาดก็ปล่อยมันไป ยังมีอีกหลายๆเรื่องที่ต้องทำ🫶🏻✌🏻😋 💥1.เขียนสิ่งที่อยากระบาย สิ่งที่เจอ สิ่งที่ทำให้วันนี้รุ้สึกไม่ดี เก็บไว้ในสมุด 💟2.อยุ่กั
miedium

miedium

ถูกใจ 3021 ครั้ง

ปลดล็อกสมองติดโซเชียล สู่การเสพติดความรู้
เฮ้ย ทุกคน! 😲 ผมเพิ่งดู TED Talk ที่เจ๋งสุดๆ มา แล้วตอนนี้สมองกำลังระเบิด! 🤯💥 รู้มั้ยว่าทำไมเราถึงติด TikTok, Instagram แบบถอนตัวไม่ขึ้น? แล้วถ้าเราเอาพลังนั้นมาใช้กับการเรียนรู้ล่ะ? 🤔 Luis von Ahn ผู้สร้าง Duolingo เขาทำได้! และวันนี้ผมจะมาเล่าให้ฟังว่าเขาทำยังไง! เตรียมตัวให้พร้อม เพราะหลัง
Dankai Pandeht

Dankai Pandeht

ถูกใจ 180 ครั้ง

อย่าเพิ่งน้อยใจ! ความผิดหวังจะเปลี่ยนบทเรียนเป็นศักยภาพ
เลือกไพ่ที่คุณถูกชะตา แล้วอ้าคำทำนายในคลิป เรื่องราวต่างๆที่เอาแต่ #เกิดแต่กับกู มีนัยบางอย่างที่ไม่ควรมองข้าม ทุกอุปสรรคเปลี่ยนคนให้แกร่งขึ้นเสมอ ทุกความผิดหวังเป็นบทเรียนที่มีความหมาย มาลองเล่น #Pickacard ดูก่อนอย่าเพิ่งท้อ🥹 #ไพ่อยากบอกอะไร ✨เหมาะสำหรับ: #เยียวยาจิตใจ ✨เหมาะสำหรับ: #
ฝันทาย ทำนายฝัน

ฝันทาย ทำนายฝัน

ถูกใจ 36 ครั้ง

ปลดล็อกตัวเอง พลิกความเชื่อสู่ความสำเร็จ
ในโลกปัจจุบัน ที่ผู้คนมีความเครียด ความกดดัน จากการถูกเปรียบเทียบ ถูกด้อยค่า ทั้งในโลกเสมือนหรือในโลกจริง . ใครหลายคนเลยตั้งข้อจำกัดให้ตัวเอง จากการดูถูกตัวเอง แถมเจอความเชื่อคนอื่นมาขัดขวางให้เราไม่กล้าทำอะไร . มันเลยทำให้เราไม่กล้าริเริ่มทำสิ่งใหม่ๆ เจอโอกาสอะไรก็ไม่กล้ารับ เพราะรู้สึกว่าไม่
Chok ธนโชค

Chok ธนโชค

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกบทความชื่อ "8 นิสัย ที่ทำให้ เราเติบโตขึ้น ในปี 2024 ภาค 2" แสดงภาพคนกำลังเล่นสเก็ตบอร์ดบนทางเดินยกระดับ มีดอกไม้และข้อความตกแต่ง
ภาพพื้นหลังสีขาว มีรูปสมอเรือสีน้ำตาลอ่อน พร้อมข้อความว่า "โฟกัสไปที่นิสัยของคุณ" และคำแนะนำให้มองหาสิ่งที่เวิร์คจากนิสัยของตัวเอง
ภาพพื้นหลังสีขาว มีรูปทรงตาข่ายสานสีน้ำตาล พร้อมข้อความว่า "สร้างเครือข่าย" และคำแนะนำให้แบ่งปันสิ่งที่ชอบเพื่อพบปะผู้คน
🔥🔥เมื่อพร้อม เปลี่ยน mind set ตัวเองแล้ว ลุย🔥🔥🔥
#เทศกาลข้ามปี การเปลี่ยนความคิด ให้พลังบวกตัวเอง ก้าวเดินไปด้วยใจแน่วแน่และมีวินัย 👍👍ที่สำคัญ อย่าท้อเมื่อล้ม 🥰🥰ล้มแล้วต้องลุกขึ้นทันที ทำซ้ำๆแล้วจะชินเอง 🔥🔥🔥ลุยเลยจ้าาาา🌸🎊🎉🎈
KruNaa

KruNaa

ถูกใจ 362 ครั้ง

ปกหนังสือ "เมื่อโลกทั้งใบ ซ่อนอยู่ใต้หมวกกันน็อก (Helmet Girl)" แบบ Boxset แสดงภาพสาวน้อยสวมหมวกกันน็อกที่มีคำว่า "NOT GOOD ENOUGH" และตัวการ์ตูนสาวน้อยหลายคนในท่าทางต่างๆ สื่อถึงความไม่มั่นใจในตัวเอง
ภาพรวมหน้ากระดาษจากหนังสือ แสดงตัวการ์ตูนสาวน้อยสวมหมวกกันน็อก พร้อมข้อความที่สื่อถึงความไม่มั่นใจในตั��วเอง การคิดว่าตัวเองไม่ดีพอ และการเก็บความรู้สึกไม่รักตัวเองไว้ภายใน
ภาพรวมของแถมในเล่ม ได้แก่ สมุดโน้ต "My Self-Love" และสติกเกอร์ตัวการ์ตูน Helmet Girl พร้อมภาพสาวน้อยกำลังถอดหมวกกันน็อกและวิ่งหนีจากรถบัส "Beauty STANDARD"
คู่มือของคน "ไม่รักตัวเอง" อยากเริ่ม "รักตัวเอง"
* คุณเคยรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองบ้างไหม? * คุณคิดว่าอะไรคือสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง? * คุณอยากจะลองเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นไหม? แนะนำ #หนังสือน่าอ่าน ภาพสวย อ่านเพลิน เล่มนี้จะช่วยให้ผู้อ่านได้ปรับมุมมองความคิด เหมาะสำหรับคนที่กำลังเผชิญกับความรู้สึกที่ไม่มั่นใจในตัวเอง
nipitpons

nipitpons

ถูกใจ 25 ครั้ง

เด็กซิ่วอยู่บ้าน ทำยังไงให้รอดจากความท้อ!!
#เด็กซิ่ว #dek68 #dek69 #medcmu #นศพ
bblack.evil

bblack.evil

ถูกใจ 487 ครั้ง

เลิกคิดมาก! 10 วิธีปลดล็อกชีวิต สำหรับคนที่กลัวทุกเรื่อง📍
1. เข้าใจก่อนว่า... มันเป็นเรื่องปกติ 🤗 - ทุกคนก็กลัว ทุกคนก็คิดมาก - แค่เราอาจจะปล่อยให้มันควบคุมเรามากไป - ยอมรับมัน แต่ไม่ให้มันมาคุมชีวิตเรา 2. หยุดคิดเยอะ ด้วยวิธีง่ายๆ 🧘‍♀️ - หายใจลึกๆ ช้าๆ - มองสิ่งรอบตัว บอกตัวเองว่าเห็นอะไรบ้าง - ฟังเสียงรอบๆ ตัว - จับของเย็นๆ สัมผัสพื้นผิวต่างๆ
Peemai’s Dairy

Peemai’s Dairy

ถูกใจ 660 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงทำหน้าเศร้ากำลังคุยกับผู้ชาย พร้อมหัวข้อ "3 วิธีปลดล็อกตัวเอง จากความสัมพันธ์ ที่หวังว่าเขาจะ 'เปลี่ยน'" และโลโก้ Lemon8
ภาพคู่รักกำลังคุยกัน พร้อมหัวข้อ "1. แยกแยะ "ศักยภาพ" ออกจาก "ความเป็นจริง"" อธิบายถึงการโฟกัสที่การกระทำและพฤติกรรมในอดีต
ภาพคู่รักกำลังคุยกัน ผู้หญิงมองลงต่ำ พร้อมหัวข้อ "2. กำหนดขีดจำกัดของตนเอง" อธิบายถึงการตั้งเส้นตายและเขียนขอบเขตเพื่อคืนอำนาจให้ตัวเอง
3 วิธี ปลดล็อกตัวเองจากความสัมพันธ์ที่หวังว่าเขาจะ“เปลี่ยน”
#ปลดล็อกความสัมพันธ์ #ความสัมพันธ์ที่ดี #ความเจ็บปวด #ความจริง #บทความดีๆที่อยากแชร์
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพแสดงผลการเรียน GPA จาก 1.58 เป็น 3.47 พร้อมข้อความว่า 'จากเกรดเกือบโดนรีไทร์ สู่เกรด 3.00 อัพ!' และกระจกสะท้อนภาพบุคคลพร้อมข้อความสร้างแรงบันดาลใจ
ภาพนักศึกษาในห้องปฏิบัติการ พร้อมข้อความเล่าประสบการณ์การเรียนปี 1 ที่เกรดตกต่ำถึง 1.58 และ 1.93 เนื่องจากความประมาทเกือบถูกรีไทร์
ภาพแล็ปท็อปและไอแพดที่ใช้เรียน พร้อมข้อความเล่าถึงการลงเรียนซัมเมอร์เพื่อแก้เกรดวิชาแคลคูลัส และผลการเรียนที่ดีขึ้นจาก D เป็น C
จากเกือบโดนรีไทร์สู่เกรด 3 อัพ !
สวัสดีค่า วันนี้มาแชร์เทคนิค + เล่าเรื่อง + ให้กำลังใจทุกคนที่กำลังเครียดกับเกรดมหาลัยนะคะ ปกติไม่ค่อยเจอคนเรียนสายวิทย์มาเล่าเท่าไหร่ เราเลยอยากมาเล่าในมุมมองสายวิทย์ด้วยเลยแล้วกัน อ่านในรูปได้เลยน้า #โดนรีไทร์ #เด็กวิทย์ #ชีวิตมหาลัย #แชร์ทริค #มหิดล
朱朱

朱朱

ถูกใจ 81 ครั้ง

แสดงปกหนังสือ The Black Book of Manifest พร้อมสมุดบันทึกรีวิวและ Reading Tracker ที่เขียนด้วยลายมือ เน้นข้อความ 'หนังสือ Manifest ที่อ่านแล้วไม่รู้สึกเวอร์' และ 'ตั้งเป้าหมายชัดขึ้น เติมกำลังใจ เพิ่มพลังบวก'
ภาพระยะใกล้ของสมุดบันทึกรีวิวหนังสือ The Black Book of Manifest แสดงรายละเอียดหนังสือ ผู้แต่ง ประเภท จำนวนหน้า และวันที่อ่าน พร้��อมสรุปเนื้อหาที่เขียนด้วยลายมือ
ภาพระยะใกล้ของสมุดบันทึกรีวิวหนังสือ The Black Book of Manifest แสดงส่วนรีวิวที่เขียนด้วยลายมือและคำคมจากหนังสือ 'ความคิดสร้างฝัน แต่การลงมือทำสร้างชีวิตให้เป็นจริง'
รีวิวหนังสือ The Black Book of Manifest
The Black Book of Manifest เป็นหนังสือ Manifest ที่อ่านแล้วไม่รู้สึกเวอร์เลยค่ะ 😻 เน้นการเชื่อมั่นในตัวเอง, คิดบวก, และลงมือทำ อ่านง่าย มีตัวอย่างให้คิดตาม เห็นภาพชัด Quotes ในเล่มคำสั้นๆแต่โดนใจมาก มีมี่ไฮไลต์เก็บไว้หลายหน้าเลย 📝 ที่ชอบอีกอย่างคือในเล่มมี template ให้ฝึกจดด้วย อ่านแล้วก็ได้ล
Mimi’s Plan

Mimi’s Plan

ถูกใจ 64 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความแสดงฟิกเกอร์ตัวการ์ตูนกำลังร้องไห้ มีข้อความว่า "แก้นิสัย ไม่มั่นใจ ไม่ยากอย่างที่คิด!? มั่นใจไว้นะ!" วางอยู่หน้าต้นคริสต์มาสจำลองและตุ๊กตา
ภาพแก้วเครื่องดื่มสีเขียววางอยู่ข้างคีย์บอร์ดแล็ปท็อป พร้อมข้อความแนะนำข้อแรก: "1. นั่ง list ข้อดีของตัวเอง" และคำอธิบายว่าให้เขียนข้อดีเล็กๆ น้อยๆ ของตัวเองออกมา
ภาพเค้กรูปหน้าหมีประดับด้วยใบไม้สีเขียว พร้อมข้อความแนะนำข้อสอง: "2. ชมตัวเองแบบออกเสียง" และคำอธิบายถึงการพูดชมตัวเองเมื่อทำสิ่งต่างๆ สำเร็จ
แก้นิสัย ”ไม่มั่นใจ“ ไม่ยากอย่างที่คิด !?
สวัสดีค้าบทุกคนนน✨🍒 เริ่มต้นปีอย่างสดใส ปีนี้ตั้งเป้าว่าอยากจะทำคอนเท้นดีๆ ส่งต่อพลังบวกให้ทุกคน ดังนั้นวันนี้เลยมาพร้อมกับหัวข้อ : แก้นิสัย “ไม่มั่นใจ” 🤘🏻🍀 เราเป็นคนนึงที่โตมาด้วยนิสัยไม่มั่นใจมาตั้งแต่เด็ก ทำให้เสียโอกาสในชีวิตเยอะแยะแค่เพราะไม่มั่นใจ กลัวตัวเองไม่ดีพอ จนโตขึ้นมามันเริ่มลามมาเ
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 1672 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม