🍜 เคยมั้ย? ปรุงเท่าไหร่ก็ไม่โดน... ลองเติมตัวนี้ดู!

"พริกผัดน้ำมัน ไร่ทิพย์" ตัวจบสายแซ่บที่ต้องมีติดบ้าน ความเผ็ดหอมแบบพริกคั่วกระทะ หอมฟุ้งสไตล์ไทยแท้ เติมปุ๊บ นัวปั๊บ อร่อยถูกใจชัวร์✨

ไอเทมลับอัปเกรดก๋วยเตี๋ยว 🔥 ซองใหญ่จุใจ 85 กรัม

มีซิปล็อค เก็บง่าย ไม่หกเลอะเทอะ

ราคาเบาๆ แค่ 30 บาท เท่านั้น!

📍 พิกัดความอร่อย: 7-Eleven ทุกสาขา

#ไร่ทิพย์ #พริกผัดน้ำมัน #รีวิวเซเว่น #อร่อยบอกต่อ #สายเส้นห้ามพลาด

2025/12/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมใครเป็นสายเส้นเหมือนกันน่าจะเคยเจอปัญหา “ปรุงแล้วรสยังไม่โดน” โดยเฉพาะเวลาซื้อก๋วยเตี๋ยวกลับบ้าน หรือทำบะหมี่/เส้นเล็กกินเองที่บ้าน เติมพริกป่น น้ำปลา น้ำส้มไปแล้วก็ยังรู้สึกไม่หอม ไม่เผ็ดแบบมีมิติ สำหรับเราไอเทมที่ช่วยจบปัญหานี้คือ พริกผัดน้ำมัน ไร่ทิพย์ เพราะมันให้ทั้งความเผ็ด + ความหอมแบบพริกคั่วกระทะ + ความนัวจากน้ำมันที่เคลือบเส้นได้ดี สิ่งที่ชอบอย่างแรกคือกลิ่นหอมทะลุซองจริง ๆ เปิดซองแล้วกลิ่นพริกขี้หนูสวนชัดมาก (แนวเผ็ดหอมถึงใจ) และเนื้อพริกเป็นแบบผัดมาแล้ว ทำให้รส “ติด” กับเส้นง่ายกว่าพริกป่นแห้ง เวลาใส่กับก๋วยเตี๋ยวน้ำใสหรือก๋วยเตี๋ยวต้มยำ รสจะกลมขึ้นแบบไม่ต้องปรุงเยอะ วิธีที่เราใช้บ่อย: 1) ก๋วยเตี๋ยวน้ำใส/น้ำตก: ใส่ครึ่งช้อนชาแล้วคนก่อนชิม ถ้าชอบเผ็ดค่อยเพิ่ม ทีนี้จะได้ความหอมมัน ๆ ช่วยยกระดับน้ำซุปทันที 2) ก๋วยเตี๋ยวแห้ง/บะหมี่แห้ง: คลุกพริกผัดน้ำมันก่อน แล้วค่อยเติมซีอิ๊ว/น้ำปลาเล็กน้อย รสจะนัวและเผ็ดขึ้นไวมาก 3) มาม่า/บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป: ตอนน้ำเดือดใส่เพิ่มนิดเดียว เหมือนได้รสพริกคั่วแบบร้านก๋วยเตี๋ยว ไม่จืด ไม่เลี่ยน 4) ข้าวไข่เจียว/ข้าวผัด: ตักโปะข้างจาน หรือคลุกข้าวร้อน ๆ ก็หอมเผ็ดง่าย ๆ อีกอย่างที่สะดวกคือซองใหญ่ 85 กรัม และมีซิปล็อค เก็บง่าย ไม่หกเลอะเทอะ เหมาะกับคนที่กินเผ็ดเป็นประจำหรือบ้านที่ทำอาหารบ่อย ราคา 30 บาทถือว่าคุ้มมาก หาซื้อได้ที่ 7‑Eleven แถวบ้านเราเจอวางโซนเครื่องปรุง/เครื่องเทศ ใครลองแล้วชอบเผ็ดมาก-น้อยแค่ไหน แนะนำเริ่มจากใส่น้อย ๆ ก่อน เพราะความเผ็ดมาไวจริง

ค้นหา ·
น้ำมันพริกผัด ยี่ห้อไหนอร่อย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังถือโทรศัพท์ พร้อมข้อความหัวข้อเกี่ยวกับการลดน้ำหนักและปริมาณโปรตีนที่ควรกิน รวมถึงทริคการเลือกโปรตีนและสูตรคำนวณ
ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังถือโทรศัพท์ พร้อมข้อความอธิบายว่าการลดน้ำหนักควรเน้นโปรตีนเพิ่มขึ้นเพื่ออิ่มนานและรักษากล้ามเนื้อ โดยมีสูตรคำนวณ 1.5 กรัมต่อน้ำหนักตัว
ภาพมือถือธนบัตร 100 บาท วางบนแพ็คปลาแซลมอนและอกไก่ แสดงถึงปริมาณโปรตีนประมาณ 20 กรัมในเนื้อสัตว์ 100 กรัม พร้อมข้อความทริคการเลือกซื้อ
ลดน้ำหนัก…ควรกินโปรตีนเท่าไหร่ดี | พร้อมสูตรคำนวณง่ายๆ
กล้ามเนื้อมีโปรตีนเป็นส่วนประกอบหลัก ถ้าเรามีโปรตีนเยอะ มีกล้ามเนื้อเยอะ การเผาผลาญจะดี การลดน้ำหนักจะมีประสิทธิภาพ ถ้ากินโปรตีนไม่ถึง ก็มีโอกาสที่ร่างกายจะสูญเสียกล้ามเนื้อได้ และจะทำให้การเผาผลาญลดลง ช่วงแรกน้ำหนักอาจจะลดได้ แต่พอผ่านไป1-2เดือน น้ำหนักจะไม่ค่อยลง และลดลงช้ามากๆ และถ้าเราลดน้ำหน
Just

Just

ถูกใจ 4472 ครั้ง

ถ้ากินผักแล้วไม่อร่อย
ลองมากินนี่ก็ได้นะ 😋
Au-pang nomsod

Au-pang nomsod

ถูกใจ 11 ครั้ง

ถ้วยทูน่าคอร์นสลัดหลายถ้วยพร้อมท็อปปิ้งหลากหลาย เช่น ปูอัด แฮม และไข่กุ้ง วางเรียงกันบนโต๊ะ พร้อมข้อความระบุสูตรและราคาขาย 25-35 บาท เพื่อสร้างรายได้เสริม
รถเข็นซูเปอร์มาร์เก็ตที่เต็มไปด้วยวัตถุดิบสำหรับทำทูน่าคอร์นสลัด เช่น ข้าวโพดหวานแช่แข็ง ผักรวมแช่แข็ง ปูอัด และขวดมัสตาร์ด
รถเข็นซูเปอร์มาร์เก็ตที่บรรจุผลิตภัณฑ์มายองเนสและสลัดครีมหลากหลายยี่ห้อ เช่น Best Foods และ Pure Foods รวมถึงขวดมัสตาร์ด Heinz ซึ่งเป็นส่วนผสมสำคัญของน้ำสลัด
แจกสูตร ทูน่าคอร์นสลัด
สูตรเราจะไม่ได้ตวง วัดนะคะ ปรุง 1:1 ตามรสชาติที่ชอบ โดยจะต้องชิม เครื่องปรุง ทุกตัว รู้รส เอกลักษณ์ของกลิ่น รสชาติของ น้ำสลัดครีม- มายองเนส -คัสตาร์ท-ครีมหวาน พวกนี้ ต้องชิมทุกตัวเน้นตามชอบ ขาดตรงไหนเติมตัวนั้น ใช้ยี่ห้อไหนก็ได้ แล้วแต่เพื่อนๆค่ะไม่มีผิดมีถูก แต่เราต้องรู้รสชาติของวัตถุดิบที่เ
MTQ

MTQ

ถูกใจ 1062 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังการลดน้ำหนักของผู้หญิงที่ลดได้ 4 กก. ภายใน 1 เดือน โดยมีข้อความระบุว่า '[How to] ลดน้ำหนัก 4 kg ภายใน 1 เดือน' พร้อมโลโก้ Lemon8
ลดน้ำหนัก 4 kg ภายใน 1 เดือน 💥🔥🔥✨
สวัสดีค่าาาาาา 💖 ห่างหายไปนาน แอบไปลดน้ำหนักอยู่แหละอิอิ 😋 ➖ วันนี้จะมารีวิววิธีลดน้ำหนักฉบับของเราที่ได้ผลน้า!!! 🔴 ก่อนอื่นเลยเราเคยใช้วิธีนี้มาแล้วเมื่อประมาณ 2 ปีที่แล้ว ค่อนข้างเห็นผลไว แต่พอกลับมาทำอีกครั้งรอบนี้อาจจะได้ผลช้าขึ้นเพราะร่างกายเรามันรู้แล้วว่าเราเคยลดแบบนี้ ใครยังไม่เคยลองลด
bow

bow

ถูกใจ 331 ครั้ง

มะเร็งลำไส้มาแน่ ถ้ายังทำ 5 อย่างนี้! หลายคนคิดว่ามะเร็งลำไส้ต้องรออายุเยอะหรือมีประวัติครอบครัวเท่านั้นถึงจะเป็น แต่จริง ๆ แล้ว “พฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ทำทุกวัน” ต่างหากคือสิ่งที่ค่อย ๆ ทำให้ลำไส้อักเสบเรื้อรัง เซลล์โดนทำร้ายซ้ำ ๆ จนกลายเป็นมะเร็งได้แบบเงียบ ๆ เพราะลำไส้เป็นอวัยวะที่ซ่อมแซมตัวเองตลอ
ประกันชีวิต โดยคุณพี(AIA)

ประกันชีวิต โดยคุณพี(AIA)

ถูกใจ 27 ครั้ง

นักศึกษาสาวในชุดนักศึกษากำลังถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความถามถึงค่าใช้จ่ายรายเดือนของเด็กหอ
มือที่กำลังถือเบอร์เกอร์ พร้อมข้อความรายละเอียดค่าอาหารต่อเดือน เช่น ค่าข้าว น้ำ และของกินเล่น รวมประมาณ 5-6 พันบาท
โต๊ะเรียนที่มีหนังสือเรียน แท็บเล็ต และกระเป๋าดินสอ พร้อมข้อความระบุค่าอุปกรณ์การเรียนและเอกสาร 200 บาทต่อเดือน
ขึ้นมหาลัยใช้เงินเดือนละเท่าไหร่(เด็กหอ)💕💕
#rmutt #Rmutt #มทร.ธัญบุรี
Grace Jirawan.n

Grace Jirawan.n

ถูกใจ 301 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนักของผู้หญิงคนหนึ่ง โดยภาพซ้ายระบุ 105.7kg และภาพขวาระบุ 77.6kg พร้อมข้อความว่า 'ลดน้ำหนัก 28 กิโลใน 5 เดือน'
ภาพเซลฟี่ใบหน้าของผู้หญิงคนหนึ่ง สวมเสื้อยืดสีส้มอมน้ำตาล มองตรงมาที่กล้อง
ภาพเซลฟี่ใบหน้าของผู้หญิงคนหนึ่ง สวมเสื้อสีชมพูเข้ม มองตรงมาที่กล้อง
ลดน้ำหนัก 105.7kg>>77.6kg ไม่อดไม่ออกกำลังกาย 💚
สวัสดีค่ะวันนี้เรามาแชร์ประสบการณ์ ลดน้ำหนัก จาก105.7 kg ใช้เวลา5เดือน เหลือ77.6 Kg ตั้งต้น 105.7 Kg เริ่มมีอการเหนื่อยง่าย เวลานอนหายใจไม่ออก กรดไหลย้อน นอนไม่ค่อยหลับ เลยตัดสินใจลดน้ำหนัก เดือนแรกทานตีโตลดไป 9 Kg คีโตในที่นี้ คือกินแบบ ปรุงแค่เกลือชมพู กับน้ำปลาแท้ กินคาร์โบไฮเดรต ไม่เกิน 20
รัชนีกร โฉมศรี

รัชนีกร โฉมศรี

ถูกใจ 673 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูรวนเค็มสูตร Healthy สามแบบในภาชนะโลหะ แสดงเนื้อสัตว์ที่ปรุงรสแล้วพร้อมรับประทาน
รวนเค็มสะโพกไก่สับ 1 กิโลกรัมพร้อมหนังในถาดโลหะ เนื้อไก่สีน้ำตาลทองดูน่ารับประทาน
รวนเค็มหมูหั่นแกง 1 กิโลกรัมในถาดโลหะ เป็นเนื้อหมูหั่นชิ้นเล็กๆ สีน้ำตาลอ่อน
รวนเค็ม | สูตร Healthy
มาชวนทำ”รวนเค็ม”เมนูปราบลูกน้อยกันค่ะ ปกติที่บ้านเราจะทำอาหารคลีนซะส่วนใหญ่ คือ ใช้โปรตีนลีน , เครื่องปรุงโลวโซเดียม , มีผักทุกมื้อ เเละทานให้ครบ5หมู่อยู่เเล้วค่ะ _____ แต่จะมีบางวันที่ลูกกินข้าวยากมากกกกก เมนูของลูกเราจะไม่คลีนเท่าไหร่ ปรุงพอเหมาะค่ะ เพราะอย่างที่รู้กันว่าเด็กน้อยบางทีถ
Patty

Patty

ถูกใจ 35 ครั้ง

#ไอเดีย สุดเจ๋ง!! วิธีแก้ปัญหาหยิบเครื่องปรุงผิด..
สุดเจ๋ง!! วิธีแก้ปัญหาหยิบเครื่องปรุงผิด ก็ติดสติกเกอร์ไปเลย 5555 เรียบร้อยด้วยนะ👏👏👏
Story_29

Story_29

ถูกใจ 224 ครั้ง

ก๋วยจั๊บโบราณส่งเสียงในชามสีส้ม มีเส้น เครื่องใน หมูกรอบกรอบ ไข่ต้ม และน้ำซุปเข้มข้น พร้อมข้อความแนะนำว่าเป็นของเด็ดพิษณุโลก
ป้ายร้านส่งเสียงก๋วยจั๊บสูตรโบราณสีแดงขาว มีโลโก้ Coca-Cola อยู่ด้านล่าง ตั้งอยู่ริมถนนใต้ท้องฟ้าครึ้ม
หน้าร้านส่งเสียงก๋วยจั๊บสูตรโบราณยามค่ำคืน มีโต๊ะเก้าอี้ไม้สำหรับลูกค้านั่งทาน และเคาน์เตอร์เตรียมอาหารสว่างไสว
ทำไมพึ่งเคยกิน!! อร่อยม๊ากกก✨
นางคือร้าน ก๋วยจั๊บส่งเสียง!! แกเอ้ยยยยยย อร่อยไม่พอ ให้เยอะสุดๆ จากปกติสั่งพิเศษไม่อิ่ม อันนี้พิเศษเเล้วกินไม่หมด เหลือเส้นประมาณนึง พยายามยัดท้อปปิ้งทุกอย่างให้หมด 55555555 เสียดายเพราะมันอร่อยมาก (ที่ชั้นสั่งคือ “ก๋วยจั๊บโบราณรวม เส้นจั๊บ” ในถ้วยก็จะมีเส้น มีหมูกรอบ 🥰 เครื่องในต่างๆ หนังหมู หูหม
Everything Jing-Jai

Everything Jing-Jai

ถูกใจ 3 ครั้ง

ใครยังหาขวดเติมน้ำยาอยู่ ยกมือขึ้น! 🙋‍♀️ แต่ถ้ายังไม่ได้ลอง Finelin
ใครยังหาขวดเติมน้ำยาอยู่ ยกมือขึ้น! 🙋‍♀️ แต่ถ้ายังไม่ได้ลอง Fineline ฝาเปิด-ปิดคือชีวิตดีงาม เติมง่ายไม่เลอะมือ #Finelineน้ำยาซักผ้า #Finelineน้ํายาซักผ้า #ฝาเปิดปิดสุดปัง #ชีวิตแม่บ้านง่ายขึ้น #ซักผ้าง่ายสบายใจ #น้ำยาซักผ้า #แม่บ้านสายเป๊ะน้ำยาซักผ้าหอมฟุ้ง #fineline
Gorgai2895

Gorgai2895

ถูกใจ 6 ครั้ง

น้ำพริกปุยแสบปาก เลือกระดับความเผ็ดที่โดนใจ! แล้วมาอร่อยด้วยกัน
#ปุยแสบปาก #น้ําพริกปุยแสบปาก #puisabpak #ปุยฝ้าย #อร่อยบอกต่อ 🛒🌶️ กดสั่งซื้อได้ที่ https://th.shp.ee/1ipkvaN
เผ็ดเช็ดลิ้น by ปุย

เผ็ดเช็ดลิ้น by ปุย

ถูกใจ 0 ครั้ง

ต้องเติม กลับไม่เติม
#หมอแพรหมอของคนอีสาน #หมอแพร #หมอแพรขวัญใจคนไทยทั่วประเทศและทั่วโลก
หมอแพร-หมอของคนอีสาน

หมอแพร-หมอของคนอีสาน

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผงปรุงรสในขวดเชคเกอร์ในตู้เย็น และภาพระยะใกล้ของผงที่ละเอียดไม่จับตัวเป็นก้อน พร้อมข้อความว่า 'ไปอยู่ไหนมา ทำไมพึ่งรู้ ว่ามันเริศมาก'
ภาพระยะใกล้ของผงปรุงรสสีน้ำตาลอ่อนในภาชนะใส แสดงให้เห็นว่าผงละเอียด ไม่จับตัวเป็นก้อนเลย พร้อมข้อความว่า 'ไม่จับเป็นก้อนเลย'
ภาพช้อนสีขาวกำลังตักผงปรุงรสสีน้ำตาลอ่อนจากภาชนะใส แสดงถึงความง่ายในการตักใช้งาน พร้อมข้อความว่า 'ตักใช้ง่ายม๊ากกกกกกกก'
แช่ผงนัวในตู้เย็นทำไมดีแบบนี้มัวแต่ไปอยู่ไหนมา🔆
อยากจะกรี้ดเลยค่า ปกติไม่เคยแช่ผงนัวในตู้เย็นเลย พอลองเอาแช่เท่านั้น เริศมาก จะเอาออกมาใช้คือตักง่ายสุดๆ ดีงามประรามแปดไปเลยค่า ทำไมพึ่งรู้เนี่ยไปอยู่ไหนมา อยากตีตัวเอง 💆‍♀️ #ทริคดีบอกต่อ #แม่บ้านรีวิว #แม่บ้านมาแชร์ #บ้าน #ของใช้ในครัว
Bowtitch

Bowtitch

ถูกใจ 529 ครั้ง

ทริคเล็กๆ เวลาเทน้ำยาชนิดเติมใส่ขวด
#ทริคแม่บ้าน #งานบ้านที่รัก #ทริคดีๆบอกต่อ
ของบ้านๆ เมย์เลือกให้

ของบ้านๆ เมย์เลือกให้

ถูกใจ 71 ครั้ง

ใครไม่เคยลอง !! 🍜 ลองซะ ทริคเด็ดเพื่อความอร่อย
📌 วันนี้จะมาสอนวิธีปรุงราเมนต้มยำ + เกี๊ยวในตำนาน ร้านดังอย่าง ฮาจิบัง ที่ไปว่าจะเดินห้างไหนก็หาทานได้ง่ายๆ เลย สำหรับใครที่ยังไม่เคยลอง 2 เมนูนี้ เชิญไปลองทำตามได้เลยนะคะ รับลองมันปังมากๆ อร่อยเหาะ !! ▪️เริ่มจาก ราเมนต้มยำกุ้ง สูตรคือ... (โชยุเศษ 1/3 ของช้อนทาน, น้ำมันงา 1 ช้อนเต็ม,
Naritaaa.k

Naritaaa.k

ถูกใจ 229 ครั้ง

ภาพอาหารคีโตประกอบด้วยอะโวคาโด เบคอนกรอบ อกไก่ย่างเนย และผักโขมอบชีส จัดวางบนจานลายขาวดำ มีข้อความว่า "น้ำหนักคงที่ ต้องลองคีโต"
ภาพอาหารคีโตประกอบด้วยอะโวคาโด อกไก่ย่างเนย เบคอนกรอบ และหน่อไม้ฝรั่งผัดน้ำมันหอย จัดวางบนจานลายขาวดำ
ภาพอาหารคีโตประกอบด้วยอกไก่ย่างเนย กุ้งย่างพริกไทย เบคอน และผักโขมอบชีส จัดวางบนจานสีขาว
แชร์เมนูคีโต น้ำหนักคงที่ลดยากต้องลอง✨🍋
เรามาแนะนำเมนูคีโตที่เรากำลังทดลองทำทานอยู่ค่ะ จากปกติเราเป็นคนที่ออกกำลังกายอยู่แล้วแต่น้ำหนักคงที่ กินเยอะหรือกินน้อยก็กลับมาที่หนักเท่าเดิม ซึ่งตอนนี้เราอยากลีน กว่าเดิมจึงลองคีโตดู เมนูที่เรากินเน้นทำง่ายๆ ค่ะ เน้นปรุงน้อยเป็นหลักเลย เพื่อนๆ คนไหนทานคีโตแนะนำเมนูมาให้เราบ้างน้า🥺 เรา
Ice.Ornumar

Ice.Ornumar

ถูกใจ 461 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องปรุงคีโตตราเด็กสมบูรณ์ 6 ชนิด วางเรียงกันบนพื้นหลังสีเขียวอ่อน พร้อมข้อความแนะนำเครื่องปรุงคีโต
ภาพระยะใกล้ของเครื่องปรุงคีโตตราเด็กสมบูรณ์ 6 ชนิด ได้แก่ น้ำปลา ซอสพริก ซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม น้ำจิ้มซีฟู้ด และน้ำจิ้มสุกี้
มือถือขวดซอสปรุงรสออร์แกนิกสำหรับปรุงอาหาร ซึ่งมีส่วนผสมของถั่วเหลือง
เครื่องปรุงคีโต((หาง่าย))
ตราเด็กสมบูรณ์ 📌พิกัด บิ๊กซี โลตัส
มาราริน

มาราริน

ถูกใจ 48 ครั้ง

กระเทียมเลิฟเว่อต้องมีไอเทมนี้! ดาร์ลี่ดับเบิ้ลแอ็คชั่น
#Darlie #ดาร์ลี่ #ดับเบิ้ลแอ็คชั่น #ปากหอมทันที #ยาสีฟัน
eatwithpuk

eatwithpuk

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพเจ้าสาวสวมชุดแต่งงานเกาะอกสีขาว ยิ้มอย่างมีความสุข พร้อมข้อความว่า "BODY FAT 11% 4 เดือนกับพลังเจ้าสาว" แสดงถึงผลลัพธ์การลดไขมัน
ภาพขาวดำด้านหลังของเจ้าสาวในชุดแต่งงานสีขาวที่มีผ้าพลิ้วไหว เผยให้เห็นแผ่นหลังและไหล่ที่กระชับ
ภาพผู้หญิงสวมเสื้อกล้ามสีขาวและผ้าคาดเอว 'Bride' กำลังหัวเราะและถือโทรศัพท์ พร้อมข้อความว่า "แขนยังมีไขมันอย่างเห็นได้ชัด Before ตอนโดนขอแต่งงาน"
💪🏽 พลังเจ้าสาวกับ Body Fat 11%
โดนพูดถึงเยอะมาก ในงานแต่ง ตากล้องก็ทัก ออแกนไนซ์ก็ทัก ว่าเจ้าสาวออกกำลังเหรอ?! ใช่ค่ะ! ออกหนักมาก ไม่ถ่อมตัว! ☘️ เท้าความก่อนว่า ปกติเป็นคนติดออกกำลังกายอยู่แล้ว เล่นคลิปยูทูปวันละ 30 นาที (หลักๆเล่นของ Growinanna, pamela) แต่ซิคแพคก็ไม่มาชัดๆซักที แต่ก็ออกๆไป เพราะติด 💪🏽 จนจะแต่งงานเหลือเวล
&her.wedding

&her.wedding

ถูกใจ 273 ครั้ง

ภาพรวมของนม UHT รสจืดหลายยี่ห้อที่ให้แคลเซียมสูง มีวางจำหน่ายในร้านสะดวกซื้อ เหมาะสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป โดยเภสัชกรแม่หยก
นม UHT รสจืดหนึ่งยี่ห้อ มีแคลเซียม 30% พลังงาน 130 kcal โปรตีน 6 กรัม เป็นนมโคแท้ 100% ปริมาตร 200 มล.
นม UHT รสจืดอีกยี่ห้อ มีแคลเซียม 30% พลังงาน 140 kcal โปรตีน 7 กรัม ฟอสฟอรัส 25% เป็นนมโคแท้ 100% และมีวิตามินบี 12 สูง ปริมาตร 225 มล.
รีวิว นมวัว ให้แคลเซียมสูง ที่มีในเซเว่น ep.1
สวัสดีค่ะ ทุกคน วันนี้แม่ผู้ไม่ค่อยจะมีเวลา มาแจกความรู้ดีๆ ในการเลือกนม UHT สำหรับเด็ก 1 ขวบ ขึ้นไป มาฝากกันค่ะ วันนี้ขอพูดถึงนมวัว UHT ก่อนนะคะ เพราะเดี๋ยวจะยาวเกินไปนะคะ (ส่วนนมทางเลือก ไว้วันหลังแม่จะมาแปะ ความรู้ให้แม่ๆฟังกันนะคะ) สำหรับสารอาหารในนมกล่องแต่ละยี่ห้อ ให้คุณแม่ดูที่ข
เภสัชแม่หยก

เภสัชแม่หยก

ถูกใจ 317 ครั้ง

ภาพตู้เย็นที่เต็มไปด้วยกล่องอาหารคลีนหลายกล่อง พร้อมป้ายระบุราคาเฉลี่ย 60 บาทต่อกล่อง และป้ายชี้พิกัดอาหารคลีนคุณภาพดี
กล่องอาหารคลีนแช่แข็ง ระบุว่าเก็บได้ 4-5 วันในตู้เย็นธรรมดา พลังงานไม่เกิน 400 แคลอรี่ ประกอบด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่และกับข้าวเน้นโปรตีน
กล่องอาหารคลีนที่มีข้าวไรซ์เบอร์รี่และไก่พะโล้ แสดงถึงรสชาติที่ปรุงแบบกลางๆ ไม่จืด และเมนูที่หลากหลายมีการเปลี่ยนแปลงทุกเดือน
📍ชี้พิกัด!! 🛒อาหารคลีนคุณภาพดี ราคาไม่แรง✅
🥦เรากินอาหารคลีนร้านนี้มาเกือบ 2 ปี เลยอยากมาแนะนำ ราคาเฉลี่ย 60 บาท / กล่อง (รวมค่าส่ง) เรากินแบบอาหารกล่องแช่แข็ง มีข้าวไรซ์เบอร์รี่ และกับข้าว (แช่ฟรีซ) ซึ่งทางร้านมีแบบอาหารสด ที่ทำใหม่ส่งทุกวัน (สดใหม่และปริมาณเนื้อสัตว์มากกว่าแบบแช่แข็ง) และมีแบบแพ็คเฉพาะกับข้าวด้วย อาหารกล่องแช่แข็ง จะให้พลั
มัมหมีมีรีวิว

มัมหมีมีรีวิว

ถูกใจ 667 ครั้ง

ภาพซุปกิมจิเต้าหู้อ่อนร้อนๆ ในชามสีขาว มีเต้าหู้อ่อน เห็ดเข็มทอง ต้นหอม พริก และไข่แดงอยู่ตรงกลาง พร้อมข้อความว่า "แจกสูตร ซุปกิมจิเต้าหู้อ่อน - กินเพลินๆ ตอนดูซีรีย์ -" และธงชาติเกาหลี
ภาพส่วนผสมสำหรับทำซุปกิมจิเต้าหู้อ่อน จัดวางบนถาดสเตนเลสและภาชนะต่างๆ ประกอบด้วย กิมจิ น้ำเปล่า เห็ดเข็มทอง ไข่ หอมใหญ่ ต้นหอม เบค่อน เต้าหู้อ่อน กระเทียม โคชูจัง และน้ำตาลทราย
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำซุปกิมจิ เริ่มจากการผัดกระเทียม หอมใหญ่ เบค่อน ตามด้วยกิมจิ และเติมน้ำลงไปต้มในหม้อ
พาทำ👩🏻‍🍳 ซุปกิมจิเต้าหู้อ่อน ง่ายๆ 🍲🇰🇷
กระแสซีรีย์เกาหลีมาแรงอย่างต่อเนื่อง🇰🇷🎥 คอหนังอย่างเราจะพลาดได้ไง 😎 ทำซุปกิมจิร้อนๆ 🍲ทานตอนดูซีรีย์สร้างบรรยากาศเพลินๆ ทั้งอร่อย ทั้งฟิน 🇰🇷 🥣ส่วนผสม สำหรับทาน 1-2 คน - กิมจิ 150g - น้ำเปล่า 2 ถ้วย - หอมใหญ่ ครึ่งลูก - ไข่ไก่ 1 ฟอง - เบค่อน เต้าหู้อ่อน เห็ดเข็มทองต้นหอม ตามชอบ (เนื้อสัตว์ใ
Nnuttp 🤍

Nnuttp 🤍

ถูกใจ 3281 ครั้ง

ภาพต้นพริกที่ออกผลดกมาก มีทั้งพริกสีเขียวและสีแดงเต็มต้น พร้อมข้อความกระตุ้นให้พริกออกผลเยอะจนต้นแทบหัก
พริกดกมา ต้องลอง
Sunisa Jidrat

Sunisa Jidrat

ถูกใจ 262 ครั้ง

ภาพอาหารจานหลักประกอบด้วยไก่ย่าง สลัด ข้าว ซุป และขนมปังปิ้ง พร้อมข้อความว่า \"รวมอาหาร โซเดียมสูง ที่คนมักมองข้าม\"
ภาพสลัดผักสดราดน้ำสลัดครีมขาวในจาน และซุปในถ้วยเล็ก พร้อมข้อความว่า \"น้ำสลัด\" ซึ่งเป็นอาหารที่มีโซเดียมสูง
ภาพอาหารนึ่งห่อผักกาดราดน้ำจิ้มสีแดงในกล่องพลาสติก มีตะเกียบกำลังคีบอาหาร พร้อมข้อความว่า \"น้ำจิ้ม\" ซึ่งมีโซเดียมสูง
ระวัง❗️กินเค็มโดยไม่รู้ตัว😱 รวมอาหารที่โซเดียมสูงแต่คนมองข้าม🧂🥘
สวัสดีค่าา มาค่ะะะ ใครที่ชอบกินแซ่บ กินเค็ม ต้องอ่านโพสต์นี้เลย!!!🍲🥘 👀 เคยสงสัยกันมั้ยคะว่าทำไมเรากินก็ดีนะ แต่ทำไมยังบวมอยู่? นั่นเป็นเพราะว่าจริงๆแล้วอาหารที่เรากินนั้นอาจมีโซเดียมแฝงอยู่นั่นเอง🥹 มาดูกันค่ะว่ามีอะไรบ้าง! รวมอาหารที่มีโซเดียมสูง โซเดียมแฝง🧂 1️⃣ น้ำสลัด: น้ำสลัดที่ว่าคลีน
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 129 ครั้ง

หัวฟู ตัวดำ แถมเตี้ย สเป็คตรงไหน
ความรักนี่มันแปลกดีนะ 🤍 ตอนยังไม่เคยเจอใคร เราก็คิดว่า เราชอบคนแบบนี้ แบบนี้ เราจะมีสเป็คเป็นร้อยข้อ ขาว หมวย สูง รวย ดูดี มีโปรไฟล์ บลาๆๆ แต่พอเอาเข้าจริง… สเป็คพวกนั้นกลับไม่สำคัญอะไรเลย คนที่หัวเราะ ขำ เวลาเราทำอะไรตลก ๆ คนที่ตั้งใจฟัง เวลาเราเล่าเรื่องไร้สาระ คนที่อยู่ข้าง
briling

briling

ถูกใจ 1 ครั้ง

ก๋วยเตี๋ยวไก่น้ำใสพร้อมรับประทานในชามลายสวยงาม โรยหน้าด้วยเนื้อไก่ฉีก กระเทียมเจียว และต้นหอมซอย น้ำซุปใสดูน่าซด พร้อมข้อความว่า "ชวนมาทำก๋วยเตี๋ยวไก่น้ำใส ทำง่ายๆสไตล์สาวคอนโดกัน"
วัตถุดิบและเครื่องปรุงสำหรับทำก๋วยเตี๋ยวไก่ ประกอบด้วยเนื้อไก่ ถั่วงอก แครอท หอมใหญ่ เส้นเล็ก กระเทียม ต้นหอม และซอสปรุงรสต่างๆ วางอยู่บนถาดสเตนเลส
ภาพขั้นตอนการทำน้ำซุปก๋วยเตี๋ยวไก่ แสดงหม้อน้ำเดือดที่มีกระดูกไก่ แครอท และหอมใหญ่ พร้อมเนื้อสะโพกไก่ที่หั่นแยกกระดูกแล้วเตรียมไว้
ชวนมาทำก๋วยเตี๋ยวไก่น้ำใส ทำง่ายๆสไตล์สาวคอนโดกันจ้า
วันนี้อยากกินก๋วยเตี๋ยวไก่ แต่จะหาซื้อ หาสั่ง ก็หาร้านอร่อยยากเกิน เราเลยมาแชร์สูตรทำก๋วยเตี๋ยวไก่น้ำใสแบบวิธีการทำง่ายๆสไตล์สาวที่อยู่คอนโดกันนะคะ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: เนื้อสะโพก (จากเบทาโกร) ถั่วงอก กระเทียม ต้นหอมซอย แครอท หอมใหญ่ เส้นเล็ก หรือเส้นอะไรก็ได้ตามชอบ และเครื่องปรุงเราจะมีซ
NK's story

NK's story

ถูกใจ 256 ครั้ง

เคล็ดลับความอร่อย ที่ต้องบอกต่อ...🥰💫
Openland Seasoning

Openland Seasoning

ถูกใจ 1 ครั้ง

เครื่องปรุงสายคลีน
สวัสดีค่ะ วันนี้มาแบ่งปันเครื่องปรุงคลีนๆสำหรับคนรักสุขภาพกันหน่อยค่ะ เอาใจสายสุขภาพ คนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก ลดความอ้วน ซึ่งเหมาะมากๆสำหรับคนที่ชอบทำอาหารทานเอง ชอบเข้าครัวนอกจากจะใช้เพื่อตัวเองแล้วสามารถใช้เครื่องเหล่านี้ไว้ทำมื้ออร่อยๆให้กับครอบครัวได้ด้วยค่ะ สุขภาพดีกันทั้งครอบครัวไปเลยเพียงแค่เร
Sorayacooking

Sorayacooking

ถูกใจ 2675 ครั้ง

ภาพรวมเครื่องปรุงสุขภาพหลากหลายชนิด เช่น ซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว ซอสพริก และน้ำสลัด วางอยู่บนชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ต โดยมีข้อความระบุว่าเป็นเครื่องปรุงสำหรับสายเฮลตี้/ลดน้ำหนัก
ขวดน้ำปลาคีโตพร้อมฉลากโภชนาการที่ระบุว่าไม่มีน้ำตาล ไม่ใส่สีสังเคราะห์ และหมักบ่มด้วยวิธีธรรมชาติ โด�ยมีข้อความแนะนำให้เลือกสูตรที่เป็นคีโตหรือไม่มีน้ำตาล
ขวดซอสหอยนางรมคีโตพร้อมฉลากโภชนาการที่ระบุว่าไม่มีน้ำตาล ไม่ใส่สีสังเคราะห์ และหมักบ่มด้วยวิธีธรรมชาติ โดยมีข้อความแนะนำให้เลือกสูตรที่เป็นคีโตหรือไม่มีน้ำตาล
มีเครื่องปรุงแบบนี้ติดบ้าน ไม่อ้วนแน่นอน✨ สายลดน้ำหนักไม่ควรพลาด!
ตอนนี้เทรนด์รักสุขภาพเป็นอะไรที่มาแรงมากๆ เนื่องจากคนในปัจจุบันมีการเกิดโรคเรื้อรังเช่น โรคอ้วน เบาหวาน ความดัน ไขมัน ที่เพิ่มมากขึ้น การให้ความสําคัญในเรื่องของอาหารจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นมากๆ โดยอาหารที่เลือกรับประทานจะต้องมีคุณภาพ ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน นอกเหนือจากก
.miu ❁ | มิว

.miu ❁ | มิว

ถูกใจ 1572 ครั้ง

น้ำปรุงเอนกประสงค์ สำหรับสายจิ้ม ยำ ตำ แซ่บบบ
#เมนูยำ #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #อาหาร #สูตรอาหาร
Krua P'gunn

Krua P'gunn

ถูกใจ 1655 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก แสดงน้ำหนักบนเครื่องชั่ง 42.6 กก. พร้อมข้อความระบุว่าลดน้ำหนักจาก 46.5 กก. สู่ 43 กก. และส่วนสูง 160 ซม.
ผู้หญิงในชุดนักศึกษาจับมือกับผู้ชาย มีข้อความระบุว่าตอนหนัก 46.5 กก. เอว 27 สะโพก 34 และรู้สึกอ้วนออกแขน พุง ต้นขา
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก แสดงรูปร่างที่กระชับ มีข้อความระบุว่าเคยออกกำลังกายหนักแต่น้ำหนัก 46.5 กก. ไม่ลด และนี่คือหุ่นที่ดีที่สุดในชีวิต
น้ำหนักลดไวมาก เพราะหมอสั่งให้กินแบบนี้
ก่อนที่เราจะมาเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นปัจจุบันที่หนัก 43 กก. น้ำหนักเราคาอยู่ที่ 46.5 กก.มาตลอดตั้งแต่สมัยเรียนมหาลัย ไม่เคยลด ยกเว้นเวลาป่วยท้องเสีย อาจจะมีลงมาบ้าง 1 โล แต่ไม่เคยลงไปแตะ 45 ค่ะ ก็จะมีช่วงนึงที่รู้สึกอ้วน ใส่เสื้อผ้าเริ่มอึดอัด เลยออกกำลังกายแบบออกจริงจังมากกกก ประหนึ่งคู่แข่งคุณย
Boonny_Hsr

Boonny_Hsr

ถูกใจ 3764 ครั้ง

ภาพรวมเครื่องปรุงคลีนสำหรับลดน้ำหนัก เช่น เกลือ พริกไทย ซอสพริก พริกแกงเขียวหวาน และน้ำปลาลดโซเดียม
ซอสหอยนางรมและซีอิ๊วขาวแบบไม่มีน้ำตาล เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำตาลในการปรุงอาหาร
ซอสมะเขือเทศ น้ำมะขามเข้มข้น ซอสปรุงรส และซอสพริก เป็นเครื่องปรุงทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี
#กดเซฟไว้ช้อป เครื่องปรุงคลีนที่ควรมี✨🍋
รวมเครื่องปรุงที่หาซื้อได้ในห้างใกล้บ้าน 🧂 ลดโซเดียม 🧂 น้ำตาลต่ำ 🧂 ไม่มีสารสังเคราะห์มาก กดเซฟไว้เปิดตอนเลือกซื้อกันได้เลยค่า ✨ ใครงบจำกัดไม่อยากซื้อเยอะ พลอยแนะนำให้เริ่มจากเปลี่ยนน้ำมัน แล้วลดเครื่องปรุงที่ใช้อยู่แทนค่ะ ช่วงที่พลอยลดน้ำหนักจะใช้แค่เกลือ พริกไทย ซีอิ๊ว น้ำปลา เป็นหลัก ประหยัด
namploystory

namploystory

ถูกใจ 979 ครั้ง

ง่ายมากแค่เติมน้ำ
แม่บ้านสายประหยัดต้องลอง!!! เทอร์โบคลีน หัวเชื้อผลิตภัณฑ์ล้างจาน สูตรอนามัย ขจัดคราบมัน ไม่เปลืองแรงขัด ล้างสะอาด ไร้กลิ่นติดจาน ล้างได้เยอะ คุ้มค่า คุ้มราคา วิธีทำ 1.เทหัวเชื้อน้ำยกล้างจานเทอร์โบคลีนใส่ในภาชนะที่สะอาด 2.เติมน้ำสะอาด 6.5 ลิตร แล้วกวนส่วนผสมให้เข้ากัน 3.ปิดภาชนะพักไว้ 5 ชั่
ⒹⒺⓌ🌷

ⒹⒺⓌ🌷

ถูกใจ 19 ครั้ง

น้ำสต็อกผัก(สำหรับเด็ก 6 เดือน+)
สูตรอาหาร 🥦 วัตถุดิบ-ส่วนผสม : 1.) ผักกาดขาว 2.) ข้าวโพด 3.) มะเขือเทศ 4.) แครอท 5.) หัวไชเท้า 6.) หอมหัวใหญ่ 7.) กวางตุ้ง 8.) แอปเปิ้ล 9.) ฟักทอง 🥘 ขั้นตอนการทำ : 1.) นำผักทุกอย่างใส่ลงหม้อ เทน้ำให้ท่วมผัก 2.) ตั้งไฟอ่อน-กลาง ตุ๋นประมาณ 1-2 ชม. 3.) พักให้เย็น กรองผักออก เอาแต่น้ำสต็อ
✨️ Mama-N'Newton ✨️

✨️ Mama-N'Newton ✨️

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมของ 6 เมนูอาหาร ได้แก่ มันฝรั่งพริกเขียว, ไข่กวนกุ้ง, ซี่โครงตุ๋น, ผัดบรอกโคลีและเห็ด, ขาไก่ตุ๋นกับกะหล่ำปลี และเต้าหู้กรอบทอด จัดวางอย่างน่ารับประทาน.
ภาพโคลสอัพของ 6 เมนูอาหารที่จัดวางบนช้อนหรือในถ้วยเล็กๆ แสดงรายละเอียดของแต่ละจาน ได้แก่ มันฝรั่งพริกเขียว, ไข่กวนกุ้ง, ซี่โครงหมูตุ๋น, บ�รอกโคลีผัดเห็ด, ขาไก่ตุ๋นผักกาดขาว และเต้าหู้กรอบทอด.
ภาพด้านบนเป็นไข่กวนกุ้งสีเหลืองทองน่ารับประทาน ส่วนด้านล่างแสดงขั้นตอนการทำไข่กวนกุ้ง พร้อมส่วนผสมหลัก เช่น กุ้ง ไข่ และซองเครื่องปรุงรสเห็ด.
แจกสูตร6เมนู"ง่ายๆทำเองได้"✨
ส่วนผสมทั้งหมดคุ้นเคยและไม่มีการเพิ่มเติม! รายการส่วนผสม: เกลือที่บริโภคได้, ผงหมักข้าวโพด (แป้งข้าวโพดที่บริโภคได้, เกลือที่บริโภคได้), แลคโตส, ข้าว, แป้ง, เห็ดมัตสึทาเกะแห้ง, เห็ดอบแห้ง, ผงเห็ด, เห็ดหอมแห้ง, เห็ดนางรมหลวงแห้ง *ไม่มีการเติมสารปรุงแต่งรสภายนอกซูคราโลส อะเซซัลเฟมโพแทสเซียม
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 1650 ครั้ง

ภาพน้ำยาอกไก่พร้อมเส้นบะหมี่โอ๊ต ไข่ต้ม และผักเคียง แสดงถึงเมนูที่ทำง่าย ดีต่อสุขภาพและอร่อย พร้อมข้อความ 'น้ำยาอกไก่ ง่ายโครตรรร Healthy & Yummy'
ส่วนผสมสำหรับทำน้ำยาอกไก่ ประกอบด้วยหอมแขก กระเทียม และกระชายสด วางอยู่ในภาชนะใสพร้อมปรุง
เครื่องเตรียมอาหาร Mara กำลังปั่นส่วนผสมของไก่ต้ม กระเทียม กระชาย และหอมแดงให้ละเอียดตามขั้นตอนการทำน้ำยา
น้ำยาอกไก่ ง่ายโครต Low-Sodium ด้วย✨
น้ำยาอกไก่สุดแสนจะง่าย ไปดูส่วนผสมกับวิธีทำกัน 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: อกไก่ 500 กรัม, กะทิ 250 มล., พริกแกงเผ็ดแม่น้อย 80 กรัม, กระชาย-หอมแดงหรือหอมแขก-กระเทียม, ผักเคียงตามชอบ, เส้นบะหมี่โอ๊ตโมคิ 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: หม้อสแตนเลส, เครื่องเตรียมอาหาร Mara 🍳ขั้นตอนการทำ: หั่นหอมแดง 3-4 หัว หรือหอมแข
พี่ปุ่��นค่าาาาา

พี่ปุ่นค่าาาาา

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องปรุงลดโซเดียมหลายชนิด เช่น ซอสหอยนางรมแม็กกี้ ซีอิ๊วขาวโรซ่า และซอสปรุงรสไลฟ์ ที่มีฉลากระบุว่าลดโซเดียมสำหรับคนลดความอ้วน
ขวดซอสหอยนางรมแม็กกี้หลายขวดบนชั้นวาง ระบุว่าสูตรลดโซเดียม 60% และมีปริมาณโซเดียม 857 มก. ต่อ 50 กรัม
มือถือขวดซีอิ๊วขาวโรซ่า สูตรลดโซเดียม 40% พร้อมข้อมูลปริมาณโซเดียม 1,833 มก. ต่อ 50 กรัม
มัดรวมเครื่องปรุงลดโซเดียม สำหรับคนลดความอ้วน
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เครื่องปรุงคลีน #ลดโซเดียม #ลดพุง #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #สุขภาพดี #คิมเฮเคลียร์ #kimhaeclear
Kimhaeclear

Kimhaeclear

ถูกใจ 193 ครั้ง

ภาพรวมของขวดซอสและเครื่องปรุงหลากหลายชนิด เช่น ซอสหอยนางรม ซีอิ๊ว และซอสมะเขือเทศ วางอยู่บนผ้าปูโต๊ะลายตาราง พร้อมคำถามว่า \"เราควรเก็บซอสเครื่องปรุงในตู้เย็นมั้ย??\"
ขวดซอสสีเข้มหลายชนิด เช่น ซีอิ๊วและน้ำปลา วางอยู่บนผ้าปูโต๊ะ พร้อมมะนาวและกระเทียม ข้อความระบุว่าซอสบางอย่างสามารถวางไ��ว้นอกตู้เย็นได้ เช่น ซีอิ๊ว น้ำปลา น้ำส้มสายชู
ขวดน้ำมันรำข้าวสองขวดวางอยู่บนผ้าปูโต๊ะ พร้อมมะนาวและกระเทียม ข้อความระบุว่าเครื่องปรุงที่ไม่ควรนำเข้าตู้เย็นเลย เช่น น้ำมันพืช น้ำมันปาล์ม น้ำมันมะพร้าว และเกลือ เพราะน้ำมันจะจับตัวเป็นไข
## เราควรเก็บซอสเครื่องปรุงในตู้เย็นมั้ย?? ##
เราควรเก็บซอสเครื่องปรุงในตู้เย็นมั้ย?? 🧂❓ . เนื่องจากซอสเครื่องปรุงก็ถือว่าเป็นการถนอมอาหารอย่างหนึ่งในอดีตอยู่แล้ว 🤔เราเลยเกิดข้อสงสัยว่าจริงๆ แล้วเราจำเป็นจะต้องเก็บซอสในตู้เย็นรึเปล่า? หรือวางไว้นอกตู้เย็นได้เลย แบบไหนดีกว่ากันแน่นะ?? . 💖วันนี้แม่บ้านงานยุ่งจังหาคำตอบมาให้แล้วค่ะ ตามม
แม่บ้านงานยุ่ง

แม่บ้านงานยุ่ง

ถูกใจ 436 ครั้ง

ภาพสปาเก็ตตี้ผัดขี้เมาเนื้อสัตว์และพริกสีแดงเขียว มีข้อความระบุว่า 'ใส่ซอสอเนกประสงค์ ตราแม่ครู' แสดงถึงการใช้ซอสในการปรุงอาหารจานนี้
ผลิตภัณฑ์ ซอสปรุงรส แก้ปัญหา ใครทำอาหารไม่อร่อย.
ซอสผัดอเนกประสงค์สำเร็จรูปทำอะไรได้บ้าง ผัดผักต่างๆ กระเพราต่างๆ ข้าวผัด ไข่เจียว และผัดอะไรที่ต้องการ สามารถเป็นซอส หมักหมู หมักไก่/หมักเนื้อต่างๆตามชอบ ทุกอย่างเสร็จที่ขวดเดียว 🙏..ขอฝากผลิตภัณฑ์น้องใหม่. ซอสผัดอเนกประสงค์ ทำอาหารได้ง่ายๆ ใครทำก็อร่อย ไม่ต้องปรุงเพิ่ม..ช้อนเดียวเอาอ
ซอสอเนกประสงค์ "แม่ครู"

ซอสอเนกประสงค์ "แม่ครู"

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือขวดยาน้ำสมุนไพรสำหรับแก้ร้อนใน พร้อมกล่องผลิตภัณฑ์ มีข้อความแนะนำว่าเป็นไอเทมเด็ดสำหรับผู้มีปัญหาร้อนในบ่อยๆ และเป็นสินค้าที่ถูกและดี
ภาพมือถือขวดยาน้ำสมุนไพรสำหรับแก้ร้อนใน พร้อมข้อความระบุสรรพคุณว่าช่วยแก้ไข้ ขับปัสสาวะ แก้กระหายน้ำ และแก้ร้อนใน ปรุงจากสมุนไพรจีน ทานง่าย ไม่ขม
ภาพขวดยาน้ำสมุนไพรสำหรับแก้ร้อนในวางคู่กับแผ่นพับแสดงรายละเอียดส่วนประกอบสำคัญ สรรพคุณ และขนาดรับประทาน ซึ่งเป็นข้อมูลจากสมุนไพรจีน
แชร์ไอเทมเด็ด! คนเป็นร้อนในถูกใจสิ่งนี้ 🫶🏻💗🥰
ใครมีปัญหาเป็นร้อนในบ่อยๆบ้าง เราเป็นคนนึงที่เป็นร้อนในบ่อยมากกกก แบบมากๆค่ะ เป็นทุกครั้งที่จะมีประจำเดือน ไปอ่านมาว่ามันเกี่ยวกับประจำเดือนด้วย แล้วเราจัดฟัน เหล็กขูดทีก็คือเตรียมตัวเป็นร้อนในเลย เป็นบ่อยมากๆ เป็นทีหลายๆแผล ไม่เคยชินเลย ปกติเราไปร้านยา บอกว่ายาแก้ร้อนใน ก็จะได้แบบยาทามาตลอดเลยค
knan.apsr

knan.apsr

ถูกใจ 707 ครั้ง

ภาพแสดงเส้นมาม่ากำลังลวกในหม้อ พร้อมไข่ไก่ 3 ฟอง และซองมาม่ารสต้มยำกุ้งน้ำข้น 2 ซอง วางอยู่ด้านล่าง มีข้อความ "เมนูกันตาย!" กำกับอยู่
กลางเดือน เหมือนสิ้นใจ😂 ต้องพึ่งเมนูมาม่าแล้วค่าาา ❗️🍜
วันนี้เรามาทำเมนูง่ายๆ กันดีกว่าาา >< วัตถุดิบ | เครื่องปรุง - มาม่ารสต้มยำห่อสีทอง - ไข่ - น้ำตาล - ซอสฝาเขียว มาเริ่มทำกันเล้ยยย✨ 1. ลวกเส้นมาม่าพอให้สุก 2. ตั้งน้ำมันเล็กน้อย ใส่ไข่ลงไปและยีไข่ให้พอสุกนิดนึง 3. ใส่เส้นมาม่าที่ต้มลงไปผัด 4. ใส่เครื่องปรุงในซองมาม่าทั้งหมด 5.
isyummy

isyummy

ถูกใจ 394 ครั้ง

ใส่ตอนไหนอร่อยสุด?
การใส่ผงชูรส (โมโนโซเดียมกลูตาเมต หรือ MSG) เพื่อเพิ่มรสชาติอาหารนั้นสามารถทำได้ในหลายขั้นตอนของการปรุงอาหาร ขึ้นอยู่กับประเภทของอาหารและวิธีการปรุง โดยทั่วไปมีข้อแนะนำดังนี้: 1. **ใส่ในช่วงท้ายของการปรุงอาหาร**: การใส่ผงชูรสในช่วงท้ายจะช่วยให้รสชาติของอาหารโดดเด่นขึ้น เพราะความร้อนสูงอาจทำให้ปร
iPond.com

iPond.com

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมการจัดเก็บอาหารในตู้เย็นและชั้นวางของแห้ง แสดงการจัดระเบียบเนื้อสัตว์แช่แข็ง ผักสดในกล่องเก็บ และมุมขนม เครื่องดื่ม รวมถึงเครื่องปรุงต่างๆ เพื่อการประหยัดและสะดวกในการหยิบใช้
ภาพรวมเมนูอาหารหลากหลายที่ทำเอง เช่น ไก่ย่างจิ้มแจ่ว หมูย่างเกาหลี ซี่โครงหมูทอดกระเทียม ต้มจืดหมูสับ และ��น้ำพริกผักสด สะท้อนแนวคิดการกินอยู่อย่างประหยัดแต่ยังคงความอร่อย
ภาพการจัดระเบียบภายในตู้เย็น แสดงการแยกเก็บขนม นม เครื่องดื่ม เนื้อสัตว์แช่แข็งเป็นส่วนๆ และผักผลไม้ในช่องต่างๆ พร้อมคำแนะนำการตั้งงบประมาณและซื้อเฉพาะของที่ชอบ
ศึกกินอยู่อย่างประหยัด
วันนี้เราจะมารีวิววิธีเก็บถนอมอาหารแต่ละประเภทให้อยู่ได้นานและแนวทางการประหยัดแบบไม่อดในแบบฉบับของเราใครชอบอย่าลืมกดติดตามเราไว้นะหรือแชร์ทริค ดีๆ แบ่งปันกันได้นะ😍 #ชีวิตแม่บ้าน #กินอยู่ฉบับมนุษย์เงินเดือน #ประหยัดเงิน
แม่กวางชอบกิน

แม่กวางชอบกิน

ถูกใจ 3296 ครั้ง

ภาพรวมอาหารพิเศษบนเครื่องบิน ประกอบด้วยผัดก๋วยเตี๋ยวผัก ส้มตำ และผลไม้รวม (มะละกอ แก้วมังกร) พร้อมน้ำดื่มและขนมปัง
อาหารพิเศษประเภท VOML (Vegetarian Oriental Meal) เป็นผัดก๋วยเตี๋ยวผัก ส้มตำ และผลไม้รวม (มะละกอ แก้วมังกร) พร้อมน้ำดื่มและขนมปัง
อาหารพิเศษประเภท VGML (Vegetarian Meal - Vegan) ประกอบด้วยผัดเปรี้ยวหวานผักกับเต้าหู้ ผัดเส้นบะหมี่กับผัก สลัดแตงกวา ผลไม้รวม และน้ำส้ม
รีวิวอาหาร special meals บนเครื่องบิน ✈️ ฉบับสายคลีน
✈️ เวลาที่เราบินต่างประเทศกับสายการบิน Full Service เราสามารถเลือกอาหารพิเศษโดยไม่มีค่าบริการเพิ่มได้ด้วยนะคะ วันนี้จะพาไปดูอาหารพิเศษแบบต่างๆ จากสายการบิน Qatar จากทริปล่าสุดค่ะ 🍽️ ประเภท 1 : VOML หรือ Vegetarian Oriental Meal คืออาหาร vegetarian ที่ปรุงในแบบเอเชียค่ะ ส่วนใหญ่เราจะเจออ
DaHealthyPage

DaHealthyPage

ถูกใจ 23 ครั้ง

จัดจ้านได้ทุกแนวจริงๆ
มาเปลี่ยนเมนูธรรมดาให้จัดจ้านโดนใจในสไตล์เรากับ Made by TODD 🌶 ซอสต๊อดพริกพริก มีส่วนผสมของพริก 4 ชนิด คือ พริกยอดสน พริกชี้ฟ้า พริกกะเหรี่ยง พริกขี้หนู เพิ่มรสชาติความเผ็ดจัดจ้านให้กับทุกเมนูโปรด ❤️ ซอสต๊อดพริกศรีราชา รสชาติกลมกล่อม อร่อยปลอดภัย ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใส่สารกันบูด ไม่ใส่สีผสมอาหาร 🍲
Snow Story

Snow Story

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรถยนต์ SUV สีเทาจอดอยู่ที่ปั๊มน้ำมัน พร้อมข้อความว่า \"รถกินน้ำมันเท่าไหร่ คำนวณยังไง? มาดูกันเลยย!!\" เพื่อแนะนำวิธีการคำนวณอัตราสิ้นเปลืองน้ำมัน
ภาพแสดงข้อมูลที่จำเป็นสำหรับการคำนวณ ได้แก่ หน้าปัดรถยนต์ที่แสดงระยะทาง 903.4 กม. และหน้าจอหัวจ่ายน้ำมันที่แสดงจำนวนเงิน 2,170 บาท และปริมาณน้ำมัน 64.79 ล�ิตร
ภาพแสดงวิธีการคำนวณอัตราสิ้นเปลืองน้ำมัน โดยใช้ระยะทางที่ขับไป (903.4 กม.) หารด้วยปริมาณน้ำมันที่เติม (64.79 ลิตร) ได้ผลลัพธ์ 13.94 กิโลเมตร/ลิตร
แชร์วิธีคำนวณ รถของเรากินน้ำมันเท่าไหร่✨
สวัสดีคร้าบบบบ ทุกคนนน!! 🙏🏼☺️ วันนี้จะมาแชร์วิธีคิดอัตราสิ้นเปลืองเชื้อเพลิง (น้ำมัน) กันนะครับ วิธีนี้จะเป็นการหาค่าเฉลี่ยการกินน้ำมันของรถเราได้แม่นยำมากๆ เพราะค่าเฉลี่ยที่แสดงบนหน้าปัดรถยนต์อาจจะได้ค่าที่ไม่ถูกต้อง เพราะตัวเลขที่แสดงจะขึ้นอยู่กับสภาพการจราจร ณ เวลานั้นๆด้วย และเราก็ต้อง
Toptap.npm

Toptap.npm

ถูกใจ 252 ครั้ง

ใครที่รักสุขภาพห้ามพลาดเลย เครื่องปรุงสำหรับคนรักสุขภาพ
ถ้าคุณจะกินคลีนอย่างได้ผลดีต่อสุขภาพจริง ๆ ก็แนะนำว่าให้เลือกใช้เครื่องปรุงที่ผ่านกรรมวิธีผลิตจากธรรมชาติอย่างซีอิ๊วขาวเข้ามาเป็นทางเลือกในการปรุงอาหารให้มีรสชาติจะเหมาะสมที่สุดสำหรับ Clean Food เพราะนี่คือเครื่องปรุงที่ Low sodium ที่ปลอดภัยและคุณมั่นใจได้ว่าไม่ทำลายสุขภาพแน่นอน http://healthyso
First.studio

First.studio

ถูกใจ 414 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผงโกโก้ 2 ยี่ห้อ: ด้านซ้ายคือผงโกโก้สำหรับทำขนม (ยี่ห้อดอกบัว/ทิวลิป) และด้านขวาคือผงโกโก้ดัทช์สำหรับชงดื่ม โดยมีข้อความระบุว่าเป็นการเปรียบเทียบโกโก้ผงแบบถูกกับแบบอย่างดี
ภาพมือถือถุงผงโกโก้ดัทช์สีแดง 2 ถุง แสดงให้เห็นว่าได้มาในราคาที่คุ้มค่ามาก
ภาพเปิดถุงผงโกโก้ดัทช์ เผยให้เห็นเนื้อผงสีน้ำตาลอ่อนที่มีความละเอียดและเบาบาง พร้อมข้อความระบุว่าผงละลายง่าย
โกโก้ผงแบบถูก กับโกโก้ผงอย่างดี แตกต่างกันแค่ไหน?
ตั้งแต่พ่อดื่มกาแฟไม่ได้หมอให้เลี่ยงที่บ้านก็ต้องมีผงโกโก้ติดครัวเอาไว้ตลอดเลย เพราะเขาดื่มทุกวัน (ส่วนเราแล้วแต่อารมณ์ถ้าเบื่อกาแฟก็ดื่ม) เขาก็ซื้อแต่แบบถูกมา ส่วนเราบางทีก็ซื้อให้ถ้าเห็นตัวไหนน่าสนใจ ลองมาเยอะ เวิร์กมั่งไม่เวิร์คมั่ง บังเอิญเจอโปรดีๆ 5.5 ก็ถือโอกาสซื้อมาเพราะมันลดราคาเยอะให้ผ่อน
6Noxx9 akine

6Noxx9 akine

ถูกใจ 55 ครั้ง

มือเทซอสโชยุรสกระเทียมสีดำลงบนซี่โครงหมูในถาดโลหะ พร้อมข้อความว่า \"ตามหาด่วน ซอสหมักเนื้อที่ควรมีติดตู้เย็น\"
ภาพรวมซอสโชยุรสกระเทียมกล่องดำบนซี่โครงหมู มีข้อความระบุว่าซอสมีเนื้อกระเทียมบด และหมักไม่นานก็ย่างได้เลย
มือถือซอสโชยุรสกระเทียมกล่องดำข้างซี่โครงหมูที่หมักแล้ว พร้อมข้อความว่า \"กล่องเล็กๆ แต่เข้มข้น หมักอะไรก็อร่อย\"
ของต้องมี~ซอสโชยุรสกระเทียม🧄ซอสหมักรสดีที่มีเถอะ!
มาแล้วๆ ซอสตัวนี้มีชื่อว่า Kamada Garlic Dashi Soy Sauce กล่องสีดำเหมือนกล่องนม ~ มีซอสถั่วเหลืองที่เป็นกล่องสีขาวด้วยนะ อันนั้นก็ดี แนะถ้าเจอซื้อมาคู่กันไปเลยนะ ซอสโชยุรสกระเทียมที่ไม่ได้มีดีแค่กลิ่นแต่มีกระเทียมบดในกล่องด้วย เวลาหมักเนื้อสัตว์คือดีมาก มีเนื้อสัมผัสอีกต่างหาก รสชาติอร่อย เค
Home.Tyla

Home.Tyla

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงสองคนเปรียบเทียบรูปร่าง โดยคนซ้ายมีไขมันมากกว่าและมีข้อความว่า 'กินโปรตีนไม่พอ ต้องเช็คโปรตีนเพิ่ม' และ 'ลดไขมัน เพิ่มไขมัน' ส่วนคนขวามีรูปร่างลีนกว่าและมีข้อความว่า 'ลดคาร์บ?' พร้อมหัวข้อ 'HOW to หุ่นลีน EP.2 ปริมาณการทาน'
ภาพข้อความอธิบายว่าเนื้อหาต่อเนื่องจากตอนที่แล้วที่พูดถึงสารอาหาร และตอนนี้จะเน้นเรื่องปริมาณ โดยมีข้อความว่า 'พยายามในวันนี้ เราลดการทานโปรตีนลง จนหุ่นเท่าเดิม ไม่ลงเลยจ้า' และ 'ใบจากการไปเรียนเรื่องโภชนาการล่าสุด!' พร้อมรูปผลิตภัณฑ์โปรตีนเสริมและใบประกาศนียบัตร Fitness Nutrition Specialist
ภาพแสดงวิธีการกะปริมาณอาหารด้วยมือ (Hand Portion) สำหรับคาร์บ (1-2 อุ้งมือ), ผักผลไม้ (อย่างน้อย 1 กำปั้น), ไขมันดี (อย่างน้อย 1 นิ้วโป้ง) และโปรตีนลีน (1-2 ฝ่ามือ) พร้อมคำแนะนำสำหรับผู้ที่ไม่ได้ออกกำลังกายหนัก
ให้กินแบบพอดี คือเท่าไหร่กันแน่!? 🥨
ทุกคน เราไปเพิ่มความรู้ด้วยการเรียนโภชนาการเพิ่มแล้ว แล้วเราได้คัดส่วนที่จะลดไขมันมาแชร์ด่วนๆ ห้ามพลาดอ่านเลย!🥸 — การที่เราจะคุมเรื่องการทานได้ คือ เราต้องรู้จักอาหารที่เราทานค่ะ— เราต้องรู้ว่านี่คือ คาร์บ โปรตีน ไขมัน เท่าไหร่ จะได้กะปริมาณถูก ไม่งั้นคือคุณจะทานมั่วๆ แล้วไม่รู้เมื่อไหร่จะท
viewyherjourney

viewyherjourney

ถูกใจ 4210 ครั้ง

ระวัง!ปรุงอาหารแบบนี้อาจทำให้เสียชีวิตได้
ยังมีคนเข้าใจผิดอยู่มากว่า มะนาวสามารถฆ่าพยาธิในเนื้อดิบได้ ซึ่งจากการพิสูจน์พบว่า กรดซิตริกในมะนาวฆ่าเชื้อโรคบางชนิดเท่านั้น เช่นเชื้อแบคทีเรียแกรมบวก แต่ไม่สามารถฆ่าเชื้อโปรโตซัว พยาธิ และไวรัสได้ ต้องเป็นความร้อนขัันต่ำ 68.3 องศาเท่านั้นค่ะ รู้อย่างนี้แล้ว รับประทานอาหารปรุงสุกกันนะคะ ป้องกั
Happylife40+

Happylife40+

ถูกใจ 343 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขวดนมโปรตีนหลากหลายยี่ห้อและรสชาติจาก 7-Eleven พร้อมข้อความว่า 'รีวิวนมโปรตีนใน 7-11 ที่เคยกินทั้งหมด' และคะแนนรีวิวสำหรับแต่ละผลิตภัณฑ์
มือถือขวดนมโปรตีน Anlene รสชาเขียวมัทฉะ มีโปรตีน 30 กรัม ปราศจากแลคโตส และ L-Carnitine+ พร้อมคะแนนรีวิว 5/10 วางอยู่บนชั้นวางสินค้าใน 7-Eleven
มือถือขวดนมโปรตีน Hooray! รสน้ำผึ้ง มีโปรตีน 30 กรัม ปราศจากแลคโตส และไม่เติมน้ำตาลทราย พร้อมคะแนนรีวิว 10/10
รีวิวนมโปรตีน 7-11 ทุกตัวที่เคยกิน ep.1🥛🍫💪 (เซฟเก็บไว้เลย⭐️)
สวัสดีค่าา สำหรับใครที่อยากรู้ว่าโปรตีนใน 7-11 แต่ละตัวเป็นยังไง อันไหนเริ่ดไม่เริ่ด เรามาดูโพสต์นี้กันเลยค่า เอาไว้ตัดสินใจน้า💕🤏🏻 1️⃣ Anlene รสชาเขียว🍵: 5/10 - รสชาติหวานน้อยดีแต่รู้สึกว่าจืดไปมากกก ไม่ค่อยรู้สึกถึงความเป็นชาเขียวเท่าไหร่ - น้ำตาล 4 กรัม 180 แคลถือว่าโอเคเลยค่ะ เหมาะสมกำลังด
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 236 ครั้ง

ภาพรวมของวิธีการลดหน้าบวมโดยไม่ต้องเข้าคลินิก แสดงผู้หญิงดื่มเครื่องดื่มสีเขียว, ใบหน้าผู้หญิง, ลูกกลิ้งกัวซา, และน้ำมะนาว
มือถือแก้วน้ำเปล่าพร้อมน้ำแข็งและหลอดแก้ว พร้อมข้อความแนะนำให้ดื่มน้ำให้มากขึ้นเพื่อขับโซเดียมออกทางปัสสาวะ
ภาพส่วนบนของร่างกายผู้หญิงกำลังออกกำลังกายบนลู่วิ่งไฟฟ้า พร้อมข้อความแนะนำให้ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเพื่อขับเหงื่อและลดไขมัน
How to ลดหน้าบวม ฉบับไม่ได้เข้าคลินิค💗✨
สวัสดีค่า จะมาแนะนำทริคลดหน้าบวมที่ทำในช่วงนี้แล้วหน้าบวมน้อยลง กรอบหน้าชัดขึ้น ดูดีมากขึ้น✨ ลองทำตามนี้ดูนะ💖 1. ดื่มน้ำให้มากขึ้น 2. ออกกำลังกาย 3. ลดหรืองดเครื่องดื่มแอลกอฮอล 4. ลดการปรุงหรือลดอาหารรสแซบ 5. ทำกัวซา ข้อนี้อยากให้ศึกษาดีๆน้า ✨ - ห้ามทำตอนหน้าแห้ง ต้องมีออยหรือเซรั่ม
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 2397 ครั้ง

"เครื่องดื่ม"ดับกระหาย แคลน้อย✨💝
สวัสดีค่ะทู๊กคนน! เนื่องจากเราเองในช่วงไดเอ็ท ยังอยากหาอะไรดื่ม เพิ่มความสดชื่นระหว่างวัน เลยอยากมาแชร์เคล็ดลับในการเลือกเครื่องดื่มของเรา วันนี้สาวช่างเม้าท์จึงขอนำเสนอเครื่องดื่ม ดับกระหาย แคลน้อย ดื่มแล้วไม่รู้สึกผิดมาฝากกันค่ะ ตามไปดูเลยค่า~ "ขนมแคลน้อย" เอ็นจอยใจ กดอ่านได้น๊า🍿
JiiJan💕

JiiJan💕

ถูกใจ 1642 ครั้ง

หาเงินเข้า ดีกว่าเอาเงินออกนะ 🩷 เราฟุ่มเฟือยเกินตัวรึยัง เช็คค่ะ
📌 50 เช็คลิสต์ฟุ่มเฟือย: ใช่คุณหรือเปล่าที่เงินหายเพราะใจเราบางเกินไป? รู้แหละว่ามันเปลืองรู้แหละว่าบางอย่างไม่ค่อยได้ใช้ แต่ก็อดที่จะฟุ่มเฟือยไม่ได้เพราะมันคือความสุขนี่หน่า ถ้ามากเกินไปลองหาความสุขจากอย่างอื่นดีไหมที่จะไม่ทำให้เราฟุ่มเฟือยเกินไป มาลองดูว่าในเช็คลิสต์นี้คุณได้คะแนนความฟุ่มเฟือยไ
บันทึกอารมณ์ดี

บันทึกอารมณ์ดี

ถูกใจ 264 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม