18ข้อคิดดีๆ ชีวิตมันก็เป็นแบบนี้แหละ🌼
.
.
.
1. ชีวิตไม่ได้แฟร์เสมอไปแต่เรายังแฟร์กับตัวเองได้เสมอ
ใครบางคนมีพร้อมทุกอย่างตั้งแต่เกิด ส่วนเราอาจต้องเริ่มจากศูนย์ แต่เราก็เลือกได้ว่าจะเริ่มยังไง และไม่ลืมให้เกียรติตัวเอง
2. ชีวิตไม่มีใครเข้าใจเราทุกอย่างหรอก
แม้แต่คนที่รักที่สุดก็อาจไม่เข้าใจความรู้สึกลึกๆ
ของเรา อย่าไปคาดหวัง แค่มีคนฟังบ้างก็เพียงพอแล้ว
3. ชีวิตบางช่วงก็ต้องเดินคนเดียว
ไม่ใช่เพราะไม่มีใคร แต่เพราะบางเส้นทาง
มันคือการเติบโตภายในที่ใครก็ช่วยเราไม่ได้
4. ชีวิตของใครก็หนักหมดแค่คนอื่นอาจไม่พูด
อย่าเอาชีวิตเราไปเปรียบกับใคร เพราะแต่ละคน
ต่างก็มีสนามรบของตัวเอง
5. ชีวิตต้องยอมรับความเปลี่ยนแปลงให้ได้
ใครบางคนเคยอยู่ แต่วันนี้เขาไม่อยู่แล้วมันคือธรรมดา
ของการเดินทาง ไม่ใช่ความผิดของใคร
6. ชีวิตไม่มีคำว่าพร้อมเต็มร้อย
รอพร้อมไม่ได้เริ่มลงมือไปก่อน
ค่อยเรียนรู้ระหว่างทางก็ยังทัน
7. ชีวิตไม่ได้ดีขึ้นเพราะมีเงินอย่างเดียว
เคยมีเดือนนึงได้เงินเยอะมากแต่กลับรู้สึก
เคว้งเพราะไม่มีเวลาดูแลใจตัวเองเลย
8. ชีวิตที่ดีเริ่มจากความสัมพันธ์ที่ดี
มีเ พื่อนดีๆ แค่คนสองคน ดีกว่ามีคนรอบ
ตัวมากมายแต่ไม่กล้าระบายอะไรเลย
9. ชีวิตที่เหนื่อยไม่ใช่เรื่องผิด
คุณไม่ได้อ่อนแอ คุณแค่ใช้พลัง
ไปเยอะมากแล้ว แค่พัก ไม่ใช่แพ้
10. ชีวิตไม่ต้องถูกใจทุกคน
ถ้าเราเอาใจทุกคน เราจะไม่มีตัวตนเป็นของตัวเอง
11. ชีวิตมีสิ่งสำคัญกว่าความสำเร็จคือความสงบใจ
บางคนประสบความสำเร็จแต่ไม่มีความสุขเลย
แต่บางคนใช้ชีวิตเรียบง่าย กลับยิ้มได้ทุกวัน
12. ชีวิตที่ไม่มีใครเชียร์ก็ต้องเป็นคนแรก
ที่เชียร์ตัวเองทุกก้าวเริ่มจากใจที่ไม่ยอมแพ้
13. ชีวิตเราสร้างใหม่ได้เสมอ
จะเริ่มตอนอายุ 30 หรือ 50 ก็ยังไม่สาย
ตราบใดที่เรายังหายใจอยู่
14. ชีวิตมีสิทธิ์ผิดหวังแต่มันก็พาเราเติบโต
ตอนอกหักครั้งใหญ่ เคยคิดว่าไม่ไหวแล้ว
สุดท้ายผ่านมาได้ และรู้ว่ารักตัวเองสำคัญแค่ไหน
15. ชีวิตเรียบง่ายไม่ใช่ชีวิตที่ล้มเหลว
ไม่จำเป็นต้องมีครบทุกอย่างแค่มีความสุขกับสิ่งที่มี
ก็เพียงพอแล้ว
16. ชีวิตมันสั้นอย่ามัวแต่รอ
รอเวลา รอโอกาส รอความพร้อมบางทีแค่นั่งรอ
ชีวิตก็กำลังผ่านเราไปแล้ว
17. ชีวิตจะดีกว่านี้ถ้าเราให้อภัยตัวเองได้บ่อยขึ้น
ไม่ต้องเพอร์เฟกต์ แค่ให้อภัยสิ่งที่เคยทำพลาด
แล้วลุกขึ้นมาใหม่
18. ชีวิตไม่ได้ต้องรีบไปถึงจุดหมายเสมอไป
บางวันแค่มีแรงเดินต่อก็เก่งมากพอแล้ว
ถ้าคุณเสิร์ชหา “ข้อคิดชีวิต” บ่อยๆ เราน่าจะอยู่ในช่วงที่ใจอยากได้ประโยคสั้นๆ มาช่วยพยุงให้ผ่านวันหนักๆ ไปได้ ฉันเองก็เป็นเหมือนกัน บางวันแค่เลื่อนอ่านคำหนึ่งคำก็เหมือนได้หายใจลึกขึ้น โดยเฉพาะเวลาท้องฟ้ามืดครึ้ม เหมือนในรูปที่มีฟ้าผ่า มันทำให้คิดว่า…ชีวิตช่วงยากมันมาเป็นพักๆ จริง แต่ไม่ได้แปลว่าเราจะอยู่ในพายุทั้งปี เลยอยากเติม “วิธีเอาข้อคิดไปใช้จริง” ให้เป็นรูปธรรมมากขึ้น เผื่อช่วยให้ข้อคิดชีวิตไม่ใช่แค่อ่านแล้วผ่านไป 1) วันที่รู้สึกว่า “ชีวิตของใครก็หนักหมด แค่คนอื่นอาจไม่พูด” ให้หยุดเปรียบเทียบแบบตั้งใจ 1 นาที ฉันจะใช้วิธีถามตัวเองว่า ตอนนี้เราเห็นชีวิตเขา “ทั้งเรื่อง” หรือเห็นแค่ “ไฮไลต์” ถ้าเห็นแค่ช่วงดีๆ ก็ให้ยอมรับตรงๆ ว่าเราเอาความจริงของเราไปสู้กับภาพที่คนอื่นเลือกโชว์ แล้วค่อยกลับมาดูสนามรบของตัวเองว่าต้องการกำลังเสริมอะไร เช่น การพัก การคุยกับเพื่อน หรือการจัดการเงิน 2) ถ้าวันนี้เดินคนเดียว ให้ทำ “เช็กลิสต์ดูแลใจ” สั้นๆ - กินน้ำ/กินข้าวครบไหม - นอนพอไหม - ได้ออกไปเจอแดดหรืออากาศข้างนอกบ้างหรือยัง เรื่องเล็กๆ พวกนี้ช่วยให้ใจไม่พังง่าย เวลาที่เราต้องเติบโตภายในแบบไม่มีใครช่วยจริงๆ 3) ข้อคิดเรื่อง “ชีวิตไม่มีคำว่าพร้อมเต็มร้อย” ใช้กับการเริ่มต้นได้ดีมาก ถ้าอยากเริ่มอะไรสักอย่าง ให้ตั้งเป้าเล็กจนปฏิเสธไม่ได้ เช่น อ่านหนังสือ 5 หน้า เดิน 10 นาที เก็บเงินวันละ 20 บาท เพราะความต่อเนื่องสำคัญกว่าความสมบูรณ์แบบ 4) ถ้ากำลังเหนื่อย ให้แยก “พัก” ออกจาก “แพ้” ด้วยประโยคเดียว ฉันชอบบอกตัวเองว่า “วันนี้พักเพื่อพรุ่งนี้ยังเดินได้” แล้วอนุญาตให้ตัวเองหยุดโดยไม่รู้สึกผิด บางครั้งแค่ได้นอนเร็วขึ้น 1 ชั่วโมง ใจก็กลับมาเบาขึ้นแบบน่าแปลกใจ 5) ข้อคิดชีวิตเรื่องความสัมพันธ์: เลือกคนที่ทำให้เรากล้าพูดความจริง ไม่ต้องมีคนเยอะ แต่ขอมี 1-2 คนที่เราเล่าแล้วไม่ถูกตัดสิน เวลาชีวิตมืดครึ้มเหมือนฟ้ากำลังจะผ่า การมี “พื้นที่ปลอดภัย” สำคัญมาก สุดท้าย ถ้าวันนี้คุณยังอ่านมาถึงตรงนี้ได้ แปลว่าคุณยังพยายามอยู่ และนั่นเก่งมากแล้ว ชีวิตไม่จำเป็นต้องรีบถึงเส้นชัยเสมอไป แค่ค่อยๆ ผ่านพายุทีละวัน ใจก็จะเข้มแข็งขึ้นเอง
