It's great to practice every day

「失語症のリハビリで絵カードを無料で使いたい」と思って探し始めたとき、最初に悩んだのが“どんな絵カードが使いやすいのか”と“どう練習に落とし込むか”でした。私の場合は、病院の訓練だけだと家での復習が難しく感じたので、印刷できる無料素材を使って「毎日やってる」くらいの短時間ルーティンにしました。 まず、無料の絵カードを選ぶときは、①絵がシンプルで分かりやすい、②同じテイストで揃う、③名詞だけでなく動詞や形容詞もある（例：たべる／のむ、あつい／つめたい）、④サイズを印刷で調整できる、の4点を意識すると失敗しにくいです。ご本人が見えにくい場合は、カードを大きめに印刷して、余白を広めに取ると指さしが楽になります。 家での使い方は、目的別に分けると続きました。 1) 呼称（名前を言う） 最初は「これ何？」だと難しいことがあるので、私は“ヒントつき”にしました。例えば「た…」と最初の音だけ出す、カテゴリーを伝える（食べ物だよ）など。言えたら大げさに褒めるより、淡々と「言えたね、次いこう」でテンポ良く。 2) 指さし（理解の練習） 絵カードを2〜4枚だけ並べて「りんごはどれ？」のように選んでもらいます。外したらすぐ正解を見せて終わり、引きずらないのがコツでした。 3) 選択肢で会話を作る（実用） 「飲む／食べる」「行く／帰る」などの動詞カードを混ぜて、“今どうしたい？”を指さしで答えられる形に。言葉が出にくい日もコミュニケーションが成立して、本人のストレスが減りました。 4) 1日5分のミニ習慣 私は「毎日やってるシューティング」みたいに、時間を短く固定しました。タイマーで5分、終わったら即終了。長くやるより“逃げるw”くらいで切り上げた方が、翌日またやれます。 印刷の小ワザとしては、ラミネートや厚紙に貼ると扱いやすく、汚れにも強いです。持ち運ぶならリングでまとめて「外出用」「家用」に分けると便利でした。 無料の絵カードは、うまく選んで“毎日少し”に落とすと、リハビリのハードルがぐっと下がります。無理せず、続けられる形から試してみてください。