ผู้ติดตาม 44 คน

ติดตาม

1/2

0 คนบันทึกแล้ว

#ถ้าเราคาดหวัง มันก้จะผิดหวังสู้เราอยู่เฉยๆดีกว่า😁

2025/2/7 แก้ไขเป็น

บทความนี้บอกเล่าเกี่ยวกับสกิลการทำงานที่คุณควรพัฒนาเมื่อเข้าสู่วัย 30 ซึ่งมีความสำคัญต่อการเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน และมีผลกระทบต่อโอกาสในการก้าวหน้าในอาชีพ การปรับปรุงทักษะการสื่อสารและการทำงานเป็นทีมเป็นสิ่งสำคัญ ทักษะด้านเทคโนโลยีที่ทันสมัย การจัดการเวลาและวางแผนเชิงกลยุทธ์ ก็เป็นปัจจัยที่ช่วยในการเติบโตอาชีพในปัจจุบัน อีกทั้ง การพัฒนาความคิดสร้างสรรค์และการปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงจะทำให้คุณเป็นบุคคลที่มีมูลค่าในองค์กร โดยการลงทุนเวลาในการพัฒนาเหล่านี้จะทำให้คุณมีโอกาสประสบความสำเร็จได้มากขึ้นในอนาคต.

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

$ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า \"เข้มแข็งไว้นะ! 7 ความจริงที่จะทำให้เราเข้มแข็งขึ้น มาเป็นคนแข็งแกร่งกัน\" พร้อมภาพเงาคนกำลังปีนหน้าผา และโลโก้ Lemon8$

ภาพแสดง 4 ข้อความความจริงที่ทำให้เข้มแข็งขึ้น ได้แก่ เรื่องอดีต การเริ่มต้น ความตาย และการลดความคาดหวัง โดยมีภาพเงาคนปีนหน้าผาเป็นพื้นหลัง

ภาพแสดง 3 ข้อความความจริงที่ทำให้เข้มแข็งขึ้น ได้แก่ การเลือกเกิด ปัญหาของเรา และความสบายคือยาพิษ โดยมีภาพเงาคนปีนหน้าผาเป็นพื้นหลัง

✅✨7 ความจริงที่จะทำให้เราเข้มแข็งขึ้น💪

⏳เราเปลี่ยนอดีตไม่ได้ จงปล่อยวาง ทำปัจจุบันให้ดี เพื่ออนาคตที่ดีกว่า ✨อย่ารอให้พร้อมเพื่อเริ่ม เพราะเราจะไม่มีวันพร้อม จงลงมือทำตอนนี้เลย ☠️เราต่างก็ต้องตาย จงใช้ชีวิตให้คุ้ม 🤍ลดความคาดหวัง เพื่อลดความผิดหวัง และยอมรับความจริง 💖เราเลือกเกิดไม่ได้ ใช้เท่าที่มี เพื่อต่อยอดสิ่งที่มี

ถูกใจ 114 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความหลักว่า "รักมากไป จนเจ็บเอง? ปรับใจ ลดความคาดหวัง ให้รักเป็นเรื่องสบายใจ" บนพื้นหลังสีอ่อน พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ VerzakieW.

ภาพอธิบายความรู้สึกเมื่อรักมากไปจนอึดอัด เหนื่อย และเป็นทุกข์ พร้อมแนะนำให้ปรับมุมมองใหม่ เพื่อให้ความรักเป็นเรื่องสบายใจสำหรับทั้งสองฝ่าย.

ภาพแยกแยะความแตกต่างระหว่าง "ความต้องการ" (สิ่งจำเป็น) กับ "ความคาดหวัง" (สิ่งที่คิดไปเอง) พร้อมคำถามให้ทบทวน เพื่อลดความคาดหวังและทำให้ความสัมพันธ์เบาสบายขึ้น.

รักมากไป จนทำร้ายตัวเอง? ปรับความคิด ลดความคาดหวัง ให้ความ

เคยไหม… ทุ่มเททุกอย่างเพื่อคนรัก แต่กลับรู้สึกเหนื่อยและอึดอัด? ความรักที่ดีไม่ควรเป็นภาระ แต่ควรเติมเต็มกันอย่างสบายใจ มาลองปรับความคิด ลดความคาดหวัง และรักอย่างสมดุล เพื่อให้ทั้งคุณและเขามีความสุขไปพร้อมกัน #รักให้พอดี #รักแบบสบายใจ #ความรักที่ดี #รักตัวเองก่อน #ความสัมพันธ์ที่มีความ

ถูกใจ 926 ครั้ง

ลดความคาดหวัง แล้วรักกันให้สบายใจขึ้น

ในความสัมพันธ์ หลายครั้งเรามักเผลอคาดหวังให้อีกฝ่ายเป็นในแบบที่เราต้องการ แต่เมื่อสิ่งนั้นไม่เป็นไปตามที่คิด ก็อาจทำให้เราผิดหวัง น้อยใจ หรือรู้สึกว่าความรักเริ่มเปลี่ยนไป จริง ๆ แล้ว การลดความคาดหวัง ไม่ได้หมายถึงการลดคุณค่าของตัวเอง แต่คือการเปิดใจและยอมรับกันในแบบที่เป็น เพื่อให้ความสัมพันธ์ดำเน

ถูกใจ 393 ครั้ง

ภาพพื้นหลังตารางสีเขียวอ่อน มีข้อความว่า "5 ทริค พาตัวเอง ออกจาก วงจรความเศร้า by sher" พร้อมรูปหน้ายิ้มสีเหลืองและหัวใจสีฟ้า

ภาพข้อความหัวข้อที่ 1 "ต้องรู้ถึงความคาดหวังของตัวเราเอง" อธิบายว่าความคาดหวังนำมาซึ่งความผิดหวัง ควรสำรวจและถามตัวเองว่าพร้อมรับความผิดหวังหรือไม่

ภาพข้อความหัวข้อที่ 2 "ฝึกลดความคาดหวังลง" แนะนำให้เผื่อใจยอมรับความไม่แน่นอนบ้าง 50/50 เพื่อรักษาหัวใจและสภาพจิตใจ

แชร์ทริค พาตัวเองออกจาก “ภาวะเศร้า” ✨

สวัสดีค่า เชอกลับมาแล้วค่า! วันนี้ไปเสกคอนเทนต์ดีๆมาให้ทุกคนอ่านเช่นเคย แชร์ 5 ทริค พาตัวเองออกจากวงจรดิ่งๆ🩷 ใครเริ่มเป็นภาวะ “ซึมเศร้า” สังเกตตัวเอง แล้วเอาทริคนี้ไปใช้ได้เลย ก่อนที่มันจะกลายเป็นโรคซึมเศร้านะ 💚 #ติดเทรนด์ #แชร์ทริค #แชร์ความรู้ #ฮีลใจ #ฮีลใจตัวเอง #รู้หรือ

ถูกใจ 2319 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง 'ปล่อยวางในความรักยังไง ให้ใจยังนุ่มนวล' พร้อมโลโก้ Lemon8 และ VerzakieW ที่มุมล่างซ้ายและขวา

ภาพข้อความ 'ยอมรับว่า เราไม่สามารถควบคุมทุกอย่างได้' อธิบายว่าการปล่อยวางคือการยอมรับว่าเราทำดีที่สุดแล้วและบางสิ่งควรเป็นไปตามธรรมชาติ

ภาพข้อความ 'ถอยออกมาเล็กน้อย เพื่อมองเห็นภาพใหญ่' แนะนำให้ถอยห่างจากอารมณ์เพื่อมองเห็นความรักและความพยายามที่ยังคงมีอยู่

“ปล่อยวางในความรักยังไงให้ใจยังนุ่มนวล”

การปล่อยวางในความรัก ไม่ใช่การตัดออก แต่คือการ อยู่กับมันอย่างเบาใจ ยอมรับความไม่สมบูรณ์ของกันและกัน และยังรักได้ โดยที่ไม่ต้องเจ็บซ้ำจากความคาดหวังเดิม ๆ #ปล่อยวางอย่างอ่อนโยน #รักแบบไม่เหนื่อย #โตแล้วรักแบบเบาใจ #รักแต่ไม่ยึด #เติบโตในความสัมพันธ์

ถูกใจ 162 ครั้ง

แปลกไหม?คาดหวังกับแฟนจนผิดหวัง 🥹

เรามักจะคาดหวังในตัวแฟน ว่าจะเป็นแบบนั้นแบบนี้ หรือแบบตามสเปคที่เราตามหา หรือเขาต้องทำแบบนั้น แบบนี้ให้เราแน่เลย เราเคยเป็นแบบนี้ จนเรารู้สึกเราเองที่ไม่ดี ที่เราเป็นคนเยอะ สรุปเราไม่ควรคาดหวังในตัวคนอื่นมั้ยนะ? 😂 หรือคาดหวังได้ แต่อย่าไปคิดว่าจะเป็นจริง … #ปัญหาความรัก #ถกถาม #ควา

ถูกใจ 42 ครั้ง

ทายนิสัยคนเกิดวันเสาร์

ทายนิสัยคนเกิดวันเสาร์ #คนเกิดวันเสาร์

ถูกใจ 528 ครั้ง

หลังจบความสัมพันธ์ 6 ปี✅

ทุกเรื่องย่อมมีบทเรียน การจบความสัมพันธ์6ปีก็เช่นกัน กว่าจะผ่านจุดที่แย่มาไม่ง่าย แต่ถ้าผ่านไปได้เราจะเจอเรื่องดีๆและบทเรียนจากประสบการณ์ครั้งเก่า และเราจะไม่ทำพลาดอีก🥰 #เล่าเรื่องความสัมพันธ์

ถูกใจ 2105 ครั้ง

คนเกิดวันอังคาร🌞 อ่านแล้วตรงกี่ข้อ? คอมเมนต์ มาพูดคุยใต้โพสต์ ได้เล้ย แล้วมาดูกันว่า คนเกิดวันอังคารส่วนใหญ่เป็นแบบนี้จริงหรือไม่ 😆🔥💛 🔮 เช็กดวงประจำเดือน พร้อมเสริมพลังมงคลไปกับ🔮 💚✨SUB-SILA✨💚 "ทรัพย์ศิลา พลังแห่งศรัทธา สู่ความสำเร็จ" #ดูดวงแม่นๆ #ดวง2569 #สายมู #ทรัพย

ถูกใจ 247 ครั้ง

อย่าคาดหวังกับคนอื่นเยอะเกินไป (Expect Less, Peace More) 🌿✨

ฮ้ายฮายค่ะทุกคน📩🎀 รู้ไหมว่าความทุกข์และความผิดหวังเกินครึ่งในชีวิตเรา มักไม่ได้เกิดจากการกระทำของคนอื่น แต่เกิดจาก "ความคาดหวังที่เราตั้งไว้สูงเกินไป" ในหัวเราเอง! การลดความคาดหวังลงมา ไม่ใช่การมองโลกในแง่ร้ายนะแต่มันคือการคืนความสงบสุขให้ใจเราต่างหาก 4 วิธีฝึกไม่คาดหวัง เพื่อใจที่เบาสบา

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมชุดขาวและหมวกฟางยืนหันหลังมองทะเลกว้างใหญ่ พร้อมข้อความเตือนใจ 9 ข้อที่ขึ้นต้นด้วยคำว่า 'อย่า' เช่น อย่าทุ่มเทเพื่อใครจนดูโง่, อย่าใจดีจนเหนื่อยใจ, อย่าเครียดกับทุกเรื่อง, และอย่าให้ค่าคนอื่นจนลืมให้คุณค่าตัวเอง จาก TOOTSYREVIEW.

'อย่า' ที่มีประโยชน์

1) นี่ไม่ได้เป็นคำคมอะไร แต่นึกถึงตัวเองว่า พอแก่ขึ้นเราพูดคำว่า 'อย่า' เก่งขึ้น เพื่อเตือนสติตัวเองให้รู้เท่าทัน ก่อนที่จะทำอะไรลงไป อย่างไม่มีวุฒิภาวะ ทำให้มองสำรวจตัวเอง และ action ในทุกๆก้าวได้แม่นยำมากขึ้นจริงๆ 2) อย่างแรกคือ เราไม่ทุ่มเทเพื่อใครเกินไป จนเราดูโง่ กลับมามองว่าเราได้อ

ถูกใจ 361 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงเลข 7 และข้อความภาษาไทยว่า "วิธีคิด เปลี่ยนชีวิตคู่ ให้มีความสุขมากกว่าเดิม" พร้อมข้อความภาษาอังกฤษด้านล่าง บนพื้นหลังวิวป่าไม้จากหน้าต่าง

ภาพภายในห้องที่มีหน้าต่าง แสดงวิธีคิดข้อ 1 และ 2 เกี่ยวกับการเลิกนับแต้มและหยุดหวังให้อีกฝ่ายรู้ใจ พร้อมคำแนะนำในการนำไปใช้จริง

ภาพภายในห้องที่มีหน้าต่าง แสดงวิธีคิดข้อ 3 และ 4 เกี่ยวกับการเปลี่ยนมุมมองจากหาข้อเสียเป็นการหาเหตุผลที่ยังรักกัน และการหัดขอบคุณมากกว่าตำหนิ

🧠 7 วิธีคิด เปลี่ยน ชีวิตคู่ ให้มีความสุขมากกว่าเดิม

(💬 ทำไมเรารู้สึกว่า… รักกันอยู่ แต่ความสุขกลับน้อยลงทุกวัน?) ความรักไม่ได้จาง… แต่บางที ‘วิธีรัก’ ของเราต่างหากที่ต้องปรับใหม่ Love doesn't fade... but sometimes our 'way of loving requires a revamp. 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพราะความรักดี ๆ เริ่มจากคุณที่เปลี่ยนก่อน 📲แชร์ต่อ → บางคร

ถูกใจ 116 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือจิตวิทยาชื่อดัง “กล้าที่จะถูกเกลียด 2” สีแดงสดใส พร้อมข้อความ “ทิ้งความไม่เป็นตัวเอง เลิกใส่ใจคนอื่น ค้นพบชีวิตใหม่ที่เป็นของคุณจริง ๆ” และชื่อผู้เขียน คิชิมิ อิชิโร และ โคะกะ ฟุมิทะเกะ

คุณกล้าพอหรือยัง? กล้าที่จะถูกเกลียด2 กล้าที่จะมีความสุข

“ทิ้งความไม่เป็นตัวเอง เลิกใส่ใจคนอื่น ค้นพบชีวิตใหม่ที่เป็นของคุณจริงๆ” ถ้ามีสักครั้งที่คุณเคยถามตัวเองว่า "ทำไมเราต้องแคร์คนอื่นมากขนาดนี้?" "ที่ผ่านมาเราใช้ชีวิตเพื่อความพอใจของใครกันแน่?" "นี่คือชีวิตแบบที่เราต้องการจริงๆ หรือ?" หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณค้นพบชีวิตที

ถูกใจ 1191 ครั้ง

ภาพวาดการ์ตูนผู้หญิงนั่งจิบเครื่องดื่มบนระเบียงไม้ มองออกไปเห็นวิวภูเขาและท้องฟ้า มีข้อความว่า "คนเราล้วนมีเหตุผลในการกระทำเป็นของตัวเอง.. และบางทีก็ไม่จำเป็นต้องอธิบายให้คนทั้งโลกฟัง..." สื่อถึงการใช้ชีวิตตามทางของตนเอง

👉ไม่คาดหวังว่าคนทั้งโลกต้องเข้าใจในสิ่งที่เราทำ

👉ไม่คาดหวังว่าคนทั้งโลกต้องเข้าใจในสิ่งที่เราทำ คนเราทุกคนต่างมีเหตุผลและมุมมองของตัวเอง บางครั้งการอธิบายให้ทุกคนเข้าใจ ก็ไม่จำเป็นเลย 👉เพราะไม่ว่าคุณจะพูดอย่างไร ย่อมมีทั้งคนที่เข้าใจและไม่เข้าใจ 👉จงใช้ชีวิตบนเส้นทางของคุณ โดยไม่ต้องรอการยอมรับจากใคร 👉เพราะความสุขของคุณ ไม่ได้ขึ้นอ

ถูกใจ 627 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ '5 วิธี Move on จากคนใจร้าย' พร้อมภาพผู้หญิงสวมเสื้อยีนส์และผ้าโพกหัว

ภาพแสดงคำแนะนำ 'ปล่อยวาง' สำหรับเรื่องที่ควบคุมไม่ได้ เพื่อหลีกเลี่ยงความปวดหัวและการเสียเวลา

ภาพแสดงคำแนะนำ 'เลิกตั้งคำถาม' เมื่อเจอคน toxic โดยไม่ต้องหาคำตอบและให้กลับไปที่การปล่อยวาง

Move on จากคนใจร้าย

แจกวิธีการฮีลใจฉบับที่เราใช้ส่วนตัว จากใจคนเคยพัง 🖤 จริงๆไม่ว่าจะใครทำร้าย สถานะไหน ก็ควรได้รับการฮีลใจตัวเองนะ อยากให้ทุกคนที่กำลังรู้สึกแย่ ได้อ่านเพจนี้ของเราค่ะ ไม่ต้องสู้ทุกวัน ไม่ต้องเข้มแข็งทุกวัน แค่รู้จักเข้าใจแต่ละวัน ว่าทุกวันมันไม่ได้มีเรื่องสบายใจตลอดเวลา 🥰 #ให้กำลังใจตัวเอง🫶

ถูกใจ 248 ครั้ง

ภาพข้อความบนพื้นหลังสีชมพูอ่อน ล้อมรอบด้วยดอกไม้สีชมพูและเหลือง แนะนำวิธีสำหรับผู้ที่ผิดหวังในความรักให้ลองทำตามเพื่อความรักที่ดีขึ้น

ภาพข้อความบนพื้นหลังสีชมพูอ่อน ระบุว่าบางครั้งเราอาจไม่รู้ว่าเคยสาบานอะไรไว้ การถอนคำสาบานจึงควรทำเป็นอย่างแรกเพื่อความรักที่สมหวัง

ภาพข้อความบนพื้นหลังสีชมพูอ่อน แนะนำให้ตั้งจิตอธิษฐาน ท่องนะโม 3 จบ และตามด้วยบทสวดถอนคำสาบานบทแรกที่เริ่มต้นด้วย "อิมัง มิฉา อธิษฐานัง"

มูอย่างไรให้สมหวังเรื่องความรัก

สำหรับคนที่ผิดหวังเรื่องความรักอยู่บ่อยๆ ไปขอพรแล้วแต่ก็ไร้ผล ลองดูคำแนะนำจากเราซักนิด อาจจะพบกับคำตอบ👍 การถอนคำสาบาน ขอขมาเจ้ากรรมนายเวร อาจจะเป็นสิ่งเดียวที่คุณยังไม่เคยทำ อาจจะเป็นสัญญาตั้งแต่อดีตชาติที่เราไม่เคยรู้ ดังนั้นทำไว้ไม่เสียหาย ผมเองก็กว่าจะพบเจอคนที่ใช่ ขอพรมาแล้วก็หลายที่

ถูกใจ 2287 ครั้ง

5 วิธีรับมือกับความผิดหวัง 💗

ไม่ว่าจะเป็นการสอบไม่ผ่าน พลาดเป้าหมายสำคัญ หรือเรื่องที่ไม่ได้เป็นไปตามที่หวัง ความผิดหวังเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต แต่แทนที่จะปล่อยให้มันทำร้ายเรา ลองใช้วิธีเหล่านี้เพื่อก้าวข้ามและเริ่มต้นใหม่กันเถอะ! --- 1. ยอมรับความรู้สึกของตัวเอง "เสียใจได้ แต่อย่าจมกับมันนานเกินไป" ความผิดหว

ถูกใจ 145 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ “คนที่ใช่ จะไม่ยาก” โดย หมอจริง สำนักพิมพ์ DOT แสดงภาพวาดมือสองข้างจับกัน หนึ่งข้างมีผ้าพันแผล พร้อมข้อความว่า “ต่อให้เจอเรื่องที่ยาก คนที่ใช่ก็จะพยายาม จับมือผ่านพ้นไปด้วยกัน”

หน้ากระดาษจากหนังสือ แสดงข้อคิดเรื่องความสัมพันธ์ว่า “ความสัมพันธ์ที่ยิ่งใหญ่นั้นมี 2 สิ่ง อย่างแรก��คือชื่นชมในความเหมือน และอย่างที่สองคือ เคารพความแตกต่าง” โดย นิรนาม

หน้ากระดาษจากหนังสือ แสดงข้อคิดเรื่องความรักว่า “รักแท้ไม่ใช่การเล่นซ่อนหา ในความรักที่แท้จริง ทั้งสองคนจะพยายามหากันและกัน” โดย ไมเคิล บาสซีย์ จอห์นสัน

ข้อคิดจากหนังสือ “คนที่ใช่ จะไม่ยาก”

'ทุกความสัมพันธ์จะมี ‘ความคิดเห็นที่ไม่ตรงกัน’ เสมอ เพียงแต่เราจะเปลี่ยนเป็น ‘การหาจุดตรงกลางเพื่อให้เข้าใจกันมากขึ้น’ หรือ ‘การทะเลาะกัน’ เท่านั้นเอง ข้อคิดจากหนังสือที่ชื่นชอบ 🧡 ต่อให้เจอเรื่องที่ยาก คนที่ใช่ก็จะพยายาม จับมือผ่านพ้นไปด้วยกัน 🧡 รักตัวเองก่อนเป็นอันดับแรก แล้วทุกอย่างจ

ถูกใจ 1204 ครั้ง

คนที่ทำให้เราเจ็บที่สุด… หลายครั้งไม่ใช่คนอื่น แต่เป็น “ความคาดหวังของตัวเอง”

โตขึ้นถึงรู้ว่า… คนที่ทำให้เราเจ็บที่สุด หลายครั้งไม่ใช่คนอื่น แต่เป็น “ความคาดหวังของตัวเอง” เราคาดหวังให้ตัวเองเก่งขึ้น ประสบความสำเร็จเร็วขึ้น ไม่ผิดพลาด ไม่อ่อนแอ และต้องทำได้ดีกว่าที่เป็นอยู่เสมอ จนบางครั้ง… เราเข้มงวดกับตัวเองมากเกินไป ลืมไปว่าเราเองก็เป็นมนุษย์คนหนึ่ง ท

ถูกใจ 1 ครั้ง

คู่รักถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความบนภาพว่า "มัดรวมวิธี ทำยังไงถึงคบกันนาน?" และ "How to love with babe" โดยระบุว่าคบกันมา 7 ปีแล้ว

ภาพเซลฟี่คู่รักยิ้มแย้มสดใส พร้อมข้อความบนภาพเน้นย้ำถึงการเป็นตัวของตัวเองและปรับตัวเข้าหากันเพื่อความสบายใจของทั้งสองฝ่าย

คู่รักถ่ายเซลฟี่เต็มตัวในกระจก พร้อมข้อความบนภาพที่แนะนำให้แต่ละฝ่ายให้เวลาและพื้นที่ส่วนตัวเพื่อทบทวนและรักตัวเอง

เคล็ดลับความสัมพันธ์ ทำยังไงถึงคบกับแฟนนาน? ‎ॱ𐑳ॱ🦢🧣.☘︎ ݁🌷

วันนี้จะมาแชร์วิธีทำยังไงถึงคบกับแฟนนาน?? ฉบับเรากับแฟน 🐋🫧𓂃⋆ เป็นหัวใจหลักๆที่เราใช้ในความสัมพันธ์แล้วค่อนข้างได้ผลดี เราคบกับแฟนมา 7 ปี คบกันตั้งแต่เราม.4 ตอนนี้เราต่างเรียนจบ และแต่งงานกันเรียบร้อย ตลอดเวลา 7 ปีที่เราจับมือกันมา ก็มีทั้งเสียงหัวเราะและน้ำตา ปรับตัวหากันตลอดกว่าจะเข้าท

ถูกใจ 42 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อครอปและกางเกงบิกินี่กำลังยืนอยู่ในน้ำทะเลตื้นริมหาดหิน มีข้อความว่า "เมื่ออายุ 34 จะค้นพบว่า" อยู่ด้านบน

อายุ 34 แล้ว จะพบว่า !!!!

มีเพื่อน ๆ คนไหนคิดเหมือนเราบ้าง ว่าวัย 30+ ของพวกเราเหมือนวัยกำลังเริ่มโต ทำอะไรได้ด้วยตัวเอง หาเงินได้เอง เหมือนกับตัวเราในวัย 20+ ยังไม่ได้มีอะไรเลย ผิดกับน้องๆ Gen นี้ที่หาเงินได้เอง มีรายได้ในสื่อโซเชียบได้หลายช่องทาง ส่วนตัวคิดว่าวัย 30 ของเราเพิ่งเข้าสู้วัยที่เข้าวัยรุ่

ถูกใจ 456 ครั้ง

🎒 How to ออกจาก ”กรอบเด็กดี“ 💬

🍽️ 2 ปีที่แล้ว เรามีนัดรียูเนี่ยนกับเพื่อนมัธยมเกือบ 20 คนค่ะ ระหว่างนั่งกินข้าว ก็อัพเดทชีวิตกันไปมา กลายเป็นว่าจากทั้งหมด คนที่ชีวิตดีที่สุด คือคนที่สมัยเรียนสอบตกประจำ เป็นคนที่ครูไม่เคยคาดหวัง และออกจะมองไม่เห็นอนาคตด้วยซ้ำ ตอนนี้เพื่อนมีความสุขกับงานมาก ได้ทำงานที่ตรงกับความถนัดตัวเอง เง

ถูกใจ 1337 ครั้ง

คาดหวังกับตัวเอง

“คาดหวังกับตัวเองเยอะไป ทำไงดี” มันแปลว่าคุณเป็นคนที่ “อยากให้ตัวเองดีขึ้น” แต่กำลังเหนื่อยกับความพยายามนั้น และนั่น…ไม่ผิดเลย 🌿 บางที เราคาดหวังมาก เพราะเราแค่อยากรู้สึกว่าตัวเองมีค่า แต่ยิ่งพยายามพิสูจน์มากเท่าไร หัวใจก็ยิ่งแบกหนักโดยไม่รู้ตัว #ความคิด #ความรู้สึก #ลดความคาดหว

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมหน้ากากอนามัย ทำท่าชูสองนิ้ว พร้อมข้อความว่า "เราผิดมั้ย มนุษย์เป็ด ที่ยังไม่รู้ ความฝันของตัวเอง" สะท้อนความรู้สึกสับสนในเส้นทางชีวิต

ภาพมุมมองบุคคลที่หนึ่งเห็นกระเป๋าสีขาวในห้องโถงที่มีโต๊ะไม้และม้านั่ง พร้อมข้อความว่า "หนูเป็นมนุษย์เป็ดค่ะ ทำได้ทุกอย่าง แต่ไม่มีอะ�ไรที่ชื่นชอบเป็นพิเศษ" สื่อถึงความสามารถหลากหลายแต่ขาดความหลงใหล

ภาพท้องฟ้ามีเมฆและโครงสร้างอาคารด้านบน พร้อมข้อความบรรยายความรู้สึกถูกวิจารณ์จากผู้ใหญ่ และความเศร้าที่อาจทำให้คนอื่นผิดหวังเพราะความล่าช้าในการค้นหาตัวเอง

เราผิดมั้ยที่เป็นมนุษย์เป็ด

ใครหลายๆคนบอกไว้ว่า การเป็นมนุษย์เป็ดน่าชื่นชมเพราะทำได้หลายอย่าง แต่ทุกวันนี้ในสังคม ถ้าจะให้เลือกคนเข้าทำงาน เจ้านายก็คงเลือกคนที่เก่งอะไรสักอย่างแบบสุดๆมากกว่าใช่มั้ยล่ะคะ หนูไม่อยากทำให้ใครผิดหวังในตัวหนู แต่หนูไม่ชอบการคาดหวังเอาสะเลย รู้ตัวว่าตัวเองช้าที่หาความฝันไม่เจอไวๆเหมือนคนอื่น สถานกา

ถูกใจ 311 ครั้ง

$ภาพหญิงสาวสวมแว่นกันแดด เสื้อยืดสีขาวลายหัวใจ และกระโปรงลายสก๊อต ยืนอยู่ในทุ่งดอกไม้สีม่วง มีข้อความว่า \"20 แคปชั่นฮีลใจ เอาไว้โพสต์ชุบใจ เรียกกำลังใจจากโซเชียล\" อยู่ด้านบน$

$ภาพกระดาษโน้ตสีขาวมีข้อความแคปชั่นฮีลใจ เช่น \"โลกไม่ได้ใจร้ายอย่างที่คิด\" และ \"ท้อได้ ลุกได้ แล้วต้องลุยต่��อ\" พร้อมรูปหัวใจสีชมพู ด้านหลังเป็นทุ่งดอกไม้และบอลลูนหลากสี$

$ภาพกระดาษโน้ตสีขาวมีข้อความแคปชั่นฮีลใจ เช่น \"ทุกอย่างไม่ยากเกิน ถ้าเราลงมือทำ\" และ \"อย่าคาดหวังอะไรที่ไม่แน่นอน\" พร้อมรูปหัวใจสีชมพู ด้านหลังเป็นทุ่งดอกไม้และบอลลูนหลากสี$

20 แคปชั่นฮีลใจ เอาไว้โพสต์ชุบใจ

📣 ในวันที่รู้สึกเหนื่อย ท้อแท้ ผิดหวัง หรือต้องการกำลังใจ เรามาแจก แคปชั่นฮีลใจ เติมกำลังใจให้เต็มที่ 💖 เป็นแคปชั่นสั้นๆ ที่อ่านง่ายและมีความหมาย ที่สามารถช่วยฮีลใจได้ดี เพื่อชุบชูจิตใจและเรียกพลังบวกจากโซเชียลกัน 💖 เพื่อพร้อมแฮปปี้ในทุกวัน! บางทีชีวิตมันก็ยาก แต่แค่เรามองมุมกลับ พลิกมาในแง่ดี ✨

ถูกใจ 165 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ '5 วิธีทำยังไง ให้ผ่านวันแย่ ๆ ไปได้' แสดงภาพวาดลายเส้นคนนั่งกอดเข่าก้มหน้าดูเศร้า พร้อมชื่อผู้ใช้ @myselflovejourney และโลโก้ Lemon8

ภาพแสดงวิธีที่ 1 'ใจดีกับตัวเอง' พร้อมภาพวาดลายเส้นคนนั่งกอดเข่าก้มหน้าดูเศร้า และชื่อผู้ใช้ @myselflovejourney

ภาพแสดงวิธีที่ 2 'โฟกัสกับสิ่งที่เราสามารถควบคุมได้' พร้อมภาพวาดลายเส้นคนนั่งกอดเข่าก้มหน้าดูเศร้า และชื่อผู้ใช้ @myselflovejourney

5 วิธีทำยังไงให้ผ่านวันแย่ ๆ ไปได้ 🤗🌷

วันแย่ ๆ เป็นอะไรที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และหลังจากที่เราได้แชร์ ประโยคเตือนใจในวันที่รู้สึกแย่ กันไปแล้ว วันนี้เราจึงนำ 5 วิธีทำยังไงให้ผ่านวันแย่ ๆ ไปได้มาฝากเพื่อน ๆ กันค่ะ 😃 🍃 1. ใจดีกับตัวเอง ไม่โทษตัวเองที่เรารู้สึกแย่ พยายามพูดให้กำลังใจตัวเอง และดูแลตัวเองอยู่เสมอค่ะ 🍃 2. โฟกัสกับสิ่งที

ถูกใจ 5192 ครั้ง

ปกหนังสือ 'โทษทีวันนี้ ชีวิตฉันสำคัญที่สุด' พร้อมข้อความ 'MUST-READ' และคำอธิบายว่า 'หนังสือเรียงความสั้น', 'เนื้อหาอ่านง่าย', 'ภาพประกอบน่ารัก' วางอยู่ข้างต้นไม้เล็กๆ

หน้าหนังสือที่มีข้อความว่า 'ไม่เคยเสียดาย' และเนื้อหาเกี่ยวกับการไม่เสียดายความสัมพันธ์ที่พยายามอย่างเต็มที่แล้ว แม้จะเจ็บปวดก็ตาม

หน้าหนังสือที่มีข้อความ 'อย่าเอาชีวิตไปทุ่มเทให้คนอื่นมากเกินไป ถ้ามีเวลาทำแบบนั้นละก็ เอามาทุ่มเทให้ตัวเองดีกว่า' พร้อมภาพประกอบผู้หญิงผมส้มโดดเด่นท่ามกลางผู้คน

🌷" โทษทีวันนี้ ชีวิตฉันสำคัญที่สุด "

เนื้อหาของหนังสือบอกเล่าเรื่องราวต่างๆที่เรามักจะเจอในชีวิตประจำวัน เพราะปัจจุบันเราอยู่ในสังคมหล่อหลอมให้ตัวเราต้องชอบความสนุกสนาน ต้องมีความสุข ต้องเพอร์เฟ็ค หมดสิทธิ์หดหู่ หมดสิทธิ์ที่จะมีอะไรที่แตกต่างหรือไม่เข้าพวก เพราะคนส่วนใหญ่มักจะมองคนกลุ่มนี้ว่าเป็น "แกะดำ" "ความคิดไม่ปกติ&#3

ถูกใจ 51 ครั้ง

เทคนิคปล่อยวางยังไง? ให้รู้สึกว่าไม่ได้สูญเสีย 🗯️🌳✨

การปล่อยวางไม่ได้หมายถึงการสูญเสีย แต่คือการปลดปล่อยตัวเองจากสิ่งที่ถ่วงเราไว้ มาลองวิธีนี้ เพื่อปล่อยวางอย่างสบายใจและไม่รู้สึกเสียอะไรไป 💫💖 1. มองการปล่อยวางเป็นการเลือกสิ่งที่ดีกว่า การปล่อยบางอย่างออกไป คือการเปิดพื้นที่ในชีวิตให้สิ่งใหม่ ๆ เข้ามา มองว่านี่คือโอกาส ไม่ใช่การสูญเสีย 2. ย

ถูกใจ 143 ครั้ง

ภาพมุมต่ำของขาและมือสองคนบนพื้นคอนกรีต มีเงาทอดลงมา พร้อมข้อความว่า "7 คำถาม ที่ควรถามตัวเอง ก่อนเริ่ม "รักครั้งใหม่" อีกครั้ง" และโลโก้ Lemon8

ภาพขาและมือสองคนบนพื้นคอนกรีต พร้อมคำถามแรก "พร้อมแล้วจริงๆหรือยัง?" และคำอธิบายว่าความพร้อมหมายถึงการพร้อมที่จะแชร์ชีวิตกับอีกคน ไม่ใช่แค่เหงา

ภาพขาและมือสองคนบนพื้นคอนกรีต พร้อมคำถาม "แฟนเก่า ลืมได้จริงใช่ไหม?" และ "บทเรียนที่ได้จากรักครั้งเก่ามีอะไรบ้าง" เพื่อนำมาปรับใช้กับรักครั้งใหม่

7 คำถาม ที่ควรถามตัวเอง ก่อนเริ่ม "รักครั้งใหม่"

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เพื่อนๆคนไหนยังไม่กล้าเปิดใจกับรักครั้งใหม่กันบ้างไหมคะหรือใครกำลังจะเปิดใจอยู่ พร้อมแล้วหรือยังคะ? การผิดหวังในความรักนั้นเกิดขึ้นกับทุกคนบนโลกใบนี้ เจ็บมาก เจ็บน้อย แตกต่างกันไป แต่เชื่อมั้ยคะว่ามีคนเข็ดจากความรักไม่น้อย ที่ไม่กล้าเริ่มใหม่ เพราะกลัวว่ารักใหม่จะทำร้ายซ้ำอีก

ถูกใจ 1237 ครั้ง

$ภาพดีเจพี่อ้อยในชุดสูทสีเทาอ่อน ยืนยิ้ม พร้อมข้อความว่า \"เจ็บๆช่วยดึงสติ คำคมบาดใจ ...จากดีเจพี่อ้อย...\" และอีโมจิหน้าเศร้าหัวใจแตก$

$ภาพดีเจพี่อ้อยยิ้ม พร้อมคำคมเกี่ยวกับความรักและการดูแลตัวเอง เช่น \"คนไม่ใช่กระเบื้อง อย่าให้เขาเลือก_เพราะเราอดทน\" และ \"ความรักตัวเอง'มันเกิดจาก... ที่เราต้องพาตัวเองไปอยู่ที่ดีและเจอคนดี\"$

$ภาพดีเจพี่อ้อยยิ้ม พร้อมคำคมเตือนใจเรื่องความอดทนและการผูกความสุขไว้กับผู้อื่น เช่น \"อย่าเอาความสุขของเรา ไปผูกไว้ที่ขาเขาเสมอ ไม่งั้นเขาเดินไปไหน_ก็เหยียบใจ\"$

คำคมบาดใจ จากดีเจพี่อ้อย

อ่านไปก็มีเสียงพี่อ้อยอยู่ในหัว 😄 บางทีเราก็ต้องตั้งสตินะ วันนั้นที่เราเสียใจ เพราะใจเราอยู่กับเขาไง เมื่อเขาไม่ต้องการ ก็ต้องดึงใจตัวเองกลับมา ดูแลรักษาใจตัวเอง❤️ cr.Goodday Podcast #ความรักความสัมพันธ์ #คําคมสอนใจ #เม้ามอยความรัก #ความรัก #คำคม

ถูกใจ 875 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งก้มหน้ามือปิดหน้าในที่มืด พร้อมข้อความว่า "รู้สึกว่าตัวเอง ไม่มีอะไรดีเลย ไม่เก่งอะไรเลย ไม่ถนัดอะไรเลย เสียความมั่นใจ ทํายังไงดี"

ภาพหญิงสาวนั่งก้มหน้ามือปิดหน้าในที่มืด พร้อมข้อความว่า "เคยเป็นกันไหมคะ? รู้สึกว่าตัวเองไม่มีอะไรดี หรือโดดเด่น ไม่ว่าจะมองไปทางไหน ก็มีแต่คนเก่ง ๆ มีความสามารถ มีเสน่ห์"

ภาพหญิงสาวผมยาวมือแตะใบหน้าในที่มืด พร้อมข้อความว่า "ในขณะที่เราเองกลับรู้สึกว่าตัวเองไม่มีอะไรพิเศษเลย จนเริ่มหมดความภาคภูมิใจ และเริ่มสูญเสียความมั่นใจในตัวเอง"

รู้สึกว่าตัวเองไม่มีอะไรดีเลย

เคยเป็นกันไหมคะ? รู้สึกว่าตัวเองไม่มีอะไรดีหรือโดดเด่น ไม่ว่าจะมองไปทางไหน ก็มีแต่คนเก่ง ๆ มีความสามารถ มีเสน่ห์ ในขณะที่เราเองกลับรู้สึกว่าไม่มีอะไรพิเศษ จนเริ่มหมดความภาคภูมิใจ และความมั่นใจในตัวเอง ถ้าคุณกำลังรู้สึกแบบนี้อยู่ อยากบอกว่าไม่เป็นไรนะคะ เพราะมันเป็นความรู้สึกที่หลาย ๆ คนเคยเผชิญ

ถูกใจ 126 ครั้ง

ปมในใจที่ผู้หญิงไม่ยอมเปิดใจสักที

เคยสงสัยไหมคะ เวลาจะจีบผู้หญิงสักคนมันยากจัง ผู้หญิงบางคนมีปมที่อยู่ในใจจนทำให้ไม่อยากให้ใครเข้ามาอีก . แต่ถ้ารักเขาจริงๆลองใช้เวลากับเขาอย่ารีบร้อน ใจแลกใจ ปมในใจต่างๆของเธอจะทลายลงเองค่ะ 😊 เอาใจช่วยนะคะ 🩷 . ✅ ถ้าชอบคอนเทนต์แบบนี้ อย่าลืมกดติดตามให้กันด้วยน้า 💕 จะได้ไม่พลาดคอนเทนต์ต่อไปค่ะ 😊

ถูกใจ 2524 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อเชิ้ตสีขาวและสายคล้องคอสีแดง ยิ้มแย้ม มีข้อความว่า "สาวออฟฟิศ กับการทำคอนเทนท์ Lemon8" และคำถามเกี่ยวกับเหตุผล วิธีคิด และความคาดหวังในการทำคอนเทนท์

ภาพข้อความบนพื้นหลังคล้ายกระดาษ มีหัวข้อว่า "จุดเริ่มต้น" อธิบายว่าการทำคอนเทนท์เริ่มจากการอยากบันทึกความทรงจำและสนุก�กับการออกแบบ แม้ไม่มีคนอ่านก็ยังเอ็นจอย

ภาพแสดงตัวอย่างคอนเทนท์หลากหลายประเภท เช่น รีวิวกระเป๋า เคล็ดลับแพ็กของ วิธีดูแลสิว และการท่องเที่ยว พร้อมข้อความแนะนำให้ทำคอนเทนท์จากสิ่งที่ชอบและประสบการณ์ส่วนตัว

✨ จากใจสาวออฟฟิศที่ทำคอนเทนท์ม่อน8 มา 1 ปี ✨

ครบรอบ 1 ปีกับการทำคอนเทนท์ใน lemon8 ของเรา เลยอยากมาแชร์จุดเริ่มต้น + ความคิดของเราที่มีต่อการทำคอนเทนท์ ซึ่งเป็นสิ่งที่ขับเคลื่อนเรามาจนถึงตอนนี้ เผื่อว่าใครที่กำลังหมดไฟ ท้อกับการทำคอนเทนท์มาอ่าน จะรู้สึกมีกำลังใจขึ้นนะคะ 🥰 จริง ๆ เราเป็นมนุษย์ออฟฟิศที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการทำงานอันหนักหน่วง

ถูกใจ 293 ครั้ง

ภาพข้อความเตือนใจบนหน้ากระดาษว่า "เซฟไว้เตือนสติ !! อย่าลืมที่จะรักตัวเอง ในวันที่โลกใจร้าย" พร้อมอิโมจิหน้ายิ้มและหน้าเหงื่อตก

ภาพข้อความบนหน้ากระดาษว่า "เธอไม่จำเป็นต้องเข้าใจความหมาย ของการ รักตัวเอง อย่างลึกซึ้งก็ได้ แค่เห็นใจตัวเองเวลาเจ็บปวดก็พอ" พร้อมอิโมจิหน้าเหงื่อตกและดอกไม้สีชมพู

ภาพข้อความบนหน้ากระดาษว่า "รักตัวเอง เคารพตัวเอง ให้อภัยตัวเอง ไม่มีใครจะทิ้งเรา "เราอย่าทิ้งตัวเองก็พอ"" พร้อมอิโมจิเด็กผู้หญิงและหัวใจ

💌รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน🤍💐

ถูกใจ 203 ครั้ง

5 ข้อคิดดีๆเอาไว้…เตือนตัวเอง ✨

1. อย่าคาดหวังจากใคร มากกว่าที่เขาเคยให้เรา เพราะความผิดหวัง มักเริ่มจากความคาดหวังที่เกินจริง 2. การนิ่งไม่ได้แปลว่าแพ้ บางทีมันคือการปกป้องใจตัวเอง คนเข้มแข็งไม่จำเป็นต้องเสียงดังเสมอไป 3. บางครั้ง “ไม่ได้คำตอบ” ก็คือคำตอบแล้ว อย่าพยายามไขความสัมพันธ์ที่ไม่มีใครอยากอธิบาย 4. อย่าเสียเ

ถูกใจ 4 ครั้ง

วิธีปล่อยวางสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ ✅

บางสิ่งปล่อยไป ใจเราก็เบาขึ้น 🌿 อย่าพยายามควบคุมทุกอย่าง แค่ควบคุมใจเราเองพอ ✨ #ปล่อยวาง #ปล่อยวางให้เป็น #ปล่อยวางเพื่อความสุข #ปล่อยวางให้เป็นย่อมเป็นสุขเสมอ #ปล่อยวางเท่ากับปล่อยทุกข์

ถูกใจ 248 ครั้ง

ภาพแก้วกาแฟเย็นทรงกลมมีฟองอากาศ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "4 วิธีรับมือหัวใจ เมื่อเริ่มหวั่นไหวกับคนที่ไม่ใช่แฟน!" และปุ่ม "เริ่ม" บนพื้นหลังสีขาว

ภาพเครื่องดื่มเย็นสองแก้วพร้อมข้อความแนะนำสองข้อ: "อย่าหล่อเลี้ยงความสัมพันธ์" และ "อย่าจินตนาการไปเรื่อย" อธิบายถึงการไม่สานต่อความสัม�พันธ์และไม่จินตนาการถึงคนใหม่

ภาพเครื่องดื่มเย็นสองแก้วพร้อมข้อความแนะนำสองข้อ: "รักษาระยะห่างเข้าไว้" และ "บอกให้แฟนคุณรู้เป็นเชิงตลก" อธิบายถึงการรักษาระยะห่างและสื่อสารกับแฟนเพื่อป้องกันใจหวั่นไหว

😍4 วิธีรับมือหัวใจ เมื่อเริ่มหวั่นไหวกับคนที่ไม่ใช่แฟน✨

❌อย่าหล่อเลี้ยงความสัมพันธ์❌ ที่จริงแล้วเรารู้ดีอยู่แล้วสิ่งที่เราทำมันดีหรือไม่ดี เพื่อให้เคารพตัวเองและคนที่เรารัก สิ่งแรกที่ควรทำคือ อย่าไปต่อความสัมพันธ์กับคนนั้น ถึงจะหวั่นไหวแค่ไหนก็เถอะ ลองคิดดูให้ดีว่ามันคุ้มไหมที่ทิ้งแฟนเพื่อคนอื่น 🤫อย่าจินตนาการไปเรื่อย🙂‍↕️ ห้ามไปจินตนาการเรื่องราวร

ถูกใจ 332 ครั้ง

ทายนิสัยและความรักจาก รูปปาก 👄

หยิบกระจกมาดูด่วนว่ารูปปากของเราเป็นแบบไหน แล้วไปอ่านคำทำนายกันเลย! 👄ปากหนาทั้งบน - ล่าง เธอเป็นคนใจดีแถมจริงใจด้วย มองโลกในแง่ของความเป็นจริง เสน่ห์อยู่ที่เธอเป็นคนอารมณ์ดีทำให้คนใกล้ตัวมีความสุข (เฉพาะคนใกล้ตัวจริงๆ) เพราะคนไกลตัว เธอจะไม่ค่อยสนใจสักเท่าไหร่แต่ถ้าได้พูดอะไรขึ้นมาที ใครๆ ก็พาก

ถูกใจ 7835 ครั้ง

ภาพมือถือ iPhone 17 Pro Max สีน้ำเงินที่ถืออยู่ในมือ พร้อมข้อความ “1 สิ่งที่ผิดหวัง สำหรับ 17 Pro Max” และเครื่องหมายกากบาทสีแดง แสดงถึงความผิดหวังเกี่ยวกับแบตเตอรี่ที่หมดเร็ว โดยมีเบาะรถยนต์เป็นฉากหลัง

คาดหวัง = ผิดหวัง ❌

สิ่งที่เราคาดหวัง คือคิดว่า ”แบตจะอึด“ แต่สำหรับเรารู้สึกว่าแบตไหล หมดไว 💭เทียบกับ 16 Pro Max ที่เราใช้ รู้สึกว่าหมดไวเหมือนตอนที่เบต้า 16PM แบตเราเหลือ 90% เลย ….ใครรู้สึกเหมือนเค้าบ้างง ⁉️ *แต่นี่เป็นความคิดเห็นส่วนตัวน๊าา* ถ้ามีอะไรที่น้อง 17 เปลี่ยนไปเค้าจะมาอัพเดทเพิ่มมม #ไอโฟน

ถูกใจ 312 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นกำลังยิ้ม มีบุคคลอื่นที่ใบหน้าถูกเบลออยู่ข้างๆ พร้อมข้อความว่า "พ่อแม่แบบไหน?! ที่ลูกไม่อยากเล่าอะไรให้ฟัง" และคำว่า "แม่" กับ "พ่อ" เบลอทับใบหน้า

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้ม มีจานขนมและป้าย Dairy Queen อยู่ด้านหลัง พร้อมรายการข้อ 1-3 เกี่ยวกับพฤติกรรมพ่อแม่ที่ลูกไม่อยากเล่าเรื่อง�ให้ฟัง

ภาพบุคคลนอนอยู่บนเก้าอี้ชายหาดริมทะเล ใบหน้าถูกเบลอ พร้อมรายการข้อ 4-7 เกี่ยวกับพฤติกรรมพ่อแม่ที่ลูกไม่อยากเล่าเรื่องให้ฟัง

มาดู! พ่อแม่ 10แบบที่ลูกไม่อยากเล่าอะไรให้ฟัง🙅🏻‍♀🚨

🗨️🚨ทั้งหมดเป็นความคิดเห็นส่วนตัวนะงับ อาจมีถูกผิดตามความคิดของแต่ละคน ทุกคนเห็นด้วยมั้ย?? มาแชร์ได้นะ!!! 1.เหมือนจะฟังแต่ไม่ฟัง ไม่ได้ตั้งใจฟังในสิ่งที่ลูกเล่า สักแต่ฟังส่งๆให้จบๆไป แต่มักจะมีคำพูดที่บอกว่า มีอะไรมาเล่าให้แม่ฟังได้นะ!! เสมอ🤣🤣🤣 อีกกรณีคือ ยังฟังเรื่องของลูกไม่ทันจบ ก็แทรกค

ถูกใจ 23 ครั้ง

$ภาพผู้หญิงนั่งอยู่ริมหาดทรายยามค่ำคืน มองออกไปในทะเล มีข้อความว่า \"ใครเป็นบ้าง? เบื่อชีวิต ไม่รู้จะอยู่ไปทำไม ไม่ได้อยากตุยนะ แค่เบื่อ อยากหายไป เหนื่อยกับชีวิต\"$

ภาพด้านหลังของผู้หญิงคนหนึ่งกำลังมองออกไปที่ท้องฟ้ามืดครึ้ม มีข้อความบรรยายความรู้สึกเบื่อหน่ายกับการใช้ชีวิตแบบไร้จุดหมายและปัญหาซ้ำซาก.

ภาพเงาคนยืนกางแขนบนเนินเขามองเห็นวิวเมืองยามค่ำคืน มีข้อความระบุว่าเราเป็นหนึ่งในหลายพันล้านคนบนโลกที่ต่างมีทั้งวันที่ดีและวันที่แย่.

ใครเป็นบ้าง?เบื่อชีวิตไม่รู้จะอยู่ไปทำไม

เราเป็นคนหนึ่งที่เคยไม่ได้มีความทุกข์อะไรมากมายแต่ก็ไม่ได้มีความสุข รู้สึกเบื่อกับชีวิต ณ ตอนนั้นและเหนื่อยกับการต้องใช้ชีวิตที่ไม่สนุกเลย ชีวิตไม่ได้น่าอยู่เหมือนวัยเด็ก ความฝันที่เคยมีก็หายไป เหลือแต่ความเฉยชาของชีวิต 🩶 บนโลกนี้ เราเป็นเพียงหนึ่งใน 8,191,988,453 คน ทุกคนล้วนมีเส้นทางของตัวเอง

ถูกใจ 284 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมยาวกำลังเอามือปิดหน้า แสดงความรู้สึกเศร้าหรือผิดหวัง พร้อมข้อความว่า "10 แคปชั่น สถานะคนคุย (คุยแต่ไม่ได้คบ)" และโลโก้ Lemon8

ภาพเงาผู้หญิงนั่งก้มหน้าเศร้า พร้อมแคปชั่นเกี่ยวกับสถานะคนคุย เช่น "เป็นทุกๆอย่างแค่คนคุย" และข้อความตัดพ้อถึงความสัมพันธ์ที่ไม่มีชื่อเรียก

ภาพเงาผู้หญิงนั่งก้มหน้าเศร้า พร้อมแคปชั่นเกี่ยวกับสถานะคนคุย เช่น "เป็นได้ทุกอย่างแล้วยกเว้นคนที่เธอรัก" และข้อความแสดงความผิดหวังจากการคาดหวังในความสัมพันธ์

แคปชั่น สถานะคนคุย

ความสัมพันธ์แบบไม่มีสถานะ ได้แค่คุยแต่ไม่ได้คบ 🥀 เอาไว้โพสต์ลงโซเชียลกันได้น้าา..

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพแก้วชาและแว่นตาวางบนหนังสือริมหน้าต่างฝนตก พร้อมข้อความภาษาอังกฤษและไทยเกี่ยวกับความรู้สึกเหนื่อยกับการแคร์และน้อยใจ เช่น "Just tired of caring." และ "It's always me who cares too much."

ภาพแก้วชาและแว่นตาวางบนหนังสือริมหน้าต่างฝนตก พร้อมข้อความภาษาอังกฤษและไทยเกี่ยวกับความผิดหวัง เช่น "Didn't think it would be like this." และ "I thought I mattered."

ภาพแก้วชาและแว่นตาวางบนหนังสือริมหน้าต่างฝนตก พร้อมข้อความภาษาอังกฤษและไทยเกี่ยวกับความเจ็บปวดภายใน เช่น "Silent but hurting inside." และ "I see how it is."

แอบนอยด์..น้อยใจแล้วนะ เป็นภาษาอังกฤษ

ประโยคภาษาอังกฤษง่ายๆ แอบนอยด์ น้อยใจแล้วนะ เป็นภาษาอังกฤษ ฝึกพูดภาษาอังกฤษง่ายๆด้วยตัวเอง วันละคำ #พูดอังกฤษ #อังกฤษง่ายๆ #ภาษาอังกฤษพื้นฐาน #andachannel #ภาษาอังกฤษเพื่อการสื่อสาร

ถูกใจ 14 ครั้ง

ในวันที่ไม่ติดอันดับ 1 … 💔❤️‍🩹

สุดท้ายทุกอย่างที่เกิดขึ้นมีเหตุผลเสมอจริงๆ 🫶🏻⭐️ 🥺💓ได้ประสบการณ์ดีๆ เจอคนดีๆเย้อมากกก ย้อนกลับไปวันที่ผิดหวังแทบจะอ่อมทั้งวัน นอยสุดๆ เสียใจ แต่วันนี้เข้าใจแล้วว่าทำไมเราถึงได้ไปที่นั่น ✨💐 “𝑫𝒐𝒏’𝒕 𝒘𝒂𝒊𝒕 𝒇𝒐𝒓 𝒕𝒉𝒆 𝒑𝒆𝒓𝒇𝒆𝒄𝒕 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕, 𝒕𝒂𝒌𝒆 𝒕𝒉𝒆 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒂𝒏𝒅 𝒎𝒂𝒌𝒆 𝒊𝒕 𝒑𝒆𝒓𝒇𝒆𝒄𝒕.” -💗- #เรื่องเล่านักศึก

ถูกใจ 1291 ครั้ง

วิธีมูฟออน 21วัน

ความเจ็บปวดจะค่อยๆ ลดลงเมื่อเวลาผ่านไป การมีเพื่อนหรือคนสนิทที่คอยให้กำลังใจและฟังคุณสามารถช่วยได้มาก การมูฟออนต้องใช้เวลาและความอดทน อย่าลืมว่าการรักษาตัวเองให้ดีที่สุดคือขั้นตอนสำคัญที่สุดค่ะ! #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #วิธีมูฟออน #ฮาวทูมูฟออน #จิตวิทยาความรัก

ถูกใจ 1104 ครั้ง

สารภาพบาป..4นิสัย toxicที่ชอบทำใส่แฟนโดยไม่รู้ตัว😭

ปีนี้โมรู้แจ้งเลยค่ะว่า เราจะระวังแต่คน toxic ไม่ได้ ถ้าตัวเราเองก็ยังเผลอ toxic เวลาไม่พอใจหรือน้อยใจ โมชอบประชดแล้วบอกว่าไม่ได้เป็นอะไร เพราะลึกๆ อยากให้แฟนพยายามต่อ และอยากให้เค้ารับผลของการที่ไม่รู้ว่าทำไมเราถึงไม่โอเค 🥺 ยอมรับเลยว่าคาดหวังให้เค้าเดาใจตลอด แบบ "ไม่รู้หรอว่าทำแบบนี้แ

ถูกใจ 303 ครั้ง

🐰เพราะความกล้าจะทำให้เราไปไกลกว่าเดิม✈️

1.ปรับทัศนคติก่อนทุกคนสามารถกลัวได้ - ไม่มีใครไม่เคยกลัวยิ่งเป็นครั้งแรก หายใจเข้าลึกๆสงบไว้ก่อนและบอกตัวเองเสมอ“เธอทำมันได้คนเก่ง ไม่ว่าผลจะเป็นอย่างไรเธอเก่งที่สุดเสมอ ขอบคุณที่กล้าใช้ชีวิต” 2.หากกลัวให้หาข้อมูลเยอะๆ - ความกลัวของคนเราไม่เหมือนกัน การหาข้อมูลมันจะช่วยประกอบการตัดสินใจและวาง

ถูกใจ 1151 ครั้ง

$ภาพชายหนุ่มสวมเสื้อกันหนาวสีเทา กำลังมองออกไปด้านข้างด้วยสีหน้าครุ่นคิด มีข้อความสีฟ้าว่า \"คนแบบ Avoidant ตกหลุมรักใครได้ไหม\" และโลโก้ Lemon8 อยู่ด้านล่างซ้าย$

เมื่อเผลอตัวไปรักคนที่เป็น Avoidant

🌪 คนแบบ Avoidant ตกหลุมรักใครได้ไหม? แล้วใครคือคนที่เขายอมเปิดใจ? เขาไม่ใช่คนเย็นชา…เขาแค่เคยเจ็บมาก่อน คนที่มี รูปแบบความรักแบบ Avoidant (หลีกหนีความผูกพัน) ไม่ใช่คนที่ไม่ต้องการความรัก ตรงกันข้าม…เขา ต้องการอย่างลึกซึ้ง แต่ในแบบที่เขาเองยังไม่กล้ายอมรับ > เขาเคยรักใครบางคนอย่างสุดหัว

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกจาก Wongnai Beauty แสดงการทายนิสัยจากเวลาเกิดตามหลักโหราศาสตร์จีน โดยแบ่งเป็น 12 ช่วงเวลา แต่ละช่วงมีสัตว์ประจำยาม เวลาเกิด ลักษณะนิสัย และจุดอ่อน พร้อมภาพการ์ตูนหนู วัว และเสือประกอบ

Birth Time Telling ทายนิสัยจากเวลาเกิด 🕰️

หลาย ๆ คนคงเคยมีความสงสัยในตัวเอง หรือมีความต้องการอยากรู้ว่าจริง ๆ แล้วตัวเองเป็นคนยังไง หรือแม้กระทั่งคนอื่นมองเราเป็นคนยังไง วันนี้ Wongnai Beauty เลยนำ Birth Time Telling ทายนิสัยจากเวลาเกิด ซึ่งใช้โหราศาสตร์จีนในการทำนายมาฝากทุกคนกัน คงอยากรู้กันแล้วใช่ไหมล่ะคะว่าเราเป็นคนยังไง ไปดูกันได้เลยค่

ถูกใจ 1936 ครั้ง

$ภาพท้องฟ้าสีฟ้าสดใสและทุ่งหญ้าสีเขียว มีข้อความสีเหลืองว่า \"9 ข้อคิด ธรรมะสอนใจ ทำให้ชีวิตมีความสุข\" และโลโก้ Lemon8$

$ภาพมือเด็กกำลังถือเปลือกหอยหรือวัตถุธรรมชาติ พร้อมข้อคิดเรื่อง \"ไม่มีใครได้ทุกอย่าง...ดั่งใจหวัง และก็ไม่มีใคร..พลาดหวัง...ทุกอย่างไป\" ในโทนสีซีเปีย$

$ภาพแผ่นไม้แกะสลักคำว่า \"Today is Wednesday\" และกระดาษเขียน \"Have a good day :)\" พร้อมข้อคิดเรื่องความสุขและความทุกข์ที่สอนให้เรารักผู้อื่นและรักตัวเอง$