メイクでここまで変わる！中顔面短縮！

「唇の上に影」を入れるメイクって、やり方を間違えると口元がくすんだり、ヒゲっぽく見えたりして難しいんですよね。私も最初は濃く入れすぎて失敗しました…。でも“薄く・狭く・ぼかす”を意識すると、上唇が立体的に見えて人中短縮（＝中顔面短縮見え）にかなり効きました。 まず入れる場所は、上唇のフチではなく「鼻の下〜上唇の山（キューピッドボウ）の手前」。ブラシで上唇の上に影を足すイメージです。おすすめは、マット系のアイシャドウ（グレージュ〜黄みブラウン）かシェーディング。ラメ入りは毛穴や産毛を拾いやすいので避けると自然に仕上がります。 手順はシンプルで、①小さめブラシに粉を少量とる → ②手の甲で一度落とす → ③上唇の山の上に“横長の薄い影”を置く → ④境目を何もついていないブラシでぼかす、の順。濃く見える原因のほとんどが「最初の量が多い」なので、物足りないくらいから足すのがコツです。 次に効果を最大化する合わせ技。影を入れたら、上唇の山にだけハイライト（または明るいコンシーラー）をほんの少し点置きすると、影とのコントラストで上唇が前に出て見えます。リップは輪郭を取りすぎず、上唇の中央だけオーバー気味に塗ると“短縮感”が出やすかったです。 失敗しやすいポイントも共有します。青みグレーで影を作るとクマっぽく、赤みブラウンだと炎症っぽく見えることがあるので、肌色になじむニュートラルなブラウンが安心。さらに、鼻下の保湿が足りないと影がムラになりやすいので、ベース前に薄く保湿→ティッシュオフしてからがきれいでした。 最後に、写真を撮る日ほど「唇の上の影メイク」はおすすめです。涙袋・フェイスラインのシェーディング・さりげないほくろと組み合わせると、視線が中央に集まって面長感がやわらぎます。全部やらなくても、唇の上の影だけで印象が変わるのでぜひ試してみてください。