Minuman pagi hariku ❤️

2025/9/21 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSejak rutin minum jus strawberry di pagi hari, aku baru ngeh ternyata banyak banget manfaatnya, bukan cuma bikin kulit keliatan glowing. Awalnya aku cuma pengin nyoba "Glow Skin Juice" yang lagi sering lewat di FYP: campuran buah strawberry segar, susu kental manis, air mineral sekitar 250 ml, plus ice cube biar lebih segar. Ternyata setelah beberapa minggu, efeknya kerasa di badan juga. Buat yang masih penasaran, jus strawberry itu bagus untuk apa sih? Dari yang aku rasain, paling kerasa di kulit: jadi lebih lembap, nggak gampang kusam, dan tekstur kulit terasa lebih halus. Strawberry dikenal kaya vitamin C dan antioksidan, dan itu bantu banget buat bikin kulit terlihat lebih cerah dari dalam. Pas aku minum 3x seminggu secara rutin, bekas jerawat pelan-pelan memudar dan wajah nggak sekusam dulu kalau begadang. Kalau ngomongin manfaat jus strawberry untuk wanita, menurutku cocok banget buat yang sering beraktivitas di luar ruangan. Sinar matahari dan polusi kan bikin kulit cepat rusak, jadi asupan antioksidan dari jus buah strawberry ini membantu banget menangkal radikal bebas. Selain itu, minum jus stroberi tiap hari (atau minimal beberapa kali seminggu) bikin badan berasa lebih segar dan nggak gampang lelah, mungkin karena kandungan vitaminnya yang tinggi. Cara aku bikin versi simpel: buah strawberry kurang lebih 1/4 kg (kalau mau rasa lebih kuat bisa ditambah), 250 ml air mineral, sedikit susu kental manis untuk rasa creamy, lalu tambahin ice cube. Semua aku blender sampai halus. Kadang kalau lagi pengin lebih sehat, susu kentalnya aku ganti madu sedikit saja, jadi rasa asam-manisnya tetap enak tapi gula tambahan berkurang. Tips dari pengalamanku, jangan tambahin gula terlalu banyak, biar manfaat jus buah strawberry tetap maksimal dan nggak kebanyakan kalori. Minumnya enak banget saat pagi sebelum sarapan berat, jadi semacam minuman pembuka yang bikin tubuh terasa lebih ringan dan perut nggak kaget. Kalau lagi buru-buru, jus ini bisa sekalian jadi sarapan sehat. Oh ya, walau manfaat minum jus strawberry setiap hari itu banyak, tetap perhatikan kondisi tubuh masing-masing. Kalau punya masalah lambung sensitif, bisa campur dengan sedikit pisang atau yogurt supaya lebih nyaman di perut. Intinya, yang penting konsisten: rutin minum jus stroberi beberapa kali seminggu sudah cukup buat ngerasain fungsi jus strawberry untuk kulit glowing dan badan lebih sehat menurut pengalamanku sendiri.

Cari ·
jus strawberry

12 komentar

Gambar TanpaNama
TanpaNama

Di Ambon gak ada ini.... Hehehe

Lihat lainnya(1)

Posting terkait

Gambar segelas minuman hangat berisi irisan jahe, sereh, dan chia seeds di atas tatakan kayu, dengan tulisan "RAHASIA IRT 30TH+ RUTIN MINUM INI Bikin badan bugar & enteng" di atasnya.
Gambar segelas minuman hangat berisi irisan jahe, sereh, dan chia seeds, disertai teks yang menjelaskan bahwa minuman ini dikonsumsi rutin setiap pagi untuk membuat badan bugar, enteng, dan mengurangi sakit sendi.
Gambar segelas minuman hangat dengan ilustrasi jahe, kunyit, sereh, dan chia seeds di sekelilingnya, masing-masing disertai penjelasan manfaat kesehatannya seperti antioksidan, meredakan nyeri sendi, menurunkan kolesterol, dan baik untuk pencernaan.
IRT RUTIN MINUM INI TIAP PAGI BIKIN BADAN BUGAR 💪🏻
Halo Lemonades 🍋, Menuju #IRTAwards , aku mau share minuman yang setiap hari aku konsumsi untuk tubuh lebih bugar dan fit. Apakah itu? Yups! Minuman hangat yang isinya adalah jahe, kunyit, sereh dan chia seeds menemani #KeseharianKu tiap pagi. Aku selalu minum ini ketika bangun tidur dan
Julliana Nuning

Julliana Nuning

642 suka

Kolase berbagai minuman seperti teh, kopi, susu, jus, air jahe, infused water, dan sari kacang hijau, dengan judul 'Patut dicoba Selain Air putih Ini 7 minuman penambah energi dipagi hari'.
Gambar latar belakang secangkir kopi dan segelas air jahe, dengan teks menjelaskan manfaat kopi untuk energi, teh untuk antioksidan dan metabolisme, serta air jahe untuk energi dan menenangkan perut.
Gambar latar belakang botol susu, jus buah dan sayuran, serta sari kacang hijau, dengan teks menjelaskan manfaat jus buah dan sayuran untuk energi dan sirkulasi darah, serta susu untuk tulang, otot, dan metabolisme.
7 minuman penambah energi di pagi hari
Hai lemoneds 🍋 Buat yang pagi2 nya gak sempet sarapan dulu sebelum berkegiatan kayak aku ini, minuman2 ini tuh jadi penyelamat banget buat memulai aktifitas. siapa nih yang suka minum air putih dulu setelah bangun tidur? tapi selain air putih masih ada banyak minuman2 kaya akan serat dan vit
Vitanurmala

Vitanurmala

19 suka

Gambar menunjukkan tangan memegang botol ginger shot, dengan perbandingan wajah 'Before' dan 'After' yang menunjukkan kulit lebih glowing dan segar setelah mengonsumsi ramuan ini.
Gambar menampilkan tangan memegang botol ginger shot, dengan teks menjelaskan ginger shot sebagai minuman konsentrat jahe segar yang kaya antioksidan dan anti-inflamasi untuk imun, kulit sehat, dan diet.
Gambar seorang wanita berhijab dengan teks menjelaskan manfaat jahe untuk tubuh, termasuk antioksidan dan anti-inflamasi kuat, meningkatkan daya tahan tubuh, membantu pencernaan, meredakan inflamasi, serta meningkatkan energi dan mood.
MINUMAN AJAIB BIKIN GLOWING SEGER🥂✨
Hi lemonades✨☺️ disinii aku mau share tentang minuman yang akhir2 ini jadi favorite aku skaligus jadi booster aku di pagi hari✨ Aku nemu minuman kecil tapi powerful! namanya ginger shot🥂 yang bikin badan lebih seger dan kulit juga lama2 makin sehat dari dalam 😍 Jahe yang super konsentrat ini
Zee ✨

Zee ✨

188 suka

My Morning Drink Routine
#100 %Daun Kelor
✨Veryanti💦

✨Veryanti💦

1 suka

Gambar menunjukkan segelas air hangat dengan irisan lemon, disertai teks 'Minum ini Pagi Hari Bikin Lemak Rontok' dan manfaat seperti menghancurkan lemak, melancarkan pencernaan, serta kenyang lebih lama.
Segelas air hangat diletakkan di atas alas anyaman, dengan teks instruksi 'Siapkan Air Hangat' yang menunjukkan langkah pertama dalam membuat minuman diet pagi.
Kolase dua gambar menunjukkan proses pembuatan minuman: tangan memeras jeruk lemon ke dalam air dan tangan menuangkan madu dari botol ke dalam gelas, dengan teks instruksi.
Minuman Diet Pagi Hari
Hallo semua 💕 hari ini aku mau berbagi resep minuman hangat yang enak dan menyehatkan. ini biasanya aku minum pagi hari sebelum sarapan. yups,,, aku minum saat perut kosong. . . efeknya di aku, aku merasa kenyang lebih lama jadi aku sarapan bisa jam 10an. jadi aku kadang cuma makan 2x sehari guys
Nia Diary

Nia Diary

742 suka

Infografis ini menampilkan 5 resep minuman detoks alami untuk perut buncit ala IRT, seperti air hangat jeruk nipis, air jahe, air mentimun lemon, air pandan, dan teh hijau. Disertai tips untuk hasil maksimal seperti minum air cukup, kurangi gorengan, jalan kaki, dan tidur cukup.
MINUMAN DETOKS ALA IRT MANJUR
Hi sahabat 🍋!! Perut buncit sering kali bukan karena makan banyak, tapi karena kembung, pencernaan lambat, dan tubuh kelelahan. Minuman detoks alami dari dapur sendiri bisa bantu meringankan perut tanpa ribet dan tanpa mahal. 1. Air Hangat + Jeruk Nipis Manfaat: Bantu pencernaan Kurangi ke
Hilda Vegi

Hilda Vegi

124 suka

Gambar menampilkan resep minuman pagi pengganti kopi dengan bahan jahe, bawang putih, air hangat, dan madu. Terlihat jahe, bawang putih, air, dan madu. Manfaatnya termasuk meningkatkan kekebalan tubuh, melancarkan darah, menghangatkan badan, menurunkan tekanan darah, membakar lemak, dan membersihkan racun.
Ganti Kopimu dengan Minuman ini
#TipsLemon8 #TipsDapur #kesehatan #BudeLemon8 #Lemon8MomsClub
Rini14701

Rini14701

55 suka

Seorang wanita berhijab putih tersenyum sambil memegang segelas kopi dingin. Teks di atasnya bertuliskan "IRT 34 Tahun Minum Kopi Perut Kosong = Energi 10x Lipat?! ⚡".
Sebuah tangan memegang segelas kopi dingin. Teks di atasnya menjelaskan manfaat setelah 4 tahun mencoba: energi stabil, fokus 6-8 jam, nafsu makan terkontrol, dan lambung aman.
Seseorang berhijab putih memegang ponsel dan segelas kopi dingin. Teks menjelaskan rahasia utama adalah timing kopi: jangan minum langsung setelah bangun, tunggu 90 menit.
Keseharianku: IF + Kopi Hitam = Energi Maksimal
#KeseharianKu dimulai dengan minum kopi setiap pagi namun 99% orang salah minum kopi… aku pun dulu begitu 😅 Setelah 4 tahun coba, ini yang aku rasain: ✨ Energi stabil seharian ✨ Fokus 6–8 jam nonstop ✨ Nafsu makan terkontrol sampai siang Rahasianya? Timing + ritual pagi 90 menit: 📖 30 men
Miftah Chairani

Miftah Chairani

148 suka

Gambar kolase menunjukkan segelas air jahe hangat dengan serai, rimpang jahe di tanah, dan seorang wanita berhijab pink. Teks utama menyatakan "Kalian WAJIB TAU!!! MANFAAT MINUM AIR JAHE DI PAGI HARI" dan "Awali pagi mu dengan yang alami".
Segelas air jahe hangat dengan potongan jahe dan serai. Teks menjelaskan pengalaman penulis yang merasa lelah dan kembung, lalu menemukan manfaat minum air jahe hangat setiap pagi untuk tubuh yang lebih enteng, hangat, dan pencernaan lancar berkat kandungan gingerol.
Sebuah tangan memegang rimpang jahe segar yang baru digali dari tanah. Teks menjelaskan bahwa air jahe hangat kini menjadi ritual pagi penulis, memberikan manfaat seperti tidak mudah masuk angin, perut nyaman, serta badan segar dan fokus sepanjang hari.
Kalian WAJIB TAU!!! MANFAAT INI
Ternyata kebiasaan kecil bisa bikin perubahan besar 🌞 Minum air jahe anget tiap pagi bantu tubuh lebih kuat, perut nyaman, dan hari terasa lebih ringan. Yuk, mulai pagi dengan hal sederhana tapi penuh manfaat 💛 #KeseharianKu #WajibTau #minumansehat #Lemon8 #sehatyuk
yurazara

yurazara

0 suka

Gambar menunjukkan infused water detox dengan irisan mentimun dalam teko kaca. Teks di atasnya menyatakan 'TEMANKU SAMPE KAGET MAKAN BANYAK TIDAK PERNAH OLAHRAGA TAPI PERUT LANGSING' dan memperkenalkan diri sebagai dianut25.
Gambar menampilkan satu mentimun dan satu lemon utuh di atas permukaan putih. Teks di atasnya bertuliskan 'INI RAHASIANYA Cukup Siapkan 1 Mentimun 1 Lemon Yang Sudah Dicuci Bersih'.
Sebuah tangan sedang mengiris mentimun menjadi potongan-potongan kecil di atas talenan kayu. Teks di gambar berbunyi 'Kemudian mentimun potong kecil kecil'.
IRT minum Ini Setiap Pagi, Perutku langsing😋
#Lemon8QnA 🍋 Siapa sangka, perut bisa tetap rata meski makan banyak dan jarang olahraga? Rahasianya ada di minuman ini! Aku rutin minum infused water detox ini setiap pagi dan hasilnya bikin temen-temen kaget. Bukan cuma bantu langsingin perut, tapi juga bikin badan lebih segar dan pencernaa
Dianut25_

Dianut25_

385 suka

Empat jenis minuman sehat tanpa gula: kunyit asem, pinky juice, jus nanas kayu manis, dan ramuan jahe kunyit sereh. Teks di gambar menyatakan minuman ini membantu melangsingkan dan membuat awet muda.
Segelas minuman kunyit asem berwarna kuning dengan sedotan. Teks di gambar menjelaskan manfaatnya untuk mengurangi bau badan, mengatasi keputihan, menurunkan berat badan, dan mencerahkan kulit.
Segelas pinky juice berwarna merah muda dengan es batu. Teks di gambar menjelaskan manfaatnya untuk melancarkan pencernaan, mencegah pikun, mengurangi risiko kanker, dan menstabilkan gula darah.
IDE MINUMAN KEKINIAN TANPA GULA 💕
Hello Lemonade 🍋 Hayoo siapa yang resolusi tahun ini masih sama dengan tahun kemarin buat turunin BB? Kalo aku pribadi sih sekarang lebih fokus sama perbaikan pola makan dan belajar rutin jalan kaki supaya BB stabil. Aku juga lagi fokus buat bangun massa otot karena kalo massa otot kurang, kena
Arisyariri

Arisyariri

1208 suka

Ini dia minuman pagi yang baik untuk usia 40+ ​ #TipsKesehatan #HidupSehat #minumansehat #SehatDiUsia40 #40PlusCommunity
40Plus Community

40Plus Community

0 suka

Gambar sampul menunjukkan segelas minuman herbal pengencer lemak yang terbuat dari jahe dan serai, dengan seorang wanita berpose di sampingnya. Teks utama berbunyi 'Resep Minuman Pengencer Lemak!! Bagus untuk diet'.
Kolase empat gambar yang menampilkan bahan-bahan untuk minuman pengencer lemak: lemon, serai, jahe, dan madu. Teks di tengah bertuliskan 'Bahan-Bahan'.
Panci berisi air mendidih dengan potongan jahe dan serai di dalamnya, menunjukkan proses perebusan. Teks menjelaskan cara membuat minuman dengan merebus bahan agar rasa dan aroma lebih keluar.
Hempas Lemak dengan Minuman Ini!!
Hi guys welcome back❤️ Di postingan kali ini aku mau sharing ke kalian nih mengenai resep pengencer lemak yang super mudah dan gampang Simak yuk!✨ Bahannya sangat sederhana yaitu Lemon, serai, jahe, dan madu Semuanya direbus, untuk lemon boleh ikut direbus atau ditambahkan nanti saja s
Jerisatanta

Jerisatanta

2531 suka

Gambar menunjukkan minuman pagi hari yang hangat berwarna kuning sedang dituang ke cangkir. Di sekitarnya ada irisan lemon, kunyit, dan sereh, bahan-bahan untuk minuman penghangat tubuh ini.
Minuman pagihari
Minuman penghangat tubuh, 🫰 *Bahan Sere Lemon 🍋 Kunyit *Cara sederhana* 1. Rebus 2 batang sere yang sudah dimemarkan dengan 500 ml air. 2. Tambahkan perasan ½ lemon dan ½ sdt bubuk kunyit (atau 1 cm kunyit segar parut). 3. Masak 5 menit, saring, dan minum hangat atau dingin🫰 silahk
Diahrini Kitchen

Diahrini Kitchen

44 suka

Gambar sampul menampilkan segelas air hangat di atas tatakan bambu, dengan seorang wanita berhijab tersenyum di sampingnya. Teks utama berbunyi "5 Manfaat Minum Air Hangat Di Pagi Hari" dan "Lihat Manfaatnya Simak Tipsnya".
Gambar ini menjelaskan manfaat pertama minum air hangat: "Meningkatkan Sirkulasi Darah". Teks detail menyatakan air hangat melancarkan aliran darah dan mengurangi pegal-pegal ringan.
Gambar ini menjelaskan manfaat kedua minum air hangat: "Melancarkan Pencernaan". Teks detail menyebutkan air hangat merilekskan usus, membantu pergerakan usus, cocok untuk sembelit atau perut begah.
Manfaat Air Hangat Setiap Pagi Untuk IRT 30+
#DiaryHariIni #AdaYangSama udah mulai rutin minum air putih hangat pagi hari ? Manfaat minum air hangat di pagi hari ternyata sederhana tapi banyak banget manfaatnya untuk tubuh, apalagi kalau kamu sering merasa lelah, kembung, atau butuh detoks ringan. Lihat 5 manfaat dari mengkonsumsi air
Eiko Journey

Eiko Journey

51 suka

Gambar menunjukkan segelas jeruk peras, satu jeruk utuh, dan dua belahan jeruk di atas talenan kayu. Teks overlay bertuliskan "JERUK PERAS & MANFAATNYA BUAT TUBUHMU", menyoroti manfaat kesehatan dari minuman jeruk segar.
Minum Jeruk Peras Tubuhku Jadi Gini!
Hi, lemonade! Aku mau share apa yang aku rasain setelah minum jeruk peras pagi hari. Tubuhku jadi lebih segar , rileks, dan gak gampang sakit karena jeruk peras mengandung vit.c, sumber potasium, dan kaya antioksidan yang bisa meningkatkan sistem imun. Ternyata gak cuma itu, jeruk peras juga
ita

ita

17 suka

SERUNI.Minuman hangat di pagi hari
Sereh. Gula batu. Jeruk. Bisa ditambah jahe dan madu. . . . . . . . . . . . . #dailyvlog #dailyfoodfeed #dailyroutine #dailyart #cook #cookingvideos #cooking #cookiesofinstagram #foodprep #foodphotography #foodstagram #kitchenware #kitchenorganizer #organizati
Homi.Mommy

Homi.Mommy

10 suka

Minum Air Putih di Jam Ini Bisa Nurunin BB Lho!
Hai, Lemonades! Siapa nih di sini yang lagi struggle nurunin berat badan? Aku mau kasih tips yang udah pernah aku cobain. Tentu saja dengan cukup MINUM AIR PUTIH. Tapi tentu tips ini ada syaratnya. Nggak cuma ngelakuin tips ini, tapi kamu juga harus ngelakuin beberapa hal, di antaranya : 1. O
Vanilla Hara

Vanilla Hara

3941 suka

Sebuah tangan memegang cangkir kaca berisi kopi hitam dengan ampas di permukaannya. Latar belakangnya adalah pemandangan luar ruangan dengan pepohonan, bangunan, dan jemuran. Teks di gambar berbunyi 'AKU TIAP PAGI SELALU MINUM KOPI apa kamu juga?' dengan logo Lemon8.
Ngopi pagi hari membuat bab ku jadi lancar ✨
hai IRT lemonade... siapa disini irt yang GK pernah skip minum kopi di pagi hari? aku termasuk IRT yang GK pernah skip minum kopi di pagi hari,karna ngopi di pagi hari membuat bab ku jadi lancar.tapi dengan syarat merk tertentu.intinya GK semua Merk kopi cocok di lambungku.karna aku
Ayu Ayu

Ayu Ayu

35 suka

Gambar menampilkan beberapa botol kaca kecil berisi minuman kuning-oranye, kemungkinan Turmeric Ginger Shot, disimpan di lemari es. Teks di gambar menyatakan 'minuman mini yang katanya bikin imun lebih kuat & badan FRESH Seharian!'. Botol-botol dihiasi stiker bunga, bintang, dan karakter lemon.
✨Bangun Pagi, Minum Ini → Badan Auto Fresh✨
Si kecil cabe rawit! 🌶️ Turmeric Ginger Shot alias ramuan jahe + kunyit ini lagi booming banget sebagai minuman kesehatan harian. Manfaatnya: 🌿 tingkatkan imun 🔥 redakan inflamasi 💛 bagus buat pencernaan ⚡ bikin badan lebih bertenaga 🥃 Resep Turmeric Ginger Shot Bahan-bahan: • 100
chici kania

chici kania

277 suka

Sebuah tangan memegang segelas minuman detoks lemon, dengan teks 'DETOX DRINK' dan perbandingan berat badan 'BEFORE 47.70' dan 'AFTER 45.40' kg.
Irisan lemon di atas talenan kayu dengan pisau, menunjukkan langkah pertama 'Potong Setengah Lemon & Buang Bijinya' untuk minuman detoks.
Sebuah gelas kosong di atas meja, menunjukkan langkah kedua 'Siapkan Air Putih Hangat / Dingin' sebagai bahan dasar minuman detoks.
CARA MENGURUSKAN BADAN SECARA MUDAH
Hi Girls! ada cara untuk menguruskan badan secara mudah dan cepat. Aku biasanya minum detox ini di pagi hari. caranya cukup mudah dan ga perlu makan waktu yang lama lohh. caranya yaitu : 1. Potong setengah buah lemon & buang bijinya Karena kita bikin untuk satu gelas, jodi potong lemon
Sheila Angesti

Sheila Angesti

4050 suka

Kolase yang menampilkan wajah seorang wanita, segelas jus tomat dan wortel, serta potongan bengkoang dalam wadah, dengan teks "BOOSTER PENCERAH CUMA 30K awet seminggu".
Wajah seorang wanita dengan kulit kusam dan jerawat, disertai teks yang menjelaskan kondisi kulitnya akibat pola hidup tidak sehat dan penyerapan skincare yang kurang maksimal.
Gambar bahan-bahan jus tomat dan wortel, wadah penyimpanan, dan segelas jus, dengan teks yang menjelaskan manfaatnya untuk kulit dan cara konsumsinya.
BOOSTER PENCERAH KULIT CUMA 30K AWET SEMINGGU!!! 😍
Holla gurls ✨ Aku mau share pengalaman aku yg mana tiba2 wajahku jadi kusam, muncul jerawat dan bintik2, padahal udah pake skincare. Kok bisaa??? Jadi ternyata metabolisme tubuh aku ini kurang bagus karena pola hidup aku beberapa minggu sebelumnya kurang sehat, mulai dari kurang tidur karena
Stephanie | @bystephie_

Stephanie | @bystephie_

1764 suka

Gambar sampul menampilkan dua wanita muda, satu memegang minuman dan yang lain meminum jus. Teks utama berbunyi "6 MINUMAN PENAMBAH ENERGI DI PAGI HARI let's try!" dengan latar belakang putih dan dekorasi minuman kecil.
Gambar ini menjelaskan "1. Infuse Water". Terlihat botol infused water dengan potongan buah di dalamnya dan beberapa kemasan buah kering. Teks menjelaskan manfaat infused water untuk mengembalikan cairan tubuh dan meningkatkan kekebalan.
Gambar ini menjelaskan "2. Air Jahe". Terlihat potongan jahe segar dan segelas minuman jahe. Teks menjelaskan bahwa air jahe dapat meningkatkan energi dan menenangkan perut, mengatasi mual, muntah, dan diare.
Minuman Penambah Energi di Pagi Hari,Yg Nyegerin!☕
Hi Lemon8 🍋 Gimana hari ini, masih tetep semangat jalani aktivitasnya? Biar ga lemes kali ini aku mau share, minuman yg bikin tambah energi + nyegerin di pagi harimu. Apa aja yah? Ini dia diantaranya : (1. Infuse water, 2. Air Jahe, 3. Susu, 4. Jus Buah/Sayur, 5. Teh, 6. Kopi) Masing masing manf
ZuleeJesna

ZuleeJesna

33 suka

Gambar menunjukkan tanda-tanda badan penuh toksin, termasuk sering pening kepala, mual, alahan berulang, berat badan mudah naik tetapi susah turun, susah membuang, suka makan, dan jerawat mudah naik. Seorang wanita kelihatan lesu di tengah.
🌿 Tanda Badan Penuh Toksin
Tanpa disedari, tubuh kita setiap hari terdedah kepada pelbagai bahan toksin — daripada makanan, udara, hingga gaya hidup yang tidak sihat. Jika tidak dikawal, toksin yang terkumpul boleh menjejaskan kesihatan tubuh dan emosi secara perlahan. 🔹10 Tanda Badan Penuh Toksin : 1. Selalu letih dan
Supermama Superwife 💪

Supermama Superwife 💪

540 suka

Bahan-bahan untuk smoothie pagi, termasuk buah naga, pisang, oatmeal instan Quaker, dan susu full cream Frisian Flag, tersusun di atas meja kayu.
Segelas smoothie berwarna merah muda keunguan yang kental, terbuat dari buah naga, pisang, oat, dan susu, siap dinikmati di atas meja kayu.
Buah naga dan pisang yang sudah dipotong-potong di piring biru, bersama dengan oatmeal instan dan susu full cream, siap untuk diolah menjadi smoothie.
morning smoothies today✨✨
hai kamuhhh , aku lagi buatin smoothies nih untuk sarapan aku. yuk cobain , ingat ya gurls diet itu bukan berarti kamu harus nyiksa tubuh kamu tidak bisa makan ini itu. kamu bisa makan makanan favorit kamu juga asal porsinya seimbang dengan nutrisi yang masuk ke tubuh kamu ya. smothies ad
Elsa Orinda

Elsa Orinda

3423 suka

Tangan memegang cangkir kopi enamel putih dengan tulisan "kenapa aku pilih Kopi Dulu Bukan Makan" di latar belakang jendela berkerai.
Tangan memegang cangkir kopi enamel putih dengan tulisan "Alasan Kesehatan Kopi membantu aku lebih fokus dan gak langsung kalap makan."
Tangan memegang cangkir kopi enamel putih dengan tulisan "Diet & Pencernaan Pagi hari perutku belum siap berat. Kopi bikin pencernaan pelan-pelan 'bangun'."
Rutinitas Pagi yang Bikin Badan Lebih Nyaman
#AkuPernah memaksa diri sarapan pagi karena katanya itu paling sehat. Tapi #KeseharianKu , tubuhku justru belum siap makan berat. Akhirnya aku belajar dengerin badan sendiri. Pagi hari aku pilih kopi dulu tanpa gula biar fokus, gak kalap makan, dan pencernaan bangun pelan-pelan. Bukan
Miftah Chairani

Miftah Chairani

20 suka

Gambar menampilkan berbagai produk perawatan tubuh seperti body scrub, body lotion, body serum, dan suplemen, dengan teks 'Urutan Bodycare yang masih bingung geser>>>' sebagai judul.
Sebuah botol Ovale 2in1 Facial Lotion diletakkan di atas meja. Teks menjelaskan produk ini sebagai toner badan yang digunakan sebelum mandi untuk membersihkan debu dan kotoran.
Sebuah kotak sabun Malpamara Herbal Soap berwarna hijau diletakkan di atas meja. Teks menjelaskan sabun ini digunakan saat mandi, didiamkan 1-3 menit untuk mencerahkan dan wangi.
Urutan pakai bodycare
Siapa yang masih suka bingung urutan pakai bodycare??? disini aku share rutinitas bodycare versi aku. Kalo ada yang mau sharing silakan komen ya guys!😇 #RateKehidupanKu #KasihSaran #HelloLemon8 #skinhealth #bodycateroutine
Asseta𐙚

Asseta𐙚

7169 suka

Seorang wanita berhijab tersenyum di samping segelas wedang jeruk hangat dengan logo "TEH Cap POCI" yang dipegang oleh tangan. Teks di atas gambar menyatakan "Pagi Hari Minum Wedang Jeruk Seger bangett Merasakan hangatnya hidup."
Minum ini berasa merasakan hangatnya hidup✨
Pagi ini, aku minum wedang jeruk, rasanya seger banget di tenggorokan. Ada rasa manis,hangat, dan sedikit asam. Aku campurin sedikit madu agar rasannya tidak terlalu asam. Pas nyeruput wedang jeruk ini, semua lelah seolah ikut larut dalam hangatnya. Minum hangat ternyata bikin tenggorokan jadi lebi
Iklyy

Iklyy

3 suka

Gambar ini menampilkan judul "7 MINUMAN PAGI" dalam bentuk heksagonal merah, dengan teks "UNTUK MEMBANTU MENURUNKAN KOLESTEROL" di bawahnya. Logo "Surga HERBAL" dan akun Lemon8 @surga.herbal terlihat di sudut kiri atas dan bawah.
Gambar ini menunjukkan dua gelas teh hijau dengan daun teh, di samping teks "1. TEH HIJAU". Deskripsi menjelaskan manfaat teh hijau untuk menurunkan kolesterol total dan LDL karena kandungan polifenol dan katekin.
Gambar ini menampilkan segelas air jahe dan lemon hangat dengan irisan lemon dan jahe, serta buah lemon utuh. Teks "2. AIR JAHE & LEMON" menjelaskan kombinasi ini membantu menjaga kolesterol tetap stabil.
Minuman Pagi yang sehat
Minuman yang sehat #TanpaEdit #sehat #herbal
Surga Herbal

Surga Herbal

0 suka

Sebuah cangkir kopi dengan busa di atasnya dan sendok di dalamnya, ditemani sachet Coffeemix 3 in 1. Latar belakang menunjukkan kalender dan sisir rambut, menggambarkan rutinitas minum kopi pagi.
setiap pagi harus minum kopi
ada yang sama gak tau kenapa setiap pagi aq harus minum kopi kalau gak aq gak bisa bab 😃
mama helda

mama helda

8 suka

Tiga suplemen harian untuk kulit cerah: Cool-vita Healthy Skin Collagen, Cool-vita Effervescent Tablets, dan Natur-e White. Terlihat juga tablet effervescent pink dan kuning, serta kapsul putih di tangan, dengan segelas minuman kuning.
Suplemen Cool-vita Healthy Skin Collagen dalam bentuk tablet effervescent berwarna pink, diminum setiap pagi. Mengandung kolagen 500mg dan vitamin C 100mg, praktis dan terjangkau.
Suplemen Cool-vita Effervescent Tablets rasa mangga, tablet kuning, diminum siang hari dua hari sekali. Mengandung vitamin C 1000mg, D 400IU, dan Zinc 10mg untuk imun.
Daily Supplement & Multivitamin Biar Kulit Cerah💊✨
Hidup di negara tropis emang bikin kita harus super extra buat menjaga biar kulit gak kusam. Salah satu usaha yanh aku lakuin selain rajin pakai sunscreen & reapply, adalah dengan minum supplement. Ini 3 jenis supplement harian yang selalu aku minum rutin setiap hari. 1. Cool-vita Heal
Nova Zee

Nova Zee

3446 suka

Sebuah cangkir putih berisi minuman hangat berwarna cokelat muda, dengan tulisan 'Kecanduan Minuman ini' di atasnya, menunjukkan minuman favorit.
Sebuah tangan memegang cangkir putih berisi air hangat campur madu, dengan teks 'minuman kesegaran ku waktu pagi hari', berlatar belakang luar ruangan.
Sebuah tangan memegang cangkir putih berisi air hangat campur madu, dengan teks menjelaskan cara membuatnya: 'air hangat satu gelas ditambah 1sdm madu', berlatar belakang luar ruangan.
Special drink, air hangat campur madu
hai lemonade, air hangat campur madu ini, minuman ku dipagi hari yang menyegarkan tenggorokan bagaikan adem s*r* 😀. pokoknya harus wajib banget minum air hangat campur madu, kalau ngeskip minuman ini berasa ada yang kurang di aktivitas pagiku. kalau kalian kecanduan minuman apa nie? kopi, t
ainin

ainin

7 suka

hidup sehat dengan jus
yuk minum jus setiap hari
익안아 (ikana)

익안아 (ikana)

20.4rb suka

Kolase gambar minuman herbal jahe, sereh, dan kayu manis dalam gelas, dengan teks "MINUMAN HERBAL BIKIN BADAN SEGAR ANDALAN KELUARGAKU PEGAL- PEGAL AUTO HILANG" dan ilustrasi wanita pegal, menunjukkan manfaatnya untuk meredakan nyeri.
Minum Ini Biar Pegal-pegal Auto Hilang ✨
Hy Lemoners 🙌 Siapa nih yang tidak suka minum ramuan dari rempah-rempah?? Mulai sekarang yuks belajar minum minuman herbal ✨ Rekomendasi minuman ini bikin badan jadi lebih segar, dijamin kamu suka loh, karena manis dengan aroma menenangkan cocok untuk menemani #HealingTime . Dengan kandungan
YouYaww

YouYaww

348 suka

Gambar sampul dengan ilustrasi seorang wanita mengaplikasikan krim wajah, dihiasi bintang dan berlian, dengan judul "10 Menit Pagi Hari untuk Jadi Glow Up Girl" dari LUPIIDIARIES.
Gambar seorang wanita berendam di air, disertai daftar rutinitas "Daily Glow-Up Routine (Cukup 10 Menit!)" yang mencakup cuci muka, minum air, afirmasi, stretching, journaling, dan membaca motivasi.
Daftar "Afirmasi Harian (Pilih 1 Tiap Pagi)" untuk energi positif, seperti "Aku layak merasa cantik tanpa syarat." Di bawahnya, ada foto dua cangkir keramik dan bantal bermotif di atas meja.
10 Menit Pagi Hari untuk Jadi Glow Up Girl ✨
Cuma butuh 10 menit tiap pagi buat mulai glow up ✨ Aku rangkum rutinitas simple + afirmasi biar kamu tampil cantik luar dalam 💕 Comment MAU kalau kamu juga lagi mulai self love joirney #glowuptipsforyou #selfcareactivities #morningroutinetips
LupiiDiaries🌼

LupiiDiaries🌼

3650 suka

JUS MORNING ROUTINE, MENAMBAH STAMINA HARIAN!
Hai 🍋ers! Biasanya kalian tiap pagi sarapan apa nih? Ada baiknya kalian juga minum minuman sehat sebelum memulai hari ya! 😁 Aku mau kasih kalian dua opsi untuk nemenin sarapan kalian, bisa pilih yang dingin atau panas (hangat) nih 🤗 - Dingin (Jus) : Timun, Apel, Madu - Hangat : Perasan Lem
Rayna Lois

Rayna Lois

77 suka

Manfaat rutin minum serai jahe kunyit☕️☕️☕️
Teman teman di masa pandemi kini 🏥🏥kita butuh perlindungan ganda 👼👼👼ya untuk meningkatkan daya tahan tubuh 💪🏻💪🏻💪🏻 Nah ada minuman ☕️yg uda rutin kuminum 3tahun ⏳⌛️belakangan ini nih kaya manfaat ke badan enak ❤️❤️❤️bebas pegel2 tidur pules💤😴🛏🛌😪🥱dan bye bye sembelit🥦🏥☑️ Ku rutin minum ☕️jahe se
putrigandelania

putrigandelania

1089 suka

Gambar utama menampilkan berbagai kombinasi jus buah favorit untuk wajah glowing dan awet muda, dengan rating 10/10. Terlihat jus nanas, apel, dan melon dalam gelas, serta buah-buahan utuh dan yang sudah dipotong.
Jus kombinasi nanas dan apel disajikan dalam gelas, ditemani potongan nanas dan apel. Manfaatnya meliputi mengurangi keriput, kerusakan kulit, mendukung kolagen, mencerahkan kulit, dan mencegah penuaan dini.
Jus kombinasi nanas dan melon dalam gelas, dengan buah nanas yang sudah dikupas dan melon yang dipotong. Manfaatnya adalah mengurangi keriput, kerusakan kulit, mendukung kolagen, mengatasi jerawat, dan menyamarkan kerutan.
Rating Kombinasi Jus Buah Favoritku
Hai lemon8er, Sudah minum jus hari ini? Saya minum 2! Ini beneran bukan iklan. Biasanya pagi setelah minum air putih sebelum makan yang lain, aku buat jus kombinasi buah untuk diminum dan kombinasi buah sayur untuk diminum di kantor. Alhamdulillah sebulan ini setelah rutin minum itu badanku
Aan Marlina

Aan Marlina

219 suka

Gambar kolase menunjukkan semangkuk pangsit, buku terbuka dengan kutipan inspiratif, dan earbud nirkabel di samping tablet yang memutar musik, dengan judul 'Ritual Pagi Hari Agar mood naik!'.
Segelas air putih dengan es batu, disertai teks 'Minum Air Putih' yang menjelaskan manfaat hidrasi di pagi hari untuk meningkatkan mood dan kesegaran.
Dua mangkuk berisi makanan berkuah, seperti pangsit dan mi, dengan teks 'Sarapan' yang menekankan pentingnya sarapan untuk energi sebelum beraktivitas.
RITUAL WAJIB DI PAGI HARI AGAR MOOD KALIAN NAIK🤩🧠✨
🥛MINUM AIR Minum segelas air di pagi hari dapat membuat tubuh kalian terhidrasi sehingga mood kalian juga ikut naik karna kalian merasa segar. 🍲SARAPAN Sarapan penting banget agar kita bisa mendapat energi sebelum memulai aktivitas. Kalian bisa membuat beberapa menu sarapan sehat selama satu m
Teresa Souw

Teresa Souw

361 suka

Kolase minuman sehat seperti air lemon, jus mangga, jus stroberi, dan jus tomat, dengan teks "Minuman Sehat Buat Glowing Skin Bahannya Juga Simpel" untuk Gen Z.
Segelas air lemon hangat dengan irisan lemon, menampilkan bahan (air hangat, lemon peras) dan manfaatnya untuk detoks, kulit cerah, serta pencernaan.
Segelas jus mangga, menunjukkan bahan (mangga, air, susu, madu, es batu) dan manfaatnya untuk kulit glowing, antioksidan, serta elastisitas kulit.
Minum ini,biar sehat dan glowing😍✨
Kulit glowing itu nggak cuma dari skincare✨ Minuman sehat ini mudah dibuat,tapi efeknya nyata.Rasain segarnya dan rasakan kulit kalian jadi cerah😍 Kalian tim minuman manis atau minuman segar alami nih?😍🍹 #Seandainya #CurcolanHati #sehat #Lemon8Surprise #KreatorIndonesia
Putri Kalsuma

Putri Kalsuma

43 suka

Lakukan 5 Hal ini di Pagi Hari Bikin Semangat!
Hi Lemoners 🍋 berdasarkan beberapa penelitian, orang yang bangun pagi jauh lebih produktif dan cenderung sukses. Hm, bener ga ya? Aku mau share 5 hal yang biasa aku lakuin pagi hari. Menurutku, ngelakuin hal ini bisa ngerubah mood dan suasana hatiku. Selain jadi produktif, aku jadi lebih seneng,
Shafdes 🌸✨

Shafdes 🌸✨

111 suka

Kolase tiga minuman detoks: jus merah, jus hijau, dan infused lemon chia seeds, beserta bahan-bahannya seperti lemon, bit, timun, pir, dan chia seeds. Terdapat teks 'DETOKS DRINK WAJAH GLOWING & PERUT LANGSING'.
Botol jus merah dipegang tangan, di sampingnya ada irisan lemon dan buah bit. Teks menunjukkan resep 'RED JUICE: 1/2 Lemon + 1/2 buah bit, Madu 1 sdm'.
Botol infused lemon dengan chia seeds dipegang tangan, di sampingnya ada irisan lemon dan sesendok chia seeds. Teks menunjukkan resep 'INFUSE LEMON: 1 buah lemon, 1 sdm chia seeds'.
DETOKS DRINK KULIT GLOWING ANTI JERAWAT✨
Hello Lemonade 🍋 Biasanya pagi pagi kamu konsumsi apa nih? Gorengan kah? Duh duh sayang banget buat kulit... Sini aku spill minuman yg aku konsumsi di pagi hari untuk bikin kulit aku cerah bebas jerawat dan juga bonusnya bikin langsing. RED JUICE Jus dari buah bit dan lemon ini bermanfaat un
Arisyariri

Arisyariri

227 suka

ini tuh seger bgt apa lagi di minum pagi hari
bahan minuman: *batu es *organic chia seed 1 sdm *cuka apel 1 sdm *madu 2 sdm cara minum nya 2x sehari pagi sebelum makan dan malam sebelum tidur. yang aku rasakan rutin minum cuka apel bab lancar,bisa buat diet
Rahma YuliYanti

Rahma YuliYanti

13 suka

Empat gambar menunjukkan pelbagai resipi jus detoks 3 bahan menggunakan pengisar mudah alih Hiblendr, termasuk kiwi, beri biru, epal; buah naga, beri biru, epal; oren, beri biru; dan soya, beri biru, epal.
Gambar menunjukkan bahan-bahan jus epal, beri biru dan kiwi dalam mangkuk, kemudian dimasukkan ke dalam pengisar Hiblendr, dan hasil jus yang telah dikisar dalam gelas.
Gambar menunjukkan bahan-bahan jus buah naga, beri biru dan epal dalam mangkuk, kemudian dimasukkan ke dalam pengisar Hiblendr, dan hasil jus yang telah dikisar dalam gelas.
✨5 MIN DETOX JUICE IDEAS | 3 BAHAN JERR🤩
Hi lemon8 besties🫶🏻 Hari ni I nk share 4 detox juice yg I selalu minum, 2-3 bahan jer dan sesuai minum semasa perut kosong pada pagi☀️ Kalau korang tengah diet pun recommend minum ni👍🏼 Blueberry mmg high in antioxidant dan blh kurangkan blood pressure, so I selalu tambah dlm resipi jus saya🥰
Itschichi

Itschichi

231 suka

Gambar promosi minuman Es Susu Milo yang segar, menampilkan segelas minuman berlapis cokelat dan putih dipegang tangan, dengan sachet bubuk milo dan ikon susu di latar belakang.
Empat panel menunjukkan langkah-langkah membuat adonan milo: menuang bubuk milo, menambahkan kental manis, menuang sedikit air, lalu mengaduk rata dalam mangkuk.
Empat panel menunjukkan perakitan minuman: menuang adonan milo ke gelas, menambahkan es batu, menuangkan susu cair, dan tampilan akhir minuman Es Susu Milo yang siap dinikmati.
Ini Adalah Minuman Terenak Yg Pernah Ku Buat! 🥹🫰🏻🥰🍫
Hello Hellooo Lemoners 🥰🍋🥳 Punya milo sachet nganggur, jangan cuma diseduh, kalin wajib coba banget dibikin es susu milo kayak gini karena rasanya tuh enak bangett asliiii 😫😫😫😫🫰🏻🫰🏻🫰🏻 Bahan2nya: - 2sachet milo - 2sachet kental manis - Es batu - 150ml Susu cair Kalian harus banget nyoba,
skylarsveta

skylarsveta

21.2rb suka

Infografik jadual sarapan 7 hari (Isnin-Ahad) berasaskan telur. Menu termasuk telur rebus dengan roti gandum, buah-buahan, susu soya, biskut gandum, Vico (dengan Kewpie untuk Jumaat), timun/tomato, dan telur dadar. Turut disertakan peraturan seperti minum air kosong dahulu, hadkan minuman manis, dan snek telur/buah jika lapar.
𝐉𝐀𝐃𝐔𝐀𝐋 𝐒𝐀𝐑𝐀𝐏𝐀𝐍 𝟕 𝐇𝐀𝐑𝐈 🥚🥚
Assalamualaikum & heyoo 🍋8!! Mari kita lihat jadual untuk 7 hari sarapan telur.Oh ya kalau perasan dalam jadual tu hari khamis tiada menu ya.Abaikan je🤣 🥚 ISNIN 2 telur rebus + 1 keping roti gandum + air kosong ✔️ Paling stabil, tak cepat lapar --- 🍌 SELASA 2 telur rebus + 1
𝕃𝕀ℕ𝔸ℕ𝔸

𝕃𝕀ℕ𝔸ℕ𝔸

1671 suka

Gambar ini menampilkan judul 'BELAJAR CARA MINUM AIR PUTIH' dengan latar belakang kuning cerah. Sebuah tangan memegang segelas air bening dengan hiasan bunga daisy dan wajah kartun. Di sekelilingnya terdapat daftar jadwal minum air putih per gelas dari bangun tidur hingga sebelum tidur, disertai ilustrasi lemon kartun.
Belajar cara minum air putih ✨
Pertama kali baru tau kalo aturan minum air putih itu sangatlah penting! Kekurangan minum air putih dapat menyebabkan Hidrasi bahkan sampai jatuh sakit Diabetes, ternyata baru sadar setelah sakit ya☹️. Karena gak semua orang suka minum air putih, kebanyakan orang lebih suka minuman yang manis. Kali
𝐏𝐮𝐝𝐚𝐧🌊🌴

𝐏𝐮𝐝𝐚𝐧🌊🌴

465 suka

Kolase empat gelas green smoothies di atas meja kayu, dengan teks utama "Tahta Tertinggi Green Smoothies Perut IRT Kempes Dalam 2 Hari" dan "Detox 7 Hari Tanpa Obat!".
Kolase empat piring berisi bahan-bahan untuk green smoothies: pokcoy, timun, apel, nanas, kurma, dan oats, dengan teks tentang kebutuhan detox simpel untuk IRT.
Kolase menunjukkan bahan-bahan (pokcoy, apel, timun, oats), proses pembuatan, dan hasil akhir green smoothie, dengan teks menyatakan resep ini membuat perut IRT kempes dalam 2 hari.
Tahta tertinggi Green Smoothies Perut IRT Kempes✨
bismillah assalamuallaykum lemonade @Lemon8IRT @Lemon8_ID mamak IRT 40th anak 5 nongol lagi siapa disini yg punya masalah sama perut☝☝☝☝ Sebagai IRT, kadang badan tuh terasa berat bukan karena makanannya… tapi karena aktivitas nggak berhenti, tidur kurang, dan makan serba cepat. Ak
ummu_hafuza

ummu_hafuza

58 suka

Gambar sampul menunjukkan seorang wanita berhijab tersenyum di depan piring berisi mentimun. Teks utama menyatakan "MENTIMUN REBUS JADI TREND KESEHATAN" dengan tulisan "IRT Sudah Tau?" dan "TERNYATA ALASANNYA MENGEJUTKAN", serta ikon "swipe".
Gambar ini menampilkan piring berisi mentimun dengan teks yang menjelaskan dua manfaat mentimun rebus: "1. Kaya Antioksidan" yang melawan radikal bebas, dan "2. Membantu Detoks Alami" yang membersihkan racun tubuh.
Gambar menunjukkan piring mentimun dengan teks yang menguraikan dua manfaat tambahan: "3. Baik untuk Kulit & Hidrasi Tubuh" karena kandungan airnya tinggi, dan "4. Bantu Turunkan Berat Badan" karena rendah kalori dan mengenyangkan.
Mentimun Rebus Jd Trend Hidup Sehat Ini Alasannya
Hai... Sobat Lemon8🍋 Lagi viral banget❗Mentimun rebus sekarang jadi andalan baru para pecinta hidup sehat. Awalnya terdengar aneh, tapi ternyata banyak yang sudah merasakan manfaatnya secara langsung. Penasaran kenapa mentimun rebus bisa setrending ini❓ Yuk, simak fakta dan manfaatnya yang jaran
Fuji Riwa

Fuji Riwa

435 suka

Tiga cangkir berwarna cerah berisi minuman hangat: susu coklat, teh manis, dan kopi, diletakkan di luar ruangan dengan latar belakang rumput hijau. Ini adalah pilihan minuman hangat di pagi hari.
Minuman hangat di pagi hari☀
Pilih yang mana gaess??
❤️엧아🍋 E C H A L E M O N 🍋

❤️엧아🍋 E C H A L E M O N 🍋

2 suka

MAU BERAT BADAN TURUN SAMA KULIT LEBIH SEHAT ???
cobainjus ini yuk cuma pakai 2 buah 🍓 Strawberry 100 gr 🍅 Tomat 150 gr Tambahkan air secukupnya ,, kemudian belender lalau sajikan ... Minum di pagi hari sebelum sarapan ,jangan lupa perbanyak air putih 😊🥰 No gula ya karena uda manis dan segerr Selamat mencobaa😊🥰 #smoothies #jusbuah
ByyRafaa

ByyRafaa

860 suka

Segelas jus buah naga berwarna merah muda cerah dengan sendok di dalamnya, diletakkan di atas permukaan abu-abu. Latar belakangnya adalah tanaman hijau dalam pot, menunjukkan suasana alami dan segar untuk minuman sehat.
minum jus tiap pagi baut kesehatan pencernaan
Theresia Karel Anot

Theresia Karel Anot

11 suka

smoothies everyday 🍓 diet + glowing !!
haii haii.. aku lagi suka banget bikin smoothies ini enakk bangett, buat kalian yg gasuka buah bisa cobain ini pasti enak, aku akalin pake susu biar tambah enak, biasanya aku juga tambah pakcoy (pakcoy nya kalah sama rasa buah).. 🍓 buat kalian yg diet cocok bgt sarapan ini bisa ditambah oatmea
raniya◉‿◉

raniya◉‿◉

2375 suka

COFFEE RECIPE FOR MORNING BOOSTER☕️
Halo semuanya!🥰 Kali ini aku mau share beberapa resep kopi☕️ untuk meningkatkan semangat di pagi hari, Cocok diminum untuk menambah mood di pagi hari🌤 ☕️ *Coffee with Choco Crunch* Ingridients: * Choco Crunch🍫 * Susu Fullcream🥛 * Kopi Expreso☕️ Cara membuatnya ☕️ Seduh kopi dengan air pana
our.lil.house

our.lil.house

1723 suka

Jus yang sebaiknya diminum dipagi hari
Jus ini merupakan sari dari buah, kamu bisa meminumnya jika malas mengunyah haha. diblender dulu ya, tapi akan lebih baik jika kamu meminumnya tanpa gula. jus ini sangat membantu kesehatan mu loh. Sering sering minum jus yaaa. tapi jangan berlebihan pulaa. sesuatu yg berlebihan itu tdk baik. 🖤 jaga
Lily Nrfrda

Lily Nrfrda

41 suka

Minuman Detox Simpel 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Aku lagi mau memulai hidup sehat dengan minuman detox nih. Kalo pagi pengganti sarapan ku minum yang semangka apel , dan malamnya baru yang nanas yogurt jadi ga makan nasi lagi aku. Untuk siangnya ku tetep makan nasi sih tp porsinya didikitin aja 😆✌🏼 Bahan detox pagi : > 75 gr semangka🍉 > 100 g
mimamkeiko

mimamkeiko

173 suka

PENCERNAAN LANCAR MINUM 7 HARI KAGET SAMA HASILNYA
Dirumah, biasanya aku suka bikin jus sendiri. Diminum di pagi hari saat keadaan perut kosong. Coba deh selama 7 hari bagus banget manfaat nya untuk pencernaan. Pear: sumber serat terbaik karena mengandung serat larut dan tak larut. Sehingga memberi rasa kenyang dan membuat pup lebih lembut. 1 bu
Stevanny Wong

Stevanny Wong

1588 suka

Lihat lainnya