Saya kongsikan experience saya yang dah umur 40 lebih dan masih bebas dari sebarang penyakit dan kekal fit tanpa rasa mengah, sakit lutut atau tumit. Semoga bermanfaat untuk semua #Lemon8Malaysia #lemon8wellness #wellness

Kadang² pergi restoran/cafe tak tahu nak pilih sarapan apa yang mesra bagi pesakit kencing manis. So saya kongsikan di sini pilihan menu yang mesra kencing manis. Apa pun yang penting control portion terutamanya carb and gula, lebihkan protein and fiber. Semoga bermanfaat #wellness #l

Hi semua saya nak kongsikan 8 nama lain yang boleh jadi bersumberkan haiwan yang haram pada kita. So wajib semak dahulu sumber skincare sebelum membeli. Semoga bermanfaat #wellness #lemon8wellness #Lemon8Malaysia #lemon8indonesia

Hi semua, saya nak kongsikan 7 habits orang Jepun dalam menjaga kebersihan bilik air mereka yang kita boleh jadikan contoh ikutan yang baik. Semoga bermanfaat #lemon8home #lemon8homedecor #home

Janji Allah pada hambaNYA, tapi hambaNYA tetap lalai. Saya kongsikan sebagai peringatan bersama. Semoga bermanfaat #Religious #religion #lemon8religious

Hi 👋🏽 semua, saya nak kongsikan 9 wanita² unik yang komuniti mereka masih wujud tapi agak kurang kita dapat melihat liputan tentang mereka dengan budaya dan fizikal unik. Sebenarnya ada lagi seperti Wanita Maya Dari Guatemala, Wanita Tuareg Dari kawasa Sahara Afrika Utara dan Barat. Tapi takpe Nant

Pernah tahu cara orang dulu² simpan makanan sebelum ada peti ais. Nak tahu macam mana? Jom swipe perkongsian saya. ‼️SWIPE PICTURE UNTUK BACA CONTENT‼️ #food #lemon8food #Lemon8Malaysia #lemon8indonesia

Orang zaman sekarang Jangan la cakap “Ooo zaman dia orang xde makanan viral, cuba dorang hidup zaman kita” atau pun “orang dulu tak de peti ais, memang la minum air suam je” Sebenarnya zaman dulu pun ada era masakan sedap tersendiri dan bukannya mereka makan tak sedap. Minum air sejuk pun mereka

Hai semua, pernah tak korang rasa makan satu² supplement tu tak menjadi? So Adakah memang sebab supplement tu tak bagus ataupun ada perkara yang kita tak jaga sebelum pengambilan supplement. Jom slides perkongsian saya, Semoga bermanfaat. ‼️Slide picture untuk baca ‼️ #wellness #lemon8well

Korang tau tak bila kita makin meningkat usia, shape, size hidung kita akan berubah. Jom slides perkongsian saya untuk baca faktor dan cara membantu melambatkan hidung kembang ‼️SLIDES PICTURE UNTUK BACA CONTENT‼️ #wellness #lemon8wellness #Lemon8Malaysia #lemon8indonesia

Hi semua, saya nak kongsikan 9 jenis sakit kulit yang selalu orang suka salah anggap ia dipanggil eczema. Btw bukan semua asal merah je gatal² je sakit kulit tau. Jom baca perkongsian saya. Semoga bermanfaat ‼️SLIDE picture untuk baca‼️ #wellness #lemon8wellness #Lemon8Malaysia #lem

Hi 👋🏽 semua, saya nak kongsikan 6 Cara orang malas kemas rumah tapi rumah tetap kemas bersih macam rumah orang rajin. Nak tahu apa, jom swipe perkongsian saya. Semoga bermanfaat. ‼️Swipe picture untuk baca content‼️ #lemon8home #home #homedecor #decor

Selalu orang jaga kulit muka je nak cerah and lambatkan penuaan. Tapi dekat leher abaikan pulak sedangkan kat leher la lagi cepat muncul garis penuaan Kalau tak jaga betul² . Jom saya kongsikan 5 Tips penjagaan leher sebelum neck lines muncul. Semoga bermanfaat! #petua #PetuaPower #wellne

Diet gagal! Sayur tak salah, tapi yang salah bila kita letak terlalu banyak portion atau makan portion yang banyak. Kalau kita rasa kita susah control portion Jom ambil tahu dulu sayur² yang tinggi carb dan gula so mudah untuk kita buat pilihan sayuran yang lain. Semoga bermanfaat #wellnes

Tak ada idea nak pakai outfit apa bila keluar hujung minggu atau berkerja. Apa kata kita bermain konsep tema makanan. Jom saya kongsikan 6 idea fashion Untuk hijabi tema makanan. Kalau korang ada idea lain share la jugak . Warna dan makanan atau minuman apa dekat ruangan komen ok. #fashion

Hi semua, saya nak share 8 Cara Glow Up Surirumah dari comot kepada aesthetic. No 8 tu paling penting! Semoga bermanfaat ‼️SWIPE PICTURE UNTUK BACA CONTENT‼️ #RealitiDewasa #Lemon8MomsClub #Lemon8Malaysia #lemon8indonesia

Saya nak kongsikan 7 sunnah Rasulullah yang nampak simple sebab melibatkan peradaban harian kita tetapi semakin dilupakan khususnya anak muda. Jom saya kongsikan semoga kita dapat hidupkan kembali. ‼️SWIPE PICTURE UNTUK BACA CONTENT‼️ #religious #religion #lemon8religion

Ha jangan main beli je atau ikut² orang dan akhirnya hasil kecewa tak diharapkan. Jom ketahui dulu 15 jenis lip product sebelum membeli ok #LawaLuarDalam #BeautyTips #wellness #lemon8wellness

Islam sangat sukakan pada kebersihan dan kecantikan. Tapi ada perkara² yang dianjurkan dan kita perlu jaga batasnya dihadapan bukan mahram kita. Jom swipe perkongsian saya. Semoga bermanfaat untuk semua. #LawaLuarDalam #religious #lemon8religion

Hi semua, mesti ramai yang familiar pakaian Muslimah pada zaman Nabi dahulu adalah khimar. Jom saya kongsikan 4 hijab style zaman nabi kita selain khimar dan ini adalah contoh pakaian yang dipakai oleh para isteri Rasulullah SAW dimana Islam tidak menetapkan satu-satu model pakaian tertentu, tetapi