แม่ก็จะรอแต่งหน้าให้หนู ทุกๆ กิจกรรม 😍 กกิจกรรม🎯:ไหนๆ แม่จ๋าก้ทุ่มเทให้หนูสุดๆ ☺️ #กิฬาสี #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #แต่งหน้ากีฬาสีแดง

ไม่ได้มีแค่กล้วยหนึบนะคะ กล้วยฉาบเราก็มีจ้า กล้วยฉาบกาสะลอง กล้วยน้ำหว้าแก่จัด กรอบ บาง หอม อร่อย 🥦วัตถุดิบ:กล้วยจ้า 🍳ชื่อร้าน:กาสะลองโฮมเมดจ้า

กล้วยน้ำว้ามีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างล้นเหลือ โดยเฉพาะกล้วยแบบห่ามๆ และสุกๆ ที่มีธาตุเหล็กสูง ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ป้องกันโรคโลหิตจาง ทั้งยังมีแคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินซี แคโรทีน ไนอาซีน และใยอาหารที่ช่วยในเรื่องการขับถ่าย ใครไม่ชอบกินกล้วยสุก มารับทานเป็นกล้วยหนึบแปลรูปเพิ่มคุณประโยชน์จากธัญพืช

ทุเรียนภูเขาไฟ อำเภอกันทรลักษ์ จ.ศรีสะเกษ ช่วงนี้หลายสวนยังไม่เก็บ ใครที่กำลังอยากชิม ทุเรียน ภูเขาไฟแท้100% มาชิมที่หน้าสวนแล้วทุกคนจะหลงรัก และนี้คือของดีศรีสะเกษที่แท้จริงค่ะ 👍🏻 #ทุเรียนภูเขาไฟศรีสะเกษ #ทุเรียนภูเขาไฟ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8

มีแคลเซียม มากกว่า นม ช่วยบำรุงกระดูกเหมาะสำหรับคนแพ้นมวัว วิตามิน K ช่วยสร้างความแข็งแรงของกระดูก วิตามิน C มากกว่าผักโขม 10% มีธาตุเหล็ก มากกว่า เนื้อวัว มีกรดไขมัน Omega 3 ช่วยลดคอเลสเตอรอล แคลอรี่ต่ำ ไขมันต่ำ มีโฟเลต และวิตามินบีช่วยบำรุงสมอง ค่าสารต้านอนุมูลอิสระเทียบเท่าแครนเบอร์รี่ที่

#สวน #สวนผัก #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ผักไฮโดรโปรนิกส์

เคลใบหยิกรุ่นสองของเรา พร้อมเปลี่ยนกระถางใหม่แล้วค่ะ 🍃 #เคลใบหยิก #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ปลูกผักสวนครัว #ปลูกผัก

เจอต้นเล็กที่น่าจะเกิดจากเมล็ดที่ตกลงดิน ทำการเพราะดึงมาเพราะเลี้ยง หากทำสำเร็จเลี้ยงโตแล้ว มันคือความสำเร็จอีก1 ขั้น และต่อไป เจอกันกับการเพาะต้นแบล็กส่งต่อความรู้ 📍พิกัดร้านโปรด:ร้านฉัน #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #สวนครัว #ปลูกผลไม้กินเอง