Morning routine แบบคลีนๆ ก่อนหลุดไปหัวหิน 1 วัน✨

4/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลผิวหน้าอย่างละเอียดในช่วงเช้าก่อนออกไปเที่ยวช่วยให้ผิวของเราพร้อมรับมือกับสภาพอากาศที่ร้อนจัดอย่างหัวหินได้ดีขึ้น สำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่าย การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมน้ำหอมและแอลกอฮอล์อย่าง Lauvē Gentle Hydrating ถือว่าตอบโจทย์มาก เพราะเนื้อเจลที่ใส ฟองน้อย ล้างออกง่าย และไม่ทำให้ผิวแห้งตึง ทำให้ผิวรู้สึกสดชื่นอย่างแท้จริง นอกจากนี้ การทาครีมกันแดดก็เป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม Dr.PONG+ ที่มีเนื้อบางเบา ซึมไว ไม่เหนียวเหนอะหนะ จะช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดจัดในระหว่างวันได้ดี โดยไม่ทำให้รู้สึกอุดตันหรือวอก ทั้งนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดจุดด่างดำและริ้วรอยก่อนวัยอีกด้วย ระหว่างการเดินทางและรับประทานอาหารที่หัวหิน นอกจากจะได้สัมผัสบรรยากาศธรรมชาติและทะเลสวย ๆ เรายังแนะนำร้านกาแฟชื่อ 'ร้านชื่อปกติ' ที่เน้นกาแฟสาย specialty พร้อมบรรยากาศชิล ๆ และร้านขนมไทยโบราณแนวฟิวชันอย่าง 'ร้านขนมแม่' ที่ขึ้นชื่อเรื่องความอร่อยและการตกแต่งที่อบอุ่น เหมาะสำหรับการพักผ่อนและถ่ายรูปเก็บภาพประทับใจ การเตรียมตัวก่อนออกจากบ้านและมี Morning routine ที่เหมาะสมไม่เพียงช่วยให้ผิวพร้อมรับมือกับสภาพแวดล้อม แต่ยังช่วยเสริมความมั่นใจและพลังบวกในการใช้เวลาวันหยุดให้มีความสุขเต็มที่อีกด้วย

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Irabbit Moon
Irabbit Moon

เริ่ด เริ่ด เลย แหละ 🤩

รูปภาพของ Rajpol Yotinnoratham
Rajpol Yotinnoratham

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของห้องนอนที่มีเตียงนอนและโต๊ะข้างเตียง พร้อมข้อความ 'Morning Routine ทำแล้วชีวิตดีขึ้นแบบ 300%' และรายการกิจกรรมรูทีนตอนเช้า รวมถึงภาพคนกำลังยืดเส้นยืดสายบนเตียง
รายการ 'My Morning Routine' แบบละเอียดพร้อมช่องทำเครื่องหมาย แสดงกิจกรรมต่างๆ เช่น ตื่นนอนไม่จับมือถือ ด��ื่มน้ำ เก็บที่นอน ล้างหน้า สกินแคร์ ยืดเส้น จด To Do List กินอาหารเช้า และแต่งตัว
ข้อความอธิบาย 'ข้อดีของการทำ!! Morning Routine' ที่ช่วยให้เริ่มต้นวันใหม่อย่างมีสติ ไม่เครียด และมีเวลาดูแลตัวเองมากขึ้น พร้อมระบุว่าสามารถปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของแต่ละคนได้
Morning Routine ทำแล้วชีวิตดีขึ้น 300% ☕️✨
HI!! ค้าบเพื่อนๆวันนี้ขอมาแจก List Morning Routine☀️ ที่ทำแล้วรู้สึกชีวิตดีขึ้น ไม่เครียด ไม่กดดัน พร้อมเริ่มวันใหม่ ใครที่ไม่รู้จะเริ่มยังเลื่อนดูตัวอย่างได้เลยค้าบบ👉🏻✨ ใครที่ช่วงนี้ปิดเทอม หรือ หยุดพักผ่อน ก็นำไปปรับใช้ได้ จะได้ช่วยจัดสรรเวลา/ตารางชีวิต เป็นเป็นระเบียบมากขึ้น ไปเริ่มกันเลย
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 3585 ครั้ง

Morning Routine Checklist
มาแชร์รูทีนครึ่งปีหลัง 2025 ค่ะ เริ่มทำพรุ่งนี้เช้าก็ยังได้ การเปลี่ยนแปลงไม่ใช่เรื่องใหญ่ ถ้าเราเริ่มจาก “เปลี่ยนตัวเองวันละนิด” 📝 แค่ 30 วัน จะรู้ว่าเรามีพลังมากกว่าที่คิด 🌈🌟 ทำวน ไปจนจบปี ค่ะ แล้วเราจะรู้ว่าชีวิตเราไม่ได้อยู่ที่เดิมอีกต่อไป 🥹 ขอบคุณ (ตัวเองที่กล้า จากความกลัว) #พัฒน
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 7463 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงรองเท้า, หูฟัง, ดัมเบล, ผู้หญิงออกกำลังกาย, โยเกิร์ตผลไม้, และขวดน้ำ พร้อมข้อความ 'แชร์ Morning Routine สู่ความสำเร็จ' และโลโก้ Lemon8
แชร์Morning Routineสู่ความสำเร็จ💖
วันนี้มาแชร์Morning Routineสู่ความสำเร็จกันค่ะ💖 การมีMorning Routine ช่วงแรกอาจจะขัดแยงกับความรีบและไลฟ์สไตล์ไปบ้าง แต่อยากจะแนะนำชาวlemon8ทุกคนมาก เพราะส่วนตัวว่าสำคัญมากกกก🥰 🌈Morning Routine ทำให้เราได้จัดการกับสมองของตัวเอง อยู่กับตัวเอง จัดการเวลาและความคิดให้เป็นขั้นตอน แถมยังฝึกเป็นนิสัยท
คุณแม่รีวิว ♡

คุณแม่รีวิว ♡

ถูกใจ 7851 ครั้ง

ภาพเตียงนอนที่มีหมอนและผ้าปูที่นอนสีขาวสะอาดตา พร้อมหมอนลายดอกไม้สีชมพู มีข้อความว่า "Morning Routine ใน 10 นาที ให้มีวันที่ดี ไปตลอดทั้งวัน"
ภาพพื้นหลังเป็นแล็ปท็อปและถ้วยชา มีข้อความแนะนำ Morning Routine 3 ข้อ: การยืดเส้นยืดสาย, การเก็บที่นอนให้เป็นระเบียบ และการดื่มน้ำเปล่าหลังตื่นนอน
ภาพพื้นหลังเป็นคีย์บอร์ดแล็ปท็อปและถ้วยชา มีข้อความแนะนำ Morning Routine 3 ข้อ: การทำความสะอาดร่างกาย, การเสพพลังบวก และการทำแพลนเนอร์
Morning Routineใน10นาทีให้ดีทั้งวัน💖
วันนี้มาแชร์Morning Routineง่ายๆ ใช้เวลาน้อยๆแต่ก็ยังเป็นการเริ่มต้นวันอย่างมีประสิทธิภาพ ให้เรามีวันที่ดีไปทั้งวันเลย เพราะเราได้เรียงลำดับสิ่งที่ต้องทำไว้อย่างดีเรียบร้อยแล้ว💗 ✅ตื่นแล้วยืดเส้นยืดสายหน่อย ✅เก็บที่นอนให้เป็นระเบียบ ✅ดื่มน้ำเปล่าหลังตื่นนอน ✅ทำความสะอาดร่างกายให้สดชื่น ✅เสพพล
คุณแม่รีวิว ♡

คุณแม่รีวิว ♡

ถูกใจ 3548 ครั้ง

มื้อเช้า 7-11 🍳 อิ่มนาน แคลต่ำ
☀️เริ่มเช้าวันใหม่แบบอิ่มนาน แต่ไม่อ้วนแถมแคลต่ำ แค่เข้า 7-11 ก็จัดมื้อเช้าแบบเฮลตี้ได้ง่ายๆ 💗🫶🏻 💡 ไอเดียมื้อเช้าที่เรากินบ่อย (200–310 kcal) 🥛🐔 น้ำเต้าหู้โทฟุซัง + อกไก่นุ่มสไลด์ ≈ 180 kcal 🥛🥪 น้ำเต้าหู้โทฟุซัง + แซนวิชทูน่า ≈ 310 kcal 🥚🍠 ไข่ต้ม 2 ฟอง + มันหวานเผา 125g ≈ 255 kcal 🥚🥣 ไข่ต้
psw.k

psw.k

ถูกใจ 13.2K ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมดูแลตัวเองยามเช้า เช่น สระผม ขัดผิว และทาออยล์บำรุงผิว พร้อมข้อความ "สวยได้ใน 5 นาที Morning Routine" และอิโมจิกระต่าย
ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงกำลังยืดเส้น, แก้วน้ำเปล่า, ขวดเครื่องดื่ม และคนกำลังเขียนหนังสือ โดยมีข้อความเกี่ยวกับการดื่มน้ำแก้วแรกของวัน
ภาพคอลลาจแสดงขวดน้ำบอกเวลา, โยเกิร์ตผลไม้, อุปกรณ์ออกกำลังกาย และลูกกลิ้งนวดหน้าแช่น้ำแข็ง พร้อมข้อความเกี่ยวกับการล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ
สวยได้ใน 5 นาที! Morning Routine ฉบับสาวๆ ☀️
สวยได้ใน 5 นาที! Morning Routine ฉบับสาวๆ ☀️ อยากเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความสดใสแบบที่ไม่ต้องเสียเวลามากมายไหม? ลองมาดู Morning Routine ง่ายๆ ที่จะทำให้คุณสวยพร้อมออกจากบ้านได้ในเวลาอันรวดเร็ว! 1. ดื่มน้ำเปล่าแก้วแรกของวัน: เริ่มต้นวันด้วยการดื่มน้ำเปล่า 1 แก้วทันทีที่ตื่นนอน การดื่มน้ำจะช่วยกร
Real beam

Real beam

ถูกใจ 324 ครั้ง

6 s𝗍ᥱ⍴ ลำดับการลงสกินแคร์ ตอนเช้า 🍋✨
#Lemon8Club
𝐏𝐂 𝐑𝐏 💨

𝐏𝐂 𝐑𝐏 💨

ถูกใจ 1375 ครั้ง

แชร์ Routine 10 นาที หลังตื่นนอน ที่ดีต่อสุขภาพกายและใจ
1. เปิดม่านรับแสงแดด☀️ ช่วยให้ร่างกายตื่นตัว เตรียมพร้อมสำหรับวันใหม่ 2. ดื่มน้ำอุณภูมิห้อง💧 ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับร่างกายหลังจากนอนหลับมาทั้งคืน และช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย 3. จัดเตียงให้เป็นระเบียบ🏡 ช่วยสร้างความรู้สึกสงบและเป็นระเบียบ 4. โยคะ ยืดเหยียดร่างกาย🧘‍♀️
Daily Didi

Daily Didi

ถูกใจ 892 ครั้ง

ตะลุยกินหัวหินตั้งแต่เช้ายันค่ำ 1วันกินอะไรไปบ้าง # #อร่อยบอกต่อ # #กินตามtiktok # #หัวหิน # #กิน # #tiktokพากิน
Paikinkanloei(ไปกินกันเลย)🥓🍳

Paikinkanloei(ไปกินกันเลย)🥓🍳

ถูกใจ 250 ครั้ง

morning routine⛅️✨ ㅡ วันหยุดตอนเช้าทำอะไรบ้าง
hi hiiii มาอัพเดทสกินแคร์ตอนเช้ากันค่า วันนี้ลองมาแบบมัดรวมรูทีนตอนเช้าให้ตั้งแต่ตื่นนอนเลยค่ะสภาพเยินมาก55555 มีแอบลองของใหม่ + อัพเดทช่วงนี้ใช้อะไรบ้างพร้อมลิสท์มาให้ทุกตัวแล้วค่า💖 products list🪞🫧 1. Dii Time Reversal Clay Mask 2. Needly Daily Toner 3. Skin1004 Madagascar Centella Ampoule
PANGPOND⋆·˚ ༘ *

PANGPOND⋆·˚ ༘ *

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพแสดงไอเดียอาหารเช้าสำหรับลดน้ำหนัก 12 เมนูพลังงานต่ำประมาณ 250 kcal เช่น ขนมปังโฮลวีตกับไข่ดาวน้ำ, ข้าวไรซ์เบอร์รี่กับกุ้งผัดซอส, ข้าวกล้องกับอกไก่และไข่ต้ม เน้นโปรตีน คาร์บเชิงซ้อน และผัก
ภาพรวมไอเดียอาหารเช้าทำง่าย 12 เมนู สำหรับลดน้ำหนัก โดยเน้นขนมปังโฮลวีต ไข่ และผักเป็นหลัก พร้อมเครื่องด�ื่มโปรตีน แสดงถึงอาหารเช้าที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพ
ภาพอธิบายว่าอาหารเช้าที่ดีช่วยลดไขมันได้ดีกว่า โดยเปรียบเทียบอาหารเช้าที่ไม่ดี เช่น โจ๊กและข้าวเหนียวที่มีน้ำตาลสูง กับอาหารเช้าที่ดีที่เน้นโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเพื่อความอิ่มนานและควบคุมน้ำตาล
ไอเดียอาหารเช้าช่วงลดน้ำหนัก
✨เหตุผลที่การทานอาหารเช้าที่ดี ช่วยให้ลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น เพราะ 1. เป็นปลุกการเผาผลาญ (Metabolism Booster) ช่วยให้เผาผลาญทำงานดีขึ้น อาหารเช้าเป็นเหมือน “ปุ่มเปิดเครื่อง” ของระบบเผาผลาญ หลังจากที่เรานอน 6–8 ชั่วโมง ร่างกายจะอยู่ในโหมดประหยัดพลังงานเมื่อเราทานอาหารเช้าที่ดี โดยเฉพาะที่มี “โปรต
มี้บุ๋ม Bizfit

มี้บุ๋ม Bizfit

ถูกใจ 866 ครั้ง

ลดความอ้วนมื้อเช้าคลีนๆ
เพิ่ม โปรตีนให้กับร่างกายตอนเช้าหลังออกกำลังกายกินแบบนี้ทุกวัน กล้ามเนื้อเพิ่ม ไขมันลดร่างกายกระชับขึ้นเมนูไข่ที่คล้ายคล้ายๆก็ทำได้แซนด์วิชไข่ต้ม #คลิปนี้ต้องฟีด #สุขภาพดีกับLemon8 #วันละโพสต์ #พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว #เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 4339 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารเช้าคลีน 9 เมนูที่หลากหลาย ประกอบด้วยไข่ ผัก ผลไม้ และคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและรักษาสุขภาพ
จานอาหารเช้าประกอบด้วยข้าวกล้อง ไข่ต้มยางมะตูม 4 ซีก แตงกวาหั่น และน้ำพริกในถ้วยเล็ก จัดวางอย่างสวยงามบนจานสีขาว
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ มีมันหวานเผา มะเขือเทศเชอร์รี่ ไข่ต้มยางมะตูม 2 ซีก และผักกาดหอมสด จัดวางบนจานสีขาว
รวมมื้อเช้างทำง่าย อิ่มสบาย อยู่ท้อง ไม่อ้วนด้วยจ้า💕
รวมเฟรม แบ่งปันมื้อเช้าค่ะ เมนูทำง่าย หาซื้อได้ แถมดีต่อสุขภาพอีกด้วย 🥕โปรตีน ไข่ หาง่าย ทำง่ายสุดค่ะ 🥬ผัก อะไรก็ได้ แล้วแต่หาได้เลย 🥰พยายามทานมื้อเช้า จะทำให้ลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น #รวมเฟรม #รวมเมนูเพื่อสุขภาพ #อาหารเพื่อลดน้ำหนัก #อาหารเพื่อสุขภาพ #healthyeating #heathyfood
Healthy Annie Diary

Healthy Annie Diary

ถูกใจ 2891 ครั้ง

What’s my morning routine?
#clean girl #morningroutinetips
gael

gael

ถูกใจ 91 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสำหรับกิจวัตรกลางคืน แสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวประจำวันและประจำสัปดาห์ เช่น สครับ ครีมบำรุง และน้ำมันบำรุงผิว เพื่อผิวที่เรียบเนียน
ภาพแสดงขั้นตอนการทำความสะอาดผิวหน้า เริ่มจากคลีนซิ่งบาล์ม ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า มาส์กโคลน และผลิตภัณฑ์ล้างหน้า ก่อนจะเข้าสู่ขั้นตอนการสระผ�มและสครับผิวกาย
ภาพเน้นขั้นตอนการสครับผิวกาย แสดงผลิตภัณฑ์สครับผิวสองชนิดและผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวเพิ่มเติม เพื่อช่วยให้ผิวนุ่มเนียนขึ้นหลังการใช้
CLEAN GIRL routine | รวมสกินแคร์ที่ใช้ในการอาบน้ำใหญ่
ผลลัพธ์ของการอาบน้ำใหญ่ ครบ 3 เดือน✨( อาบน้ำใหญ่ทุกๆวันศุกร์ อาทิตย์ละ 1 ครั้ง ) ✨สภาพผิวก่อนเริ่ม Routine - เราเป็นคนผิวแห้งมากๆ ขาแตกเป็นงู แห้งจนเกาแล้วมีขุยขาวๆออกมาเลย - เวลาทา tone up ผิว มันจะลอยๆเพราะผิวแห้ง - ไม่เคยขัดผิวมาตลอด 30 ปี ทาครีมแล้วไม่ค่อยได้ผล - ผิวไม่เนียนนุ่มและไม่เ
KhunMeow

KhunMeow

ถูกใจ 3626 ครั้ง

🌞 Morning Routine สุขภาพดี
Healthy Morning Routine ✨ เริ่มเช้าวันใหม่แบบสดใส ด้วย 5 นิสัยเล็ก ๆ ที่ทำได้ง่าย แต่ช่วยให้ทั้งกายและใจแข็งแรงขึ้นทุกวัน 💪🌱 ⸻ 1) ดื่มน้ำทันทีหลังตื่น 💧 เติมความสดชื่นและปลุกระบบในร่างกาย EN: Drink water right after waking up. ⸻ 2) ออกกำลังกายเบา ๆ 🧘 ยืดเส้น/โยคะ 5–10 นาที เพิ
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรม Morning Routine เช่น ออกกำลังกาย, กินอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ, พักผ่อนในสวน, และเตรียมตัวทำงาน พร้อมข้อความ 'Morning Routine ฉบับคนมีความสุขกับตัวเอง' บนภาพ
แชร์ไอเดีย Morning Routine ฉบับคนมีความสุขกับตัวเอง 🫶🏻💖
#ดูแลตัวเอง #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #morningroutine
Mookie �ชอบปั้นหุ่น ✨

Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

ถูกใจ 16 ครั้ง

✨ Morning routine : สำหรับคนมีเวลาน้อย แค่วันละ 30 นาที🫶🏻
🐋 วันนี้เรามาแจก morning routine ดูแลตัวเอง ตั้งแต่ตื่นนอน สำหรับคนมีเวลาน้อย ทำต่อเนื่องแล้วผิวใส ขับถ่ายคล่อง หุ่นดีขึ้นแน่นอน ! 🐋การดื่มน้ำเยอะๆ และขยับร่างกายออกกำลังเบาๆตอนเช้า นอกจากจะทำให้ร่างกายตื่นตัวแล้ว ยังเพื่มการไหลเวียนของเลือด กระตุ้นการขับถ่ายด้วยนะ 🐋 เป็น routine ที่ใช้เวลาไ
VetPetPare🐾

VetPetPare🐾

ถูกใจ 380 ครั้ง

1day trip ที่หัวหินกันค่า 🌊🌴🫧🩵
ไปกลับรถไฟ ขบวนนำเที่ยวสวนสน ราคา 240 บาท ระหว่างไปที่ต่างๆ มีทั้งเดินและเรียกแกรปค่ะ รถไฟถึงหัวหิน 11.00 มารับกลับตอน 16.30 มีเวลาเที่ยวประมาณ 5-6 ชั่วโมง สำหรับเราก็โอเคนะคะ ไม่มากไม่น้อยเกินไป แวะได้หลายที่อยู่ค่ะ #นั่งรถไฟไปเที่ยว #หัวหิน #1daytrip #huahin
ppim.kr

ppim.kr

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภาพรวมของกิจวัตรตอนเช้าสำหรับผิวแพ้ง่าย แสดงผู้หญิงบนเตียง ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและผิวกาย อุปกรณ์ทำความสะอาดฟัน และภาพใบหน้าของผู้หญิงที่เตรียมพร้อมสำหรับกิจวัตรประจำวัน
ผู้หญิงนอนอยู่บนเตียงพร้อมข้อความอธิบายกิจวัตรตอนเช้าที่ตื่นสายเวลา 9 โมงเช้า โดยเน้นการดูแลลูกก่อนแล้วจึงดูแลตัวเอ��งด้วยการอาบน้ำ แปรงฟัน และทาครีม พร้อมดูสื่อบันเทิงไปด้วย
ภาพรวมของผลิตภัณฑ์และอุปกรณ์ที่ใช้ในกิจวัตรตอนเช้า เช่น เทียนหอม ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและผิวกาย อุปกรณ์ทำความสะอาดฟัน และรองเท้าใส่ในห้องน้ำบนพรมสีชมพู
☁️Morning routine with me | Ep.1 🛁 ของสาวแพ้ง่าย🪞
Routine Diary 📔 Morning routine ฉบับสาวแพ้ง่าย ในวันอยู่บ้านทำงาน ช่วงแรกที่มีลูก อะไรก็รีบเร่งไปหมด แต่ตอนนี้เริ่มรู้แล้วว่า มนุษย์แม่ก็ควรมีเวลาของตัวเองเล็กๆ บ้าง การได้ดูแลผิวตั้งแต่เช้า เหมือนเป็นการจัดลำดับความคิด และทำให้ทั้งวันสดชื่นขึ้นจริงๆ ค่ะ🛁 🕘 วันนี้ตื่นประมาณ 9 โมง จัดการลูกก่อน
แม่หมีอยู่นี่🧸

แม่หมีอยู่นี่🧸

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพรวมสูตรสมูทตี้ 7 วัน 7 สูตร มื้อเช้าเพื่อสุขภาพดี ผิวสวย ลดพุง แต่ละวันมีส่วนผสมและประโยชน์เฉพาะ เช่น เพิ่มพลังงาน ล้างพิษ บำรุงผิว ให้พลังงาน เสริมกล้ามเนื้อ เสริมภูมิคุ้มกัน และควบคุมอารมณ์.
สมูทตี้วันจันทร์: ส่วนผสมคืออะโวคาโด 1 ลูก และมะม่วง 1 ลูก ช่วยเพิ่มพลังงาน (ENERGY BOOSTING) แสดงภาพส่วนผสมและสมู��ทตี้สีเขียว.
สมูทตี้วันอังคาร: ส่วนผสมคือมะนาวครึ่งลูก แอปเปิ้ล 1 ลูก และสับปะรด 1/4 ลูก ช่วยล้างพิษในร่างกาย (BODY DETOX) แสดงภาพส่วนผสมและสมูทตี้สีเหลือง.
Smoothies 7 สูตร 7 วัน มื้อเช้าแบบได้สุขภาพ
ใครอยากมีผิวดี ขับถ่ายคล่อง พุงยุบ ลองเอาสูตรนี้ไปใช้ดูนะคะ ทานเป็นมื้อเช้า แนะนำลองปั่นแล้วแช่ฟรีซไว้ข้ามคืน ทานเป็นไอศครีม ก็อร่อยอีกแบบ หรือจะบีบมะนาวเข้าไปเพิ่มรสชาติก็ได้ #ลดหุ่นได้ไม่ต้องอด #อาหารเช้า #ลดหน้าท้อง #ลดพุง #ผิวขาวใส
iamjaaaa

iamjaaaa

ถูกใจ 2167 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารเช้าคลีนๆ หลากหลายเมนู เน้นวัตถุดิบราคาประหยัด ทำง่าย เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพและทำอาหารเอง
ซุปใสเครื่องในหมูหรือเลือดหมู ใส่แครอทและผักชีฝรั่งในชามสีขาวขอบสับปะรด เป็นเมนูคลีนเพื่อสุขภาพ
ลาบไก่คลีนๆ เสิร์ฟพร้อมผักสดนานาชนิด เช่น แตงกวา มะเขือเปราะ และถั่วฝักยาว บนจานลายสับปะรด
รวมเมนูเช้า สายคลีน+ประหยัด
เชื่อว่าหลายคนรักสุขภาพแต่ก็แอบกังวลเรื่องเมนูคลีนๆที่เห็นทั่วไปอาจมีวัตถุดิบที่ราคาสูงตามคุณภาพและประโยชน์ของสารอาหารต่างๆ ✨วันนี้เราจึงมีเมนูที่สามารถทำตามได้ วัตถุดิบไม่แพง เน้นของที่มีติดครัวทุกบ้านกันค่ะ - อกไก่ ไข่ ปลา - ข้าวขาว - ผักต่างๆ ลองทำตามกันดูนะคะ อาจจะประหยัดตังค์ในกระเป๋า
Guiitar

Guiitar

ถูกใจ 2416 ครั้ง

อาหารเช้าแบบง่ายๆ ในเซเว่น ฉบับคนลดน้ำหนัก!
สวัสดีค่าทุกคน วันนี้ขอมาแชร์อาหารเช้าที่ซื้อได้ในเซเว่น ฉบับคนลดน้ำหนักกันค่ะ ใครกำลังลดน้ำหนัก แล้วไม่รู้จะกินอะไร ลองไปกินตามดูน้า 📍เซ็ตแรก นมโปรตีนเมจิ + กล้วยหอม 📍เซ็ตสอง นมถั่วเหลือง + มันหวานญี่ปุ่น 📍เซ็ตสาม นมอัลมอนด์ + ฟักทองญี่ปุ่น 📍โยเกิร์ต + กราโนล่า ทุกเซ็ตก็คือได้ทั
วิปครีมอยากแชร์

วิปครีมอยากแชร์

ถูกใจ 3451 ครั้ง

🏝ทริป หัวหิน🌊
สวัสดีค้าบบ แทนเอง แอบไปเที่ยวทะเลหัวหินมา จะบอกว่าแทนไม่มั่นใจรูปร่างตัวเองเลย เพราะเราผิวสีแทนด้วย เลยไปลดน้ำหนักลง🤣 เราลดแบบไม่ได้ควบคุมอาหารมากนัก แต่ลดของหวานค่ะ เน้นไปที่เดินเยอะๆเอา เราเลิกงานก็1ทุ่มแล้ว กว่าจะถึงบ้านก็ดึกทุกวันเลย อยากเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่คิดว่าตัวเองไม่สวย ไม่ดี จะบ
Thanya B

Thanya B

ถูกใจ 5 ครั้ง

Morning Routine
✨ Skincare Diary ✨ Morning Routine แบบเรียลๆในแต่ละวันของเรา “สกินแคร์ที่ดีไม่จำเป็นต้องเยอะ แต่ต้องเหมาะกับผิวและต่อเนื่อง 🌞 เช้านี้ขอพาไปรู้จัก Morning Routine ของเราแบบจัดเต็ม 7 วัน ใช้อะไรบ้าง ใช้ยังไง ไปดูกันเลย“ เพราะทุกวันผิวไม่เหมือนกัน แล้วจะใช้สกินแคร์เหมือนกันทุกวันได้ไง? เ
เปาที่ไม่ใช่ซาลาเปา

เปาที่ไม่ใช่ซาลาเปา

ถูกใจ 95 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศการเที่ยวหัวหินใน 1 วัน ประกอบด้วยชายหาด คาเฟ่ริมทะเลพร้อมเครื่องดื่ม และผู้หญิงเดินเล่นบนหาดทราย
ภาพคอลลาจร้าน bOnnie on the beach แสดงมุมนั่งเล่นกลางแจ้ง ร่มสีขาว โต๊ะเก้าอี้ และวิวทะเลจากภายในร้าน
มือถือไอศกรีมโคนสองรสชาติสีชมพูและน้ำตาลน่ารัก โดยมีป้ายร้าน Skoop Beach Café และเรือประมงเป็นฉากหลังริมทะเล
ทริปฮีลใจแบบเร่งด่วน รีวิวเที่ยวหัวหิน 1 วัน🌊✨
เดินทางจากกรุงเทพไปหัวหิน ที่แรกที่เราไปก็คือร้าน bOnnie ⛅️ ร้านได้ฟีลเกาหลีสุดๆ ถ่ายรูปมุมไหนก็สวย ร้านเขามีที่นั่งทั้ง indoor / outdoor เลยจ้า เห็นมีโซนน้องมา มีคนเอาน้องมาเดินเล่นเยอะเลย ~ ในส่วนของเมนูก็มีทั้งเครื่องดื่มและขนมเลยน้า ⏰ ทุกวัน 09.00 - 19.00 น. สายคาเฟ่แบบเราไปต่อที่ร้านต่อไ
Eatingout9.cnx

Eatingout9.cnx

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพรวมไอเดียอาหารเช้า 7 วัน แสดงเมนูหลากหลาย เช่น เฟรนช์โทสต์ผลไม้, ขนมปังอะโวคาโดไข่/กุ้ง, แซลมอนย่างกับผักและไข่ต้ม, และแซนวิชผลไม้กับครีม
แซนวิชลูกพีชกรีกโยเกิร์ตหรือครีมสดบนจานสีขาว พร้อมเครื่องดื่มโซดาพีชไซรัปเย็นฉ่ำ มีส่วนประกอบของขนมปัง ลูกพีช และผลไม้ตามชอบ
จานอาหารเช้าโปรตีนสูง ประกอบด้วยแซลมอนย่างเกลือ ไข่ต้ม ฟักทองญี่ปุ่นย่าง บรอกโคลีลวก เห็ดย่าง และบลูเบอร์รี่ เสิร์ฟพร้อมอเมริกาโน่เย็น
แชร์ไอเดียอาหารมื้อเช้า 7วัน!
มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด ถ้าตอนเช้าพอมีเวลา เราอยากชวนทุกคนมาทำมื้อเช้ากินเองกัน กินของมีประโยชน์บูสๆเอเนอจี้💪🏻✨ 🍑🍞แซนวิสลูกพีชกรีกโยเกิร์ต- สามารถใช้ผลไม้ตามที่ชอบได้เลย พวกตระกูลเบอรี่ก็เข้ามากๆ หรือเปลี่ยนจากกรีกโยเกิร์ตเป็นครีมสดหรือครีมชีสก็ได้น้า 🥦🍄‍🟫🥚🫐ไข่ต้มกับแซลมอนย่างคู่กับผักต
Khaohorm🌾

Khaohorm🌾

ถูกใจ 5636 ครั้ง

ภาพแสดงโพยอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ แบ่งเป็น 5 หมวดหมู่ ได้แก่ เติมพลัง, เพิ่มสมาธิ, ช่วยย่อย, เสริมกล้าม และผ่อนคลาย แต่ละหมวดมีเมนูแนะนำพร้อมภาพประกอบ เช่น โอ๊ตมีล, สมูทตี้, แซนด์วิชไข่ดาว, โทสต์อะโวคาโด, กาแฟดำ, โยเกิร์ต, ไข่ขาวต้ม และชาคาโมมายล์
มัดรวมเมนูมื้อเช้าเพื่อสุขภาพ
🥣 มาเริ่มเช้าวันใหม่ให้ถูกทาง ☕️🥚🍳กับโพยอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ สำหรับทุกไลฟ์สไตล์ #อาหารเช้ามีประโยชน์ #เช้านี้กินอะไร #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ReviewAroii

ReviewAroii

ถูกใจ 649 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจวัตรยามเช้าที่หลากหลาย เช่น ห้องนอน อาหารเช้ากลางแจ้ง กาแฟกับขนม และการออกกำลังกาย พร้อมข้อความ 'แชร์ Morning Routine Care ฉบับคนมีความสุขกับตัวเอง'
🌤️Morning Routine Care✨ “ฉบับคนมีความสุขกับตัวเอง“
ก่อนอื่นเราทำงานพยาบาลบ่อยครั้งทำงานช่วงเย็นและมีวันหยุดค่อนข้างเยอะ ส่วนตัวทำงานเป็นอินฟลูเอนเซอร์ด้วย จึงต้องแบ่งเวลาให้สมดุล นี่คือกิจวัตรของเราโดยส่วนใหญ่ 🫶🏻แชร์ Morning Routine Care🫶🏻 ”ฉบับคนมีความสุขกับตัวเอง“ 💛 อาบน้ำ แปรงฟัน ล้างหน้าให้สะอาด 💛 ชั่งน้ำหนักตอนเช้า 💛 ทาสกินแคร์ หน้
ferrnoixhp

ferrnoixhp

ถูกใจ 389 ครั้ง

รถมินิบัสสีขาวจอดอยู่ พร้อมข้อความ 'เดินทาง เอกมัย-หัวหิน By minibus' แสดงถึงการเดินทางด้วยรถมินิบัส
อาคารสถานีขนส่งผู้โดยสารกรุงเทพฯ (เอกมัย) พร้อมป้ายระบุว่าลง BTS เอกมัย ทางออก 2 แล้วเดิน 100 เมตรถึงขนส่ง
เคาน์เตอร์จำหน่ายตั๋วรถมินิบัสไปหัวหินและปราณบุรี แสดงราคาและป้าย 'รับเฉพาะเงินสดนะ' พร้อมพนักงานกำลังให้บริการ
เดินทางไปหัวหินฉบับคนไม่มีรถส่วนตัว
🚌 มินิบัสทุกรอบ จากกรุงเทพ-หัวหิน 📍ลงจากสถานีbtsเอกมัย ทางออก2 เดินต่อไปอีก100ม.ถึงขนส่งเลย 🔖 ซื้อตั๋วโดยสารที่หน้าเคาน์เตอร์ 💵 ราคา 200฿ (กรุงเทพ->หัวหิน) ***รับแค่เงินสด*** 🔍 ช่องที่ขึ้นรถ => ช่องที่6 🕰️ เดินทางใช้เวลาประมาณ 3-4 ชั่วโมง 🚏เราลงที่บลูพอร์ตหัวหิน แต่ถ้าอยากลงตรงไหนแจ้ง
AGie

AGie

ถูกใจ 347 ครั้ง

ภาพปกแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเทียน พร้อมข้อความ 'ตารางดูแลตัวเองแบบหัวจรดเท้า' และ 'morning skincare' เป็นภาพรวมของกิจวัตรประจำวัน
ภาพตารางอาบน้ำประจำวัน ระบุการอาบน้ำปกติและอาบน้ำแบบพิเศษในวันอังคารและศุกร์ โดยมีผลิตภัณฑ์อาบน้ำเป็นฉากหลัง
ภาพตารางสระผมประจำวัน แสดงวันที่สระผม 2-3 รอบพร้อมหมักทรีทเม้นท์/มาสก์ผม และวันที่ไม่สระผม
ตารางดูแลตัวเองแบบหัวจรดเท้า💗🥰😍
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ɢᴜᴘɢɪꜰᴛ🎀

ɢᴜᴘɢɪꜰᴛ🎀

ถูกใจ 7680 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารลดน้ำหนักวันที่ 2 ประกอบด้วยบรอกโคลีกับอกไก่, แก้วมังกรและแอปเปิลหั่น, ข้าวกล้องกับอกไก่และน้ำพริกคลีน, และกาแฟดำเย็น
จานอาหารกลางวันสำหรับวันที่ 2 ประกอบด้วยบรอกโคลีต้ม อกไก่ ข้าวกล้อง และน้ำพริกอกไก่คลีน เพื่อสุขภาพที่ดี
กาแฟดำเย็นในแก้วโลหะ พร้อมข้อความ 'กาแฟดำ ไม่ใส่น้ำตาล' ซึ่งเป็นเครื่องดื่มสำหรับมื้อเช้าในวันที่ 2 ของการลดน้ำหนัก
Day 2 ฉันจะผอม ✌🏻
📍วันนี้จริงจังมีกำลังใจมากขึ้น เริ่มปรับตัว ไม่แตะแป้ง น้ำหวานเลย แล้วกลับมาทำ IF ได้แบบไม่หลุด 💖🫶🏻 เช้า : กาแฟดำ ไม่ใส่น้ำตาล กลางวัน : ข้าวกล้องอกไก่+น้ำพริกอกไก่คลีน เย็น: แอปเปิ้ล + แก้วมังกร ทานก่อน 18:00 น. ⏰เราทำ IF ทานมื้อแรกเที่ยงและมื้อสุดท้ายไม่เกิน 1 ทุ่ม และดื่มน้ำให้ได้วันละ 2
Ppanda

Ppanda

ถูกใจ 348 ครั้ง

Morning routine ก่อนออกไปข้างนอกกันนน 🩵😶‍🌫️
-AEM Soothing skinish tinted Sunscreen no.01 -สีตา สีเเก้ม 4U2 METTE BLUSH No.M15 -Contour ของ SWEET MINT No.02 -ดอลลี่อายใช้ tarte tartelette juicy -eyeliner SUAKE -Mascara Mayberlline sky high -Lipstick REVLON No.010 #ดูแลตัวเอง #morningroutine #grwm #เปิดกรุบิวตี้ #aemskin
DUTCHMILL

DUTCHMILL

ถูกใจ 276 ครั้ง

สกินแคร์-เครื่องสำอางที่พกเอามากับทริปชะอำ-หัวหิน
รวบตึงแบบง่ายๆ พกไม่เยอะ บำรุงครบถึง #katburkiskinlab #guerlainskincare #isdinretinalintense #ERBbodyoil #tomfordlipstick
Tanayita.J

Tanayita.J

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการเดินทางด้วยรถไฟไปทะเลคนเดียวครั้งแรก ประกอบด้วยรถไฟที่สถานี ชายหาดน้ำใส วิวทะเล และหน้าต่างรถไฟยามพระอาทิตย์ตกดิน
รถไฟขบวน 4530 จอดอยู่ที่ชานชาลาสถานีบางซื่อ มีผู้คนยืนรอรถไฟอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความระบุเวลาออกเดินทาง 6:50 น.
ภายในตู้รถไฟ มองออกไปนอกหน้าต่างเห็นวิวทิวทัศน์ธรรมชาติ มีที่นั่งว่างให้เลือก และมีข้อความระบุว่ามีของกินขายตลอดทาง
1day trip ทะเลคนเดียวครั้งแรก🚂🦀
เป็นการไปเที่ยวทะเลคนเดียวครั้งแรกของคนที่ขี้กลัวมากๆภูมิใจที่ตัวเองกล้ามากขึ้น เที่ยวคนเดียว+นั่งรถไฟคนเดียว first time!!!!! ครั้งแรกก็ตกรถไฟเลย55555ขบวนนำเที่ยวตรงเวลามากๆนะคะเผื่อเวลากันนะเดี๋ยวไม่ทันเหมือนเรา ใครไปครั้งแรกยิ่งต้องเผื่อเลยเราหลงอยู่ในสถานีกลาง พอออกมาเจอคือรถไฟกำลังไปพอดี นอยยย
benz

benz

ถูกใจ 536 ครั้ง

แพลนเที่ยวหัวหิน 1 วัน📍
10/5/68 ✅📍 1. ตอนเช้าเดินทางไปเที่ยวที่ วัดห้วยมงคล 2. ไปกันต่อที่ อุทยานราชภักดิ์ 3. แวะไปถ่ายรูปเช็คอินที่ ห้องสมุดรถไฟ สถานีรถไฟหัวหิน 4. มื้อกลางวันกินข้าวที่ @ ก๋วยเตี๋ยวสุโขทัย บ้านยายเอิบ 5. ไปคาเฟ่ วาดรูปที่ @ นายปั้น คาเฟ่ 6.ตกเย็นมาไปเดินถนนคนเดินที่ ตลาดโต้รุ่งหัวหิน
Sasiwan Sadsana

Sasiwan Sadsana

ถูกใจ 90 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการดื่มน้ำตามเวลาแบบพส.จีน เพื่อผิวสวยสุขภาพดี มีขวดน้ำบอกเวลาและแก้วน้ำใส พร้อมข้อความ 'ดื่มน้ำให้เป็นเวลา' และ 'Drinking water'.
ภาพแก้วน้ำใสกำลังถูกรินน้ำ พร้อมข้อความอธิบายความสำคัญของการดื่มน้ำตามนาฬิกาชีวิตตามแพทย์แผนจีน เพื่อบำรุงอวัยวะและระบบต่างๆ ของร่างกาย.
ภาพมือถือแก้วน้ำใสมีหลอด พร้อมตารางดื่มน้ำตามเวลาสไตล์พส.จีน สำหรับช่วง 06.00 น., 08.00 น. และ 11.00 น. พร้อมประโยชน์ของการดื่มแต่ละช่วง.
ดื่มน้ำตามพส.จีน
💧 ดื่มน้ำให้ถูกเวลาก็ช่วยให้สุขภาพดี ผิวสวยได้เหมือนพี่สาวจีน 🌸ไม่ใช่แค่ดื่มให้ครบวันละ 8 แก้ว แต่ต้องดื่มให้ถูกเวลาด้วยน๊า 🕑 ใครอยากสุขภาพดี ลองทำตามตารางนี้ดูเลยค่ะ #เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8 #วันละโพสต์ #สุขภาพดี #พสจีน
Ji happy ୭୧

Ji happy ୭୧

ถูกใจ 10K ครั้ง

บุฟเฟต์อาหารเช้าที่ RELO' The Urban Escape หัวหิน มีขนมอบหลากหลาย เช่น ครัวซองต์และพายผลไม้ พร้อมขนมปังหลายชนิด แยม น้ำผึ้ง และเค้กช็อกโกแลตตกแต่งสวยงาม
มุมอาหารสุขภาพในบุฟเฟต์อาหารเช้า ประกอบด้วยโยเกิร์ตรสต่างๆ ผลไม้สดหั่น สลัดบาร์พร้อมผักสดนานาชนิด และน้ำสลัดหลากหลายให้เลือกสรร
เครื่องดื่มและซีเรียลสำหรับอาหารเช้า มีชาไทยเย็น ช็อกโกแลตเย็น น้ำผลไม้บรรจุขวด (ส้ม สับปะรด แอปเปิ้ล) และซีเรียลหลากหลายชนิดในโหลแก้ว
RELO'The Urban Escape huahin Breakfast Day1
Breakfast Day.1 รอบนี้เราไปพักสองวันเอาอาหารมาให้ดูค่ะ ว่าโรงแรม เรโล่ดิเออเบิ้ล หัวหิน น่าทาน มาก ไลน์บุฟเฟ่ ไม่เยอะมากคะ แต่อาหารอร่อยค่ะ พนักงานบริการดีมาก ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟: RELO' The Urban Escape #ติดเทรนด์ #รีวิว #อาหารเช้า #อาหารเช้าโรงแรม #โรงแรม5ดาว #huahin
🍭Pearberry🎀🍭

🍭Pearberry🎀🍭

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพรวมการเที่ยวหัวหิน 1 วัน แสดงป้ายหัวหิน, อาหารทะเล (ออส่วนกรอบ), ตลาดขายของ, และผู้หญิงนั่งริมทะเล เป็นการสรุปกิจกรรมในทริป.
ภาพคาเฟ่ Kisscafe ริมทะเลหัวหิน แสดงเครื่องดื่ม อาหาร บรรยากาศภายในร้าน สระว่ายน้ำ และวิวหาดทรายน้อยที่เงียบสงบ.
ภาพหาดทรายน้อยที่หัวหิน แสดงชายหาดทรายขาว น้ำทะเลสีฟ้าใส มีโขดหินและต้นไม้เล็กๆ บรรยากาศเงียบสงบและมีคนน้อย.
เที่ยวหัวหิน 1 วัน
วันนี้พาไปเที่ยวหัวหินกันค่ะ เป็นอีกจังหวัดที่ไม่ไกล ทะเลสวย เงียบสงบ เมืองมีความเป็นเอกลักษณ์มากๆเลยค่ะ ที่แรกพาไป kisscafe💋 คาเฟ่สวยสงบ ไม่วุ่นวาย น้ำขนมอร่อยทุกอย่างเลยค่ะ อยู่ใกล้หาดทรายน้อย(หาดลับหัวหิน) เดินจากคาเฟ่ไปได้เลยค่ะ 📍ปักหมุด kisscafe ได้เลยค่ะหรือจะพิมพ์ว่าหาดทรายน้อยก็ได้
Butterbb

Butterbb

ถูกใจ 109 ครั้ง

ภาพปกแสดงอาหารเช้าหลากหลายชนิด เช่น ก๋วยเตี๋ยว ข้าวหมูแดง และเกี๊ยว พร้อมเครื่องดื่มกาแฟและข้อความ 'Day 3 หัวหินตอนเช้ามีอะไรกินบ้าง?'
ร้าน Drip Rim Lay เป็นร้านกาแฟริมทะเลหัวหิน มีบรรยากาศสบายๆ พร้อมเมนูกาแฟและขนม เปิด 07.00-16.00 น. มีแมวนอนอยู่บนเคาน์เตอร์
ตู้กระจกแสดงขนมหลากหลายชนิดที่ร้าน Drip Rim Lay เช่น คุกกี้ช็อกโกแลตชิพ บราวนี่ มัฟฟินแครนเบอร์รี่ ครัวซองต์ธรรมดาและช็อกโกแลต
Day 3: หัวหินตอนเช้ามีอะไร?
#กิจกรรมยามว่าง วันนี้เมมจะมารีวิวร้านอาหารตอนเช้าที่หัวหินนะคะ เผื่อเพื่อนๆกำลังหาพิกัดร้านอาหารเช้าอยู่กัน Drip Rim Lay เอาใจสายกาแฟก่อนเลย สำหรับบางคนที่ไม่ได้ทานมือเช้าหนัก ร้านนี้กาแฟอร่อยจริง อยู่ซอยหัวหิน 67 อยู่ในพื้นที่โรงแรม Veranda Lodga อยู่ริมทะเลเลยค่ะ บรรยากาศดีมาก 👍🏻แน
Our memories ヅ

Our memories ヅ

ถูกใจ 168 ครั้ง

Morning routine
#morning routine #Lemon8ฮาวทู #phukhet camp #life
ASC Performance

ASC Performance

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพรวมของการเดินทาง 1 วันในหัวหิน แสดงผู้หญิงในสระน้ำกับไดโนเสาร์ อาหารจานหลัก เครื่องดื่มและขนมหวาน และผู้หญิงโพสท่าบนโขดหิน พร้อมข้อความ "1 DAY TRIP IN HUAHIN"
ภาพรวมของคาเฟ่ bOnnie on the beach แสดงเครื่องดื่มและขนมหวาน ผู้หญิงเดินเข้าคาเฟ่ ผู้หญิงถ่ายรูปกับป้ายคาเฟ่ และผู้หญิงนั่งในคาเฟ่พร้อมวิวทะเล
ผู้หญิงในชุดเดรสสีดำกำลังโพสท่าถ่ายรูปบนโขดหินขนาดใหญ่ริมทะเลที่หาดทรายน้อย ในมุมมองที่แตกต่างกันสี่ภาพ
1 day trip in Huahin 2024 🌺🌴 เที่ยวหัวหิน 1 วัน ไปไหนดี
เราเริ่มขับรถจากกทม. ประมาณ 8 โมงเช้าค่ะ ใช้เวลาประ 2-3 ชั่วโมงก็ถึงหัวหินแล้ววววว!! 🍋 bOnnie on the beach มาถึงแล้วก็แวะมากินกาแฟกันที่นี้ก่อนเลย ร้านนี้เปิดค่อนข้างเช้า แล้วช่วงเช้าคนก็ยังไม่เยอะด้วย ถ่ายรูปได้สบายๆ (มุมถ่ายรูปเยอะมากกกกกก) อ่านรีวิวเต็มๆ >> bOnnie on the beach คาเฟ่ต
Earnchani

Earnchani

ถูกใจ 83 ครั้ง

One day trip @Hua-Hin🌺🫧🥥
กองทัพต้องเดินด้วยท้อง ที่แรกที่เราแวะก็คือออออ 📍ครัวห้วยทราย✨ เป็นร้านที่มีอาหารหลากหลาย รสชาติถูกปากคนไทย และที่สำคัญ ข้าวเปล่าเติมได้แบบไม่อั้น!!!! ภายในร้านมีทั้งโซน indoor และโซน outdoor มีที่จอดรถรองรับอย่างกว้างขวาง เป็นอีกร้านที่ไม่ควรพลาดเลยยย🍽️🦀🌟 📍Drip Rim Lay☕️ ร้านกาแฟริมชายหาดที่ตั
น้ำแข็ง🫧

น้ำแข็ง🫧

ถูกใจ 104 ครั้ง

ภาพรวมของหาดทรายน้อย หัวหิน และจุดชมวิวเขาเต่า แสดงชายหาด ทะเล และโขดหินในมุมต่างๆ พร้อมข้อความ 'Simple Life Enjoy every moment of my life'
ภาพเส้นทางไปหาดทรายน้อยและลานจอดรถ แสดงป้ายบอกทางเลี้ยวซ้ายไปหาดทรายน้อย และภาพลานจอดรถที่เต็มไปด้วยรถยนต์
ภาพบรรยากาศหาดทรายน้อยที่เงียบสงบในวันธรรมดา มีโต๊ะเก้าอี้สีขาวริมหาด และภาพผู้หญิงยืนอยู่ในซุ้มหิน
หาดทรายน้อย หัวหิน กับเส้นทางจุดชมวิวเขาเต่า
❤️หาดทรายน้อยแนะนำมาวันธรรมดาจะเงียบสงบมาก แต่หากมาช่วงเทศกาลวันหยุดยาว จะเห็นคนแน่นอยู่เต็มหาดจะทำให้ผิดหวังเปล่าๆ แถมร้านริมหาดก็รองรับไม่เพียงพอแน่นอน.. #วันเดย์ทริป #วันเดียวก็เที่ยวได้ #ที่เที่ยวใกล้กรุงเทพ #หัวหิน
เส้นทางชมวิว

เส้นทางชมวิว

ถูกใจ 1810 ครั้ง

ชายหนุ่มยืนบนโขดหินริมทะเล ยกแขนขึ้นรับแสงอาทิตย์ยามเช้าที่หาดหัวหิน มีโขดหินและประภาคารเล็กๆ ในระยะไกล ท้องฟ้าเป็นสีส้มทอง
ภาพเงาชาวประมงกำลังตกปลาบนโขดหินกลางทะเลในยามพระอาทิตย์ขึ้น แสงอาทิตย์สีส้มกลมโตอยู่บนเส้นขอบฟ้า มีโขดหินสีดำกระจายอยู่ในน้ำ
ภาพคอลลาจ 4 ช่อง แสดงพระอาทิตย์ขึ้นสีชมพู, คลื่นซัดโขดหิน, โขดหินริมทะเล และประภาคารเล็กๆ กลางทะเลสะท้อนแสงอาทิตย์
🌅 | ตื่นเช้าไปชมพระอาทิตย์ขึ้นที่หาดหัวหิน
..ไปเที่ยว #หัวหิน มาก็หลายครั้งแต่ไม่ค่อยได้ตื่นมาดูพระอาทิตย์ขึ้นในยามเช้า ครั้งนี้จึงตั้งใจที่จะตื่นเช้าเพื่อไปดูพระอาทิตย์ขึ้นที่ชายหาดหัวหิน เลยเก็บบรรยากาศมาฝากเพื่อนๆให้ได้ชมกัน กับหนึ่งในจุดเช็คอินยอดนิยมในการชมพระอาทิตย์ขึ้นนั่นก็คือ บริเวณทางลงหาด ซอยหัวหิน 61 หรือหน้าโรงแรมเซ็นทารา แกร
benzbruen

benzbruen

ถูกใจ 27 ครั้ง

Morning routine ของคนอยากลีน 🌤️
Coconut matcha + chia seeds 🍵✨ หวานธรรมชาติจากน้ำมะพร้าว อิ่มนานแบบไม่หนักท้อง คู่กับ berry bowl สด ๆ เปรี้ยวหวานสดชื่น 🍓🫐✨ ช่วยตัดความง่วงได้ดีมาก 💖 #ติดเทรนด์ #มื้อเช้า #matchalover
MaaYuu🐰🎀✨

MaaYuu🐰🎀✨

ถูกใจ 3 ครั้ง

Huahin
Good morning #พี่ปูพาฟิต #สุขภาพสำคัญที่สุด #บอดี้คีย์ #มื้อเช้า
Poo:Papatsara

Poo:Papatsara

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงมื้อเช้าเพื่อสุขภาพสี่แบบที่ทานคู่กับน้ำเต้าหู้ Tofusan ประกอบด้วยแซนวิชปิ้งกับผลไม้, ไข่คนกับมันหวานและถั่วแระญี่ปุ่น, และแซนวิชทูน่า ทุกจานมีน้ำเต้าหู้เป็นส่วนประกอบ.
จานสีขาวมีน้ำเต้าหู้ Tofusan หนึ่งขวด แซนวิชปิ้งสองชิ้น แอปเปิลแดงหั่น และกีวีหั่น จัดวางเป็นมื้อเช้าเพื่อสุขภาพ.
จานสีขาวประกอบด้วยน้ำเต้าหู้ Tofusan หนึ่งขวด มันหวานหั่น ถั่วแระญี่ปุ่นสีเขียว และไข่คนฟู จัดเป็นมื้อเช้าที่มีประโยชน์.
น้ำเต้าหู้กินกับอะไรก็อร่อย
วันนี้บาสมาแชร์มื้อเช้าที่ทานคู่กับน้ำเต้าหู้เพื่อสุขภาพของเรา น้ำเต้าหู้ให้โปรตีนแถมยังมีประโยชน์กับตัวเรามากมาย ทั้งกรดอะมิโนที่จำเป็นแก่ร่างกาย ดีใจนะที่เซเว่นมีน้ำเต้าหู้ขาย เพิ่มความสะดวกให้กับเราสำหรับคนที่หาซื้อแบบร้อนๆทานไม่ค่อยได้ บางครั้งก็อาจจะทานน้ำเต้าหู้เพียวๆ แต่ส่วนใหญ่บาสจะชอบทานใน
bass_healthy

bass_healthy

ถูกใจ 112 ครั้ง

หัวหิน 1day ร้านอาหาร คาเฟ่ มุมถ่ายรูป
🌟 วันนี้จะพาทุกคนไปเที่ยวหัวหินกันค่ะ เริ่มสตาร์ทกันที่บางเขน >> ปลายทางคือหัวหิน ออกเดินทางประมาณ 8.50 น. ถึงร้านอาหารประมาณ 12.00 น. ขับรถมาจนใกล้เข้าหัวหินแล้ว เริ่มหิวเลยหาร้านอาหารทานกันค่ะ เสิร์ชไปเจอในยูทูปแล้วอยู่ใกล้ๆ ตำแหน่งตอนนั้นพอดีเลยแวะไปทานอาหารกันที่ 📍ร้านฟ้ามุ่ย [
coconath

coconath

ถูกใจ 6 ครั้ง

🐚 หาดหัวหินตอนเช้า ๆ 🌞
🍀LUCKY TODAY🍀 นกที่ตื่นเช้าแบบเรามาทะเล ก็ต้องตื่นมาดูพระอาทิตย์ขึ้นสิ ถึงเมฆจะบังมิดเลยก็เถอะ 55555 🥰 ใครแวะไปเที่ยวอย่าลืมช่วยกันรักษาความสะอาดด้วยนะคะ ♡ #เที่ยวไทย #เที่ยวทะเล #หัวหิน #หัวหินไปไหนดี #ท่องเที่ยว #ทะเล #คาเฟ่หัวหิน #huahin #thailand #ไปเที่ยว
ordinary.parn 🌱

ordinary.parn 🌱

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมทริปปราณบุรี-หัวหิน 3 วัน 2 คืน 13 พิกัด แสดงภาพผู้หญิงในชุดต่างๆ ณ สถานที่ท่องเที่ยวหลากหลาย เช่น คาเฟ่ริมทะเล ฟาร์มแพะ โขดหินริมหาด และคาเฟ่สไตล์ต่างๆ
ภาพรวมของ Chaplu Cafe & Restaurant แสดงผู้หญิงในชุดเดรสยาวสีขาวกำลังชมวิวทะเลจากคาเฟ่, โต๊ะอาหารริมทะเล, และมุมถ่ายรูปในสวนสวย
ภาพรวมของ Resort De Paskani Hua-Hin แสดงผู้หญิงในชุดเสื้อครอปและกระโปรงยาวสีขาวเดินอยู่ในรีสอร์ทสไตล์กรีกสีขาวสะอาดตา พร้อมมุมภายในและภายนอกอาคารที่ตกแต่งอย่างสวยงาม
เที่ยวปราณบุรี-หัวหิน หน้าฝน 3 วัน 2 คืน 🏝 แจกแพลนเที่ยวจุกๆ
ทริป ปราณบุรี - หัวหิน หน้าฝน (เคยรีวิวช่วงหน้าร้อนไปแล้ว ) วันนี้หน้าฝนไปมาอีกรอบ เลยมาลงรีวิวให้อีกโพสค่ะ ทริปนี้แพลนเที่ยวจุกๆเลย สวยไม่แพ้หน้าร้อนน🥰🏖️ 📍วันที่ 1 - ราชมงคลชมคลื่น หัวหิน สวยมากก (มีรีวิวโพสแยกนะคะ) - Resort De Paskani ทางโรงแรมมีโซนคาเฟ่ - ที่พักคืนแรก ปราณเบอร์ร
punch

punch

ถูกใจ 2700 ครั้ง

นั่งรถไฟไปหัวหิน เที่ยวแบบวันเดย์ทริป
นั่งรถไฟไปหัวหิน เที่ยวแบบวันเดย์ทริป มีทั้งร้านเด็ดหัวหิน ที่เที่ยวหัวหิน #เที่ยวหัวหิน #รถไฟ #หัวหิน
VaanDayTrip

VaanDayTrip

ถูกใจ 622 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหาดหัวหิน มีร่มและเก้าอี้ริมทะเล พร้อมข้อความระบุ 8 ขั้นตอนการเดินทางไป-กลับ หมอชิต-หัวหิน สำหรับคนไม่มีรถส่วนตัว
ป้ายทางออก 2 ของสถานี BTS หมอชิต และภาพบันไดเลื่อนลงสู่ด้านล่าง พร้อมคำแนะนำให้โบกแท็กซี่ไปยังสถานีเดินรถโดยสารขนาดเล็ก (จตุจักร)
ป้ายสถานีเดินรถโดยสารขนาดเล็ก (จตุจักร) และป้ายบอกทางไปยังอาคารต่างๆ โดยมีลูกศรชี้ให้เลี้ยวขวาไปอาคาร D เพื่อซื้อตั๋ว
8 ขั้นตอนเดินทางจากหมอชิตไปกลับหัวหิน 🏝️ | ไม่ง้อรถส่วนตัว ✨
ใครกำลังหาวิธีการเดินทางไปสัมผัสทะเลสวย ๆ หาดทรายเนียนๆ คลื่นลมทะเลชิวๆ ที่ ตำบลหัวหิน แบบง่าย ๆ เนี่ย มาทางนี้เลยๆ รอบนี้ขอเริ่มตั้งแต่ BTS หมอชิตบอกเลยว่าอ่านจบแล้วเนี่ยไปกลับเป็นเลย ง่ายสุดๆ ส่วนจะมีขั้นตอนอะไรบ้าง มาเช็คกันดีกว่า! . ขาไปจาก BTS หมอชิต ไป หัวหิน ✨ 1. 🚉 เริ่มต้นที่ BTS หม
ก้อง เที่ยวไหน

ก้อง เที่ยวไหน

ถูกใจ 561 ครั้ง

ภาพรวมจุดเช็คอินเขาตะเกียบ หัวหิน แสดงแผนที่สถานที่ท่องเที่ยวสำคัญ เช่น วัด ร้านอาหาร คาเฟ่ และชายหาด พร้อมภาพบรรยากาศชายหาดที่มีม้าและศาลาพักผ่อน
ภาพโรงแรมไฮแอท รีเจนซี่ หัวหิน แสดงสระว่ายน้ำขนาดใหญ่ท่ามกลางต้นปาล์ม พื้นที่รับประทานอาหารกลางแจ้ง และสระว่ายน้ำที่มีรูปปั้นช้างริมทะเล
ภาพ Skoop Beach Café HuaHin แสดงคาเฟ่ริมหาดพร้อมเบาะบีนแบ็กและวิวทะเล รวมถึงบรรยากาศชายหาดที่มีซุ้มขายเครื่องดื่มและผู้คนขี่ม้า
เขาตะเกียบ หัวหิน วันเดียวก็เที่ยวได้ง่ายๆ ได้วิวแบบปังๆ
อัพเดต มกราคม 2567 หัวหินเป็นสถานที่ท่องเที่ยว ที่เดินทางมาคนเดียวง่ายๆ การเดินทางที่สะดวกสบาย ทั้งรถไฟ รถประจำทาง รถสองแถว รถประจำทาง 200 บาท **ขึ้นได้ที่หมอชิต **ขนส่งเอกมัย **ท่ารถตู้พระราม 2 ตรงปั๊มบางจากตรงข้ามเซ็นทรัลพระราม 2 ขากลับ ขึ้นรถที่ห้างบลูพอร์ต สายหัวหิน-เอกมัย รถออกทุ
เส้นทางชมวิว

เส้นทางชมวิว

ถูกใจ 812 ครั้ง

Morning routine 🌤️✨
ตองใช้เองทุกชิ้นเลย กันแดดbanana boat วาสลีนและน้ำหอมwithat ใช้มานานแล้ว ชอบมาก และจะใช้ตลอดไป 🌷✨ ส่วนกันแดดผิวกายmizumi เพิ่งใช้มาเดือนกว่า ไม่เหนียว ซึมไว เป็นไอเทมตัวใหม่ที่จะใช้ไปตลอดเช่นกัน 👍🏼 ลิปสติกlaglace สีสวย แต่ไม่ได้ติดทนนานหรือกันน้ำ ต้องคอยเติม 📍พิกัด หน้าไบโอน้า 🫶🏼
ตอง

ตอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมสถานที่ท่องเที่ยวและร้านอาหารในหัวหินสำหรับทริป 1 วัน ประกอบด้วยร้านอาหารริมหาด คาเฟ่ริมทะเล หาดทรายน้อย บาร์คราฟต์เบียร์ และร้านอาหารไทย
ภาพบรรยากาศของ Oceanside Beach Club & Restaurant ที่ Putahracsa Hua Hin Resort แสดงให้เห็นร้านอาหารริมทะเล สระว่ายน้ำ และอาคารสไตล์โมเดิร์น พร้อมหญิงสาวโพสท่า
ภาพบรรยากาศของ Drip Rim Lay Hua Hin คาเฟ่ริมทะเลที่มองเห็นวิวหาดทรายและทะเลจากทั้งภายในและภายนอกร้าน พร้อมหญิงสาวนั่งชมวิว
1 Day trip huahin เริ่ดทุกที่ห้ามพลาดดดด!! 🏝️✨
🏖️Oceanside Beach Club & Restaurant ร้านริมชายหาดหัวหิน ที่ Oceanside Beach Club & Restaurant ตั้งอยู่ในโรงแรม Putahracsa Hua Hin Resort พุทธรักษาหัวหินรีสอร์ท เป็นที่พักที่ใช้คำว่าสวยได้เปลืองมาก พระอาทิตย์ขึ้นตอนเช้าที่ห้องอาหาร วิวคือสวยมากแบบมาก บรรยากาศดีมากๆเลยค่ะ 📍ที่ตั้ง: Putahra
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 657 ครั้ง

หัวหินเช้านี้อากาศดี๊ดี ลมเย็นสบายๆ 🏝🌊☀️
ตำบลหัวหิน My Diary วันนี้เป็นวันหยุด แต่ก็ยังตื่นเช้า เพื่อไป เดินออกกำลังกาย ที่สวนสาธารณะ 19ไร่ วันนี้คลื่นลมแรง น้ำทะเลขึ้นสูงมาก ไม่มีชายหาดให้เดินเล่น หลังจากเดินออกกำลังกายก็เริ่มหิว ต้องไปหาของอร่อยๆกินกันล่ะ ก็เลยจัดข้าวมันไก่ลมหวล เจ้าดังของหัวหิน กินคู่ต้มกระดูกหมูเห็ดหอม ซดน
Thidarat

Thidarat

ถูกใจ 3 ครั้ง

Morning routine✨🫶🏻
#kewalhkn #fyp #grwm #getreadywithme #skincare #makeup #makeuproutine #skincareroutine #cleangirlmakeup #morningroutine
ig kewalhkn ୨ৎ

ig kewalhkn ୨ৎ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม