ของดีบอกต่อ✨✨✨

หลายคนถามเหมือนกันว่า “กล้วยปิ้ง 7-11 อร่อยไหม” ส่วนตัวลองเพราะเห็นในตู้พร้อมทานแล้วแพ็กเกจน่ากินมาก พอกัดคำแรกคือเนื้อกล้วยนุ่มจริง ไม่แข็ง ไม่แฉะเกินไป หวานแบบพอดีๆ สายไม่ชอบหวานอย่างเรากินได้สบาย แถมกลิ่นหอมแบบกล้วยปิ้งที่คุ้นเคย ทำให้รู้สึกเหมือนได้ของกินเล่นช่วงบ่ายที่ไม่หนักท้อง เรื่อง “กล้วยปิ้ง 7 11 กี่แคล” อันนี้ต้องบอกตรงๆ ว่าแคลอรี่ขึ้นกับสูตร/ขนาดและแบรนด์ที่วางขายในแต่ละช่วง แต่โดยทั่วไปกล้วยปิ้งจะให้พลังงานหลักๆ จากคาร์บของกล้วย ถ้ามีซอสราดหรือเพิ่มน้ำตาลก็จะสูงขึ้นอีก วิธีที่เราทำคือพลิกดูฉลากโภชนาการข้างซองทุกครั้ง (บนแพ็กเกจจะมีข้อมูลส่วนประกอบและโภชนาการ) แล้วเทียบกับเป้าหมายแคลต่อวันของตัวเอง ถ้าวันไหนอยากคุมแคลมากๆ เราจะกินเป็นของว่างช่วงบ่ายแทนขนมหวานอื่น และดื่มน้ำเปล่าตาม อีกอย่างที่ทำให้รสชาติดีขึ้นคือ “วิธีอุ่น” แนะนำให้อุ่นตามวิธีบนซองเลย เพราะเขาจะกำหนดเวลาให้พอดีกับความหนา/ความชื้นของกล้วย ถ้าอุ่นน้อยไปจะไม่หอม แต่ถ้าอุ่นนานไปอาจทำให้เนื้อแห้งหรือเหนียวได้ ทริคส่วนตัวคืออุ่นเสร็จแล้วพักไว้แป๊บเดียวก่อนแกะซอง กลิ่นจะขึ้นและเนื้อจะนุ่มกำลังดี สำหรับคนที่ลังเลว่าแบบนี้ครับคุ้มไหม—เราให้คะแนนความสะดวกเต็ม เพราะหาซื้อได้ที่ 7-11 แทบทุกสาขา เหมาะกับคนอยากได้ของกินเล่นเร็วๆ ระหว่างเดินทางหรือทำงาน ถ้าชอบรสหวานจัดอาจรู้สึกเบาไปนิด แต่ถ้าชอบหวานพอดีๆ เนื้อนุ่ม หอมกล้วยปิ้ง ลองแล้วมีโอกาสติดใจเหมือนเรา